¡ENTRENO con 1 de los MEJORES COACH de TENIS, Patrick Mouratoglou!🔥😱

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  • Опубліковано 8 чер 2024
  • En este video os voy a mostrar la experiencia que pude vivir en la academia de Patrick Mouratoglou, no solo visitando las instalaciones sino haciendo una clase privada con él en la que trabajamos la mentalidad en el tenis así como la derecha y la importancia de meter el peso en cada bola. Fue algo super increíble espero que os guste!
    Gracias a K2M Sports IG: @k2m_sports_management
    Frank IG: @francksaintsimon
    Patrick Mouratoglou: @patrickmouratoglou_official
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    Leyenda:
    00:00 - Intro
    01:01- Quien es Patrick y su clave del éxito
    04:44 - La Academia Mouratoglou
    10:35 - Masterclass Patrick Mouratoglu
    28:13 - Despedida y agradecimientos
    #patrickmouratoglou #masterclass #tenis #deporte
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 570

  • @sara_nogark
    @sara_nogark  6 місяців тому +219

    Uno de los videos más especiales para mi! Espero que lo disfrutéis, es un pequeño viaje a conocer a Patrick, la academia y a una sesión de tenis intensa donde os muestro un poquito más de mi en este deporte y los increíbles aportes de Patrick!!! Un abrazo enorme a todos, gracias por todo el apoyo y ya sabéis, si os gusta decírmelo en comentarios o dejarme un bonito like e intentaremos visitar más academias de tenis TOP!

    • @LeonEmanuel-uc8br
      @LeonEmanuel-uc8br 6 місяців тому +2

      Wow Sara que experiencia increíble, se me puso la piel de gallina. Increíble el poder de la mente, mucho ánimo y sigue así.

    • @Francik07
      @Francik07 6 місяців тому +1

      Dale Sara, Eres una Tenista... me inspiraste a jugar a mi y asi a muchos mas. La tecnica la tienes, el que diran los demas no importa, yo siempre recordare lo que me dijo un entrenador... Sal y diviertete.. lo demás que fluya..

    • @Casaklima_Cl
      @Casaklima_Cl 6 місяців тому +1

      Felicitaciones Sara,❤

    • @anteggtenis
      @anteggtenis 6 місяців тому +1

      Hola Sara, otro vídeo más donde haces un gran aporte, Patrick Mouratoglou es un archireconocido coach exitoso, sin embargo, lo que más rescato es que te atrevas a confesar aspectos muy personales de tu vida, esas sensaciones amargas, de pensamientos tóxicos, donde la decepción personal tiene un rol protagonista, es, a mi parecer, lo que genera mayores problemas y deserciones en este deporte, la buena noticia es que existen mecanismos, procedimientos, estrategias mentales que son 100% posibles de dominar y provocar una verdadera revolución en tu personalidad, donde te conviertes literalmente en otro jugador o jugadora...cuando dices que prácticamente solo sus palabras estaban en tu cabeza y lograste un enfoque casi total, ése es el verdadero "momento", y puedes extenderlo a la duración del partido en su totalidad si de verdad te lo propones y te comprometes. Hablo desde mi propia experiencia profesional, pues lo he hecho con juniors que juegan torneos Cosat y se ubican dentro de los 10 mejores de su país, es totalmente factible de lograr.Un gran saludo desde Chile.

    • @marcoacosta3785
      @marcoacosta3785 6 місяців тому

      Hola Sara, todos tus videos me gustan y siempre tomo consejos, pero este está en el top 3! Cuando platicas lo que te sucede es exactamente lo que me pasa a mi… muchas gracias por este video xq los consejos que te dio los seguiré en la pista. Muchas felicidades por esa experiencia tan fantástica.

  • @tenistaalmozara
    @tenistaalmozara 5 місяців тому +26

    Para mi el mejor video hasta ahora de tu canal, Patrick es una institución en si mismo y ver como ha sido capaz de sacar lo mejor de ti, ha sido simplemente perfecto, o como dice él... SUPER!

  • @pedropascuallindes5167
    @pedropascuallindes5167 6 місяців тому +32

    Enhorabuena, Sara, ha sido la bomba haber entrevistado a Mouratoglou. Estás ganando partidos increíbles con tu canal de tenis, ya pronto estás en el top ten. Gracias por enseñarnos tanto y mostrarte como eres, sigue así, tu naturalidad y valentía te harán grande. Aúpa.

  • @TheFersnake
    @TheFersnake 6 місяців тому +72

    Se nota la pasión de Patrick, el realmente ama el tenis y lo transmite, creo que aunque uno no juegue al tenis su pasión es contagiosa si eres deportista, eres una gran jugadora, felicidades!!!!!!!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому +6

      Si, totalente de acuerdo con esto! Patrick ama este deporte y la forma como te trata es increíble, cercana, agradable, te hace sentir confiada y eso denota su amor por el deporte y por ayudar a los demás a sacar su potencial! ❤️🤗

    • @diegogp4867
      @diegogp4867 6 місяців тому +2

      @@sara_nogarkcreo que la confianza es fundamental en el tenis, cuantas veces hemos visto que por factor mental voltean el partido estando 5 sets arriba, no cualquier coach es motivacional también

