Zrobiłem. Zamiast mąki migdałowej starłem w młynku siemię lniane i starłem garść orzeszków solonych. Serek dałem twaróg jana wędzony, resztę jak w przepisie. Bardzo smaczny. Zdobyłem punkty u żony. Teraz robię drugi, bo smakuje 🙂
O matko ,nareszcie przepis na mega chleb ,już nigdy nie upiekę innego, poprostu pyszny , wszystkie dotychczasowe przepisy idą do kosza , dziękuję za podanie przepisu 😊Mój wyszedł jasny ale myślę że to kwestia mąki migdałowej , oczywiście w niczym to nie przeszkadza.Pozdrawiam 😊
Ja robię z podwójnej porcji. Serek swój, jajca też. Dodatkowo do ciasta suszona cebulka i łyżeczkę drożdży suchych. Na wierzch sezam i słonecznik. 40 min w temp 180 st i wychodzi pyszny.
Zastanawiam się dlaczego mój chleb wyszedł jasny a pani na filmiku ma ciemny? Jest smaczny,dodałam sobie ziaren chia,siemie lniane i słonecznik Dziekuje za przepis ❤
Po wymieszaniu składników konsystencję ciasta była dużo bardziej zwarta. Bez problemu uformowalam bochenek. Może dlatego, że rzeczywiście miałam mąkę migdałową a nie zmielone migdały jak na filmie. Siedzi w piekarniku, zobaczymy co wyjdzie 🤷♀️
Dziewczyny!!Macie już doświadczenie z keto ,to proszę poradzicie!!Czy osoba b.szczupla,z cukrzycą, chcąca przejść na keto żeby się wyleczyć, będzie chudła??Bo tego się boję!!Żeby nie nabawić się anemii!!Od czego zacząć keto!!Niby czytam,oglądam a nie wiem jak zacząć!.Poradzicie!!Dziękuję i pozdrawiam.👍przepraszam,że nie na temat.Filmik super!!
Jeśli będziesz w ketozie na deficycie kalorycznym to chudniesz, ale jeśli jesz swoje zapotrzebowanie kaloryczne to powinno być ok. Mnie się trochę przytyło nawet ... bo jadłam tiramisu cały czas myśląc, że jak jestem w keto to mogę jeść ile chce. Nie tak to działa. 😭
To zalezy jaka cukrzyca, jesli typu drugiego to najwazniejszy jest intermittent fasting czyli post okresowy i bardzo nisko weglowodany. Bracia Rodzen to doskonale tlumacza. Jesli typu I to niestety nie jest to choroba uleczalna
3 роки тому+4
OMG tego szukaliśmy!! Dzięki za przepis! Daję lajka i suba oraz zostaję tutaj :) Zapraszam też do siebie na gastro-vlogi po Śląsku :)
Nie mówi pani też jak go piec,góra-dół,czy tylko góra czy tylko dół 🤔 dla mnie to istotne sprawy bo jestem laik w tych sprawach i dopiero zaczynam przygodę z pieczeniem
Dużo czytam na temat mąki migdałowej,ta mąka do nie nadaje się do pieczenia, ponieważ pod wpływem tep,wytwarzają się substancje bo, szkodliwe dla zdrowia,rakotworcze
Witam! A w jakiej temperaturze piec ten chleb? Na Pani stronie pisze tylko że trzeba nagrzać piekarnik do 220 stopni,a w jakiej temp. trzeba piec i ile minut?
Przecież wszystko jest w filmie. 220st w takiej temperaturze piekłam, nawet czas podaje: 30min, a potem sprawdzic patyczkiem i jak mokry, to dodatkowo 10minut. Smacznego :)
Ten chleb próbowałam tylko z mąka migdałowa, ale zapewne można użyć mąki kokosowej (nie wiem niestety czy w tej samej proporcji) lub mąk z innych orzechów: laskowych, włoskich.
Tak, można, ale wtedy zmienia się proporcje, np. Z maka kokosową, która pochłania więcej wody. 🤷♀️ Nie można ją zastąpić 1:1, ale ktoś kiedyś mi napisał, że może zamiast migdałów zmielić inne orzechy jak: nerkowca, macadamia czy pekan.
Wszystkie te chlebusie, bułeczki i inne pieczywo wyglada super i napewno tez dobrze smakuje, lecz wszędzie używacie proszku do pieczenia, a to jest chemia i ja np. nie trawie proszku, bardzo nieprzyjemne skutki uboczne , alternatywa??
