Hilfe bei Arthrose in den Fingern! (Auch Daumen)

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  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 70

  • @lindasto3607
    @lindasto3607 4 місяці тому +2

    Ich habe Arthrose in beiden Händen und dank der Übungen sind meine Schmerzen sehr viel besser geworden. Vielen Dank!

  • @SinnlichSinnvoll
    @SinnlichSinnvoll 6 місяців тому +5

    Ich danke euch von Herzen❤ sofortige Hilfe, auch wenn es am Anfang echt anstrengend ist. Ich habe es an beiden Händen. Ich bin so😮 dankbar für diese Hilfe😘 ich muss gerade weinen, ich werde bald endlich wieder Musik machen können mit meiner Charango✨️🦋 das Universum möge euch segnen 🙏

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Das lesen wir natürlich sehr gerne! 😍 Es freut uns immer sehr, wenn wir Menschen ein Stück schmerzfreier machen können. Umso schöner ist es, wenn man dann seinem geliebten Hobby wieder nachgehen kann. 😊🙏
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @barbaraswinarski7038
    @barbaraswinarski7038 3 місяці тому

    Also! Kaum zu glauben aber es HILFT! Bin 75 und grade von meinen NJ zurück. Es tut alles weh. Meine Hand- und Fingergelenke besonders.
    DANKE❤🎉😂

  • @brigittagermann
    @brigittagermann 6 місяців тому +2

    Diese Übung hilft super.Danke

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Super! 😊 Gerne kannst du dir zu dem Thema auch noch den folgenden Artikel ansehen. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-fingerarthrose
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @michaelfreikamp8900
    @michaelfreikamp8900 5 місяців тому

    Einfach immer wieder toll, vielen Dank für die vielen tollen Tipps zur Selbsthilfe

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  5 місяців тому

      Sehr gerne! 😊🙏 Weitere Informationen und Übungen zu dem Thema findest du in folgendem Artikel. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-fingerarthrose
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @karinklump4814
    @karinklump4814 6 місяців тому +2

    Herzlichen Dank für die hilfreichen Übungen ,,habe das Problem ,,ich hoffe es wird bald besser,,liebe Grüße ❤

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Wir drücken dir ganz fest die Daumen, Karin! 😊
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @bluemchen9249
    @bluemchen9249 6 місяців тому +2

    Danke für die Übungen ❤❤

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому +1

      Wie immer gerne! 😊
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @brunhilde-claudiakeller6724
    @brunhilde-claudiakeller6724 6 місяців тому +2

    Danke, super effektiv 👍👏👏👏👏

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Schön, dass es dir so gut weiterhelfen konnte. 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne dein Feedback auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

    • @gabrieleseger6182
      @gabrieleseger6182 6 місяців тому

      ⁠​⁠​⁠​⁠@@Liebscher.Brachtdas merkt man! ………… und die Mittelfuß - Arthrose?

  • @annemariepedarnig5163
    @annemariepedarnig5163 3 місяці тому

    So gigantisch👍🙏

  • @steffiklinkhamels1576
    @steffiklinkhamels1576 6 місяців тому +1

    Habe mir das Buch gekauft und bin jetzt für die Übungen bereit! Seit 3Monaten bin ich 60 und jetzt geht es wohl los. Von Heut auf Morgen😮
    Meine Rechte Hand macht richtig Probleme😢
    Werde das jetzt jeden Tag machen. Bin mal gespannt

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Dann ist es umso besser, dass du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst! 😍🙏 Halte uns gerne auf dem Laufenden. 😋
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @wolliwolli6828
    @wolliwolli6828 4 місяці тому

    Vielen Dank.

  • @hans-georgweidner2565
    @hans-georgweidner2565 6 місяців тому

    Sehr gute Übungen.❤😊 Herzlichen Dank

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Sehr gerne, Hans! 😊 Wenn du magst, kannst du dir zu dem Thema noch den folgenden Artikel ansehen. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-fingerarthrose
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @jgutsch168
    @jgutsch168 6 місяців тому +1

    Super Übung

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Schön, dass dir das Video gefällt. 😊 Weitere Informationen und Übungen zu dem Thema findest du in folgendem Artikel. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-fingerarthrose
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @maritafriedel3898
    @maritafriedel3898 6 місяців тому +1

    Sehr 😊schmerzhaft

    • @uteclapper2324
      @uteclapper2324 6 місяців тому

      Bei mir auch!