    • @user-zi7br9mc8d
      @user-zi7br9mc8d 6 місяців тому

      Ha ha ha il aime surtout l'argent ( 7 mille euros cours)

  • @danielchile76
    @danielchile76 6 місяців тому +3

    70% de lo buen entrenador que el es está basado en la forma que el motiva y le habla a los jugadores. El otro 30% es lo técnico. Excelente video. Felicidades.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому

      Si! Sabe muy bien como hablar a las personas para que den más de si y eso es increible! De hecho hasta el mismo lo comenta! Me alegra mucho que te haya gustado el video ❤️🤗

  • @xxfoxymlgxx5261
    @xxfoxymlgxx5261 6 місяців тому +17

    La importancia de tener un buen entrenador... Que bárbara Sarita, tu evolución ha sido genial!

  • @alejandrop.b8108
    @alejandrop.b8108 6 місяців тому +10

    Que pasada Sara!!! Sólo ver y escuchar a Patrick lo que estaba haciendo contigo, me emocioné,incluso sentí la motivación y el apoyo verbal que transmite. Gran entrenador que sabe escuchar y entender al jugador aplicando soluciones específicas para cada jugador, usando pedagogía. Me alegro mucho por ti Sara. Y gracias por el vídeo,porque nos ayudará a mucho.

  • @carlosverac
    @carlosverac 6 місяців тому +11

    Sara lo hiciste estupendo, creo que no cualquiera tiene esa valentía y templanza para hacer lo que hiciste. Saludos y enhorabuena por tu progreso.

  • @danielespinozaespinoza6939
    @danielespinozaespinoza6939 2 місяці тому +2

    Tenía este video esperando hace tiempo, me encantó, sentí tu emoción, además eso de que dejaste de jugar y hace relativamente poco retomaste el tenis me identifico mucho y te veías muy linda 🙂

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 місяці тому +1

      muchas pero muchas gracias por tus palabras! Fue una experiencia increíble con muchas sensaciones que iban pasando en mi cuerpo jaja

  • @guillegltz
    @guillegltz 6 місяців тому +12

    Es maravilloso ver como Patrick, a través de su pasión por la enseñanza, logra desbloquear los miedos y ataduras más profundas de nuestra mente para desatar el potencial de cada persona.
    Ha sido un vídeo genial en el que has retratado a la perfección esa faceta de Patrick, ¡enhorabuena, Sara! Me apunto sus tips para mejorar también mi tenis :)

  • @elministeriodelasideas
    @elministeriodelasideas 3 місяці тому +1

    Este video es increíble. Muchas gracias por compartirnos tu experiencia. Un saludo muy especial desde Perú, Sara 🎉❤🇵🇪💯✌🎾🎾

  • @marcecaballero1
    @marcecaballero1 6 місяців тому +3

    Debo admitir que no me caía bien Mouratouglu, por ciertas expresiones que tuvo en el pasado para con Rafa Nadal. Pero me sorprendió bastante en este video, ya que desconocía esta faceta suya, se le nota la pasión, la calidad que tiene para entrenar y sacar lo mejor lo mejor de sus atletas, que es algo que no cualquiera puede hacer. PD: 7500$ cuesta una sesión de entrenamiento y una charla sobre que debes mejorar en tu tenis con Patrick.

  • @guillesierra8202
    @guillesierra8202 День тому

    Uno de tus mejores vídeos. Además da gusto que compartas una experiencia tan importante en lo profesional y en lo deportivo. Enhorabuena por haber logrado llegar a disfrutar de esos momentos

  • @gabyreyes3437
    @gabyreyes3437 6 місяців тому +5

    Felicidades Sara!!🎉 Y Patrick es... otro nivel!!!! Qué gran experiencia.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому +2

      muchas muchas gracias!!! ♥️ fue increíble, no solo estar ahi sino conocer a Patrick y que me ayudara de la forma cómo lo hizo. algo que siempre recordaré!!!

  • @christianf_710
    @christianf_710 6 місяців тому +5

    Un millón de gracias por este pedazo de vídeo Sara, eres la mejor, mi mejor mentora, ojalá te pudiera conocer y pudiéramos entrenar juntos, he mejorado mucho mi juego gracias a tus vídeos, de verdad enhorabuena ❤️❤️❤️

  • @santiql
    @santiql 17 днів тому

    Increíble se me queda pequeño, flipando Sara. Ojalá tener la oportunidad un día de hablar contigo o conocerte porque me quedo sin palabras. Ya sabes que no es la primera vez que te comento dándote las gracias pero lo de hoy va más allá. Me parece increíble la sensación que tienes al jugar, me pasa el mismo problema, y al final mi mayor rival acabó siendo yo mismo en vez del propio jugador contrincante. Me parece brutal que te hayas atrevido a contarlo, cuando es algo que incluso compartirlo iría en contra de lo que la voz interna nos diría. Eres súper valiente, no estás sola y eres un ejemplo para todos los que sufrimos eso. GRACIAS una vez más! Por algo eres la mejor

  • @LuciaVictoriaLongasQ.
    @LuciaVictoriaLongasQ. 2 дні тому

    Eres increible y juegas muy bien. Ademas noto que tienes un lenguaje corporal muy expresivo con tus manos y toda tu. Felicitaciones!

