درود خانم دکتر سما استفاده کردیم و خوشحال از وجود پزشکان موفقی مثل شما .هم زیبا هستید .هم تحصیلکرده وهم باعث افتخار بانوان ایران .دوستون داریم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عزیزم خانم دکتر خیلی خوبن ازشون تشکر میکنیم ولی مثبت یا منفی بودنه آدمها کاره شما نیست ۸ سال روانشناسی هم بخونیم بازم مشکله شخصیته اصلیه افراد رو تشخیص داد .
افرین بشا ..خان دکتر .. خردمند دانای توانا که این همه ادانش پزشگی مفید در باره سلامتی پوست وبدن انسان با گاهی رساندید ..من بسیار استفاده کردم ..عالی بود سپاس ...
درود بر شما سپاس از مطالب مفید و تولید محتوای عالی یه سپاس دیگه هم دارم از اینکه بدون وقفه و خیلی سریع میرید پای اصل مطلب بنده هم یک پزشک هستم.... البته دامپزشک و متخصص جراحی.... محقق بیماری‌های پرندگان و اخیرا در اوقات فراغت و آزاد ، از ایندسته ویدئوها را مشاهده میکنم که درمورد مسائل پزشکی و بخصوص سفید شدن ناگهانی موهای خودم و یافتن راهکارهای طبیعی و موثر بوده و هست بازهم تشکر میکنم از ویدئو های مفید و آموزنده تون مانا باشید
درود و عرض ادب، داخل مخلوط کن پودرش کنیر و بعد با گلاب و چند قطره لیموترش بصورت خمیر دربیارید، میتونید ۱قاشق چایخوری عسل هم اضافه کنید طی چند روز آینده ۲ ویدیو با عنوان ماسک هایی برای جوانسازی و ماسکهایی برای ازبین بردن لکه های قهوه ای منتشر خواهم کرد که فکر کنم براتون مفید باشه.سپاسگزارم از همراهیتون🙏💫💖
سلام و عرض ادب خیلی خوب توضیح میدید برای آفتاب سوختگی کرم سوختگی میشه استفاده کرد چون گوجه برای کسانی که اگزمای پوست دارند گذاشتن گوجه روی پوست سوزش آور است ولی پوست خیار می تونه آرامش بخش باشه بازم ممنون با تشکر ر🙏
سلام خانم دکتر گل ممنون از این همه اطلاعات که دادین..جودو سر همون جوپرک هست چون هرکسی ی مدل نشون ميدند وما در دست نداریم. همینطور جنسینک.. نمیدونم اصلیشون چه جوریه
سلام و عرض ادب، تصویر جنسینگ و جو دوسر داخل فیلم.پشت سرم گذاشتم که کمک کننده ست و مشخصه ولی جو دوسر با جو پرک متفاوته، جو دوسر شبیه گندم و جو هست و نوک های تیزی از ۲طرف داره، جنسینگ هم تقریبا شبیه زنجبیل هست و ریشه ریشه تارهایی بهش متصله، داخل گوگل بزنید دقیقا عکسش میاد. پایدار باشبد🙏🌹💫💖
@@najlanaji4273 درود و عرض ادب، میتونید در کنار وعده غذایی ناهار و شام یک قاشق غذاخوری بخورید، یا یک وعده به عنوان عصرانه میل کنید.در کل در نظر بگیرید ابتدای کار با مقدار کم مثلا یک قاشق یک روز درمیان شروع کنید تا کمی که به سرکه عادت کردید هر روزش کنید، تندرست باشبد🌹
سلام چهار واحد زیتون،دو واحد عسل،یه واحد سرکه سیب توی یه شیشه میریزید و کامل بهم میزنید و شبها قبل خواب یه قاشق میخورید من واحد رو با قاشق غذا خوری میگیرم مثلا چهار قاشق زیتون ،دو قاشق عسل و یه قاشق سرکه سیب و تمام شد باز درست میکنم
سلام خسته نباشید آبلیمو برای کسانی که رفلکس دارند خوب نیست حتی آنهای که زخم معده دارند نیز بدتر میشه درسته لیمو برای پوست خوبه ولی خوردن همیشه آن باعث از بین بردن مینای دندان میشه ممنون از لطف تون
