好市多11月新品開箱老實說 9元海鮮水餃虛無飄渺 意外好評牛肉麵 滾大蝦技巧重現 ?? 這個絕對不會買!!|乾杯與小菜的日常

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 160

  • @黃朝陽-v3g
    @黃朝陽-v3g 21 день тому +38

    就是因為乾杯小菜都勇敢老實說,不畏廠商的威逼利誘,才受到廣大的粉絲熱愛,請乾杯小菜繼續拍下去,我們挺你們、支持你們🥰🥰🥰🥰

    • @cheers40188
      @cheers40188  20 днів тому +1

      朝陽~~~~ 超感動!! 謝謝支持😘

  • @沈心怡-h5y
    @沈心怡-h5y 22 дні тому +47

    乾杯小菜的老實說絕對是第一☝️是唯一最值得參考的指標影片🏆

  • @鄭榆榆-x3o
    @鄭榆榆-x3o 22 дні тому +25

    乾杯描述開心果可頌非常棒非常好!我之前有去賣場試吃,真的只有顏色像!完全吃不出來有開心果味道!只有卡士達味道😂這就是為什麼這麼多yt新品開箱!我最信任乾杯小菜講的!並且最喜歡看乾杯小菜的yt👍

    • @queenie2668
      @queenie2668 21 день тому +1

      肯定是有加綠色色素,甚至有可能不含開心果。

  • @cindywu8865
    @cindywu8865 22 дні тому +20

    我喜歡你們不單分享口感味道,還會看營養成分標籤,這蠻重要的,畢竟好市多很多是加工成品。

  • @盧怡潔-w1q
    @盧怡潔-w1q 22 дні тому +100

    我光想像每次要消化這些東西來拍片就好辛苦。辛苦了

  • @stardust19722000
    @stardust19722000 22 дні тому +18

    每次看你們開箱好市多、全聯的商品,我都覺得好辛苦,不是只有要吃那麼多樣東西,小菜還要料理各項食品,煎煮炒炸都要用,好辛苦喔,希望訂閱人數趕快破百萬,優質頻道👍

  • @mingmingcm
    @mingmingcm 22 дні тому +22

    每次看你們開箱我都心情很好❤抹醬好適合抹酸種麵包
    可是水餃9.36的價格比較值得直接去外面買現煮的(上一篇許願開箱成功謝謝🙏)

  • @morality1004
    @morality1004 22 дні тому +14

    ON以蛋白粉來說算是便宜實惠的。如果很介意代糖的話,其實市面上有很多無加糖的口味,或是許多牌都有原味乳清
    不然義美的蛋白粉用的是蔗糖
    但我同意如果可以,還是盡量從原型食物攝取

  • @Mia-kx9xt
    @Mia-kx9xt 21 день тому +4

    開心果可頌 冷凍後,復熱用電鍋乾烤一次 ,超級好吃!
    麵包酥酥脆脆,內餡跟冰淇淋口感一樣,而且比直接吃更不甜,超強!❤
    不過還是沒什麼開心果味😂
    (外面熱食區的開心果霜淇淋,就真的很開心果!)

  • @z87995
    @z87995 14 днів тому +2

    看你們不習慣喝高蛋白,但還是為了Dennis想嘗試所以買下去的那段好可愛又好溫馨❤️

  • @jasonchen4778
    @jasonchen4778 22 дні тому +13

    冬至後
    開始變冷了
    方便開箱羊肉爐麻油雞當歸鴨系列嗎?
    ❥❥好市多❥❥

  • @地球人-r3z
    @地球人-r3z 22 дні тому +12

    喜歡看你們真實的開箱心得!

  • @張雅婷-l7j
    @張雅婷-l7j 17 годин тому

    HI乾杯與小菜,請問有機會可以開箱好市多科克蘭的燕麥奶嗎?😁😁(6入裝的)😍😍

  • @ShizukaShih
    @ShizukaShih 22 дні тому +20

    謝謝乾杯小菜的老實說分享❤️我媽看到小菜都說越來越漂亮😄

  • @Zack-ky3vr
    @Zack-ky3vr 22 дні тому +3

    好市多線上商店有百仕可的乳清,沒有額外添加糖,也沒有乳清臭臭的味道,我也有買給我的爸爸媽媽喝補充蛋白質,如果想要不要臭臭的可以開箱這個,單包裝的攜帶也很方便,缺點就是好市多門市沒有賣🤣🤣要在線上購物購買😂😂

  • @張家禎-r8x
    @張家禎-r8x 22 дні тому +17

    看兩位吃水餃熊熊想起以前國中的青蛙解剖課….
    兩位辛苦了!謝謝。只是好市多值得買的東西真的愈來愈少了…(還一直揪黑鑽

    • @cheers40188
      @cheers40188  22 дні тому +2

      我們也被揪好幾次,但是都是直接拒絕升黑.

