❌ CUIDADO! ISSO NÃO É AUTOCUIDADO

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  • Опубліковано 19 жов 2024
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КОМЕНТАРІ • 170

  • @MedicinaFavela
    @MedicinaFavela Рік тому +146

    Sou homem mas me amarro no canal dessa mulher, os conteúdos são significativos, uma pegada simples, realmente admirável!! 🌿

  • @leidedanielle7692
    @leidedanielle7692 Рік тому +72

    14:52 real demais! As mulheres julgam as outras sem dó! Se engordou ou emagreceu, repara no cabelo, se ta assim ou assado. Nas suas roupas, em tudo! As vezes o melhor( como eu fiz) é se afastar e focar em si. Eu sou casada e tenho 3 filhos. Cuido de todos mas ANTES DE TUDO DE MIM!
    ouvi uma vez do pediatra do meu caçula: " Se cuida mãezinha! Se vc nao estiver mto bem , quem vai cuidar dos seus meninos?" Eu estava super magra, pálida e cansada. Amamentando ainda meu caçula de meses ... Eu vivia pra eles, pra casa e pro marido. E eu? Sempre esquecida, fiquei doente...
    O médico chegou a receitar vitamina pra mim! Rsrs e falou :" qndo eles dormirem, durma tb. Uma louça na pia nao vai matar ninguém".
    É difícil, mas aos poucos a gente vai se cuidando mais...

  • @janainapessurno3541
    @janainapessurno3541 Рік тому +60

    Fazia unha no salão toda semana,gastava uma nota e as unhas viviam enfraquecidas,se quebrando.
    Que prisão infernal
    Vivia com cabelo fraco,fino e couro cabeludo queimado de secador.
    Está até nascendo cabelo onde nem nascia mais.

    • @simonecmuniz
      @simonecmuniz Рік тому

      Janaína vc lava hoje só com água também? Pergunto pois estou tentando adaptar.

    • @SouKerley
      @SouKerley Рік тому +1

      Que maravilha! Agora você está deixando o seu próprio corpo te surpreender. Isso é mágico!

  • @janainapessurno3541
    @janainapessurno3541 Рік тому +83

    Me libertei dessa prisão,depois de conhecer esse canal.
    Estou menos endividada,mais consciente,mais feliz,e detalhe,recebo mais elogios hoje estando ao natural

  • @atalaia1723
    @atalaia1723 Рік тому +29

    Os homens também me falam que acham muito feio uma mulher rebocada, toda artificial, eles preferem mulheres mais naturais. Fiquei passada quando descobri isso, gente. Por que na mídia e nas ficções não é isso que nos mostram

    • @milenasousa2141
      @milenasousa2141 Рік тому +1

      Agora vai lá e olha as mulheres que esses homens que te falaram isso seguem, tenho certeza vai ter um monte de mulheres artificiais e "rebocadas" vai nessa não amiga homem é um bicho hipócrita

  • @stars151
    @stars151 Рік тому +9

    já gastei muito dinheiro com essas coisas, E é um dinheiro de uma feira, de uma viagem, de um passeio incrível.

  • @monicafreitas4750
    @monicafreitas4750 Рік тому +21

    Uma mulher linda dessa, recebendo críticas sobre aparência ? Gente o povo está fora da casinha 😅😅..
    Te amo Ana ❤

  • @carolinass8911
    @carolinass8911 Рік тому +11

    Nao é sua bolha não Ana. Eu também já fiz perguntas assim pra amigos e foi unânime. Preferem mais natural.

  • @brendatoso6346
    @brendatoso6346 Рік тому +22

    Antes de conhecer seu canal eu gastava muito dinheiro com salão e não tinha dinheiro para fazer o que realmente amo e me faz bem, agora estou juntando dinheiro para viajar mais e ter ótimas experiências com meu marido ❤

  • @andressadalllsilvaoliveira2345
    @andressadalllsilvaoliveira2345 Рік тому +30

    Nâo tem nada mais libertador do que vc sair dessa caixinha que a industria nos coloca. Como me libertei de tantas coisas depois de ver seus videos 😊Parabéns!!! Super necessario...

