உலகில் மிகச்சிறந்த கால்பயிற்சியின் இரகசியம் - பேராசிரியர் சௌமித்ரன்
Вставка
- Опубліковано 25 гру 2022
- #gnanakan
உலகில் மிகச்சிறந்த கை பயிற்சியின் இரகசியம் - பேராசிரியர் சௌமித்ரன்
சிறப்பு காயகல்ப்ப விஞ்ஞான விளக்கம் ஆராய்ச்சி வகுப்பில் அறிமுக வகுப்பு நிகழ்ச்சியின் முதல் காணொளி.
காயகல்ப வகுப்பு பவானி அறிமுகம் - பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்ப வகுப்ப...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 2 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 3 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 4 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 5 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 6 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 7 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 8 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 9 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 10 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
சிறப்பு காயகல்பம் பாகம் - 11 பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்
• சிறப்பு காயகல்பம் பாக...
வாழ்க வளமுடன் உங்களின் பயிற்ச்சியும் விளக்கமும் அருமை நன்றி ஐயா நீங்கள இருவரும் பல்லாண்டு பல்லாண்டு வளமாக வாழ வேண்டும்
வாழ்க வளமுடன் வாழ்க வையகம். மிகச்சிறந்த கால் பயிற்சியை சிறந்த முறையில் கற்றுத் தந்து உடல் முழுவதையும் இயங்கச் செய்த உங்கள் மூவருக்கும் இதயம் கனிந்த நன்றியும் பாராட்டுக்களும்
வாழ்க வளமுடன் நன்றி ஐயா நீங்கள் இருவரும் நீண்ட ஆயுள் நிறை செல்வம் உயர் புகழ் மெய்ஞானம் பெற்று மேலோங்கி வாழ வாழ்த்துகிறோம் வாழ்க வளமுடன் ஐயா 🙏🙏🙏
தங்கள் பயிற்சி மிகுந்த இக்காலத்திற்கு மிகப் பயனுள்ளதாக அமையும் ஐயா.நன்றி.
🙏🙏🌹🌹மிக மிக அருமையான பயிற்சி தந்த இரு பால் நல்ல உள்ளங்களுக்கு கோடானு கோடி நன்றி நன்றி🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹
அருமை அருமை நானும் வாழ்க வளமுடன் மையத்தில் சேர்ந்து பயிற்சிகள் கற்று கொண்டேன். ஆனால் இந்தளவிற்கு தெளிவாக செயல்முறை பயிற்சியுடன் புள்ளிகளின் பெயர்கள் வரைக்கும் புரியும்படி சொல்லி கொடுக்கவில்லை அருமை அருமை👏👏
🎉WELL WELL GUD! HEALERS WISH U.
1
GRATITUTE TO THE GURUS
ALSO FOR THE KNOWLEDGE AND WISDOM .
👌வாழ்க வளமுடன். நான் இதுபோன்ற ஒரு செயல் முறை விளக்கத்தை எதிர்பார்த்து இருந்தேன் . தங்களுக்கு மிகவும் நன்றி 🙏.
தங்களுக்கு நீண்ட ஆயுள் வழங்க ஆண்டவரை பிரார்த்திக்கிறேன்
மிக்கநன்றிஐயா
மிகமிக நன்றிகள் ஐயா.☑️🙏👍👆☝️👌🤝💐
தமிழ் செல்வி
நான் நசரத்பேட்னட மல்லிகை தெருவில்வசிக்கின்றேன்உங்களள இந்த வீடியோ வில் பார்த்ததிமகிழ்ச்சி
இது மாதிரி oru explanation is வரம் இந்த class oru அருட்கொடை
நன்றி ஐயா. உங்கள் விளக்கம் அழகான செயல்.. வாழ்க வளமுடன்
Being a master, don't question the innocent participants. You explain n teach.
Teachers ask questions only to make the students alert and to make them think…..
Also extending the video for long, irritating.
@Meena Prabakaran it's a live class n not a normal shooting so they're interacting with PPL n not only camera
Poda loosu
மிக மிக நன்றி ஐயா அம்மா உங்கள் பாதம் தொட்டு நன்றி சொல்கிறேன்😢👃👃
மாதாவாக..பிதாவாக.. உங்களின் அக்கறை...
குருவாக உங்களின்
அற்புதமான போதனை....
தெய்வமாக உங்களின்
அன்பும்... கருணையும்
அன்பு தாய், தந்தைக்கு
கோடி வணக்கங்கள்.....🙏🙏🙏🙏🙏
உங்கள் அனைவருக்கும் எனது மனமார்ந்த நன்றிகள் பல 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
வாழ்க வளமுடன்!
அற்புதமான விளக்கம் ,
இதே போல அனைத்துப் பயிற்சிகளுக்கும் விளக்கங்கள்
கொடுங்கம்மா,
நீங்கள் மூவருமே
வாழ்க வளமுடன்,
மகரிஷி அருள் உங்களுக்குக் கிடைக்கும்!
தங்களின் பணி சிறக்க வாழ்த்துகள். வாழ்க வளமுடன். தங்கள் இருவருக்கும் கடவுள் நீண்ட ஆயுள் தர வேண்டுகிறேன்.
L o pic 0. M
L0
Very good explanation. Thank you so much.
மிக்க மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். இ ந்த arumaiyana
I am doing this exercise without knowing the value. Today I learned the value. Thanks
இந்த கால் பயிற்சியில் நான் பயிற்சியில் கலந்து கொன்டு படித்ததை விட நிறைய புது விஷயங்கள் இருக்கிறது 🤔
நன்றி ஐயா. வாழ்க வளமுடன்.
