Mi esposa tiene una analítica sanguínea de un adolescente, físicamente se ve cómo hace 15 años (no como foto, pero casi), hace ejercicio desde que es adolescente, primero corría y ahora hace fuerza y hit. También ha sido muy cuidadosa con la cantidad que come, no es una obsesionada con las modas (vegan, ayuno intermitente, nada de eso), pero si cuida mucho las cantidades y tiene una dieta balanceada, le estorban los relojes inteligentes y no le gusta estar tomando medicamentos y mucho menos suplementos (porque hay que estarse acordando), tiene una vida normal en cuanto a la modernidad de hoy (tráfico, estrés, hijos, obligaciones, etc), y con todo lo anterior está muy joven físicamente, lo dicen sus analíticas, su corazón, su agilidad, su aspecto físico y su energía. Ella ha sido mi ejemplo para cambiar mi estilo de vida y no es midiendo tanto, no con tantas modas, ni con fármacos , ni suplementos. Ahora bien, que le funcione a ella, no necesariamente le funciona a todos, eso no es un estudio científico, pero si uno toma lo básico de lo que ella hace, a mi me ha resultado bastante bien. Obvio, yo no me veo como hace 15 años 😂, pero he incrementado mi vitalidad y energía.
Un genio Doc, como siempre nos hacés poner los pies sobre la tierra. Y Brian como bien dijiste, al margen de que promueva la salud, es un empresario. Saludos 💪
@@antonioquiroga9532 me encantan estos comentarios, porque presupones que estás por encima de la gente normal y además querés aleccionar. Una cosa es un empresario rico que está fomentando un posible negocio. Y después tenés a un Dr. con amplio conocimiento en salud y que por supuesto lo comercializa para vivir. Mi estimado dejá de insultar la inteligencia de los demás. Saludos.
@@CarlosOrzabal no puedes criticar lo que tú haces, es de primero de coherencia, incluso ética. Y, si de lo que hablas, y lo que comercializas, es salud, haz eso, no te dediques a insidiar ni analizar supuestas, y legítimas, intenciones. Sólo eso. Y ahora puede leerlo apartando sectarismos. Un saludo.
@@CarlosOrzabal el comentario alude al hacedor del video señor, comprensión lectora y menos sectarismo, por favor. Por cierto, no veo porqué es desafortunado mi comentario.
Hola Dr. Borja, excelente análisis, lo felicito. Pienso que el empresario analizado tiene muchos méritos al poner la optimización de la salud y la longevidad en un primer plano. Yo también pienso que cree en lo que hace y sus intenciones también son buenas. Saludos 👍🏻😎
"Quiero estar sano para vivir mi vida, no vivir para estar sano", respeto mucho lo que hace Bryan, pero si vivir +120 años implica estar comiendo lo mismo todos los días, tomar +100 pastillas al día, ponerme 20 cremas diferentes en la piel todos los días y vivir rodeado de maquinas y personal para monitorearme hasta las erecciones nocturnas por lo que me resta de vida, yo paso, sinceramente...
A esto sumaría que no se ve particularmente rejuvenecido sino que luce bien y tonificado en su edad, no más. Conozco personas que aparentan diez o quince años menos sin tanta milonga. Por otra parte, si bien no tiene nada de malo que haga un programa de salud con un costo, me pregunto si nos enteraríamos que alguno de los muchos elementos que utiliza como factores de rejuvenecimiento no funciona cuando ya lo está presentando como un plan bastante probado. Y se supone que es más que confiable porque lo prueba en sí mismo. ¿Sabríamos si tiene gripe siquiera?
Yo solo lo veo interesante del punto de medirse absolutamente todo por el nombre de la ciencia aunque no se que tanto puede el resultado de una sola persona influir en la salud general. es cierto que es un tanto extravagante no deja de ser interesante
Claro que me gustan los videos de este tipo y sobre este tipo en concreto, espero que sigamos viendo de tanto en tanto videos sobre su evolución. vamos!💪
Más videos así Borja! Tienes una capacidad de análisis objetivo que complementando con el pensamiento científico y la teoría de la salud dan un gran resultado
Hola Borja, sigo tu canal desde hace un tiempo y tu libro me ha parecido fantástico. Enhorabuena. Al hilo del vídeo y si fueras responsable de la salud de un país como España, y en el que se te ponen a tu disposición los medios económicos, técnicos y de personal, ¿cómo diseñarías un plan para prevenir la enfermedad? Imagina que eres ministro de Sanidad con mucho a tu disposición. Un saludo y a seguir.
Este tipo de personas siempre serán de gran ayuda en la sociedad, ya que con ellos aprendemos; como quieras llevar tú vida es cosa tuya pero indudablemente sacaremos conclusiones positivas y negativas gracias a él. En mi opinión hace muy buena labor como conejillo de indias
Para mi si que tiene un poco de Magallanes. En cierto modo es un pionero, alguien que abre brecha para que aparezcan mas competidores que ofrezcan mas y mejores productos. Es un filón y creo que no hay duda de que la gente estaría encantada de consumir lo que sea para alargar su vida y tener mejor salud.
