Deine Reise ist eine unglaubliche Geschichte voller Disziplin, Erfolg und Wachstum in eine positive Richtung, gleichzeitig aber auch voller Leidendruck und Schmerz und es ist so schön zu sehen wie du deinen Weg gehst, die Motivation weitergibst, Schritt fürt Schritt nach vorne gehst und dich nicht aufhalten lässt. Eine ganz ganz tolle Person bist du übrigens das wollte ich dir mal sagen :*
Ich persönlich bin komplett gegen diese OP aus dieversen Gründen. Aber das was für mich Richtig ist muss für andere Nicht richtig sein :) Ich freue mich für dich das es so toll läuft 🥳 Werd deinen Kanal weiter verfolgen
Ich kenn dich zwar nicht aber zu sehen wie sehr du dich freust macht mich unglaublich glücklich und ich freue mich sehr für dich! Ich bin auch gerade beim abnehmen und es ist toll zu sehen wie weit man schon gekommen ist :) keep going 😊
Respekt, liebe Dina😎. Das mit der Selbstwahrnehmung kenne ich nur zu gut. Hab letztes Jahr über 20 Kilo abgenommen , wiege jtz.63 Kilo- so wenig wie noch nie als Erwachsene Frau- aaaaber die verdammte Selbstwahrnehmung zeigt mir immer noch mein altes Ich im Spiegel. Verrückt
Wie kann man sowas denn bitte Disliken ?! Pure Motivation, Stärke, Ehrgeiz, DIsziplin und Erfolg! Die Person ist einfach nur krankhaft eifersüchtig und kriegt es selbst offenbar nicht gebacken....
Krass, was du schon geschafft hast - damit war die OP für dich auf jeden Fall schon ein Erfolg! Ich startete im Januar 2020 bei 119 kg und strebe dieses Jahr auch den Uhu an, insofern fiebere ich auch bei dir mit. Liebe Abnehmgrüße aus Berlin
Einfach krass!!!👏👏👏👏👏Bitte werde aber nicht am ende noch eine Bohnenstange! Denn das wäre ja auch nicht gesund! Eine gewisse Fülle fände ich perfekt! So 100 Kilo , oder knapp darunter , wäre doch ideal! Aber letztlich muss es dir taugen meine liebe! Das Video zeigt doch wieder einmal eindrücklich , was man erreichen kann , wenn einem die Körperfülle nicht mehr behagt!
Keine Sorge 😅😁 Mein Ziel wäre so 70 kg, das wäre prima 😀 Mein Normalgewicht rein medizinisch wären 55 kg weil ich so klein bin, daher wäre dann immernoch genug dran🥰
Wooow herzlichen Glückwunsch 🎉🎉🎉 ja du sprichst etwas sehr wichtiges an. Das Gefühl das du keinen Unterschied an dir selbst siehst. Das kann ich bestätigen. Ich habe jetzt nach 21 kilo auch eine menge am Umfang verloren. (2 kleidergrössen) aber ich fühle mich noch genauso wie mit den 21 kilo mehr. Klar merkt man es, aber das Gefühl ist gleich, wie du sagst. Das glaubt einem irgendwie keiner so richtig das es als stark übergewichtige vom Gefühl her keinen Unterschied macht. Danke das du es angesprochen hast. Liebe Grüße
Dankeschön 🥰 Wow auch dir herzlichen Glückwunsch für deine Leistung 💪💪💪 Bis wir uns so sehen, wie wir wirklich sind, ist das ein superlanger Prozess und dauert noch 🙈😅
Hallo liebe Ding wir fast gleich groß ich bin 1.51 groß und hatte ausgangsgewicht von 117 kg jetzt 80 mein Ziel ist 50 kg aber tolles Video bei mir wahren Blutwerte nicht so gut mein vitamin b6 ist zu hoch und folsäure auch jetzt Mus ich wieder zum Arzt und schauen lassen .Mach weiter so.Glg meri
Wahnsinn da kannst stolz auf dich sein dann werden die Blutwerte auch bei Checkupp besser bist ein gutes Beispiel für andere die es nicht schaffen Daumen hoch 👍👍👍
Glückwunsch 👏 das ist absolut klasse. Du kannst echt stolz auf dich sein. Ich wiege bei 156 cm 94 kilo und es geht einfach nichts weg. Dank meiner Tabletten habe ich 20 kg zugenommen und kann dir so nachfühlen.
