Basisch abnehmen und Figur formen - so werdet Ihr hartnäckige Problemzonen los!
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- 🆕 🧐 🤩 Lerne JETZT Deinen Körper zu Verstehen! 👉🏻 Säure-Basen-Grundkurs von Roland Jentschura
Jetzt starten & 22 € sparen! 👉🏻 saeure-basen-g...
------------------------------
In diesem Video von Roland Jentschura geht es um wirklich hartnäckige Figur- und Gewichtsprobleme. Der Ernährungswissenschaftler gibt Antworten darauf, warum Sport, Diäten und Kalorienzählen uns nur anfangs abnehmen lassen und dann die entscheidenden Erfolge ausbleiben. Er erklärt Euch die zentrale Rolle des Säure-Basen-Haushalts beim Zu- und beim Abnehmen und Ihr lernt die vermeidbaren Ursachen der Übersäuerung zu erkennen und zu beheben.
Was Ihr konkret gegen Eure Problemzonen unternehmen könnt - das erfahrt ihr in diesem Video!
Viel Freude beim Zuschauen & bleibt basisch!
🆕 🎓 GESUND LEBEN LERNEN in der Jentschura Akademie
---------------------------------------------------------
Unser Lehr-, Lern- und Forschungsbetrieb ist gestartet.
👉🏻Jetzt anmelden: jentschura-aka....
---------------------------------------------------------
📖 POWER STATT SAUER das Buch von Roland 📖
---------------------------------------------------------
Das beliebte Buch zum Säure-Basen-Haushalt für Aktive.
👉🏻 Jetzt kaufen: www.verlag-jen...
---------------------------------------------------------
+++++ Weiterführende Videos +++++
---------------------------------------------------------
Vorteile der basischen Ernährung - gesund, aktiv und leistungsstark
• Vorteile der basischen...
---------------------------------------------------------
Was tun bei Stress, Druck, Burnout und Co.? Eine basische Lebensweise hilft!
• Was tun bei Stress, Dr...
+++++ Kostenfreie Downloads (Verlag Peter Jentschura) +++++
---------------------------------------------------------
Ratgeber „Bürsten in Ausscheidungsrichtung“
verlag-jentsch...
---------------------------------------------------------
Ratgeber „Ernährung“
verlag-jentsch...
---------------------------------------------------------
Ratgeber „Wie entschlacke ich erfolgreich“
verlag-jentsch...
++++ Themenwelten (P. Jentschura) +++++
---------------------------------------------------------
Basische Ernährung
www.p-jentschu...
---------------------------------------------------------
Basische Rezepte
www.p-jentschu...
---------------------------------------------------------
Basisches Intervallfasten
www.p-jentschu...
---------------------------------------------------------
Jentschuras BasenKur
www.p-jentschu...
---------------------------------------------------------
Viele Dank für Ihren Einsatz die Menschen besser über ihren Körper aufzuklären. Ihre Vorträge sind das beste was ich gehört habe. Jeder sollte wissen wie sein Körper funktioniert. Sie erklären dies so verständlich! Vielen Dank dafür. Auch für den Vortrag , Kalorien und Säuren machen dick und krank. Sie sind ein Segen , Bitte machen Sie weiter so
Vielen Dank fuer das Video und die guten Ideen zum Entschlacken usw. Habe gleich ein Zettelchen fuers Badezimmer ("baden & buersten") , eines fuer den Kuehlschrank "80/20"! und eines fuer den Kuechenschrank ("Kraeutertee" ) geschrieben und magnetisch befestigt. Damit ich staendig daran erinnert werde, meine Angewohnheiten zu verbessern.
P
Bin sehr dankbar für ihre Tipps und vor allem bin ich so froh das ich diesen Kanal gefunden habe 🙏🏼 alles gute für sie 🌞
Ich bin auf Sie durch meinen Heilpraktiker vor bereits 12 Jahren gekommen. Ihr Badesalz nutze ich regelmäßig 👍 und viele andere Produkte 😊 vielen Dank für Ihre tolle Aufklärung!
Ich danke Ihnen herzlich für Ihre wertvolle Informationen!
Endlich einen mal der den Mensch sind und gleich zum richtigen Ansatz führt. Wer erzählt dir schon von Basisch-Ph Balance. Danke dafür.
Wie toll beschrieben!🧜♀️Das habe ich mir mit dem Stoffwechsel und Bürsten,Säure-Basis,so vorgestellt.👍👍👍👍🍉🍉🍋🍋🍍🍎🍎🥭🥭🍐🍐🥑🥑🥥🥥🍅🍅🥝🥝🍆🍆🥕🥕🥦🥦🥬🥬🌶🌶🌶🌶🌶🌶
Herzlichen Dank für die tollen Tipps und Erklärungen❣️
Danke für den kostenfreien Content !
Ich wünsche Ihnen schöne Ostertage!
danke für die hilfreichen Informationen muss es jetzt nur noch angehen danke Marina
Ich Danke Ihne für die tolle Tipps...seit Corona habe ich ziemlich gut zugenommen...habe mich ernährt wie nie zuvor...die Situation stresst mich sehr...die Kilos gehen nicht runter...also jetzt bin ich schlauer...Danke 😍
Danke für die wunderbare Gesundheitsaufklärung!!!
Vielen Dank, wieder neue Zusammenhänge ( über das Bürsten) erkannt und werde sie umsetzen🤓
Schönen Dank für die Aufklärungsarbeit. Vieles habe ich zwar schon gewußt aber "man" verdrängt auch vieles. Sie sprechen die Dinge sehr praktisch an, so daß ich hoffe jetzt endlich in die Umsetzung zu kommen. Gemüse wurde gekauft und jeden Tag ein Fußbad kriege ich auch hin, wenn ich am PC sitze. Schönen Dank
🌺Danke für die vielen guten Infos und Tipps. 🌺Ich wusste schon das meiste von meiner Mutter. Jetzt argumentieren Sie gut und belegen das. Vom Fachmann wird man manchmal mehr überzeugt 😉. Weil meine Mutter (Hausfrau, 8 Jahre Schule gehabt, immer mehr Krankheiten) in Eigenrecherche Stück für Stück aus alten Büchern vom Flohmarkt etc. (kein Abi, kein Beruf, kein Internet) sich die richtigen Informationen herausgesucht, erprobt, gefiltert, und dann auch weitergegeben hat. Sie wird von einigen sehr belächelt, von vielen anderen aber sehr geschätzt und ständig um Hilfe gebeten.
