Ожирение печени. В чем опасность и как помочь?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 334

  • @DoctorGinzburg
    @DoctorGinzburg  4 роки тому +10

    Друзья, мы сделали новое видео по жировому гепатозу. Во многом оно посвящено ответу на ваши вопросы
    ua-cam.com/video/1queTXEuYsU/v-deo.html

    • @АндрейИванов-к9д9ч
      @АндрейИванов-к9д9ч 4 роки тому

      Пасиба

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +5

      Там главное, немного похудеть, восстановить углеводный и жировой обмен. Это можно сделать и на маложирной и на малоуглеводной диете. В любом случае в первую очередь очень важно ограничить потребление сахаров, в том числе и фруктозы

    • @САНОБАРЖУМАНИЁЗОВА-с5з
      @САНОБАРЖУМАНИЁЗОВА-с5з 4 роки тому

      Здравствуйте дифузная изминения как личит ничево не памагает мне

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +1

      @@САНОБАРЖУМАНИЁЗОВА-с5з Если речь идет о гепатозе, то лечить его именно так - уменьшить потребление сахара и продуктов с маргарином и подсолнечным маслом, добавить двигательной активности, овощей и оливкового масла. Мясо большей частью заменить бы морской рыбой.

  • @ЮляшаЮляша-ж6х
    @ЮляшаЮляша-ж6х 4 роки тому +38

    если Вам будут писать плохое, не обращайте вообще никакого внимания- они Вас не знают и никогда не знали, кто Вы и какой Вы спец в своём деле!оооочень Вам рада! буду смотреть - это подарок

  • @ЛюдмилаСурьянинова-п4м

    Наконец-то увидела и услышала четкий совет профессионала.Спасибо, доктор.

  • @ЛюдмилаБарышева-ы8ф
    @ЛюдмилаБарышева-ы8ф 4 роки тому +16

    Четко, ясно и понятно.Главное суть, без лишних рассуждений.

  • @kotikMurmotik-p4z
    @kotikMurmotik-p4z 4 роки тому +12

    Ооо, мой любимый доктор Гинзбург!!! Все четко , без воды!! Доверяю Вашему мнению. С меня лайк👍 и подписка🤗😊

  • @ЛюдмилаВострикова-е6н

    СПАСИБО, ДОКТОР! УМНИЧКА! БЫСТРО , ЧЕТКО И ДОСТУПНО..РОСТОВ-НА-ДОНУ. ЛЮДМИЛА..

  • @МаринаГубенко-н6ш
    @МаринаГубенко-н6ш 3 роки тому

    БЛАГОДАРЮ! Здоровья Вам и долгих лет жизни!

  • @алексамалина-й7о
    @алексамалина-й7о 4 роки тому +9

    ну наконец то профессиональный ответ! Будем учится ,доктор!

    • @АлексейШериев-р5ж
      @АлексейШериев-р5ж 4 роки тому +1

      Да! Надо меньще жрать! Давно известно.

    • @tatianalupusneac6521
      @tatianalupusneac6521 4 роки тому

      алекса малина хочу поделиться мой муж 66 лет 100 деменция но печень как у младенца в жизни не ел жирного тяжело было видеть как он удаляет волоски жира холестерин 250 был сейчас питание зависит от меня утро с салом и сл маслом и снизился холестерол вот и жир наша печень сама вырабатывает холестерин и ей надо помогать а как САЛОМ и топленым маслом на правильном питании мой муж живет вопреки прогнозам врачей

    • @__-ek7kc
      @__-ek7kc 4 роки тому +1

      Tatiana Lupusneac извините но я не понял вас . Утром что на завтрак можно сало и сливочное масло. И все будет хорошо.

    • @kotikMurmotik-p4z
      @kotikMurmotik-p4z 4 роки тому

      @@__-ek7kc я тоже не поняла, какой должен быть завтрак???🤔🤔

  • @musasadulayev8355
    @musasadulayev8355 Рік тому

    Все четко, ясно и доходчиво. Спасибо огромное!

  • @Yuransan
    @Yuransan 4 роки тому +1

    Наконец-то толковый доктор

  • @atmocfera7112
    @atmocfera7112 4 роки тому +1

    Человек которого нужно! слушать! Я за один год похудел на 75кг. И теперь точно знаю и могу утверждать и доказать что все идёт от головы. И ничего сложного в этом нет, просто надо научиться понимать собственный организм. Добавлю что ничего искусственно себе не запрещал.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Согласен с вами

    • @atmocfera7112
      @atmocfera7112 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg Все идёт от головы,от осознания того что конкретно ты хочешь. Ты должен научиться просто понимать свой организм, а он потом точно начнёт понимать тебя. В процессе похудания я несколько раз на себе эксперементировал. Дошло до того что я за ночь! мог потерять от 4 до 7кг веса, но потом эти 7 кг мой организм каждый день ровно по 1му кг себе возвращал эти кг в течении 10дней, а потом ровно по 1кг терял в течении 7 дней и получалось за 2 недели я потерял 4кг. Никакая диета и никакой спорт никогда не дадут результата, если и дадут то то временно и очень дорогой ценой. И диета и спорт у них в основе заложен запрет, а запретить и удерживать насильно можно только временно. Нужно согласовать со своим организмом задачи которые ты хочешь достичь, а не запрещать. Короче я по этой теме сам могу написать книгу😊😊😊😊

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      @@atmocfera7112 Спасибо за содержательный комментарий

  • @ЛюдмилаСлоква-д9о
    @ЛюдмилаСлоква-д9о 4 роки тому +13

    Жировой гипатоз даёт боль с права.Подписка

  • @простоцарь-ы8ъ
    @простоцарь-ы8ъ 4 роки тому +14

    Спасибо , чётко ясно и понятно 👍

  • @НатальяКрасава-й4е
    @НатальяКрасава-й4е 4 роки тому +4

    Спасибо вам большое!! У меня муж пчеловод. И мы всегда считали, что печень любит сладкое. Оказывается нет!!