  • @sandravieira2585
    @sandravieira2585 4 місяці тому +2

    Muitos falam que a maturidade traz isso, mas nem sempre. Conheço pessoas que zoaram a cabeça por se preocupar com o que o outro acha. Sou leve, realizada, sou mais eu. E a opinião alheia de quem precisa se esforçar pra ser aceito, não me define

  • @liliagomesCCB
    @liliagomesCCB Рік тому +5

    ❤EU PINTAVA MEUS FIOS BRANCOS POR CAUSA DAS CRÍTICAS ALHEIAS! QUERIA MUUUUUUITO DEIXAR DE PINTAR.... TIVE FORÇAS, DETERMINAÇÃO, E NÃO BUSQUEI APROVAÇÃO DE QUEM NÃO PAGA AS MINHAS CONTAS!!! ESTOU AMANDO TUDO ISSO! DEIXEI DE SER ESCRAVA DA OPINIÃO DOS OUTROS! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @MellinadeFreitas
    @MellinadeFreitas Рік тому +16

    Sensacional!! Mulheres, leiam o livro "O mito da beleza". Aí vcs vão entender mais profundamente ainda o que a Ana tá falando aqui sobre a indústria cosmética e os padrões de beleza.
    Ana, mostra a sua rotina de auto cuidado sim, por favorzinho... 😘

  • @paulabrigidatelie2023
    @paulabrigidatelie2023 Рік тому +29

    Ainda bem que me libertei dessas coisas que deixam a gente escrava. E só parei qdo meus olhos começaram a coçar muito e fui parar numa oftalmologista, numa consulta de emergência. Ela analisou e eu estava com alergia, me proibiu de usar qualquer creme no rosto, principalmente na area dos olhos, só liberou rosa mosqueta puro, original. Fiquei quase dois meses fazendo tratamento pra os meus olhos voltarem ao normal. Não faço mais essas rotinas de pele.

    • @JaqueSouzagonçalves
      @JaqueSouzagonçalves Рік тому +1

      oi , entendo vc , eu não consigo ficar usando coisas no rosto , máscara de cílios, sabonetes , cremes , pois me irrita os olhos.

    • @politicabugada9250
      @politicabugada9250 Рік тому

      Qual a marca do oleo de rosa mosqueta que vc está usando?
      Eu uso da Epile

  • @elainereginamartins76
    @elainereginamartins76 Рік тому +10

    Eu nem sei o que alto cuidado com a pele, eu sei o que alto cuidado com meu corpo, acho que alto cuidado vem sempre de dentro pra fora 😊

  • @martaalbuquerque4963
    @martaalbuquerque4963 Рік тому +13

    Obrigada minha querida!
    Aqui em Portugal também há um certo "culto" do corpo, do fit, das medidas "ideais" etc, mas estamos cada vez mais desapegados... e fico feliz por isso ser algo que, culturalmente se está a expandir!
    Nunca fui refém de rotinas rígidas, até porque sou uma "cara lavada" com quase 48 anos, sem rugas e com apenas alguns cabelos brancos que pinto, por opção, para já...
    Não gosto de algemas de tipo algum, amo meditar, fazer o meu Yoga diário, umas caminhadas a conversar com o meu marido à noite, à beira da praia e nunca coloquei base na pele sequer e alimento-me bem e sem culpas.
    Coloco um hidratante na pele, mantenho-me ok para a vida, raramente faço maquilhagem (1 vez por ano) e sou feliz assim!
    NINGUÉM me dá a idade que tenho! Porquê?
    Porque a beleza vem de dentro... ❤
    Mil beijinhos e continuação de muito sucesso, amor, saúde e paz interior, junto com o teu lindo menino!
    Marta

  • @marcelepaesdeoliveira1276
    @marcelepaesdeoliveira1276 Рік тому +10

    Mas q horror dessas críticas q vc falou. Não sei em q mundo q essas pessoas estão.
    Nós temos q investir em bem estar e relacionamentos c profundidade.
    O dia q o ser humano der valor ao q realmente importa esse mundo será bem melhor.
    Eu me libertei da escravidão de ficar fazendo unha, pq fazia p os outros.
    E me sinto muito bem. Era horrível ficar c os dedos doloridos por obrigação.

