Йога в гамаках с нуля. Комплекс на освоение шпагата

[@Ri_Smith]

Божечки кака растяжка 😊мне как до луны))))

[@ВладимирШкрум-ц7й]

такая умничка)))))

[@alexxt6]

Великолепный преподаватель. Большая благодарность 🙏

[@coraxxx1707]

Огромное спасибо! Шикарная тренировка и великолепное объяснение!🙏🙏🙏

[@flyyoga]

Рады, что понравилось! Приглашаем вас присоединиться к нашим онлайн тренировкам, на сайте можно получить бесплатно пробное занятие и оценить наш формат:
online.flyyoga.ru/

[@ЭлеонораФранцузова]

Спасибо большое! Жду с нетерпением новые уроки!

[@НатаБорщан]

Благодарю вас за такое спокойное и подробное объяснение 🙏🙏🙏🙏

[@flyyoga]

Рады, что понравилось! Приглашаем вас присоединиться к нашим онлайн тренировкам, на сайте можно получить бесплатно пробное занятие и оценить наш формат:
online.flyyoga.ru/

[@mari_anna_isr]

Благодарю❤️

[@flyyoga]

Рады, что понравилось! Приглашаем вас присоединиться к нашим онлайн тренировкам, на сайте можно получить бесплатно пробное занятие и оценить наш формат:
online.flyyoga.ru/

[@ВасилийКручиненко]

Хочу научиться делать шпагат

[@АрсенийАлександрович-п4ь]

Здравствуйте это суставная разминка?

[@АрсенийАлександрович-п4ь]

Или основная часть ?

[@flyyoga]

Здравствуйте! Перед выполнением рекомендуется сделать разминку. Комплекс может служить основной частью базовой тренировки