Es war für mich jetzt total spannend und interessant, dass Sie jetzt die ganzen Dinge, die meine Mutter als einfache Frau mit 68 Jahren weiß und weitergibt, dass das jetzt in einem professionellen Video zusammen gefasst ist.
Machen Sie eigentlich auch Kurse, eine Klinik, Praxis oder ähnliches, damit man mal 2 Wochen oder so, an die Hand genommen wird wegen der Ernährung, wo man auch gemeinsam die Spaziergänge macht, die Kräutertees,...
💗Das wäre total interessant!
Erst heute zum ersten Mal von Ihnen gehört und ich muß sagen ganz toll wie Sie alles erklären und wir wissen so wenig.
VIELEN Dank
Und ich werde nun immer mit dabei sein
Liebe Marianne Marianne Dorle,
Danke für Dein Feedback - das freut mich 😉Hast Du mitbekommen, dass ich noch weitere Filme auf unserem Kanal habe?
ua-cam.com/video/9aTYkSPfWo4/v-deo.html
Bleib basisch, Roland
Ja ich bekomme sie automatisch im UA-cam super
In Südafrika
Danke für die Verbesserung meiner Psoriasis! ☀️✌️😉
Und 3,5 kg weniger Gewicht! 😀
Das freut uns 😉 gerne die Erfahrungen mit anderen Teilen 🙏🏻
Sehr schön erklärt Herr Jentschura.!!!🤩👍🏼
Herzlichen Dank für die Tipps und Informationen ! Jetzt heißt es nur noch eisern sein und konsequent
Herzlichen Dank für das tolle Video und den riesigen Mehrwert!
💪💪
👏👏
🙏🙏
🤓🤓
LG aus dem Münsterland
🙋♂️
Deine Videos sind so unglaublich gut und informativ!!! Vielen Danke!
Prima Tips! danke aus der Bretagne !
Herzlichen dank für die Wertvollen Worte.Sie haben mir sehr geholfen. ❤🙏❤
Super Informationen! Vielen Dank dafür!
Super Vortrag............sehr hilfreich...
Ich leg heut noch los. Super erklärt👍👍
Wow, das war wirklich hilfreich und hat mir viele Fragen beantwortet! Vielen Dank dafür!
Jetzt schau ich mir auf jeden Fall den restlichen Kanal an! Liebe Grüße
Marcel
super erklärt weiter so:)
Vielen lieben Dank 😊
Super erklärt.
Danke
Super Vortrag 👍👍👍
Danke!!
Danke schon geteilt 😉
Sehr nutzliches info danke
Es ist wundervoll❤
Vielen Dank! Ich bade jetzt 20 Jahre basisch! Es ist nicht mehr weg zu denken! Kurze Frage, kann ich das Peeling täglich machen? 🥰🥰🥰
Hey Elli, welches Basenbad nimmst du denn?
Ich nehme solche Sachen immer bei dm mit. Dort scheint es nur ein einziges von Mivolis zu geben..die neue Rezeptur wird bemängelt (zumindest von Neurodermitikern) ich habe keine Neurodermitis aber sehr trockene Haut, weswegen ich eigentlich nicht bade, sondern dusche und das auch nur mit Babyprodukten. Selbst da kann es passieren, dass ich kaum aus der Dusche sofort cremen muss sost entsteht eine juckende leicht gerötete Stelle (Feuchtigkeitsentzug)
Sind Basenbäder austrocknend(er, als duschen)?
@@madlenj.4644 Basenbäder baut die Rückfettung der Haut wieder auf. Ich mache seid 2009 Basenbäder und habe wieder eine Babyhaut. Hatte vorher auch mit trockener Haut zu tun.
@@monikaseifert488 vielen Dank für dein tollen Hinweis! Das wusste ich nicht. Hatte geglaubt, dass Bäder die Haut austrocknen, weil man ja länger im Wasser sitzt und Wasser ja auch nicht ph neutral ist und dann auch durch die wärme austrocket.
Aber das hört sich ja positiv an! Dann behalte ich das baden bei.
Mein Basenbad enthält kein Zeolith wie ich gesehen habe. Welches Basenbadpulver nutzt du?
Gibt es da bessere/schlechtere? :-) ❣️
Sorry, ihr Lieben, ich wusste nicht wie man Antworten findet 😅 ich habe immer das vom Herrn Jentschura, das ist mir am liebsten. Ich würde einfach die Inhaltstoffe vergleichen. LG aus Wien 🤗
@@ellileitner9835 ja das Basenbad von P.Jentschura nutze ich auch 🥰❤
Hallo und guten Morgen, wie kann man den PH Wert des Blutes feststellen, um zu überprüfen, ob man übersäuert ist oder nicht? Vielen Dank für Ihre Antwort und herzliche Grüße aus Frankreich, Claudia
Hallo nach Frankreich,
liebe Claudia Le Borgne,
es gibt elektronische Messgeräte für die pH-Werte von Flüssigkeiten. Zur ganz genauen Bestimmung deiner Säure-Basen-Balance im Blut kannst du auf der Intensivstation im Krankenhaus eine Blutgasanalyse machen lassen - denn wenn sich dein Blut-pH-Wert verschiebt wird es lebensbedrohlich!
Unser Blut muss immer basisch bleiben, da es ansonsten zunehmend eindickt und verklumpt und wir Gefahr laufen, an einem Herzinfarkt oder Schlaganfall zu sterben.
Also Säuren dürfen im Blut in den pH-Werten bitte niemals messbar werden, so dass du es dir sparen kannst, hier in die pH-Werte zu schauen.
Erste Hinweise auf eine chronisch latente Übersäuerung gibt dir ein chronisch sehr saurer Urin.
Deutlichere Hinweise auf eine chronisch latente Übersäuerung gibt dir ein Blick in dein eigenes Blut im Dunkelfeld-Mikroskop.
Eine Auskunft über die aktuelle Säurepufferkapazität deines Blutes gibt dir z.B. der Dr. Jörgensen-Test.
Sehr gute Auskunft über eine länger bestehende chronisch latente Übersäuerung gibt dir dein Körper anhand der Symptome der Übersäuerung nach den drei Stoffwechseltypen nach Dr. h. c. Peter Jentschura. Diese prägen sich längerfristig über deinen sogenannten Säure-Basen-Haushalt mit den daran beteiligten Puffer- und Entsäuerungssystemen und -Organen durch die Kompensation der chronischen Übersäuerung aus - damit dein Blut so lange wie irgend möglich basisch bleibt…
Hier der Link zu deinem kostenlosen Selbsttest verlag-jentschura.de/collections/wissenswertes/products/die-3-stoffwechseltypen-der-ubersauerung
Und hier der Link zu meinem Buch, wenn du dich für ein aktives, gesundes, langes Leben interessierst verlag-jentschura.de/products/power-statt-sauer
Bleib basisch, Roland
Sie sehen richtig gut, rein und entschlackt aus.