  • @gustangio
    @gustangio 8 годин тому

    Felicitaciones Sara!!! Todos tus videos son geniales, pero este el Top 1. Gracias por compartir tu experiencia!

  • @tinomendez7759
    @tinomendez7759 6 місяців тому +5

    Sara. En verdad MUCHAS FELICIDADES !!, sobre todo por mostrarte como una tenista normal como muchos de nosotros y con problemas muy comunes ante la competencia. También te felicito por el esfuerzo que haces para hacer este canal e invertir en cosas como esta (la academia de Patrick). Te sigo desde hace un tiempo pero ahora te has ganado mi respeto. Te saludo desde México y espero que un dia podamos tener un match. Saludos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому

      agradezco muchísimo tus palabras ❤️ de corazón lo digo. Ha sido un video muy especial para mi y me alegra mucho este feedback tan positivo! Un abrazo enorme !!

  • @tanyrodriguez308
    @tanyrodriguez308 2 місяці тому

    Que hermoso es el tenis, cuando era joven jugaba ahora hace mucho tiempo que lo dejé... ver tus videos me han dado ganas de volver a entrenar ❤.

  • @orlandorivera6802
    @orlandorivera6802 6 місяців тому +2

    Sara te sigo desde la Pandemia y fuiste una de las que siempre vi y sigo mirando, mejore mi tenis gracias a tus tips y videos de lo cual estoy muy agradecido. Te vi con con David Ferrer y ahora con Patrick realmente me siento muy feliz por ti, gracias y sigue haciéndolo que realmente por lo menos yo me inspiro al ver este tipo de videos.

  • @ninoskasmith6568
    @ninoskasmith6568 Місяць тому

    Wow Sara que experiencia tan maravillosa. Pienso que si hubiese tenido a un entrenador como Patrick cuando te estbas formando como tenista fueses una de las mejores del mundo. De verdad que jugaste como una campeona. Él lo único que hizo fue elogear lo bien que juegas.! Eres lo màximo mi bella.!👏👏👏👏❤❤❤❤🥰🥰🥰😍😍🥳🥳🥳🎉🎉🎉🙏🙏🙏

  • @pablok2854
    @pablok2854 23 дні тому

    tremendo video Sara! de hecho segunda vez que lo veo!!
    Es increíble lo fácil que uno lo puede empezar a pasar mal, incluso haciendo lo que a uno másle gusta, sólo por estar con la mente 'ocupada' en lo externo y no 'vacía', enfocada en lo que pasada dentro de la cancha entre el partner y uno... un llamado a la concentración y al foco en el tenis, aislarse y nada más. muy similar a lo que comentabas de la meticación... Realmente se notó y mucho cuando hiciste el Switch sobre el final de la sesión. Se notó el trabajo positivo que hizo el Coach, primero aislando el problema, luego dando instrucciones sencillas, luego planteando ejercicios para soltarse y por último, volver al paleteo inicial con el aprendisaje en proceso.
    Felicitaciones por tu canal. sería genial si visitas otras academias de tenis. saludos desde Chile!!

  • @user-lb4pq8dd9y
    @user-lb4pq8dd9y 5 місяців тому +1

    Bravo, pero no por mejorar,no por el pedazo video, sino por la gran valentía de reconocer y compartir miedos, eres muy valiente

  • @SiroDarino
    @SiroDarino 6 місяців тому +2

    Increíble este hombre , reconozco que me ha emocionado la forma que tiene de hablar y la cercanía con la que las explica .
    Grandes consejos , de utilidad tanto dentro como fuera de la pista . Toda una lección de vida.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому +1

      Si, es una pasada. Cuando te habla te transmite mucho, es muy empatico y se nota su deboción por el tenis y por ayudar a tenistas a mejorar. Yo quedé alucinada! 🤗👌🏻 me ayudó mucho!

  • @sanctus66
    @sanctus66 6 місяців тому +1

    Que gran persona Patrik, como maneja su vulnerabilidad como un gran maestro. Casi se sale una lágrima con sus palabras de apoyo y de ser humano! Gran líder. Gracias Sara por tu canal, aprendo muchísimas cosas de este tan hermoso deporte que es el Tenis, tu canal me motivo a empezar y a mis 38 años cumplí el sueño de aprender a jugar y ahora entreno regularmente tres veces por semana. Un fuerte abrazo desde Argentina!

  • @ramonsantafe3715
    @ramonsantafe3715 6 місяців тому +3

    ¡ Guau ! Realmente ha tenido que ser una gran experiencia. El vídeo es realmente bueno porque además de relatar tu experiencia particular sobre la posibilidad de conocer dónde y cómo trabaja un coach de gran prestigio, tratáis además una problemática concreta como es el bloqueo debido a la dificultad en sobrellevar la presión. Y eso mismo les (nos) ocurre a muchos practicantes del tenis. Además el vídeo tiene un nivel de producción muy bueno. Es un gran trabajo, Sara. Felicidades.