  • @paulamoura4369
    @paulamoura4369 18 годин тому

    Tenho me sentindo mal e vim ao UA-cam para descobrir como por autocuidado na minha vida e acabei recebendo esse presente.
    Muito obrigada ❤

  • @sebastianaceliarochadosrei3281
    @sebastianaceliarochadosrei3281 11 місяців тому +2

    Estou assistindo a reprise do seu programa, e mesmo que vc não leia. Quero te agradecer por ter me ensinado a diferença do cuidado com o Auto cuidado. Tenha 73 anos e as acho de muito bom gosto poder aproveitar os seus ensinamentos. Assim como também tiro o melhor pra mim.bjoss e fique com Deus ❤

  • @LeilianeCandido-kd6vb
    @LeilianeCandido-kd6vb Рік тому +14

    Ana as vezes eu acho que vc não tem noção do tanto de pessoas que vc já ajudou, bem ainda ajuda com esse seu conteúdo de qualidade.
    Amo seu conteúdo já mim liberei de tanta coisa .
    E quero ajudar pessoas como vc com o meu canal que estou aprendendo com você.
    Vc e especial ❤❤

  • @muniraandrea
    @muniraandrea Рік тому +11

    Tenho feito muitas coisas que a Ana ensina:
    parei de usar shampoo e condicionador e meu cabelo está crescendo muito!
    uso no rosto dolomita ( natural e baratinho)
    parei de comprar roupas sem necessidade!
    Tirei um peso das costas com esses gastos desnecessários.....

    • @simonecmuniz
      @simonecmuniz Рік тому

      Oi a quanto tempo está lavando somente com água? Estou na adaptação.

    • @muniraandrea
      @muniraandrea Рік тому +1

      @@simonecmuniz na verdade lavo meu cabelo com bicarbonato e água...coloco em um borrifador e massageia o couro cabeludo e enxagua bem .... Depois borrifo água com vinagre de maçã... E cheguei fazer um shampoo de sabonete de glicerina com babosa .... Ótimo TB e rende muito!!!

    • @muniraandrea
      @muniraandrea Рік тому

      @@simonecmuniz estou fazendo a 2 meses já e meu cabelo mudou muito e cresceu...estava a tempos tentando fazer ele crescer e nadaaaa ia ...

    • @politicabugada9250
      @politicabugada9250 Рік тому

      Oi querida. Essa não conheço
      Eu passo hipoglos no rosto, minha pele é outra, gosto muito porque tenho a pele hiper seca de descamar e arder...

  • @Dear_Thay
    @Dear_Thay Рік тому +19

    Tenho minha rotina de autocuidado que tirei durante meu processo de cura, nela tem uma porção de acolhimento próprio, até faço massagem nos meus pés é mto bom, tem chazinhos naturais, velas aromáticas de óleos tbm naturais, inclusive eu uso óleos naturais a base de ylang, ylang, gerãnio, copaíba, e etc...ao invés de cremes corporais... Minha rotina de autocuidado em momentos de melancolia vai ao meu canal essa semana💕🌼😊😢

  • @karinelourenco391
    @karinelourenco391 Рік тому +2

    Algo que faz parte da minha rotina de alto cuidado (acho que pode ser) é tirar um momento assim que acordo para reconhecer que tenho um criador que cuida de mim, agradecer pela minha vida, agradecer pelo o dia, pelo o que tenho...

