맛 없을 수가 없는 케일주스 레시피를 공개합니다!

브이로그 영상에서도 자주 나왔던 케일주스 레시피입니다.
케일과 과일만 있다면 뚝딱 만들 수 있으니 도전해보세요!
[케일주스 재료]
케일4~5장
사과 네다섯조각
망고
파인애플
블루베리 15알
(레몬1/4개) 없어도 되고 이번 영상에는 넣지 않았지만 새콤한 맛을 살려줘요
아몬드 7~8알
코코넛워터 350ml + 물 300ml (둘 중 하나만 넣어도 좋아요)
#케일주스#케일주스레시피

[@투리우]

사과 파인애플 망고 블루베리면 당이 너무 높을거같은데 맛있긴 하겠네요 잘 보고 갑니당

[@이리아나-r8o]

저도 만들어봤는데 냉장고 넣어두고 다음날 아침에 먹으려고보니 층이 분리가되던데 숟가락으로 섞어 먹으면 되죠?

[@느랏비]

네네 맞아요! 층이 생기지만 잘 저어서 드시면 동일한 맛을 느끼실 수 있습니다ㅎㅎ 저는 개인적으로 하루 뒤에 먹어도 더 맛있더라구요!

[@오세준-l3w]

이뿐데.요리도최고👍

[@5_oOoO]

과일비율이 엄청 높아서 맛이없을 수가 없겠는걸요?? 야채싫어하는 분들 먹기좋겠어용. 그래두 장기간 섭취엔 과일 비율보다 채소비율을 올리셔야 간에 무리가 덜가요. 야채비율을 너무 올리면 신장에 또 무리가가구요. 야채6 과일4 + 물.또는 액체류 2배 => 천천히 느리게 꼭꼭 씹어먹기

[@느랏비]

맞아요 맞아요ㅎㅎ 사실 정말 맛으로 먹는 레시피입니다ㅎㅎㅎ 장기간 먹기에는 과일 함량이 많은 편이에요. 제가 놓친 부분인데 알려주셔서 감사합니다!

[@은콩이-l3k]

과일이 많으면 안좋나요? 거의한달째 매일 아침마다 토마토 갈아마시고있김한데ㅜㅜ

[@silverlight615]

⁠@@은콩이-l3k토마토는 과일이 아니라 채소에용 괜찮아요. 익히거나 데쳐서 먹는게 더 좋음

[@이주은-p5h]

혹시 코코넛워터랑 물 대신 아몬드 브리즈 대체해도 괜찮나요??

[@느랏비]

앗 저는 물과 코코넛워터만 사용해봤는데 아몬드브리즈라니 어떤 맛일지 궁금해서 당장 만들어보고 싶은데 제가 지금 신생아 육아중이라 최대한 빠른 시일내에 만들어보고 알려드리도록 하겠습니다!!!

[@느랏비]

아몬드브리즈를 넣어서 만들어보았는데요 기존 레시피의 맛을 느낄 수 있으나 조금 더 묵직한 맛이에요! 아몬드 브리즈 특유의 단 맛도 남아있고 조금 더 포만감을 느낄 수 있었습니다ㅎㅎ 만약 상큼함과 청량감을 더 원하시면 물과 코코넛워터를 추천드리고 그렇지 않다면 아몬드 브리즈로 대체하셔도 좋을 것 같아요!

[@홍승주-p4h]

대박♡♡

[@느랏비]

레시피가 도움이 되었기를 바랍니다ㅎㅎ 맛있는 케일주스 드세요^^

[@꾸에에엑-y1i]

영상 괜찮은거 같은데 앞에 인트로를 만들어서 넣어보세요 바로 시작하니 먼가 어라? 이란 기분이에요 구독은 눌리고 갑니당

[@느랏비]

의견 감사합니다! 이런 피드백이 필요했거든요ㅜㅜㅜ 다음 영상 올리려했는데 반영해서 수정해 올려야겠어요! 좋은 하루 되세요:)

[@정경숙-p5c]

건강주스안인것임완전과육즙가까운것