Hola Dr como estas hace tiempo que no te escribía, un lujo como siempre escucharte y si tienes toda la razón nada es mágico, ojo con seguir a ilusionistas!! Nuestra salud es cosa seria!!! Gracias siempre gracias un abrazo desde Uruguay
Muy interesante Borja, veo que mencionas que toma dutasteride y minoxidil oral. Estaría genial que hicieses un video hablando con un experto o dando tu opinión sobre estos productos así como del finasteride. Ya sabemos que los dermatólogos lo van a defender y los "gurus sin formación" van a decir los bulos que les apetezca, así que sería interesante la de un médico imparcial y formado. Muchas gracias
Doctor Borja excelente la invitación que queda latente luego de ver el video. Expone usted, de manera claro y objetiva, su punto de vista dejando al espectador (nosotros) en plena libertad de entender y, con base en nuestros conocimientos, creencias y expectativas, generar un concepto propio con relación a un tema de gran importancia pero que debe ser tratado con pinzas. Muchas gracias.
Un gran análisis, Doctor. Sobre Bryan, lo que hace es algo que no sirve para nada y que dan humo para venderte un curso / dieta / método a alto precio. Empezando por la parte más sencilla: Su estudio solamente está usando 1 sujeto, no hay dadie más, no es una muestra representativa para indicar que esto funciona o esto no. Lo comentado en el video es que se toma tantas cosas y hace tantas otras que a la hora de sacar conclusiones es imposible. "Su búsqueda de la inmortalidad se basa en no vivir", todo es una vida controlada que tiene una rutina que controla cuanto ¿12, 16, 20 horas? Buscando alargar la vida sin vivirla.
Bryan es un excelente ejemplo de un constante en hábitos saludables al punto de observar nuevos hábitos a partir de auto análisis y experimentarlo. Aunque también con lo que puede ofrecer la tecnología hay que tener capacidad de un equilibrio para no caer por el exceso.
Buen video doc… pero creo que la cosa va más allá… mi abuela vivió 109 años comía muy mal, nunca hizo ejercicio, coca cola en el almuerzo y su panesito con café por las noches, creo que se debe investigar más la genetica de esas personas privilegiadas… por mientras comenzar por no estresarse tanto, si bien no te da más años si te quita malos ratos o tiempo desperdiciado… Saludos
Seria genial vivir muchos años llenos de salud, pero creo que todo tiene su limite, seria estresante tener una vida tan controlada dia a dia, aunque es solo mi opinion, Dios le ayude para que alcance su objetivo. Gracias por el video
Hola Dr Borjas, veo todos o casi todos, sus vídeos. He mejorado la salud en un 60%. Por supuesto, cambiando mi régimen alimenticio. Siempre respete la buena ingesta de alimentos. Ahora mucho mejor. Tomo algunos suplementos, se que si me indigestión de suplemento habrá alguno, que me hará mal, y no lo sabré identificar. Voy poco a poco y cada mes. Por supuesto, consultando mi presupuesto. Tengo 74 años y mi cuerpo se siente con muchas energías, las que no tenía antes. Y de paso, le cuento que me diagnosticaron 2 enfermedades crónica, una deriva a la otra. No las pierdo de vista. Pero ya no me atormentan como antes. Podría decir, que puedo ir a mejor, llevando una disciplina buena. Pero no excesiva, no obsesiva. Bendiciones y que siga dando más de la medicina funcional ❤🙏🙅♀️
Me gustó el vídeo, podrías hacer uno hablando de los procesos medibles que podemos realizar como personas promedios para mejorar y monitorizar nuestra salud, saludos
Pues creo que es un producto perfecto para la sociedad actual, que vive pensando en la imagen y además en no envejecer, es el sueño de muchos y muchas hoy día, Supongo que lo que está exponiendo es para generar confianza en el proyecto y después venderá una versión adaptada para el humano ordinario, pero vamos, como te venden bótox, cirugía, radiofrecuencia, vitaminas y ampollas milagro, entrenamientos milagro...... Estoy de acuerdo, un producto más Cuídense ❤
Una cosa es vivir sano, desde el punto de vista como nos enseñas tu Doc, lo de este señor es miedo a envejecer, a morir, yo lei que el durante 10 años la muerte fue su único deseo, la depresión lo tuvo en un lugar donde no podía salir, y ahora tiene esto que para mí es un negocio lo que está haciendo, si vivir todos los días con médicos, estudios, pastillas, colonoscopia, etc lo hace feliz para eso tiene plata, obvio lo que los seguiran en todo este circo tienen que tener dinero como el, hipocondríaco sería una de las tantas descripción el porque también lo usa como negocio, hay que ser cuidadoso a los que lean lo que consume y lo quieran usar sin ver a su médico porque acá ej, le pedís al médico me haces tal receta para comprar tal cosa, y te la hacen, se que no son en todos los lugares igual, lo que no tiene presente es que cuando le llegue el momento asi sera, gracias Doc. Exelente información, me quedo con sus enseñanzas!! 🙌🏻
Pues sigue adelante Borja, y a ver si consigues hacer un proyecto en la línea del de BRYAN JOHNSON pero con sus ventajas y sin sus inconvenientes. Muy buen vídeo y ánimo que ya lo estás haciendo muy bien.