Zwróć uwagę, że sama zmieliłam migdały, które miały wokoło brązową otoczkę. Moja "mąka"migdałowa jest ciemniejsza. Po upieczeniu zawsze skórka jest ciemna, a w środku ma taki sam kolor jak mąki.
Wartości kuchenne od domowej kucharki, która robi zawsze wszystko 'na oko', więc podawanie takich wartości, jakie są w filmie, to dla mnie next level. Czego potrzebujesz? Dokładnej gramatury? Może jakoś to ogarnę.
Chleb z mąką migdałową zawierającą wielonienasycone kwasy tłuszczowe? A co z peroksydacją do tłuszczów trans a co z aldehydami? Po obróbce termicznej, to tłuszcze pro zapalne i rakotwórcze. Mąka migdałowa tylko na zimno. Kokosowa jest znacznie bezpieczniejsza. Luudzie, nie patrzcie tylko czy makro jest w normie, to nie idea zdrowego keto. Zwracajcie uwagę na przemiany i pokarmy gęste odżywczo, bo zrobicie sobie kuku i obwinicie tym ketozę.
@@AgnesJuszczyk hmmm szkoda. Spodziewałam się odpowiedzi na moje pytanie bo chciałam spróbować upiec i nie zepsuć chleba. Zrozumiałam co było powiedziane i napisane w filmie ale masło nie było mierzone łyżką.
Nie rozumiem co do mnie napisałeś. Nie ma czegos takiego jak DIETA dr Dąbrowskiej, jest POST, który zalecany jest na 2 tygodnie co jakiś czas. Keto jest dobre przy wychodzeniu po poście.
Zrobiłem. Zamiast mąki migdałowej starłem w młynku siemię lniane i starłem garść orzeszków solonych. Serek dałem twaróg jana wędzony, resztę jak w przepisie. Bardzo smaczny. Zdobyłem punkty u żony. Teraz robię drugi, bo smakuje 🙂
Wow! Super pomysł. 😊
Najlepszy jaki do tej pory jadłam. Polecam.
O matko ,nareszcie przepis na mega chleb ,już nigdy nie upiekę innego, poprostu pyszny , wszystkie dotychczasowe przepisy idą do kosza , dziękuję za podanie przepisu 😊Mój wyszedł jasny ale myślę że to
kwestia mąki migdałowej , oczywiście w niczym to nie przeszkadza.Pozdrawiam 😊
🧡💜❤
Ale apetycznie wygląda aż mi ślinka cieknie.
Polecam :))
Nareszcie coś bez babki jajowatej, która dla mnie jest nie do przełknięcia. Wypróbuję! Pozdrawiam 👍
ua-cam.com/video/h3R0vgiGBus/v-deo.html - chleb kieto
Dziękuje,za przepis,mąka migdałowa jest tłusta.Dlatego zadużo masła.Pozdrawiam wypróbuję👍♥️
Siemka przepis wypróbowałam, jest naprawdę pyszny. Smakuje nawet mojej wybrednej córce, naprawdę polecam. Ja dodałam 2 garści słonecznika i dyni. 😃pozdrawiam.
Świetny pomysł ze słonecznikiem i dynią. 🤗 Na następny raz też tak zrobię.
Ja również dodałam Słonecznika pestek dyni i siemia lnianego
Super przepis , dziękuję 😊
❤️
Wpadłam i przepadlam, zostaje na dłużej 😍
Witam w moich progach 🤗🤗🤗🤗
Ja robię z podwójnej porcji. Serek swój, jajca też. Dodatkowo do ciasta suszona cebulka i łyżeczkę drożdży suchych. Na wierzch sezam i słonecznik. 40 min w temp 180 st i wychodzi pyszny.
Świetny pomysł z tymi dodatkami :)
Spadłaś mi z nieba z tym przepisem .Zostaje na dłużej pzdr
♥️♥️♥️
Chlebek właśnie wyciągnęłam z piekarnika. Wyszedł pyszny👌👌🥰
Ciesze się 🥰Smacznego!
Dziękuje.Duzo zdrowia zycze
Jak slicznie wyglada. Super zaraz robie:) Pozdrawiam z Toronto:)
Dziewczyno bardzo dziękuję nareszcie chleb na żywieniu niskowęg. polecam przepis z kanału SAGAN CHLEB Z SIEMIENIA
To kolejny chleb, który chce przetestować 😍
chleb wygląda smakowicie ! dzięki za przepis .