  • @romanmoralesbermudez4590
    @romanmoralesbermudez4590 6 місяців тому +2

    Sara, este video fue lo máximo!!, el problema que has presentado es el problema que témenos muchos de los que practicamos el tenis, y tú nos has ayudado como superarlo.. el echo que hayas manifestado los problemas que tienes en las competencias y trabajar como superarlos fue realmente esperanzador.... Te felicito y te agradezco infinitamente....

  • @carlosburgos5838
    @carlosburgos5838 6 місяців тому +1

    Sara que tremendo video, sin exagerar me emocionó entender tus miedos y pensamientos dentros de un pista de tenis y darme cuenta que siento lo mismo en muchos momentos de un partido, somos muchos los que pasamos por la esa situacion. Es increíble como se critica en redes sociales a patrick por los resultados de Rune siendo su pupilo, son tantos factores que pueden afectar el rendimiento deportivo a tan alto nivel, pero ahora viendo su forma de trabajar junto a ti, entendiendo en primer lugar cómo funciona tu mente y después el resto de tu cuerpo a la hora de golpear, me queda claro lo profesional que es, la experiencia y pasión que le agrega al tenis. Que lujo el complejo deportivo que creo 🙌🏻
    Sigo tus videos hace mucho, tremenda experiencia pudiste vivir y queda claro el crecimiento entre tu primer y último golpe en esta sesión de entrenamiento. bravo Sara! Saludos desde Chile. 👏🏻👏🏻

  • @marcocastillovasquez
    @marcocastillovasquez 6 місяців тому +2

    Nunca habia sentido tanta ansiedad viendo un video😅 , me puse completamente en tus zapatos y fue genial, cuando empesaste a relajar y ver la evolucion en tus golpes me devolvio el alma al cuerpo, y verte jugar con Patrick es genial , como siempre un exelente video Sara 😊

  • @antoniobriciomoreno7190
    @antoniobriciomoreno7190 6 місяців тому +1

    Sara: Que gran experiencia!
    Cualquiera se pone "tieso" como momia ante un personaje como Patrick. No puedes evitar dejar de pensar mientras golpeas la bola...que estará pensando de mi? A que vino si no juega gran cosa? En todo estabas menos en pensar que tenías una raqueta en mano . Es muy difícil sobreponerse ante un personaje como Patrick que hace sentir como una principiante que no sabe ni cojer la raqueta apropiadamente. Ahí está la grandeza de un entrenador como él, darle la confianza y fuerza mental a su alumno.
    Ojalá algún video lo dedicaras a Toni Nadal y los comentarios que hace en su libro: TODO SE PUEDE ENTRENAR.
    Gracias por compartir.
    Saludos desde México.

  • @cesaralvarado6807
    @cesaralvarado6807 6 місяців тому +2

    Sarita!! Que super vídeo con el gran Patrick M. Gracias por compartir tus " temores", pero, que grandes consejos que te dejó el maestro Patrick.
    Te juro que aprendí muchísimo hoy!!
    Muchas gracias!!
    Como se deja entender, sencillo, claro y profundo, como él dice: hay que conocer a todos. ❤
    Gran experiencia Te lo mereces, por esa pasión que tienes para con el Tenis.❤🎾❤
    #Sara
    #LaMejor

  • @fersj8455
    @fersj8455 6 місяців тому

    Felicidades, Sara. Me llegó al corazón este video. Me alegra mucho como ha crecido tu canal y tú también. Éxito!

  • @papersssss
    @papersssss 3 місяці тому +1

    De largo de los mejores vídeos del canal, mucho que aprender aquí!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 місяці тому

      millones de gracias por tus palabras!!

  • @yerkoosoriot
    @yerkoosoriot 6 місяців тому

    Increible video Sara !!!!

  • @cenitdistribuidora6434
    @cenitdistribuidora6434 6 місяців тому

    Min 19:30.....GRAN SABIDURÍA!! (empuje largo y contacto con la bola)....muy buen trabajo Sara. Te felicito, un gran esfuerzo de producción...sigue adelante.

  • @Alberto-sk1cp
    @Alberto-sk1cp 23 дні тому

    (5 meses después...)
    Antes de nada, enhorabuena por todo lo que debió de suponer la realización (y disfrute) de este vídeo! Nunca he sido un aficionado al tenis, pero en los últimos tiempos he empezado a sentir una fuerte curiosidad y ha sido así como he descubierto tu enorme trabajo (así que desde ya, gracias). Por otro lado, como psicólogo y especialmente interesado en el deporte, me ha alegrado sobremanera (pero muy mucho!) que se trate el aspecto psicológico con la naturalidad reflejada en el vídeo, de verdad. Para hilar más fino, que implícitamente se tratasen aspectos relacionados con mindfulness, ha sido ya lo más jajaja. Honestamente, me encanta ver como tanto los grandes deportistas de élite como deportistas con significativa repercusión/visibilidad (guiño-guiño) esáis normalizando el hablar de psicología en el sentido más amplio de la palabra, ya sea para hablar de salud como de rendimiento!
    Ya perdonarás semejante parrafada pero no quería dejarme nada por expresar. ¿El resumen?: Gracias y enhorabuena!
    Un saludo!

