É Fome ou Vontade de Comer, Qual a diferença?

Olá, pessoal! No novo episódio do Simples Assim, a apresentadora Gislaine Sampaio mergulha em uma reflexão que todos nós já enfrentamos: a diferença entre fome e a simples vontade de comer. Já aconteceu de ceder à tentação devido ao irresistível aroma de uma refeição?
Nesta entrevista, Gislaine conversa com o professor doutor Durval Ribas Filho, presidente da Abran (Associação Brasileira de Nutrologia). Juntos, exploram o intrigante mundo das sensações alimentares, discutindo como o olfato e outros fatores podem influenciar nossas escolhas alimentares.
Assista a essa conversa esclarecedora e descubra dicas valiosas para uma relação mais consciente com a comida. Não esqueça de compartilhar com amigos e familiares que também se interessam por uma abordagem saudável e equilibrada à alimentação.
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