Troque a Ana Maria da lancheira do seu filho por esse BOLINHO RECHEADO | Bolinho Ana Maria Caseiro
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- Опубліковано 20 лип 2024
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Seu filho ama levar o bolinho ana maria na lancheira? Recomendo você substituir HOJE por essa receita.
O bolinho Ana Maria tem uma apelação infantil, bonequinha na embalagem, as vezes vem até com adesivos no pacote e tudo muito colorido. Mas se lermos os ingredientes você nem comeria esse bolinho, muito menos daria para o seu filho.
Por isso hoje te ensino a fazer esse bolinho recheado sem glúten, sem açúcar e muito gostoso.
Quem vai experimentar fazer em casa?
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🔑 A chave é pixvegtube@gmail.com
Ingredientes
MASSA:
* 1 xíc (150g) de farinha de arroz branca
* ½ xíc (50g) de farinha de aveia
* 2 csp (16g) de amido de milho
* 1 xíc (161g) de passas brancas
* 1+½ xíc (360ml) de leite vegetal
* ¼ xic (60ml) de óleo vegetal
* 1 csp (9g) de psyllium
* 2 cc (10g) de fermento químico
* Raspas de 1 limão
* 1 csp (15ml) de suco de limão
RECHEIO:
* ½ xic de castanha de caju
* ½ xic de tâmaras
* 1+½ xic de água
* 2 csp de alfarroba em pó (ou cacau em pó)
* pitada de sal
Modo de preparo:
1. Comece fazendo o recheio, isso vai facilitar o processo de montagem dos bolinhos para irem ao forno.
2. Coloque todos os ingredientes do recheio no liquidificador e bata bem até obter um creme liso e homogêneo.
3. Transfira para uma panela e deixe reduzir por 5 min, mexendo sem parar. Deixe esfriar.
4. Coloque o creme em um saquinho de confeitar e reserve.
5. Em outra tigela adicione a farinha de arroz branca, a farinha de aveia, amido de milho, pssylium e raspas de limão.
6. No liquidificador coloque o leite vegetal e as passas e bata bem. Se o seu liquidificador não for muito potente, deixe as passas de molho no leite vegetal por pelo menos 30 min, isso vai deixar elas bem mais macias e batera muito mais fácil.
7. Adicione os ingredientes líquidos aos secos, sempre mexendo com o fouet.
8. Finalize com o fermento químico, mexendo levemente para tudo incorporar.
9. Em forminhas previamente untadas coloque uma colherada de massa, o recheio e finalize com mais uma colherada de massa para cobrir o recheio.
10. Leve para o forno pré aquecido a 180°C por 25 min.
11. Os bolinhos já saem recheados, prontinhos para comer.
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Menina! Amando seus vídeos pra fazer pra minha bebê. E pra provar pra todo mundo que criança pode comer bem, saudável e sem crueldade
Nossa,deve ficar muito bom. Não tenho filhos, mas vou fazer pra mim rsrsrs.
Kkkk bolinho desgraçado kkk essa foi boa !!! Que maravilha tenho todosssss os ingredientes 😃👏🏻
Gente, vou correndo colocar a castanha e as tâmaras de molho p fazer mais tarde. Q delícia e prático 🤩
Eu acho lindo vocês educarem seus filhos a se alimentarem com a riqueza do cardápio vegano que você faz. Comer besteira eles vão ter a vida inteira para provar, infelizmente o mundo está cheio de comida de qualidade questionável a vontade.
Parabéns pelo canal, gosto muito de suas receitas, sempre carregada de ingredientes saudáveis con vários benefícios para saúde. Sei que alguns ingredientes são caros, mas não adianta nada continuar comendo farinhas refinadas que só aumentam o nosso índice glicêmico.
Achei a ideia incrível. 🤩 vou tentar fazer com Geleia de morango caseira, adicionando um pouco de chia ou psylium para deixá-la mais espessa.
Nossa ótima ideia!
Jakelyne, tu tens essa receita caseira de geleia de morango? Poderias comapartilhar com a gente, por favor?
Amiga como vc faz a geléia de morango???
Hummm., que maravilha de Bolinho hein?? Amei... Obrigada por partilhar conosco!!😍🥰
@@bellemarinho eu faço usando morango, açúcar e limão espremido. E só!!
A geleia espessa só de ficar cozinhando. Se for diabético ou não quiser usar açúcar pode colocar adoçante.
Amooooo as suas receitas!❤❤❤
Amei a receita,vou fazer com suco laranja .
Ameiiiií
Amei a ideia. ❤
Adorei a receita ela é ótima pra fazer uma educação alimentar melhor que comer essas coisas do mercado bjs
Ah vegtube como eu te amo... Essas receitas são abençoadas
Que maravilha! Já estou compartilhando! Abraço fraterno
Fiz e ficou uma delícia!!!!!