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому +2

      Achtet bitte darauf, dass ihr euch ganz langsam herantastet und nie über einen persönlichen Wohlfühlschmerz hinaus geht. Ihr solltet zu jedem Zeitpunkt noch entspannt atmen können. 🙏
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @nadjastaub2274
    @nadjastaub2274 6 місяців тому +2

    Vielen Dank für die Übung ❤️🙏
    Könnte es sein, dass Knubbel an den Fingergelenken verschwinden durch die regelmässige Übung?

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому +1

      Hallo Nadja,
      das können wir leider nicht beurteilen. 😕
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @mariomaker5961
    @mariomaker5961 6 місяців тому +4

    Kann man Knorpel, der komplett weg ist im Hüftgelenk (Coxarthrose) wieder aufbauen? Die Knochen reiben aufeinander, Zysten dadurch im Knochen... Ist eine Hüft-OP, eine Prothese jetzt unausweichlich? Oder gibt es Alternative Behandlungen?

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Hallo,
      Knorpel kann sich durchaus wieder regenerieren. Dass unsere Übungen dabei helfen können, ist bisher noch nicht komplett belegt. Dennoch kannst du es gerne mit ihnen probieren. 🙏 Alternativ kannst du dich auch noch an unsere zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeut*innen wenden. Du findest sie ganz einfach hier. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-tf
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @grahamwarren6388
    @grahamwarren6388 4 місяці тому

    Die meisten Menschen bekommen zuerst Rhizarthrose und es wäre daher hilfreich Übungen für das Daumen-Sattelgelenk zu zeigen. Die Arthrose in den Fingergelenken entsteht meistens später.

  • @mehrbod313
    @mehrbod313 3 місяці тому +2

    Ich versteh immer noch nicht warum und in welcher Zusammenhang eolche übungen Arthrise heilen können bzw ,knorpel wieder aufbauen?
    Och hoffe dass eines tages jemand dieses rätsel löst und herausfindet wie man knörpel wieder aufbaut, dann hat der jenige Geschichte geschrieben

  • @wibkekapellmann3321
    @wibkekapellmann3321 6 місяців тому

    Hallo und herzlichen Dank für die wirksamen Übungen. 👍
    Eine Frage habe ich jedoch: Die Schmerzen in den Fingern und das Kribbeln lassen deutlich nach, jedoch werden die Schmerzen im Ellbogen schlimmer… mache ich etwas falsch?
    Herzlichen Dank und alles Liebe 🍀

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Hallo,
      falsch machst du vermutlich nichts. Die Übungen können sich auch in anderen Bereichen bemerkbar machen. Wie geht es dir heute?
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @BettinaBartelt
    @BettinaBartelt 3 місяці тому

    Ich kann die zweite Übung leider nicht machen weil ich dann Krämpfe bekomme wie kann ich die Krämpfe verhindern? Vielen Dank für Tipps im voraus

  • @bajramesabanagic4390
    @bajramesabanagic4390 6 місяців тому +1

    👍👍👍

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Konnte dir das Video weiterhelfen? 😊
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

    • @bajramesabanagic4390
      @bajramesabanagic4390 6 місяців тому

      @@Liebscher.Bracht Ja 👍

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Super! 😊 Weitere Informationen zu dem Thema findest du in folgendem Artikel. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-fingerarthrose
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @jochenkoehler1467
    @jochenkoehler1467 6 місяців тому

    Hallo ihr Lieben,
    ist bei Hüftarthrose eine OP vermeidbar ?
    Lieben Gruß Jochen

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  5 місяців тому

      Hallo Jochen,
      unserer Erfahrung nach ist das durchaus möglich. Es kommt natürlich immer ganz auf den entsprechenden Gesundheitszustand an. Gerne kannst du es mal mit den Übungen aus folgendem Artikel probieren. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-hueftar
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @fatma4341
    @fatma4341 6 місяців тому

    Wie oft muss man das machen?

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  5 місяців тому

      Du kannst das gerne 2-3 mal täglich an 6 Tagen in der Woche durchführen. 😊👍
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @RenatePregler
    @RenatePregler 6 місяців тому

    👍👍 7:16

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Konnten dir die Übungen weiterhelfen? 😊
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @AloisMayer
    @AloisMayer 6 місяців тому

    Bei Arthrose in den Fingern würde ich zur Ergotherapie gehen. ❤

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Es ergibt sicherlich Sinn, dass man das Ganze mal vor Ort abklären lässt. Gerne kann man es aber auch mal vorsichtig mit den Übungen probieren. 😊🙏
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

    • @sdw6801
      @sdw6801 6 місяців тому

      Die Ergotherapie hatte da nichts anzubieten. Sie haben Paraffinbäder gemacht, was teuer und leider absolut sinnlos war

    • @AloisMayer
      @AloisMayer 6 місяців тому

      @@sdw6801 Da bin ich jetzt erstaunt. Bei meiner Ergo ist die Wärmebehandlung nur der Einstieg in die Stunde. Danach kommt Mobilisation, Massage und Dehnung. Ich habe auch nützliche Tipps für den Alltag bekommen. Nur Paraffin ist wohl nicht der Standard.

