格鬥初階教學01

[@somethingstudio4560]

很實際、很扎實、很有幫助的教學，謝謝館長!

[@liaushianglung]

已經看了好久粉絲頁，前天一去健身館參觀完今天就領出會員要用的錢，館長真的很用心！大推

[@finalsteve1983]

放鬆、跟水一樣、接觸到才發力、肩沈、整體的連貫力等等…好多觀念和傳統武術不謀而合…出自一位實戰豐富的教練口中，說服力強十倍啊!!

[@SuperSouShen]

說法都一樣 但是如果是一個傳武老師傅拍影片 下面就會有很多酸言酸語

[@freddyzoo8782]

业务水平没话说，受益良多，谢谢

[@likai723]

受益良多！感謝，期待後續的影片分享

[@xinfeitin8241]

馆长是个宝藏啊，讲课很厉害，深入简出，通俗易懂，很适合我这种中老年爱好者入门

[@xuhan4780]

如果馆长能邀请魔裟斗，播求这样的明星级高手来录一个视频，我相信推广和影响效果会十分好。 朋友的泰拳馆曾经邀请播求来上过一节课，各个国家的几百位搏击爱好者蜂拥而至，挤满了人。 现在UFC这项运动发展普及的越来越快，请一位UFC fighter来讲一节课也是很好的宣传。 最后，感谢馆长的付出。 谢谢你。

[@misui6568]

有理论，有演示，初学者受益匪浅！感谢感谢！馆长很吊的样子~

[@wenwen1012]

讲解得真是太好了👍👍👍！我以前在拳击馆打靶子一年多，真是白打了，就像是在发气泄气一样.现在想起来那些老外教练的比划动作真是搞笑.

[@lukac7319]

哇～館長也是練起來的！

[@crueltygoodie]

跟館長學很快就可以進步!!! 館長講得都很實用！

[@johneylo]

如此用心詳細的介紹.是我最愛看的影片

[@彭昊貝貝貝]

谢谢馆长的分享 一定好好练习

[@rockyy907]

謝謝館長！！真的學到很多東西！！！

[@源來]

受益良多 謝謝館長

[@lala-uy8fi]

好細的講解 謝謝

[@rainchen4866]

学之前我先拜师：师父在上请受徒弟一拜。

[@huigewansui]

受益良多，感謝分享！

[@xjiang3136]

馆长最帅 加油！

[@kaiyuan2893]

館長有沒有出國比賽？

[@zcstars]

很有营养的教学

[@jasonchiang4878]

我也覺得蠻營養的、他蠻適合教相撲😂

[@poonsiowhai09]

館長, 謝謝你的指導, 感謝.

[@黄世英-c1q]

希望館長能教護身倒法

[@山裡的孩子]

重點
動力鏈
拳擊是水，接觸到東西才用力
抓距離

[@山裡的孩子]

眼睛看對手
手要保護下巴
腳步
先扭身體再出拳
雙人練習抓距離

[@jimbrian6700]

后面那个妹子身材好好

[@shaoyu9875]

那是老婆了

[@程裕正-o1v]

好猛的館長

[@ronniewang1017]

大哥 你的视频太好了看了几期视频 学了几招 保命啊

[@drama622]

專業教學

[@cheonglouis2696]

馬來西亞粉絲報到，館長怎麼看起來那麼年輕？

[@maintaric393]

2015年的影片

[@DY-uy3rx]

馆长你的长相就可以值一万点战斗力

[@ateray]

喜欢馆长

[@MingKingHsieh]

不知道館長會不會八極拳的沖錘或是十字勁的發力原理

[@羊-r7t]

那是假的… 傳統武術基本上都只能算是舞蹈動作

[@老鴿-n1i]

八極拳是真的有用...

[@amazebandtv3417]

耳語小軒 你講的是亞運套路的那種吧⋯⋯

[@ia4632]

八極拳大師上擂台拿個格鬥冠軍 不需要多的宣傳 大家都會認同他的實戰能力

[@gasauerliu0887]

假設自己與對手的身形落差太大，應該如何抓準好（距離）?手比別人短，腿也比別人短~?求解缸溫

[@Charles-Do_Bronx-Oliveira]

要用靈活走位和閃避 速度練好 有機會就瘋狂重擊

[@黃昱龍-z5r]

館長謝謝你的指導👍👍

[@蕭譯麒]

感恩~學到很多要點~^.^

[@dwjism]

受益良多!!!!謝謝館長...

