ЕДА ЭТО ПРОБЛЕМА | Самый полный разбор пищевой зависимости | Анорексия, булимия, переедание
Вставка
- Опубліковано 1 лип 2023
- Питание - это одна из базовых функций любого живого организма. И это один из самых глубинных наших инстинктов, обеспечивающих выживание организма. Еда это жизнь. Но при нарушениях этого процесса еда становится причиной смерти, становится тем, с помощью чего человек себя убивает. Чем более эволюционно ранний процесс нарушается - тем сложнее он поддаётся терапии, и тем быстрее он разрушает своего обладателя. Поэтому тема пищевых расстройств остаётся очень трудной для коррекции. Анорексия, булимия, компульсивное переедание - обо всем этом подробно в в данном видео.
Татьяна Чувильчикова - психолог, психотерапевт, супервизор.
Подходы - гештальт, психоанализ. Опыт работы с 2009 года. Индивидуальная психотерапия, терапия для пар, групповая терапия, супервизия.
Аккредитованный психотерапевт и супервизор. Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Мой сайт tatianapsy.com/
Мой телеграмм канал t.me/tatianapsiholog
Приглашаю вас к обсуждению данного ролика. Пишите отзывы, задавайте ваши вопросы. На них я обязательно буду отвечать здесь или в следующих видео. Большое спасибо за внимание к моему каналу!
Очень тяжело смотреть видео, находясь в ремиссии. Прошла по верхней грани анорексии в 2019, булимия помогала сбрасывать напряжение в самых стрессовых ситуациях, но в основном всё заедала. Очень помогло снижение уровня тревоги и возможность заняться психотерапией. И, как ни парадоксально, смерть мамы, которую я любила, но у неё в ответ была очень своеобразная любовь: меня могли то приголубить, то отлупить. Постоянный контроль, чуть что - куча нелестных комментариев обо мне, зато перед знакомыми была как товар на выставке достижений. Меня вообще не принимала мама такой, какая я есть. Сейчас меня "доращивает" с принятием муж, учусь более-менее сносным отношениям.
Много лет разгребаю последствия жизни в родительской семье (мне 30), и фиг знает, сколько ещё буду.
Я замечаю, что у меня есть какие-то трудности с едой последние года три, т.к. я ем не только когда я голодная, но и когда мне скучно, грустно или я сталкиваюсь с трудностями на работе и хочу отвлечься. Вес начал расти. Пока не сильно, но заметно, и если раньше я легко возвращалась к своему нормальному весу, набрав пару килограмм, то теперь мне это сложно сделать.
И мне всё хотелось понять, а действительно ли у меня какая-то проблема, или я раздуваю из мухи слона..
Теперь я понимаю, что стоит поговорить об этом с психологом. Похоже на начальную стадию компульсивного переедания. Правда есть нюансы, например когда мне совсем тоскливо на душе, я наоборот не испытываю повышенного интереса к еде.
В любом случае, есть что обсудить с терапевтом.
Очень полезное для меня видео, спасибо!
Большое спасибо! Было бы интересно послушать, как разбираться с компульсивным перееданием😊
Как и сказано в ролике - РПП лечат с помощью психотерапии
смотрю ваше видео перед сеансом с психологом, на котором решила рассказать наконец про РПП... К теме тела пришла только сейчасс, поссле трех лет терапии... Очень страшно начинать это копать, поле того, как очень сильно взяла себя в руки в плане еды, чтобы хоть как-то справляться. Спасибо за видео! Оно сильно вдохновляет и поддерживает сейчас
Великолепное видео😍 Это, на мой взгляд, одно из лучших разъяснений на тему РПП😇
м 40 125кг подозреваю компульсивное переедание. Изучая эмоциональный интеллект заметил что не отличаю отвращение и презрение по лицам а другие эмоции хорошо.
Зависимые отношения. Всё как вы рассказываете. Развитие чувства отвращения мне кажется будто ключем, а переедание как симптом главной проблемы : черезмерная стратегия приспособления к людям в надежде дополучить любовь. Спасибо. Вы очень чётко излагаете. Спасибо большое. Буду смотреть и репостить.
Спасибо за видео!
У меня за плечами годы булимии с 17 до 23 и алкоголизм с 25 до 29. Сейчас ничего этого нет, но я в вечном анализе и поиске ответов, почему это со мной было.
