Válaszd az egyensúlyt - 30. Rész: Hogyan kommunikáljunk emberhez méltóan?

Nem vagyunk egyedül azzal a felismeréssel, hogy egyre több és súlyosabb verbális bántalmazásnak vagyunk elszenvedői, legyen szó a komment háborúkról, családi konfliktusokról vagy egy szimpla ügyintézésről. Azért, hogy minél inkább meg tudjuk magunkat és az idegeinket kímélni ezektől a negatív hatásoktól, elkészítettük Nektek ezt a podcastot, ami segíthet abban, hogy megértsük azt, hogy mit lehet kezdeni az irigységgel és a rosszindulattal, illetve, hogy miként tudjuk magunkat megvédeni a verbális agressziótól.
Fogadjátok szeretettel! 😊
Könyv ajánlások:
- Dr. Almási Kitti: Irigység, kibeszélés, rosszindulat - Értsük meg, hogy ne gyengítsen!
- Barbara Berckhan: Verbális önvédelem - Magabiztos válaszok bántó megjegyzésekre
Facebook oldalunk: / valaszdazegyensulytblog
E-mail címünk:[e-mail]
#válaszdazegyensulyt #verbálisagresszió #verbálisbántalmazás #verbálisönvédelem #irigység #rosszindulat #kommunikáció #tudatosság #tanácsadás #önismeret #önfejlesztés #növényiétrend #vegán