درود و عرض ادب، حق با شماست ولی اگر این چنین در نظر بگیریم بسیاری از مواد مصرفی روزانه ما از جمله برنج هایی که زودتر بار میدهند یا چند باره، حبوبات، بعضی از ماهی هایی که زودتر بالغ میشوند و....هم تراریخته هستند .ما باید اون بخشِ ارگانیگ.تهیه شده اش رو در نظر بگیریم و البته این رو هم اضافه کنم زیرِ ۵٪ اگر تراریخته باشه از نظر سلامت تایید شده هست.سپاسگزارم که نظرتون رو به اشتراک گذاشتید🙏🌹🌱
درود و عرض ادب، تمام خوراکی های خوب و مفید وقتی مقدارش از حد اعتدال خارج بشه نه تنها مفید نیست بلکه در مواردی مضر هم خواهد بود.مطمئن باشبد با رعایت حد اعتدال مشکلی پیش نخواهد اومد، اینکه فرمودید چه میوه ای بخوریم اگر بیماری ندارید خب منع میوه هم ندارید مثلا بیماران کلیوی نباید هندوانه انگور موز پرتقال خربزه رو مصرف کنند مگر با تجویز پزشکشون و در مورد دوز هم پزشک تغذیه با توجه به سن، شرایط فیزیکی و جسمانی شما، بیماری و سلامتتون مشخص میکنه چه مقدار از هر میوه ای بخورید، تندرست باشید عزیزجان 🌹💚🙏🌱
درود و عرض ادب .برای پوست بسیار خشک ، استفاده از کرم.مرطوب کننده نه ۱بار در روز بلکه ۲_۳ مرتبه، ولی اگر میخواین یک آبرسانی اساسی و سریع صورت بگیره چندجلسه مزوتراپی سریعترین راه هست.اسپری کردن گلاب روی پوست، استفاده از اب هندوانه و اب سیب به عنوان ماسک، استفاده از روغن زیتون و روغن جوجوبا و روغن نارگیل هم در هیدراته کردن پوست بسیار موثره.اگر در شهر خشک زندگی میکنید مصرف اب با چند قطره اب لیمو برای هیدراته شدن بدن فراموش نشه.🙏🌹
درود و عرض ادب خواص روغن زیتون که برکسی پوشیده نیست و بخش ناچیزیش رو در فیلم گفتم و گردو هم که سرشار از مس و منگنز و اسید فولیک و ویتامین ای و ب و فسفر که از همون ابتدای صبح شما سیستم ایمنی و عملکرد مغز و قلب رو تقویت میکنید.بهترین کار ممکن رو میکنید.تندرست و مانا باشید🌱🌱🙏
. . خانم‌دکتر عاشق این حرف زدنتون هستم
بی وقفه و شمرده بدون اتلاف وقت
درود و عرض ادب، والا خودمم از وقت کُشی و کش دادن الکی حرف برای اینکه فیلم طولانی بشه متنفرم ولی ظاهرا توی کامنتا خیلی بهم خُرده میگیرند😅💚
درود خانم دکتر سما استفاده کردیم و خوشحال از وجود پزشکان موفقی مثل شما .هم زیبا هستید .هم تحصیلکرده وهم باعث افتخار بانوان ایران .دوستون داریم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
درود و عرض ادب، نظر لطف شماست، سپاس از حضورتون🙏💫🍃
جهان سپاس از شما داکتر مهربان موفق باشید .🙏🙏🙏❤️❤️❤️💐
سپاس از حضور شما💞🌿💚🙏🌹
تشکر از خانم دکتر عزیز و زیبا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉.افتخار سرزمین ایران پرچم بالای شما بانوان موفق و مثبت هست
سپاسگزارم از این همه انرژی مثبتتون🌟💫🙏
❤
عزیزم خانم دکتر خیلی خوبن ازشون تشکر میکنیم ولی مثبت یا منفی بودنه آدمها کاره شما نیست ۸ سال روانشناسی هم بخونیم بازم مشکله شخصیته اصلیه افراد رو تشخیص داد .