Dankeschön :) Ich bin so frei und nehme das auf in das anstehende Q&A (siehe Community-Tab, falls du noch mehr Fragen hast), dann kann ich es ausführlicher beantworten als im Kommentar :)
Wow , so gut ! ⭐⭐⭐⭐⭐ Fantastisch du siehst Hammer aus ! 👏👏👏👏👏 Bravo das hast du geschafft ! 🏆 💪 😃 Ich freue mich mega für deinen Erfolg ! 😃 😃 😃 Ganz ❤ - liche Grüsse aus der 🇨🇭
Du strahlst so und ich freue mich mit dir über deine Erfolge! :-) Das ist eine tolle Leistung! Das mit der Selbstwahrnehmung geht mir genau so! Hatte am 18.10.2019 meine Schlauchmagen-OP und habe seitdem 40 kg abgenommen. Man merkt es anhand der Zahl, der Kleidergröße, Ausdauer, Fotos usw., aber vor dem Spiegel sehe ich mich oft noch "wie früher", obwohl mir klar ist, dass es nicht so ist. Haarausfall ist leider sehr stark - aber ich hatte schon immer sehr viele Haare und Naturwellen. Mit Schaumfestiger/Gel usw. merkt man am Volumen kaum was. Dir alles Gute weiterhin! Du bist so eine sympatische, liebe und strahlende Person! :-)
Hey Chrissi, viiiiiielen Dank für deine lieben Worte 🥰 Meinen Respekt auch an dich, du hast auch unglaublich viel geschafft 👏🎉 Und das mit der Selbstwahrnehmung kriegen wir auch noch hin 😊😁
Ich finde deinen Weg ganz toll. Interessant ist auch, dass du am Anfang gesagt hast, dass man mit Omega-Bypass im ersten Jahr 15-20 % des Ausgangsgewichts abnimmt und du hast in 6 Monaten schon mehr geschafft. Ich leide auch an Hashimoto und finde seitdem keinen Weg mehr, gut abzunehmen. Ich stehe noch ganz am Anfang meines Weges, habe am 12.10.mein Erstgespräch bei einem BMI von 52. Ich gespannt was man mir vorschlägt. Macht es eigentlich Sinn, das MMK schon vor diesem Gespräch anzufangen (Sport, Ernährungsumstellung). Einige Dinge kann ich durch Vorerkrankungen jetzt auch schon machen, wie Schlaflabor.
Dankeschön ♥ Ja ich hab zu Beginn sehr viel angenommen, mehr als der Durchschnitt, daraum bin ich auch sehr dankbar :) Aktuell stockt es ein bisschen, aber Stillstände sind normal....geht auch wieder vorbei. Sinn für dich selbst macht es immer, weil MMK bedeutet gesunde Ernährung und Sport und damit tust du dir immer was Gutes. Die Klinik wird das so schätzungsweise aber nicht anerkennen, von deren Seite aus wirst du trotzdem das halbe Jahr machen müssen, weil du ja auch unter Aufsicht sozusagen abnehmen musst, um der Krankenkasse zu beweisen, dass du es kannst.
Oh. Mein. Gott. 😱 Dieser Unterschied ist einfach krass, wie bei TLC oder diesen Dokus immer, ich denke immer das ist doch übertrieben, aber es ist wirklich so und du schaffst es. Das mit der Selbstwahrnehmung kann ich nur schwer nachvollziehen, aber das ist glaube immer so wenn man es selbst nicht kennt.
