【ガルちゃん有益】【アラフィフ・アラカン】50代のみなさん！体調はどう？みんなで雑談しようww【ガルちゃん雑談】

今回は、「50代の体調」というトピをまとめました！
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/ @girlsch_island
#ガールズちゃんねる #有益 #ガルちゃん #がるちゃん

[@トールギス-k3g]

内臓が痛いともしやガン？頭痛になると脳梗塞？クモ膜下？ と常に大病ではと不安に襲われるようになった💦

[@さんぴーこ-t3n]

保険は大事だよ～🎵保険辞めたら病気になった😂

[@正子高部-x7u]

わかるー。頭痛いと、えっ、くも膜？脇腹痛いと、えっスイゾウ癌？まったく、いやになるよ。

[@タッチ-i3f]

わかります😱
お陰でドクターショッピングの日々💦
医療費がかさんでしょうがないです😢

[@hnhf7498]

わかります！
アラフィフですが、7〜8年前までは何かあると病気？としょっちゅう病院に行ってました。
その度に、『異常ありません』と。
今は肝が据わったのか、『まぁ病気になったらしょうがない』と気にならないようになって、
逆に体調良くなりました。もちろん、毎年健康診断、がん検診は行ってます。
手足などの痛みは末梢神経が伝達しますが、内臓の痛みは自律神経が伝達するそうです。
私は自律神経がポンコツなので、安定剤飲んでます。飲み忘れると胃がキリキリ痛くなったり、胸が締め付けられるようになりますが、飲むとすぐに治ります。
本当に病気なら、弱い安定剤ぐらいでは痛みは治らないだろうと楽観的に捉えてます。

[@MM-uh7fd]

何もなくとも相談できる内科などのかかりつけ医を作り、定期的に血液検査するだけでも、大きな病気の早期発見にはなると思いますよ〜。

[@user-wanko_damon]

持病もあり更年期症状もしんどいけど家族から理解されない😢

[@ずうこ-z1j]

本当に体調が厳しいです
58歳です　膝痛いし夏バテで胃腸の動きも悪くなってしまい先日病院で漢方薬を処方されました　お腹は張るし辛くて動くのも必死です
独身だから働かないと生活出来ないし　参ってます

[@河テテジン55]

私は59才、医療事務でフルタイムで働いてますが、毎日体調が良い日が無い。ココに２年間、更年期障害が酷くてメンタルもやられてます。転職考えてる真っ只中です。
未婚子無しなので、生きていくためには、働かないといけません。明日から、人財バンクやハローワークに求職活動開始します。

[@kittyangle3111]

今57歳ですが、何もする気がおきない。幸い子供無しです。朝昼兼用の食事をしたら寝る。晩ご飯食べたら寝る。でかなりヤバいです。季節は夏ですがこんなにヤル気が無いのは初めてです。冬は冬季ウツが始まるし…どうしたらヤル気が出るのでしょうか？

[@hiroegarnet31]

62歳。たった4.5時間のパートも暑いし辞めたい。自宅で仕事に行く準備をしているときから、
あ〰早く帰りたいって思ってる。
失業保険貰ってゆっくりしたいな〜

[@ナナ1121]

５０代にはいってから
腰痛がひどくなり
今では足首も硬くなる💣

[@もねこむ]

60歳です。
いろいろあった人生でしたし、現在もいろいろあります。
気分が晴れない日もありますが、ここの皆さんのお話しを聞きながら爆笑して「赤信号、みんなで渡れば怖くない」←古い！🤣と、スカッと晴れます！ありがとうございます😆

[@ピヨ-l2b]

立ち上がるだけで関節のあちこちがバキバキと鳴り、とてもじゃないけど何かにつかまらないと無理になった

[@ヨヨよ-i9n]

来年で50。人生半分生きた。又更年期障害に悩まされている。責任問われる年齢。慎重に考え行動しないといけない年齢です。

[@k_pon]

若い頃から細くて少ない髪質。夕方にはベタついてくるのが悩みのタネでした。
53歳の現在、さらに細くなった筈なのに白髪特有のゴワゴワ乾燥した髪質は意外にも適度なハリ感を与えてくれてショートヘアに最適。気に入っています。

[@ピヨ-l2b]

ライブがきつい、あんなに楽しくて立ち上がって大声出してたのに
今は皆んな立ち上がってるけど、申し訳ないがほとんど座ることが多くなった
翌日から１週間くらいは疲労で身動きが取れない
そろそろライブも限界だと思ってる

[@河テテジン55]

今！５９歳、10年前から夏フェス行けなくなりました。コロナ禍で普通の夕方からあるLIVEも行けてません。

[@ビッグマム-e9o]

正座から立ち上がると、腰が伸びなくて変な格好で歩き出す５６歳

[@ピヨ-l2b]

