உலகில் மிகச்சிறந்த கால்பயிற்சியின் இரகசியம் - பேராசிரியர் சௌமித்ரன்

#gnanakan
உலகில் மிகச்சிறந்த கை பயிற்சியின் இரகசியம் - பேராசிரியர் சௌமித்ரன்
சிறப்பு காயகல்ப்ப விஞ்ஞான விளக்கம் ஆராய்ச்சி வகுப்பில் அறிமுக வகுப்பு நிகழ்ச்சியின் முதல் காணொளி.
காயகல்ப வகுப்பு பவானி அறிமுகம் - பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்ப வகுப்ப...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 2 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 3 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 4 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 5 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 6 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 7 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 8 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 9 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 10 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 11 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...

[@manhaibrahim449]

இது மாதிரி oru explanation is வரம் இந்த class oru அருட்கொடை

[@gayathrisingh3484]

ஆமாம்

[@babubharathi2225]

நன்றி ஐயா அம்மா வாழ்க வளமுடன்

[@saraswathisundaresan1876]

வாழ்க வளமுடன் வாழ்க வையகம். மிகச்சிறந்த கால் பயிற்சியை சிறந்த முறையில் கற்றுத் தந்து உடல் முழுவதையும் இயங்கச் செய்த உங்கள் மூவருக்கும் இதயம் கனிந்த நன்றியும் பாராட்டுக்களும்

[@jeyaramkumar6075]

மாதாவாக..பிதாவாக.. உங்களின் அக்கறை...
குருவாக உங்களின்
அற்புதமான போதனை....
தெய்வமாக உங்களின்
அன்பும்... கருணையும்
அன்பு தாய், தந்தைக்கு
கோடி வணக்கங்கள்.....🙏🙏🙏🙏🙏

[@ksrimathi1979]

வாழ்க வளமுடன் உங்களின் பயிற்ச்சியும் விளக்கமும் அருமை நன்றி ஐயா நீங்கள இருவரும் பல்லாண்டு பல்லாண்டு வளமாக வாழ வேண்டும்

[@rajendranpj402]

அய்யா ,அம்மா உங்கள் இருவருடைய விளக்கம் மிக தெளிவாக உள்ளது

[@bhavanim25]

GRATITUTE TO THE GURUS
ALSO FOR THE KNOWLEDGE AND WISDOM .

[@nerurnorthkarur9352]

🙏🙏🌹🌹மிக மிக அருமையான பயிற்சி தந்த இரு பால் நல்ல உள்ளங்களுக்கு கோடானு கோடி நன்றி நன்றி🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@PrabavathiChinnappan]

வாழ்க வளமுடன் அய்யா பயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது🎉🎉🎉

[@chinnathuraivijayakumar6767]

நன்றி ஐயா. உங்கள் விளக்கம் அழகான செயல்.. வாழ்க வளமுடன்

[@kavithanagarajkavitha9581]

Indha alavukku porumaiya mattravallagalin nalunagaga seitha indha sevaikku adipanikkeran.Valzgha valamudan ennaduya thedallkku vidai kiddaittharkku nandrigal pala vanakkam Amma n iyya

[@gandhimathi7030]

மிக்க மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். இ ந்த arumaiyana

[@suthanfrancis48]

தங்கள் பயிற்சி மிகுந்த இக்காலத்திற்கு மிகப் பயனுள்ளதாக அமையும் ஐயா.நன்றி.

[@vijayalakshmi149]

நன்றி.வாழ்கவளமுடன். நானும் பயிற்சி கற்றுகொண்டேன்.இந்த அளவு விபரமாகயாரும்சொல்லிகொடுக்கவில்லை

[@francissavery2636]

நன்றி பாராட்டு க்கள் சிஸ்ரீலங்கா

[@Karthikeyan-sb3oi]

தங்களுக்கு நீண்ட ஆயுள் வழங்க ஆண்டவரை பிரார்த்திக்கிறேன்

[@anandavalli4508]

மிக்கநன்றிஐயா

[@AvadaiappanS]

நல்ல பயிற்சி பதிவு அய்யா வாழ்க வளமுடன் மிக்க நன்றி அய்யா ❤❤

[@sivaa1668]

செய்முறை விளக்கம் அருமை ஐயா நன்றி ங்க

[@chitrasenthil1254]

மிக்க நன்றி வாழ்க வளமுடன்

[@arunachalamkarunagaran2596]

Arumai arumai migavum arumai

[@shanthia4802]

Vazhga vallumudan nandri

[@vidyaraju6954]

Iya ungalai mathri nalu per irupathanal ulagamiyangugirathu nandri iya

[@annaiorganicfoods]

வாழ்க வளமுடன். இன்றைய சமூகத்திற்கு இன்றியமையாததும் மிகவும் போற்றுதலுக்குமுறிய அறப்பணி.. வாழ்க வையகம்.

