Insalata Fantasia con Sedano Rapa | Facile e Deliziosa

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  • Опубліковано 15 жов 2024
  • Oggi prepareremo insieme un'insalata fresca e saporita: l'Insalata Fantasia con Sedano Rapa! Una ricetta leggera e gustosa, perfetta per due persone. Seguimi passo dopo passo per scoprire come realizzarla.
    *Ingredienti (per 2 persone)*
    Un sedano rapa medio
    Peperoncino
    Menta
    Olive verdi denocciolate
    150g di ceci cotti
    50g di feta
    100g di pomodorini ciliegino
    Sale
    Pepe
    60g di burro
    Origano
    Mezza cipolla di Tropea addolcita in acqua fredda
    *Preparazione*
    1. Lavare bene, tagliare e mondare il sedano rapa. Tagliarlo a fettine piuttosto sottili.
    2. Far sciogliere del burro in una padella e aggiungere le fettine di sedano rapa.
    3. Far cuocere per 15-20 minuti, rigirando di tanto in tanto, fino a doratura.
    4. Nel frattempo, tagliare a fettine sottili la cipolla e rimetterla in acqua.
    5. Tagliare il peperoncino e i pomodorini a metà.
    6. Aggiustare di sale e pepe il sedano rapa.
    7. Togliere le fettine di sedano rapa che man mano si saranno dorate.
    8. Mettere i ceci in una ciotola (potete prepararli in anticipo mettendoli a mollo la sera prima, oppure utilizzare quelli in scatola).
    9. Unire ai ceci i pomodorini, la cipolla, le olive e mescolare.
    10. Aggiungere il peperoncino e le foglioline spezzettate della menta fresca e dell’origano secco
    11. Unire infine le fettine di sedano rapa e mescolare bene il tutto.
    12. Impiattare l'insalata e aggiungere in ultimo la feta sbriciolata, un filo d'olio e una spolverata di pepe a piacere.
    *Ingredients (for 2 persons)*
    One medium celeriac
    Chilli pepper
    Mint
    Pitted green olives
    150g cooked chickpeas
    50g feta cheese
    100g cherry tomatoes
    Salt
    Pepper
    60g butter
    Oregano
    Half a Tropea onion softened in cold water
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