Buenas, en el ejercicio de oponer resistencia al jugador que sale de trote de espalda a spring frontal , haciendolo de ese modo el enfoque va sobre la cadena posterior es un buen ejercicio porque no hay mucho stock de ellos y la cadena posterior en el futbol es muy importante . Son comunes las lesiones en la cadena posterior por recibir poco estimulo con dinamismo o simil situacion de juego. Saludos genial la cuenta.
Que bendicion esta página
Buenas, en el ejercicio de oponer resistencia al jugador que sale de trote de espalda a spring frontal , haciendolo de ese modo el enfoque va sobre la cadena posterior es un buen ejercicio porque no hay mucho stock de ellos y la cadena posterior en el futbol es muy importante . Son comunes las lesiones en la cadena posterior por recibir poco estimulo con dinamismo o simil situacion de juego.
Saludos genial la cuenta.
Buenas crack, hace tiempo no cuelgas un video, todo bien??
1' 50. Jugada del tercer hombre?????