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크로스핏에 대한 코치님 진심이 많이 느껴지네요 응원합니다 :)
감사합니다! 평생해야죠 :)부상없이 즐겁게 운동하세요!
안녕하세요! 닷컴 와드는 혹시 크로스핏 공식 홈페이지에 올라오는 운동을 말씀하시는건가요?!
안녕하세요.맞습니다. 공식 홈페이지에 올라오는 운동입니다.
한번 전체적인 리뷰 해주시는거 너무 좋네요 감사합니다!
감사합니다!! 부상없이 즐겁게 운동하세요!!
최고의 분석이자 조언이네요 감사합니다
감사합니다! 즐겁게 운동하세요 :)
항상 좋은 정보 감사히 잘 보고 있습니다!!
감사합니다.도움이 되는 정보를 공유해드릴수 있도록 노력하겠습니다.
혹시 언제까지 한국에서 세미파이널 하는지 알고 계신가요? 올해가 마지막이라는 소문을 들은 것 같은데 낭설이길 바라면서도 국가별로 돌아가면서 하는게 합리적인것 같기도 해서요!
안녕하세요. 아직 정해진것은 없습니다. 일단 올해 잘 마무리하는게 목표입니다.올해 끝나고 나면 또 결정될것같습니다.
오프라인모임이라니 기대됩니다😮😮항상 제자리 걸음같지만 진득하니 꾸준하니 운동해야겠네요❤❤
꾸준히하시면 반드시 성장합니다.기본이 탄탄하면 어느순간부터 빠르게 성장하실거에요!! 화이팅하세요!!
크로스핏 오래 했지만 항상 제자리 느낌이 들어서 의기소침해 있는데 뭐든지 기본기가 가장 중요한듯 하네요.. 기본기를 어떻게 쌓아야 할런지..오프라인 모임 기대되네요. 그때 스케줄이 된다면 꼭 참석해서 이것 저것 여쭤보고 싶네요~~이번에도 좋은 영상 정말 감사드립니다
감사합니다.더 좋은 정보 공유해드리도록 노력하겠습니다.부상없이 즐겁게 운동하세요 :)
오프라인 짐네수업 기대됩니당 세미 구경 가려는데 아는척 해도 되나요?
네네!! 제가 정신없을테지만 꼭 아는척 해주세요 :)
증량을 위한 스트렝스 루틴을 어떻게 잡는게 좋을까요?😊
스트랭스 훈련을 따로 하고 싶으면 스트랭스 프로그램 하나를 선택하셔서 따라가보세요.너무 많은 훈련이 있는것 보다 주 2-3회 정도 하는 프로그램을 추천해드립니다.
@@ddooproject 감사합니다
10:48 대표적인 프로그램중에 제슬릿이란 프로그램이 있쥬!!ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 :)
ㅋㅋㅋ 감사합니다!!
쿼터 인원 는 건 돈 벌려고...ㅋㅋㅋㅋ😂😂😂
@@yoosungwook ㅋㅋㅋㅋ 그건 누구나 알고 있는 사실 ㅋㅋㅋ
@@ddooproject 나 근데 말잘한다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 멋지다
@@yoosungwook 너 말 잘해서 멋지다는거야?? ㅋㅋㅋ
크로스핏에 대한 코치님 진심이 많이 느껴지네요 응원합니다 :)
감사합니다! 평생해야죠 :)
부상없이 즐겁게 운동하세요!
안녕하세요! 닷컴 와드는 혹시 크로스핏 공식 홈페이지에 올라오는 운동을 말씀하시는건가요?!
안녕하세요.
맞습니다. 공식 홈페이지에 올라오는 운동입니다.
한번 전체적인 리뷰 해주시는거 너무 좋네요 감사합니다!
감사합니다!! 부상없이 즐겁게 운동하세요!!
최고의 분석이자 조언이네요 감사합니다
감사합니다! 즐겁게 운동하세요 :)
항상 좋은 정보 감사히 잘 보고 있습니다!!
감사합니다.
도움이 되는 정보를 공유해드릴수 있도록 노력하겠습니다.
혹시 언제까지 한국에서 세미파이널 하는지 알고 계신가요?
올해가 마지막이라는 소문을 들은 것 같은데 낭설이길 바라면서도 국가별로 돌아가면서 하는게 합리적인것 같기도 해서요!
안녕하세요. 아직 정해진것은 없습니다. 일단 올해 잘 마무리하는게 목표입니다.
올해 끝나고 나면 또 결정될것같습니다.
오프라인모임이라니 기대됩니다😮😮항상 제자리 걸음같지만 진득하니 꾸준하니 운동해야겠네요❤❤
꾸준히하시면 반드시 성장합니다.
기본이 탄탄하면 어느순간부터 빠르게 성장하실거에요!! 화이팅하세요!!
크로스핏 오래 했지만 항상 제자리 느낌이 들어서 의기소침해 있는데 뭐든지 기본기가 가장 중요한듯 하네요..
기본기를 어떻게 쌓아야 할런지..
오프라인 모임 기대되네요.
그때 스케줄이 된다면 꼭 참석해서 이것 저것 여쭤보고 싶네요~~
이번에도 좋은 영상 정말 감사드립니다
감사합니다.
더 좋은 정보 공유해드리도록 노력하겠습니다.
부상없이 즐겁게 운동하세요 :)
오프라인 짐네수업 기대됩니당 세미 구경 가려는데 아는척 해도 되나요?
네네!! 제가 정신없을테지만 꼭 아는척 해주세요 :)
증량을 위한 스트렝스 루틴을 어떻게 잡는게 좋을까요?😊
스트랭스 훈련을 따로 하고 싶으면
스트랭스 프로그램 하나를 선택하셔서 따라가보세요.
너무 많은 훈련이 있는것 보다
주 2-3회 정도 하는 프로그램을 추천해드립니다.
@@ddooproject 감사합니다
10:48 대표적인 프로그램중에 제슬릿이란 프로그램이 있쥬!!ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 :)
ㅋㅋㅋ 감사합니다!!
쿼터 인원 는 건 돈 벌려고...ㅋㅋㅋㅋ😂😂😂
@@yoosungwook ㅋㅋㅋㅋ 그건 누구나 알고 있는 사실 ㅋㅋㅋ
@@ddooproject 나 근데 말잘한다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 멋지다
@@yoosungwook 너 말 잘해서 멋지다는거야?? ㅋㅋㅋ