  • @林叉叉-m6n
    @林叉叉-m6n 22 дні тому +14

    那個是分離式乳清
    主要是給乳糖不耐症的人喝的 當然會比較貴...
    一般人不用喝到那種喔

  • @aster6670
    @aster6670 12 днів тому +2

    只有乾杯與小菜講實話,我看別的YT開箱一直在說炸蝦]很划算,結果居然是小蝦滾大蝦都給我在那邊不老實說。

  • @lolasun8786
    @lolasun8786 22 дні тому +7

    感謝能讓我們見識到小蝦滾成大蝦的密技🎉

  • @史努比-o9h
    @史努比-o9h 22 дні тому +4

    很中肯實在的開箱,以前特價買過蛋白粉但平常沒習慣喝,真的喝不完😅 還好家人願意幫忙喝

  • @tsui-huichu6688
    @tsui-huichu6688 22 дні тому +6

    我的烤箱昨天到貨了,期待假日來試用囉❤❤❤

  • @tinahsiao6996
    @tinahsiao6996 15 днів тому

    相見恨晚,一看見立即訂閱!
    看見以往的產品推薦 ,真讓人心動,有什麼方法可以在第一時間追上,以免再錯過任何好的產品?

  • @wanglin9021
    @wanglin9021 22 дні тому +2

    11月份的全聯可以開箱火鍋湯底嗎?感謝乾杯、小菜

  • @鴨-z9t
    @鴨-z9t 22 дні тому +4

    乾杯的衣服是我推耶~~~太飛迅了吧❤😂

    • @becagu6560
      @becagu6560 17 днів тому +1

      真的沒有人發現他穿好幾集了嗎

  • @unal6266
    @unal6266 22 дні тому +7

    本期必買:小菜的歐包!看著很好吃,烤過之後的酥脆感好棒!在哪兒買的?好康攏謀揪😂

  • @everywhere6723
    @everywhere6723 22 дні тому +3

    每次看到高蛋白粉,就疑問為何不直接買豌豆粉或黑豆粉吃就好,這些比較天然吧!😂😂😂想問小菜那個大歐式麵包是哪買的,喜歡歐式的,看起來超好吃。

    • @準時收看
      @準時收看 21 день тому

      人體吸收植物性蛋白跟動物蛋白不一樣... 不清楚可以google查看看

  • @welingliang
    @welingliang 22 дні тому +1

    最近喜歡買鮭魚抹醬搭配起司餐包,先抹完後丟冷凍,很方便,就不用擔心期限太短的問題。
    可以請教一下這罐抹醬的賞味期限大約是幾天呢?這個應該是不適合加熱

    • @cheers40188
      @cheers40188  22 дні тому +2

      這個賞味期不長選購時要留意,不適合加熱,跟鮭魚抹醬不同.

  • @luzhi1643
    @luzhi1643 19 днів тому

    請問可以開箱老協珍的冷凍經典甜芋泥嗎? 謝謝❤

  • @林佳慧-w1y
    @林佳慧-w1y 11 днів тому

    你們好可愛喔😍
    看你們相處的方式就很開心了👍
    看Costco開箱看你們的就對了

  • @yclinintaiwan
    @yclinintaiwan 22 дні тому

    乳清蛋白粉其實就是從牛乳中分離出來的產品,主要是製作起司乾酪等等製品剩下的副產品,比較有可能出問題的應該是在分離過程中使用的方式及耗材是否有殘留一些不良的物質,不然理論上就是少了一些成分的奶粉
    針對不同的需求有不同的濃縮及水解製程,價格也不盡相同,一般人或簡單運動的人選擇最基本的濃縮乳清其實就夠了
    如果是擔心人工添加物,其實選擇原味的就可以了,喝起來跟很稀的牛奶差不多(每家廠牌都有點差異,可以試試看),也可以加入其他食物或飲料當中食用
    如果吃素食也可以選擇黃豆或豌豆蛋白,味道也不太一樣,可以多試試
    其實類似產品主要是讓人在食量有限的情況下透過攝入濃縮品的方式得到蛋白質(1匙等於1塊雞胸之類的蛋白質含量)
    其實對於基本健身可有可無,畢竟現代人餐餐都有蛋白質,但對於有嚴格飲食控制,或有一定目標的運動人士,不失爲一種高效簡單的補充方式
    另外,其實也能夠給年長的長輩使用,畢竟很多人食慾不好,食量也小,可能對於蛋白質的攝取會有不足,進而產生相關疾病
    對於腎臟相關的影響有各種說法,但其實不要過量,應該都還好
    當然透過正常飲食,均衡的食材,沒有特別需求,其實真的不太需要