  • @isaiassantosruiz4212
    @isaiassantosruiz4212 6 місяців тому

    Excelente video Sara! Un lujo poder ver este tipo de contenido ☺️ felicidades por haber vivido esta experiencia

  • @salvadorortiz8303
    @salvadorortiz8303 4 місяці тому

    Excelente video!!! Gracias Sara por compartir estás experiencias!! Esto que acabas de hacer es empezar a disfrutar tu gran tenis, saludos desde México ❤

  • @gonzanoguez5702
    @gonzanoguez5702 6 місяців тому +2

    Que miedo yo también hubiera estado igual! Los nervios deben ser terribles pero que bueno que pudiste vivir esa experiencia y tener esa clase con el. Un orgullo!!! ❤

  • @gabrielzamorano7406
    @gabrielzamorano7406 4 місяці тому

    Muchas felicidades Sara!!, tus videos son muy buenos para aprender y mejorar en el tenis, y este video ha sido muy emocionante. Saludos desde Chile.

  • @adolfocastro7752
    @adolfocastro7752 6 місяців тому +2

    Que bonita experiencia Sara de verdad me emocioné mucho en este video en especial, algo parecido estoy pasando, hace casi un par de años e retomado con fuerza el tenis, lo practicaba pero con los errores con los que había estado jugando durante muchos años, hoy entreno más a conciencia y poco a poco mi juego a mejorado. Aún me falta, incluida la parte mental pero voy avanzando, varios de tus vídeos me han ayudado, este también tiene su aporte. Felicitaciones por ese esfuerzo, se que lo vas a lograr, yo también tengo mi sueño y es algún día poder jugar un partido contigo.

  • @victorrojasayquipa6745
    @victorrojasayquipa6745 6 місяців тому

    Que gran vídeo, gracias Sara por compartir cosas tan valiosas con todos nosotros y me alegro que hayas vivido esa experiencia...Todos podemos mejorar nuesteo juego, hagamoslo

  • @juliotoloza4347
    @juliotoloza4347 4 місяці тому

    Sara estuvo genial este video, hace poco encontré tu canal asi como el tenis y ya me he enamorado de este deporte. Mas alla de la experiencia con Patrick, me motiva mucho mas ver como has ido mejorando tu mentalidad y que nos transmitas eso es un aporte fantástico! Saludos desde Colombia.

  • @juanmanuelaviles9943
    @juanmanuelaviles9943 2 місяці тому

    Felicidades Sara. Eres "The Best", como dice Patrick.

  • @hernanzenteno3933
    @hernanzenteno3933 6 місяців тому

    Hola Sara, agradezco mucho este video, nos sabes cuanto me ayudo para seguir aclarando mis dudas. Graciaaaas!!! Saludos desde Chile

  • @AlejandroMaureira9
    @AlejandroMaureira9 6 місяців тому +1

    Gracias por compartir tu experiencia, me emocioné viendo tu video. Entiendo no es fácil expresar los problemas que sientes al jugar y lo que a muchos pueda pasar al momento de entrar a una cancha. Tremendo coach Patrick.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому +1

      ♥️ fue una situación complicada para mi, pero Patrick supo como llevar la situación para que pudiese desbloquearme, jugar mejor y sentir esa bola. Dio varios consejos que intentaré aplicar para el próximo partido !!! mil gracias a ti por escribirme :)

  • @ramonjove5192
    @ramonjove5192 6 місяців тому

    Hola Sara!!
    Un lujo de video el que nos has regalado.
    Habia visto algunos videos de el y siempre he pensado que es el mejor entrenador que uno podria tener.
    Creo igual que el que la clave del éxito,
    en el tenis y practicamente diria que en cualquier tema es la parte mental.
    Como el dice, la técnica hay mucha gente que a base de mucho entreno, la puede llegar a ejercer perfectamente.
    La diferéncia sin duda entre estos y los mejores o ganadorws está en la gestión mental!!
    A mi entender Moratouglu esto lo sabe entender y trabajar de una manera magistral.
    Le admiro profundamente y creo que esta experiencia no la vas a olvidar jamas.
    Te admiro mucho a ti también por como eres y nos ofreces estos grandes videos de una manera tan generosa y sincera.
    Muchísimas felicidades Sara por este extraordinario video!!
    Yo juego bien a tenis pero también tengo bloqueos a veces como te sucede a ti!!
    Así que a mi también me va a ayudar muchísimo los consejos que te da el gran maestro Patrick.
    Animos y muchísimas gracias!!!👍🎾💪🏻😘

  • @pierrebadu2336
    @pierrebadu2336 6 місяців тому

    ¡Magnífico contenido, Sara! Gracias!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому +1

      Que ilusión me das!! Muchas muchas gracias! 😊

  • @manulanu
    @manulanu 6 місяців тому

    Excelente Sara! El contenido, las reflexiones y tu tenis ;)
    Gracias por compartirlo! 🎾🎾🎾🎾

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому

      🤗🤗🥹 ohh muchas gracias por tus palabras!!! me alegra un montón que te haya gustado ❤️

  • @ingridc.2012
    @ingridc.2012 6 місяців тому +1

    Sara , este video me llegó al alma , gracias por compartir ❤ mira que eso sucede en casi todo , por no decir que en todos los aspectos ! Eres una ganadora 🎉 felicidades por esa oportunidad y continua inspirando

