초기이유식 | 배퓨레 만들기 | 배퓨레 이유식 | 아기간식 레시피 | 냄비이유식 | 이유식먹방
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- Опубліковано 21 вер 2024
- 과일은 무기질과 비타민이 풍부하고
섬유질이 많아 매우 중요한 음식이에요.
과일은 당분이 들어 있어 설탕이나
마찬가지로 당도 낮은 과일부터 선택이 중요해요.
대표적으로 배,사과,바나나는 알레르기 반응이 적어
초기 이유식에도 먹을수 있는 과일들이에요.
새로운 재료는 3일에 하나씩 추가하고
3일차에 새로운 재료로 간식을 추가하고 있답니다.
■재료 (50g씩 4개분량)
- 배 1/2개 (껍질,씨 제거후 268g)
■ 조리방법
1. 흐르는 물에 깨끗하게 세척해주세요.
2. 1/4조각을 낸후 껍질과 씨를 제거해주세요.
3.빨리 익히기 위해 작은 사이즈로 잘라주세요.
4. 끓는물에 3-7분 삶아주세요.( 저는 양이 많아 7분 삶아줬어요. 재료의 크기와 양에 따라 시간을 조절해 익혀주세요.)
6. 7분뒤 배의 익은 상태를 확인해주세요. 다 익으면 약간 투명한색으로 보인답니다.
7.배와 배 삶은 물을 분리시켜 한김 식혀주세요.
8.믹서기에 배를 넣어 갈아주세요. 배는 수분이 많아 물을 안 넣어도 잘 갈려요.
9.이유식 초기 후반이므로 아이에 맞는 입자로 갈아주세요.
10. 30~60g씩 한번 먹을양으로 소분해주세요.
(저는 50g으로 소분했어요.)
배 1/2개가 껍질과 씨를 제거(268g)하고 50g큐브가 4개가 나왔어요.
한번 먹고 남은 배는 큐브로 하루정도 얼렸다가 큐브에서 빼낸후 랩핑을 한후 밀폐용기에 담아 재료,날짜,이름,무게를 적어서 보관해주시면 된답니다.
이렇게 만든 배는 2주안에 드시길 권장하고 있어요. 아기가 먹는 음식인 만큼 빠르게 소진하는게 좋답니다.
날짜가 2주정도 지나서 찝찝하신분들은 해동시켰다 촉감놀이로 이용하셔도 좋아요.
◆ 한식 조리기능사 국가기술자격증
◆ 조리기능사 국가기술자격증
◆ 일식 조리기능사 국가기술자격증
◆ 중식 조리기능사 국가기술자격증
◆ 제과기능사 국가기술자격증
◆ 제빵기능사 국가기술자격증
영상을 시청해주셔서 감사합니다.🙏
🚫영상과 레시피 무단도용을 금지합니다.
만들때마다 잘 참고하고 있습니다 감사합니다
시청 너무 감사합니다 ^^도움이 되셨다니 감사합니다 ☺️
안녕하세요:) 초기이유식 처음부터 보고 따라서 하고있어요! 아주 도움이 되고있어요! 첫 과일간식으로 배 해주려고 하는데 먹일때는 전자렌지에 데워서 따뜻하게 먹이는게 맞을가요? 차갑게 과일처럼 먹여야하는지 헷갈려서 여쭤봅니다🥹
시청 감사합니다 ^^
처음에는 따뜻함보다는 미지근하게 주고
나중에는 이앓이 할때도 찬게 도움이 된다고 해서 차게도 주고 미지근하게도 주고 번갈아가면서 줬었어요 ~~
이유식, 육아 모두 화이팅이에요 !!
저는 권수채널님의 아바타에요
아마 권수채널님 안계셨으면 저는 아마
사판에 노예였을꺼에요 세상 제일 감사합니다
하도 많이봐서 이설이 밖에서 보면 알어볼꺼같아요
렌지에 해동해서 주면 되나요?
먹이기 전날 냉장실에 미리 넣어두면 녹아요 ㅎㅎ