  • @陳趴趴熊-l1i
    @陳趴趴熊-l1i 19 днів тому +1

    請問今年有2025年菜團購嗎?大約什麼時間開團?

  • @沈建良-h5p
    @沈建良-h5p 22 дні тому +21

    乾杯 小菜 下午好~ 我訂購的 "不是抽的唷" 美膳雅烤箱 已經到了~
    提醒大家 千萬記得~!! 底盤 要放鋁箔紙 要放鋁箔紙 要放鋁箔紙 真的很重要 所以講三次~
    昨天邊烤 邊看 乾杯小菜影片 忘記放鋁箔紙 或 烘焙紙...導致 底盤 卡醬汁 臭灰搭

    • @cheers40188
      @cheers40188  22 дні тому +7

      真的要放一下更好清理喔. 建良快試試新烤箱料理🙂

    • @沈建良-h5p
      @沈建良-h5p 22 дні тому +1

      @@cheers40188 賀 邊看影片 製作當中

    • @沈建良-h5p
      @沈建良-h5p 22 дні тому +4

      ​@@cheers40188好喔🎉 剛剛才做完 乾杯小菜 視頻教學的 油封秋刀魚 成功了~ 金鶴甲🥳🥳🥳

    • @cheers40188
      @cheers40188  22 дні тому +1

      @@沈建良-h5p 好棒!! nice~

  • @Jean_L.
    @Jean_L. 19 днів тому

    以不會煮或懶得動手的人來說好市多的產品確實很吸引人,但乾杯小菜本身是有烘焙做菜底子的人,更能用精準省錢的角度幫大家分析一個產品的CP 值。其實大部分的產品也沒有好壞之分,有需求的人自然會去買,不用因為產品不受青睞而過度激動😅

  • @許瓊珠-g5p
    @許瓊珠-g5p 11 днів тому

    我每年都跟上😂 終於來了

  • @Susan0727vov
    @Susan0727vov 22 дні тому +2

    看好市多開箱時好險有先去煮一碗酸辣湯+干貝、玉米筍,要不然看這影片會很餓🤣

  • @柏鈞-zero
    @柏鈞-zero 22 дні тому +3

    其實蠻討厭圖文不符的食品~~真的很感謝乾杯小菜的開箱影片🎉

  • @陳柏翰-y7m
    @陳柏翰-y7m 22 дні тому +13

    很早就不買大賣場的東西了……因為都是非原型食物……都是科技調合食品。

  • @王馨慧-v7e
    @王馨慧-v7e 20 днів тому

    請問乾杯小菜的蜂蜜是跟哪家買的呢?

  • @酷小呆
    @酷小呆 22 дні тому +1

    麵包看起來很好吃 請問麵包是哪裡買的?什麼麵包

  • @tinaxuan2681
    @tinaxuan2681 21 день тому

    開箱老實說👍就是讚🥰
    後面花絮那段也太🤭是說我也有類似烏龍事件🤣,和吃食無關,但也是蠻糗的😂

  • @huangshaohong1328
    @huangshaohong1328 22 дні тому +5

    蛋白粉線上買比較便宜,另外有些蛋白粉比好市多便宜,樂維根植物蛋白粉比較好喝也無糖比較健康一點.

  • @baseshowhi
    @baseshowhi 18 днів тому

    謝謝分享! 有些東西真的是地雷商品~ 沒買過不知道

  • @shy5118
    @shy5118 19 днів тому

    我喜歡虛無飄渺的演法,笑死我😂。蝦子脫外套好寫實,你們的影片真的很老實。安捏賀

  • @jennyjohn
    @jennyjohn 20 днів тому

    請問試抹醬的麵包也是好事多買的嗎?