  • @claudiaziorjen4968
    @claudiaziorjen4968 6 місяців тому

    Bei mir ist de kleine finger..e nicht mehr gerade.Danke..gemacht..

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  5 місяців тому +1

      Konnten dir die Übungen weiterhelfen? 😊
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

    • @claudiaziorjen4968
      @claudiaziorjen4968 5 місяців тому

      @@Liebscher.Bracht mache ich weiter

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  5 місяців тому +1

      Super! 😊🙏

  • @Yt-wg3sc
    @Yt-wg3sc 6 місяців тому

    🙏🙏🌹

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому +1

      Konnten dir die Übungen weiterhelfen? 😊 Weitere Informationen findest du in folgendem Artikel. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-fingerarthrose
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @x72275
    @x72275 6 місяців тому

    Ich habe Probleme mit meinem Kopfkissen. Obwohl ich ein orthopädisches Kissen mit Mulde für den Kopf habe, leidet irgendwie immer mein Hals. Irgendwie wird er beim Schlafen zusammen geschoben zumindest hab ich dieses Gefühl.
    Könnt ihr mal ein Video zu Kissen machen?
    Ach ich sollte noch hinzufügen das ich oft auf der Seite schlafe. Auf dem Bauch liege ich nicht gerne .

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      So ein Video gibt es sogar bereits. 😊👉 ua-cam.com/video/zUxrxtudAdA/v-deo.html&t
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @gloriaolymp7988
    @gloriaolymp7988 5 місяців тому +1

    Ich kann mein Handgelenk gar nicht mehr so weit knicken🤷

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  5 місяців тому

      Dann machst du es einfach so weit, wie du noch in einem persönlichen Wohlfühlschmerz bleiben kannst. 😊🙏
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

  • @chrispepinot
    @chrispepinot 6 місяців тому

    Bisher hilft mir nie irgendetwas. Bin gespannt.

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Dann hoffen wir sehr, dass dir die Übungen weiterhelfen können! 😊🙏
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

    • @marionpiroth6142
      @marionpiroth6142 3 місяці тому

      Hallo,Roland, die Übungen für das Handgelenk mache ich regelmäßig. Da ich an der linken Hand eine Dypuitreng,sche Kontraktur habe, ( kann die Finger aber noch strecken) frage ich Dich, ob diese Übung dafür kontraproduktiv ist wegen eines Reizzustandes der Aponeurose oder ob man sie unbedenklich weitermachen kann.
      Vorab vielen Dank.
      Liebe Grüße, Marion.

  • @bettinamoller2376
    @bettinamoller2376 6 місяців тому +6

    Die Werbung vorab: mach kein Yoga, mach kein Sport 😂😂😂. Heißt aber, werde zum Steiftier! Unglaublich 😂

    • @Liebscher.Bracht
      @Liebscher.Bracht  6 місяців тому

      Welche Werbung wurde dir da angezeigt? 😅
      Liebe Grüße
      Felix von Liebscher & Bracht

    • @bettinamoller2376
      @bettinamoller2376 6 місяців тому +1

      @@Liebscher.Bracht Mhhhhh, das habe ich mir leider nicht gemerkt. Ich bin etwas baff gewesen darüber. Sollte das noch einmal sein, werde ich das euch mitteilen. Ich bin Med. Masseurin und weiß um die Wichtigkeit der Dehnung. LG

    • @ladyfortuna9921
      @ladyfortuna9921 6 місяців тому +5

      Werde zum Steiftier! 🤣🤣🤣 Made my day!

    • @alliadealli8834
      @alliadealli8834 6 місяців тому

      Gerade kam wieder diese Werbeunterbrechung mit dem Yoga-Verbot für hyper mobil dehnbare Menschen mit Schmerzen ... peak-performer-pro/ju...
      er möchte gerne, dass man sich zu seiner Zoom Live Show anmeldet ... um angeblich schmerzfrei zu werden ...

    • @petm.3704
      @petm.3704 5 місяців тому

      Ja diese komische Werbung hatte ich auch,hab's weggedrückt