On se perkeleesti, nuo jalkakivut! Tiedän mistä puhutaan, kun toista vuotta polven niveltä odotellut. Tunnottomuus ja hermovaurio päälle koivessa. Jalkineiden ja pohjallisten merkitystä ei voi yhtään vähätellä! Koitahan HP parannella ihtees, että saadaan nauttia hyvistä videoistasi👍👍👍
helvetistä jalkasäryt, mulla diabetes aiheutti hermösäryt, nyt on lääkitys OK, mutta kengät mitkä ok, 170e pari, geeli vaimennetut lenkkarit parhaat.. Olen koukussa sun videoihin, Kiitos
Itellä jalkojen ongelmat parani sillä että poistin mahdollisimman paljon jalkoja mekaanisesti tukevat asiat.. eli heitin teetetyt tukevat pohjalliset roskiin ja aloin käyttämään paljasjalka kenkiä kaikkialla muualla paitsi työaikana. Omat jalat ei myöskään toimi jos on betonilla seisomista/kävelyä… jos mikään ei jousta niin ei se jalka jaksa.. sillä se liika jalan auttaminen perus asioissa onkin melko myrkkyä..
Sama puute Weckman 160, laakerit mitoitettu aivan alakanttiin, vanhemmassa oli yksirivinen kuulalaakeri, varsinkin ravinpuoli ensin hajosi. Teetin karkastut puslat ja kuumentamalla laitoin paikalleen, nyt on kestänyt.
Kuormituksen vaihtelukin aiheuttaa jalkakipuja. Liika tai vähä käyttö aiheuttaa rustoissa rappeumaa, johon auttaa kevyt kuormitus. Muuta lääkettä ei ole. Itsellä lihaskunto säilyy miltei jumppavideoita katsellen (62 kyykkyä minuutissa, 100 kg painoa) mutta nivelet on se heikko paikka.
Mulla vaivasi tuo sama kuumentuminen ja viiltävä kipu jaloissa joka helpotti kun ”viilensi” jalan. Mortonin neuroomaksi mehiläisen työterveyslääkäri totesi vaivan. Ensin kunnon tulehduslääkekuuri ja sit Leveä lesti kengät ja muotoillut pohjalliset auttoi
Hyvää maanantaita HP. Kiitos taas mielenkiintoisista videoista, oli paljon asiaa ja viisasta kommenttia. Mielenkiinnolla odotan tuon teliongelman ratkaisu videota. :) Nuo on kyllä ilikeitä juttuja nuo jalaka kivut :( Moni asia vaikuttaa moneen asiaan..... Minulla kipeyty jalakaterän ulkoreuna ja kenkä hankasi pikkuvarvasta ilikiästi. Kävin ortobedillä joka ilmoitti että kantaluu on hiukan vino ja astuessa kääntää jalkaterää niin että paino tuli ulkosyrjälle ja kun lisäksi on korkia jalakaholvi ja löysät nivelsiteet niin soppa oli valmis. Teetätin pohjalliset joissa ulkosyrjällä kiila kääntämässä jalakaa suoraan, eli astuessa kantapää ja päkiä (pottuvarvas ja sen viereinen varvas) ottaisi kuorman vastaan. Nyt muutaman viikon käyttäny ja tuntuu auttavan...... Jaksamista sinne työmaalle ja toivottavasti sinun jalkamurheet hellittää noilla pohjallisilla..... Terveisin: Hannu etelästä.
Muistaakseni joskus jarruttoman 120velsa/junkkari kärryn teli tekohengitetty niin, että kuluneet keinuntapit täyttöhitsattu ja rälläköity "pyöreeks". Ja keinut vaihdettu puolelta toiselle ylösalasin. Että se akselin ehjä puoli on jäänny uuteen mullinsilmään painon puolelle..
Jos jaloissa on pituuseroa, kuten aika monella ihmisellä ja eläimelläkin on, niin esim. tasaisella kovalla betonilattialla käveleminen on kivuliaampaa kuin epätasaisessa maastossa tai pehmeämmällä alustalla. Itselläni oli jalkojen pituusero 2,5 cm ja kyllä jalkapohjat kipeytyivät kävellessä kengät jalassa kovalla alustalla. Suomesta löytyi yksi vanhempi kaveri, joka sai jalkojen pituuseron korjattua ja kivut katosivat sitä myötä kokonaan. Huomasin, että terveyskeskuksessa pituuseroon ehdotettiin vain toiseen kenkään korkeampaa pohjallista, mutta se ei auta kyllä jalkojen pituuserossa loppupeleissä. Toinen asia on se, että joillekin jalkatyypeille ei sovi ollenkaan kengät, jotka eivät hengitä riittävästi varsinkaan sisätiloissa. Jos on vähänkin umpinaiset kengät, niin jalat on kuin tulessa sisätiloissa, ulkona helpottaa, koska ilma vaihtuu paremmin.