Yo vi un vídeo de una persona q hace periodismo, y dice q ve tb mucho interés tb en vender productos que ha sacado, como vinos y alimentos en polvo preparados. A parte tb menciona que no hay ninguna rigurosidad en el estudio ya que es una sola persona y q no hay nada de pruebas d q las cosas q toma funcionan. De hecho si yo lo veo por la calle le hecho la edad q tiene, 45 años,por lo menos por fuera
Palabras, esas de ver con "pachorra" (en la medida que así sea) los avances en la investigación de tan crucial tema, desde aún una lejana visión de la propia extinción y que no creo que compartamos la inmensa mayoría de los que nos encontramos mucho más cerca de tan poco deseable posibilidad y, al tiempo, conocemos "bastante" de estas cuestiones ... Y es comprensible pero no compartible y se agradecería mucha más empatía y entusiasmo ... Y lo mismo me parece aplicable a la "estupidez" esa de catalogar de ortorexia a querer lo mejor, en cuanto a salud, para uno; cuando un es joven, con buen estatus y calidad de vida ve muy " ... " eso de decirle a los demás, muchos de ellos con muchas peores condiciones, que no exageren con sus deseos, anhelos, esfuerzos, dedicaciones o expectativas ... En fin, entiendo que la perspectiva influye mucho porque yo ya pasé por ahí hace bastante...El gregarismo intenta imponer sus criterios de "normalidad" ... Y en cuanto al continuo de límite difuso y coyuntural del binomio salud enfermedad, no acepto doctas imposiciones y sí acepto que una de las coyunturas es la propia, "natural", esencial, vital, deseable aunque no inocua evolución tecnológica ... ¡Hágase mayor o, de momento, póngase en lugar de ... Muchas gracias! Agradezco mucho las muchas cosas y advertencias o ponderaciones sensatas dichas. Incluidas lo del Programa científico pero no cientificismo ...
Borja no crees que en lo que mas falla su plan es en pasar olímpicamente por encima de la salud mental? Creo que ahí reside em verdadero problema, parametrizar todo hasta el absurdo y obviar lo mas importante para mantenerse joven la salud mental/emocional. Un abrazo me ha encantado el vídeo
Yo tengo la misma edad que él y parezco mucho más joven sin suplementos, ni tratamientos estéticos, solo comida real, buenos hábitos y deporte a diario.
Sería interesante hacer ciertas comparaciones, por ejemplo alguien que haga el mismo protocolo que el pero sin tomar testosterona!.... Y analizar que diferencias surgen de la comparación; ese es solo uno de varios ejemplos que me encantaría saber jajaja
¿Cuál es el afán lucrativo? Aparte de lo normal, algo bueno irremediablemente siempre trae beneficios, pero sí creo que que no debemos ir a ciegas tras él, a todo lo que diga, pero como no, a algunas cosas que ya están probadas científicamente, como su rutina de ejercicio, y su alimentación.😘
Dos han sido los fármacos que me han chirriado en esta lista; testosterona, por sus efectos secundarios, y metformina, por tratarse de un medicamento para la diabetes. No sé lo que pretenderá conseguir, pero no se me antoja lo más apropiado para alguien que persigue una ultralongevidad.
Esto es un presente y futuro NEGOCIO. Mi padre gallego (yo soy argentina) Murió a los 98, comia cualquier cosa ,eso si..hacia natacion. Caminó hasta ultimo momento.. mis otros tios de españa +90 , y lo mismo. En cambio otro familiar con dinero tomó suplementos ,corrió años, alimentacion super sana y tiene 78 y problemas. Asi que la genetica es un 90% , aunque puedas hackearla a veces
Lo veo y no se me.hace tan joven tal vez en vivo . Pero creo que es un exceso u vive esclavo de su vida.. es bueno cuidarse peroco.o tu dices debemos de ser punto.medio.. Y claro con dinero.la.cosa es más sencillo en algunas cosas 😊😊
Con 800 millones de dólares y contando, hay que ser longevo para gastar. 😵💫 Yo, mi presupuesto, mis gustos y mi vida aspiramos a acuerdos más breves y modestos. Y felices.
La crítica, doctor, no es aséptica; deslizar lindezas como "o un vende promesas que se las sabe todas" no es falto de sesgo. Habría sido interesante un análisis científico de sus protocolos, o algunos de ellos, evidenciando lo erróneo o no convincente. Mostrar una aparente dualidad maniquea, entremezclar el análisis del hecho objetivo con la motivación subyacente, y todo ello, anunciando su propio libro -que no comparte gratuitamente (legítimo por supuesto)-, no aporta a la objetividad y el carácter científico y divulgativo de su canal. Con afecto se lo digo.