[@Tamilselvi-i7p]

தமிழ் செல்வி
நான் நசரத்பேட்னட மல்லிகை தெருவில்வசிக்கின்றேன்உங்களள இந்த வீடியோ வில் பார்த்ததிமகிழ்ச்சி

[@ramk2739]

மிகமிக நன்றிகள் ஐயா.☑️🙏👍👆☝️👌🤝💐

[@ilavarasichidambaram6252]

Very good 🎉❤

[@palanisamy3740]

நன்றி ஐயா. வாழ்க வளமுடன்.

[@krishnakumartr6984]

👌வாழ்க வளமுடன். நான் இதுபோன்ற ஒரு செயல் முறை விளக்கத்தை எதிர்பார்த்து இருந்தேன் . தங்களுக்கு மிகவும் நன்றி 🙏.

[@KeshaJey]

நன்றி வாழ்க வளமுடன்

[@mangalama1000]

அருமை அருமை அருமை

[@indrakesanmeganathan6869]

தங்கள் பனி சிறக்க வாழ்த்துக்கள் வாழ்க. வளமுடன்

[@kalasrikumar8331]

I am lucky to see this video …. Before becoming worst my leg pain.., amazing job 🙏🙏🇨🇦👍

[@kalaivanisekar9753]

Ayya Arunamaiyana explanation vazhgavethathroyam vazhga valamudan🙏🙏🙏🙏

[@mohanraj986]

Arumai ayya❤

[@vanjlkovansvanjlkovans4338]

வாழ்க வளமுடன்!
அற்புதமான விளக்கம் ,
இதே போல அனைத்துப் பயிற்சிகளுக்கும் விளக்கங்கள்
கொடுங்கம்மா,
நீங்கள் மூவருமே
வாழ்க வளமுடன்,
மகரிஷி அருள் உங்களுக்குக் கிடைக்கும்!

[@radhakrishnanjeganathan1052]

வாழ்க வளமுடன் நன்றி ஐயா நீங்கள் இருவரும் நீண்ட ஆயுள் நிறை செல்வம் உயர் புகழ் மெய்ஞானம் பெற்று மேலோங்கி வாழ வாழ்த்துகிறோம் வாழ்க வளமுடன் ஐயா 🙏🙏🙏

[@archanalakshmanan4968]

அருமை அருமை நானும் வாழ்க வளமுடன் மையத்தில் சேர்ந்து பயிற்சிகள் கற்று கொண்டேன். ஆனால் இந்தளவிற்கு தெளிவாக செயல்முறை பயிற்சியுடன் புள்ளிகளின் பெயர்கள் வரைக்கும் புரியும்படி சொல்லி கொடுக்கவில்லை அருமை அருமை👏👏

[@vishnudurai7335]

🎉WELL WELL GUD! HEALERS WISH U.

[@sachin679]

1

[@lakshmilakshmi8463]

அய்யா நல்ல வெலக்கம் நன்றி ஐயா ❤🙏🙏

[@SakthiVel-rj4ty]

தாய் தந்தை இருவருக்கும் அன்புகலந்த நல்வாழ்த்துக்கள்

[@doraiswamysomethingwdappa8174]

Excellent speech and visible explain

[@bhavanim25]

Respected sir and Madam
Gratitue for the KNOWLEDGE and WISDOM.

[@mallikaramesh5833]

தங்களின் பணி சிறக்க வாழ்த்துகள். வாழ்க வளமுடன். தங்கள் இருவருக்கும் கடவுள் நீண்ட ஆயுள் தர வேண்டுகிறேன்.

[@snagarani4065]

L o pic 0. M
L0

[@selvams3278]

அற்புதமான பயிச்சிகளை கற்றுத் தந்தமைக்கு நன்றி!!

[@saradha.shanmugam7284]

Excellent

[@GanapathyPurushothaman]

வாழ்கவளமுடன்

[@muralisivalingam2826]

Super sir

[@guhansuresh1676]

மிக மிக நன்றி ஐயா அம்மா உங்கள் பாதம் தொட்டு நன்றி சொல்கிறேன்😢👃👃

[@vasugipraburam4615]

Vazhga valamudan Iyaa

[@kalasrikumar8331]

After see this video my heel pain reduced .. I spent much money for the orthotic shoes. But your exercises are helping me. God bless you .., you are doing by heart …🙏Thank you very much 🙏🙏🙏👍🇨🇦

[@muthupandian724]

வாழ்க வையகம் வாழ்க வளமுடன்

[@srsk0412]

நன்றி

[@padmininarasimman665]

சூப்பர் ஐயா அம்மா இதை விட விளக்கமாகவும் அழகாகவும் சொல்ல யாராலும் முடியவே முடியாது நன்றி நன்றி நன்றி வாழ்க வளமுடன் நலமுடன்

[@Linith.]