@@user-gl1wk6og8q درود و عرض ادب، حقیقتش متوجه منظورتون نشدم عزیز، من کسی رو مثبت یا منفی تلقی نکردم🙏🌹
خانم دکتره عزیز روغنه سویا خوبه؟یک دکتری گفتن نه.جنسینگ تپشه قلب میاره
دستتون درد نکنه خانم دکتر بسیار مطالب اموزنده را بیان کردید🙏🌹🌹
لطف دارید سپاس از حضورتون🌟💞❤️🙏
با سلام و احترام
خدمتون
بسیار مطالب اموزنده
و با هزینه کم و قابل استفاده
آرزوی توفیق
خانم دکتر دوست داشتنی
درود و عرض ادب، خوشحالم مفید بوده، سپاسگزارم از همراهیتون🙏💫
لینک ویدیوی حذف خط خنده
ua-cam.com/video/1utN0DSjojU/v-deo.htmlsi=95tiVZo4ataTGcea
لینک ویدیوی 6 تکنیک لیفت صورت:
ua-cam.com/video/2h2A1MQypXU/v-deo.html
لیک ویدیوی غذاهایی که نباید بخورید تا جوان بمانید:
ua-cam.com/video/V4oujhqoMGE/v-deo.html
سلام خانم دکتر، دارم حتی در فشار کاری گوش میکنم واستفاده میکنم.سپاس
درود و عرض ادب، ممنون از این همه حس خوبی که منتقل میکنید🌿🌹🌟
افرین بشا ..خان دکتر .. خردمند دانای توانا که این همه ادانش پزشگی مفید در باره سلامتی پوست وبدن انسان با گاهی رساندید ..من بسیار استفاده کردم ..عالی بود سپاس ...
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از حضورتون و همراهیتون🙏⚘️💕 بزرگوارید
رحمانی استم اهل افغانستان از آگاهی تان جهان سپاس به امید آگاهی های بیشتر تان استیم موفق وکامگار باشید ۰
درود و عرض ادب خوشحالم مفید بوده ، سپاس از حضورتون
@@DR_SAMA20سلام خانم دکتر نظرتون راجع به پودر کلاژن وقطره سیلیس برا پوست چیه؟ممنون میشم جواب بدبد
مطالبی که فرمودید بطور پراکنده شنیده بودم ولی بخاطر اهمیتشان بطورجامع ازشما دریافت کردم زین پس ازشما سپاسگزارم❤
درود و عرض ادب، خوشحالم که مفید واقع شده🙏💚🍃🌟
سپاس بی نهایت از شما خا دکتر
سپاس از همراهیتون🙏🌹
what a Beautiful doctor,thank you so much for your valuable and useful informations.
Thank you for your presence🌱🙏🌹
Thank you for your valuable and useful informations.
@@DR_SAMA20
Thank you so much Dr. Sama for vital information that you shared with us.