Parabéns pela receita de compartilhar com nós ☺️
Oii, tem da marca syavipan vegano , sem açúcar até. Tem de maçã e canela e outro sabor mas sem recheio. Pão de açúcar e vários outros mercados já vi. Sou de Sp zn.
Deve ter ficado maravilhoso 😀😀😀😀
Você é maravilhosa!!! Que conteúdo incrível!!! Parabéns! Gratidão
Amei a ideia! Funciona fazer um único bolo usando a forma de bolo inglês?
Amo seu canal gratidão 🙏 vou fazer sim está receita
Que delícia a receita eu adorei parabéns Ive e vegyotube 💯👏🏆
Adorei a receita so falta ir na cidade e comprar tamara e castanha
Bom dia!!! Eu esqueço de da a like, obrigada por lembrar 😊
Ameiiiii o bolinho vou fazer para meu filho que tem muita dificuldade em comer
Ontem eu fiz a versão saudável do Toddynho!!! É muito bommmmmm nossa 😋😋😋😋
Eu tbm fiz e amamos aqui tbm
@@kelligandolfi4552 é uma delícia né 😋
Uma duvida, seria de fermento duas colheres de café ou duas colheres de cha ?
Obrigada
Muito bom ! Pra congelar, iria na forminha mesmo ???
Vou fazer hj,meu esposo é vegano ama bolo.
A receita parece incrível às dicas tmb,os ingredientes principal são caros Tamara e castanha de caju tmb teria os substituir,e parabéns pela a alimentação saudável da filha e da família e claro já fui vegetariana e criei três filhos e sei muito bem como é a curiosidade das crianças principalmente quando vê às outras crianças comendo kkk
Compra pela internet, você encontra preços muito bons e de qualidade 😊
Adorei a receita. Ive pode passar o nome da loja e endereço dessas forminhas por favor beijos😘
Olá!
O de molho também serve para retirar os fitatos(anti-nutrientes)presentes oleaginosas.
Perfeita receita , so uma duvida , no lugar da Tâmara posso usar uva passa?
❤❤❤❤
como substituir o fermento químico? não faço uso do bicarbonato , que é a base dos fermentos químico.....dá uma idéia pra nós amada 😢😢😢
❤
Gostaria muito de fazer, mas alguns ingredientes não encontro em Araguari MG. Pedir pela internet, talvez seja uma alternativa.
Bora yuip
Gente essas cápsulas onde compra???
Isso aí, qdo crescer a Mal faz suas escolhas. Mais qdo a gente oferta algo saudável é estímulo p eles.
Certíssima de n deixar comer doce, faz muito mal p criança, vcs estão educando o ser obediente, ela vai ser muito responsável
Eu achei um bolinho tipo inglês de laranja com cenoura no mercado que era vegano. Não era ruim, mas não é saudável, claro
Que deli 🤤 conheci seu canal recentemente e muito obrigada por compartilhar as receitas com a gente! Uma perguntinha, a medida da sua xícara é 240ml? Só para confirmar em relação ao recheio. Amo quando vem descrito em g ou ml, facilita demais mas super entendo também que colocando as 2 medidas (xíc e g/ml) ajuda todo mundo
Isso mesmo 240ml
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Ive! Qual marca de pssyllium vcs indicam pra nós!?
Compro a granel
@@vegtube obrigado pelo retorno ☺️
Minha filha é difícil comer o mais essencial que é o arroz com feijão
Q mal tem uma mae querer o melhor pra seu filho???? N vejo ninguem no Macdonald chamando atencao dos pais. Um monte de criancas obesas e doentes e ninguem questiona os pais pq e preconceito com a crianca (gordofobia). Aff as pessoas estao totalmente cegas, sofrem por falta de conhecimento. Vc esta de parabens querida continue cuidando de verdade da sua familia, pois cuidar de vdd n e facil, mas tem recompensa boa no futuro😉
Concordo plenamente 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Eu nunca vi castanha de castanha "crua"!
#GoVegan
Gostei muito da receita. Pena que falou a palavra desgraçado, aprendi que é errado falar essa palavra. E como as minhas filhas assisti junto comigo, elas não tem o hábito de ouvir essa palavra. Mais eu tenho acompanhado o canal e tenho gostado das receitas.
Vixi, meu bebê não quer comer, e tb dá trabalho tb p beber água. Acho q por isso fica sempre doente. Precisa comer comida. Só belisca. Como vai viver assim. HELP
Faço de tudo p ele comer e nada. É uma luta.
Muito bom pena q suas receitas praticamente todas vao castanha o que nao encontro na minha cidade, alem do preço não ser acessivel para todos...
Pode trocar o recheio querida, deram uma ideia de fazer com geleia que deve ficar ótima tb
Nem se você for a melhor cozinheira do mundo você vai fazer um bolinho melhor que os da Ana Maria