  • @ДмитрийКузнецов-щ1б
    @ДмитрийКузнецов-щ1б 4 роки тому +12

    Приятно говорите!! Продолжайте!! Я подписался и поставил палец 👍👍👍Спасибо вам за просвещение! 😊

  • @sergeykrygin3496
    @sergeykrygin3496 4 роки тому +10

    Спасибо за ролик про печень,
    хотелось бы про ПСОРИАЗ, а именно ЛЕЧЕНИЕ.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +5

      Да, обязательно поговорим. Там тоже можно применять отдельные диетические стратегии

  • @НурияГригориади-ы6м

    Здравствуйте, спасибо за советы, а какие упражнения именно делать при гепатозе

  • @СветланаЧупина-э7ц
    @СветланаЧупина-э7ц 3 роки тому +2

    Огромное спасибо! Огромное!!! Процветание каналу. Знаю, что движение-жизнь, где б еще взять лекарство от лени?

  • @johnsilver5762
    @johnsilver5762 3 роки тому

    Грамотный доктор!

  • @irina1760
    @irina1760 2 роки тому

    Спасибо, очень полезное видео!
    При исключении сахаров из рациона, что скажете про сахарозаменители?

  • @Ermak825
    @Ermak825 3 роки тому

    Доктор, уважаемый спасибо за информацию. Не могу не сказать, как вы похожи на Костю Дзю, или он на вас, но схожесть очень большая. Всего вам хорошего.

  • @ольгачеркасова-и6с

    спасибо Вам,я лет 10 я С Вашей помощью стройнела,очень осталась довольна - с большим удовольствием походила к Вам ещё

  • @ЕленаКлимовская-г4е

    Дорогой доктор, очередной раз посмотрела ваше видио. Корректно, грамотно, интересно и поучительно. Беру ваши не навязчивые советы на вооружение. Благодарю от чистого сердца вас.

  • @ДенисКасилин
    @ДенисКасилин 3 роки тому

    Спасибо добрый человек.

  • @АлександраЗубова-р2ф

    Спасибо за советы,имею жг,вроде выполняю предписания врача,а толку пока нет,принимаю Урсосан.Вас и всех подписчиков с НГ!Здоровья всем и счастья!⛄🌲❄️

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +1

      Спасибо большое! Вас тоже с Новым годом!

    • @ВалентинаАвраменко-ф3ъ
    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +2

      Если есть избыток веса, самое лучшее для гепатоза, килограммов на 5-10 похудеть

    • @АлександраЗубова-р2ф
      @АлександраЗубова-р2ф 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg Спасибо вам большое за совет, мне очень важно мнение специалиста,я стараюсь снизить вес,это и правда поможет?Многие пишут,если уж это случилось- хорошего не жди,меня это гнетет.

    • @kotikMurmotik-p4z
      @kotikMurmotik-p4z 4 роки тому +1

      @@АлександраЗубова-р2ф Чушь полная......)) наша печень очень благодарный орган, и если вы начнете бережно к ней относится , сядете на правильную диету + лекарственная терапия, то через три месяца ваша печень скажет Вам огромное спасибо.

  • @cindy1397
    @cindy1397 4 роки тому +1

    уважаемый доктор здравствуйте . инжир абрикосы виноград арбуз дыня спелая хурма я так понимаю это нельзя там же много фруктозы а так же сухофруты ... но почему говорят что они очень полезны для печени ? можно ли естьпри гепатозе все таки их и в какой половине дня ? и очень интересно ваше мнение о стивии сиропе огавы и клиновом сиропе ? я как поняла они тоже вредны для печени спасибо .

  • @zazaivanovi1732
    @zazaivanovi1732 4 роки тому +3

    Спасибо доктору !

  • @ЮстасМуоия
    @ЮстасМуоия 4 роки тому

    Спасибо за профессиональный совет.

  • @marinabozzetti3091
    @marinabozzetti3091 4 роки тому +5

    Видео хорошее... но то о чем Вы говорите, люди с жировым гепатозом знают.. очень прошу дать новую информацию.. ещё более углубленную

  • @alexabezada3654
    @alexabezada3654 4 роки тому

    Молодец врач что рассказал о вреде сахара.

  • @ВалентинаКобеляцкая-ф5ь

    Спасибо огромное. Очень все понятно.

  • @tahirahuseynzada8281
    @tahirahuseynzada8281 4 роки тому

    Спасибо большое доктор за ценную информацию и советы.

  • @РазаВологина
    @РазаВологина 3 роки тому

    Спасибо Вам за советы.

  • @rose-qd5xn
    @rose-qd5xn 4 роки тому +3

    Я слышал,что рыбий жир полезен при гепатозе,что скажите,доктор?

  • @milaskladovskaya9726
    @milaskladovskaya9726 4 роки тому +1

    Фарида Хабибулина ,даже если вы и ошибочно приняли глицерин вместо касторки ,это не страшно.Глицерин ,тоже,очень хорошо чистит кишечник,а главное преимущество глицерина,он не всасывается в организм ,как жругие жиры и является прекрасным помощником при запорах.Так ,что все хорошо!Если возникает подозрение на пищевое или медикаментозное отравление,принимается активированный угол или SORBEX kapsules, но принимая адсорбенты,нужно помнить , принимать по схеме и не больше трёх дней,поскольку эти препараты могут вывести с организма и нужные ему элементы .

