Uwielbiam makrele 😋Ja robię podobny z tuńczykiem i mocarelą, plus potarta cukinia polecam. Twój na pewno wypróbuje, lubię proste pożywne i zdrowe dania. Pozdrawiam
Spróbowałam dzisiaj bardzo dobre i ciekawe połączenie makreli z jajkami. Sama bym nigdy na to nie wpadła. Dziękuję za ten film i proszę o więcej przepisów, szczególnie co jeść na drugi posiłek 😉
@@Schudnijpo50 Dziękuję za informację. Mam do Pana prośbę, czy mógł by Pan napisać kilka przykładów : obiadów, kolacji, w sumie jestem ciekawa, jakie mają być te 3 posiłki w oknie żywieniowym, czy chleb całkowicie wykluczyć, czy można raz kiedyś zjeść, mówię o chlebie orkiszowym bo taki jadłam. Proszę mnie pokierować żebym się nie złamała. Do tej pory wytrzymuję do 13.00 bez jedzenia. Chcę wytrwać, jak najdłużej. Jeszcze 1 pytanie, po jakim czasie waga pójdzie w dół. Pozdrawiam 😊
Przeważnie przygotowuję jajka na miękko lub sadzone aby zachować płynne żółtko . Ostatnio zrobiłem sobie omlet z kurkami i tartym parmezanem ( pyszny i sycący ) ale czy w ten sposób ,, ścinając żółtko” nie pozbawiamy go najcenniejszych właściwości ? Pozdrawiam i dziękuje za bardzo interesujące filmy !
Cześć, dzięki za ciekawy i smakowity przepis! Optymalnie jest smażyć jaja tak jak piszesz, białko lekko ścięte żółtko pół na pół płynne. Ale wiesz, omlety też zasługują na swoje miejsce na stole ;-) Pozdrowienia!
Lubie Twoje przepisy. Ten zostawiam na jutro.Dziekuje.
Uwielbiam makrele 😋Ja robię podobny z tuńczykiem i mocarelą, plus potarta cukinia polecam. Twój na pewno wypróbuje, lubię proste pożywne i zdrowe dania. Pozdrawiam
Dzięki, a patent z cukinią na pewno wypróbuję :-)
Dziękuję za pyszne przepisy napewno wypróbuje a waga leci pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia
Ooooo, to super, bardzo dziękuję :-) Miłego i gratulacje!
Spodobało się , jutro zrobię . Pozdrawiam serdecznie 👍👍👍👍👍🍀♥️😸
Spróbowałam dzisiaj bardzo dobre i ciekawe połączenie makreli z jajkami. Sama bym nigdy na to nie wpadła. Dziękuję za ten film i proszę o więcej przepisów, szczególnie co jeść na drugi posiłek 😉
Dziękuję. Najlepszości!
Dzięki!
Poproszę jeszcze więcej zdrowych przepisów z warzywami 🤗 i nie tylko
Dzięki i obiecuję że będą :-)
Super 😀lubię ryby dziękuję Ci 🌞
Wygląda smakowicie!
Smakuje też, słowo honoru :-)
mniam mniam- napewno spróbuję:)))) pozdrawiam:))
No proszę! I drugi tysiączek pyknął. Lecą suby szybciutko :)
Dzięki wielkie za zaufanie i za dobre słowo, Aga! A tak na marginesie - byłabyś super rzecznikiem prasowym :-)
@@Schudnijpo50 haha, również dziękuję 👋 no i czekam na nowe filmiki! 👌
A wczoraj zrobiłam pastę z makreli. Z keto chlebkiem-pyszna. Ale omlet? To b. Ciekawe, dzięki.
Spoko dzisiaj na kolację zrobię😉lepiej używać świeżej makreli bo w tej puszczę to jest olej silnikowy chyba hehe🤣
Swieta prawda :-)
Dzięki dzisiaj u mnie też makrela,, 💢💪💪👊💢
Przypadkiem natrafiłem na twój kanał i pozostanę.Świetne przepisy proste,smaczne i zdrowe!
Pysznie wygląda omlecik, jutro chyba zrobię. Dzisiaj zrobiłam na obiad szparagi z jajkiem sadzonym , czy na maśle mogę smażyć? Pozdrawiam serdecznie 😊
Cześć, oczywiście, na maśle jak najbardziej. Unikałbym jednak oleju słonecznikowego i rzepakowego. Smacznego :-)
@@Schudnijpo50 Dziękuję za informację. Mam do Pana prośbę, czy mógł by Pan napisać kilka przykładów : obiadów, kolacji, w sumie jestem ciekawa, jakie mają być te 3 posiłki w oknie żywieniowym, czy chleb całkowicie wykluczyć, czy można raz kiedyś zjeść, mówię o chlebie orkiszowym bo taki jadłam. Proszę mnie pokierować żebym się nie złamała. Do tej pory wytrzymuję do 13.00 bez jedzenia. Chcę wytrwać, jak najdłużej. Jeszcze 1 pytanie, po jakim czasie waga pójdzie w dół. Pozdrawiam 😊
👌👍
Dzięki, mam nadzieję że będzie Ci smakować. Bo ja wczoraj znowu popełniłem - mega! :-)
Olej z tej makreli wylewasz ? Pozdrawiam
Oj tak, wylewam :-) pozdrowienia!
Przeważnie przygotowuję jajka na miękko lub sadzone aby zachować płynne żółtko . Ostatnio zrobiłem sobie omlet z kurkami i tartym parmezanem ( pyszny i sycący ) ale czy w ten sposób ,, ścinając żółtko” nie pozbawiamy go najcenniejszych właściwości ? Pozdrawiam i dziękuje za bardzo interesujące filmy !
Cześć, dzięki za ciekawy i smakowity przepis! Optymalnie jest smażyć jaja tak jak piszesz, białko lekko ścięte żółtko pół na pół płynne. Ale wiesz, omlety też zasługują na swoje miejsce na stole ;-) Pozdrowienia!
Omlet z makrelą? Ratunku
Haha, petarda, spróbuj koniecznie ;-)