5-HTP, Triptofano e Serotonina. Funciona? Dr Eduardo Adnet Psiquiatra e Nutrólogo. RJ.
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- Опубліковано 15 чер 2019
- Qual a Relação entre o 5-HTP, o Triptofano e a Inibição da Recaptação de Serotonina no Tratamento da Depressão? ✔ Se o Vídeo lhe foi útil, deixe seu Like e inscreva-se no Canal!
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Muito Obrigado!
Dr Eduardo Adnet
Médico Psiquiatra e Nutrólogo
Rio de Janeiro
Informações pra você!
NOTA: Este vídeo é meramente informativo. Não configura consulta online, indicação de tratamentos ou propaganda médica. As informações aqui publicadas não substituem a Consulta Médica. Para maiores esclarecimentos sobre eventuais problemas de Saúde, consulte o seu Médico.
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Dr. Eduardo Adnet - Médico Psiquiatra e Nutrólogo.
Médico Especialista Titulado em Psiquiatria pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e Associação Médica Brasileira (AMB). Médico Especialista Titulado pela Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) e Associação Médica Brasileira (AMB).
CREMERJ 527993 - RQE. (Rio de Janeiro).
#EduardoAdnet
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Doutor boa tarde o triptofano e bom para a ejaculação precoce e trata a ansiedade vc pode mim dizer
Fale sobre a relação entre ciúme e uso de antipsicoticos
Eehhhh Meu colega, como sempre dando um show de rigor científico, conteúdo de qualidade e admirável ética com as advertências do início do vídeo!
Parabéns, você realmente é diferenciado e pé no chão , o que infelizmente não podemos estender a todos os da nutrologia.
Grato pela gentil participação caro Dr. Guilherme! Vi que você tem dois canais. Um deles que está começando. Sucesso! E saudações a São José do Rio Preto!
@@DrEduardoAdnet exatamente, caro amigo . Este, é mais para fins pessoais mas não resisto e acabo me manifestando , e o "dr guilherme Ariozi" é o profissional, tem apenas 4 vídeos. Ainda estou batendo cabeça na plataforma.
Um dia chego a ser igual o nobre amigo. Obgdo pelos elogios de agora e também num comentário seu mais antigo , acerca do meu site, que vc prestigiou.
Abração.
Amei o senhor,curto e direto 😊
Gratidão 🙏
Amém 🙌🙌🙌🙌
Obrigada!
Disponha!
Dr. 5htp pode desencadear episódios de mania ou hipomania em pacientes bipolares? Pode piorar o sono e irritação invés de ajudar?
*Pra mim 5htp é igual Banana me da sono , e é igual chocolate, uma especie de tranqulizante ou algo que traz satisfacao. O acucar é parecido, porem ele da mais cansaco*
Adianta tomar o antidepressivo?
Complemento com Torsilax ou diclofenaco.
Peço Vídeo indicados quais alimentos tem mais 5-HTP
Banana é campeã principalmente a banana verde
Resumindo tomar o triptofano não substitui o uso de antidepressivo. Por isso esses suplementos a pessoa toma se quiser. Já o antidepressivo, quando receitado, tem que tomar.
Se eu não tomo nada, posso passar semanas sem pregar o olho.
Tomo sertralina de 50 mg. Posso mandar manipular 5htp 100 miligramas e tomar?
oi doutor. fui na minha primeira consulta no psiquiatra e ela me receitou fluoxetina 20mg todo dia com trazodona 50mg e ela recomendou tomar com os 2 o 5htp 2 vezes por dia por 30 dias para amenizar os efeitos colaterais do fluoxetina...isso pode gerar um risco de aumento excessivo na serotonina?
Deu certo?
@@giulianogabrielli3031 um momento do vídeo ele fala sobre a fluoxetina junto com o 5htp
Dr. Adnet, chego a tomar 10 comprimidos de 2 mg de clonazepam , e zolpidens de 10mg, 300 mg de pregabalina e não sinto efeito nenhum. O que devo fazer pra conseguir dormir?
Pelos seus comentários, me sugere que você esteja se automedicando. Sugiro que não faça isso, se for o caso. Ainda mais tomando os outros medicamentos. Não é por automedicação que se resolverá o problema de insônia, além dos riscos que se corre. Na Psiquiatria temos diversas opções de tratamento para insônia severa ou refratária. Entendo que não conseguir dormir é um problema que causa muito sofrimento. Contudo, por determinação do Conselho Federal de Medicina, nós médicos não podemos fazer consultas em redes sociais. Gostaria muito de poder lhe ajudar. Posso sugerir que busque um *Psiquiatra experiente* para orientar seu tratamento. Melhoras!