  • @jorged4763
    @jorged4763 6 місяців тому

    Genial !!, el mejor video imo

  • @estebanperez-vk3iv
    @estebanperez-vk3iv 3 дні тому

    Sigo tus videos desde que ví tu análisis de la Yonex Vcore (es la raqueta que uso) me encantó este video con Patrick, parece un tipo bastante sencillo y agradable.👏

  • @rodrigolopez1196
    @rodrigolopez1196 2 місяці тому

    Excelente video Sara, muchas gracias por compartirlo. El tema mental es una de las cosas más lindas pero también más complejas del tenis. Yo empecé a practicarlo hace unos 3 años y me ha encantado lo retador que es el tenis, en parte por la dificultad técnica para practicarlo pero también por el tema mental. Anteriormente he practicado otros deportes, que pienso que me han ayudado a ir adquiriendo habilidades en el tenis y esa parte mental que importante es, el hablarnos a nosotros mismos de manera positiva, de pensar que podemos y de no irnos abajo.
    Mucho éxito con esa parte, espero que puedas seguir trabajándola y mejorándola. Y al final, enfocarte en disfrutar el juego, que pienso que es lo más importante en los deportes. Gracias por compartirnos una parte tan personal tuya y se ve que disfrutaste tu experiencia con Patrick, felicidades :)

  • @sergiolizarraga1808
    @sergiolizarraga1808 2 місяці тому

    Gracias por compartir tanto !😃

  • @pablobracco9856
    @pablobracco9856 6 місяців тому

    Que lindo Sara. Gracias por compartirlo! Espero que vuelvas a competir y lo disfrutes!

  • @gustavomiri7808
    @gustavomiri7808 3 місяці тому

    Qué buen video, Sara... te felicito! se nota tu pasión por el tenis y esto debe haber sido una experiencia increíble. Desde Argentina te mando un cordial saludo y gracias por tus aportes

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 місяці тому

      sii fue brutal! amo este deporte y la masterclass wow me ayudó mucho!

  • @marcelopuyol249
    @marcelopuyol249 6 місяців тому

    Muy lindo video. Todos o la enorme mayoría de los que jugamos y competimos en tenis sentimos lo mismo que vos, aunque no todos hemos tenido el privilegio de estar ahí, me alegro por vos y agradezco que lo compartas. Saludos desde Argentina.

  • @testeandosabores
    @testeandosabores 6 місяців тому

    Gran vídeo y de mucha ayuda! Muchas gracias!!!

  • @stradivarius6993
    @stradivarius6993 6 місяців тому

    Buenísimo!! Gracias Sara!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому

      ❤️❤️ que alegría me das :) Gracias a tiii!!

  • @martinv.8750
    @martinv.8750 6 місяців тому

    ESPECTACULAR VIDEO, GRACIAS POR ESTE GRAN TRABAJO!!!!

  • @kev10080
    @kev10080 6 місяців тому

    Woooow, Sara! Qué gran experiencia y qué gusto saber que estás cumpliento tus metas! Te sigo desde que iniciaste el canal y me da un gusto enorme ver cuánto has crecido con el deporte que tanto amamos. Un saludo desde México!

  • @user-oj3me1tv2i
    @user-oj3me1tv2i 6 місяців тому

    Sara que extraordinario video sin duda de los mejores, que fortuna estar en la academia y conocer, escuchar y aprender de Patrick. estoy seguro este video nos deja mucha enseñanza a todos porque al igual que Tu también hemos pasado por esos momentos de frustración o duda y escucharlo y verte superar estando frente a el pues Motiva, Gracias por el empeño de transmitir en este video, de los más valiosos, Gracias y Patrick? FENOMENAL. el Mejor, A jugar saludos desde Mexico.

  • @gloriahehl6670
    @gloriahehl6670 5 місяців тому

    Wow Sara los sueños se hacen realidad , Dale gracias a Dios esto fue espectacular Un abrazo desde Kentucky USA 🇺🇸 Repite You Can do it , You did a great job ❤

  • @davidarias7755
    @davidarias7755 6 місяців тому

    Enhorabuena Sara!! Me ha encantado el video y no solo lo del entreno con Patrick , que también!!, sino las sensaciones que tienes, que me he sentido muy reflejado y no se como gestionarlas. Me ha encantado el video y estoy seguro que me será de gran utilidad . Muchísimas gracias !!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому

      Mil gracias por tus palabras! Me alegra mucho que el video te haya gustado y te pueda incluso llegar a servir 🤗

  • @Ruben-fc7oy
    @Ruben-fc7oy День тому

    sara vi el video y me parecio super que hayas hablado con patrick. respecto de tu bloqueo para jugar tenis competitivo me permito darte un concejo que yo se que te va a ayudar mucho. Los pensamientos intrusivos negativos nos suceden a todos, sin embargo hay personas que lidian con ellos simplemente ignorandolos y ya pasa el problema, sin embargo hay otras personas en las cuales me incluyo que somos mas susceptibles a esos pensamientos. que debes de hacer entonces cuando te lleguen esos pensamientos? muy sencillo, no hacer nada. que significa esto? significa que no le contestas a tus pensamientos, llegan los pensamientos negativos pero tu no estableces ese dialogo mental que uno hace con ellos, no les contestas, los ignoras y sigues jugando al tenis. eventulamente veras que los pensamientos de ira y negativos desaparecen. recuerda si les contestas a estos pensamientos les das fuerza y ellos te controlan. Te comparto lo que a mi me pasaba, me daba miedo hacer dobles faltas y cuando me tocaba servir en especial en un partido se me iba la fuerza de los brazos y hacia la doble falta. esta tecnica que te doy creeme que funciona.