வாழ்க வாழ்க வாழ்க வாழ்க வாழ்க வாழ்க வளமுடன் ஐயா அம்மா🙏🙏🙏🙏💐💐💐வாழ்க பல்லாண்டு ,🙏

[@ayyanar1438]

Thousands of thank you Sir 🙏

[@knpselvapandynadar125]

அருமை மிக்க நன்றி ஐயா

[@RajKumar-yg7sb]

Being a master, don't question the innocent participants. You explain n teach.

[@shivakumarm6576]

Teachers ask questions only to make the students alert and to make them think…..

[@meenaprabhakaran8316]

Also extending the video for long, irritating.

[@geethamohan3400]

@Meena Prabakaran it's a live class n not a normal shooting so they're interacting with PPL n not only camera

[@arjunanand664]

Poda loosu

[@jayanthig8204]

I am doing this exercise without knowing the value. Today I learned the value. Thanks

[@muruganbarurmuruganbarur7114]

Nandri Ayya...

[@parthipansenthilvel5882]

இந்த கால் பயிற்சியில் நான் பயிற்சியில் கலந்து கொன்டு படித்ததை விட நிறைய புது விஷயங்கள் இருக்கிறது 🤔

[@shanmugasundaramnallapan7315]

Mihavum Arumaiyana Padhivu
Ungal sevai Ella makkalukkum theyvai. Vanakkamum Vaazthukkalum

[@vasanthirajendran8053]

Vazgha valamudan Ayya 🙏

[@rajendran1659]

Best solution of yoga

[@bestcoin5435]

THANK YOU VERY MUCH

[@smiledd2128]

மிகவும் அருமை

[@parthipansenthilvel5882]

வாழ்க வளமுடன் 🤲

[@mangamanga7315]

ஐயா ❤ மேடம்...வாழ்க வளமுடன்...🙏🏻

[@rajarampandiyan]

Nalla manitargal

[@GuruLawFirm]

Congratulations

[@sekarmurugesan7494]

uudaviku arpanipku nandri

[@ananthichandramohan6170]

🙏 Sai Ram 🙏
Thank You So Much 💐

[@lion.dram.m.sreenivasanmoo2670]

ஐயா இருவருக்கும் வணக்கம் நன்றி அற்புதம் !

[@manjuchitra3787]

Thank you very much sir🙏

[@raghuraman3683]

She is very knowledgeable

[@devanandha867]

Very good explanation. Thank you so much.

[@kasthoorijeevaratnam7814]

மிகவும் அருமையான பதிவு

[@ragunathannathan5562]

❤❤❤super

[@murugesanasari2791]

நன்றிகள் பல.

[@manhaibrahim449]

Brother ,sister நமக்காக தான் இப்படி திரும்ப திரும்ப நம் தலையில் ஏத்து கின்றனர்

[@sasidhanapal4255]

Very useful training 🙏🙏🙏

[@sumathirajendran5752]

Super அய்யா valzhga valamudan

[@saravanankotravai5154]

Solute for your service

[@subramanianr8110]

Very very useful and healthy tips

[@rukmanisuresh1727]

❤ Superb mam n sir,very good experience for leg,first time I m watching

[@angavairani538]

வணக்கம் சார்
சிறப்பான பதிவு நன்றிகள் வாழ்வோம் வளமுடன் இந்த நாள் இனிய நாள் அனைவருக்கும்...🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@venkatesanvenkatesan751]

Very good physical and mental health services.sir.

[@vijayalakshmik5889]

Operation

[@murugesanasari2791]

நன்றி.

[@sekarmanickanaicker3520]

Thanks for your Explanation!

[@gskshanthi92]

Vazhgavalamudan 3.4.23

[@nedunchezhiyannedunchezhiy8961]

Thank you amma

[@jothimanijothimani7777]

ஐயா கோடி நன்மைகள் ஐயா உங்களுக்கு கோடி நன்றிகள்

[@paramanandamgotaa1324]

Nandri Iya.👌

[@dhanalakshmimarks4287]

வாழ்க வளமுடன் ஐயா அம்மா இருவரும் வாழ்க பல்லாண்டு

[@jayamr8031]

7855yo

[@vkvasu2299]

You are best doctors for human being.very easy understanding with benefits.lot of thanks

[@dhanalakshmimalli4706]

Thank you Iiya good explanation about foot exercise

[@FFGAMING-dn5gw]

ஐயா மிக அருமையான தகவல்எனக்கு மிகவும் பசிக்கிறது அதை கண்ட்ரோல் செய்வதற்கு பாயிண்ட்ஸ் சொல்லுங்க ஐயா

[@Surya-b4q]

Nice

[@LalithaChandrasekaran-zd3zn]

Magarishe cholluvathu bola ullathu nandry ayya

[@kamalakanakaraj6936]

Super

[@hemamalini8370]

More useful exercise thank you i am affected 3 years full body nerve problem clear explaination.

[@hemamalini8370]

Thanks guru

[@kalimuthukarupaiah6328]

Arumai ayya

[@hsmahayt6172]

I want knee exercises pls put the video in Rheumatoid arthritis pls sir