    • @cheers40188
      @cheers40188  19 днів тому

      不是好市多. 那是專業麵包店買的.

  • @jane0222
    @jane0222 19 днів тому +1

    吃太多美食,感覺乾杯嘴巴越來越厲害

  • @lanlanruuuuuu
    @lanlanruuuuuu 22 дні тому +2

    開心果可頌要冷著吃才好吃,內餡冰冰的。

  • @金賢-g1h
    @金賢-g1h 22 дні тому +12

    現在去好市多看家電產品時,如果沒有其他食材要買,就要付停車費,這點讓我覺得不合理,有收會員費的情況下,至少應該要給會員1個小時的停車時間,而且發現越來越多產品不ok,已經有點想退卡了

  • @user-avenger.k2
    @user-avenger.k2 20 днів тому +1

    蜂蜜哪裡買怎麼買

  • @miniyunny
    @miniyunny 22 дні тому

    可頌夾冰淇淋還是最好吃,下次乾杯小菜可以試試看

  • @simen9619
    @simen9619 21 день тому

    桑椹果汁 要冰著喝甜味才會降低
    還有果汁包裝上的水果如果剖半的就是100%果汁
    如果是整顆水果的就是調味果汁

  • @hsivicky4747
    @hsivicky4747 22 дні тому +2

    宏裕行的花枝月亮蝦餅也很好吃喔

  • @かつら-t6m
    @かつら-t6m 22 дні тому

    我想知道「可頌麵包」是用氣炸or烘烤,用幾分鐘?

    • @cheers40188
      @cheers40188  22 дні тому

      我們用家裡美膳雅烤箱-烤土司功能"顏色2"。

  • @k01201980
    @k01201980 21 день тому

    乳清蛋白建議買米森家的,沒有甜味劑添加物,比較健康

  • @bakey5477
    @bakey5477 22 дні тому +2

    乾杯搖蛋白粉好認真😂,小菜好漂亮,喜歡你們的開箱

  • @RYOSUKE_777
    @RYOSUKE_777 22 дні тому +4

    我如果買到不好吃的水餃就拿去做煎餃 會好吃很多😂

  • @張國珍-i3f
    @張國珍-i3f 22 дні тому

    乳酪這麼大罐,建議和之前的抺醬一樣分裝冷凍保存嗎?

  • @laurieku5567
    @laurieku5567 22 дні тому

    小菜煮牛肉麵的雪平鍋是不是柳宗理三層鋼單手鍋?是18cm的嗎?柳宗理的鍋子不便宜,小菜建議要連蓋子一起買嗎?

    • @userhfhsiskjchh
      @userhfhsiskjchh 22 дні тому

      從蝦皮代購或是直接從亞馬遜買很便宜,雖然匯率現在比較高,但是滿12000日圓就免運費,真的便宜超級多,跟台灣代理商買一隻在亞馬遜可以買三隻

    • @cheers40188
      @cheers40188  22 дні тому +1

      是柳宗理的單手鍋沒錯,我們直接在日本亞馬遜買的,跟在台灣買價差很大喔.用好幾年了. 你若去亞馬遜買會便宜很多.蓋子可以一起買.偶而會用到.