К слову в 31 началось аутоимунное заболевание. Ловлю себя на мысли, что механизм самоуничтожения где-то внутри, так глубоко, что я не могу найти его.
Да, возможно, это механизм самоуничтожения. Тоже часто об этом думала. Но мне кажется, что тут очень важно понять, почему мы пытаемся сами себя уничтожить и зачем нам все эти страдания🙂 Я вот ни о чем не жалею 😇Боль и страдания сделали меня намного мудрее и я не хотела бы вернуться в то состояние ума, которое было ДО того, как меня перемололо через мясорубку жизни😂
Я бы посмотрела в сторону вины,скорей всего бессознательно или сознательно вы чувствуете себя виноватым, а вина всегда требует наказания, частая причина саморазрушений. Если нас не наказывают ,мы сами себя накажем все равно.
Спасибо, очень полезно.
Было очень удивительно узнавать себя в описании.
Спасибо! Очень полезно ❤
Интересно и подробно все объяснили! Благодарю!
Спасибо за видео! Ушла думать)
Офигенное видео🔥🔥🔥Татьяна, огромное спасибо🙏💕
спасибо, очень актуальная тема! 😘
Спасибо!
Добрый день! Спасибо за видео! Слушая Вас, я поняла, что во мне есть признаки всех трех заболеваний, особенно булимии и кп. Начала всерьез рассматривать группу анонимных переедающих. Потому что два года снижала вес только голодовками, которые вводили меня на несколько месяцев в эйфорию. Да, я занимаюсь спортом и интервально голодаю(мне нравится вообще состояние голода при любви пожрать), но примерно через 8 месяцев после голода начинаю постепенно наращивать темп пожирательства. Вообще иногда не чувствую сытость. Причем, утром я легко себя останавливаю на разумной порции. А вот в обееед... я буду жрать как не в себя, пока не лопну. Но при этом вообще не буду ощущать сытость.
Я занимаюсь с психологом , но всегда оставляю тему рпп напотом. Всегда есть важнее темы: насилие, границы, милота, подавление эмоций, папа, мама и тд.
И сейчас у меня очередная тревога, что я хочу на голодовку, тк после нее мне очень хорошо. Разумом понимаю, что это вообще не выход. Разум пока побеждает. Но это неточно.
Короче, продолжая работу с психологом, попробую программу 12 шагов.
Спасибо!
Добрый день! В моем случае все началось с анорексии в 13 лет, довела себя до крайнего истощения, лечение в ПД ,потом были и булемия и КП, всю жизнь контролирую свое питание, периодически это проходит, да я зависимая личность.Причина есть, родители в 10 месяцев оставили со старыми бабушкой и дедушкой , им было уже за 60 лет, приезжали только в отпуск, жили за 1000 км.Нашла себе мужа, который мне как мама .
Фактически как бы заменяет фигуру матери, даёт то тепло , которое я недополучила в детстве, грустно все это, иду по 12 шаговой программе ВДА
Татьяна, большое спасибо. Системно, понятно, без иллюзий.
Благодарю!!!
Спасибо, очень полезный и актуальный ролик. Посоветуйте пожалуйста литературу по РПП для психологов
очень интересно!!!!!!!!
Татьяна благодарю за обьяснения, все становится понятно. Я булимик, это состояния переносятся и на отношения между людьми😊
Очень полезная информация. Можете посоветовать книги по РПП ?
спасибо за подробное видео. вы проходили специализацию? что можете порекомендовать, куда пойти учиться по этой теме?
Я проходила две специализации по терапии зависимости в целом. В МГИ. Одна у Сидоровой и Бурцевой, вторая у Черняевых Льва и Ольги
Все правильно говорите👍
офигеть просто!