Tylko jedna uwaga proszę nie mówić jedną czwartom......mówmy po polsku używając końcówek ą a nie om
Proszę bardzo 🤗
Chlebuś wyszedł super,bardzo dziękuję za przepis😘😘😘
❤🧡💜
Zastanawiam się dlaczego mój chleb wyszedł jasny a pani na filmiku ma ciemny? Jest smaczny,dodałam sobie ziaren chia,siemie lniane i słonecznik Dziekuje za przepis ❤
Szczerze, to nie mam pojęcia, bo to nie pierwszy taki komentarz o kolorze. 🤔🤔 Smacznego i na zdrowie 🥰🥰
Tak więc zrobiłam chlebek jest mega pyszny. Bardzo dziękuję 😋
Smacznego 👍😃
@@AgnesJuszczyk dziękuję bardzo. Mniam chyba go będę teraz codziennie piekła 😆😁😁
Jaki piekny aloes!
Wyszedł genialny .dziekuje
Interesujący przepis :) pozdrawiam ciepło 🤗
Po wymieszaniu składników konsystencję ciasta była dużo bardziej zwarta. Bez problemu uformowalam bochenek. Może dlatego, że rzeczywiście miałam mąkę migdałową a nie zmielone migdały jak na filmie. Siedzi w piekarniku, zobaczymy co wyjdzie 🤷♀️
Trzymam kciuki, aby wyszło.Daj koniecznie znać. :)
Świetny .,napewno zrobię. Mega skład
Chlebek pyszny ❤️
❤️🙏🏻
Wszystkie składniki mam, i muszę ich użyć.
Pozdrawiam Ketogosia
Koniecznie daj znać czy Ci smakuje :)
Ilość masła powinna być podana w gramach, ponieważ odmierzanie go łyżką jest trochę niedokładne.
Wydaje mi się, że to nie ma aż takiego znaczenia.
Mąka migdałowa z tego co wiem jest niezdrowa , tym bardziej pieczona w wysokiej temperaturze,,,, ale każdy je co uważa,,
Jesteś podobna do Beaty Pawlikowskiej 😃
😃
Mniam 😋 muszę wypróbować. 👍
Jest pyszny, nie tak jak tradycyjny chleb, ale ... i tak bardzo smaczny :)
Maka migdalowa w wysokiej temp jest szkodliwa dla zdrowia !
😯
Super film, zostawiam łapkę w górę. 👍😎
Mąkę zrobiłaś z migdałów zmieniłaś bo tak wyglądają chlebem super 👍
Tak, mąka zrobiona w domu z migdałów 🙂🙂 czasem też kupuję, to zalezy.
Dziękuję za odpowiedź bo mam zapas migdałów i nie byłam zorientowana odstawiłam mąkę pszenna i zaglądam za przepisani dziękuję ❤️
Tylko nie blenduj za długo, bo Ci masło orzechowe wyjdzie 😁
Dziękuję za wiadomości 🌞
Jestem zachwycona.Zaraz zaczynam
💜😘
Wygląda smakowicie😋😋 a można taki chlebek mrozić?
Można 😁
Świetny przepis, napewno wypróbuje.
Jaka wielkość foremki?
💜🧡❤ 25cmx 11cm
Dziewczyny!!Macie już doświadczenie z keto ,to proszę poradzicie!!Czy osoba b.szczupla,z cukrzycą, chcąca przejść na keto żeby się wyleczyć, będzie chudła??Bo tego się boję!!Żeby nie nabawić się anemii!!Od czego zacząć keto!!Niby czytam,oglądam a nie wiem jak zacząć!.Poradzicie!!Dziękuję i pozdrawiam.👍przepraszam,że nie na temat.Filmik super!!
Jeśli będziesz w ketozie na deficycie kalorycznym to chudniesz, ale jeśli jesz swoje zapotrzebowanie kaloryczne to powinno być ok. Mnie się trochę przytyło nawet ... bo jadłam tiramisu cały czas myśląc, że jak jestem w keto to mogę jeść ile chce. Nie tak to działa. 😭
Zajrzyj na kanał braci Rodzeń. To lekarze, którzy leczą cukrzycę dietą keto. Kopalnia wiedzy.
