Retinol czy retinal? Jakie stężenie? Jak dobrać kosmetyk z wit. A na zmarszczki i trądzik (TABELKA!)
Вставка
- Опубліковано 18 вер 2021
- Pobierz tabelkę (.pdf): bit.ly/retinoidy-stosowanie
Przedsprzedaż MY SKINCARE BOX w promocyjnych cenach: myskincarebox.pl
W dzisiejszym odcinku dokładnie przyjrzymy się pochodnym wit. A, czyli retinoidom - szczególnie retinalowi (przez "a") i retinolowi (przez "o"). Konkretną listę kosmetyków dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych znajdziesz w tabelce, którą dla Ciebie przygotowałam :) bit.ly/retinoidy-stosowanie
Indywidualną diagnozę skóry w oparciu o algorytm Skin Wisdom możesz zrobić tutaj: skinwisdom.pl
Znajdziesz mnie tutaj:
azskinscience.com
FB 👍 / skinekspert
INSTAGRAM 📸 / skinekspert - Навчання та стиль
Urzekło mnie jak Pani mówi: konkretnie, jasno. Głos i dykcja - piękne. Dziękuję za wytłumaczenie tęgi tematu. Pozdrawiam
Dziękujemy za ten film❤️
Dziękuję za filmik i tabelkę!
Dziękuję za kolejny bardzo dobry filmik, jak zwykle cenne uwagi do przemyślenia 😀
Dziękuję za tabelkę. Na pewno skorzystam .
Super odcinek . Świetna porcja wiedzy
Dziękuję za wiedzę i tabelkę 😄
świetny odcinek...bardzo pomocna tabelka 🙂
Dziękuję za tabelkę! Świetna sprawa 👍❤️
Dziekuje za ten bonus w postaci tabelki, pozdrawiam
prawdziwa skarbnica wiedzy! dziękuje!
Ta tabelka...to cudo. Dziękuję 😍
Super odcinek. Tabelka bardzo dobra i świetny pomysł!!Pozdrawiam
Bardzo dziękuję, tabelkę pobrałam :) ❤
Świetnie przekazane treści. Dziękuję za tabelkę.
Bardzo przydatne informacje 🤩 Dziękuję 🤓
Dziękuję za cenne informacje 😊
Dziękuję Pani Agnieszko, za film i za tabelkę. Bardzo pomocne :-) Wszystkiego dobrego
Super że są takie aniołki co pomagają
Dziękuję bardzo za tabelkę 🙂
Świetny odcinek, dzięki za tabelkę :) Środkowa kolumna zdecydowanie dla mnie 👌
Dziękuję za bardzo pomocny filmik oraz tabelkę, życzę sukcesów, dużo zdrówka i pozdrawiam serdecznie Panią i cały zespół.
Ja na prawdę nie wiem kto daję tutaj łapkę w dół! Nigdy wszystkim nie dogodzisz. Bardzo dziękuję za ten bardzo wartościowy odcinek. Pozdrawiam
Jakie to ma znaczenie? Najważniejsze że możemy czerpać bezcenna wiedzę. Dziękuję ♥️
Bardzo dziękuję za informację i za świetnie przygotowaną tabelkę - przewodnik. Brawo dla Ciebie i Twojego zespołu 👏❤️
Wspaniały filmik tzn. wspaniala rzetelna osoba 😊Dziękuję!
Dziękuję za tabelkę :)
Dziękuję za ten filmik
Dziękuję za tabelkę. Cudowny team, który daje nam takie rzeczy 😍🥰
Bardzo dziękuję za tabelkę. Do tej pory zachodziłam w głowę jak zacząć stosowanie. Pozdrawiam. Magda.👍😊
Pani Agnieszko, dziękuję za tabelkę. W tym sezonie rozpoczynam pielęgnację z zastosowaniem retinolu, której bym się nie podjęła bez Pani wskazówek i merytorycznych filmów. Pozdrawiam, Edyta
Świetny odcinek. Pozdrawiam
🥰 Super filmik!!!