Mitter Helene super vielen dank!!
hallo hr jentschura,
sie haben bombe videos , ein herzlichen dank dafür, habe mir auch eine produkte gekauft.
wie stellt man fest das eine zelle übersäuert ist , kann man das nachmessen oder auch anders rum .
Mfg
Hallo 14 53,
Danke für Dein Feedback - Ich hoffe es ist okay, dass ich Dich auf diesem Kanal duze.😉
Eine Übersäuerung ist schwer messbar, da unser Säure-Basen-Haushalt sofort versuchen wird, die Säuren über seine Puffersysteme, im Bindegewebe, über Leber, Nieren, Darm, Lunge und Haut zu verstoffwechseln, zu neutralisieren und auszuscheiden.
Das Verhalten der pH-Werte Deines Urin über den Tag in Bezug auf Deine Ernährung und Dein Verhalten, gibt einfach zu erhebende und schon interessante Hinweise auf Deinen Säure-Basen-Haushalt.
Hier ist der Link zum kostenlosen Downloaden unseres Urin-Messprotokoll mit genaueren Informationen:
www.p-jentschura.com/de/downloads/download/4364/ernaehrungs-_urinmessprotokoll_handzettel_a4_d_07-2019_t-12361_6181_web.pdf
Dort findest du auch zur Messung der intrazellulären Übersäuerung die Dr. Jörgensen-Methode beschrieben. Dazu bräuchtest du dann aber einen Fachmann. Auf Dauer erkennst Du eine Übersäuerung am ehesten an den Symptomen die Dein Körper je nach seiner Veranlagung entwickelt, um ein Übermaß an Säuren zu kompensieren.
Hier ist der Link zu den „drei Stoffwechseltypen der Übersäuerung“:
verlag-jentschura.de/collections/wissenswertes/products/die-3-stoffwechseltypen-der-ubersauerung
Bleib basisch, Roland
Welcher Tee ist da am besten?
www.p-jentschura.com/de/produkte/7x7-kraeutertee/
Ich schaue das Video während meine Füße sich ein basisches Fußbad gönnen.
Was nimmt man/frau denn, damit es basisch wird, das Bad?
z.B. MeineBase www.p-jentschura.com/de/produkte/meinebase/
Vielen lieben Dank für dieses aufschlußreiche Video. Aber das heisst doch nicht, das alle schlanken Menschen zwangsläufig gut basisch, schlackenstoff frei und gesund sind, oder ? Also was ich wissen möchte, ist, ob das alles auch für schlanke Menschen gut ist ?
Hi,ich habe festgestellt,das dann mehr Vitalität vorhanden ist,kleine Zipperlein weggehen und sich nicht zu "großen" entwickeln...natürlich ist basische Ernährung auch für schlanke Menschen gut. Entzündungen entstehen z.B. durch Übersäuerung unseres Körpers,welches die Quelle von Hunderten von Krankheiten ist......Lieben Gruß 😉
Huhu,tolles Video.Stimmt das wirklich mit der basischen Ernährung?Lese im Internet ,dass es die basische Ernährung nicht bewiesen ist.Muss ich wohl probieren.Light Getränke sind wahrscheinlich nicht basisch oder?Viele Grüße Sari
Hallo Sari Wendorff,
ich möchte nicht sagen, dass die basische Ernährung schon ein „alter Hut“ ist, aber mit der Erforschung der PRAL-Werte ist sie ebenso wissenschaftlich anerkannt wie auch immer mehr Zivilisationskrankheiten wie Arthtitis, Arthrose, Gicht, Rheuma, Osteoporose u.ä. erwiesener Maßen in Verbindung mit einer chronisch latenten Übersäuerung stehen. Auch wenn die praktizierenden Ärzte das noch nicht empfehlen, so funktionieren die basische Ernährung ebenso wie die basische Körperpflege usw. auf jeden Fall - wir empfehlen das seit fast 30 Jahren sehr erfolgreich.
Light-Getränke sind auf keinen Fall basisch, sondern sauer (insbesondere Cola-Getränke fördern mit ihrer Phosphorsäure Osteoporose) und beeinflussen mit ihren künstlichen Süßstoffen nachhaltig negativ die Darmflora/das Mikrobiom.
Ich war letzte Woche wieder mit Abendvorträgen unterwegs. Die Erfolgsgeschichten zur basischen Lebensweisen sind überragend - probier’s aus und spüre mal in deinen Körper rein.
Kostenlose Proben von unseren basischen Produkten kannst du hier anfordern www.p-jentschura.com/de/kontakt/
Bleib basisch, Roland
Danke für Ihre guten Erläuterungen zum Thema! Kleiner Hinweis: sämtliche Links (zu Downloads und Themenwelten) unter Ihrem Video führen zu einer Fehlermeldung "404" oder auch zu dem Kommentar "Seite nicht gefunden" - aber nie direkt zu dem, was verlinkt sein soll...könnte man das korrigieren?
Danke :) und beste Grüße!
&basische Ernährung
Hallo kannst du mir den umkehrschluss sagen, wie ich an Problemstellen zunehmen kann? Mir fehlt es an den schläfen im Gesicht , seit ich damals extremst Gewicht verloren habe, nehm ich zwar überall und in 1. Linie am Bauch zu aber null im Gesicht. Kann man das was machen, oder ist das aussichtslos?
Danke ein wunderbarer Beitrag! Aber Kalorienzählen brauchen wir nicht! Liebe Grüße
Hallo, ich habe soviel widersprüchliches über Dinkel gelesen. Meine Frage: ist dinkelmehl säurebildend?
Gemäß der PRAL-Tabelle der Herren Remer und Manz aus dem Jahre 1995 gilt Dinkel als ein Lebensmittel mit einem säuernden Effekt. Wir sehen das etwas differenzierter. Aufgrund der Komplexität würden wir Sie gerne anrufen und die Thematik mit Ihnen besprechen. Bitte teilen Sie uns Ihre Telefonnummer mit, damit sich Fr. Ute Jentschura, die ab dem 12.04.2021 wieder im Hause ist, bei Ihnen melden kann.