@@DrEduardoAdnet Estou com psiquiatra e neurologista do sono. São alguns anos usando os medicamentos. Eu queria resolver de alguma outra forma, pois ficar correndo atrás de medicação é um grande incômodo. Mas obrigado pela atenção, é uma honra. Deus te abençoe.
Oi, tomo Clonazepam a noite a Nortriptilina a noite, posso tomar 5htp ao dia?
Não pode tomar 5 htp
Comolementando: 5 zolpidens
Lactobacillus helveticus Rosell-52ND
Bifidobacterium longum Rosell-175
Que isso?
@@MrGregsss probiótico para depressão.
Os outros não ajudam?
@@Canalaleatório_123 Onde eu acho pra comprar os dois juntos?
@@MrGregsss até ajudam, mas esse são específicos para depressão, eu comprei no site da fslfarma demorou uns 20 dias para chegar porque eles manipulação no ato da compra.
Olá Dr. Considerações muito corretas, mas veja bem: para que haja o efeito dos antidepressivos SSRI ( a inibição da recapturação da seratonina), obviamente tem que haver seratonina disponivel no corpo, correto? Então me parece obvio que disponibilizar seratonina para os neurônios é assencial, certo? Então porque não suplementar a ingestão dela?
Ficaria grato com sua resposta.
Olá Duilio Jr! Vamos lá! A "recaptação seletiva da Serotonina" é uma hipótese que busca o entendimento sobre os efeitos dos fármacos Antidepressivos. Repetindo: Uma hipótese! É a Hipótese das Aminas Biogênicas. Digamos que essa hipótese esteja, ao menos parcialmente, correta 👉 a Serotonina é sintetizada a partir do aminoácido Triptofano. 👈 Ela não "vem pronta", o corpo a sintetiza. A suplementação com Triptofano é duvidosa, haja vista que, até onde se sabe, a síntese da Serotonina cerebral ocorre a nível neuronal central (dentro do corpo dos neurônios do Sistema Nervoso Central). Outro dado é que o Triptofano é superabundante na natureza: Leite, carne, peixe, peru, amendoins, bananas, grão de bico, etc... | Por fim, não há como correlacionar a Serotonina dosada no sangue com a Serotonina cerebral. A Serotonina dosada em laboratório dirá respeito à Serotonina usada pelo nosso Sistema Digestivo. Não há como dosar a Serotonina Cerebral. Você pode ver este vídeo que gravei sobre a dosagem de Serotonina, aqui 👉 ua-cam.com/video/pJ1xuSvkthM/v-deo.html 👍
Usei o 5htp por 30 dias, minha ansiedade e agitação aumentaram, larguei e voltei para o triptofano 860mg.
Fora Duloxetina de 60 mg e mais quetiapina de 100 mg.
Gente estou falando por mim, tomo remédio tarja Preta a mais de 20 anos, sempre quis parar, mas toda vez que começava fazer o desmame, me sentia muito mal. Depois que comecei a usar o triptofano e o 5 htp, estou me sentindo outra pessoa, graças a Deus. Quem quiser acreditar, acredite. Mas pra quem já chegou a tomar 4mg de alprazolam, pra hoje eu só estou com 1mg, só tenho que agradecer. Obrigada Senhor!!
Olá Elieta! Apenas uma observação sobre seu comentário. Há, de fato, pessoas utilizando o 5-HTP (5-hidroxitriptofano e que é um precursor da Serotonina) na tentativa de substituir os Antidepressivos. Em seu comentário, você menciona "tarja preta". Nenhum Antidepressivo é vendido em Receituário B (tarja preta), mas em Receituário Controlado de duas vias (tarja vermelha). Você faz uma associação entre o Alprazolam (um Benzodiazepínico), o qual não possui nenhuma relação com o mecanismo dos Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina (ISRSs), e nem com os Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina e Norepinefrina. Portanto, seu comentário pode, acredito que involuntariamente, induzir leitores do Canal ao erro interpretativo. Haja vista, repito, não existir nenhuma relação entre o Alprazolam e os Antidepressivos em seu mecanismo de ação. Logo, a menção do 5-HTP em seu comentário está desfocada. Grato por sua participação!
A indústria farmacêutica é como política
Como seria bom se o senhor atendesse aqui no Espírito Santo. Estamos precisando de bons psiquiatras. Que Deus te abençoe muito! 💝 🌷 😘
É tudo de bom ter um ser tão especial como o Sr em nossa vida. Amo todos vídeos. Deus abençoe sempre!