@@PrimaDina danke ich hatte schonmal 60kg so abgenommen aber es sind halt 40 wieder dazu gekommen und deswegen möchte ich jetz diesen schritt gehen und hoffe das ich dann endlich gesund leben kann
Hallo Liebe Dina, Ich freu mich so das ich jetzt das gefühl habe das ich nicht alleine bin ich habe auch ungefähr 30 Kg abgenommen und mein Körpergefühl ist immer noch das selbe wie vor der abnahme. 😱😱 Ganz liebe Grüße.🌺🌼🌟🌞🍊
Bis sich da der Blick und das Gefühl für sich selbst ändert dauert das eine viiiiiel länger als das Gewicht an sich wegzubekommen... Aber kriegen wir sicher auch noch hin :)
@@PrimaDina klar bekommen wir das hin Tschakka 🎉💪💪 ich finde dich und deine Videos übrigens super sympatisch und echt authentisch das findet man heute nur noch selten. 🤗🌺
Ja so geht's mir auch mit der Selbstwahrnehmung. Habe das selbe Ausgangsgewicht wie du und das abgenomme auch. Bin aber 10cm größer und empfinde mich als wesentlich dicker😅
Toll, dass Du schon so viel geschafft hast! Mich würde es interessieren, wenn Du mehr auf die Ernährung eingehen würdest, ich meine die Menge, wiegst Du Dein Essen ab? Wie oft Du isst Du? Schwierigkeiten, bei Textur der Speisen? Wo sind Schwierigkeiten? LG :o))))
Hey dankeschön :) Am Anfang habe ich mein Essen gewogen, um einen Überblick zu haben. Die Sachen, die ich oft esse, kenne ich schon auswenig und wiege ich nicht mehr, nur noch stichprobenartig oder wenn ich etwas neues esse, bei dem ich es nicht einschätzen kann. Ich esse mindestens 4 mal täglich, meistens 5 Mal. Gibt aber auch Tage wo ich 6 mal sogar esse. Ich würde sagen an Arbeitstagen 4 Mal und an freien Tagen 5 Mal. Schwierigkeiten habe ich zum Glück überhaupt keine beim Essen :)
@@PrimaDina vielen Dank für die Info. :o))) Vielleicht hast Du ja Lust abundzu mal was zu kochen oder eine Zusammenfassung zu zeigen, was und wie viel Du so in einer Woche isst. Könnte mir vorstellen, dass das viele interessiert....? ;o)))lg
@@PrimaDina Ich hatte mal Dein Anfangsgewicht und bin auch so groß wie Du, ich weiß also wie sich das anfühlte! Ich hatte dann ein Magenband, mit dem habe ich 29 kg abgenommen, dann ging nix mehr. Dann bekam ich einen BPD-Magenbypass, mit dem nahm ich 14 kg ab und wieder zu. Ich konnte über 10J. dann wenigstens die Abnahme vom Magenband leicht halten. Aber bei einem BPD ist der Magen fast normal, man kann viel essen und soll sogar fettreich essen, dafür ist die Verdauungsstrecke nur 50cm lang (nicht 1,50m wie beim normalem Bypass), das führt zu gewollten Durchfällen. Der BPD verzeiht sehr viel, trotzdem will man ja vom Gewicht runter, ich kam mit dieser Ernährung nicht zurecht! Ich bekomme jetzt eine Revisions-Op, das heißt, mein Magen wird auch 15ml klein (wie bei einem normalen Bypass) operiert. Wenn ich es dann geschafft habe, lass ich den Darm auch anpassen. Hoffe, dann wird alles gut. Nun interessiert mich natürlich brennend, wie die Ernährung mit dem normalem Bypass so ist...und bin für jede Info dankbar...LG :o))))
Ich hatte meine Schlauchwagen op vor 5 Monaten. Körperlich geht es mir gut aber ich habe so ein heftigen Haarausfall, dass ich schon Panik habe. Ich nehme Vitamine a bis z, Vitamin D 1 mal die Woche 20.000 und zusätzlich Priorin. Aber die fallen trotzdem aus.
Haarausfall ist normal nach der OP, das haben die meisten. Meistens gibt sich das auch wieder nach etwa einem Jahr. Ich hoffe, du hast das bald geschafft :)
Moin, dass man das Blutbild für Vitamine und Mineralstoffe selber zahlen muss, ist mir neu. Ich musste das noch nie selbst zahlen. Vielleicht ist das auch von Kasse zu Kasse unterschiedlich? LG
Das könnte sein mit den Kassen. Welche bist du denn? Wobei mir das unanhängig von der Kasse von meiner Endokrinologin in der Beratung gesagt wurde und auch von der Klinik und auch vom Hausarzt...wäre schön, wenn es nicht so wäre, das sind auch jedes Mal an die 70 Euro.
