КАК НАУЧИТЬСЯ МЕДИТАЦИИ? Пошаговое видео!
Вставка
- Опубліковано 12 бер 2024
- 🎁 Получите полезный подарок от Надежды Владиславовой - bit.ly/3RN67JD
В этом видео Надежда Владиславова раскрывает, как можно легко входить в состояние медитации, даже если у вас есть всего несколько минут свободы, и показывает, что для достижения сосредоточенности и релаксации необязательно нужно иметь особые условия или оборудование. Видео наполнено практическими советами и упражнениями, которые вы сможете легко интегрировать в свою повседневную жизнь, сделав её более сбалансированной и спокойной.
____________________
Контакты Надежды Владиславовы:
Инстаграм - / nadezhda_vladislavova_nlp
Телеграм - t.me/beregsili
Сайт - n-vladislavova.com/
______________
Надежда Владиславова - создатель и руководитель Европейского Тренингового Центра «Берег Силы» в Латвии, психолог с 28-летним опытом практики, Доктор психологии, ведущая специальных программ МГИМО, НЛП-Тренер, автор 8 книг (12 переизданий), спикер. Использует в работе НЛП, психодраму, эриксоновский гипноз.
Работала в экстремальных ситуациях в т.ч. - 2 года в зоне боевых действий в Чечне (международная миссия "Врачи Мира"), на катастрофе АПЛ "Курск", на терактах и т.д.
Обучала ведущих сотрудников Всемирного Фонда Дикой Природы (WWF), Международного Фонда Защиты Животных (IFAU) и экстремальных психологов специальных служб.
Регулярно обучает психологов работе в экстремальных ситуациях. Основные темы - краткосрочная интенсивная терапия, мастерство коммуникации, практика счастья.
Живет с семьёй в Латвии на берегу Балтики. Четверо детей, 6 лошадей, 7 собак.
#НЛП #психология
Дякую вам 🙏🌺
Так случилось, что оказалась в больнице - перед операцией пробовала делать медитацию, когда никакие успокаивающие было нельзя - очень помогло, спасибо.
Я очень рада, что это видео полезно для вас!
Приходи и вселяйся кто угодно
Че ты несешь? Это видео создано для улучшения продуктивности в работе и некого расслабления. Если в тебя часто "вселяются", советую сходить к психотерапевту который пропишет тебе лечение. Человек тут понимаешь помогает, а тебе лишь хрень какую-то сморозить.