Kysäseppä joltain tutulta maajussilta myrkkyä, niillä on kunnon aineet kun joutuvat kurssit käymää myrkkyjen käyttöön. Täällä ainaki sai naapurilta sellasta mikä toimii💪
Nehän nuo rikkaruo myrkyt toimii vain vihreen kasvuston myötä. Moni ei ota huomioon että myrkky ei tapa maassa tavallaan pankkina olevia rikka ruohon siemeniä.sieltä maasta tulee uutta rikkaruohoo niistä siemenistä.
Mulla loppu jalkakivut täysin kun viikoittain rupes vaihtamaan pohjallisia. Jotenkin tuntui että ne lopettaa hengittämisen ja muovautuvat siihen vanhaan vika-asentoon kun "lössähtäävät"
Pitääpä käyd huomenna Junkkarin teliä syynäämässä. Meillä on J18 vilja/rehukärry. Meillä on myös Itse tehdyt kärryt johon alusta ja teli tehtiin samalla tyylillä kuin junkkarissa mutta telin pystyy helpommin purkamaan. Kummassakaan ei ainakaan vielä ole ollut ongelmia.
oot mahtanut jo kokeillakkin, mutta minulla huomaa heti eron jalkojen kestossa jos hiukankaan pääsee päivän hommista tekemään jakkaralta käsin. semmonen satulatuoli on näppärä, siinä tosin kulukuset kippeytyy, mutta se on eri homma kokonaan se. meinaan että jos puoltuntisenkaan saapi jalkojaan lepuutettua työnlomassa niin on kun uuvet räpylät taas.
Se on tuo betonilattia myrkkyä jalkakivuille, itselleni on aivan sama mitkä monot sitä vetää jalkaan mutta betonilla jos joutuu jatkuvasti työskentelemään niin kivut on taattu.
Onkkoon pajassa maasätteillyy enempi. Kokkeileppas nokian kontio kenkiä. Kiennä varret kaksin kerron kun lapikkaissa on.Niin ei hijosta ! Kumi eristää maasätteilyy hyvin.
Minulle tuli peroniuspareesi joskus 7-8v sitten ja sen jälkeen teetätettiin kanssa oikiat pohjalliset kenkiin ja se jalkafyssari sano että niitä on pidettävä aina! Kengät ku vaihtaa nii pohjalliset uusiin kenkiin tai jos työkengät vaihtaa lenkkareihin pohjalliset niihin. Pohjalliset pitäis kans uusia noin 5 vuoden välein, muistaakseni
Oisko Hannu ku kävelee ulkona pehmeällä, pikkasen ehkä epätasaisella alustalla niin jalan/nilkan alueen pienet lihakset joutuu töihin🤔 tasasella betonilla läpsytellessä ne juroo ja jumii🤔
Osta maajussien round uppia ja laita vähän fairia sekaan kyllä pelaa.. olisko round up gold tai jotain. Yks maajussi mulle touhuaa sitä. Se tavis tavara on ihan hupilitkua. Jos siis myyvät sitä. Vähintään oltava firma jos hommoojalta kyselee.
Koitappa ottaa työpäivän jälkeen jääkylpy jaloille. Sitä tekevät urheilijat ja se kiihdyttää verenkiertoa ja auttaa palautumisessa. Siis jalat 10 minuutiksi jääsohjoon nilkkoja myöden.
Moi, samankaltaisia ongelmia minulla ollut jaloissa. Fysiatri tutki jalkapohjani ja suositteli spesialistia joka on erikoistunut juurikin tekemään käsityönä sopivat pohjalliset yksilöllisesti. Minä sain avun häneltä!
Minulla on jalassa juurikin nuo oireet. Minulla se on kantapohjan kalvojänteen tulehdus "plantaarifaskiitti". Yleensä paranee noin 9kk, ennuste yleensä hyvä ja juuri venytykset, hieronta pallolla ja tietyt voimaharjoitteet nopeuttavat parantumista. Kävely varsinkin aamuisin tulista tuskaa.