  • @limpiandoloquesobra
    @limpiandoloquesobra Рік тому +8

    Ana, concordo plenamente! outra coisa que me deixa louca é a vinculação permanente do autoestima com o físico, autoestima é a valía que cada um da a se mesmo/a! e isso pode vir por outros caimhos que não são o corpo, tipo alguma conquista. Eu já vi até cirujão plástico falando de autoestima para vender tratamento de bumbum!

  • @rosilanebarros9179
    @rosilanebarros9179 Рік тому +6

    Mostra tua rotina de auto cuidados

  • @anamaralise7631
    @anamaralise7631 Рік тому +5

    Eu era a loca do skincare, me sentia culpada quando não fazia, aí em maio eu parei por uns acontecimentos da vida, e percebi que minha pele melhorou muito, e eu não sinto necessidade de ficar louca passando 5 cremes na cara, e agora sabendo disso, realmente faz total sentido, obrigada pelas dicas, Deus te abençoe 🙏🏻

    • @claumacena6149
      @claumacena6149 Рік тому +1

      Só não entendo o porquê dela estar usando filtros nos stories . E parece q nos vídeos tb.

  • @thais2155
    @thais2155 Рік тому +2

    Quando eu conheci seu canal vc era obcecada pelo corpo treinava loucamente

  • @fernandadavid3397
    @fernandadavid3397 Рік тому +10

    Eu faço skin care antes msm de saber o que era isso, que virou modinha.
    Skin care é um momento cmg, tem um lembrança afetiva, da minha vó e da minha tia, elas tinham o momento de blz delas, msm que só para ficar em casa, lembro qdo minha tia estava em uma fase avançada do câncer, ela pedia os produtos para usar , msm sem quase poder se levantar da cama,pq era um momento dela, não era para fotos , nem para os outros, era para ela.

  • @pequenoscocriadores
    @pequenoscocriadores 8 місяців тому +1

    que deliciiiaaaa de video! autocuidado começa com nós, é sobre nós e não sobre o outro.

  • @luciarobinato8252
    @luciarobinato8252 Рік тому +6

    Desire lembro a anos atrás, que estava trabalhando em uma loja bem sucedida aqui na minha cidade... E o meu gestor, me disse sua maquiagem, corta o cabelo, eu disse NÃO, eu me amo do jeito que eu sou.. Mais quando você veio na entrevista estava toda maquiada, EU DISSE COMO ASSIM, EU NAO USO MAQUIAGEM, SOMENTE RIMEL POIS EU AMO... EU DISSE EU SOU LINDA DO JEITO QUE SOU... HÁ 5 ANOS ATRÁS ISSO... NEM SABIA DA EXISTÊNCIA DA LEI DA ATRAÇÃO... EU ME AMO E ME ACEITO DO JEITO QUE SOU... EU SOU LINDAAAA... E AMO MEUS CABELOS BRANCOS E MEU SORRISO... BJS

  • @laismosca982
    @laismosca982 8 місяців тому +1

    Eu tenho 39 anos e nunca fiz rotina de skincare na vida kkkk no máximo uso o protetor solar diário…fiz botox uns 2 anos atrás e não fiz mais…tô natureba e continuarei assim…até meus fiozinhos brancos estão surgindo mas só vou pintar o cabelo quando achar que ficou muito e eu tbm achar que não ficou bom em mim… me vacinei desse negócio do consumo da beleza, no fundo é tudo para a gente rasgar dinheiro…minha make é sempre a básica e ta ótimo

  • @carlaferreira2371
    @carlaferreira2371 Рік тому +6

    Tenho rotina de autocuidado , escovo os dentes, vou a academia , passo azeite doce ao redor dos olhos e só lavo o cabelo uma vez por semana e sem xampu. è maravilhoso essa libertação.

  • @amandapazmartins1355
    @amandapazmartins1355 Рік тому +1

    Super entendi a reflexão! Mas realmente a mulher tem que está muito fortalecida para encarar o preconceito de envelhecer... Meus creminhos hj em dia, já procuro comprar de linhas feitas com produtos naturais, até maquiagem já está sendo pensada para não nos entupir de porcarias.