    • @laurieku5567
      @laurieku5567 22 дні тому

      @@userhfhsiskjchh 謝謝您熱心的回覆!我再去亞馬遜找找看~

    • @laurieku5567
      @laurieku5567 22 дні тому

      @@cheers40188 非常謝謝提供這麼好的訊息!之前常常看小菜用這個鍋加熱湯品,就覺得很實用。非常生火,有咩有開團的打算啊?哈哈哈

  • @靜-t1j
    @靜-t1j 18 днів тому

    希望開箱 老協珍 鮭魚石狩鍋 感恩☺️

  • @祥鶴園-公園店琇婷
    @祥鶴園-公園店琇婷 22 дні тому +4

    謝謝您的分享👍🏻🩷

  • @aa0923308257
    @aa0923308257 22 дні тому +1

    看開箱新品都很開心🥳 蛋白粉還是少喝 均衡飲食控制比較好 牛肉麵的肉是片的顛覆和一般外面吃到牛肉麵都很多大塊肉肉 開心果顏色🥐瞬間😂明白 後續持續支持開箱❤️😊

  • @鍾筱萍-m1o
    @鍾筱萍-m1o 19 днів тому

    請問麵包哪裡買的😅

  • @呵呵呵呵-f9m
    @呵呵呵呵-f9m 22 дні тому +3

    弟弟健身加油

  • @menghan4256
    @menghan4256 22 дні тому +2

    來了來了!!🎉🎉

  • @katy110258
    @katy110258 22 дні тому +1

    最好笑的一集 笑翻

  • @Shinru-l9f
    @Shinru-l9f 22 дні тому +2

    許願開箱各品牌羊肉爐!還有許願羊肉爐開團

  • @Rita-ge2lr
    @Rita-ge2lr 22 дні тому +3

    就是要看乾杯小菜老實說!!水餃吃起來不難吃是好吃的,但是沒有衝擊感,形容的真好,那個蝦子跟皮一對照就真的很清楚了!😂開心果成本高不會加太多,,其實那個雞球,以攝影的倍數來說,單用我們眼睛去看大小會誤判..牛肉麵,是好事多自家做的東西,對會員好一點,肉加多點...真的是實在話,希望好事多有看到這一篇.最後看到乾杯的演技實在好好笑..🤣

  • @ronnychen
    @ronnychen 22 дні тому +1

    搭配抹醬的麵包看起來最好吃XD

  • @Anita-tm3bi
    @Anita-tm3bi 21 день тому

    現在所有品項第一口都需要靜音幾秒才看得下去,以前沒這個問題啊!😫

  • @smellacat
    @smellacat 22 дні тому

    最後的花絮好好笑!

  • @saraqueen7527
    @saraqueen7527 16 днів тому

    好市多充滿了太多誘惑陷阱😊除了生鮮類產品😅大都是非常不健康又貴的美化過的
    “假食物食品”🤣😁😆

  • @vincentlin45
    @vincentlin45 22 дні тому +2

    專業健身的好像靠平常食物蛋白質還沒吃夠就飽死了, 所以很需要蛋白粉補充
    但沒什麼健身需求的完全不需要補充 過多蛋白質對腎臟不好

  • @Remonsky
    @Remonsky 22 дні тому +1

    那個水餃用煎的真的好吃

  • @陳小姐-l5p
    @陳小姐-l5p 22 дні тому

    請問保固書要到哪裡蓋章

  • @brucelinno1
    @brucelinno1 13 годин тому

    高蛋白本來就是補充用,若是要吃原型食物恐怕一整天都要進食

  • @rosetenl
    @rosetenl 22 дні тому +1

    水餃我是蠻喜歡的,味道不會太重,但是朋友說他們不喜歡😂

  • @MH-hv9je
    @MH-hv9je 20 днів тому

    多謝影片才能避開踩雷

  • @angellai9930
    @angellai9930 22 дні тому

    機油蠻好笑第!哈哈哈🤣

  • @AshH0220
    @AshH0220 22 дні тому +3

    焦糖蘋果抹醬,我上上禮拜有買,
    其實拿來抹,沒有特別覺得好吃,
    直接當優格吃還不賴,
    不酸不過甜, 😆

  • @高宇榛
    @高宇榛 21 день тому +1

    乾杯小菜您們好!
    三個月前我在您YT購買寶可寧隨身沖牙機,現在機子故障,公司説必須提出購買證明,我是貨到付現,至於發票的證明我確實忘記,或者已經在郵件中被我刪除;我想請您再提供當時購買的網址,也許從中能得到證明資料。感謝您們快樂分享生活點滴,願節目延年長紅,祝福您們平安順心愉快。再次謝謝您們愛的分享!

    • @cheers40188
      @cheers40188  20 днів тому +2

      您發票刪掉了嗎?! 沒關係您到我們FB私訊,提供購買人姓名電話. 我請原廠幫您查看看,我們會協助您處理請不用擔心喔🙂

    • @cheers40188
      @cheers40188  20 днів тому +3

      宇榛您好~我幫您跟原廠窗口詢問了.您提供客服當初購買的手機號碼,客服應該都可以查得到!
      您週一上班時間打電話跟客服說請他查詢就可以了~🙂
      A. 寶可齡LINE客服(ID:@porclean,也可直接搜尋寶可齡)
      B. 寶可齡FB
      C. 電話0800-380-850
      D. E-mail✉Service@PORClean.com.tw

  • @汐止vivien
    @汐止vivien 22 дні тому +7

    蛋白粉裡面加的都是代糖

  • @大海之子
    @大海之子 22 дні тому +1

    高蛋白本來就是功能性,有需求的買就好,一般人吃也沒用

  • @loungec3411
    @loungec3411 21 день тому

    好奇伊思尼白乳酪抹醬有乳酪味嗎🤣

    • @cheers40188
      @cheers40188  19 днів тому

      沒有~沒什麼乳酪味道. 吃起來就是像優格.