Ymmärinkö että et laita kengän nauhoja/pika kiristystä kiinni ,itsellä työkengissä sama vaiva jalat tuli kipeeksi kun en kiristänystä kenkiä betonilattialla kävellessä ,vaiva loppu kun laitoin kengät kiinni!
Muutamalla kaverilla oli vähä samoja oireita takajaloissa nii se taukojen aikaan otti kengät jalasta ja pientä palloo pyöritteli jalkapohjiin alla. Semmonen joku tennispallon kokonen
Alko jalkapohjia kivistämään kun käytin noita rolleri kenkiä. Pääsi kenkä ilmeisesti hieman liikkumaan jalassa. Vaihdoin takaisin perinteisiin nauhallisiin kenkiin niin lakkasi jalkapohja ongelmat.
Rolleri on minulla liian tiukka, tulee kipeäksi sen takia. Pidän yleensä ilman kiristämistä, niin silloin ei kipeydy. Työkengät muutenkin on jalkaan huonot,
ite kärsin jalkakivuista kun vähäkään oli jalkeilla, niin aloin syömään rautatabletteja niin kas kummaa kivut on vähentyneet huomattavasti,ja lenkkeilykenkiin sitten kunnon geelipohjalliset,ennen rautapillereitä kokeillu vaikka mitä kipulääkkeitä jotka ei auttaneet..kannattaa käydä verikokeissa mittaamassa onko metallimiehellä ferritiinin eli raudanpuute :D
Jännä juttu kun oon lattajalkasta geneettisesti niin ei mulla ole ollut juuri sen asian kansss koskaan ollut ongelmia, joutuu vaan kaupassa kattomaan tarpeeksi leveälestisiä kenkiä ja onneksi kottimaisissa kengissä on on ollut riittävän leveä lesti, siis Sievi ja Jalas. Joskus vielä aikoinaan tuli hölkkäiltyä ja erehdyin ostamaan liian kapealestisìä kenkiä ja esim adidas ja tiger oli virhe ostoksia.....mun suosikkilenkari oli pitkään citymarketin alennuslaarista ostetut Brooksit....Intissä siis mun kelpoisuusluokka oli A2 juuri lattajalkaisuus.
Ootko hyvän ruuan ystävänä kuin innokas tulisten mausteiden käyttäjä? Itellä tuntuu ekana jaloissa, kun on chiliä tai pippuria ruuassa ollu. Kannattaa testata ainakin jos et oo vielä koittanu...
ChatGPT vastasi näin, en tiedä kiinnostaako ketään mutta aika uskottavasti: Polttelevat jalkapöydät voivat johtua monista eri syistä. Tässä muutamia mahdollisia syitä: 1. **Neuropatia**: Hermovauriot, kuten diabeettinen neuropatia, voivat aiheuttaa polttavaa kipua jaloissa. 2. **Tarsaalitunnelin oireyhtymä**: Tämä on tila, jossa tibiaalinen hermo puristuu nilkan kohdalla, mikä voi aiheuttaa polttavaa kipua ja tunnottomuutta. 3. **Plantaarifaskiitti**: Tämä on yleinen kantapään ja jalkapohjan kipua aiheuttava tila, joka voi joskus säteillä jalkapöydän alueelle. 4. **Jalkaterän verenkiertohäiriöt**: Huono verenkierto jalkaterässä voi aiheuttaa polttavaa tunnetta. 5. **Infektiot tai tulehdukset**: Esimerkiksi sieni-infektiot voivat aiheuttaa kutinaa ja polttavaa tunnetta. 6. **Allergiset reaktiot**: Uudet kengät tai sukkien materiaalit voivat aiheuttaa allergisia reaktioita, jotka ilmenevät polttavana tunteena. 7. **Ylikuormitus ja vammat**: Liiallinen rasitus, kuten pitkäaikainen seisominen tai kävely, voi aiheuttaa jalkapöydän kipua ja polttavaa tunnetta. Jos polttava tunne jatkuu, pahenee tai siihen liittyy muita oireita kuten turvotusta, ihomuutoksia tai voimakasta kipua, on hyvä kääntyä lääkärin puoleen tarkempia tutkimuksia ja hoitoa varten.👍
Hej! Olen huomannut että onnut kävellessä, onko sinulla vasen jalka lyhyempi? Onko sinulla kipu päkiöissä, keskijalassa vai kantapäässä vai onko se koko jalkapohjassa?