  • @ЮляшаЮляша-ж6х
    @ЮляшаЮляша-ж6х 4 роки тому +1

    рада, что у Вас канал, очень Вас уважаю и знаю вас много много лет, буду рада вашим видео( я врач и вас очень уважаю и очень прислушиваюсь и много что мне помогает)

  • @ВладимирХазбулатов
    @ВладимирХазбулатов 4 роки тому +10

    Доктор всё что вы сказали это уже давно известно и это для тех у кого только в начале или в перспективе может быть а вот для тех у кого уже давно есть что делать может быть есть более действенные методы лечения

  • @tnm8444
    @tnm8444 4 роки тому +8

    Доктор, а как вы относитесь к кето-питанию и реальным результатам оздоровления организма, в т.ч. жирового гепатоза с нормализацией массы тела?

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +11

      Я отношусь к этим данным с интересом. В ближайшее время планирую продолжить разговор о жировом гепатозе в том числе и в контексте кетогенной диеты

    • @tnm8444
      @tnm8444 4 роки тому +4

      @@DoctorGinzburg Спасибо. Будем ждать.

  • @gozalxonartikova6138
    @gozalxonartikova6138 4 роки тому +3

    СПАСИБО ❤❤❤

  • @MsLala878
    @MsLala878 4 роки тому +2

    Уважаемый доктор, Вы не упомянули какие травяные чаи можно и нужно пить при жировом гепатозе. Читаю и слушаю много на тему гепатоза, есть такое мнение, что чаи с ромашкой, мятой, бессмертником, гибискусом очень желательны в данном случае.

  • @Надіянаперемогу
    @Надіянаперемогу 4 роки тому +2

    Спасибо!

  • @niginakarimova7175
    @niginakarimova7175 4 роки тому

    Спасиба вам доктор вы очен харашо абиснили

  • @gulias.5717
    @gulias.5717 4 роки тому

    Доктор подскажите пожалуйста какие фрукты можно при лечении жирной печени? Спасибо

  • @MHV87
    @MHV87 4 роки тому

    Спасибо вам доктор

  • @thecookiescat5175
    @thecookiescat5175 4 роки тому +20

    На другом канале доктор наоборот говорил:Хотите нормальную печень- ешьте больше жира, хотите избавиться от жира в печени - ешьте больше жира! Чем больше жира вы едите,тем меньше жира в печени. Канал Шишонина. Вот и пойми! На разных каналах все по - разному! Одни шарлатаны!

    • @cindy1397
      @cindy1397 4 роки тому +3

      я смотрю доктора Голод .... он говорит чтоб желчь выделялась хорошо надо есть обильно первое жирное второе и третье в 7 часов утра именно потом можно и не есть ... иди и пойми но Этот доктор я его на тв смотрю оч нравится .

  • @user-vg2uo1nq5p
    @user-vg2uo1nq5p 3 роки тому

    Скажите,пожалуйста, а можно ли применять интервальное голодание при гепатозе?

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  3 роки тому +1

      Да, вполне. Может быть хороший эффект

    • @user-vg2uo1nq5p
      @user-vg2uo1nq5p 3 роки тому

      @@DoctorGinzburg спасибо

  • @ЛилияЖаднова
    @ЛилияЖаднова 4 роки тому +7

    Здравствуйте. Спасибо за советы.
    А помогает ли в таком случае Эссенциале?

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +3

      Нет. Его можно употреблять только в комплексе с диетой, похудением, упражнениями, на стадии стеатогепатита

    • @kotikMurmotik-p4z
      @kotikMurmotik-p4z 4 роки тому +2

      Я тоже слышала что "Эссенциале" работает только в тандеме с диетой🥕🍏🍅🥑🍍))) без диеты не стоит тратить деньги на него, так как он не из дешевых препаратов..🤷‍♀️ и толку от такого лечения не будет.

    • @ЛилияЖаднова
      @ЛилияЖаднова 4 роки тому

      Спасибо. А я его пропила месяца три, каких-то явных улучшений не заметила. Хотела через полгода еще раз пройти курс. Теперь тратиться не буду.
      А расторопшу порекомендуете , ну не в качестве лечения, а для сопутствующего препарата?

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +2

      @@ЛилияЖаднова В качестве дополнения, конечно можно

    • @Berdiyeva-w6q
      @Berdiyeva-w6q 4 роки тому

      Спасиба огромни.

  • @МагазинМобилка-я9е
    @МагазинМобилка-я9е 4 роки тому +5

    Скажите доктор можно вылечить фиброз первой степени. Заранее спасибо.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +2

      Да, это обратимое состояние. Печень хорошо регенерирует. Нужно только прекратить вредить ей и немного помочь

    • @МагазинМобилка-я9е
      @МагазинМобилка-я9е 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg спасибо что ответили. Я сейчас на диете сладкое и жирное не употребляю. Здал печеночные пробы всё в норме. Принемал урсофальк два месяца и эпадол нео и кофитол.

    • @kotikMurmotik-p4z
      @kotikMurmotik-p4z 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg золотые слова👏👏👏

    • @ВенераШовалиева
      @ВенераШовалиева 4 роки тому

      У меня фиброз 3 степени,сах.диабет 2 типа. Это неизлечимо(

  • @МаринаМатусевич-ч6е

    Доктор,благодарю за видео.Ответьте,пожалуйста,при диете номер пять широко применяется молоко и кисломолочные.Чем их можно заменить при непереносимости?Заранее благодарю за ответ.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Сначала нужно посмотреть с чем связана непереносимость. Чаще это реакция на лактозу (молочный сахар) из-за недостаточности фермента лактазы. В этом случае я бы постепенно увеличивал количество творога и кисломолочных напитков буквально от 1 столовой ложки в день. Дело в том, что найти адекватную замену молочным трудно - это белок, кальций, полезные бактерии. Отчасти заменой могли бы стать соевые продукты и квашеные овощи. Но это далеко не полная замена

    • @МаринаМатусевич-ч6е
      @МаринаМатусевич-ч6е 4 роки тому +1

      @@DoctorGinzburg ,благодарю за ответ.Действительно,это реакция на лактозу.С удоовольствием заходит ряженка,кефир-нет.