@@pjentschura vielen Dank für Info. Ich habe bereits sehr viel darüber gelesen und ihre Videos geschaut, ich denke das geht in Ordnung. Mich stört das Dinkel das meiste Gluten von Getreide hat, aber ok das muss man für sich selbst ausprobieren.
LG Elisabeth Bordas
Ab 15.10. Trinken fördert die Durchblutung? Frage wie werden die Giftstoffe und Fett von den Problemzonen wegtranzportiert und ausgeschieden?
Supet!!
Bei Schilddrüse Unterfuntion, gibt es da besondere Tipps?
Hallo Ana Blanco,
durch eine Unterfunktion wird der Stoffwechsel langsamer und das Abnehmen fällt schwerer. Es lohnt sich zu überlegen, wie eine Unterfunktion der Schilddrüse behoben werden kann. Kann nur eine regelmäßige Hormoneinnahme helfen oder sollte erstmal nach einer ausreichenden Jodversorgung geguckt werden? Buchtipp: Jod von Kyra Kauffmann.
Bleib basisch,
Roland Jentschura
Ich befinde mich gerade in der Diät . Habe heute meinen ph Wert gemessen über Urin und habe , einen Wert von 5,9 ! seit einem Monat ist mein Gewicht gleich geblieben und egal was ich mache blockiert mein Körper abzunehmen !
Hallo Fahri52,
zunächst einmal ist es ein gutes Zeichen, dass Dein Urin so sauer ist - Entsäuern ist der Job Deiner Nieren!
Allerdings geht dann beim Abnehmen die Bremse rein, denn „Ein saurer Körper nimmt nicht ab!“ www.storckverlag.de/wp-content/uploads/2012/05/Fortbildung-2010-05-Saeure-Basen-Haushalt.pdf
Gestalte Deine Diät mit viel Gemüse, Sprossen, Samen, Nüssen usw. bitte sehr basenüberschüssig und vitalstoffreich. Nüchtern, also auf leeren Magen, kannst du gerne noch um 10, 16 und 22 Uhr (dann sind die Basenfluten im Körper) einen BasenTrunk nach meinem Vater Dr. h. c. Peter Jentschura mit Kaisernatron, Bullrichsalz oder ähnlichen ergänzen. Und mach Dir unbedingt die basische Körperpflege mit langen Fuß- und Vollbädern sowie „MeineBase“ statt Deo tagsüber unter die Arme zu Nutze!
Bleib basisch und ich freue mich, wieder von Dir zu hören 😃
Roland
Guten Tag Herr Jentschura, wie kann ich denn basisch duschen ? Mit Natron einschmieren ? Oder ein Wasserverwirbeler am Duschkopf ? Oder basische Seife ?
Hallo Q SEND ME,
in meinen Beiträgen geht es mir zunächst immer um das Prinzip.
Im Detail liegst du genau richtig:
Kernseife ist basisch, ebenso wie unser basisches Duschbad BasenSchauer.
Natron ist basisch und deshalb neben Soda, Meersalz und natürlichen Mineralien ein Bestandteil von unserem basischen Badesalz MeineBase.
Ja, wir haben einige Produkte zum Entsäuern und Regenerieren entwickelt, die sich seit Jahrzehnten bewährt haben. Nichts desto trotz geht es um sehr viel mehr - es geht ganzheitliche Gesundheit!
Gerne kannst du hier kostenlos Proben und Infos anfordern: www.p-jentschura.com/de/kontakt/
Bleib basisch, Roland
ist Sojaquark ok ? So als Beilage zu gekeimten Gemüse, Kartoffeln etc :)?
Du isst gekeimte Kartoffeln??? 🤣🤣🤣
@@justincox5745 klar die scheppern am meisten, schön Solanin reinfahren, nein Spaß beiseite, Kartoffeln gekocht natürlich ;) habe ich da doch etwas dumm ausgedrückt :D
Geben sie auch Kurse? Auch für das Gesundheitswesen?
Liebe Loreen Simonides,
ich antworte Dir deswegen so verspätet, weil ich gerade wieder neue UA-cam-Filme aufgenommen habe, um INTERESSIERTE zu informieren - diese finden sich leider nicht in den höheren Etagen unseres Krankheitswesen und nicht in der herrschenden Politik (das ist nur so eine Theorie 😜)
Hilf Dir selbst, dann hilft Dir… 😉
Bleib basisch, Roland
Für mein Lymphödem anscheinend unerlässlich
Hallo
Ich habe eine Frage und danke im voraus für eine Rückmeldung. Bringt ein Wickel mit Basenpulver an den Problem Zonen auch was? Wenn je, wie sollte der Wickel genau gemacht werden?
Danke schön
Liebe Lucia Lebot,
Ja, ein basischer Wickel bringt, zusätzlich zu den im Video angedeuteten Punkten, auf jeden Fall „was“, denn basisch aktivierst du die Ausscheidungsfunktion der Haut.
Unsere Kosmetiker:innen und auch Physios setzten seit Jahren sehr erfolgreich zur gezielten Entsäuerung und Entlastung der behandelten Gewebe, zur beschleunigten Regeneration z. B. nach sportlichen Belastungen und zur Figurformung basische Wickel ein.
Wir haben ein ganzes Wickelsortiment, angefangen von BasischenStrümpfen und BasischenStulpen, wie sie gerne nach langen Tagen, nach intensivem Sport, von Models und von Schwangeren gerne getragen werden, über einen Leibwickel, Halswickel, Nackenwickel usw. bis hin zum basischen Mantel…
Vor dem Wickeln kannst du sehr gut unseren Tee trinken und dann noch sehr gut deine Gewebe bürsten, schröpfen und mit Pflanzenextrakten die Durchblutung und den Stoffwechsel anregen. Zum Wickeln mit einem Baumwollwickel kannst du leichte Kompression kombinieren. Nachher kannst noch ein Fuß- oder Vollbad machen und solltest zur Regeneration der Gewebe reichlich pflanzliche Vitalstoffe nachschieben.
Links zu weiteren Informationen findest Du in der Videobeschreibung.
Vielen herzlichen Dank für die hilfreiche Rückmeldung.
Liebe Grüsse von Lucia
@@pjentschura Hallo ich konnte leider keine Seite mit Produkten finden. LG und die Videos sind super interessant 🌷
Hab jetzt ganz viel dazu gefunden
@@Meral1502 www.p-jentschura.com
Sehr schönes Video ich habe da mal eine Frage da ich Akne inversa habe und die Säure durch meine Schweissdrüsen dann ausgeschieden werden habe ich Angst dass meine Akne inversa noch schlimmer wird da die Talgdrüsen ja bei mir die Auslöser der Akne inverser sind was meinen Sie dazu kann ich basisches Duschgel anwenden
Lieber Ghost writer
Wir haben sehr dankbare Rückmeldungen zur Verbesserung von Akne.
