Full Body Dumbbell

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  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 9

  • @rosarioreyes1900
    @rosarioreyes1900 Рік тому +1

    Disfruté mucho esta excelente rutina. Muchas gracias Coach Florencia!👌

  • @adrianagaviria03
    @adrianagaviria03 7 місяців тому

    Excelente y lo que más me gusta,es que tu si calientas al comenzar y al terminar. Algo tan importante.Gracias ❤😘

    • @getinshapebyflorencia
      @getinshapebyflorencia  7 місяців тому

      Claro! No me gustaría lesionarme, y el entrenamiento es más efectivo con movimiento previo.

  • @Yui3513
    @Yui3513 Рік тому

    No sé como UA-cam no me avisó de este video, me di cuenta ayer que estaba haciendo mi lista de videos para entrenar en la semana! Acabo de terminar las 4 rondas y se ahora uno de mis videos favoritos. Lo volveré a repetir en la semana. PD. Me gustan los entrenamientos de pecho, no mucha gente los incluye

    • @getinshapebyflorencia
      @getinshapebyflorencia  Рік тому

      UA-cam manda notificaciones cuando el quiere 😞🙃 que bueno que diste con el y pudiste realizarlo, en lo personal me gusta r te abajar esa área también.

  • @khatikha1
    @khatikha1 Рік тому

    Me gustan mucho tus vídeos. Ojalá algún día nos realices alguna de pura planchas. 🤭.

  • @mariacarolinatacurifrancia4637

    Buenazoooo

  • @julianachaparro2143
    @julianachaparro2143 Рік тому

    Hora de ponernos hacer ejercicio 💪.