o matko, jak ja kocham tabelki😍😍
Tydzień temu trafiłam na Twój kanał, oglądam jak popadnie, czasami po kilka filmów w ciągu dnia, mam ogromny mętlik w głowie. Kanał od razu zasubskrybowałam. Pewnie za jakiś czas wrócę do niektórych filmików. Jestem pod wrażeniem wykonanej pracy. Na razie stosuję moją dotychczasową pielęgnacje, żeby wykorzystać kosmetyki, które mam, na szczęście nie ma tego za dużo. Być może skuszę się na poradę skineksperta. Dziękuje i pozdrawiam .👍😘
Dla mnie to sa najbardziej prawdziwe I wrtosciowe wiadomsc na temat kosmetykow I zawsze slucham z ogromna uwaga dziekuje serdecznie ❤
Super kompendium. Właśnie przymierzam się pod koniec września do stosowania retinolu . Tabela będzie bardzo pomocna😊❤. Dziękuję serdecznie za dzielenie się wiedzą
Świetny film 👍🏻 sama ostatnio pogubiłam się w temacie retinolu i jeszcze tabela w prezencie 😀 mega dziękuje 😍
zdecydowałam sie po tym odcinku na pierwszy zakup i kontakt z retinolem. W moim wieku/55/ i przy tłustej skórze chyba nie ma na co czekac. Troche sie go boje, ale wiele wątpliwości pani mi rozwiała. Dziękuje za tabelkę. Dla mnie to duża podpowiedź
Łapka w górę i...dzieki za tabelkę...
Wspaniała dawka wiedzy, właśnie tego szukałam. Dzięki temu wiem, co mogę włączyć do pielęgnacji.
zamówiłam sobie LIQ, ale patrzę : jest w tabeli , ufff :-) dzięki
Dziękuje, zawsze szukam odpowiedzi na moje pytania u Pani na kanale i zawsze je znajduje. Najważniejsze jednak jest to, ze wiem, ze są to wiadomości sprawdzone i merytoryczne. Bardzo dziękuje
Dziękuję za film
Super wykład i dzięki za tabelkę.
Dzień dobry, ja chciałam Pani bardzo podziękować. Odkąd trafiłam na Pani kanał moja cera zmienia się tylko na lepszą!
może nie na temat ale ostatnio oglądałam twój film z marką miya tak mi się spodobał ten film że może to jest pomysł na serie ? np z Tołpa albo bielenda ?
Ten film też mega potrzebny bo retinol wchodzi na grubo ostatnio lecz niewiedza nam może tylko zaszkodzić , i bedzie więcej szkód niż pożytku . A za tabelkę dziękuje !
Dziękuję 💙
Dziękuję i pozdrawiam
Filmik idealnie wpisał sie w moje dylematy retinol czy retinal. Nigdzie nie dostałam konkretnej odpowiedzi. Teraz wiem, że wybor retinalu na naczynkową (zero trądziku) był bardzo dobry. Dziękuję!!!
Dziękuję 💖💖💖
Bardzo przydatne wiadomości. Niby "wszystko wszyscy wiedzą"( cytując klasyka 😉) , niby namazane na opakowaniach od dawna ale wiedząc, że teraz nie zabawa człowiek czuł się niepewnie.... Dziękuję także, za tabelkę.
Jeju jaki ten humor z początku jest trafny 😂 o 2 tyg szukam idealnego retinolu i nie wiem który wybrać. Jesteś dla mnie zbawieniem! Dzięki ❤
Nie wiem jaka masz cerę, ale ja zaczęłam używać z nacomi retinol 0,2% 2 tydzień i nie mam na razie podraznien
U mnie skóra mieszana zaczęłam bandi 0,4% i jest Ok. Ważne jest powolne wprowadzanie w małej ilości
Bardzo dobrze wytłumaczone. Film przyda się wielu osobom.
W zeszłe lato stosowałam (nie robiąc przerwy po chłodnych miesiącach) 0,5% retinolu BL. Zaraz ostrożnie wchodzę na 2%. Zastanawiam się, czy pozostanie z 2% na kolejny okres letni ma sens, czy raczej wrócić do 0,5%.
Bardzo dziekuję za świetne nagranie , przystępne i profesjonalne informacje. Chciałabym zastosować retinol w stężeniu 2 %, jednak mam problem ze znalezieniem odpowiedniego produkty, czy może Pani jakiś polecić?