Si fuese a decir que estando así 5 años, rejuvenecerías 20 años y después pudieras dejar ese tratamiento tan concienzudo y pudieras hacer una vida mas normal, pues vale, pero esa vida para siempre…
De esa manera que comentas, no se hacen billones $; de lo contrario debe estar creando en sus laboratorios 🥼 compuestos patentados muy caros que pronto sacará y no todos podrán solventar
El peor error del ser humano querer vivir sin morir o llegar a los 60 sin envejecer el ciclo de la vida nada lo cambia lo normal es aceptar q es afimera y q solo estamos de paso 🫷 no le prestes demasiada importancia a tu cuerpo ya q todo lo q empieza acaba solo disfruta la vida mientras aún puedas ❤
Que buen video la verdad, con todo el afán de las razones que no nos hacen falta tener presente algo tan obvio como el que no poseemos y dudo que podamos poseer lo mismo que el, y ademas el gusto de ser monitoreado tanto, su forma de pensar, es todo tan individual y cada quien es diferente. Ojala @carlinlapo ( CARLINLAPO ) VEA este video y aprenda a entender esto mismo que dijo el Dr.Borja, compartir lo que sabe y comportarse bien en este canal, no andar presumiendo como lo hace Bryan Johnson.
Hola Borja gracias por tu análisis. Pareciera que se está perdiendo de vivir en el afán de vivir más. Yo lo que veo es alguien que aparenta 10 minutos menos de la edad que tiene. 😂 demasiado esfuerzo diario para tan poco resultado. Señor, no le quite años a su vida, póngale vida a sus años....
Que gran perspectiva tienes Doc. Aterrizado, centrado, un lenguaje sencillo y entendible para todos. Muy agradecido!!
Mi esposa tiene una analítica sanguínea de un adolescente, físicamente se ve cómo hace 15 años (no como foto, pero casi), hace ejercicio desde que es adolescente, primero corría y ahora hace fuerza y hit. También ha sido muy cuidadosa con la cantidad que come, no es una obsesionada con las modas (vegan, ayuno intermitente, nada de eso), pero si cuida mucho las cantidades y tiene una dieta balanceada, le estorban los relojes inteligentes y no le gusta estar tomando medicamentos y mucho menos suplementos (porque hay que estarse acordando), tiene una vida normal en cuanto a la modernidad de hoy (tráfico, estrés, hijos, obligaciones, etc), y con todo lo anterior está muy joven físicamente, lo dicen sus analíticas, su corazón, su agilidad, su aspecto físico y su energía. Ella ha sido mi ejemplo para cambiar mi estilo de vida y no es midiendo tanto, no con tantas modas, ni con fármacos , ni suplementos. Ahora bien, que le funcione a ella, no necesariamente le funciona a todos, eso no es un estudio científico, pero si uno toma lo básico de lo que ella hace, a mi me ha resultado bastante bien. Obvio, yo no me veo como hace 15 años 😂, pero he incrementado mi vitalidad y energía.
Bien por Bryan, que el experimento voluntario al que se somete nos dará luz y sombra para nuestro futuro.
Espero...
Gracias Borja!!
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Buenísimo Borja, tienes una capacidad extraordinaria de reflexión y transmisión del mensaje.
Un genio Doc, como siempre nos hacés poner los pies sobre la tierra. Y Brian como bien dijiste, al margen de que promueva la salud, es un empresario.
Saludos 💪
El que te vende un libro, unos cursos,... ¿eso se relaciona con artes empresariales? (Para incentivar el pensamiento critico en general 😜)
@@antonioquiroga9532 me encantan estos comentarios, porque presupones que estás por encima de la gente normal y además querés aleccionar.
Una cosa es un empresario rico que está fomentando un posible negocio.
Y después tenés a un Dr. con amplio conocimiento en salud y que por supuesto lo comercializa para vivir.
Mi estimado dejá de insultar la inteligencia de los demás.
Saludos.
@@CarlosOrzabal no puedes criticar lo que tú haces, es de primero de coherencia, incluso ética. Y, si de lo que hablas, y lo que comercializas, es salud, haz eso, no te dediques a insidiar ni analizar supuestas, y legítimas, intenciones. Sólo eso. Y ahora puede leerlo apartando sectarismos. Un saludo.
@@antonioquiroga9532 yo no vendo nada querido, solo te llamé la atención por tu comentario desafortunado.
Saludos.
@@CarlosOrzabal el comentario alude al hacedor del video señor, comprensión lectora y menos sectarismo, por favor. Por cierto, no veo porqué es desafortunado mi comentario.