    • @МаринаМатусевич-ч6е
      @МаринаМатусевич-ч6е 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg А соевым протеином можно заменить?

  • @ВсемМИРВеликолепная

    Слава богуу доктара стали не хвалит , не предлогат таблетки лайк

  • @maksgrom83
    @maksgrom83 4 роки тому

    Здравствуйте доктор. Подскажите пожалуйста, можно ли совмещать с кето диетой куркуму??
    Спасибо

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Да, вполне. Это даже полезно

  • @den1587
    @den1587 4 роки тому +1

    Доктор подскажите что лучше пить после гепотита С бициклол или гептрал

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Не исключено, что потребуются оба этих препарата, или ваш врач порекомендует чередовать курсы их приема. Поэтому вопрос приема лекарств и их доз давайте оставим на усмотрение вашего лечащего врача.

    • @den1587
      @den1587 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg понятно спасибо просто хотел услышать какой лучше препорат

    • @Berdiyeva-w6q
      @Berdiyeva-w6q 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg здраствуйте если гепатит с можна спиртной.спасиба

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      @@Berdiyeva-w6q Нет, спиртосодержащие напитки при гепатите нельзя

  • @marinabozzetti3091
    @marinabozzetti3091 4 роки тому

    Спасибо, лайк

  • @degnermaria8843
    @degnermaria8843 4 роки тому

    Доктор а можно при жировом гепатозе пить рыбный жир,спасибо заранее ,жду ответа,для меня очень важно

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Да, смысл есть. Но опять же, в дополнение к упражнениям и диете.

  • @tatiana_dobro64
    @tatiana_dobro64 4 роки тому

    Дорогой доктор! Спасибо за информацию. Подписка.
    Вопрос: У меня СД2, пришел одновременно вместе с жировым гепотозом печени и поджелудочной два года назад. Сахара маленькие. Без лекарств, на диете, решила сесть на кетодиету. А когда много жира при кетодиете буду есть, уйдет ли жир с печени и поджелудочной. И не повредит ли печени, ведь всегда говорят, что меньше есть именно жирной пищи. Спасибо заранее за ответ.

  • @Vladymyr58
    @Vladymyr58 4 роки тому +3

    Здравствуйте. Спасибо. Подписался. Хотелось бы узнать в каких продуктах больше всего пищевых волокон.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +10

      Грубый хлеб, хлеб с добавлением отрубей, ягоды типа малины и ежевики, овощи, фрукты, крупы типа овсянки и гречки. Написал в порядке убывания количества волокон на 100 г продукта

    • @Vladymyr58
      @Vladymyr58 4 роки тому +3

      Доктор Гинзбург Спасибо. Очень полезный ролик

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      @@annamary203 Следует обратиться к гастроэнтерологу и полечиться, чтобы переносил

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      @@annamary203 Почему?, при хронических болезнях возможна длительная ремиссия.

  • @лайклайк-л9щ
    @лайклайк-л9щ 4 роки тому +3

    Здравствуйте! у меня жировой гепотоз, сахар 2типа, я сижу на диете, но сахар не с6ижается , подскажите мне что мне можно что нельзя .... очень жду вашего ответа

    • @tadgiknunu5439
      @tadgiknunu5439 4 роки тому

      Дикий муравей надо глотать только живой

  • @алексамалина-й7о
    @алексамалина-й7о 4 роки тому +6

    спасибо доктор!!

  • @ЕленаИ-ь6в
    @ЕленаИ-ь6в 3 роки тому

    Подскажите - можно ли ИГ(интервальное голодание) применять, если жировой гепатоз сочетается с к желчно- каменной болезнью? 2 камня по 1 см. На ИГ (в течение 2-3 месяцев) улучшилось самочувствие, стал уходить вес понемногу, но пока отказалась от него, т. к. возник вопрос - не будет ли ИГ способствовать застою желчи? Занимаюсь ходьбой, сократила до минимума углеводы, употребляю полезные жиры. Очень жду Вашего ответа

    • @ЕленаИ-ь6в
      @ЕленаИ-ь6в 3 роки тому

      И ещё - ваше отношение к частому (дробному) питанию 5 - 6 раз в день?

  • @ВалерияГрадиль-и4т

    У меня муж вообще не пил и не курил никогда. Питался умеренно, но любил жирные сливки. сметанку и жирное мясо, но всю жизнь он стройный! И вот обнаружили врачи, что у него увеличенная печень. Пока только диета, но думаю надо подключать медикаменты. Скажите, какой период будет восстанавливаться печень.?

  • @неважноневажно-э6о

    Здравствуйте доктор. Скажите пожалуйста свекла вареная и петрушка очищает ли от жира печени ? Заранее спасибо!

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      В комплексе можно. Но самое лучшее, каким-нибудь мягким образом сбросить килограмма три-четыре

  • @АлександрКрутоус-н6и

    Диагностировали стеатогепатоз + полипы в желчном, тяжесть в правом подреберье. Назначили урсоност 2р день по 2 капсулы и есенциале 3р день, 2 месяца. Адекватно ли назначеное лечение.

  • @GalinaArhipova-xl7dw
    @GalinaArhipova-xl7dw 4 роки тому +1

    При жировом гипотезе можно ли употреблять масло расторопаши

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +1

      Да, можно. Но в сочетании с другими более действенными методами - упражнениями, ограничением сахаров, некоторым снижением массы тела

  • @ГалинаКалинина-п6г

    Как его снизить, этот вес. Если это было так просто!