வாழ்க வளமுடன். இன்றைய சமூகத்திற்கு இன்றியமையாததும் மிகவும் போற்றுதலுக்குமுறிய அறப்பணி.. வாழ்க வையகம்.
வாழ்க வாழ்க வாழ்க வாழ்க வாழ்க வாழ்க வளமுடன் ஐயா அம்மா🙏🙏🙏🙏💐💐💐வாழ்க பல்லாண்டு ,🙏
Excellent God bless you both for your lovable service 🙏🙏
நன்றி.வாழ்கவளமுடன். நானும் பயிற்சி கற்றுகொண்டேன்.இந்த அளவு விபரமாகயாரும்சொல்லிகொடுக்கவில்லை
Very useful training 🙏🙏🙏
ஐயா இருவருக்கும் வணக்கம் நன்றி அற்புதம் !
தங்கள் பனி சிறக்க வாழ்த்துக்கள் வாழ்க. வளமுடன்
Respected sir and Madam
Gratitue for the KNOWLEDGE and WISDOM.
Indha alavukku porumaiya mattravallagalin nalunagaga seitha indha sevaikku adipanikkeran.Valzgha valamudan ennaduya thedallkku vidai kiddaittharkku nandrigal pala vanakkam Amma n iyya
அருமை மிக்க நன்றி ஐயா
You are best doctors for human being.very easy understanding with benefits.lot of thanks
வணக்கம் சார்
சிறப்பான பதிவு நன்றிகள் வாழ்வோம் வளமுடன் இந்த நாள் இனிய நாள் அனைவருக்கும்...🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
செய்முறை விளக்கம் அருமை ஐயா நன்றி ங்க
சூப்பர் ஐயா அம்மா இதை விட விளக்கமாகவும் அழகாகவும் சொல்ல யாராலும் முடியவே முடியாது நன்றி நன்றி நன்றி வாழ்க வளமுடன் நலமுடன்
அருமை அருமை அருமை
Thank you very much sir🙏
She is very knowledgeable
நன்றிகள் பல.
வாழ்க வளமுடன் ஐயா அம்மா 🙏
மிகவும் அருமை
Excellent speech and visible explain
🙏 Sai Ram 🙏
Thank You So Much 💐
Super அய்யா valzhga valamudan
நன்றி பாராட்டு க்கள் சிஸ்ரீலங்கா
Thank you Iiya good explanation about foot exercise
ஐயா ❤ மேடம்...வாழ்க வளமுடன்...🙏🏻
நன்றி.
வாழ்கவளமுடன்
அற்புதமான பயிச்சிகளை கற்றுத் தந்தமைக்கு நன்றி!!
Very very useful and healthy tips
❤ Superb mam n sir,very good experience for leg,first time I m watching
Thank you sir and Mam.
Good explaination.
தாய் தந்தை இருவருக்கும் அன்புகலந்த நல்வாழ்த்துக்கள்
நன்றி
Vazgha valamudan Ayya 🙏
Thank you sir
Super👌Vazhga Valamudan🙏🙏
அருமையான பதிவு
Arumai arumai migavum arumai
மிக்க நன்றி வாழ்க வளமுடன்
sometimes ago my yoga teacher showed us this exercise but she made us do it when standing I thought it is too simple and did not have many benefits but it was not easy to do and also I felt so good after doing this.
À
No not by😮😊😅
@@bvanitha5740of 0 pl
❤
Thanks for your Explanation!
Best exercise more benefits further more when every part explain of movement it really educated each and everyone not to just see but to the exercise as to get best results Vazhga Nalumuden and Valumuden Anbe Sivam
THANK YOU VERY MUCH
Vazgha valamudan
Vazgha vallamudan
ஐயா கோடி நன்மைகள் ஐயா உங்களுக்கு கோடி நன்றிகள்
Mihavum Arumaiyana Padhivu
Ungal sevai Ella makkalukkum theyvai. Vanakkamum Vaazthukkalum
அய்யா நல்ல வெலக்கம் நன்றி ஐயா ❤🙏🙏
Please send video for back pain & like moochu pidipu pain🙏 ur detailed explanation is superb👏👏👍thank u so much 🙏
Brother ,sister நமக்காக தான் இப்படி திரும்ப திரும்ப நம் தலையில் ஏத்து கின்றனர்
அருமை ஐயா
வாழ்க வளமுடன்
I saw your utube programme on legs thys foot etc. I am 74. I have OA problem for many yrs. Pain in lumbar region. L4 L5 disc. Centre spine and cervical pain. Had ortho trtmt with some medicenes, physiotherapy shortwaye traction etc . Using elastic strip bandage for foot knee support d cervical pad. Doing exercises daily in mrg as adivsed by physiotherapists. I am doing my households myself. But feel difficult due to LS trouble. I saw your utube programme today. Very nice demo and your narration. I wish to attend your classes. Pl inform me in this whatsup chat or to my mob abt your programme in chennai city. Tku.
வாழ்க வளமுடன் ஐயா அம்மா இருவரும் வாழ்க பல்லாண்டு
7855yo
Vazhga Valamudan Amma,Ayya
Vazhga vallumudan nandri
Very well explained all the points even a lay person can understand 👍
Valgavalamudan
Thousands of thank you Sir 🙏
Nandri Iya.👌
வாழ்க வையகம் வாழ்க வளமுடன்
வாழ்க வளமுடன் 🤲
Great job
Thank you amma
Best solution of yoga
வாழ்க வளமுடன்
All is written in tamil I love to get this in English thank you.
More useful exercise thank you i am affected 3 years full body nerve problem clear explaination.
Thanks guru
Solute for your service
Vazhaka valamudan
Arumai ayya
Congratulations
Valgha Valamudan Iyya&Amma
Thanks ma'am
Vanakkam iyaa
nantrigal Nantrigal
Excellent