Questa Meditazione guidata è per te se ti capita di abbuffarti e vuoi imparare a riuscire a essere più presente a te stess@ e alle tue emozioni prima o dopo un'abbuffata. ✨ Namaste Per saperne di più ➡ www.martinamigoni.com/psico-neuro-yoga-2/ #Meditazione #Meditazioneguidata #FameNervosa #Abbuffate #MindfulEating
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