  • @werirzaeva
    @werirzaeva 4 роки тому

    Spasibo doktor

  • @АлёнаГурьева-у8ц
    @АлёнаГурьева-у8ц 4 роки тому +1

    Благодарю

  • @ЛюбовьПуговкина-ч1ф

    Все говорят о движении, а что делать если здвиг позвоночника и двигаться больно. Есть ли какие упражнения, именно для печени в лежачем состоянии?

  • @НатальяЛогинова-й4н

    Ответьте ,пожалуйста,на такой вопрос.Если я снижаю вес на диете,при которой я исключила углеводы,оставив минимум ( немного сухофруктов) ,но жиры я употребляю, подскажите сколько жира ,белков на кг веса надо съедать,чтобы помочь печени и не навредить организму,ведь нехватка этих элементов тоже к хорошему не приведет.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Мы обычно так не считаем. Потребность в белке и жире определяется индивидуальными особенностями человека, его полом, возрастом, родом занятий, целями, состоянием здоровья, и так далее. Если ограничиваете углеводы, вы начинаете худеть. При этом старайтесь употреблять полезные белки и полезные жиры - например, больше оливкового масла и меньше подсолнечного, можно кокосове масло, но меньше транс жиров...

    • @НатальяЛогинова-й4н
      @НатальяЛогинова-й4н 4 роки тому

      Доктор Гинзбург спасибо!

  • @Vladu_K
    @Vladu_K 4 роки тому

    Скажите пожалуйста а кофе молотый заваривать типить можно? Смотрел в Ютубе о пользе молотого кофе для печени?

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +2

      Да, кофе скорее полезен. Порядка 2-3 чашек в день

    • @Vladu_K
      @Vladu_K 4 роки тому +1

      @@DoctorGinzburg , спасибо, пью молотый и вроде чувствую хорошо. А от растворимого изжога и дискомфорт

    • @_ma346_ma_
      @_ma346_ma_ 4 роки тому

      @@Vladu_K ,потому что,растворимый - это не кофе.

  • @НатальяКрасава-й4е

    Подскажите, пожалуйста, а если желчный пузырь тоже беспокоит, чем лечить??

  • @milaskladovskaya9726
    @milaskladovskaya9726 4 роки тому +3

    Питание,образ жизни ...об этом ,сейчас даже на лекциях не говорят в мединститутах,это известно всем

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +6

      Это будет известно всем только в том случае, если люди реально будут соблюдать эти нормы, причем дозированно и контролируемо. Пока же это известно скорее с коннотацией "отстаньте, и без вас знаем"

  • @milaskladovskaya9726
    @milaskladovskaya9726 4 роки тому +3

    Светлана Михайловна,я сама врач ,оперирующий нейрохирург ,довольно востребованный,преподаю в университете Америки ипо приглашению в английском университете, вырастила довольно профессиональных хирургов в моей сфере деятельности и поэтому мне режется ухо блеянье этого врача,да ещё и доктора наук .Докторскую я защитила в 32года и считаю ,что При его образовании он может давать информацию не как бабка из подворотни,а четко ,конкретно и по существу.Здесь При таком подходе к теме,много не напоёшь,к тебе перестанут ходить больные.Больному нужна не причине ,а помощь и лечение,причина выясняется в процессе оказания помощи!Я представляю какую помощь получат больные при посещении подобных врачей!Обидно,русские врачи всегда славились своей прогрессивностью и профессионализмом,особенно врачи районных масштабов выполняющие работу всех отсутствующих специалистов в клиниках.

    • @ФаридаХабибуллина-л1з
      @ФаридаХабибуллина-л1з 4 роки тому

      Добрый вечер Светлана . Я на днях выпила касторку производства С Питербург .А она оказалась подделкой думаю (глицерин ) . Боюсь за свою печень . Дайте пожалуйста совет ( придерживаюсь относительно здоровой диеты ) .

  • @maxmara6058
    @maxmara6058 4 роки тому

    Доктор, очень понравилось ваше наставление. Есть вопрос. Стала есть лимоны и пить воду теплую с лимоном утром и на ночь и днем. Важны ли такие процедуры в лечении ожирения печени? С нетерпением жду ответ.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +1

      Можно, при условии, что вы делаете все остальное: следите за питанием и делаете упражнения

    • @irinadonchenko2542
      @irinadonchenko2542 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg А воду с лимоном и мёдом натощак можно? Пью от камней в желчном.

  • @АндрейБотов-ю2ь
    @АндрейБотов-ю2ь 4 роки тому

    После длительного употребления алкоголя появился дискомфорт в печени. Что можете посоветовать кроме как исключить алкоголь? Спасибо!

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +2

      Исключить алкоголь все-таки придется. Далее противовоспалительная диета, снижение веса килограмма на 3-4, упражнения, и контроль по УЗИ, печеночным ферментам АЛТ и АСТ.

  • @АлёнаМармус
    @АлёнаМармус 4 роки тому

    Скажите а метеонин курсами пропить,будет польза при жир,гипатозе?

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Только в сочетании с диетой и прогулками.

    • @АлёнаМармус
      @АлёнаМармус 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg спасибо! А как вы относитесь к липоевой кислоте?

  • @ЭтоЯ-у9д
    @ЭтоЯ-у9д 4 роки тому +1

    В другом видео говорили" что жирная печень не от жира, а от избытка углеводов, что скажете?

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +2

      Хуже всего, если в питании и избыток сахаров, и избыток жира. Нва фоне очень низкого потребления углеводов и практически полного отказа от сахаров жиры становятся менее опасными в плане развития жирового гепатоза

  • @Енотёбнврт
    @Енотёбнврт 4 роки тому

    Т.е. такие продукты как халва, в больших количествах очень вредны и могут привести к жировому гепатозу?