Hola Dr. Borja, excelente análisis, lo felicito. Pienso que el empresario analizado tiene muchos méritos al poner la optimización de la salud y la longevidad en un primer plano. Yo también pienso que cree en lo que hace y sus intenciones también son buenas. Saludos 👍🏻😎
Borja y Jhonson son unos capos de eso no hay dudas. 🦾
"Quiero estar sano para vivir mi vida, no vivir para estar sano", respeto mucho lo que hace Bryan, pero si vivir +120 años implica estar comiendo lo mismo todos los días, tomar +100 pastillas al día, ponerme 20 cremas diferentes en la piel todos los días y vivir rodeado de maquinas y personal para monitorearme hasta las erecciones nocturnas por lo que me resta de vida, yo paso, sinceramente...
Totalmente de acuerdo... Aunque llegase a 200 años, vivir de esa manera, creo que no es vivir...
A esto sumaría que no se ve particularmente rejuvenecido sino que luce bien y tonificado en su edad, no más. Conozco personas que aparentan diez o quince años menos sin tanta milonga. Por otra parte, si bien no tiene nada de malo que haga un programa de salud con un costo, me pregunto si nos enteraríamos que alguno de los muchos elementos que utiliza como factores de rejuvenecimiento no funciona cuando ya lo está presentando como un plan bastante probado. Y se supone que es más que confiable porque lo prueba en sí mismo. ¿Sabríamos si tiene gripe siquiera?
Yo también paso😅
Ni muy muy ni tan tan, yo también me cuido pero no es para tanto
Yo lo veo más con alma de científico, quiere ver hasta dónde se puede llegar xd
ojalá logremos vivir mas de 120 años jovenes creo que lo lograremos
quieres trabajar, mas de 100 años? si te das cuenta que en ese caso, simplemente no te pensionas :3
@@ivancaballero5123 No habría necesidad de pensionarse
Yo solo lo veo interesante del punto de medirse absolutamente todo por el nombre de la ciencia aunque no se que tanto puede el resultado de una sola persona influir en la salud general. es cierto que es un tanto extravagante no deja de ser interesante
Claro que me gustan los videos de este tipo y sobre este tipo en concreto, espero que sigamos viendo de tanto en tanto videos sobre su evolución. vamos!💪
Más videos así Borja! Tienes una capacidad de análisis objetivo que complementando con el pensamiento científico y la teoría de la salud dan un gran resultado
Borja, tús vídeos de UA-cam, son todo un lujito !!!!.
usted doctor es excelente....muchas gracias.....desde chile un abrazo
Hola Borja, sigo tu canal desde hace un tiempo y tu libro me ha parecido fantástico. Enhorabuena.
Al hilo del vídeo y si fueras responsable de la salud de un país como España, y en el que se te ponen a tu disposición los medios económicos, técnicos y de personal, ¿cómo diseñarías un plan para prevenir la enfermedad? Imagina que eres ministro de Sanidad con mucho a tu disposición. Un saludo y a seguir.
Me ha encantado este vídeo y tu Todo. Vamos Algoritomo
Este tipo de personas siempre serán de gran ayuda en la sociedad, ya que con ellos aprendemos; como quieras llevar tú vida es cosa tuya pero indudablemente sacaremos conclusiones positivas y negativas gracias a él. En mi opinión hace muy buena labor como conejillo de indias
Borja es mi único gurú de la salud actualmente, muchas gracias por todo hermano 😊❤
Para mi si que tiene un poco de Magallanes. En cierto modo es un pionero, alguien que abre brecha para que aparezcan mas competidores que ofrezcan mas y mejores productos.
Es un filón y creo que no hay duda de que la gente estaría encantada de consumir lo que sea para alargar su vida y tener mejor salud.
Hola Dr como estas hace tiempo que no te escribía, un lujo como siempre escucharte y si tienes toda la razón nada es mágico, ojo con seguir a ilusionistas!! Nuestra salud es cosa seria!!! Gracias siempre gracias un abrazo desde Uruguay
gracias Dr, de verdad tu humildad te hace grande.Muchas bendiciones
Saludos cordiales.
Hay que advertirle que debe tener cuidado con una úlcera gástrica.
Muy interesante Borja, veo que mencionas que toma dutasteride y minoxidil oral. Estaría genial que hicieses un video hablando con un experto o dando tu opinión sobre estos productos así como del finasteride. Ya sabemos que los dermatólogos lo van a defender y los "gurus sin formación" van a decir los bulos que les apetezca, así que sería interesante la de un médico imparcial y formado. Muchas gracias
Esta versión video documental está excelente.
Doctor Borja excelente la invitación que queda latente luego de ver el video. Expone usted, de manera claro y objetiva, su punto de vista dejando al espectador (nosotros) en plena libertad de entender y, con base en nuestros conocimientos, creencias y expectativas, generar un concepto propio con relación a un tema de gran importancia pero que debe ser tratado con pinzas. Muchas gracias.
Un gran análisis, Doctor.
Sobre Bryan, lo que hace es algo que no sirve para nada y que dan humo para venderte un curso / dieta / método a alto precio.
Empezando por la parte más sencilla: Su estudio solamente está usando 1 sujeto, no hay dadie más, no es una muestra representativa para indicar que esto funciona o esto no.
Lo comentado en el video es que se toma tantas cosas y hace tantas otras que a la hora de sacar conclusiones es imposible.