とりあえず汗だけはなんとかならないかな、化粧が崩れてしまうし……
と思っていたが、全てが面倒になりすっぴんで出かけるのも怖くなくなった

[@akanemaru1971]

私は53才ですが私事ですが家は母子家庭で８年前と5年前に母と姉が病気で亡くなって姉妹未婚で子供＆親戚付き合い無しの身寄りのない猫🐱との独り暮らしで今は高校生の時の髄膜炎の後遺症と依存症＆トラウマ障害でメンタルクリニック🏥に通院で何もする気にもなれず辛い日々ですね😮‍💨

[@KK-gg5pp]

整体行っても
病院行っても
「そういうお年頃やからねぇ」と
オチがつく。
来年の別居に向けて夫婦で計画中、
ゆくゆくは離婚の予定だけど
49歳の今がこんなにしんどいのに
1人になってどこまで働けるのか
不安になってきてるけど
もう引き返せない…
色々体調おかしくなってくるばっか！

[@ちはや-t7q]

確かに、ママ友も
何人か　離婚や
再婚を　してる
けど、皆さん　親権を　獲る為に
フルタイム　を
アラフィフは　まだ　ましだけど
アラカンに　なったら　仕事は　専門職　とか　に
付かない　と　離婚　したら　大変
みたい　かも　ネ。

[@めぐみ-k3n4q]

薄毛が進行してきて湯シャンに変えたら髪の毛増えてきました

[@安全牌-w2k]

脅かすわけじゃないけど還暦過ぎたら体調心境ともにもっとキツいですよ😵。使えるお金があってもやりたいこともなくなります🍂

[@mipoco_a_poco]

私もソチラ側の人間になるかと思います。仕事を持っておらず消費カロリーも激減。16時間ダイエットで体重落としつつ運動、筋トレも同時進行でやり数字的に痩せたものの思うように筋肉はつかず、体脂肪はそのままな今、精神的に追い詰められてしまい体も悲鳴を上げている58歳、後2年で何とか健やかにしておかねばと更に焦燥感。辛いです。

[@安全牌-w2k]

@@mipoco_a_poco 筋トレやダイエットを実行できるだけたいしたものですよ！😁
体力低下も目に見えて衰えますし、還暦の節目って精神的にも思ってたよりずっと大きかったです。自分も若い頃はアクティブなほうだったんですが、今は億劫に感じることばかりで気力まで萎えてます、笑。そして年齢や体力的にイヤでも人生の終盤を意識させられる日々です。おっしゃる通り代謝能力も激減してます。あとは現実を受け入れて恥じぬ行いをして、関わった人に少しでも優しくできればと思っております。肉体より心のステップでしょうか。
主様は行動力があるからまだまだ若さを維持できますよ。よき人生を！😁

[@ピヨ-l2b]

独身一人暮らしは気楽ノーブラでもすっぴんでも大丈夫だし
でも最近老いてきたのか、不安で寂しくて人恋しくなった

[@河テテジン55]

距離感分からなくなり〜あちこちぶつかる。

[@yumiko-i2k]

閉経の影響は大きい💦💦閉経していっきに老けます。

[@梅ちゃん-f6r]

更年期はパニック発作に苦しんだ
あれはほんと嫌。
血圧の薬も一生飲み続けるのかなぁ

[@ミミ-y5t]

更年期が終わったら発作はなくなりましたか？

[@梅ちゃん-f6r]

@@ミミ-y5t 更年期が終わっても二年ほどはプチパニック発作がありました。
婦人科より心療内科のほうの薬を飲んだ方が私には効きめがありました。
いろいろストレスにも敏感になってたのもありました。

[@梅ちゃん-f6r]

@@ミミ-y5t 更年期が終わって二年ほどはプチパニックがありました。婦人科ではなく
心療内科の薬が私には効きました。
ストレスも重なってたこともあったとおもいます。今はだいぶマシです。

[@小嶋洋子-x2g]

60半ば、1年前から、体力気力衰え。一応短時間パートですが毎日は働けず家にいるときはダラダラしてしまいます。髪質も変わりパサパサになり外出時は何とかまとめて服装も、持っているものでコーディネートし?身綺麗にしないと汚らしい婆さんになってしまう!こうして自分の気分を上げていますが～😱

[@yt-xn3gl]

やっぱり人間の肉体年齢は決まっているんだな。
人生100年なんて恐ろしい…
長生きしないように健康診断の再検査は行かないようにし、血圧の薬はどれだけ言われてもしっかり断っています。

[@Ha-tj9qv]

婦人科でプラセンタを勧められて2ヶ月…薬疹が出てしまった凹
両手の親指のばね指、膝関節。
足裏だけ異常に暑い🥵

[@yukinko-jpn3939]

私も親指のバネ指で力が全くはいらずペットボトルの蓋を空けるのも大変😢😂
なんとかマシになってきたと思ったら五十肩💦💦
足裏熱いのも同じです
お互いだましだまし頑張りましょう