  • @jeannesantos5871
    @jeannesantos5871 Рік тому +2

    Já me libertei faz muito tempo disso. Na vdd acho que até nunca fui presa ...😅😂

  • @michelerosseto88
    @michelerosseto88 Рік тому +5

    Eu faço yoga e meditação em casa de vez em quando como alto cuidado e tomo vinho e como bolo tbm kkk não tenho paciência pra cremes nem de rosto corpo cabelo mas de vez em quando uso maquiagem pra mim mesma me senti bonita ❤

  • @marisetelourencobiscaia5982
    @marisetelourencobiscaia5982 Рік тому +2

    Ana vc não tem noção o tanto que seus vídeos fizeram diferença na minha vida,vc me ajudou muito seu canal é um divisor de água na vida de muitas pessoas ,vc é uma benção.... Antes de te conhecer vivia gastando horrores em salão de beleza , meu cabelo era tão frágil quebrava tudo de tanta química, agora estou com os cabelos naturais que Deus me deu algumas luzes naturais que estou amando... Andava toda rebocada... Unhas em gel... Cílios postiços escondendo minha verdadeira indentidade...Um dia atrás vendo seus vídeos é como eu ouvisse uma voz mulher cadê vc😢 aí me libertei de tudo isso que fazia mal pra mim,a gente não vê mais isso prejudica a saúde sim... Hoje em dia meu esposo olha pra mim só me elogia falando que fazia tempo que não me via kk andava escondida atrás de vaidade... Engraçado que hj em dia minha alta está estima está lá nas alturas... Os homens não gostam de mulher rebocada não meu esposo sempre falava pra mim eu não aceitava... Hoje em dia conseguimos até viajar coisa que não fazia pós meu dinheiro ficava tudo no salão...Te amo muito mulher linda 😍 ana Desidério vc é uma mulher curada pra curar outras mulheres ❤...Deus abençoe muito sua vida 🙏🏻

  • @julianapessanha9503
    @julianapessanha9503 7 місяців тому +1

    Acho que com o insta aumentou bastante a comparação, a cobrança excessiva por buscar a perfeição. Dei uma pausa e estou bem melhor. Me cuido bastante, mas sem neura. Sinto muito pelas críticas que voce ouve no insta, o mundo seria melhor se todos tivessem mais empatia com o próximo..

  • @luuh2917
    @luuh2917 8 місяців тому +1

    Queremos ver sua rotina de Autocuidado!!

  • @fernandamantovani3060
    @fernandamantovani3060 Рік тому +3

    Insano o número de cremes e procedimentos que surgem a cada dia!
    Ana, você é lindíssima naturalmente e muito amada por Jesus, aprendo muito com você!

  • @lorranarangel
    @lorranarangel Рік тому +1

    a minha rotina de autocuidado é me amar e buscar ser a minha melhor versão através do autoconhecimento🌻

  • @fabianasilva34
    @fabianasilva34 Рік тому +10

    Vídeo maravilhoso Ana ! 👏👏👏 Exatamente isso! Quando a gente se liberta ,temos mais saúde ,paz interior e se liberta de viver pros outros.Nem liga pro efeito manada,eu sou prova disso Ana.Por gentileza,mostra sim seus autos cuidados,com certeza vai trazer muita leveza,como você disse é cuidar da nossa alma,é completamente diferente do que esse sistema controlador prega.Abraços !❤️❤️👏👏👏👏

  • @elietemartins3689
    @elietemartins3689 Рік тому +7

    Eu quero que vc fale sobre sua rotina de auto cuidado🥰

  • @jeanesousa6835
    @jeanesousa6835 Рік тому +3

    Comecei a pouco tempo a assistir essa mulher, não sou de comentar mais que mulher cheia de conteúdo e de ensinamentos pra nos passar vou continuar assistindo pq ela é muito boa no que faz amo acompanhar ❤

  • @lilianbie843
    @lilianbie843 Рік тому +1

    Vc é tão necessária 🥰

  • @enildadossantosdasilva9975
    @enildadossantosdasilva9975 Рік тому +2

    Amooo tuuuu❤ minha rotina de auto cuidado é levantar as 5 da manhã e tomar aquele chimarrao que maravilha e depois esperar o raiar do sol gaúcha de Porto Alegre-RS
    EnildaSilva❤

  • @BárbaraBraga-l7p
    @BárbaraBraga-l7p Місяць тому

    Eu comprei muitaaaa coisa de cuidados com cabelo, corpo, unhas aff, que arrependimento 😢.