thank you😊🙏❤️💖🌱🌹
دکتر جان ۱۵۰ سال عمرکنید وسالم وتندروست باشید
و با ارزوی سلامتی برای شما🙏💚🌱🌟
❤️❤️❤️❤️
ممنون خانم دکتر عزیز و گرامی مطالب ارزشمندی بود سلامت و پایدار باشید❤❤🙏🙏
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از همراهی و حضورتون⚘️🙏
سپاسگزارم دکتر عزیز❤❤🦋🦋🌹
زنده باشبد🙏😊🌹🌿
❤❤ عزیزم ممنونم خانم دکتر نازنین ❤عزیزم اگر بجای لیموترش از سرکه طبیعی و خانگی سرکه سیب چطوره ،؟؟؟؟ عزیزم لطفاً راهنمایی کنید ❤متشکرم خانم دکتر پر مهر
درود و عرض ادب، الیته که لیموترش هم خواص فوق العاده ای برای پوست داره و میتونید مصرف کنید ولی در اون ۲ترکیبی که سرکه داره جایگزین سرکه نکنید 🙏💖💫🌱
سلام تشکر از بابت راهنمایی عالیتون
درود و عرض ادب، سپاس از حضور شما🌿🌟
درود بر شما خانم دکتر نازنین٫بسیار عالی سپاس فراوان از همه مطالب ارزشمندتونامیدوارم همیشه شاد و سلامت باشید❤️🌹🙏🏻
سلام دکتر جان ممنون از محبت شما ا ن شاءالله همیشه سلامت باشید
درود و عرض ادب، با ارزوی سلامتس برای شما💫🙏
تندرست وشاد باشید ممنون از توضیحات خوبتون ❤❤❤
سلامت باشید🙏🌿❤️🍃
هزاران درود مهربان زیبارو ..طلب خیر برای شما 🤲💫❤️
یک دنیا سپاسگزارم، سپاس از حضورتون🙏❤️
درود بر شما
سپاس از مطالب مفید و تولید محتوای عالی
یه سپاس دیگه هم دارم از اینکه بدون وقفه و خیلی سریع میرید پای اصل مطلب
بنده هم یک پزشک هستم.... البته دامپزشک و متخصص جراحی.... محقق بیماری‌های پرندگان و اخیرا در اوقات فراغت و آزاد ، از ایندسته ویدئوها را مشاهده میکنم که درمورد مسائل پزشکی و بخصوص سفید شدن ناگهانی موهای خودم و یافتن راهکارهای طبیعی و موثر بوده و هست
بازهم تشکر میکنم از ویدئو های مفید و آموزنده تون
مانا باشید
درود و عرض ادب ، باعث خوشحالی و افتخار منه همراهی عزیزی چون شما، سبز باشبد و برقرار⚘️💚
@@DR_SAMA20
درود بر شما
سپاس از توجهتون
واقعا ممنونم ازراهنمایی ودرمان شما
سپاس از حضورتون🙏💖💫
تشکر از راهنماهای تان
زنده باشید🙏💫🌿
بارك الله خانم تشريحات خوب مفيد وعالى موفق باشيد
سپاسگزارم از حضورتون🌿🙏💞
مرسی از توضیحات خوب شما دست کلت درد نکند👌👌👌♥♥
نظر لطفتونه...سپاسگزارم🙏🌱🌹
ممنون خانم محترم.عالی بود.
سپاسگزارم از حضورتو🙏💫
بسیار ممنونم از شما ❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍🌷💐🥀🥀🌺🌺🌺
سپاس ازحضورتون🌹💫
سلام خانم دکتر عزیز ممنون از توضیحاتتون .