Da basische Körperpflege die Ausscheidungsfunktionen der Haut aktiviert, kann es zu einer Erstverschlimmerung kommen - die habe ich als Neurodermitiker auch damals erlebt. Ich hatte meine Haut lange mit Cremes, Salben und Cortison unterdrückt und war im Säurestau, den ich dann erstmal aufarbeiten musste.
Deshalb mein Empfehlung zur „umleitenden Entsäuerung“, wobei du die von Akne betroffenen Hautstellen einfach in Ruhe lässt und die Säuren über „intakte“ Hautstellen ausleitest. Über unser Blut ist ja alles miteinander verbunden und je mehr du z. B. über die Füße ausscheidest, desto weniger muss über die betroffenen Hautstellen ausgeschieden werden. Also Fußbäder sind ein hervorragender Einstieg in die basische Körperpflege. Vollbäder sind dann die effektivste Maßnahme! Aber wenn du, nach 2 - 3 Wochen täglichen Fußbädern, damit anfängst, dann empfehle ich dir aus eigener Erfahrung und den Rückmeldungen der letzten Jahre (!): mach laaange Bäder, um den eventuellen Stau auch wirklich aufzuarbeiten. Viele machen den Fehler von kurzen 5 - 10-Minuten-Bädern. Dann ist die Haut gerade aktiv am Ausscheiden, aber die Person steigt schon aus der Wanne und wundert sich, wenn die Haut weiter nachschiebt - was ja die Absicht ist. Wir wollen ja die Hautfunktionen aktivieren.
Ganz wichtig ist mir, dass du die Ursache deiner Akne in den Griff bekommst. Schau auf deine Ernährung und mach unbedingt mal den Test und lass sämtliche Milch und Milchprodukte mal für ein paar Wochen komplett weg!! Genauso wie Fertigprodukte und fettiges.
Bleib basisch, RJ
@@pjentschura sehr vielen Dank für den Tipp ich werde auf jeden Fall die Fußbäder ausprobieren Ernährung habe ich schon seit 3 Wochen umgestellt keine Milch mehr keine Kohlenhydrate ozw fast keine Kohlenhydrate noch mal vielen Dank für die ausführliche Antwort und machen Sie weiter so
Gibt es ein Produkt wo gute Mineralstoffe sind , was ich zusätzlich einnehmen kann? 🤔 ich bin gerade dabei meine Ernährung umzustellen
Liebe Anita Lipinski,
klasse, dass du deine Ernährung umstellst - ich gehe mal davon aus in Richtung der 80:20-Erfolgsernährung mit ganz viel Pflanzen und ganz viel Gemüse, denn da sind die meisten Vitalstoffe drin 😉
Unsere Empfehlung für eine rund-um-Versorgung mit Vitalstoffen, sowohl mit Mineralstoffen als auch mit Vitaminen, sekundären Pflanzenstoffen, Ballaststoffen usw. ist immer die Pflanze. Sie liefert uns seit Jahrtausenden die gesamte Vielfalt an Vitalstoffen in ihren natürlichen Balancen zueinander und in der optimalen Bioverfügbarkeit. Wir haben uns ja mit unserer Verdauung und mit unserem gesamten Stoffwechsel folgend der im Schwerpunkt pflanzlichen Ernährung entwickelt.
Wenn du hier ggf. einen erhöhten Bedarf aufgrund von Stress, viel Sport oder einer Schwangerschaft hast oder einen Nachholbedarf, dann nutze dafür bitte pflanzliche Produkte.
Es gibt sehr gute Pflanzenpulver mit einzelnen Zutaten und entsprechend typischen Vitalstoffen, wie z. B. Gerstengras- oder rote Beete Pulver, oder Granulate, die gleich ganz viele Pflanzen- und Pflanzenbestandteile und entsprechend viel bzw. alle Vitalstoffe enthalten, wie z. B. unsere WurzelKraft 😄
Bleib basisch.
👍 ❤ !
Danke für das hilfreiche video. Meine Frage ist, was sie von supplementieren halten. Bzw. Supplementieren mit Gesundheitspflaster (über die haut)
Hallo Oeznur Direk,
Supplementieren mit hochwertigen Produkten macht bei einem nachgewiesenen Mangel, also z. B. auf Basis einer qualifizierten Blutuntersuchung, absolut Sinn.
Nur sollte man sich eingestehen, dass dann vorher in der Ernährung und/oder der Verdauung (gestörte Darmflora/Mikrobiom aufgrund schlechter Ernährung (z.B. mit viel Zucker und Süßigkeiten) oder aufgrund von Antibiotika) etwas verkehrt gelaufen ist!
Einen nachhaltig, gesunden Erfolg wirst Du nur mit einer nachhaltig, gesunder Ernährung erzielen. Natürlich darf man auch mal Mist essen und Party machen. Aber sei ehrlich mit dir selber und ernähre Dich in erster Linie vital- und basenreich. Hier kannst Du Dir kostenlos unseren Ratgeber Downloaden verlag-jentschura.de/collections/wissenswertes/products/ratgeber-ernahrung
Deine Gesundheitspflaster verstehe ich nicht als Supplement. Denn die Aufnahme von Substanzen über die Haut ist mengenmäßig überschaubar. Ich höre immer mal wieder Gutes von Pflastern zum Entsäuern und Entgiften über die Füße. Nur sprechen wir hier über eine sehr kleine Fläche. Dann nutze doch gleich deine ganzen Füße bzw. Deine gesamte Haut zum Entsäuern und bade basisch. So wachsen wir über neun Monate im basischen Fruchtwasser unserer Mama heran. Basische Körperpflege ist die natürlichste Körperpflege der Welt. Hier kannst Du Dir kostenlos eine Probe von unserem basischen Badesalz anfordern und schon mal für eine Woche jeden Abend ein langes Fußbad machen (mindestens 30 Minuten) und schon mal reinspüren www.p-jentschura.com/de/kontakt/
Bleib basisch, Roland
Ich nehme neben jeden Tag 1-2x Apfelessig und frisch gepressten Zitronensaft am Morgen jetzt auch seit ca. 1 Woche Sango-Koralle-Kapseln und fühle mich schon wesentlich wohler. So wohl wie schon lange nicht mehr.