"Su búsqueda de la inmortalidad se basa en no vivir", todo es una vida controlada que tiene una rutina que controla cuanto ¿12, 16, 20 horas? Buscando alargar la vida sin vivirla.
Excelente video
Un análisis impecable, muchas gracias! Necesitamos más vídeos bien balanceados como éste. Un saludo 🤗
Muy buen video para seguir entendiendo el escenario mundial relacionado a la longevidad. Gracias por compartir
Bryan es un excelente ejemplo de un constante en hábitos saludables al punto de observar nuevos hábitos a partir de auto análisis y experimentarlo. Aunque también con lo que puede ofrecer la tecnología hay que tener capacidad de un equilibrio para no caer por el exceso.
Buen video doc… pero creo que la cosa va más allá… mi abuela vivió 109 años comía muy mal, nunca hizo ejercicio, coca cola en el almuerzo y su panesito con café por las noches, creo que se debe investigar más la genetica de esas personas privilegiadas… por mientras comenzar por no estresarse tanto, si bien no te da más años si te quita malos ratos o tiempo desperdiciado… Saludos
gracias por tu opinion, nos abre los ojos
Seguro que tu abuela era una persona mentalmente equilibrada, sin ansiedad. Creo que eso es clave. 70% de la juventud
Buen tema, por favor dale seguimiento a las novedades del caso 👍
Seria genial vivir muchos años llenos de salud, pero creo que todo tiene su limite, seria estresante tener una vida tan controlada dia a dia, aunque es solo mi opinion, Dios le ayude para que alcance su objetivo.
Gracias por el video
Hola Dr Borjas, veo todos o casi todos, sus vídeos. He mejorado la salud en un 60%. Por supuesto, cambiando mi régimen alimenticio. Siempre respete la buena ingesta de alimentos. Ahora mucho mejor. Tomo algunos suplementos, se que si me indigestión de suplemento habrá alguno, que me hará mal, y no lo sabré identificar. Voy poco a poco y cada mes. Por supuesto, consultando mi presupuesto.
Tengo 74 años y mi cuerpo se siente con muchas energías, las que no tenía antes. Y de paso, le cuento que me diagnosticaron 2 enfermedades crónica, una deriva a la otra. No las pierdo de vista. Pero ya no me atormentan como antes. Podría decir, que puedo ir a mejor, llevando una disciplina buena. Pero no excesiva, no obsesiva. Bendiciones y que siga dando más de la medicina funcional ❤🙏🙅♀️
En lo general, una muy buena critica, saludos Borja desde Medellín.
SOS un crack 😃 se nota que sabes mucho de salud gracias por la información ❤
Excelente como haz relatado todo un enorme tema. Con q calidad y lexico .
Me gustaria que trataras el tema de l'as diferencias nutricionales entre hombres y mujeres. Gracias por todo
Me gustó el vídeo, podrías hacer uno hablando de los procesos medibles que podemos realizar como personas promedios para mejorar y monitorizar nuestra salud, saludos
Excelente video y análisis. Bastante imparcial y preciso 🙌🏻
Pues creo que es un producto perfecto para la sociedad actual, que vive pensando en la imagen y además en no envejecer, es el sueño de muchos y muchas hoy día,
Supongo que lo que está exponiendo es para generar confianza en el proyecto y después venderá una versión adaptada para el humano ordinario, pero vamos, como te venden bótox, cirugía, radiofrecuencia, vitaminas y ampollas milagro, entrenamientos milagro......
Estoy de acuerdo, un producto más
Cuídense ❤
Una cosa es vivir sano, desde el punto de vista como nos enseñas tu Doc, lo de este señor es miedo a envejecer, a morir, yo lei que el durante 10 años la muerte fue su único deseo, la depresión lo tuvo en un lugar donde no podía salir, y ahora tiene esto que para mí es un negocio lo que está haciendo, si vivir todos los días con médicos, estudios, pastillas, colonoscopia, etc lo hace feliz para eso tiene plata, obvio lo que los seguiran en todo este circo tienen que tener dinero como el, hipocondríaco sería una de las tantas descripción el porque también lo usa como negocio, hay que ser cuidadoso a los que lean lo que consume y lo quieran usar sin ver a su médico porque acá ej, le pedís al médico me haces tal receta para comprar tal cosa, y te la hacen, se que no son en todos los lugares igual, lo que no tiene presente es que cuando le llegue el momento asi sera, gracias Doc. Exelente información, me quedo con sus enseñanzas!! 🙌🏻
Gracias Borja
Pues sigue adelante Borja, y a ver si consigues hacer un proyecto en la línea del de BRYAN JOHNSON pero con sus ventajas y sin sus inconvenientes. Muy buen vídeo y ánimo que ya lo estás haciendo muy bien.