@@PrimaDina Bei der AOK. Ich habe die Ampullen und den Zettel, was gemacht werden soll von der Ernährungsberatung, vor Ort in einem Krankenhaus (in dem ich nicht operiert wurde - andere Geschichte) die gebe ich meinem Hausarzt, der zapft dann das Blut, und in einem dunklen Plastikumschlag (ist alles dabei) schicke ich es zum Endokrinologen. Der schickt das Ergebnis zu mir und meinem Hausarzt. Mache das 1x im Jahr.
@@trhliu1 Essen ist ein Krampf in den ersten Wochen, versuche dich an die Klinikplänse zu halten, solange es der Magen zulässt :) Alles Gute, dass es klappt so gut wie möglich 🍀
Deine Reise ist eine unglaubliche Geschichte voller Disziplin, Erfolg und Wachstum in eine positive Richtung, gleichzeitig aber auch voller Leidendruck und Schmerz und es ist so schön zu sehen wie du deinen Weg gehst, die Motivation weitergibst, Schritt fürt Schritt nach vorne gehst und dich nicht aufhalten lässt. Eine ganz ganz tolle Person bist du übrigens das wollte ich dir mal sagen :*
Super Leistung, freu mich so für dich! Ich bin vor ca. 3 Wochen operiert worden. Du kannst so stolz auf dich sein 👍😁
Ich persönlich bin komplett gegen diese OP aus dieversen Gründen.
Aber das was für mich
Richtig ist muss für andere Nicht richtig sein :)
Ich freue mich für dich das es so toll läuft 🥳
Werd deinen Kanal weiter verfolgen
Ich kenn dich zwar nicht aber zu sehen wie sehr du dich freust macht mich unglaublich glücklich und ich freue mich sehr für dich! Ich bin auch gerade beim abnehmen und es ist toll zu sehen wie weit man schon gekommen ist :) keep going 😊
Aww dankeschön ♥ Richtig cool, dass du auch dabei bist :) Ich drück dir die Daumen, dass du alle deine Ziele erreichst :)
Respekt, liebe Dina😎. Das mit der Selbstwahrnehmung kenne ich nur zu gut. Hab letztes Jahr über 20 Kilo abgenommen , wiege jtz.63 Kilo- so wenig wie noch nie als Erwachsene Frau- aaaaber die verdammte Selbstwahrnehmung zeigt mir immer noch mein altes Ich im Spiegel. Verrückt
Dankeschön 🥰 Ja das ist echt ein langer Prozess, bis man sich wieder so sieht, wir man wirklich ist 🙈
Wow der absolute Hammer, das ist so heftig was du hier leistet ich bewundere dich immer wieder, mache unbedingt weiter und gebe nicht auf 👏
Dankeschön 🥰🥰🥰
Du kannst so stolz auf dich sein.... Ich hab Respekt vor deinem Weg.... Deine Wanderung und alles was du machst ist einfach klasse.....
Das freut mich echt total ^-^
Wie kann man sowas denn bitte Disliken ?! Pure Motivation, Stärke, Ehrgeiz, DIsziplin und Erfolg! Die Person ist einfach nur krankhaft eifersüchtig und kriegt es selbst offenbar nicht gebacken....
Dankeschön 🥰Ach gibt immer irgendwelche Neider^^
Du bist so toll ich liebe deine offene lustige Art mach weiter so..... Und bleib wie du bist ganz dicken Daumen nach oben 😘
Viiiiielen lieben Dank ♥♥♥
Krass, was du schon geschafft hast - damit war die OP für dich auf jeden Fall schon ein Erfolg! Ich startete im Januar 2020 bei 119 kg und strebe dieses Jahr auch den Uhu an, insofern fiebere ich auch bei dir mit. Liebe Abnehmgrüße aus Berlin
Auf jeden Fall, es hat mir echt viel gebracht 😊 Voll cool, dann können wir gemeinsam Uhu werden 😀
@@PrimaDina Zumal wir recht ähnliche Werte haben. Taille bei mir 1,24m und Hüftumfang 1,42m bei 112,8 kg - aber ohne OP.