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      да

    • @Енотёбнврт
      @Енотёбнврт 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg Доктор, я немного не понимаю, какие жиры вредны, а какие полезны? Возьмём к примеру 250гр халвы, 250гр арахиса и 250гр свиного солёного сала, что будет вредно а что полезно, это частный пример и объясните пожалуйста в общем, заранее спасибо.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      @@Енотёбнврт Из предложенного списка наименее вреден арахис. При условии, что соблюдается низкоуглеводная диета. На втором месте сало. На третьем - халва

  • @dzh7779
    @dzh7779 5 років тому

    Спасибо, доктор!
    А кроме диеты и двигательной активности какими препаратами можно поддержать печень при НЖБП?

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +6

      Препаратов, улучшающих функцию печени, довольно много. Но они имеют лишь вспомогательное значение. Основное - диета

  • @СаиповаМанзура
    @СаиповаМанзура 4 роки тому +1

    Спасибо Доктор..Очень понятно.У меня жировой гипотоз и киста печени .Больше 4 года не могу есть мясные пищи..Основном сладкими питания была..Вот теперь и сладкого тоже Нельзя .Какими препаратами лечиться ?СПАСИБО

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +2

      Манзура, очень важны упражнения, снижение избыточного веса, ограничение сахаров в пище, "плохих" жиров. Этих действий вполне может стать достаточно для лечения. Препараты уже потом, в дополнение, и по согласованию с врачом

  • @blackagate3735
    @blackagate3735 4 роки тому +1

    можно ли голодать?хотелось бы услышать не только рекомендации по диете, но и лечение

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Формат видеоблога позволяет давать только общие рекомендации. Причем оздоровительного плана. Даже конкретные названия лекарств давать не могу. Это может быть расценено как реклама. Конкретные рекомендации по лечению можно получить у своего лечащего врача.
      Что касается голодания - есть данные, что умеренное ограничение калорий оказывает общее оздоровительное действие и способствует увеличению продолжительности жизни

    • @blackagate3735
      @blackagate3735 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg спасибо за отзыв

  • @alla3152
    @alla3152 4 роки тому +1

    Добрый день, скажите пожалуйста, препарат «Гептрал» поможет справиться с проблемой? Спасибо

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Алла, применять его можно, но только в комплексе с диетой, упражнениями и рядом мер, направленных на снижение веса. Иначе гептрал и другие "гепатопротекторы" бесполезны

  • @СервисБокс
    @СервисБокс 4 роки тому

    Сейчас огромное количество людей на КЕТО диете. я перед началом сделал КТ. Печень похвалили. я теперь употребляю до 130гр. жиров, втч животных. правда я живу где фермерское мясо и масло очень доступно, но яйца с птицефабрик, а рыба консервированая в масле. это опасно? чувствую себя хорошо..

  • @kuku-nya
    @kuku-nya 4 роки тому +3

    Пользуйтесь пожалуйста впредь микрофоном. Половину слов вообще не слышу.

  • @degnermaria8843
    @degnermaria8843 4 роки тому

    Забыла написать у меня жировой гепотоз,нет желчного пузыря уже 10 лет,мне 39 лет и можно ли мне пить рыбный жир

  • @ИраидаКосова-ж7э
    @ИраидаКосова-ж7э 4 роки тому

    Расскажите про гемгиому печени и как лечить

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Это доброкачественная опухоль из сосудов. Лечение хирургическое - наблюдение, склерозирующая терапия, операция.

    • @alfi2640
      @alfi2640 4 роки тому

      У меня была гемангиома. Размером около 3*4 см.Лечащий врач перестраховался, направив на операцию. Проопериоовали. А потом от других врачей и из инета узнал,что можно было просто наблюдаться,тк размер опухоли был небольшим..

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      @@alfi2640 Были возможны осложнения. Теперь после операции вы излечены от гемангиомы. Соответственно нет и рисков.

    • @jozefinagaboyan8365
      @jozefinagaboyan8365 4 роки тому

      У меня тоже гемонгиома и я проверялась каждые 6 месяцев, а потом врач сказал, что это не растет и достаточно проверяться в год 1 раз

    • @alfi2640
      @alfi2640 4 роки тому

      Я дополню свой коммент: к чему написала про операцию,к тому что операции на печени достаточно рискованные, и нужно всегда смотреть на соотношение "риск-польза".И всегда лучше наблюдаться,если это возможно по показаниям,чем оперироваться.

  • @azerekberov409
    @azerekberov409 4 роки тому

    У меня ожирение печени. Мне 33. На УЗИ сказали что всё серьёзно, нужно диета. Я ем очень много яиц, особенно люблю жареные на кукурузнем масле. Ем по минимум 4-5 штук каждый день, и так много лет. Мой вопрос : Может ли быть ожирение печени иза через мерного употребление яиц ?

    • @danyapytkin4175
      @danyapytkin4175 4 роки тому

      заставить организм работать на полную мощность запустить процессы биоциклом могут всякие пробиотики в купе с микро-грибами, поясняющее видео, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html

  • @milaskladovskaya9726
    @milaskladovskaya9726 4 роки тому +3

    Краткость -сестра таланта учил меня мой преподаватель нейрохирургии,!!!👍

  • @ВалентинаЕрмольчева

    Во это да,омегу 3 нельзя,т е рыбу

  • @АнтонКузьмин-е8х
    @АнтонКузьмин-е8х 4 роки тому +1

    Скажите пожалуйста, урчание и всякие непонятные звуки исходящие из живота, это может быть связано с заболеванием печени?

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Чаще это говорит о состоянии кишечника

    • @АнтонКузьмин-е8х
      @АнтонКузьмин-е8х 4 роки тому

      @@DoctorGinzburg Вы совершенно правы! Я был у врача и сдал анализы

  • @SamsungSamsung-pb1ci
    @SamsungSamsung-pb1ci 4 роки тому

    Здраствуйте доктор у меня гепатит В алт18 аст22 вирусн нагруз 750 лекарство нужно принимать ?