جو دو سر را چگونه اسکراب درست کنیم برای صورت ؟
درود و عرض ادب، داخل مخلوط کن پودرش کنیر و بعد با گلاب و چند قطره لیموترش بصورت خمیر دربیارید، میتونید ۱قاشق چایخوری عسل هم اضافه کنید طی چند روز آینده ۲ ویدیو با عنوان ماسک هایی برای جوانسازی و ماسکهایی برای ازبین بردن لکه های قهوه ای منتشر خواهم کرد که فکر کنم براتون مفید باشه.سپاسگزارم از همراهیتون🙏💫💖
ممنون از شما خانم دکتر مهربون
سپاس از حضور شما و همراهیتون😊🙏💚🌿💫
سپاس بانو🙏
سپاس از حضور شما💚💞🌿🌟🙏
سلام عزیز مهربان سپاس از اموزش های بسیار عالی
سپاسگزارم🙏💫
سلام و عرض ادب خیلی خوب توضیح میدید برای آفتاب سوختگی کرم سوختگی میشه استفاده کرد چون گوجه برای کسانی که اگزمای پوست دارند گذاشتن گوجه روی پوست سوزش آور است ولی پوست خیار می تونه آرامش بخش باشه بازم ممنون با تشکر ر🙏
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از حضورتون و همراهیتون🙏⚘️💕
واقعا عالی بود دستتان درد د نکنه
زنده پاشید سپاسگزارم از همراهیتون🙏🌹💫
سپاس گل بانو جان❤❤❤
سپاس از نگاهتون🌹
سلام خانم دکتر مهربان تشکرازکلام زیبا تون که به مردم آگاهی میدین
درود و عرض ادب، انجام وظیفه میکنم عزیزجان🙏💚
تشکر از لطف شما بسیار لطف دارید جهان سپاس وتشکر از تو زحات خوب شما ❤❤❤❤❤
سپاسگزارم از همراهیتون، تندرست باشید💫💖
سلام خانم دکتر خسته نباشید جسارتااون ترکیب آخری روغن زیتون و لیموترش ونمک چیکارکنیم خورده بشه چجوری ؟؟.
سپاس ازشما براي تهيه اين كليپ ❤
سپاس از نگاهتون🙏🌹🌱
سلام خانم دکتر گل ممنون از این همه اطلاعات که دادین..جودو سر همون جوپرک هست چون هرکسی ی مدل نشون ميدند وما در دست نداریم. همینطور جنسینک.. نمیدونم اصلیشون چه جوریه
سلام و عرض ادب، تصویر جنسینگ و جو دوسر داخل فیلم.پشت سرم گذاشتم که کمک کننده ست و مشخصه ولی جو دوسر با جو پرک متفاوته، جو دوسر شبیه گندم و جو هست و نوک های تیزی از ۲طرف داره، جنسینگ هم تقریبا شبیه زنجبیل هست و ریشه ریشه تارهایی بهش متصله، داخل گوگل بزنید دقیقا عکسش میاد. پایدار باشبد🙏🌹💫💖
به به لذت بردم چقدر مفید بود متشکرم از توضیحات جامع و عالیتون
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از لطفتون، تندرست باشید🙏💫
سپاس از اطلاعات عالیتون تندرست باشید❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سپاس از حضور شما🙏🌱🌟🌿💫
واقعا عااالی بود خانم دکتر عزیز چقدر مفید بود ممنون
خوشحالم.مفید بوده.سپاسگزارم از حضورتون🙏🌹
سلام
واقعا عالی بود سلامت وپایدار باشید دکتر جان❤❤❤❤
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از حضورتون و همراهیتون⚘️🙏🫶
ترکیب زیتون و عسل و سرکه سیب من یه ماهه دارم استفاده میکنم محشره
پیج خانم دکتر فرشته دیده بودم
🌹
میشه بگین چطوری مصرف میکنید