Bom dia !!! Gostando cada vez mais dos vídeos. Abençoado seja sempre pelo nosso Pai😍😍😍
Parabéns Dr. gostei muito das explicações.
Que Deus o abençoe e a sua família, dr. Eduardo Adnet. Gratidão, abraço fraterno.
Bom dia Dr.Adnet, seus vídeos são ótimos, Bem "mastigadinhos" para nossa melhor compreensão.
Eu assisto todos os seus vídeos sem exceção, o senhor é uma fonte de conhecimentos,que Deus te de muita saúde e longevidade para que continue por muitos e muitos anos nos passando um pouco da sua sabedoria, parabéns 👏👏👏👏
Amei dr esse vídeo 👏👏
Muito bem explicado
Dr Eduardo Adnet bom dia / Abençoado domingo a vc e família!!! 😍 Amei assistir o vídeo! Com sua maravilhosa informação e explicação detalhada. Obgda. Que o Senhor Cristo Jesus, abençoe sempre o seu trabalho e sua vida. Amém!!!👍 🙏 🍃🌹🍃
Muito o brigado pelo vídeo dr.
Excelente vídeo
Adorei
Tenho certeza de quem deu deslike, nao entendeu nada. Doutor excelente explicação. Gratidão!
Bom dia,Dr Eduardo,amo seu canal!Beijos!
Adoro os seus vídeos Dr Eduardo !!!
Que comentário gentil! Só posso agradecer Alice! Participe sempre e ajude o Canal com suas participações!
Adorei o vídeo doutor
Grato pelo feedback renyoj!
Dr. O Senhor é dez tudo verdade o q você falou🙏👍
Pedras na cabeça...me perdoe, mas eu dei gargalhadas. Pronto, parei de rir. Excelente vídeo. Jesus continue te guardando e dando inspiração.
Obrigada
Muito racionais seus comentários. Parabéns!
Obrigado por seu comentário, prezado Irineu!
Dr Eduardo, muito obrigada por esclarecer minha dúvida e tirar um monstro da minha cabeça. Uso Escitalopram de 10mg e tive episódios de profunda tristeza e com isso engordei. Endocrino me receitou 5-htp 50 mg 2x ao dia. E qdo fui pesquisar na internet, surtei porque dizia que iria ter síndrome da serotomina se tomasse os dois juntos. Pensa no desespero? Pena estar tão longe...mas irei ao RJ p passar em uma consulta com o Sr, e conhecê-lo. Muito Obrigada!!!
Amém.
Mt bom. Gostaria de saber qual relacao do uso continuado do 5htp e a deplecao de dopamina e noradrenalina. Obg.
Dr, eu entendi e agradeço a explicação. Mas não tenho mais depressão e já fiz tratamento com psiquiatra e continuo tomando 10 mg de diazepam e amitriptyline para conseguir dormir pq não durmo sem diazepam de jeito nenhum. Já tentei parar e não durmo. Tenho fibromialgia. Fazer o quê, então? Deus te abençoe.
problema dos anti depressivos sao os colaterais e adificuldade de conseguir para quem n tem plano de saude
Abençoado Domingo dr mim tira uma dúvida por favor é verdade ou mito que o magnésio ajuda no estresse.
Dr. Muito pertinente sua explicação. Mas uma dúvida: há casos que em que exista um quadro de deficiência de serotonina? Se há, a suplementação não melhoraria? Como dito, maioria dos medicamentos antidepressivos é para aumentar o tempo circulante da serotonina no organismo ( inibindo a recaptacão dela), Não há estudos para verificar se há deficiência de serotonina? Ou isso não existe?
Muito bom o vídeo.
Obrigado.
Daniel, sugiro que você assista este vídeo para entender um pouco mais sobre o assunto. É um vídeo breve que gravei, de apenas 4 minutos: Será que tenho falta de Serotonina? Está aqui: bit.ly/2mcmbb5 | Grato por sua participação!
Daniel, complementando a resposta correta do @Dr Eduardo Adnet , Há coisas que você pode fazer para aumentar a serotonina internamente produzida, ou "endógena", como exercícios físicos, lazer, sociabilização, relacionamentos prazerosos, sexo, etc. Mas note que aumentar a produção não significa que você tinha total ausência de serotonina antes e nem significa que só aumentar a produção basta, pois, de nada adianta você aumentar a produção por meio dessas atividades acima se o seu organismo ficar recaptando a serotonina para dentro dos neurônios , pois ela tem efeito somente quando está livre não recaptada no espaço entre os neurônios chamado de "fenda sináptica". Então, obrigatoriamente você tem que apostar num tratamento que.impeça a degradação dela ou que seja inibidor da recaptação desse neurotransmissor, através dos antidepressivos... imprescindíveis, e não apenas aumentar a produção . De nada adiantaria superproduzí-los se não ficarão livres e disponíveis na fenda sináptica.