Klasse Nicole,
das hört sich richtig gut an! Dazu bitte noch reichlich Gemüse, Salate, Kräuter, Gewürze, Nüsse usw. und WurzelKraft - denn in der ganzen Pflanze sind zu den Mineralstoffen (aus der Koralle) auch noch die ganzen Vitamine und die ganzen, zehntausende (!) sekundäre Pflanzenstoffe drin.
Jeden Tag eine handvoll unbehandelte Nüsse, möglichst viel Gemüse und Salat und euer Wurzelkaft baue ich auch jeden Tag ein. Und seit ich euch kenne auch basische Fußbäder und Duschen mit Badesalz. Habe noch nie so weiche Haut gehabt. Nur mit dem Bürsten habe ich noch nicht angefangen. Da muss ich erst die richtige Bürste finden. Ich finde eure basischen Produkte ziemlich teuer, deshalb geht nicht alles auf einmal. Aber ich möchte meine Hautprobleme im Gesicht und 5-6 kg Übergewicht gerne wieder loswerden. Bin eine Frau und jetzt 52 Jahre alt. Es geht nichts drüber als sich auch in den Wechseljahren wohlzufühlen. Mein Mann sagt immer ich spinne mit meinem Gesundheitsfimmel. Er isst alles was er will, auch viel Ungesundes, und ihm geht's gut. Das ärgert mich.
Kummerspeck. Ahaaa. Vielen Dank.
Gott hat die Welt und fie Menschen geschaffen.nicht die Evolution.
Bin aber gr.Fan Ihrer Arbeit und Ihrer Produkte.sie machen es genial.
Was bedeutet basisch duschen?
Liebe Anjeschka,
entschuldige, dass ich über die Jahre etwas „betriebsblind“ bin - mit „basisch Duschen“ ist gemeint, dass Du zum Duschen basische Mittel verwenden solltest.
Die „normalen“ Duschmittel sind mit einem pH-Wert von mehr oder weniger 5,5 sauer. Diese werden als „pH-hautneutral“ bezeichnet, weil sie sich neutral zu den auszuscheidenden Säuren verhalten. D.h. dass diese Mittel zwar vermeintlich sauber machen und hoffentlich pflegen, aber sie unterstützen nicht die Ausscheidungsfunktion der Haut, sondern unterdrücken diese umso mehr, je saurer sie sind oder je mehr Aluminium, Cortison oder sonstiges sie enthalten.
Wenn Du entsäuern möchtest, dass musst Du Dich basisch pflegen, so wie die neuen Monate vor Deiner Geburt :-)
Schau Dir gerne dazu meinen „Haut-Film“ bei UA-cam an ua-cam.com/video/9aTYkSPfWo4/v-deo.html
Und wenn Du etwas ausprobieren möchtest, kannst du hier kostenlos Proben anfordern www.p-jentschura.com/de/kontakt/
Bleib basisch,
Roland
Ist zwar schon was älter aber vlt weiß jemand eine Antwort...
Da der Körper ja auch über die periode entgiftet, kann das für eine sehr starke Blutung verantwortlich sein?
Die stärke der Periode ist Hormonabhängig. Eine zu starke Periode kann von einer Östrogendominanz sprechen.Aus Erfahrung kann ich dir aber sagen, dass die Gyns dir das ausreden.Ich lese aber immer wieder dass Frauen durch einnahme von bioidentischem Progesteron geholfen werden konnte.
Kann dir das ein wenig helfen?
LG
Welche seriösen wissenschaftlichen Studien untermauern Ihre Aussagen ??? „Basisch“ duschen 🙄 um abzunehmen
Liebe/r KJR,
es freut uns sehr, dass Du tiefer in dieses wissenschaftlich junge Thema einsteigen möchtest. Über Jahrhunderte bewährtes Wissen und unsere eigenen jahrzehntelangen Erfahrungen und Erfolgen finden nur selten schulmedizinisch, pharmazeutisches Interesse.
Unsere Lebensumstände haben sich nach Jahrtausenden der natürlichen Evolution innerhalb weniger Jahrzehnte so drastisch geändert, dass die Wissenschaft erst noch das „Wissen“ zu diesen neuen Umständen „schaffen“ muss. So mussten wir erstmal im heute „normalen“ Bewegungsmangel landen, um zu erkennen: „Sitzen ist das neue Rauchen!“ und natürlich sind der Bewegungsmangel und die heute „normale“ hochkalorische Ernährung wesentliche Gründe für den heute „normalen“ Übergewichts“tsunamie“ weltweiten Ausmaßes. Im Gegensatz zu diesen Gewichtsproblemen aufgrund einer überkalorischen Ernährung und Lebensweise, geht es jedoch in diesem Film um die hartnäckigen Probleme aufgrund von Übersäuerung und Verschlackung - Begriffe, die noch vor wenigen Jahren wissenschaftlich und gerichtlich geahndet wurden. Die sich jedoch mittlerweile durchgesetzt haben, weil sie die Situation treffend beschreiben. Ebenso wie der Begriff „Entzündung“ nicht auf ein offenen Feuer im Körper hinweist, sondern das Gefühl treffend beschreibt.
Wir sind heute sowohl über die Ernährung als auch über die Umwelt immer mehr Zusatz-, Fremdstoff- und Schadstoffen sowie Säuren ausgesetzt. So ist beispielsweise schon seit Jahren bekannt, dass sich besonders Umweltgifte wie Quecksilber und andere Schwer- und Leichtmetalle oder auch Chlorverbindungen wie PCB und Weichmacher bevorzugt im Fettgewebe ablagern. Der Körper bildet unter anderem gezielt viszerales Fett in und um seine Bauchorgane, um die konsumierten Schadstoffe dort direkt zu deponieren. Aufschlussreich ist hierzu die Reportage „Lachs - das giftigste Lebensmittel der Welt“ vom ORF. Unter den Suchbegriff „Toxin-Adipositas-Hypothese“ finden sie unter anderem auch wissenschaftliche Beiträge im Netz. Bestätigung findet die Hypothese dann in der Warnung der Wissenschaft vor extrem niederkalorischen Diäten und Fastenkuren, bei denen sich dann im Blut hohe Toxinwerte messen lassen…
Rückschlüsse und Querverbindungen aus derartigen Detailerkenntnissen sowie den Blick auf das große Ganze müssen Sie dann selber ziehen. Bei kreisrundem Haarergrauen und Haarausfall konnten Metallvergiftungen als Ursache wissenschaftlich bestätigt werden. Die Erkenntnis, dass bei drastischem Haarausfall das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko signifikant erhöht ist, kann sich die Wissenschaft nicht erklären. So etwas versteht man nur, wenn man den Haarboden als Organ im Säure-Basen-Haushalt und als schnellstverfügbares Vital- und Mineralstoffdepot versteht. Das wieder wissen dann die Tierärzte und ohne Studium jeder, der sich zum Beispiel mit Pferden auskennt…
Gicht ist auskristallisierte Harnsäure und geht als Ablagerung „ins Gewicht“… Unsere Rückmeldungen zu Gicht sind seit Jahrzehnten sehr dankbar.