[@黑人-k5s]

青澀的阿館

[@wizard3980]

感謝阿館教學

[@Jalyjan]

對不起館長....香港的支持者聽不懂台語只可以看影片學.....不過支持

[@wunghugh633]

其实这是国语，不是台语

[@羅伯特李]

你有要辦比賽嗎？

[@吳定恩-u5f]

希望有字幕

[@施詠翔-s6c]

想問館長如果今天被含扣要怎麼解脫

[@cobb5297]

相當一流解釋，比李小龍更易明白：

[@jasonchiang4878]

拿李小龍來比你到底怎麼了😂

[@jumpttw]

真的太感謝

[@68_lyc]

紀錄 18:33

[@隨便無形]

說的好

[@d.d.t5688]

馆长是花山薰的老师吗

[@小黄瓜-l3k]

花山熏貌似从没学过任何技术吧

[@AlexChen-x2i]

謝謝館長

[@Narai-juku]

本来很想skip掉，因为他每次都在干人，后来还是给自己一个机会，结果不小心打开了拳击的知识宝盒，谢谢

[@rayswinederland6042]

Be water , my friend! ~~

[@simonsimon7443]

I have a doubt to kept in mymind for many years Why Mr Lee use water not liquids (particles is nothing )

[@ROXkingR]

這個器材是什麼？ 好大啊，而且各種角度都有，不用請朋友拿靶子

[@日月光-c3w]

讚

[@hwalalatw]

超感謝的

[@馮煒倫-s8i]

好想學拳

[@雷亞人]

西洋式木人樁

[@q767976]

我從鏡子看到了，是美女在拍攝對不對？

[@Tf-zx3fh]

如果我跟你說…
視頻中的男人是她老公
你還想知道嗎？XD

[@user-nq8je5mj3n]

哈哈哈 是不是瞬间软了

[@Aaliyah88995]

嘉義代表上香

[@mason0401]

館長物理不好
動能裡面速度是平方XXXD

[@rongxin64]

馆长好点了吗

[@aka6034]

請問館長用拳頭做伏地挺身對拳頭的威力有用嗎

[@048吳承勳]

眼睛乾不乾妳的 因該不會吧XDD

[@donaldlin606]

拳頭會握的更緊

[@EnnyD-v2i]

大屌貓 增強核心跟背

[@N31513]

我只是在看管長的攝影師

[@Iluvkiki526]

💪good!!!!!!!!!

[@xueruidu4114]

超爱馆长！！！！！！！！！！

[@slavisadjordjevic1459]

great... thank you

[@BB-qy3mg]

已不再年輕

[@大笨熊-t7j]

感谢分享

[@dalala0108]

請問館長您的拳套是用幾OZ,拳套的大小該如何選擇?

[@你青青]

拳击手

[@門曉弟]

面對泰森這號人物怎麼辦！陳之漢根本上不了網路打UFC！

[@millietan8826]

門曉弟 还泰森 你有病吧 你的意思是乔丹的老师比乔丹还厉害？

[@623johnson]

很多數字的那個拳靶叫什麼名字??

[@HomasterX]

johnson lai bas rutten's product, you can buy from the website

[@ptag223]

2019簽到

[@李松燁]

+1

[@behjolyn8544]

女生适合练吗？

[@zackli4443]

Beh jolyn 没有适不适合，只有愿不愿意

[@莊佳霖-j1r]

想變虎背熊腰你就練吧

[@許明賢-v1y]

練這個不會虎背熊腰

[@中山猴王吱吱吱]

莊佳霖 沒看過哪個女格鬥家是虎背熊腰的

[@user-it4qj7pr5m]

@@莊佳霖-j1r 你知道女生要變成虎背熊腰有多難嗎

[@丑陋的台湾人]

馆长交嘴炮吧！教怎么骂人

[@r.h.97.]

動嘴太慢動手最快 😂😂

[@r.h.97.]

但記得動手時要動腦

[@jokeniuniu5175]

没有钱的不会打架自己吃亏

[@高駿-m7j]

謝謝館長

[@hehaol]

感谢分享

[@洋-o4r]

謝謝館長