  • @Yeyolio
    @Yeyolio 6 місяців тому

    Tremendo video felicitaciones!

  • @guardiandb
    @guardiandb 6 місяців тому

    Muy bien video Sara ....muchos conceptos positivos🎉🎉

  • @jeffersonvinanromero2950
    @jeffersonvinanromero2950 6 місяців тому

    Gracias, ayudas y motivas a muchos amantes del tenis , tu influencia con todo lo que aportas con tus vídeos (que es muchísimo y de todo tipo de ayuda) tiene más valor que incluso la inscripción que puedan dar jugadores profesionales como Nadal o alcaraz que simplemente juegan y ganan para ellos , tú ayudas y compartes 👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @la-organizacion
    @la-organizacion 6 місяців тому

    Me alegro mucho por ti Sara, la verdad es que en el video se te ve como si fueran dos personas distintas, el antes y despues, es increible la diferencia al darle a la bola.
    Abrazo !!!

  • @nuwandareturns773
    @nuwandareturns773 2 місяці тому

    Wow! Qué experiencia más chula y emocionante, bravo por ti!

  • @juanmimusic.29
    @juanmimusic.29 6 місяців тому

    Espectacular ❤️

  • @patopotato17
    @patopotato17 6 місяців тому

    Hola Sara, primero gracias por compartir esta experiencia y especialmente gracias también por compartir tus vivencias y dificultades. A veces cambiar el chip es un poco difícil , activar el modo positivo y seguir dándole. Muy Feliz por ti y el echo que hayas podido retomar , te sigo hace tiempo pero nunca comento , desde ahora empezare a comentar y compartir tus videos.

  • @juananegea6925
    @juananegea6925 6 місяців тому

    Muchas gracias por subir este tipo de vídeos Sara!!
    A los frikis del tenis que estamos por aquí nos chifla y nos acerca mucho a lo que pudiste experimentar en esa academia tam espectacular!!
    Enhorabuena por el trabajo y no dejes de subir este tipo de contenidos!! 💪🏼

  • @pedrobartiaga
    @pedrobartiaga 6 місяців тому +1

    Uno de los mejores videos de tenis que he visto! Sara, te felicito por haber tenido esa gran experiencia con Patrick y sobre todo por tu honestidad de contarnos lo que sentías y los consejos que recibiste. Un abrazo 👏👏👏👏

    • @Arocha79gonz
      @Arocha79gonz 6 місяців тому

      Totalmente de acuerdo!!!

  • @davidlavinmunoz866
    @davidlavinmunoz866 4 місяці тому

    Muy buen video Sara. Acá tienes un nuevo seguidor desde Chile. 💪🏼

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 місяці тому +1

      millones de gracias! 🤗 no sabes que alegría que me digas esto!

  • @paulistella
    @paulistella 6 місяців тому

    Me encantó tu experiencia, me alegro muchísimo por vos... Hasta me hizo emocionar cuando vi como te ibas relajando gracias a su apoyo. Un hermoso video, gracias x compartir. Saludos desde Argentina

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому

      ❤️ me alegra mucho que te haya gustado el video! La verdad que al inicio lo pase mal, pero yeah me ayudó a desbloquearme y lo acabé desfrutando! Sabias palabras me dijo Patrick! Te mando un gran saludo y mil gracias por comentar!

  • @andresrojas6893
    @andresrojas6893 6 місяців тому

    Sara eres una persona totalmente trasparente y sincera en tus videos , me encanto el video de la academia , que experiencia mas alucinante , como fanatico del tenis es muy interesante como son estos grandes entrenadores , sigue asi Sara ¡orugullosa de ti misma ! eres crack. un seguidor Chileno de Canada

  • @belenkavka7856
    @belenkavka7856 Місяць тому

    Me encantó el video❤ Coincido con muchos comentarios, me sorprendió Patrick! Cómo me gustaría tener una clase con él 🤩

  • @javierbarriosdominguez53
    @javierbarriosdominguez53 6 місяців тому

    Súper chulo el video Sara, además creo que muchos nos sentimos identificados con esos pensamientos, voy a ver si lo puedo poner en práctica, un abrazo.

  • @CarlosRebollarMoreno
    @CarlosRebollarMoreno 6 місяців тому

    Buen trabajo !!! Buen vídeo , un contenido muy interesante , la clase maestra seguro te va ayudar toda la vida... el tío” me ha parecido un encanto y un gran profesión , cercano, positivo , motivador ... 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻🎾🎾

  • @luiscarrero3456
    @luiscarrero3456 6 місяців тому

    Genial Sara. Que envidia sana. Desde luego un lujo poder disfrutar de una experiencia como esa. Me alegro y un gusto ver tus vídeos.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому +1

      Si, un lujo que agradezco un montón y que jamás olvidare porque me ayudó mucho y me dio muchas ganas y animo de seguir enfrentando esto e ir a por todas!

