Mona Singh Fitness: मोना सिंह की इस डाइट नें घटाया 15 किलो वजन | The Healthsite

Mona Singh Fitness: एक Interview के दौरान Mona Singh ने अपनी Weight Loss Journey के बारें में बताया....की physical activities पर उन्होंने अच्छा-खासा ध्यान दिया. वजन घटना के लिए उन्होंने जिम नहीं Yoga की मदद ली. वह रोजाना योग किया करती थी. इसके अलावा उन्होंने कहा कि अगर आप भी वजन कम करना चाहते हैं तो सबसे पहले अनुशासन का पालन करें. इसके बिना वजन कम कर पाना आसान नहीं है.
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