To zalezy jaka cukrzyca, jesli typu drugiego to najwazniejszy jest intermittent fasting czyli post okresowy i bardzo nisko weglowodany. Bracia Rodzen to doskonale tlumacza. Jesli typu I to niestety nie jest to choroba uleczalna
OMG tego szukaliśmy!! Dzięki za przepis! Daję lajka i suba oraz zostaję tutaj :) Zapraszam też do siebie na gastro-vlogi po Śląsku :)
🤗 No pięknie, a ja ślązaczka 😎😎
Jak dlugo i gdzie przechowywać ten chlebek?
Dziękuję za odpowiedź.
Na zewnątrz do 3 dni, w lodówce do tygodnia, lub zamrozić i wyciągać kiedy potrzeba. 🤗
Nie mówi pani też jak go piec,góra-dół,czy tylko góra czy tylko dół 🤔 dla mnie to istotne sprawy bo jestem laik w tych sprawach i dopiero zaczynam przygodę z pieczeniem
Gora- dół. 🤗
TYLKO KETOZA 👍👍👍
Sprawdzilam przepis I tylko ten chlebek pieke
Wygląda apetycznie.Chcialabym się spytać czy zamiast mąki migdałowej, można zastąpić zmielonymi migdałami? Pozdrawiam i życzę smacznego.
Jak najbardziej ☺️👍
Dziękuję bardzo.Pozdrawiam.
Dużo czytam na temat mąki migdałowej,ta mąka do nie nadaje się do pieczenia, ponieważ pod wpływem tep,wytwarzają się substancje bo, szkodliwe dla zdrowia,rakotworcze
Zgadza się, też zaczęłam czytac o tym. Musze poszukać badań na ten temat.
Czym moge zastąpić twarog? W Szajcarii nie znalazłam takiego jak w Pl.
Zobacz czy jest dostępny- Fromage blanc battu. To może Ci zastąpić twaróg. Niektórzy wykorzystują ten ser do sernika, więc może się uda. :)
Chleb bez mąki z mąką migdałową😛
Taki paradoks 🙈😁
A czy na keto można uzywac maki migdałowe ?Mateusz Ostręga mówi ze nie jedynie maka kokosowa na keto
Jak byłam na keto, to używałam, bo mówili, że można. Teraz wszystko się zmienia i nie polecają. 🤷♀️
Co to za moda ostatnio panuje na akcentowanie wszystkich wyrazów na pierwszą sylabę?
Ciekawe, że z tych składników wyszedł mi chleb zupełnie jasny. Ten na filmie jest ciemny. Od czego to zależy?
Szczerze nie mam pojęcia. Zawsze mi wychodzi ciemniejszy :)
Czy można wszystko na raz poprostu zmiksować ?
Możliwe, że się da, ale nie wiem czy konsystencja będzie taka sama.
Mam pytanie odnośnie tego proszku do pieczenia,bo w opisie są dwie łyżeczki a na filmiku mówi pani dwie łyżki 🤔 więc jak???
2 łyżeczki. 🤗
Witam! A w jakiej temperaturze piec ten chleb? Na Pani stronie pisze tylko że trzeba nagrzać piekarnik do 220 stopni,a w jakiej temp. trzeba piec i ile minut?
Przecież wszystko jest w filmie. 220st w takiej temperaturze piekłam, nawet czas podaje: 30min, a potem sprawdzic patyczkiem i jak mokry, to dodatkowo 10minut. Smacznego :)
Miśka gdzie ten przepis
Czy można użyć mąkę kokosową?
Można, ale zapewne będą inne proporcje. Nie piekłam go z mąką kokosową więc nie wiem jaka gramatura.
Jaką mąką można zastąpić mąkę migdałową?
Ten chleb próbowałam tylko z mąka migdałowa, ale zapewne można użyć mąki kokosowej (nie wiem niestety czy w tej samej proporcji) lub mąk z innych orzechów: laskowych, włoskich.
Czy mozna zamienić mąkę migdałową na inną, bo słyszałam, że niej est zdrow d
Tak, można, ale wtedy zmienia się proporcje, np. Z maka kokosową, która pochłania więcej wody. 🤷♀️ Nie można ją zastąpić 1:1, ale ktoś kiedyś mi napisał, że może zamiast migdałów zmielić inne orzechy jak: nerkowca, macadamia czy pekan.
Wszystkie te chlebusie, bułeczki i inne pieczywo wyglada super i napewno tez dobrze smakuje, lecz wszędzie używacie proszku do pieczenia, a to jest chemia i ja np. nie trawie proszku, bardzo nieprzyjemne skutki uboczne , alternatywa??