    • @asylpaiziev6145
      @asylpaiziev6145 4 роки тому

      Овёс лучше помогает

    • @ГалинаЛитвинова-б8н
      @ГалинаЛитвинова-б8н 4 роки тому

      Вылечить гепотит препаратами из Индии,фирма натко.И побыстрее.В интернете найдёте всю информацию и закажите,дорого но оно того стоит ,если не хотите фиброз( лечение обойдётся 60 т) только найдите проверенных поставщиков,и при получении проверьте все степени защиты,сертификат,срок годности,это тоже есть в интернете,как проверить,чтобы не нарваться на подделку.Удачи.

    • @БотирЮнусов-к8с
      @БотирЮнусов-к8с 4 роки тому

      Овёз што это?

  • @milaskladovskaya9726
    @milaskladovskaya9726 4 роки тому +1

    Софья Зонштейн,.взависимости от того выше или ниже расположения печени! не знаю как вам,но очень хорошо сделать узи.Но во всех случаях ,важен и ваш возраст,там врачи рекомендуют Но-ШПУ, это хорошо,но я люблю и там и здесь,для себя УРОЛЕСАН,во-первых оченнь хорошо после томографии,мозга,сосудов шеи ,почек и.т д.с контрастным веществом ,чтобы не перегрузить почки и для быстрей Лего вывода из организма распада контрастного вещества, это профилактически.И препарат является хорошим спазмолитиком, а так же прекрасное мягкое противовоспалительное и антисептическое вещество.Усиливает желчеобразование и желчевыделение,а так же подкисляет мочу в противовес Нош-пы.Очень хорошо работает при острых и хронических инфекциях мочевыводящих путей и почек( цистит,пиелонефрит),хорош при проблемах печени-желчнокаменная болезнь,дискинезия желчных путей,холицестит! Есть в капсулах ,но я больше люблю в каплях,в каплях нужно применять на кусочке сахара,но кто имеет проблемы с повышеным содержанием сахара в крови лучше капсулы!Но в каплях снимает всю симптоматику болей сразу,капсулы работать начинаю ч/з 2-3 приема!Затем нужно переходить наMilk Thistle или как у вас говорят Расторопша!.Но ещё июля самоуспокоения нужно пройти УЗИ брюшной полости,чтобы не пропустить ничего.И ещё очень важно,после 55лет у многих образовываются полипы в кишечника,тоже могут давать боли по всему кругу брюшины при перерождении,боятся не нужно ,просто для исключения проблемы пройти ректороманоскопию !Это отнимет время ,но исключит житейских страх.

  • @АртемКа-ь4з
    @АртемКа-ь4з 4 роки тому

    Док от чего может быть постоянное вздутие кишечника и чем его лечить?

    • @ЕвгенияХарикова
      @ЕвгенияХарикова 4 роки тому +2

      На днях было максимальное вздутие кишечника,срочное УЗИ,жировой гепотоз,три дня на кашах,раздельно питание,уменьшение количества еды,и чудо вздутия нет,живота нет,урчания нет,чувствую себя отлично.А мучилась лет пять.

    • @АртемКа-ь4з
      @АртемКа-ь4з 4 роки тому +2

      @@ЕвгенияХарикова я спасаюсь ходьбой начинаю ходить больше пешком, боли постепенно исчезают

    • @fk.barcelona790
      @fk.barcelona790 4 роки тому

      @@ЕвгенияХарикова Подскажите пожалуйста,, у меня месяц уже постаянное вздутие, а газы не выходят и плюс к этому изжога адская , что делать? спс зарание

  • @андрейнежданчик-о9р

    Почему вы не говорите на сколько должна быть высокой двигательная активность ? Это ведь важно.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +1

      Нужен оздоровительный режим - прогулка в тонизирующем темпе 30-40 минут 5 раз в неделю

  • @milaskladovskaya9726
    @milaskladovskaya9726 4 роки тому +1

    Sinai 2Всем помог ,и мне в том числе,так что вы очень далеки от темы!,а вот эта лекция для студентов медучилища,смешит .Если у вас цирроз печени,то да,там уже только пересадка,что и с большим успехом,в Штатах ,проводиться.

  • @ГульзараАбдуллаева-и5и

    Как бы я хотела попасть к э ому доктору.как жаль:они не досягаемы

  • @naSOSoff
    @naSOSoff 5 років тому +4

    Добрый день доктор! Спасибо за видео. Подскажите есть ли смысл принимать гептрал, мне посоветовали от жирового гепатоза, но он очень дорогой и противоречия инфа о нём.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  5 років тому +3

      Дать рекомендацию заочно, к сожалению не могу. Но лучшее, что нужно применять при жировом гепатозе - двигательная активность и малоуглеводная диета. Если эти действия отладить, то может быть, удастся обойтись вообще без лекарств

    • @SamarinGennady
      @SamarinGennady 5 років тому

      Адеметионин помогает от стеатоза. Плюс повышение мотивации и деятельности из-за антидепрессивного эффекта. Но, назначать его, и прописывать схему терапии, должен только врач. 😊

    • @MAKEMAKAFO
      @MAKEMAKAFO 5 років тому

      @@SamarinGennady может быть из-за хронического стресса быть жировой гепатоз? Мне просто 28 лет, недавно выявлено на УЗИ