Voin olla väärässä mut Junkkari/velsa tehdään samalla tehtaalla eka se oli velsa ja sit se muuttuu junkkariks! Jos oon väärässä niin saa korjata asiaa😊
Vaikee uskoo kun selän ongelmia ollut monenlaisia ja täysin ongelmaton selkä kuten nyt mut jalkoihin koskee aina. Ketodietillä ollessa kivut jaloista katosi.
Niissä sinun arvokkaissa pohjallisissa näkyy että päkiät rasittuvat voimakkaasti. Lähetän sinulle kokeilumielessä materiaalia jotta saat niitä hieman kevennettyä.
Ootko kokeillu tuohon kuumumisen kahta sukkaa päällekäin? vaeltajat käytää sitä kikkaa jalkojen kuumentumiseen. Silloin sukat ”hinkkaa” vastakkain eikä sukka ”hinkkaa” jalkapohjaa.
En oo kokeillu, sukkienkin valinta on lähes tiedettä mulla kun 90% sukista tuntuu kuin muovipussiin jalan laittais. Kosteuden tunne tulee minuutissa ja sitte heti kuumottaa.
Tuo on ihan hyvä vinkki... liikaa tuettu jalkaholvi vahvistuu ja verenkierto vilkastuu. .. Ensin 5min seur viikolla 10min.. 20min kokeilu. Ee ainakaan oo vahingoks..
On se perkeleesti, nuo jalkakivut! Tiedän mistä puhutaan, kun toista vuotta polven niveltä odotellut. Tunnottomuus ja hermovaurio päälle koivessa. Jalkineiden ja pohjallisten merkitystä ei voi yhtään vähätellä! Koitahan HP parannella ihtees, että saadaan nauttia hyvistä videoistasi👍👍👍
helvetistä jalkasäryt, mulla diabetes aiheutti hermösäryt, nyt on lääkitys OK, mutta kengät mitkä ok, 170e pari, geeli vaimennetut lenkkarit parhaat.. Olen koukussa sun videoihin, Kiitos
Työpistemattoa jalkojen alle pehmusteeksi, betoni tai kova alusta yleensa ja paikallaan seisominen on ihan myrkkyä jos yhtään jalat vaivaa.
Minä olen huomannut saman jutun jalkani kanssa. Luonnossa ja pehmeällä kävely ei rastita läheskään niin paljon, kuin vähäinen tepastelu betonilla.
Itellä jalkojen ongelmat parani sillä että poistin mahdollisimman paljon jalkoja mekaanisesti tukevat asiat.. eli heitin teetetyt tukevat pohjalliset roskiin ja aloin käyttämään paljasjalka kenkiä kaikkialla muualla paitsi työaikana. Omat jalat ei myöskään toimi jos on betonilla seisomista/kävelyä… jos mikään ei jousta niin ei se jalka jaksa.. sillä se liika jalan auttaminen perus asioissa onkin melko myrkkyä..
Sama puute Weckman 160, laakerit mitoitettu aivan alakanttiin, vanhemmassa oli yksirivinen kuulalaakeri, varsinkin ravinpuoli ensin hajosi. Teetin karkastut puslat ja kuumentamalla laitoin paikalleen, nyt on kestänyt.
Kuormituksen vaihtelukin aiheuttaa jalkakipuja. Liika tai vähä käyttö aiheuttaa rustoissa rappeumaa, johon auttaa kevyt kuormitus. Muuta lääkettä ei ole. Itsellä lihaskunto säilyy miltei jumppavideoita katsellen (62 kyykkyä minuutissa, 100 kg painoa) mutta nivelet on se heikko paikka.
Mulla vaivasi tuo sama kuumentuminen ja viiltävä kipu jaloissa joka helpotti kun ”viilensi” jalan. Mortonin neuroomaksi mehiläisen työterveyslääkäri totesi vaivan. Ensin kunnon tulehduslääkekuuri ja sit Leveä lesti kengät ja muotoillut pohjalliset auttoi
Hyvää maanantaita HP. Kiitos taas mielenkiintoisista videoista, oli paljon asiaa ja viisasta kommenttia. Mielenkiinnolla odotan tuon teliongelman ratkaisu videota. :) Nuo on kyllä ilikeitä juttuja nuo jalaka kivut :( Moni asia vaikuttaa moneen asiaan..... Minulla kipeyty jalakaterän ulkoreuna ja kenkä hankasi pikkuvarvasta ilikiästi. Kävin ortobedillä joka ilmoitti että kantaluu on hiukan vino ja astuessa kääntää jalkaterää niin että paino tuli ulkosyrjälle ja kun lisäksi on korkia jalakaholvi ja löysät nivelsiteet niin soppa oli valmis. Teetätin pohjalliset joissa ulkosyrjällä kiila kääntämässä jalakaa suoraan, eli astuessa kantapää ja päkiä (pottuvarvas ja sen viereinen varvas) ottaisi kuorman vastaan. Nyt muutaman viikon käyttäny ja tuntuu auttavan...... Jaksamista sinne työmaalle ja toivottavasti sinun jalkamurheet hellittää noilla pohjallisilla..... Terveisin: Hannu etelästä.