[@raspberry-na-momomikan]

私も、夜になると足の裏と手の平だけ異常に熱い🔥54歳です😢

[@青文-m3k]

とにかくホットフラッシュで夏がシンドい。
生理があったときは月経前症候群に数十年苦しみ続け、あがったら今度は手指の結節とホットフラッシュ。
夫源病対策に悩み中。
物忘れも酷くなってきて、なんでも見える化しておかないと物事が片付かない。

[@ピヨ-l2b]

やはりダイエットには運動が大事なんですね
彼(この歳になったら何て呼ぶの？)に朝起きたら日光浴をして少し歩いたら？
と言われましたが、体重は落ちるかもしれないけど関節がやられそうで怖いです

[@すい-m5m]

私の口癖
なんかこの部屋暑くない？

[@鮭新巻-v6r]

54です。
病院勤務（医療では無い総合病院）です。
フルタイムの委託職員です。
ど近眼なので老眼はまだですが。
患者さんの苦情を一手に引き受けてます。
義父母は公務員で定年退職だったので民間企業を知らないから、キツくても「甘えだ」とか言われます。
閉経でくるのは同じです。
チャリでコケてもなかなか立ち上がれない。
だから怖くて免許は返上しました。

[@Buri255]

私は大塚製薬のエクオール飲んだら体調が８割良くなりました！

[@みきえ中村]

髪の伸びが遅くなったのは、カット代かからなくて助かる。彼氏に、髪が伸びない呪いがかかった？と言われる😑
怪我、インフルエンザ、コロナ（２回目）虫歯、膀胱炎…次々と病魔が襲う💧

[@遠野梨花-m8o]

体調は昔からボロボロです。
今年になって変形性膝関節症と診断されました。
今はクラッチ使用でしか歩けません。
手術する程酷くないって。通院すらキツい😢
子供がいないだけ助かってると言い聞かせてます。

[@雛衣-s5e]

あまり酷いようなら他の病院で診て貰った方が良いかもしれませんね
友人が膝関節の手術が必要と言われましたが違う病院に言ったら手術不要って言われたみたいで
病院によって色々あるみたいです
お大事に😊

[@遠野梨花-m8o]

@@雛衣-s5e ありがとうございます☺️
変形性膝関節症ですが、膝に注射💉等しましたが対処療法だそうです。
セカンドオピニオンも考えていますが、長時間歩くと膝が悪化し、病院で待つこともしんどくて💧
本当に歩けない状態だと手術だそうです。

[@takatan01]

3ヶ月に一度必ず判を押したようにぎっくり腰になります
しかもどんどん症状が強くなり
あまりの痛みで
トイレの往復だけで1時間かかります
本当につらいです
48歳くらいからです
今58歳
今後が不安です

[@errtg102]

それは腰のヘルニアではないでしょうか？

[@翠潮]

丙午生まれの57歳、しんどいです。膝痛いし腰痛いし、いくつまで働かないといけないんだろう。

[@日比野諒子]

今年60才になったけど、全身どこにも不調はないです。更年期障害もまったく。よく眠れて目覚めはスッキリ。毎日家中掃除して数キロ程度なら平気で歩く。頭痛、肩こり、腰痛などの中高年おなじみの不調とも無縁。若い頃の方がむしろ弱かったかも。食べ過ぎるとお腹を壊しやすいのだけが弱点だけど、ホントに元気。家族も不思議がってます。なんでだろう？

[@yukinko_o]

52才😂体力の境目にコロナ禍が来て、スポーツクラブに週6通っていたのが全く運動しなくなって復活できるか不安😂

[@omemeusagino7260]

毎日4、5時間残業をし熱があっても仕事をしてきましたが、体調をくずして前ほど仕事が出来無くなったらパワハラされ退職しました。本当におばかさんな私です。

[@さくら-t2p9n]

みなさんと同じ体調ですが、今は人生の折り返し地点なのでしょうか⁉️
バリキャリでだった母が亡くなった年齢になり、意識してのんびりするようにしてる😊
ジムに通ってるけど、サウナで先輩たちの話聞いて予防に専念

[@chi9959]

旦那には65歳いや死ぬまで働かせるき満々だが、自分はムリムリのガルちゃん民

[@ひろぴー-t1p]

そんな意地悪言わなくて良いのに。
男性と女性と体調に違いもあるじゃない。

[@雛衣-s5e]

54才、ハロワ通い
変形性膝関節症
高血圧
メニエール病の疑いあり
なかなか仕事がない
いや、年齢で跳ねられなきゃあるんだけど
今は5連敗中
年金は65才から貰っても10万
オワタ＼(^o^)／

[@大黒天マロン]

私は毎日3時間残業
流石に60も近くなるとしんどいわ

[@goldqueeneve7791]

なんか、骨格が小さくなった気がする。

[@けんけん-p8k]

ケツが痛い