Einfach krass!!!👏👏👏👏👏Bitte werde aber nicht am ende noch eine Bohnenstange! Denn das wäre ja auch nicht gesund! Eine gewisse Fülle fände ich perfekt! So 100 Kilo , oder knapp darunter , wäre doch ideal! Aber letztlich muss es dir taugen meine liebe! Das Video zeigt doch wieder einmal eindrücklich , was man erreichen kann , wenn einem die Körperfülle nicht mehr behagt!
Keine Sorge 😅😁 Mein Ziel wäre so 70 kg, das wäre prima 😀 Mein Normalgewicht rein medizinisch wären 55 kg weil ich so klein bin, daher wäre dann immernoch genug dran🥰
Wooow herzlichen Glückwunsch 🎉🎉🎉 ja du sprichst etwas sehr wichtiges an. Das Gefühl das du keinen Unterschied an dir selbst siehst. Das kann ich bestätigen. Ich habe jetzt nach 21 kilo auch eine menge am Umfang verloren. (2 kleidergrössen) aber ich fühle mich noch genauso wie mit den 21 kilo mehr. Klar merkt man es, aber das Gefühl ist gleich, wie du sagst. Das glaubt einem irgendwie keiner so richtig das es als stark übergewichtige vom Gefühl her keinen Unterschied macht. Danke das du es angesprochen hast. Liebe Grüße
Dankeschön 🥰 Wow auch dir herzlichen Glückwunsch für deine Leistung 💪💪💪 Bis wir uns so sehen, wie wir wirklich sind, ist das ein superlanger Prozess und dauert noch 🙈😅
Hallo liebe Ding wir fast gleich groß ich bin 1.51 groß und hatte ausgangsgewicht von 117 kg jetzt 80 mein Ziel ist 50 kg aber tolles Video bei mir wahren Blutwerte nicht so gut mein vitamin b6 ist zu hoch und folsäure auch jetzt Mus ich wieder zum Arzt und schauen lassen .Mach weiter so.Glg meri
Wow wahnsinnsleistung liebe Meri 😀💪 Hoffentlich sind das nächste mal die Werte gut, ich drück dir die Daumen ✊✊✊
Wahnsinn da kannst stolz auf dich sein dann werden die Blutwerte auch bei Checkupp besser bist ein gutes Beispiel für andere die es nicht schaffen Daumen hoch 👍👍👍
Dankeschön 🥰🥰🥰
Glückwunsch 👏 das ist absolut klasse. Du kannst echt stolz auf dich sein. Ich wiege bei 156 cm 94 kilo und es geht einfach nichts weg. Dank meiner Tabletten habe ich 20 kg zugenommen und kann dir so nachfühlen.
Dankeschön 🥰 Ohja mit diversen Tabletten ist das auch echt mies und das sind Kilos, für die man halt echt nichts kann, das ist das Gemeine :/
Super Motivierend🌺 du bist ein totales Vorbild, weiter so😊
Du kannst mega stolz auf dich sein ❤ und das ist 0% arrogant! Mach weiter so, du bist der Hammer 🍀😊🌸
Dankeschön ❤❤
Super Erfolg! 💕💕 weiter so!!! Ich mag deine sehr offene und sympathische Art! Hast du durch die OP starke Probleme mit Dumpings und Haarausfall?
Dankeschön :) Ich bin so frei und nehme das auf in das anstehende Q&A (siehe Community-Tab, falls du noch mehr Fragen hast), dann kann ich es ausführlicher beantworten als im Kommentar :)
Bin stolz auf dich du süße. Tolles Vorbild 😍😍😍👏👏👏
Dankeschön 🥰🥰🥰
Wow , so gut !
⭐⭐⭐⭐⭐
Fantastisch du siehst Hammer aus !