Betonen möchte ich zu guter Letzt, dass unsere Zivilisationskrankheiten verschiedene und meist mehrere Ursachen haben, zu denen es keine Wunderpille gibt, sondern die wir ganzheitlich sowohl in der Behebung und bis zur Regeneration berücksichtigen müssen.
Ich hoffe, ich konnte Dir weiterhelfen und wünsche Dir viel Erfolg bei deinen Recherchen und hoffentlich auch eigenen Erfahrungen.
Mit basischen Grüßen
Roland Jentschura
@@pjentschura und wo ist nun die Studie zum 😀basischen🤣 Duschen? Was Ernährung betrifft empfehle ich Jason Fung, der auf etwas mehr als Drogeriekenntnisse und „Entschlackung 🤤 in seiner Vita verweisen kann ..,
@@pjentschura ich bin ebenfalls skeptisch, denke aber, dass es nicht schaden kann, sich basisch zu ernähren. Eigentlich tue ich dies bereits zu großen Teilen unbewusst seit einigen Jahren. Ich habe wohl lediglich einen zu hohen Anteil an Hülsenfrüchten, da diese meine primäre Proteinquelle (ernähre mich rein pflanzlich) darstellen. Wieviel davon "darf" ich denn davon pro Tag essen, damit es eine basische Ernährung bleibt? Mein Ziel ist es, Arthroseschmerzen loszuwerden, die sich allerdings während dieser semi-basischen Ernährungsweise entwickelt haben. Wann sollten sich erste Erfolge zeigen?
Was denken Sie über die These, dass Kohlenhydrate entzündungsfördernd sind und sich kohlenhydratreduzierte Diäten positiv auf Arthroseschmerzen auswirken? (academic.oup.com/painmedicine/article/21/1/150/5380130)
Danke.
@@cartmansuperstar Hallo skalar,
Danke für Deine Feedback.
Arthrose hat mehrere Ursachen, die sich jedoch alle im Säure-Basen-Haushalt treffen und die Gewebsübersäuerung fördern. Eine wesentliche Ursache ist heute der Bewegungsmangel!! Dazu empfehle ich dir gerne meinen Arthrose-Film!! ua-cam.com/video/9aTYkSPfWo4/v-deo.html - auf jeden Fall und auch bzw. gerade bei Schmerzen musst Du Deine Gelenke über den Tag immer wieder viel bewegen, allerdings ohne Belastung, einfach immer wieder nur locker bewegen, im Sinne von pendeln oder schwingen.
Zuviel Eiweiß, auch pflanzliches, fördert Schmerzen und Arthrose. Tierisches konventionelles Eiweiß ist allerdings besonders säureüberschüssig, zumal es noch reichlich entzündungsfördernde Arachidonsäure enthält, eine Omega-6-Fettsäure. Insofern solltest Du auch Omega-6-reiches Sonnenblumen-, Distel- und Maiskeimöl aus deinem Ernährungsplan verbannen. Ebenso verzichten solltest du möglichst auf einfache, „leere“ (mineral-, vitamin- usw-leere)Kohlenhydrate, wie Zucker und sämtliche Weißmehlprodukte.
Die Aussage „zuviel Eiweiß“ steht allerdings im Verhältnis zu Gemüse. So sollte das Verhältnis von Fleisch zu Gemüse ca. 1:4 betragen, bei pflanzlichen Eiweißquellen ca. 1:3. Wir brauchen Eiweiß, insbesondere die essentiellen Aminosäuren. Da jede Pflanze typische Inhaltsstoffe enthält, achte hier bitte auf generell auf eine abwechslungsreiche Ernährung - mit sehr viel Gemüse J
„Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.“ Hier die empfehlenswerte Ernährungsempfehlung von Canada www.canada.ca/en/health-canada/services/canada-food-guide/resources/snapshot/languages/german-allemand.html
Nichts desto trotz lohnt es sich für eine tiefes Verständnis zu lesen J Hier unser Ernährungsratgeber zum kostenlosen Downloaden verlag-jentschura.de/collections/wissenswertes/products/ratgeber-ernahrung
Um deinen gesamten Körper wieder in den basischen Bereich zu bekommen hat sich die basische Körperpflege bestens bewährt. Hier kannst Du Dir kostenlose Proben anfordern :) www.p-jentschura.com/de/kontakt/
Bleib basisch, Roland
Warum fehlt ein grosser Teil(alles schwarz) im Video?
Ansonsten sehr interessant, danke!
Hallo Claudia Werner, es fehlt nichts. Hierbei handelt es sich um einen Schnittfehler, der sich eingeschlichen hat.😉 Danke für den Hinweis, diesen schwarzen Teil werden wir entfernen. Liebe Grüße und bleib basisch, das Jentschura UA-cam Team.
@@pjentschura 👍
🍀💕❤️🙏
Was halten Sie von den Kapseln "Fat Fix Suplement Diety " ?????
Liebe Orangenplantagenbewässering,
Ich sage es mal so: Qualitativ hochwertige Supplemente sind auf Basis einer qualifizierten (Blut)Analyse sinnvoll. Sie können jedoch die elementare, pflanzenbetonte, vitalstoffreiche, basenüberschüssige 80:20-Ernährung (verlag-jentschura.de/collections/wissenswertes/products/ratgeber-ernahrung), die 10.000 Schritte täglich, das regelmäßige Muskeltraining, die mentale Balance usw. nicht ersetzten, sondern bei einer unbeabsichtigten Hochdosierung unsere Vitalstoff-Balancen stören. Zuviel Magnesium zum Beispiel stört Kalzium und umgekehrt. Die Basis ist die täglich gute Ernährung - Du bist was du isst, trinkst, tust … denkst 😉
Bleib basisch!