Można użyć octu jabłkowego zamiast proszku.
Ile tego octu zamiast proszku do pieczenia
alternatywą jest soda
Chce zrobić chlebek, ale czy sere mogę zamienić na serek philadelpia?
Nie próbowałam z serkiem philadelpia, ale to są podobne konsystencje więc teoretycznie powinno wyjść. Koniecznie daj znać. :)
Czy ciasto wylewamy do suchej foremki?
Tak, do suchej, ale możesz lekko naolejowac formę. 😊
@@AgnesJuszczyk dziękuję
Nie rozumiem. Chleb przedstawiony na zdjęciach jest w środku ciemny, a mąka migdałowa, twaróg i jajka potencjalnie nie powinny dać takiego efektu.
Zwróć uwagę, że sama zmieliłam migdały, które miały wokoło brązową otoczkę. Moja "mąka"migdałowa jest ciemniejsza. Po upieczeniu zawsze skórka jest ciemna, a w środku ma taki sam kolor jak mąki.
Dziękuję za wyjaśnienie, pozdrawiam.🍀
Moja mąka migdałowa jest bardzo jasna , Pani ciemna ja siemię lniane, czy ja mam jakąś inną mąkę, piszę mąka migdałowa
Może moja jest mielona z tą otoczka migdałowa, a Twoja (skoro jasna) może migdały obrane. 🤔🤔
1 1/4 szklanki maki, Chryste a coz to za warosc?? albo 4 lyzki masla, tedy jakie te lyzki???
Wartości kuchenne od domowej kucharki, która robi zawsze wszystko 'na oko', więc podawanie takich wartości, jakie są w filmie, to dla mnie next level. Czego potrzebujesz? Dokładnej gramatury? Może jakoś to ogarnę.
Obejrzalem filmik ktory mowi ze mąka migdalowa jest toksycznapodczaz obrobki cieplnej... Trzeba ja zastąpić czyms innym. Pozdr..
Dzięki za info, nie wiedziałam o tym.
Chlebek wychodzi jasny.
No zauważyłam, że niektórym wychodzi jasny, a innym taki jak mi. Nie wiem od czego to zależne jest 🤷♀️ Mam nadzieję, że smaczny. 🙏🏻❤️
@@AgnesJuszczyk Smaczny. Pozdrawiam!
Cztery łyżki masła to cała kostka,200 gram?
Z 70-80g, przeliczając na maslo
Chleb z mąką migdałową zawierającą wielonienasycone kwasy tłuszczowe? A co z peroksydacją do tłuszczów trans a co z aldehydami? Po obróbce termicznej, to tłuszcze pro zapalne i rakotwórcze. Mąka migdałowa tylko na zimno. Kokosowa jest znacznie bezpieczniejsza.
Luudzie, nie patrzcie tylko czy makro jest w normie, to nie idea zdrowego keto. Zwracajcie uwagę na przemiany i pokarmy gęste odżywczo, bo zrobicie sobie kuku i obwinicie tym ketozę.
Dziękuję za wartościowy komentarz.
Kochana jak keto to maselko powinnoyc klarowane pozdro
Ile dokładnie tego masła dać?
4 łyżki masła średniej wielkości (nie płaskie, ale też nie super kopiate 🤔) nie mam wagi więc nie wiem jak zważyć. 🙈
czym go posmarowałaś?
Pasta ze słonecznika, podobna zrobiłam tutaj ua-cam.com/video/LRcXYO8jTPU/v-deo.html
Najlepszy ze smalcem swojej roboty 😋
Jaka jest waga masła? Dziękuję
Dodalam 4 łyżki masła. :)
@@AgnesJuszczyk hmmm szkoda. Spodziewałam się odpowiedzi na moje pytanie bo chciałam spróbować upiec i nie zepsuć chleba. Zrozumiałam co było powiedziane i napisane w filmie ale masło nie było mierzone łyżką.
@@AgnesJuszczyk łyżki są różnej wielkości może podać wagę masła
Like23
To już nie dieta dr Dąbrowskiej? Keto ogłupianie jakieś szaleństwo.
Nie rozumiem co do mnie napisałeś. Nie ma czegos takiego jak DIETA dr Dąbrowskiej, jest POST, który zalecany jest na 2 tygodnie co jakiś czas. Keto jest dobre przy wychodzeniu po poście.