Jos päivän kävelet betonin päällä menee jalat huonoon kuntoon. Meillä laitettiin kulkutielle kumimatot ja nyt on mukava kulkutien 😊
Muistaakseni joskus jarruttoman 120velsa/junkkari kärryn teli tekohengitetty niin, että kuluneet keinuntapit täyttöhitsattu ja rälläköity "pyöreeks". Ja keinut vaihdettu puolelta toiselle ylösalasin. Että se akselin ehjä puoli on jäänny uuteen mullinsilmään painon puolelle..
Jos jaloissa on pituuseroa, kuten aika monella ihmisellä ja eläimelläkin on, niin esim. tasaisella kovalla betonilattialla käveleminen on kivuliaampaa kuin epätasaisessa maastossa tai pehmeämmällä alustalla. Itselläni oli jalkojen pituusero 2,5 cm ja kyllä jalkapohjat kipeytyivät kävellessä kengät jalassa kovalla alustalla. Suomesta löytyi yksi vanhempi kaveri, joka sai jalkojen pituuseron korjattua ja kivut katosivat sitä myötä kokonaan. Huomasin, että terveyskeskuksessa pituuseroon ehdotettiin vain toiseen kenkään korkeampaa pohjallista, mutta se ei auta kyllä jalkojen pituuserossa loppupeleissä. Toinen asia on se, että joillekin jalkatyypeille ei sovi ollenkaan kengät, jotka eivät hengitä riittävästi varsinkaan sisätiloissa. Jos on vähänkin umpinaiset kengät, niin jalat on kuin tulessa sisätiloissa, ulkona helpottaa, koska ilma vaihtuu paremmin.
Kysäseppä joltain tutulta maajussilta myrkkyä, niillä on kunnon aineet kun joutuvat kurssit käymää myrkkyjen käyttöön. Täällä ainaki sai naapurilta sellasta mikä toimii💪
Nehän nuo rikkaruo myrkyt toimii vain vihreen kasvuston myötä. Moni ei ota huomioon että myrkky ei tapa maassa tavallaan pankkina olevia rikka ruohon siemeniä.sieltä maasta tulee uutta rikkaruohoo niistä siemenistä.
Mulla loppu jalkakivut täysin kun viikoittain rupes vaihtamaan pohjallisia. Jotenkin tuntui että ne lopettaa hengittämisen ja muovautuvat siihen vanhaan vika-asentoon kun "lössähtäävät"
Tuo on totta.
Joka toinen päivä kun vaihtaa kenkiä, niin saavat kunnolla kuivua
Minä teetin kans kalliit pohjalliset työkenkiin ei mitään apua ollu muuta kun myyjälle.sievin pohjalliset on hyviä,toi usein vaihto ehdottomasti hyvä.
Pitäiskö rakentaa viilennys putket pohjallisten alle, kytkee paineilma linjaan niin saa kulkea Letku persiis 😅
Ettei olisi tuo jalkakipu alaselän nikama virheestä. Nikama väärässä asennossa ja painaa hermoa. Jos kipu molemmissa jaloissa, niin en tiedä sitten.
Pitääpä käyd huomenna Junkkarin teliä syynäämässä. Meillä on J18 vilja/rehukärry. Meillä on myös Itse tehdyt kärryt johon alusta ja teli tehtiin samalla tyylillä kuin junkkarissa mutta telin pystyy helpommin purkamaan. Kummassakaan ei ainakaan vielä ole ollut ongelmia.
oot mahtanut jo kokeillakkin, mutta minulla huomaa heti eron jalkojen kestossa jos hiukankaan pääsee päivän hommista tekemään jakkaralta käsin. semmonen satulatuoli on näppärä, siinä tosin kulukuset kippeytyy, mutta se on eri homma kokonaan se. meinaan että jos puoltuntisenkaan saapi jalkojaan lepuutettua työnlomassa niin on kun uuvet räpylät taas.