👏👏👏👏👏
Bravo das hast du geschafft !
🏆 💪 😃
Ich freue mich mega für deinen Erfolg !
😃 😃 😃
Ganz ❤ - liche Grüsse aus der 🇨🇭
Dankeschön ♥♥♥
Du strahlst so und ich freue mich mit dir über deine Erfolge! :-) Das ist eine tolle Leistung! Das mit der Selbstwahrnehmung geht mir genau so! Hatte am 18.10.2019 meine Schlauchmagen-OP und habe seitdem 40 kg abgenommen. Man merkt es anhand der Zahl, der Kleidergröße, Ausdauer, Fotos usw., aber vor dem Spiegel sehe ich mich oft noch "wie früher", obwohl mir klar ist, dass es nicht so ist. Haarausfall ist leider sehr stark - aber ich hatte schon immer sehr viele Haare und Naturwellen. Mit Schaumfestiger/Gel usw. merkt man am Volumen kaum was. Dir alles Gute weiterhin! Du bist so eine sympatische, liebe und strahlende Person! :-)
Hey Chrissi, viiiiiielen Dank für deine lieben Worte 🥰 Meinen Respekt auch an dich, du hast auch unglaublich viel geschafft 👏🎉 Und das mit der Selbstwahrnehmung kriegen wir auch noch hin 😊😁
Respekt 🥰 Es ist wirklich Wahnsinn, was du geschafft hast ☺️
Dankeschön🥰🥰🥰
Super Video! Mach weiter so 🥳
Danke :)
Wahnsinn, ich bin auch klein (155) und "ühu". Danke für Erfahrungen und das Update. Es motiviert mich weiter an dem Mmk zu arbeiten.
Sehr gerne :) Ich freue mich, wenn ich die Motivation weitergeben kann :D
Der Hammer!! 👍🏻🥳 Glückwunsch.
Dankeschön ♥♥
Der Unterschied ist super. Mach weiter so! Viel Glück und weiterhin viel Erfolg
Dankeschön 🥰
@@PrimaDina Sehr gerne. Hoffe bei mir läuft es auch so gut. Habe meine Op am 6.7.
Das ist absolut klasse !! Du siehst super aus.. Lg aus Wien..
Dankeschön 🥰🥰🥰
Super find dich voll sympathisch wünsche dir weiterhin alles gute im Leben
Dankeschön ^-^ Das wünsche ich dir auch :D
Ich finde deinen Weg ganz toll. Interessant ist auch, dass du am Anfang gesagt hast, dass man mit Omega-Bypass im ersten Jahr 15-20 % des Ausgangsgewichts abnimmt und du hast in 6 Monaten schon mehr geschafft. Ich leide auch an Hashimoto und finde seitdem keinen Weg mehr, gut abzunehmen. Ich stehe noch ganz am Anfang meines Weges, habe am 12.10.mein Erstgespräch bei einem BMI von 52. Ich gespannt was man mir vorschlägt. Macht es eigentlich Sinn, das MMK schon vor diesem Gespräch anzufangen (Sport, Ernährungsumstellung). Einige Dinge kann ich durch Vorerkrankungen jetzt auch schon machen, wie Schlaflabor.
Dankeschön ♥ Ja ich hab zu Beginn sehr viel angenommen, mehr als der Durchschnitt, daraum bin ich auch sehr dankbar :) Aktuell stockt es ein bisschen, aber Stillstände sind normal....geht auch wieder vorbei. Sinn für dich selbst macht es immer, weil MMK bedeutet gesunde Ernährung und Sport und damit tust du dir immer was Gutes. Die Klinik wird das so schätzungsweise aber nicht anerkennen, von deren Seite aus wirst du trotzdem das halbe Jahr machen müssen, weil du ja auch unter Aufsicht sozusagen abnehmen musst, um der Krankenkasse zu beweisen, dass du es kannst.