@@najlanaji4273 درود و عرض ادب، میتونید در کنار وعده غذایی ناهار و شام یک قاشق غذاخوری بخورید، یا یک وعده به عنوان عصرانه میل کنید.در کل در نظر بگیرید ابتدای کار با مقدار کم مثلا یک قاشق یک روز درمیان شروع کنید تا کمی که به سرکه عادت کردید هر روزش کنید، تندرست باشبد🌹
سلام چهار واحد زیتون،دو واحد عسل،یه واحد سرکه سیب توی یه شیشه میریزید و کامل بهم میزنید و شبها قبل خواب یه قاشق میخورید
من واحد رو با قاشق غذا خوری میگیرم مثلا چهار قاشق زیتون ،دو قاشق عسل و یه قاشق سرکه سیب و تمام شد باز درست میکنم
سلااااام خانوم دکتر زیبا ودوست داشتنی.سپاس از شما❤❤❤❤❤شما نک هستید وبهترینید
درود و عرض ادب، بزرگوارید مهربان❤️😊🙏
تشکر از توضیحات خوبتون❤❤
سپاس از حضورتون🙏💫🌿
ممنون دکتر عزیز
سپااس از همراهی شما🔆🙏🌹❤️
احسنت به شما بانوی بزرگوار❤
سپاسگزارم از حضورتون و همراهیتون🌹🙏💫
سلام‌ممنون‌از‌آموزش‌های‌عالیتون
میشه‌بگین‌این‌آموزهاتون‌‌خوردنی‌هست‌یا‌مالیدنی؟
عرض ادب، در کلیپ و عنوان گفتم خوراکی و بارها تاکید شده خوردن، خوراکی، غذا
تندرست باشبد⚘️
ممنون دکتر عزیز ❤
سپاسگزارم از حضورتون🙏🌹
سپاسگزارم ❤❤❤❤❤
درود و عرض ادب، سال نو مبارک، امیدوارم سال جدید سالی باشه که خیلی از آرزوهاتون براورده بشه همراه با تندرستی و شادکامی😍💖⚘️🙏
سلام خانم دکتر عزیزم اول خیلی تشکر ک بفکر ما هستین الهی همیشه سلامت و شاد باشین دوم اینکه ماشالله خیلی خوشگلین موفق باشین ❤❤❤
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از حضور و همراهیتون🫶⚘️🙏💕 قطعا قلب مهربانی دارید که اینطور میبینید
بسیار عالی است موفق باشید انشاالله داکتر صاحب
سپاسگزارم از همراهی شما دوست خوبم🙏🌱
ممنون عالی بود موفق باشید عزیزه دل❤
سپاس از حضورتون🌱🌹🙏
سلام وتشکر از اینهمه اطلاعات بسیار جالب که ارائه دادید بسیار سپاس لز شما خانم دکتر عزیز عالیقدر اسفندیاری
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از حضورتون .خوشحالم.مفید بوده🙏💫
بسیار عالی داکتر محترمه بانو سما موفق کامگار باشید
سپاسگزارم از حضورتون🙏
درود
مجموعه مطالبی که بیان میکنید بسیار عالی است
درود و عرض ادب، سال نو مبارک، امیدوارم سال جدید سالی باشه که خیلی از آرزوهاتون براورده بشه همراه با تندرستی و شادکامی😍💖⚘️🙏
بسیار عالی بود مرسی ❤❤❤
سپاسگزارم🙏💖💞
موفق باشی داکتر عزیز❤
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از حضورتون و همراهیتون⚘️🙏
سپاسگزارم خانم دکتر مهربان ❤❤😂🎉
سپاسگزارم از حضورتون و انرژی مثبتتون😊🙏🌟🌹
سپاس ازشما❤
سپاس از حضور و همراهیتون🙏💚
سپاس فراوان❤❤
سپاس از حضور شما💚💚💚
سلام خداخیرتون بده ایشالاهمیشه سالم وسلامت باشید دکترجونم کلیپ هاتون بسیارعالی هستن ❤❤❤
درود و عرض ادب، خوشحالم مفید بوده سپاسگزارم از حضور و همراهیتون🙏🌹💫
ماشاالله به این بیان خیلی قشنگ توضیح میدین پایدار باشین❤
درود و عرض ادب، سپاسگزارم بابت این همه محبتتون، تندرست و سبز باشید😊❤️🌹🙏🌱