  • @analuciaguterres4952
    @analuciaguterres4952 Рік тому +1

    É mesmo verdade Ana ...
    Eu não uso nada ,e sou feliz como eu sou...
    Uso somente perfume porque eu sou apaixonada por perfume...
    E sou uma pessoa amada por todos que me arrodeia,eles dizem Ana você não envelhece,eu digo como vc,eu me amo como eu sou...
    Concordo plenamente com vc gratidão...
    Adoro você e o que vc ensina...
    Obrigada gratidão..

  • @janainasouzasilva4660
    @janainasouzasilva4660 Рік тому +4

    Olá Ana. Concordo com vc. Sou uma mulher que trabalha em cima do auto cuidado, mas de forma natural. Procuro sempre manter minha essência. E quero sim saber sobre sua rotina de auto cuidado, pq vc é um exemplo de mulher naturalista que sigo. Gratidão pelos ensinamentos.

  • @sebastianaceliarochadosrei3281
    @sebastianaceliarochadosrei3281 11 місяців тому +1

    Bom dia Ana 🎉

  • @AnaDaPaz-xj7hr
    @AnaDaPaz-xj7hr Рік тому +1

    Eu me sinto tão compreendida te ouvindo falar 🥰
    Parece que sempre estive na contramão 😂😂😂

  • @neidemota9563
    @neidemota9563 Рік тому

    Como eu queria despor tempo pra assistir essa mulher

  • @natashabelus8381
    @natashabelus8381 Рік тому +2

    A skin care cheia de produtos é coisa nova, mas creminho pro rosto é algo que a minha bisavó já fazia, um hidratante e protetor solar, e isso eu aprendi com a minhã mãe, que aprendeu com a minha avó.

    • @samarabarbosa3410
      @samarabarbosa3410 9 місяців тому

      Aqui sou assim: sabonete, hidratante e protetor solar! Esses produtos que o povo anda usando nunca usei nem vou usar

  • @marinesmoraes.s8907
    @marinesmoraes.s8907 Рік тому +5

    Sim Ana, quero ver tua rotina de auto cuidado!!!!

  • @TatianeMachado.capoeiraimagens
    @TatianeMachado.capoeiraimagens 24 дні тому

    O filme Feios que está na Netflix em 2024 aborda esse assunto da busca da beleza de todo mundo igual.

  • @valeriabenedito2982
    @valeriabenedito2982 Рік тому +3

    Oi Ana tudo bem?
    Adoro ver seus vídeos vc passa uma paz tão gostosa, realmente vc disse tudo oque eu penso, as mulheres na maioria das vezes se arrumam pra competir com outras mulheres, e com isso deixam de ser elas mesmas, deixam de ser feliz por medo do julgamento de outras mulheres, precisamos ouvir mais de vc, um grande e forte abraço 🤗😘

  • @nannayrasantos
    @nannayrasantos Рік тому +2

    Tambem sou enfermeira e sempre gostei de dar uma de alquimista. Sempre ouvi que parecia muito mais nova e sempre com cara de menina. Passei a fabricar desodorante, serum, etc e de tanto gostarem passei a vender.

  • @patricia.hfreitas
    @patricia.hfreitas Рік тому +7

    Amei esse vídeo! Descobri o seu canal há poucos dias e estou praticamente maratonando. Amo a leveza q vc passa

  • @giselef870
    @giselef870 Рік тому +9

    É muito bom te ouvir!

