『ブッダの実践心理学』とは何なのか？ 講師：アルボムッレ・スマナサーラ

[@4kiduki]

慈悲の瞑想にしろ、ヴィパッサナー瞑想にしろ、やって効果（心が落ち着く）がありますもん。実践が簡単で。
もちろん、深い真理もありますし。学んで損なし。スマナサーラ長老とサンガさんには感謝してます。

[@後藤一敏-n6r]

ブッダの実践心理学の第一巻が発売された頃、本屋で目にして買い求めました。
人間の身体と心の関係がこのようになっているのかと明確に解説されていて、目が覚める思いで、一気に読み終えたことを覚えています。その後の仏教の勉強するうえでの指針となりました。