Se on tuo betonilattia myrkkyä jalkakivuille, itselleni on aivan sama mitkä monot sitä vetää jalkaan mutta betonilla jos joutuu jatkuvasti työskentelemään niin kivut on taattu.
Onkkoon pajassa maasätteillyy enempi. Kokkeileppas nokian kontio kenkiä. Kiennä varret kaksin kerron kun lapikkaissa on.Niin ei hijosta ! Kumi eristää maasätteilyy hyvin.
Ei sellasta myrkkyä olekkaan,tiiän työnpuolesta,koska ovat luvanvaraisia,roundappi maailman eniten väärennetty,273 eri versioo😞
Minulle tuli peroniuspareesi joskus 7-8v sitten ja sen jälkeen teetätettiin kanssa oikiat pohjalliset kenkiin ja se jalkafyssari sano että niitä on pidettävä aina! Kengät ku vaihtaa nii pohjalliset uusiin kenkiin tai jos työkengät vaihtaa lenkkareihin pohjalliset niihin. Pohjalliset pitäis kans uusia noin 5 vuoden välein, muistaakseni
On se niin kyllä, että ei niin jäykkää kenkää olekkaan ettei ois iso ero käveleekö vaikka maastossa vai pikitiellä / betonilla.
Oisko Hannu ku kävelee ulkona pehmeällä, pikkasen ehkä epätasaisella alustalla niin jalan/nilkan alueen pienet lihakset joutuu töihin🤔 tasasella betonilla läpsytellessä ne juroo ja jumii🤔
Osta maajussien round uppia ja laita vähän fairia sekaan kyllä pelaa.. olisko round up gold tai jotain. Yks maajussi mulle touhuaa sitä. Se tavis tavara on ihan hupilitkua. Jos siis myyvät sitä. Vähintään oltava firma jos hommoojalta kyselee.
Koitappa ottaa työpäivän jälkeen jääkylpy jaloille. Sitä tekevät urheilijat ja se kiihdyttää verenkiertoa ja auttaa palautumisessa. Siis jalat 10 minuutiksi jääsohjoon nilkkoja myöden.
Moi, samankaltaisia ongelmia minulla ollut jaloissa. Fysiatri tutki jalkapohjani ja suositteli spesialistia joka on erikoistunut juurikin tekemään käsityönä sopivat pohjalliset yksilöllisesti. Minä sain avun häneltä!
Minulla on jalassa juurikin nuo oireet. Minulla se on kantapohjan kalvojänteen tulehdus "plantaarifaskiitti". Yleensä paranee noin 9kk, ennuste yleensä hyvä ja juuri venytykset, hieronta pallolla ja tietyt voimaharjoitteet nopeuttavat parantumista. Kävely varsinkin aamuisin tulista tuskaa.
32vuotta on mulla ollu
@@pajamieshp Huh, no ei kyllä ole sitten tätä. Tsemppiä!
Ootko kokeillu kesken työpäivän jääkylmää jalkakylpyä, auttaisko verenkierron vilkastuttaminen? Ja ehkä muutenkin päivittäinen kylmä kylpy jaloille.🤔
Kokeile kunnon urheilu/kävely kenkiä pajalla yhden päivän niin selviää onko kenkis vika
Ymmärinkö että et laita kengän nauhoja/pika kiristystä kiinni ,itsellä työkengissä sama vaiva jalat tuli kipeeksi kun en kiristänystä kenkiä betonilattialla kävellessä ,vaiva loppu kun laitoin kengät kiinni!
Ymmärsit oikein. En voi kiristää siks että ei tuuletu jos ei hölsky hiukan.
Ittellä oli sama ongelma. Avun sain Footbalancen muotoonsa puristetuists pohjallisista. Ne kun tukee sieltä mistä pitää.
Muutamalla kaverilla oli vähä samoja oireita takajaloissa nii se taukojen aikaan otti kengät jalasta ja pientä palloo pyöritteli jalkapohjiin alla. Semmonen joku tennispallon kokonen
Mä sain jalkavaivoihin avun paljasjalka kengistä. Ihan kaikkeen työhön ne ei sovellu mut muuten aina käytössä.
Mullakin on ne mut on kuumat.