  • @lou-vo7kd
    @lou-vo7kd 18 днів тому

    2025年菜敲碗期待😂

  • @e88078
    @e88078 22 дні тому

    等烤箱到貨再來買可頌來吃

  • @water123456789abc
    @water123456789abc 22 дні тому +1

    高蛋粉 選原味

  • @taiwan81903
    @taiwan81903 22 дні тому +2

    on乳清蛋白, 如果兩位要喝的話 會建議可以搭配運動 多喝水, 對肌肉生長+補充蛋白質有些幫助唷\oo

  • @黃國川-v2g
    @黃國川-v2g 20 днів тому

    現在反而覺的雞肉手捲可以買

  • @Hi-Nanami
    @Hi-Nanami 22 дні тому +1

    模仿的那段真是讓人笑翻了
    那段重複看好幾次
    乾杯說的對
    乾杯的嘴巴沒有問題!

  • @ivytsai461
    @ivytsai461 22 дні тому

    花椒牛肉麵沒有加花椒油也會麻麻的,湯頭本身就有麻的成份了

  • @lingchang5991
    @lingchang5991 22 дні тому +2

    謝謝你們的用心分享,烤箱也收到也收到,謝謝!(想買是因看到小菜用烤箱做布丁)

    • @cheers40188
      @cheers40188  22 дні тому

      趕快試做布丁跟家人一起分享喔!

  • @李芳-d2h
    @李芳-d2h 22 дні тому

    目前吃到最好吃的是
    彰化丸那水餃坊的蝦多多水餃,超頂的吃過就回不去了

    • @anitachiu621
      @anitachiu621 21 день тому

      彰化丸那水餃坊的蝦多多水餃,請問在那裡?

    • @李芳-d2h
      @李芳-d2h 21 день тому

      @ 社頭鄉員集路一段939號
      有蝦皮賣場

  • @hn13937112
    @hn13937112 22 дні тому

    最喜歡這個系列❤

  • @吳莉蓁-t6u
    @吳莉蓁-t6u 16 днів тому

    小蝦🦐變壯漢😂

  • @文斌王-v3r
    @文斌王-v3r 21 день тому

    水餃🥟做成煎餃會不會好吃些

  • @user-si1my8tb7w
    @user-si1my8tb7w 22 дні тому +4

    那個炸蝦好像是用以前冷凍庫的炸蝦產品,沒賣完拿出來再賣

  • @glorious3073
    @glorious3073 22 дні тому +1

    水餃可以把他當港點吃

  • @gtx9516
    @gtx9516 20 днів тому +1

    說得很對蛋白質最好從食物中正常取得! 的確有醫生營養師提出蛋白粉吃太多會影響肝腎功能,而肝腎功能不好的人更不能多吃!
    但是蛋白粉商機很大.而靠賣蛋白粉的賺錢的人都是對此視而不見! 大量的商業話術..為賺錢而衍生!!? 還看過健身教練都跟學員引導說他當水喝沒關係..這樣真的對嗎?!

  • @user-Alu0821
    @user-Alu0821 22 дні тому

    感謝分享😊

  • @何傳綱-m8g
    @何傳綱-m8g 22 дні тому +1

    麵包好吃,那裡買的?

    • @沈建良-h5p
      @沈建良-h5p 22 дні тому +1

      好市多~

    • @cheers40188
      @cheers40188  22 дні тому +3

      那個大法棍是外面的麵包專賣店買的😅

    • @shalie00
      @shalie00 22 дні тому

      是曹師傅的嗎?

  • @snowww4762
    @snowww4762 22 дні тому +4

    如果只吃原型肉 雞腿雞胸牛肉鮭魚蛋 吃不到增肌需要的蛋白質量就會很飽或很膩了 蛋白粉一杯不佔肚子又方便
    健身要速成只能靠打藥 蛋白粉只是解決沒肚子塞更多的肉或蛋下去的問題
    有健身的大胃王 一天吃一公斤的雞胸肉增肌 應該不是每個男生都有這個食量或是意志力吞水煮雞胸肉
    希望可以幫Dennis回答爸爸媽媽的疑問