Me ha encantado el enfoque que le has dado a este video, un saludo
Me encantó Borja! Podrías hacer el mismo análisis del documental de netflix: somos lo que comemos.? Un saludo
Excelente trabajo... Saludos cordiales desde Costa Rica estimado doctor
Genial video... Muy importante cuidar la salud, pero creo que raya un poco la obsesiòn.. Y el dinero tambien hace mucho
Muy bueno Borja, gracias por tan interesante contenido ofrecido con tan buena calidad.
Borja, muchas gracias por tus vídeos!!! Siempre informándonos. Saludos desde Montevideo, Uruguay 🇺🇾
Excelente analisis dr Borja. Me encanta que sea capaz de separar unas cosas de otras. De verdad que me quito el sombrero
Buena información doctor
Muy buen analisis, objetivo, directo, gracias.
Vamos Algoritmo
Yo vi un vídeo de una persona q hace periodismo, y dice q ve tb mucho interés tb en vender productos que ha sacado, como vinos y alimentos en polvo preparados. A parte tb menciona que no hay ninguna rigurosidad en el estudio ya que es una sola persona y q no hay nada de pruebas d q las cosas q toma funcionan. De hecho si yo lo veo por la calle le hecho la edad q tiene, 45 años,por lo menos por fuera
Muy buen vídeo de prevención para la salud
Palabras, esas de ver con "pachorra" (en la medida que así sea) los avances en la investigación de tan crucial tema, desde aún una lejana visión de la propia extinción y que no creo que compartamos la inmensa mayoría de los que nos encontramos mucho más cerca de tan poco deseable posibilidad y, al tiempo, conocemos "bastante" de estas cuestiones ... Y es comprensible pero no compartible y se agradecería mucha más empatía y entusiasmo ... Y lo mismo me parece aplicable a la "estupidez" esa de catalogar de ortorexia a querer lo mejor, en cuanto a salud, para uno; cuando un es joven, con buen estatus y calidad de vida ve muy " ... " eso de decirle a los demás, muchos de ellos con muchas peores condiciones, que no exageren con sus deseos, anhelos, esfuerzos, dedicaciones o expectativas ... En fin, entiendo que la perspectiva influye mucho porque yo ya pasé por ahí hace bastante...El gregarismo intenta imponer sus criterios de "normalidad" ...
Y en cuanto al continuo de límite difuso y coyuntural del binomio salud enfermedad, no acepto doctas imposiciones y sí acepto que una de las coyunturas es la propia, "natural", esencial, vital, deseable aunque no inocua evolución tecnológica ...
¡Hágase mayor o, de momento, póngase en lugar de ... Muchas gracias!
Agradezco mucho las muchas cosas y advertencias o ponderaciones sensatas dichas. Incluidas lo del Programa científico pero no cientificismo ...
Borja no crees que en lo que mas falla su plan es en pasar olímpicamente por encima de la salud mental? Creo que ahí reside em verdadero problema, parametrizar todo hasta el absurdo y obviar lo mas importante para mantenerse joven la salud mental/emocional. Un abrazo me ha encantado el vídeo
Yo tengo la misma edad que él y parezco mucho más joven sin suplementos, ni tratamientos estéticos, solo comida real, buenos hábitos y deporte a diario.
Saludos desde México bendiciones
Excelente información Dr. 👏🏽. Que bien nos da su punto de vista sobre ese experto vendedor. Gracias
Me encantó, muy buen video y muy buena redacción.
Excelente, qué gran análisis! Mil Gracias Borja
Polifarmacia, encaminada a la venta, como estáran los citocromos ? Riesgo de falla hepatica, estamos en el inicio de la medicina antienvegecimiento
Muy buen vídeo. Seguir así 💪🏻😎
Muy interesante. Lo mejor es lo objetivo que eres. Gracias.
Exelente dr , siempre al día
Gran video Dr, Borja, saludos
Eres mi ídolo Borja
Excelente trabajo Dr. Borja, muchas gracias!!!
También se mide los telómeros?
Sería interesante hacer ciertas comparaciones, por ejemplo alguien que haga el mismo protocolo que el pero sin tomar testosterona!.... Y analizar que diferencias surgen de la comparación; ese es solo uno de varios ejemplos que me encantaría saber jajaja
Buen video
Saludos Borja, siempre muy interesantes tus videos. De acuerdo con todo lo que explicaste 😊
El ayuno intermitente deberíamos agregarlos todos como hábito, si o si sera mi habito 🙏
Que buen video 100 % de acuerdo
Es miedo nada más. Miedo a envejecer. Miedo a morir. Es mejor vivir sin tanto miedo.
¿Cuál es el afán lucrativo? Aparte de lo normal, algo bueno irremediablemente siempre trae beneficios, pero sí creo que que no debemos ir a ciegas tras él, a todo lo que diga, pero como no, a algunas cosas que ya están probadas científicamente, como su rutina de ejercicio, y su alimentación.😘
Vende productos y ha creado un "programa" que aún no sabemos muy bien de que va
Algo que sería bueno es separar aquello que realmente le pueda estar ayudando a la salud y lo que es meramente estético, como lo del Minoxidil.