Das sieht nach viel mehr als 20 cm aus, ich hätte viel mehr geschätzt, vom Aussehenher hast du dich so stark verändert 😍😍
Dankeschön ♥
Oh. Mein. Gott. 😱 Dieser Unterschied ist einfach krass, wie bei TLC oder diesen Dokus immer, ich denke immer das ist doch übertrieben, aber es ist wirklich so und du schaffst es. Das mit der Selbstwahrnehmung kann ich nur schwer nachvollziehen, aber das ist glaube immer so wenn man es selbst nicht kennt.
Danke ^-^ Ja das ist echt etwas, das man erklären kann, aber total schwer zum nachempfinden ist...
Waaaaaaahnsinn was du geschafft hast. Du kannst echt stolz auf dich sein
Dankeschön 🥰🥰🥰
Du hast mir den letzten ruck gegeben das durchzuziehen mit der op
Das freut mich total 😀 Ich wünsch die jetzt schon mal ganz viel Kraft und Durchhaltevermögen für deinen Weg ✊💪🌼
@@PrimaDina danke ich hatte schonmal 60kg so abgenommen aber es sind halt 40 wieder dazu gekommen und deswegen möchte ich jetz diesen schritt gehen und hoffe das ich dann endlich gesund leben kann
Manchmal ist es einfach nötig und wenn es hilft, warum nicht :) Es gibt so viel Gesundheit und Lebensqualität zurück, das ist es allemal wert
Hallo Liebe Dina,
Ich freu mich so das ich jetzt das gefühl habe das ich nicht alleine bin ich habe auch ungefähr 30 Kg abgenommen und mein Körpergefühl ist immer noch das selbe wie vor der abnahme. 😱😱
Ganz liebe Grüße.🌺🌼🌟🌞🍊
Bis sich da der Blick und das Gefühl für sich selbst ändert dauert das eine viiiiiel länger als das Gewicht an sich wegzubekommen... Aber kriegen wir sicher auch noch hin :)
@@PrimaDina klar bekommen wir das hin Tschakka 🎉💪💪 ich finde dich und deine Videos übrigens super sympatisch und echt authentisch das findet man heute nur noch selten. 🤗🌺
Awww das ist echt lieb von dir und freut mich total ♥♥♥
Glückwünsche. Meine op steht noch vor.
Dankeschön ♥ Oh dann wird es noch spannend bei dir, aber du wirst den Weg genauso gehen, das wird schon :D
Ganz toll!!!👍🙃🙂
Danke ^-^
Ja so geht's mir auch mit der Selbstwahrnehmung. Habe das selbe Ausgangsgewicht wie du und das abgenomme auch. Bin aber 10cm größer und empfinde mich als wesentlich dicker😅
Erkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung und irgendwann hat man hoffentlich auch wieder eine realistische Selbstwahrnehmung♥
Toll, dass Du schon so viel geschafft hast! Mich würde es interessieren, wenn Du mehr auf die Ernährung eingehen würdest, ich meine die Menge, wiegst Du Dein Essen ab? Wie oft Du isst Du? Schwierigkeiten, bei Textur der Speisen? Wo sind Schwierigkeiten? LG :o))))
Hey dankeschön :) Am Anfang habe ich mein Essen gewogen, um einen Überblick zu haben. Die Sachen, die ich oft esse, kenne ich schon auswenig und wiege ich nicht mehr, nur noch stichprobenartig oder wenn ich etwas neues esse, bei dem ich es nicht einschätzen kann. Ich esse mindestens 4 mal täglich, meistens 5 Mal. Gibt aber auch Tage wo ich 6 mal sogar esse. Ich würde sagen an Arbeitstagen 4 Mal und an freien Tagen 5 Mal. Schwierigkeiten habe ich zum Glück überhaupt keine beim Essen :)
@@PrimaDina vielen Dank für die Info. :o))) Vielleicht hast Du ja Lust abundzu mal was zu kochen oder eine Zusammenfassung zu zeigen, was und wie viel Du so in einer Woche isst. Könnte mir vorstellen, dass das viele interessiert....? ;o)))lg
@@i.a.6520 Kann ich sehr gerne mal machen auch für eine ganze Woche :)