سلام خسته نباشید آبلیمو برای کسانی که رفلکس دارند خوب نیست حتی آنهای که زخم معده دارند نیز بدتر میشه درسته لیمو برای پوست خوبه ولی خوردن همیشه آن باعث از بین بردن مینای دندان میشه ممنون از لطف تون
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از حضورتون و همراهیتون🙏⚘️💕
الهی شما هم همیشه سلامت و شاد و جوان باشید❤❤❤
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از همراهی و حضورتون❤️🌱🙏⚘️
صحبتهایی که کردید عالی بود ❤❤❤
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از حضورتون و همراهیتون⚘️🙏
درود وقت بخیر خانوم دکتر من چند سالی پوست دست و پا و صورتم خیلی خشک و آلان خشکش خیلی اذیتم میکنه
درود و عرض ادب، ایا از مرطوب کنندا یا روغن های نرم کننده پوست استفاده میکنید؟ آبرسانی به اندازه نیاز انجام میشه؟
سلام ادب.مرسی خانم دکتر👏💯🙏🌹🇲🇾
درود و عرض ادب سپاس از حضورتون🌿🌹🌟🙏
خیلی عالی متشکرم ویدئو را شر کردم به همه دوستام ❤❤❤💐💐🙏🙏
سپاسگزارم از این همه لطفتون🙏🌹🌹🌿🌿🌟🌟
❤
عالی عالی❤❤❤❤❤❤❤
بزرگوارید😊🙏🌹
سلام خانم دکتر خوشگل و خوش صدایم سما خانم تشکر از ویدئوهای خوبتان ❤❤❤
درود و عرض ادب، سپاسگزارم
@@DR_SAMA20 خواهش میکنم دکتر مهربون و خوش سیما یم چقدر خوشحالم که هستید 💕
بسیار عالی لذت برم انشالله بتونم استفاده کنم متشکرم
درود و عرض ادب، خوشحالم مفید بوده🙏💫
درود خانم دکتر ، سویا تراریخته و سرطانزاست
درود و عرض ادب، حق با شماست ولی اگر این چنین در نظر بگیریم بسیاری از مواد مصرفی روزانه ما از جمله برنج هایی که زودتر بار میدهند یا چند باره، حبوبات، بعضی از ماهی هایی که زودتر بالغ میشوند و....هم تراریخته هستند .ما باید اون بخشِ ارگانیگ.تهیه شده اش رو در نظر بگیریم و البته این رو هم اضافه کنم زیرِ ۵٪ اگر تراریخته باشه از نظر سلامت تایید شده هست.سپاسگزارم که نظرتون رو به اشتراک گذاشتید🙏🌹🌱
❤❤ درود برشما دکتر مهربان وبا ارزش 🎉
سپاسگزارم عزیز، تندرست و شادزیست باشید⚘️🙏💫😊💖🌱
سلام دکتر جان همه برنامه های شما را نگاه میکنم و عالی هستن🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺
درود و عرض ادب، باعث خوشحالی و افتخار من هست حضور و همراهی شما😊🙏❤️
دکتر جان الهی همیشه سلامت باشید
درود و عرض ادب، تندرست و شادکام باشید🙏🌹
عالی بود
سپاس از نگاه زیباتون🌿🌟
ممنون خانم دکتر
من که عاشق میوه هستم ولی خوب می گن زیاد خودن خوب نیست. یعنی قند فروکتوز که برای بدن بده
چه مقدار و چه میوه‌ای بخوریم و چه دوزی
ممنون
درود و عرض ادب، تمام خوراکی های خوب و مفید وقتی مقدارش از حد اعتدال خارج بشه نه تنها مفید نیست بلکه در مواردی مضر هم خواهد بود.مطمئن باشبد با رعایت حد اعتدال مشکلی پیش نخواهد اومد، اینکه فرمودید چه میوه ای بخوریم اگر بیماری ندارید خب منع میوه هم ندارید مثلا بیماران کلیوی نباید هندوانه انگور موز پرتقال خربزه رو مصرف کنند مگر با تجویز پزشکشون و در مورد دوز هم پزشک تغذیه با توجه به سن، شرایط فیزیکی و جسمانی شما، بیماری و سلامتتون مشخص میکنه چه مقدار از هر میوه ای بخورید، تندرست باشید عزیزجان 🌹💚🙏🌱