Pani Agnieszko, bardzo dziękuję za ten odcinek. Czy mogłabym prosić o jeszcze jeden dotyczący retinolu? Wszyscy na YT mówią, jaki wybrać krem itd., ale niestety nikt nie mówi o zabiegach retinolem w gabinetach medycyny estetycznej. W zeszłym roku uczęszczałam na zabieg retinolem bez! wcześniejszego przygotowania skóry. Pani kosmetolog mówiła, że w sumie "powinno się" wcześniej stosować krem z retinolem przed zabiegiem z 4% retinolem, ale "może" mi go zrobić. Patrząc na udostępnioną przez Panią tabelkę śmiem twierdzić, że moja skóra zareagowała niezbyt dobrze. Owszem, po 4 zabiegach skóra wyglądała zdrowiej (wypryski na brodzie miałam dalej), ale na drugi dzień po zmyciu retinolu (po każdym zabiegu) byłam bardzo czerwona, trochę buzia szczypała, była tkliwa i miałam wrażenie, że mam gorączkę. Objawy te ustępowały na 3 dzień. Czy zrobiłaby Pani serię filmików o zabiegach w takich gabinetach? Na co zwracać uwagę, na co nie dać się nabrać, jak się dobrze przygotować? W którymś Pani filmiku dowiedziałam się, że skóra naczynkowa powinna uważać na retinol, że wcześniej trzeba ją przygotować do niego. Pani kosmetolog z gabinetu mimo mojej skóry naczynkowej zdecydowała się na ten retinol. Chciałabym w przyszłym sezonie jesiennym podjąć się stosowania retinolu, ale z głową. Na Pani kanale czerpię ogromną wiedzę na temat kosmetyków, składników itp. i ufam, że taka seria filmików byłaby rzetelna z Pani strony. Serdecznie pozdrawiam i życzę powodzenia w dalszym rozwoju kanału.
Bardzo mi Pani pomogła. Dziękuję ❤️ ❤️ ❤️
Ciekawa jestem jak ma się retinol i pochodne do chorób tkanki łącznej (twardzina układowa) ????????????
dziekuje
Pani Agnieszko a co z łączeniem niacynamidu z retinolem? Czy osłabiam również działanie retinolu z basiclab 0,5% jeśli 40min wcześniej na osuszoną twarz nakładam niacynamidu 10% z revox a następnie po kolejnych minimum 30min nakładam krem okluzyjny?
Z filmu wywnioskowałam, że osłabiam jego działanie a w zamiarze mam właśnie zwiększyć korzystanie z retinolu
Super temat na czasie + tabelka, która nas nakierowuje. Zamówiłam BL-1% retinolu a posiadam serum Miya, który zawiera kompleks 5% [argireline peptide + kwas fitowy + kwas hialuronowy]. Czy mogę stosować to serum w dni, w których nie będę używać retinolu?
Co sądzi Pani o kosmetykach ph. Doctor serum z glutationem na powiekę gorną oraz Tetra C serum z wit. C?
Dziękuję za bardzo wartościowe materiały ♥️
Świetny film ! Dziękuję. Właśnie przeszłam z retinolu na retinal i teraz mam wątpliwości czy dobrze zrobiłam. Muszę to przemyśleć i poczytać 🤔☺️
A jaki retinal stosowalaś? Ja jestem zadowolona tym jak skóra wygląda, , nie odczuwam przesuszenia, łuszczenia wręcz odwrotnie:)
@@iga7920 Skintra
@@bozenamaciejewska7690 a to ja też właśnie ten:)) W zeszłym roku miałam Geek&Gorgeous, SkinTra ma większe stężenie i to czuć :)
@@iga7920 dobrze, że to piszesz, bo ja właśnie chciałam zmienić na Geeka. No, nic... smarujemy 🤗
Czy można liczyć na filmik o kosmetykach La roche-posay?
Witam serdecznie, moja pielęgnacja to : BIELENDA ECO SORBET
pianka micelarna do oczyszczania twarzy,następnie nakładam tonik od uzdrovisco fitoaktywny tonik esencja bezwacikowy ten pomarańczowy, następnie nakładam serum z trehalozą od basiclab i na to kłade krem na noc z ceramidami odżywczy krem od bielendy. Mam takie pytanie co sądzi pani o tej pielęgnacji i czy jest w ogóle właściwa ? Pozdrawiam serdecznie PS. zastanawiam się czy ten tonik w ogóle jest potrzebny .....
