Kasia Gotuje Keto - Lody waniliowe
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- Subskrybuj mój kanał, za co bardzo Tobie dziękuję ❤️
cutt.ly/KasiaG... ⬅️
Hej smakosze lodów! 🍦💫 Dzisiaj mam dla Was wyjątkowy przepis na pyszne i zdrowe lody waniliowe z prawdziwą wanilią! 🌿🍨
Czy jest coś bardziej kuszącego niż lodowy deser, który możemy jeść bez wyrzutów sumienia? Te lody waniliowe są idealne dla miłośników stylu keto, a jednocześnie dostarczają nam intensywnego smaku prawdziwej wanilii! 😋🌟 Wanilia to królowa smaków, a gdy połączymy ją ze śmietanką, uzyskamy prawdziwie niebiański smak lodów. Te lody sprawdzą się idealnie zarówno latem, jak i zimą - bo lody są zawsze dobrym pomysłem! 🌞🍦
Przygotowanie tych lodów waniliowych z prawdziwą wanilią jest niezwykle proste, a efekt? Niesamowicie zadowalający dla podniebienia! 🌿👩🍳
Zapraszam was do wspólnego gotowania, aby razem odkryć magię prawdziwego smaku wanilii w tych lodach! Subskrybujcie mój kanał, aby nie przegapić kolejnych niesamowitych KETO przepisów 🎬🍽️
Czy jesteście gotowi na lodowy raj smaków? Dajcie mi znać w komentarzach, jakie są wasze ulubione dodatki do lodów waniliowych! 🥰🍨 Bądźcie ze mną i razem cieszmy się smakiem prawdziwej wanilii! 🔥💛
📝 Aby przygotować te pyszne danie potrzebować będziecie...
🥚 2 jajka
🥛 350 ml śmietanki 36% lub 30%
🖤 laska wanilii
🍯 2 łyżeczki miodu lub erytrytolu
👩🍳 Sposób przygotowania:
Żółtka ubij na puszystą masę. Do garnka wlej śmietankę, dodaj nasiona wanilii i miód lub erytrytol. Doprowadź do wrzenia i gotuj przez parę minut, co jakiś czas mieszając. Zmniejsz ogień i wlej ubite żółtka, gotuj jeszcze parę minut, cały czas mieszając. Masę odstaw do ostygnięcia. W międzyczasie białka ubij na sztywną pianę. Jak masa ostygnie, delikatnie wymieszaj ją z białkiem. Następnie całość przelej do pojemnika z pokrywką i włóż do zamrażarki.
Co jakiś czas wyjmuj lody z zamrażarki i wymieszaj je.
🧮 WARTOŚCI MAKRO DLA CAŁEJ POTRAWY :
🟢 węglowodany netto: 25 g
🟢 tłuszcz: 140 g
🟢 białko: 22 g
Zapraszam Was 😉 również do odkrywania innych przepisów 🗒️ na moim kulinarnym 🍳 kanale ▶️ 📺👍
✅ Poznajcie również moje e-booki z szybkimi, prostymi i niezwykle smacznymi przepisami KETO (w tym darmowy e-book 📖):
➡️ kasiagotujeket... 📖 🛒
W międzyczasie, dołączcie do mnie na moich mediach społecznościowych, gdzie znajdziecie darmowe przepisy📚 i inspirujące pomysły kulinarne. 👨🍳🍳✨
Razem kontynuujmy tę pasjonującą kulinarną przygodę! 🥗🍽️
„Jedz zdrowo - żyj zdrowo”
📜 Lista zakupów ze składnikami z tego przepisu do druku - kliknij przycisk (PRINT)🖨️:
#JedzZdrowoZyjZdrowo - Навчання та стиль
Pani Kasiu dzięki za lody karmelowe z solą 👍👍👍👍pyyyszne
Smacznego😋 Pozdrawiam 😘
Kasiu byłam na Bornholmie, jadłam pyszne lody słone migdały i zastanawiam się czy jakby dodać do tych lodów zblendowane migdały to byłoby równie pyszne.... chyba spróbuję...
Tak. Myślę, że będą pyszne z migdałami, daj znać czy Ci smakowały 😊 Pozdrawiam 🌞
Śmierankę gotować?🤔
Tak, śmietankę zagotowujemy 😊
ile takie loty mogą być w zamrażarce żeby się nie zepsuły
U nas nie ma takiej możliwości, żeby się zepsuły, dzieci je szybko wyjadają, ale myślę, że kilka miesięcy spokojnie mogę być w zamrażarce. Pozdrawiam 😊
Zrobiłam wszystko wg przepisu i żółtka mi się ścieły 🤦♀️ Spróbuję jeszcze raz 😅
Powodzenia 😊
Do Żółtek dodaj odrobinę (2-3 łyżki) gorącej śmietany, cały czas mieszając, aby je zahartować. Następnie wlej tę mieszankę do gorącej śmietanki - i tu również nie zapomnij o mieszaniu! Pozdrawiam
Po co tak kombinować. Wystarczy śmietana , dużo jajek i długo mieszać na parze.
Pozdrawiam
Na keto miód?nie dzieki
Jeśli jesteś zdrowa i elastyczna metalicznie, to czasami miód Ci nie zaszkodzi. Możesz dodać erytrytol zamiast miodu. Pozdrawiam