Пожалуйста, снимите отдельное видео про орторексию🥺 Почему-то про них всегда забывают😢 А мы существуем😂
спасибо за идею
💖💖💖💖💖
Какой маникюр 😍😍
Классное видео. Спасибо. А я все думала , почему не могу стать анорексичкой ?) Теперь всё понятно. У меня тревожно - избегающий тип привязанности . По этому и булимия . И алкоголизм. Все это с подросткового возраста. И эмоциональная зависимость. Все в точности совпало . С 16 до 47 лет пила алкоголь практически ежедневно. С очистительными процедурами с утра. Но сейчас уже как третий месяц трезвости пошел, но жутко обострилось РПП на этом фоне, синдром отмены, и все перешло в компульсивное переедание. Без очищения. И с набором веса . Вопрос такой - можно это прекратить как то , не возвращаясь к употреблению алкоголя? Без психотерапии. Нет финансовой возможности ее проходить. И будет ли КП длится весь период ПАС ? А это около 3 лет . Примерно. Вес растет катастрофически . Я ещё и курить бросила ...
Без психотерапии к сожалению никак. Можете воспользоваться группами 12 шагов Анонимные переедающие и Анонимные алкоголики. Плюс можно препаратами немного подровнять состояние через психиатра. Но вылечить зависимость - это только психотерапия.
@@TChuvilchikova благодарю за ответ. То есть самостоятельно это не пройдет, я так понимаю. Даже после того, как закончится ПАС . Эх... А 12 шагов я проходила , мне вообще это не помогло , от слова совсем. Не мой метод.
@user-be5uf4pz2t РПП как мы понимаем - одно из самых сложных в лечении расстройств. Конечно оно просто так само не рассосется
Столкнулась с анорексией , прзудела почти до смерти.. в 13-15 лет..после этого жизнь вообще стала адом..булимия потом кп... насыщение изчезло и все время хочу похудеть..но жру все полряд бесконтрольно и ничего не могу поделать...
Добрый день. Мне 52 года. Только что поняла у меня КП третьей стадии. Жалко что раньше не понимала , что бариатрия без сопровождения психолога на мне не работает. Буду искать пути выхода дальше. Спасибо большое за ролик. С удовольствием бы посмотрела бы ещё ролики о возможности помочь себе при РПП самостоятельно, если это возможно. Пока не понимаю куда идти с этим диагнозом.
Самостоятельно к сожалению никак. Это долгая терапия. Очень долгая.
@@TChuvilchikova спасибо большое за ответ. Сейчас очень обидно, что мозгами много что понимаешь, но мозги с головой не дружат. Буду искать специалистов в своем городе
Да, в случае РПП очная терапия при прочих равных гораздо лучше
У меня компульсивное переедание - заедаю чувство пустоты, тревоги, ненужности. и гиперопекающая контролирующая мама. мне 44 уже года. не замужем и детей нет. Хотя маме уже 78 лет и она слабеет даже уже ментально, но все равно связь сильная очень с ней. 5 лет с психологом. Стало легче от гиперопеки мамы. уже уехала за границу. она теперь меня обвиняет, что я ее бросила. да и вот чувство вины внушаемое бесконечно. и внушает, что я не способная ни на что, не самостоятельная, не взрослая. и от лишнего веса никак не могу избавиться. может, еще общий стресс от иммиграции.
4й раз смотрю засыпаю, такой успокаивающий голос
Нашла у себя все кроме родильной горячки как у Джерома)
Щас переедать стала мне всегда вкусно😂вес нормальный для себя я жирная
Анорексик прям нарц какой то
Я весила 8 лет назад 41 кг, закончились месячные но рпп не диагностировали
Щас хочу похудеть кг на 8, вешу 56
Никогда не блевала
Мне кажется неправильно называть РПП "пищевая зависимость"
Еда нам нужна для жизни, её нельзя сравнить с нар*котиками/алкоголем, от чего действительно бывает зависимость
Зависимость бывает от чего угодно. От еды, от человека, от работы, от спорта, от игр, и тд и тп. Это называется НЕхимические зависимости
У меня немногг не стыкуется моё компульсивное переедание (мой вес больше сотни) и мать из 1 и немного 2 категории. Точно нет гиперопеки и слияния
Вотето костюм! Таня не занашивайте потом дадите почитать ?
Что значит "индекс массы тела 17"?
Это очень легко гуглится
Не понимаю как люди могут не есть. Я даже не могу не есть день. Боюсь умереть от голода.
Я переедающая, но вообще ничего общего ни с характером, ни с анамнезом 😅
Уж с чем с чем, а с самостью и зависимостью от других людей у меня вообще никаких проблем. Только с прожорливостью.
Я не анорексик, но мать критикующая, холодная и отстраненная.