Mit basischen Grüßen
Roland Jentschura
@@pjentschura Hallo...danke für die Antwort. Ich ernähre mich gesund, viel Obst, mehr Gemüse und mache auch Sport. Möchte meine derzeitige Absicht abzunehmen unterstützen und las von dem genannten Produkt, das auch viele gute Bewertungen hatte (unabhängige Seite). Es soll den Stoffwechsel ankurbeln und zudem entgiften. .....Eine Kapsel enthält: 50 mg Garcinia Cambogia, 25 mg Extrakt aus Melissenblatt , 25 mg Extrakt aus Hopfenzapfen, 25 mg Grüner Tee Extrakt, 25 mg Grüner Kaffee Extrakt, 25 mg Weizengras, 25 mg Spirulina, 80 mg L- Theanin, 50 mg Extrakt aus Safranblüten.
Weiter 375 oder 37,5 ( kann ich nicht entziffern)Mikrogramm Vitamin K2, 25 Mikrogramm Vitamin D, 1,4 oder 14 mg Vitamin B6, 14 oder 1,4 mg Vitamin B2, 1,1 oder 11 mg Vitamin B1 und 1 mg Melatonin.
Zwei Kapseln täglich soll ich nehmen. 😏
@@auroraaufdemsonnenstern5257
,wie gesagt verfolgen wir einen anderen Weg und setzten nicht auf orthomolekulare Monosubstanzen, sondern seit 28 Jahren erfolgreich auf eine omnimolekulare rundum-Versorgung und außerdem auf eine gezielte Entsäuerung und Entschlackung des Körpers, was neben der Kalorienperspektive eine ganz eigene Gewichtskomponente ist.
Hier ist der Link zu unserem Körperverständnis und den immer (egal wie) zu beachtenden drei Schritten für eine erfolgreiche Entschlackung, wir Du sie beabsichtigst: Wie entschlacke ich erfolgreich
Bleib basisch, Roland
@@pjentschura Gut, danke
sorry, aber es gibt definitiv stellen im körper, die sauer sein müssen.
aber was mich am meisten triggert: basisch hier, basisch da... - do not blame the player, blame the game!
den 'convinient-frass' für 24/7 gibt es nicht umsonst.
selbst wenn man dann auf 'pflanzenbasiert' schwenkt, bedeutet das nicht unbedingt, den gral für sich entdeckt zu haben. stichwort 'erdnussallergie'.
nix fúr ungut.
Hallo ja wangtang,
nix für ungut, aber: ICH BIN ABSOLUT DEINER MEINUNG!! :-)
Wirklich! Du hast absolut recht! Und wenn du dir noch ein paar Filme von mir anschaust oder dir mein Buch durchliest, wirst du das erkennen.
Aber wer das game blamed bekommt heute schnell Probleme. Freut mich, dass du mich trotz der „netten Verpackung“ „durchschaut“ hast ;-)
Bleib basisch (und natürlich stellenweise sauer),
Roland
Nur so nebenbei: Was ist eigentlich mit der deutschen Sprache passiert, seit ich ausgewandert bin?
Wo ist das Dass geblieben? Ich sehe taeglich, dass es fuer viele Leute in den Untergrund gegangen zu sein scheint. Aber es ist immer noch Teil der Rechtschreibung!
Ich bin froh, dass ich jetzt weiss, dass Zucker nicht gut fuer meine Gesundheit ist.
Mich stoert (es), dass ich einfach nicht abnehme.
Das heisst doch (nicht), dass ich jetzt jeden Tag 50 km laufen muss.
Hallo Esther! Es ist zwar nicht Teil dieses Vortrags, aber wo Sie es schon mal ansprechen, möchte ich gerne darauf reagieren. Mich ärgert schon, dass das "daß" aus unserer Sprache verschwunden ist.
Ich beobachte seit einigen Jahren (mit Entsetzen) die Entwicklung der deutschen Sprache und musste feststellen, dass es die Leute einfach nicht mehr kümmert. Nicht nur die Jugendlichen, auch Erwachsene kümmert's nicht. Ein 35jähriger erklärte mir: "Da kan ein Satz foller Rechdschraibfeler sein das is egal solange mann weis was gemaint ist." Den Deutschen selbst scheint die eigene Sprache unwichtig geworden zu sein.
Es scheint, als würden wir uns in die Richtung entwickeln, dass einheitliche (korrekte) Rechtschreibung wieder nur für Abiturienten ist. So war es vor ca. 150 Jahren, als der Herr Duden noch lebte und ein Wörterbuch für einheitliche Rechtschreibung erstellte.
Von dieser Entwicklung ist nicht nur die Sprache betroffen. Es zieht sich durch alle Lebensbereiche! Wirklich!
Um so mehr freue ich mich über jeden Menschen, der noch Wert legt auf gutes Deutsch, höfliche Umgangsformen und gesunde Ernährung. Bitte bewahren Sie Ihr Interesse für Qualität in allen Lebensbereichen.
@@mijuki-liest
Guten Tag.
Sehr gut und treffend formuliert. Das Sie auf einen Kommentar, der nicht zum Thema gehört, so ausführlich antworten, finde ich bemerkenswert.
Freundliche Grüße 😎🍀
Uta
Ich werde doch garnicht satt von diese Gemüse! Man braucht Kohlenhydrate.
Märchenonkel Erzählung
Fett wegbürsten 😂😂😂😂
Hallo nochmal Faissal Khirasani,
Ja, so einfach kann das sein: Fettgewebe ist schlecht durchblutet. Bürsten beschleunigt den Stoffwechsel in den Problemzonen und folglich die Fettverbrennung :)
Natürlich ist das nur eine begleitende Maßnahmen zu den vorgestellten und wenn du zu viele Kohlenhydrate futterst, wird das mit dem Abnehmen eh schwierig.
Glukose macht Unterhautfett. Fruktose macht viszerales und entzündungsförderndes Bauchfett und Fettleber...
Bleib basisch, Roland
Inhaltlich alles toll, aber Ihre reißerische Art ist sowas von nervig.
Kräutertees. Um welche Tees handelt es sich. Die effektiv sind.
Liebe Heidi Rölz,
nach dem Motto „gegen alles ist ein Kraut gewachsen!“ kannst du dir, insofern du deine Probleme bzw. Verschlackungen kennst, in einer der wenigen, verbliebenen Drogerien (nicht in Drogeriemärkten) einen individuellen Tee zusammenstellen lassen oder du nutzt einfach unseren seit gut 30 Jahren bewährten 7x7 KräuterTee, den wir auf Basis Jahrhunderte bewährten Wissen mit 49 Kräutern als einen universellen Schlackenlöser konzipiert haben. Hier kannst du dir kostenlos eine Probe anfordern www.p-jentschura.com/de/kontakt/
Bleib basisch, Roland