Mam takie pytanie, trochę na inny temat niż retinol, co sądzi Pani o kosmetykach LA mer, mam na myśli np treatment lotion, czy jest warty swojej wysokiej ceny i czy jest jakiś zamiennik?
czy Niacynamid Powder 100% z the ordinary jest warty kupna i czy posłuży jako zwykły puder skoro nie zawiera talcu?
Witam, które preparaty Pani bardziej poleca z retinolem Ordynery czy Bisaclab.. W zeszlym roku stosowalam ordynery 0,5 i byłam zadowolona..
A co myślisz o trifarotenie? (próbuję z tym po przerwanej w połowie z powodu skutków ubocznych kuracji izotekiem). Mam całkowicie wyleczony trądzik, ale już po 3 tyg od odstawienia skóra zaczęła się tak przetłuszczać, że 2 pierwsze wypryski są tego skutkiem.
Od lat z przerwami stosuję różne formy i stężenia pochodnych wit A, przechodziłam przez Medik8, maści od dermatologa, Mediqskin, lata temu redermic r, avene triacneal, nigdy nie zauwazyłam dużych zmian na skórze, choć dzisiaj wiem, że na pewno skóra z tego korzystała. W tym roku zdecydowałam się zainwestować w armatę i kupiłam Dermaquest serum z 4% retinolem. Stosuję je od lekko ponad miesiąca, widzę, że skórą wygląda lepiej. Nie mam większych skutków ubocznych, co jest dość zastanawiające. Oby tak dalej 👍
Chyba się również skusze, mam 29lat. Nadal go polecasz? Może polecisz również inne produkty do pielęgnacji? Siedzę tylko i czytam i mam już dosyć :)
Fajnie i ciekawie słucha się Twojego wykładu. Jestem kompletnym żółtodziobem w tym temacie, ale przez przypadek (dostając próbki marki Biotherm) zacząłem przeglądać kanały i trafiłem na Ciebie. Mam kilka pytań:
1. Jest tu tabelka z kosmetykami, ale pytanie, czy dotyczą one tylko kobiet, czy szukać w tych markach odpowiedników męskich, czy może nie ma to znaczenia.
2. Wracając do wspomnianej marki Biotherm - nie jestem w stanie ogarnąć ich oferty. Na przykład mają coś takiego jak Force Supreme Youth Serum czy Force Supreme Blue Serum zawierający Pro-Retinol (co zapewne jest zabiegiem marketingowym, bo na jednej ze stron perfumerii doszukałem się informacji, że jednym ze składników jest Palmitynian Retinolu i nie należy mieszać go z retinolem i pochodnymi, więc chyba to najmniej aktywny składnik. Wiem jedno, że ładnie pachnie.
3. Krótko, co polecasz dla facetów po 40.
Dziękuję, miłego dnia!
Witam 😊 dziękuje za bardzo przydatny film 😉 Czy Granactive Retinoid 2% w skwalanie od The Ordinary może być stosowany przez początkujących?
Wydaje mi się że 2% to gruba altyrelia na początek, radziła bym zacząć od czegoś delikatniejszego, max 1%. Ale to moje zdanie :)
A może ktoś wyrazi swoją opinię na temat serum z retinolem revox just bo w internecie trudno znaleźć opinie
Witam. Jestem początkująca z retinolem. Chodzi mi o działanie przeciwzmarszczkowe oraz przetłuszczanie.Zdecydowałam że zakupię basiclab retinol 0,5.Czy w pozostałe dni mogę stosować na noc serum booster la-le do twarzy ze stoechiolem i adonezyną?Czy to razem się nie wyklucza?Czy może będą ze sobą się uzupełniać?
Czy jesli stosowalam stezenie retinolu Basiclab 0.5% w zeszlym roku i przerwalam w kwietniu, to czy teraz mogę zaczynac od podobnych stezen? Jestem sredniozaawansowana czy poczatkujaca? Poprzednia zima to byla moja 1. stycznosc z retinoidami :D A teraz uzywam retinaalu od Avene (woman cleanance), ale jak mi sie skonczy , to chce przejsc na retinol.