Alko jalkapohjia kivistämään kun käytin noita rolleri kenkiä. Pääsi kenkä ilmeisesti hieman liikkumaan jalassa. Vaihdoin takaisin perinteisiin nauhallisiin kenkiin niin lakkasi jalkapohja ongelmat.
Rolleri on minulla liian tiukka, tulee kipeäksi sen takia. Pidän yleensä ilman kiristämistä, niin silloin ei kipeydy. Työkengät muutenkin on jalkaan huonot,
Käytä silikonipohjallisia
Mulla lääkäri sano että oo lihava tai laiha niin kivut pysyy mutta hyvillä kengillä on merkitys mä laitoin itselle Sievin laserin kengät
Sähköpostilla 😊😊😊❤❤
ite kärsin jalkakivuista kun vähäkään oli jalkeilla, niin aloin syömään rautatabletteja niin kas kummaa kivut on vähentyneet huomattavasti,ja lenkkeilykenkiin sitten kunnon geelipohjalliset,ennen rautapillereitä kokeillu vaikka mitä kipulääkkeitä jotka ei auttaneet..kannattaa käydä verikokeissa mittaamassa onko metallimiehellä ferritiinin eli raudanpuute :D
On mitattu, hyvät raudat oli
Koitappa kylvää maantie suolaa tuohon murskeelle ku on pouta sitte ku tulee saje lähtee heinät
Jännä juttu kun oon lattajalkasta geneettisesti niin ei mulla ole ollut juuri sen asian kansss koskaan ollut ongelmia, joutuu vaan kaupassa kattomaan tarpeeksi leveälestisiä kenkiä ja onneksi kottimaisissa kengissä on on ollut riittävän leveä lesti, siis Sievi ja Jalas. Joskus vielä aikoinaan tuli hölkkäiltyä ja erehdyin ostamaan liian kapealestisìä kenkiä ja esim adidas ja tiger oli virhe ostoksia.....mun suosikkilenkari oli pitkään citymarketin alennuslaarista ostetut Brooksit....Intissä siis mun kelpoisuusluokka oli A2 juuri lattajalkaisuus.
Kiropraktikko on sanonu monesti että korkea jalan holvi on vaikeampi asia kuin lättäjalka.
Kokeile tosi väkevää suola vettä ite oon kuolettanutsyreeni pekon juuria on toiminu.
Jalka vaatii uuden tottumisen loman jälkeen
Молодец золотые руки приятный дядя
Jos sulla onkin selkäruodossa hermo ahtauma?
Sekin voi olla syy
Magneetti kuvat 5x parantaa selän 👉🏼
Magneetti kuvat 5x parantaa selän 👉🏼
Ootko hyvän ruuan ystävänä kuin innokas tulisten mausteiden käyttäjä? Itellä tuntuu ekana jaloissa, kun on chiliä tai pippuria ruuassa ollu. Kannattaa testata ainakin jos et oo vielä koittanu...
En kovin tulista syö
20min/pv,välipäivä jne. Miun piti aloittaa tuohon tahtiin pohjallisten pito,muuten kipeni jalkap.😅
Mitä jos tuon Hallin lattian tekisi pehmeämmäksi jos ja kun betoni lattia ei ole hyvä jaloille itsellä kuumiaa jalat vaihtelevasti
Laita puupermanto hallin😅.,niinkuin sorvin ääressä kuuluu olla.
ChatGPT vastasi näin, en tiedä kiinnostaako ketään mutta aika uskottavasti: Polttelevat jalkapöydät voivat johtua monista eri syistä. Tässä muutamia mahdollisia syitä:
1. **Neuropatia**: Hermovauriot, kuten diabeettinen neuropatia, voivat aiheuttaa polttavaa kipua jaloissa.
2. **Tarsaalitunnelin oireyhtymä**: Tämä on tila, jossa tibiaalinen hermo puristuu nilkan kohdalla, mikä voi aiheuttaa polttavaa kipua ja tunnottomuutta.
3. **Plantaarifaskiitti**: Tämä on yleinen kantapään ja jalkapohjan kipua aiheuttava tila, joka voi joskus säteillä jalkapöydän alueelle.
4. **Jalkaterän verenkiertohäiriöt**: Huono verenkierto jalkaterässä voi aiheuttaa polttavaa tunnetta.
5. **Infektiot tai tulehdukset**: Esimerkiksi sieni-infektiot voivat aiheuttaa kutinaa ja polttavaa tunnetta.
