Jak wprowadzić Ajurwedę codzienne w życie? 7 najważniejszych elementów
Вставка
- Опубліковано 17 жов 2024
- Powiedzmy sobie szczerze: Ajurweda jest prosta… ale nie łatwa 😉 Zwłaszcza na początku.
To wiedza, która ma ponad 5000 lat i szczerze mówiąc może się wydawać po prostu… trochę odjechana. Zwłaszcza, gdy po raz pierwszy słyszysz o wstawaniu o 5.00 rano, o określonej porannej rutynie (takiej jak medytacja, pranayamy, automasaż, czyszczenie jamy ustnej) czy o tym, że warto gotować na świeżo i przy tym nie używać ani mrożonek, ani rzeczy z puszki.
No i tutaj pojawia się jedno zasadnicze pytanie: jak to pogodzić z tempem Twojego życia? Z tempem XXI wieku? Od czego zacząć? I czy to w ogóle się da?
Każdy praktyk Ajurwedy odpowie na to pytanie nieco inaczej - dzisiaj opowiem Ci o tym, jak proces wprowadzania Ajurwedy w życie wygląda z mojej perspektywy i jakich 7 najważniejszych elementów powinno się w nim znaleźć, żeby to wszystko zadziałało tak, jak powinno.
Czujesz, że potrzebujesz indywidualnego wsparcia? Umów się na gratisową konsultację: poprostuajurwe...
Na co dzień znajdziesz mnie w kilku miejscach:
www: poprostuajurwe...
fanpage: / poprostuajurweda
instagram: / poprostuajurweda
mail: kontakt@poprostuajurweda.pl
Pierwszy raz trafiłam na pani kanał i jestem zachwycona 😀 Świetny przekaz, jasny i klarowny. Do tego piekny głos i dykcja co razem daje przyjemność słuchania. Zostaję ❤
Dziekuje za filmik
Dziękuję!
dziękuję za cenne wskazówki
Świetna porcja wiedzy. Dziękuję
Ajurweda dla mnie jest czymś, czego chcę, a nie tym, że zagryzę zęby :)
Krok po kroczku :)
Pozdrawiam :)
Ooooo! Tak, to też jest bardzo moje :) Pozdrawiam Cię ciepło
Bardzo fajne nagranie :) Myślę, że nie musisz ograniczać swojego przekazu jedynie do kobiet ;)
Bardzo dziękuję :) Nie ograniczam - wygodniej jest mi zwracać się w liczbie pojedynczej, więc niestety polski język zmusił mnie do wyboru. Wybrałam żeńską formę, bo 97% moich klientek to kobiety, ale cieszy mnie to, że mężczyźni też czerpią z Ajurwedy. Pozdrawiam ciepło!
@@poprostuajurweda Rozumiem 😉
PS: Chciałbym się dowiedzieć czy adaptogeny i Ayurveda idą ze sobą w parze? Jest w planach jakiś film na ten temat? Ostatnio jest też dość często poruszany temat "zarządzania dopaminą" albo "Dopamin Detox"... Masz już jakieś doświadczenia w tych tematach?
@@sulkowski89 Tak, adaptogeny są stosowane w Ajurwedzie. Pomyślę o nagraniu na ten temat. Dzięki za inspirację :)
Dziękuję za inspirację. Czy to prawda, że pięć minut oddychania nosem z zakrytą lewą dziurką, może spowodować ocieplenie wewnątrz ciała? Chodzi mi o osoby wyziębione z niedoborowymi nerkami. Czy to jest koncepcja ajirwedyjska
Tak
❤
Witam a może jakieś przepisy kulinarne polecisz💚🌷
Zapraszam na mój blog, tam znajdziesz ich sporo :) poprostuajurweda.pl/category/ajurweda-przepisy/
Super przekaz:) A co z facetami i Ajurwedą, nie dla nas? Mówisz w rodzaju żeńskim, stąd moje pytanie:)
Dzięki! Mówię w rodzaju żeńskim, bo 98% osób, z którymi pracuję w procesach to kobiety i jest mi tak łatwiej. Nie zmienia to jednak faktu, że Ajurweda jest dla wszystkich, także korzystaj śmiało :)
@@poprostuajurweda Chętnie:)
Ja płuczę jamę olejem z ostropestu to dobrze?😂
Tutaj nagrałam o tym cały film: ua-cam.com/video/Bj5JZmMc2B8/v-deo.html
Czy Ayurveda jest tylko dla kobiet, czy tylko Pani slowa sa skierowane do kobiet?
Pracuję przede wszystkim z kobietami, dlatego używam formy żeńskiej zamiast męskiej. Co nie zmienia faktu, że sama Ajurweda jest dla wszystkich i mężczyźni też mogą swobodnie korzystać z moich nagrań.
@@poprostuajurweda Dziekuje. Mam zamiar korzystac z Pani doswiadczenia.
Faceci są śmieszni, wszędzie się mówi głównie w rodzaju męskim ale jak laska mówi do lasek bo ma większość takich klientek to wielkie pultanie się..
@@agnieszkas1127 Pani lasko... Moje pytanie nie bylo podszyte arogancja, spotkalo sie z zyczliwym przyjeciem i profesjonalna odpowiedzia, natomiast moja postawa wobec wiedzy autorki kanalu jest postawa czysto uczniowska. Sa tematy skojarzone automatycznie z plcia: kalistenika z facetami, joga z kobietami itd Dlaczego? Odpowiedz na to jest zawila, ale mozliwa lecz nie ostateczna. A czy faceci sa smieszni? Zalezy jak wielu ich Pani zna. A jedyne co jest tutaj smieszne, to Pani jezyk, Pani lasko.
Reklamy bardzo rozpraszają wręcz denerwują ( podczas wykładów)
Rozumiem, mam podobne odczucia. Niestety, nie mam na to wpływu - jest to zależne jedynie od serwisu UA-cam. Z tego, co wiem to reklamy nie pojawiają się jedynie w płatnej wersji UA-cam Premium :(