سلام خانم دکتر من پوست صورتم خشک یک کرم قوی بهم معرفی کنید ممنونم
درود بر شما 🎉🙏
سپاسگزارم از همراهیتون⚘️
ممنون خانم دکتر زیبا...عالی بود
سپاسگزارم از حضورتون😊🙏🌹💫
خیلی عالی ومفید دستتون درد نکنه دکتر قشنگم الهی همیشه سلامت باشین زحمت کشیدین مرررسی😘😘
درود و عرض ادب، ممنون که اینقدر مهربونید، تندرست و مانا باشید😊💖💚🙏💫
@@DR_SAMA20 فدااتون بشم من ببینده کورد هستم بافتخار از کوردستان عراق خوشحال شدم باببج قشنگ وصورت زیباتون آشنا شدم 😘😘
سلام خانم دکتر شبت خوش من همیشه صورتم خشک است همشی گرم استفاده مکنم
درود و عرض ادب .برای پوست بسیار خشک ، استفاده از کرم.مرطوب کننده نه ۱بار در روز بلکه ۲_۳ مرتبه، ولی اگر میخواین یک آبرسانی اساسی و سریع صورت بگیره چندجلسه مزوتراپی سریعترین راه هست.اسپری کردن گلاب روی پوست، استفاده از اب هندوانه و اب سیب به عنوان ماسک، استفاده از روغن زیتون و روغن جوجوبا و روغن نارگیل هم در هیدراته کردن پوست بسیار موثره.اگر در شهر خشک زندگی میکنید مصرف اب با چند قطره اب لیمو برای هیدراته شدن بدن فراموش نشه.🙏🌹
It was fantastic. Thank u👌
thank you💖💫🙏
ممنون. در مورد شاهدان و کنجد هم بگویید
بله حتما🙏🌹💫
ممنون خانم دکتر عالی بود
سپاس از حضورتون😊💖🙏💫🌱
تشکر فراوان ❤
درود و عرض ادب، سال نو مبارک، امیدوارم سال جدید سالی باشه که خیلی از آرزوهاتون براورده بشه همراه با تندرستی و شادکامی😍💖⚘️🙏
تشکر عالی بود❤❤سپاس برای بودنتون❤❤
زنده باشید عزیزم، قدر دان حضورتون هستم🙏🌹💚
سلام خانم دکتر برای سردی پا یه ویدیو بزارین لطفا❤🌹
درود و عرض ادب، چشم.حتما💚🌿💫🙏
@@DR_SAMA20ممنون من اروپا هستم اینجا سرد شده
درودبرشما تشکر از بیایان بسیارعالی وشیوای تان مرسی❤❤❤
درود و عرض ادب، سپاسگزارم از همراهیتون🙏💫💚
بسیارعالی بود❤
سپاسگزارم💕⚘️🙏
besiyarrrrr ziba va mofid bod mersiii kee hastidd qlieyy👏👏👏👏👏😘💐💐💐💐
سپاس از حضورتون و انرژی مثبتتون🙏💫🍃
ممنون از مطالب مفيد تان موفق باشيد
سپاسگزارم از حضورتون و همراهیتون💚🙏🌹
من دایم روغن زیتو مصرف میکنم و صبحانه عسل و چهارمغز/ گردو و خرما
درود و عرض ادب خواص روغن زیتون که برکسی پوشیده نیست و بخش ناچیزیش رو در فیلم گفتم و گردو هم که سرشار از مس و منگنز و اسید فولیک و ویتامین ای و ب و فسفر که از همون ابتدای صبح شما سیستم ایمنی و عملکرد مغز و قلب رو تقویت میکنید.بهترین کار ممکن رو میکنید.تندرست و مانا باشید🌱🌱🙏
سلام خواهر خوب میشه از کجا پیدا کنیم روغن زیتون که در پوست استفاده میشه یا همو روغنی که خوردنی هست در پوست هم استفاده کنیم
درود و عرض ادب، تفاوتی نداره بزرگوار، فقط مهم اینه که اصل باشه .تندرست باشید🙏🌹
سپاس فراوان برای توضیحات مفید شما
سپاسگزارم از حضور و همراهیتون🙏🌹💫