(اليوم الرابع والعشرين) تحدي اكسبلود

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 26

  • @nanaaljahmi2377
    @nanaaljahmi2377 Рік тому

    تم الحمدلله حقيقي التمارين كانت قويه نار وشرار

  • @faiux428
    @faiux428 Рік тому

    تمريييين طويييل لكن بفضل الله وتشجيعك صار ايييزيييي🫶🏻🫶🏻😮‍💨يعطيك العافية كوتش

  • @arwa-949
    @arwa-949 Рік тому

    الحمدالله حمدا كثيرا التماررررين جهههد عاااالي بس ضحكتني الله يسعدك😂❤

  • @hifamoon9471
    @hifamoon9471 23 години тому

    ابطل مدرب وانا من متابعينك القدماء وانت كنت ملهمي في التدريب وتعلمت الكثير منك .. وزعلت مررره من تركت السوشل ميديا والان رجعت /أنا سعيده جدا الان ❤

    • @M-FITNESS
      @M-FITNESS  23 години тому

      شكرا يا البطله

  • @cutegirl-uw5mq
    @cutegirl-uw5mq 2 роки тому

    تم اليوم بحمدالله يابوووي تمارين الضغط تهلك والايام الاخيره الحرق عالي جدا ماشاءالله

  • @kokam608
    @kokam608 2 роки тому

    تم ✅ وقفت يومين 😁 عيد سعيد على الجميع والله كوتش من اقوى البرامج في وقت قصير ونتائج جداً ملحوظة على الجسم شد ولياقة وبروز العضل يرسم الجسم رسم هو لسى ماكملت شهر كل برامج ادخله من برامجك اقول اقوى برنامج تبهرنا دائم في برامجك أجمل وأجمل الله يعطيك العافية 💪🏻

  • @fatimaabdulaziz7999
    @fatimaabdulaziz7999 Рік тому

    تم تم تعب وجهد جميل

  • @mahamoon3935
    @mahamoon3935 Рік тому

    تم 🌿🌹

  • @YassmineOssman
    @YassmineOssman Рік тому

    تم الحمدلله..

  • @ذيما
    @ذيما 9 місяців тому

    تم تم تم 💪🏻💪🏻

  • @aymanalghamdi-fr2gb
    @aymanalghamdi-fr2gb Рік тому

    تم 🎉❤

  • @AbodiAhmed-er5sy
    @AbodiAhmed-er5sy 9 місяців тому

    تم 👍

  • @mmq4561
    @mmq4561 2 роки тому

    تم✅

  • @najwaalotibi3802
    @najwaalotibi3802 2 роки тому

    تم اليوم متعب حقيقه والحرق مرررره عالي

  • @salemalzailae
    @salemalzailae 2 роки тому

    تم

  • @turkialbohiry564
    @turkialbohiry564 2 роки тому

    Done

  • @norhalharbi8825
    @norhalharbi8825 2 роки тому

    تممممممممممممم حريقه 😔😔😔😔😭😭😭😭

  • @roqayaalesaa1540
    @roqayaalesaa1540 Рік тому

    تم هالاسبوع الركبه انعدمه من السكوات واللونجز 😢

  • @Nojood
    @Nojood Рік тому

    💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @sweetysweety2293
    @sweetysweety2293 Рік тому

    اليوم صيره كسلانه عديت كم تمرين لكن واصلت للنهايه 😂

  • @aseeef32
    @aseeef32 2 роки тому

    تم 🎉🎉حرقت ٧٠٠ سعره تقريبا

  • @RanaAbdulaziz1
    @RanaAbdulaziz1 2 роки тому

    ✅✅

  • @latifala123
    @latifala123 Рік тому

    تم

  • @ابوفيصل-ص3ض7ظ
    @ابوفيصل-ص3ض7ظ Рік тому

    تم

  • @AbodiAhmed-er5sy
    @AbodiAhmed-er5sy 8 місяців тому

    تم