  • @cynthiacellenza1318
    @cynthiacellenza1318 Рік тому +1

    Eu escrevi uma reflexão no meu Facebook sobre esse assunto ontem...

  • @evelyndolabela5056
    @evelyndolabela5056 8 місяців тому

    Cada um vive da maneira que se faz feliz quem gosta de maquiagem e se sente bem use e se vc não sentir bem não faça cada um faz o que gosta

  • @politicabugada9250
    @politicabugada9250 Рік тому

    Meu marido tb gosta de me ver mais natural e só um batonzinho no máximo

  • @CristineMoreau
    @CristineMoreau Рік тому +1

    Hoje uso logo após o banho no rosto soro fisiológico... Evito desodorante, maquiagem, esmalte... Tenho usado natural quando era verão... E yoga facial....

  • @Crisgeneroso100
    @Crisgeneroso100 Рік тому

    Enfim encontrei alguém que pensa igual a mim... bom ver a sua argumentação! Parabéns!

  • @lucineiaSVA
    @lucineiaSVA Рік тому +4

    Incrível seus ensinamentos ❤Ana vc é linda por dentro e por fora.

  • @ariellereis222
    @ariellereis222 Рік тому +1

    Faz video da sua rotina de autocuidado.

  • @mirianeabr
    @mirianeabr Рік тому +1

    Jesus te ama,Ana❤😊

  • @suzanmessias
    @suzanmessias Рік тому +1

    Esse vídeo me lembrou de quem eu sou! 🥰

  • @SouKerley
    @SouKerley Рік тому +1

    Verdade! O autocuidado está muito além de todos esses paradigmas que a sociedade nos impõe. Excelente reflexão Ana ❤👏👏👏👏

  • @ValeriaOliveira-lr2rq
    @ValeriaOliveira-lr2rq Рік тому +1

    Os áudios dos teus vídeos estão muito melhor... 😊🙏

  • @vaniaalmeida4087
    @vaniaalmeida4087 6 місяців тому

    Oi Ana, sou nova seguidora🤗estou amando te seguir. Sou de MG gratidão por tudo 😍

  • @carmenpatrocinio4255
    @carmenpatrocinio4255 Рік тому +1

    Eu quero sim, aprender com sua rotina de auto cuidado 🥰

  • @marciacorreia303
    @marciacorreia303 Рік тому +3

    Amo esse assunto

  • @marinavieira3635
    @marinavieira3635 Місяць тому

    Ana amei este vídeo sim envia me a tua rotina de auto cuidado ❤❤❤❤❤❤

  • @valeriaoliveira9809
    @valeriaoliveira9809 Рік тому +1

    Gratidão Ana!
    Por ter me lembrado que sou perfeita, você já tinha me ensinado mas eu havia esquecido e estava indo de novo por esse caminho.
    Ontem mesmo após academia estava conversando com uma amiga sobre isso, e hoje só tive a confirmação.

  • @mellani_lopes
    @mellani_lopes Рік тому +1

    Ana como sempre tu tens muita razão! Me espelho muito em você, obrigada por tanto!

  • @pathypatricia5417
    @pathypatricia5417 Рік тому

    Ana v eu te amo :^)
    Se soubesse... Estou com 44 anos passando por situações... Vários problemas e sentindo ainda esse peso pra não ser julgada pela minha aparência, sem vontade e energia pra nada😢
    A gente ainda é julgada de vitrinista, mas ninguém vê a destruição que tá dentro da gente

  • @cleciomotta104
    @cleciomotta104 Рік тому +1

    Admiro muito o jeito simples que você leva a vida Ana, parabéns

  • @marinamoraes6537
    @marinamoraes6537 Рік тому +1

    Amo te acompanhar Ana! Sigo mto essa pegada natural e amo. A indústria está nos adoecendo.. vamos acordar!!