  • @RodrigoAlejandroTerpoli
    @RodrigoAlejandroTerpoli 4 місяці тому

    Encontré este canal por azar y este vídeo me dio ganas de volver al tenis. Gracias ❤

  • @danielmerchan2939
    @danielmerchan2939 6 місяців тому +1

    Que maravillosa experiencia 👍🏻 mil gracias por compartirla

  • @MatuAndrade
    @MatuAndrade 6 місяців тому

    Me encantoooooooooooooo este videooooooooooo. Que buena experiencia. Gracias por compartirla.

  • @Arocha79gonz
    @Arocha79gonz 6 місяців тому

    Wuau, vaya sorpresa este vídeo. Patrick es buenísimo. Este video tiene muchísimo valor. Felicidades y gracias Sara. Top Video!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому

      Siii es un crack, me ayudó mucho en ese momento y me he guardado sus consejos para cuando ahora vulva a retomar partidos. Muchas gracias por tus palabras! me alegra un montón que te haya gustado el video!

  • @lauratennis2882
    @lauratennis2882 6 місяців тому

    Sara que feliz me siento por ti, que gran aprendizaje y muy bonita experiencia. Sigue disfrutando con mucha alegría de la vida y de este bello deporte 🎾🎾🎾🎾

  • @geocuento
    @geocuento 6 місяців тому +3

    Sara, con el video tuyo de entreno con Pared, ha subido mucho mi nivel en poco tiempo, 1 hr diaria de pared.
    también el video de drive y saque. Gracias. Dario / Atacama Chile.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому +1

      que genial que los videos te estén ayudando!! no sabes que alegría me da esto! Que feliz me has hecho! ❤️

  • @carlostuomisanchezlydna4804
    @carlostuomisanchezlydna4804 6 місяців тому

    Me gustan mucho tus videos y tus historias y es algo que muchos no incluyen. Muy instructivos y son de gran ayuda para los que nos apasiona este deporte. No solo tennis pero muy buenas historias.
    Saludos, Carlos desde Panama

  • @AlvaroJose1
    @AlvaroJose1 6 місяців тому

    Wow!!! Sara felicitaciones mil, el fruto de la perseverancia.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому

      Siiii!!! La perseverancia al final da sus frutos 🤗❤️ no puedo estar más contenta y agradecida! Mil gracias por tus palabras!!

  • @CarlosGarcia-us8xs
    @CarlosGarcia-us8xs 6 місяців тому

    Un vídeo genial. Tiene que haber sido una experiencia genial. Bien por ti. Seguro que lo disfrutaste muchísimo. Enhorabuena.

  • @carlosarturomartinezbermud1030
    @carlosarturomartinezbermud1030 6 місяців тому

    Sara te felicito por la interacción y gran entrevista a Patrick, yo soy entrenador de squash te cuento me ha servido los consejos y formas de transcribir sus clases, me identificó en algunos puntos de su metodología.Gracias

  • @sasuke5518
    @sasuke5518 5 місяців тому

    Video simplemente maravilloso

  • @juancaicay4626
    @juancaicay4626 6 місяців тому

    Que geniaaalll! Mis 2 creadores de contenido de tenis favoritos, juntos!! , felicidades!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому +1

      🥹🤗❤️ ohhh!!! Muchas muchas gracias!!

  • @user-qv6sg1rx3c
    @user-qv6sg1rx3c 5 місяців тому

    Te sigo de hace tiempo. Y éste ha sido tu mejor video. Pedro Hurtado de México.

  • @Mondraggon95
    @Mondraggon95 6 місяців тому

    Hace un poco más de dos meses empecé a practicar dos veces por semana y a seguir tu canal. También, me salían reels de Patrick y lo empecé a seguir y ambos transmiten una pasión increíble por el tenis. Un saludo desde Bogotá 😊😊

  • @alejandropochoteco3011
    @alejandropochoteco3011 6 місяців тому

    Muchas felicidades. En hora buena por todo tu trabajo y esa forma tan natural y sincera de ser.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому +1

      ♥️♥️♥️ muchisssisismas gracias, no sabes lo alegre que me pone leerte!!

  • @andresmellacanas5481
    @andresmellacanas5481 2 місяці тому +1

    Muchas gracias por este hermoso video Sara. Saludos desde Chile 🇨🇱🎾

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 місяці тому

      Gracias a tii por comentarme! 🤗🔥 lo agradezco mil!

  • @vicentedelafuenteespinoza1260
    @vicentedelafuenteespinoza1260 5 місяців тому

    Me fascinó tu video, muy sincera y con grandes aprendizajes. Sigue así 👏🥎

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 місяців тому

      Muchas muchas gracias 🤗❤️ que feliz me hace que te haya gustado!

  • @cristianserrano9944
    @cristianserrano9944 6 місяців тому

    Pedazo de vídeo te has marcado Sara, enhorabuena y gracias!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  6 місяців тому

      Gracias a tiii por las palabras!!! 🤗🤗 que alegria que te haya gustado!