Conjugue os exercícios físicos, o sexo, a sociabilização e todo o resto mencionado (para produzir mais neurotransmissores), mas não abra a mão do antidepressivo que é quem manterá esse neurotransmissor viável, livre, disponível para ação.
Do mesmo modo, só que com evidências bem mais fracas do que os exercícios , sociabilização, sexo etc mencionados acima, há TB a suplementação de 5HTP., Pode ser um precursor da serotonina? Pode, mas não há como garantir que isso ocorrerá , não há como obrigar uma determinada via bioquímica no organismo a sintetizar serotonina só pq demos a matéria prima, e mesmo se houvesse, novamente caímos na conclusão já passada acima: só o simples aumento de produção da serotonina NÃO EXERCE EFEITO ANTIDEPRESSIVO SE NAO HOUVER INIBIÇÃO a longo prazo DA RECAPTAÇÃO DESSA SEROTONINA. (e nesse caso do 5htp é um suposto aumento, diferente das atividades físicas prazerosas que são comprovadas ) .
Se alguém tivesse falta total da serotonina, depleção total, como vc pergunta, de nada adiantariam os antidepressivos (mas a gente sabe que adiantam!) Pois de nada adiantaria impedir a recaptação a serotonina se ela sequer estivesse sendo produzida! Então nunca sobraria serotonina livre na fenda sináptica.
Além disso, a ausência total de serotonina implicaria em distúrbios graves em outros órgãos dependentes dela, não apenas distúrb. no humor (sistema nervoso central).
Se quiser gastar uma grana apenas por curiosidade, vá a um grande laboratório de análises clínicas e pergunte se, dentre os exames disponíveis, há a dosagem de serotonina ou 5-hidroxitriptamina no sangue ou líquido cefalorraquidiano (líquor) e verás que , se existir tal exame, algum nível será sim detectável !!! Verá que imediatamente após atividades prazerosas ela aumentaria, e não necessariamente aumentaria após comer um monte de banana (rica em L-triptofano, um precursor da própria serotonina/5hidroxitriptamina) e se.aumentasse, não ficaria viável por muito tempo sem uso de antidepressivos.
Porém cuidado com médicos charlatões que falam que essa dosagem comprova o diagnóstico de depressão maior. Seria Mentira ! O diagnóstico é por história clínica e não por exames , muito menos esses caros e incomuns.
@@DenisArrudaFacchin obrigado pela bela ( e longa) exolicação e pela paciência em escrevê-la dr.
Apenas, mais uma dúvida: Sempre pensei que a produção de serotonina fosse em razão dos substratos ( l triptofano, 5ht etc) e não em razão de atividades físicas, pois, fazendo essas, a produção seria de endorfina e não de serotonina. Não sabia que atividade física também produzia serotonina. Obrigado!
@@danwater produz endorfinas, noradrenalina, adrenalina, testosterona, ... É bemmm complicado. Alguns são liberados imediatamente, outros depois da atividade. Mas , além de liberar para a fenda sináptica alguns neurotransmissores represados nos neurônios, como os citados acima e a própria serotonina, a atividade física tb ativa certas vias metabólicas e a maior expressão de certos genes (por processo epigenético) , como genes de alguns hormônios peptídicos (aqueles derivados de proteínas) e genes de enzimas (como aquelas enzimas relacionadas com conversão de determinado substrato em determinado produto ) ;
exemplo : maior conversão de 5htp em serotonina. Daí sim o substrato se faz utilizável. Além disso, a atividade física induz a célula a expor em sua superfície mais receptores para os neurotransmissores livres (com o acoplamento, capta assim maior "sinal" induzido por eles).
Abração.
Obs: visite meu outro canal "dr Guilherme Ariozi".
É verdade que o chocolate aumenta os níveis de serotonina? Quais os alimentos que aumentam a serotonina?
Olá Gardênia! Não "o chocolate", mas o Cacau, que contém Triptofano.
Olá Doutor Eduardo, tudo bem? Eu fui diagnosticado com TAG e fobia social, faço o uso de Alprazolan a 0,5 mg a noite. Na sua opinião qual o antidepressivo o Sr recomendaria nesse caso?
Olá Samir! Gostaria de poder ajudá-lo. Contudo, por norma do Conselho Federal de Medicina, nós médicos, não podemos indicar medicamentos em redes sociais. Podemos apenas mencioná-los com finalidade informativa. Desejo-lhe melhoras!