6. **Allergiset reaktiot**: Uudet kengät tai sukkien materiaalit voivat aiheuttaa allergisia reaktioita, jotka ilmenevät polttavana tunteena.
7. **Ylikuormitus ja vammat**: Liiallinen rasitus, kuten pitkäaikainen seisominen tai kävely, voi aiheuttaa jalkapöydän kipua ja polttavaa tunnetta.
Jos polttava tunne jatkuu, pahenee tai siihen liittyy muita oireita kuten turvotusta, ihomuutoksia tai voimakasta kipua, on hyvä kääntyä lääkärin puoleen tarkempia tutkimuksia ja hoitoa varten.👍
Lääkärissä on käyty, mitään ei löytyny. Yksityisellä. Tonnin laskun sain kyllä. 🤔😅
Ykkönen osuu siinä mielessä että ketoruokavalio auttaa kipuihin
Voisihan siinä tapauksessa kaiketi osua myös kohta 6.
@@maih2849 ei osu.
Psori myös aiheuttaa ikäviä oireita jalkoihin. Kumisaappaat "polttaa" ja nahkat lähtee kesäkuumalla. Eikä marraskuussakaan palele sandaaleilla.
Pirullinen vaiva sinulla. Tsemppiä.
Hej! Olen huomannut että onnut kävellessä, onko sinulla vasen jalka lyhyempi? Onko sinulla kipu päkiöissä, keskijalassa vai kantapäässä vai onko se koko jalkapohjassa?
Ei oo lyhempi kumpikaan. Kipu on ehkä ensin päkiässä mut nopeasti koko pohjassa. Onnun monesti sen kivun takia.
Voin olla väärässä mut Junkkari/velsa tehdään samalla tehtaalla eka se oli velsa ja sit se muuttuu junkkariks! Jos oon väärässä niin saa korjata asiaa😊
Oikeassa oot
Hyvää maanantaita. Hyvä video jälleen
Karkeaa suolaa seinän viereen niin heinät häviää.
verstaissa on yleensä puupalikoista lattia
Oletko kokeillut erilaisia sukkia? Kokeile jotain urheilusukkia.
Oon, vain yhdet on mitä voi pittee
Mulla on villasukat ohuiden sukkien lisäksi kesät talvet.
Puukengät ian oikeat sellaiset.
Onko se teli,eli nouseeko toinen akseli?
kalakilla seenän vierustat valakeeksi eepähän kasva mittään
Ookkona kokkeillu lentosukkia itellä sama ongelma että on kuin nuotiossa seisois
En oo,,,,
Kokeile muurhaishappoo josko heinät häviäis. 😬
johtuuko jalkakivut sulla selästä
Vaikee uskoo kun selän ongelmia ollut monenlaisia ja täysin ongelmaton selkä kuten nyt mut jalkoihin koskee aina.
Ketodietillä ollessa kivut jaloista katosi.
Niissä sinun arvokkaissa pohjallisissa näkyy että päkiät rasittuvat voimakkaasti. Lähetän sinulle kokeilumielessä materiaalia jotta saat niitä hieman kevennettyä.
Ootko kokeillu tuohon kuumumisen kahta sukkaa päällekäin? vaeltajat käytää sitä kikkaa jalkojen kuumentumiseen. Silloin sukat ”hinkkaa” vastakkain eikä sukka ”hinkkaa” jalkapohjaa.
En oo kokeillu, sukkienkin valinta on lähes tiedettä mulla kun 90% sukista tuntuu kuin muovipussiin jalan laittais.
Kosteuden tunne tulee minuutissa ja sitte heti kuumottaa.
Lämmin jaloille on hyvä
Oletko kokeillu kävelyä paljain jaloin pitkin pihhhoooo päivittäi
En oo
Tuo on ihan hyvä vinkki... liikaa tuettu jalkaholvi vahvistuu ja verenkierto vilkastuu. .. Ensin 5min seur viikolla 10min.. 20min kokeilu. Ee ainakaan oo vahingoks..
Kävelikkö mökillä paljain jaloin pihalla koita aamuisin aamukasteessa nurmikolla ja ihan murskeella pihalla
Kivillä semmoisilla tasaisilla ja pyöreillä kannattaa kävellä avojaloin vaikka kallioilla jne jne
@laurimakela7613 ei voi mökillä, on kanervikkoo vuan.
Ompa vätys teli
Terve
Huomasitko että tuommoinen koron lasku saa markkinat liikkeelle 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Pitäisikö laskea uudestaan korkoja varoiksi