VOCÊ CONHECE OS POLIFENÓIS? | Quercitina, resveratrol, e mais: o uso de fitoquímicos na performance

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  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 9

  • @valhalfeld5055
    @valhalfeld5055 2 роки тому +3

    Vídeo Super informativo 🙏🏼🤩 gratidão

  • @valhalfeld5055
    @valhalfeld5055 2 роки тому +5

    Sou a louca dos suplementos, Lu kkkk gasto demais com isso, agora com quase 50 anos, eles estão me salvando 🙏🏼🌷Quercetina está no meio😁

  • @bananaradioativa-f6q
    @bananaradioativa-f6q 2 роки тому

    Melhor canal!!!

  • @seandramacedo
    @seandramacedo 2 роки тому

    Oiiiii!! Bom dia!!
    Presente 😄

  • @Ricardo-ie2bn
    @Ricardo-ie2bn Рік тому

    inicialmente, eu também achava que fosse "quercitina", mas é QUERCETINA (com E)

  • @ChowKeung
    @ChowKeung 2 роки тому

    Ola, alguem sabe dizer para obter 1 grama de quercetina qto de cebola eh necessario consumir?

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  2 роки тому +4

      a cebola roxa possui, em média, 24,56 mg/100g, a branca 5,65 mg/100g e a doce 19,5 mg/100g. Sendo assim, conclui-se que as cebolas roxas contêm maiores concentrações de quercetina, seguida da cebola doce e branca