Ok 3 lata temu stosowałam tonik Pixi z retinolem i regularnie używam od ponad roku maski do twarzy w której tez jest retinol (o czym na początku nie wiedzialam). Nie wiem jakie stezenie retinolu jest w żadnym z tych kosmetyków ;(, ale do czego zmierzam, mianowicie: czy mogę uznać że już te początkowe efekty uboczne mam za sobą? Wiem że po masce czasami mi cos wyskoczyło i miałam początkowo przesuszoną skórę. Pytam bo chce przejść do konkretnego włączenia retin*lu do pielęgnacji ale boję się początkowych efektów ubocznych.
Świetny film! Dziękuję! Już się trochę naczytałam i nasłuchałam o retinolu i retinoidach od zeszłego roku, ale nadal się trochę cykam ruszyć z tym tematem.
Moja skóra bardzo reaguje nawet na kilka minut leżącego na niej peelingu z Resibo, czy retinoidy nawet te w najniższym stężeniu nie będą dla mnie za mocne? Mam 42 lata i fajnie by było prócz nawilżania i odżywiania ruszyć z czymś mocniejszym w pielęgnacji wieczornej.
ten sam wiek :) ja zaczęłam stosowac basiclab retinol 0,3% i jest super delikatny wiec polecam...nie powinnaś sobie zrobić nim krzywdy🙂
Czy jeżeli używałam przez długi czas edupido forte (zawiera retinoidy) czy to znaczy że mogę zacząć od większego retinolu, czy jednak od najmniejszego?
byłam do kontroli i pani dermatologa zmieniła mi leki a mianowicie na noc epiduo forte 0,3%+2,5% żel na początku 3 razy w tygodniu i stopniowo zwiększać częstotliwości a na rano Metronidazol Jeffa 1%krem do tego krem z biodermy sebum sensitive( proszę o propozycję jakiegoś tańszego) i czy mogła by pani mi doradzić jak powinna wyglądać pielęgnacja przy tych lekach. Co jeszcze dodać aby nie dopuścić do podrażnień dodam że mam 40 lat i trądzik na żuchwie
Kupiłam Retinol 0,2% z Ordinary w olejku i stosowałam codziennie na noc przez tydzień, ponieważ nie doczytałam, co ile to się stosuje. Już teraz wiem, żeby stosować raz w tygodniu, jednak nic z moją skórą złego się nie działo, wręcz przeciwnie - zaczęła wyglądać lepiej. Czy mogą być jakieś skutki uboczne po tym stosowaniu codziennym przez tydzień?
Ja dostałam od dermatologa Izotziaja (Isotretinoinum) na trądzik, używam półtora miesiąca, póki co minimalna poprawa 🥲
U mnie rezultaty były widoczne po mniej więcej 4 miesiącach więc bądź cierpliwa i trzymam kciuki ☺️
A co ze stosowaniem retinolu po kuracji izotekiem? Skończyłam kurację 3 miesiące temu ale zostały mi blizny i przebarwienia potrądzikowe czy po takim czasie można już spróbować retinolu? Pozdrawiam 😊
mam takie małe pytanko
czy jest duże prawdopodobieństwo że ten krem zapcha skórę trądzikową? czytam różne opinie i nie wiem co myśleć :/
chodzi o physiogel krem do skóry bardzo suchej i wrażliwej
skład :
Aqua, Caprylic Triglyceride, Glycerin, Pentylene glycol, cocos Nucifera, Hydrogenated Lecithin, Butyrodpermum Parkii, Hydroxyethylcellulose, Sqalane, Sodium Carbomer, Xanthan Gum, Carbomer, Ceramide 3
Retinol chciałabym używać z przyczyn przebarwień ale słyszałam o bakuchiolu... Czy też będzie dobry? Jest jakiś filmik u pani na kanale?
Jeżeli używam na dzień serum antyoksydacyjnego z BasicLab to mogę wieczorem użyć retinolu o0,2% z wit. c? Może w ten dzień kiedy będę wieczorem używać retinolu nie nakładać rano serum z wit. c
Proszę o informację czy można stosować retinol z poprzedniego sezonu. Jeśli stosowałam retinol zima i zostało mi pół opakowania czy jesienią moge go dalej stosować? Czy należy kupić nowe opakowanie bo to już straciło swoje właściwości.