@@PrimaDina Ich hatte mal Dein Anfangsgewicht und bin auch so groß wie Du, ich weiß also wie sich das anfühlte! Ich hatte dann ein Magenband, mit dem habe ich 29 kg abgenommen, dann ging nix mehr. Dann bekam ich einen BPD-Magenbypass, mit dem nahm ich 14 kg ab und wieder zu. Ich konnte über 10J. dann wenigstens die Abnahme vom Magenband leicht halten. Aber bei einem BPD ist der Magen fast normal, man kann viel essen und soll sogar fettreich essen, dafür ist die Verdauungsstrecke nur 50cm lang (nicht 1,50m wie beim normalem Bypass), das führt zu gewollten Durchfällen. Der BPD verzeiht sehr viel, trotzdem will man ja vom Gewicht runter, ich kam mit dieser Ernährung nicht zurecht! Ich bekomme jetzt eine Revisions-Op, das heißt, mein Magen wird auch 15ml klein (wie bei einem normalen Bypass) operiert. Wenn ich es dann geschafft habe, lass ich den Darm auch anpassen. Hoffe, dann wird alles gut. Nun interessiert mich natürlich brennend, wie die Ernährung mit dem normalem Bypass so ist...und bin für jede Info dankbar...LG :o))))
@@PrimaDina Nur der Vollständigkeit halber, ich war sogar noch 16 kg schwerer als Du :o(((
Ich hatte meine Schlauchwagen op vor 5 Monaten. Körperlich geht es mir gut aber ich habe so ein heftigen Haarausfall, dass ich schon Panik habe. Ich nehme Vitamine a bis z, Vitamin D 1 mal die Woche 20.000 und zusätzlich Priorin. Aber die fallen trotzdem aus.
Haarausfall ist normal nach der OP, das haben die meisten. Meistens gibt sich das auch wieder nach etwa einem Jahr. Ich hoffe, du hast das bald geschafft :)
Sorry wahr noch eine Frage wie ist es must du immer noch nach dehm Essen eine halbe Stunde warten auch nach 6 Monaten Po.lgmeri
Ja das ist immer so und bleibt auch so :)
Moin, dass man das Blutbild für Vitamine und Mineralstoffe selber zahlen muss, ist mir neu. Ich musste das noch nie selbst zahlen. Vielleicht ist das auch von Kasse zu Kasse unterschiedlich? LG
Das könnte sein mit den Kassen. Welche bist du denn? Wobei mir das unanhängig von der Kasse von meiner Endokrinologin in der Beratung gesagt wurde und auch von der Klinik und auch vom Hausarzt...wäre schön, wenn es nicht so wäre, das sind auch jedes Mal an die 70 Euro.
@@PrimaDina Bei der AOK. Ich habe die Ampullen und den Zettel, was gemacht werden soll von der Ernährungsberatung, vor Ort in einem Krankenhaus (in dem ich nicht operiert wurde - andere Geschichte) die gebe ich meinem Hausarzt, der zapft dann das Blut, und in einem dunklen Plastikumschlag (ist alles dabei) schicke ich es zum Endokrinologen. Der schickt das Ergebnis zu mir und meinem Hausarzt. Mache das 1x im Jahr.
Was mich interessiert. Wird der Busen auch weniger?☺
Jap, definitiv. Eine der ersten Stellen, an denen man abnimmt.
Du bist 1,52 cm ? 😊 Habe dich grösser eingeschätzt 🙈
Haha ja das täuscht echt oft, das höre ich öfter 😅
Sie ist 159 hat sie mal gesagt, nicht 152 :)
Optisch mehr als 50 cm weniger!!!
42 kilo in 6 monaten? Wie oft hattest du Mahlzeiten am tag?
Post OP sollte man 4 bis 6 kleine Mahlzeiten machen, daran habe ich mich auch gehalten.
@@PrimaDina danke für die Antwort. Ich hatte vor 4 Tagen meine Op. Jetzt fühle ich mich so aufgebläht und habe Seitenstechen wegen den Shakes.
@@trhliu1 Essen ist ein Krampf in den ersten Wochen, versuche dich an die Klinikplänse zu halten, solange es der Magen zulässt :) Alles Gute, dass es klappt so gut wie möglich 🍀
sex monate???
*sechs