Pues Dios tiene determinado su día. No importa cuánto intente escapar de la muerte. Lo importante es asegurar donde pasaremos nuestra eternidad.
Cierto.
Y dime tú como tienes pensado pasar tu tu eternidad y que harás para ganartela??
Pues prefiero tener 70años moviéndome como un hombre de 40 antes que apenas poder caminar
🤔creo que la longevidad sería Maribel guardia😅😅😅. Estoy jugando muy bien video gracias por tu punto de vista 👍🏻
Dos han sido los fármacos que me han chirriado en esta lista; testosterona, por sus efectos secundarios, y metformina, por tratarse de un medicamento para la diabetes. No sé lo que pretenderá conseguir, pero no se me antoja lo más apropiado para alguien que persigue una ultralongevidad.
Esto es un presente y futuro NEGOCIO. Mi padre gallego (yo soy argentina) Murió a los 98, comia cualquier cosa ,eso si..hacia natacion. Caminó hasta ultimo momento.. mis otros tios de españa +90 , y lo mismo. En cambio otro familiar con dinero tomó suplementos ,corrió años, alimentacion super sana y tiene 78 y problemas. Asi que la genetica es un 90% , aunque puedas hackearla a veces
4:48 restriccion calorica cronica moderada????? si antes dijiste es del 24% eso es moderado ?? claro que no
Lo veo y no se me.hace tan joven tal vez en vivo
. Pero creo que es un exceso u vive esclavo de su vida.. es bueno cuidarse peroco.o tu dices debemos de ser punto.medio..
Y claro con dinero.la.cosa es más sencillo en algunas cosas 😊😊
Que estresante debe ser vivir asi. O sea, que al final su salud ha de ser peor que la de muchos.
Con 800 millones de dólares y contando, hay que ser longevo para gastar.
😵💫
Yo, mi presupuesto, mis gustos y mi vida aspiramos a acuerdos más breves y modestos. Y felices.
Totalmente de acuerdo. Me
parece una locura lo de Bryan. Todo eso es, en mi opinión, muy insano por lo deshumanizado 🤦🏻♀️
Para mi ES UN GENIO Bryan jhonson😏👑
Yo haría ese programa de salud solo pro las colonoscopias mensuales.
La crítica, doctor, no es aséptica; deslizar lindezas como "o un vende promesas que se las sabe todas" no es falto de sesgo.
Habría sido interesante un análisis científico de sus protocolos, o algunos de ellos, evidenciando lo erróneo o no convincente. Mostrar una aparente dualidad maniquea, entremezclar el análisis del hecho objetivo con la motivación subyacente, y todo ello, anunciando su propio libro -que no comparte gratuitamente (legítimo por supuesto)-, no aporta a la objetividad y el carácter científico y divulgativo de su canal. Con afecto se lo digo.
Ay Antonio, ¿Cómo hubiera sido si le hubieras dado tu opinión sin afecto? No quiero ni imaginarlo.
@@eduardoibazeta8157 igual, el afecto no suele perturbar mi ansia de objetividad y espíritu crítico, te lo aseguro Eduardo.
Si fuese a decir que estando así 5 años, rejuvenecerías 20 años y después pudieras dejar ese tratamiento tan concienzudo y pudieras hacer una vida mas normal, pues vale, pero esa vida para siempre…
Hay que entender ese proyecto....GANAR DINERO con cursillos, seminarios, asesorías...
De esa manera que comentas, no se hacen billones $; de lo contrario debe estar creando en sus laboratorios 🥼 compuestos patentados muy caros que pronto sacará y no todos podrán solventar
Cada dia mas cerca la epoca dorada de la humanidad y su posterior oscuridad.
Por el emperador
El peor error del ser humano querer vivir sin morir o llegar a los 60 sin envejecer el ciclo de la vida nada lo cambia lo normal es aceptar q es afimera y q solo estamos de paso 🫷 no le prestes demasiada importancia a tu cuerpo ya q todo lo q empieza acaba solo disfruta la vida mientras aún puedas ❤
Que buen video la verdad, con todo el afán de las razones que no nos hacen falta tener presente algo tan obvio como el que no poseemos y dudo que podamos poseer lo mismo que el, y ademas el gusto de ser monitoreado tanto, su forma de pensar, es todo tan individual y cada quien es diferente. Ojala @carlinlapo ( CARLINLAPO ) VEA este video y aprenda a entender esto mismo que dijo el Dr.Borja, compartir lo que sabe y comportarse bien en este canal, no andar presumiendo como lo hace Bryan Johnson.
Magnífico el video, doctor.
Como siempre gracias😊
Se llama TOC (trastorno obsesivo compulsivo)
Toc,toc,toc...
Salu2 desde Califas. 🫶🏾
Hola Borja gracias por tu análisis. Pareciera que se está perdiendo de vivir en el afán de vivir más. Yo lo que veo es alguien que aparenta 10 minutos menos de la edad que tiene. 😂 demasiado esfuerzo diario para tan poco resultado. Señor, no le quite años a su vida, póngale vida a sus años....