    • @MAKEMAKAFO
      @MAKEMAKAFO 5 років тому

      @@DoctorGinzburg если сможете ответить

    • @SamarinGennady
      @SamarinGennady 5 років тому +3

      @@MAKEMAKAFO Не нужно быть скептиком, чтобы ответить здесь нет. В абсолютно подавляющем большинстве случаев - нет. Стеатоз - всегда нарушение липидного обмена или функции печени (с жёлчным пузырём). В принципе, даже если стеатоз со временем разрешается сам (если он поддаётся терапии), то нужно найти причину его возникновения (дислипидемии, гепатиты, интоксикации, холестазы), и не допускать больше этой причины. Справедливости ради отмечу, что есть редкие наследственные заболевания (синдром Гиена-Баре, синдром Жильбера, и много других), которые провоцируют дебют стеатоза и гепатитов в среднем возрасте. Поэтому, грамотный врач посоветует найти истинную причину Вашего стеатоза в Вашем возрасте, исключить эту причину, и больше её не допускать. Ещё отмечу, что в 50% случаев раннего возраста (исключая наследственные патологии), стеатоз является следствием холестатического гепатита (или холестаза с дискинезами жёлчных путей), вызванного интоксикациями или сильными погрешностями в питании, и всё это эффективно лечится (УДХК, адеметионин, растопопша, и другие гепатопротекторы, зарекомендовавшие себя для эффективной терапии в данном случае). Однако, всё ещё необходимо найти истинную причину патологии в Вашем конкретном случае, и назначить лечение. Напомню, что лечение может назначить только врач. Поправляйтесь! 😊

  • @ОралгайшаНургалиева

    Добрый день уважаемый Доктор у меня 1'5 года назад удалили желчный пузырь сейчас врачи сказали что у меня ожерение печени и назначили гепобени поможет ли это мне и что вы посоветуете мне как вылечить печень заранее благодарю

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому +1

      Желательно дополнить это дело диетой и умеренными упражнениями. В диете жестко отказ от сахара и от продуктов с высоким ГИ. По жирам - заменить подсолнечное масло оливковым. Убрать сосиски, колбасы и красное мясо

  • @julisiranashvili5678
    @julisiranashvili5678 4 роки тому

    Здравствуите я неделю назад зделал ехаскопию и сказали немнога жир печени и холестерин 280 как мне лечить мне 60 лет вес 64 если атветите буду благадарен

    • @kotikMurmotik-p4z
      @kotikMurmotik-p4z 4 роки тому

      Прежде всего вам надо сесть на безжировую диету месяца на три.

  • @ОльгаМаксимовых
    @ОльгаМаксимовых 4 роки тому

    А как объяснить тот факт. У меня нет избыточного веса, при росте 152 я вешаю 47 кг. Я достаточно подвижный человек, я соблюдают посты и были переводы, так скажем лечебного голодания. Сроком 21 день, и трех дневного, и семи. Вот только гепатоз у меня не проходит. Да и от сладкого на 30 дней отказалась. А в итого, как он был у меня, так и до сего дня со мной.

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  4 роки тому

      Нужно посмотреть, нет ли уже явлений гепатита. Тогда диету необходимо будет соблюдать более длительный срок, плюс, возможно, прием гепатопротекторов

  • @SamarinGennady
    @SamarinGennady 5 років тому +7

    Михаил Моисеевич, спасибо за новое видео. И сразу вопрос "клином", простите. Уже 10 лет питаюсь маложирно, сахар не ем вообще, только безкалорийные природные эритрит/стевию в умеренных количествах. В сутки ем не более 10 гр. жира, полезного (Омега-3.), плюс набегает из продуктов (хлеб, крупы, молоко 0,5%. кефир 0,1%, и прочее). Стараюсь ходить (прогулки) каждый день, раньше было по 10 тыс. шагов за день, сейчас не получается так много из-за плоскостопия. Образ питания и образ жизни меня устраивает. Сейчас ИМТ в пределах нормы, сам не полный. Недавно у меня диагностировали НАЖБП (я не пил алкоголь никогда, никогда не курил, мне 35). Местные врачи (гепатолог, УЗИсты, диагносты) говорят,- "слезай со своей "диеты", и НАЖБП у тебя пройдёт". Я хорошо понимаю, Михаил Моисеевич, что другого способа здорового питания нет, но врачи твёрдо верят, что я "угробил свой организм всякими там "диетами" и поэтому у меня НАЖБП". Уже был один гепатит. Сейчас стадия компенсации (компенсация желтушности, гепатомегалии, и пр.). Но НАЖБП никуда не делась, есть хочется жутко, налетаю на сложные углеводы (отрубной хлеб) вместе с кефиром 0,1%. Михаил Моисеевич, я знаю, что вы записываете видео от сердца и желания помочь. Скажите, пожалуйста,- к какому врачу мне следует обратиться? Большое Вам спасибо!

    • @DoctorGinzburg
      @DoctorGinzburg  5 років тому +2

      Все-таки 10 г жира в день, это маловато. Нужно хотя бы 40-60. Идеально, чтобы поменьше жиров богатых Омега 6 и транс жиров. Остальное - орехи, оливковое масло, льняное масло, жирная морская рыба. Очень нужны куркума, имбирь, ягоды и фрукты. Из углеводов - грубый хлеб и защищенные крупы. И очень много овощей.

    • @SamarinGennady
      @SamarinGennady 5 років тому

      @@DoctorGinzburgСпасибо, почти это и ем, но, даже на своих суточных 10 гр. начал толстеть (жиром, а не мышцами) из-за желания поесть сложных углеводов с кефиром (никаких "простых" углеводов). Выяснить бы причину НАЖБП... Спасибо! 👍👍👍

    • @MAKEMAKAFO
      @MAKEMAKAFO 5 років тому

      @@SamarinGennady может это всё из-за радиации?

    • @SamarinGennady
      @SamarinGennady 5 років тому +1

      @@MAKEMAKAFO Нет. 😊 Если бы причиной патологий была бы радиация, то воздействие этой же радиации проявилось бы вначале в органах, которые имеют больший ответ на радиацию. Например, вначале возникла бы патология щитовидной железы. Поэтому, радиация исключена. 😊

    • @MAKEMAKAFO
      @MAKEMAKAFO 5 років тому

      @@SamarinGennady у меня как раз таки есть изменения в щитовидной железе