Mam retinol Neutrea, z koloru żółtego zrobił się taki brązowy wręcz. Co się mogło stać? Czy teraz stracił swoje właściwości? Czy można go dalej używać? Otwarty jest że 2 miesiące wcześniej.
Co Pani sądzi o polskiej marce Snailmed ze śluzem ślimaka? Ich produkty są dosyć drogie, czy warto zainwestować by osiągnąć efekt super nawilżenia i ukojenia, a jednocześnie zniwelowania trądziku?
przypomne o uzywaniu mocnego filtra przeciwslonecznego na dzien:) pozdrawiam!
Dzień dobry! Czy byłaby szansa na filmik o produkcie, który by niwelował (czy w ogóle jest jakiś specyfiki) rumieńce, czerwoności na skórze, jej pieczenie(zwłaszcza policzki, twarz)?
Niestety skutek uboczny leku. Jeśli nie ma to jakiś nie wiem krem czy coś co by uszczelniło czy wzmocniło naczynka?
Dziękuję
Dzien dobry, czy masc z Witamina A z apteki mozna uzywac jak retinol?i jakie ma dzialanie?pozdrawiam
@Skin Ekspert Czy retinol można nakładać również pod oczy? Mam zamiar kupić ten produkt - LIQ CR Night 0,3% Retinol Silk. Pozdrawiam!🙂
ja nakładałam to serum od samego początku pod oczy, później co dzień nawet. Ale moja skóra wręcz je piła i w ogóle bardzo ładnie toleruje retinol (póki co :D ). Także lepiej indywidualnie obserwować co i jak :)
Witam, w tabelce pojawia się Nacomi next level 1%. Poleca Pani tylko ta wersję ? Czy inne stężenia z tej marki też są ok? Jak zawsze super filmik! Pozdrawiam
Testowałam tę wersję, innych nie, a powiedziałam, że w tabelce, jest to, co testowałam
Czy w Myskinbox znajdę kompleksową pielęgnację dla cery mieszanej? Policzki suche, strefa T tłusta, wokół nosa reaktywna z rozszerzonymi porami, cała skóra wrażliwa, widoczne rozszerzone naczynia. W wymienionych na stronie typach skóry nie znalazłam swojej, ale być może w książce jest? A jeśli nie, to jak wykombinować pielęgnacje dla tak pomieszanej skóry, na podstawie myskinboxa?
Ja mam pytanie.. do której rubryki zaliczyć moją kurację retinolem , jeśli stosowałam przez okres jesienny ziabieg retix c ...i czy mogę stosować jako przedłużenie zabiegu stosując retinol w niskich stężeniach?
A jak jest ze złuszczaniem przy stosowaniu retinolu? Zaczęłam stosować stężenie 0,025% 1x/tydz. i się zastanawiam, czy mogę dalej stosować tonik z kwasem migdałowym i szikimowym z Biochemii Urody 1x/tyg. albo jakiś łagodny peeling enzymatyczny. Będę wdzięczna za pomoc 💕
Co sądzi Pani o POMMADE A313? Warte uwagi?
Dzień dobry, czy przy cerze naczynkowej mogę używać retinolu?
Jak długo potrwa promocja na skin care box?
Czy masz jakiś filmik w którym pokazujesz połączenie "kuracji" retinolem w trybie typu 3 razy w tyg na noc retinol i jednoczesne zadbanie barierę hydrolipidową (która jak rozumiem też ma się zadziewać w trybie nocnym). W te dni, kiedy idzie retinol (+okluzja) nie ma już oleju+okluzji?
Jaki najlepszy retinol na przebarwienia? Kiedy zacznie działać?
Bardzo dziękuję, że w końcu ktoś dobrze wyjaśnił różnicę między retinolem, a retinalem. Dopiero zainteresowałam się tym tematem. Mam pytanie czy skoro kuracja jest tylko na noc, to można zacząć stosować np krem retinolem o niskim stężeniu w połowie czerwca? Akurat ten temat mnie dopadł jak się zaczyna lato i tak się zastanawiam czy nie wstrzymać się do jesieni. Pozdrawiam serdecznie
Podbijam pytanie, kiedy zacząć? Po letnim okresie? Nawet jak się używa kremu 50?