  • @lucianacarvalho-tp4xf
    @lucianacarvalho-tp4xf Рік тому +1

    Ana, obgda pelos seus conteúdos, você mudou muito meu modo de pensar em muitas coisas, me ensiou a questionar. Continue assim! Parabéns!

  • @ivetepafume9145
    @ivetepafume9145 Рік тому

    Com certeza tudo que vc mostra é essencial queremos sim maus vídeos ❤

  • @jessicacaroline8299
    @jessicacaroline8299 Рік тому +2

    Video edificante Ana 🤍

  • @anarebeca9021
    @anarebeca9021 6 місяців тому

    Eu precisava desse vídeo ❤ obg Ana ❤

  • @nilzaferreira2397
    @nilzaferreira2397 Рік тому +2

    Amoo seu canal a cada dia❤....sou de sinop MT....Gratidão🙌

  • @geicelanepietro3800
    @geicelanepietro3800 Рік тому +1

    Amooo está mulher !!!inteligente d+só fala verdades 👏👏👏👏🥰

  • @Thalytabsantos520
    @Thalytabsantos520 10 місяців тому

    Te conheci ontem e virei fã ❤

  • @candidaramos3541
    @candidaramos3541 Рік тому +2

    Que inspiradora! 😊quero muito olhar para mim e ver a perfeição sem julgamento ❤

  • @rafa91919
    @rafa91919 Рік тому

    Real isso,minha mãe com 43 anos fez a segunda lipo só pra tirar 1kg de gordura,sendo q ela ja tava magra,disse q a cirurgia foi pior q cesaria,fico 5 dias sem tomar banho e tinha q ajudar ela levantar da cama e tudo... fora o risco da cirurgia né, se ate as mulheres mais velhas tão cega,eu me pergunto imagina minha geração...

  • @tacianefaria
    @tacianefaria Рік тому

    Minha rotina de auto cuidado é cuidar das minhas plantas. Amooo

  • @mariliafernandes6292
    @mariliafernandes6292 Рік тому

    Com toda certeza é um dos melhores vídeos que já vi, só verdades.Parabens Ana estou sempre aprendendo com você ❤

  • @cristinaneves_
    @cristinaneves_ Рік тому +2

    Tooop! ✨️✨️

  • @ludimilacaroline6055
    @ludimilacaroline6055 9 місяців тому

    Obrigada Ana, por abrir mais a minha mente ❤

  • @cristinaneves_
    @cristinaneves_ Рік тому +1

    Gostaria de ver sua rotina de autocuidado!

  • @deizmariafontinelesmarinho6703

    Ana é incrível

  • @simonecmuniz
    @simonecmuniz Рік тому +1

    Amo esses conteúdos da Ana🩷

  • @francis5359
    @francis5359 Рік тому

    Vdd, eu vivi por muito tempo em um mundo que eu tinha medo das opiniões das pessoas mas hj sou muito feliz em mudar meu conceito de vida com coisas simples. As vezes nós seres humanos nao damos valor oo simpleS e damos defeitos as coisas que temos . Vamos agradecer mais a Deus pelo corpo escolhido por ele.pra nós.

    • @francis5359
      @francis5359 Рік тому

      E como as pessoas tem coragem de fala que vc eata velha nos comentários meu Deus que povo mais sem educação sem felicidade na alma

  • @mariacabralsemedo1894
    @mariacabralsemedo1894 Рік тому

    Ana comecei a seguir você a poucos dias estou amando.
    Ohhhh mulher sábia!! obrigada pelas lições.

  • @esterdias9412
    @esterdias9412 Рік тому

    Faz um vídeo falando do seu auto cuidado

  • @anddyandressa
    @anddyandressa Рік тому

    Concordo com quase tudo. Gosto do conteúdo, Só nao largo meu skincare 😂

  • @paulanabarrete
    @paulanabarrete Рік тому +1

    Ana, excelente vídeo ❤ faz um sobre críticas como lidar com elas 🙏🏽🥰

  • @vanessafeitosa1347
    @vanessafeitosa1347 2 місяці тому

    Obg Ana❤