@@DrEduardoAdnet Obrigado!!!
O que o Sr. Indicaria para a insônia?
Olá Regina! Há diversos tipos de insônia. O tratamento precisa ser individualizado. Além do que, por normas do Conselho Federal de Medicina, nós, médicos, não podemos indicar medicamentos em Redes Sociais. Grato por sua participação! Deus lhe dê graça, fé e muita saúde!
Dr. e quanto ao efeito das cápsulas de magnésio treonato 500mg ?
Olá Carlos! Pediria um pouco de paciência, pois meu tempo é escasso. O que estou dizendo é que estarei fazendo vários vídeos novos sobre Nutrologia, incluindo suplementações, doenças carenciais, minerais, vitaminas, proteínas, oligoelementos e muito mais. Se estiver inscrito no Canal, você receberá as notificações. Grato pela pergunta que vem como sugestão!
Pena que o Sr mora longe de mim.....😂😂😂😂😂😂😂
Dr pesquisei meu Frontal e num fala que tem Serotonina não o Sr pode mim informar quais os medicamentos t que tem pra eu pedir meu médico pra passar.
Cara Maria, a Serotonina está nos nossos Neurônios, e não nos remédios.
@@DrEduardoAdnet Entendi é o 5 HTP Triptofano que encontra em alimentos né como banana abacate e outros😊 🙏🙏gratidão sempre .
Ouvi 3 vezes
É isso aí Maria! Isso só mostra que você tem interesse na compreensão, nos detalhes e que leva a sério informações para enriquecer seus conhecimentos. Grato pelo seu comentário!
Dr... eu simplesmente te achei o máximo!! O mundo necessita de pessoas com o tipo de franqueza que eu enxerguei neste vídeo, porque a coisa mais triste que existe, são pessoas sem embasamento científico ou medicinal.. querendo nos ensinar como devemos fazer nossos tratamentos, sou formado em farmacologia e tendo o nível de instrução que possuo atualmente, concordo em número e gênero que a eficácia dos antidepressivos são realmente INEGÁVEIS!! TODOS ELES FUNCIONAM.. claro que em cada paciente se enquadra uma classe de antidepressivos, já vi muita gente que se curou da depressão com os tricíclicos.. outros só toleram os inibidores da monoaminaoxidase e outros sempre ficaram bem com os ISRS ou os tetracíclicos, mas o que não podemos negar é que é sempre bom cuidar da depressão da forma correta.. e nunca jamais com falácias da internet!!! GANHOU MAIS UM INSCRITO!!!
Farmácia, Farmacologia, Ciências Farmacêuticas! Territórios fascinantes e apaixonantes do conhecimento! Muito proveitoso seu comentário Diogo! Participe sempre!
@@DrEduardoAdnet obrigado pela força!!
Há algo além das drogas sintéticas que possa ser implementado ao tratamento, que não sejam drogas sintéticas e que atue nesta questão da recaptação de serotonina?
Os efeitos colaterais são difíceis de lidar..
Olá Nandara! O problema não está no fato de um medicamento ser sintetizado em laboratório, ou não. A questão é se funciona, se trata e se melhora a qualidade de vida da pessoa (ou se elimina a doença). Seja sintética ou natural, os critérios mais importantes para o uso de uma substância com propriedades terapêuticas são: Segurança, Eficácia Terapêutica e a Qualidade da substância.
@@DrEduardoAdnet a erva de são João porém não sei se a quantidade adequado e se realmente e bom para ansiedade
Erva de são João
Ironicamente, antes do vídeo passou uma propaganda tentando me vender Triptofano rs
Simples assim.. falou e disse.
Em outras palavras, nao adianta vc ter comida se nao tem boca pra ingeri-los.
Dr. pfv fala sobre tremedeiras do tipo convulsões mas que nao são derivadas de prob neurológicos. Ngm fala sobre isso. To cansada de TREMER tanto e passar vergonha. 🙏
Obg pelo vídeo.
Tem um médico no yutube prometendo a cura da depressão usando mega massa de banana! Entao é tudo mentira!
Tem também quem afirme que a Esquizofrenia pode ser tratada eficazmente com Omega 3. Por que o sujeito não apresenta esse "fenômeno" em algum Congresso Internacional de Psiquiatria?
@@DrEduardoAdnet
Verdade
@@DrEduardoAdnet .
Eu não tenho confiança nesses suplementos ; triptofano..
Sobre suplementos, sejam eles quais forem, precisam ser utilizados plenamente de acordo com as necessidades da pessoa. Preferencialmente por indicação médica após a avaliação do indivíduo!