Te despertas a las 3am 👀 y no te podes volver a dormir
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- Опубліковано 3 вер 2022
- ¿Te quedaron dudas? 👉 linktr.ee/JavierFurman
⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻🔬
Mientras el hígado te levanta cuando se desintoxica el espíritu aprovecha y te dice: Ora ahora!
Así me pasa!
CUIDA EL VOCABULARIO....QUEDA MEJOR AL OYENTE ...
E xelente comentario es cierto el Espíritu nos dice ora
Amen 🙏🏽
Eso es lo único que no me gusta de el su vocabulario no es necesario
Tanta información de a gratis!!!!
Y lo padre es que se va al punto.
Yo no tomaba agua, porque después no tenía tiempo de ir al baño, pero en cuanto lo escuché tomo un poco de agua cada 4 horas. Todas las noches cenaba y ahora estoy tratando de no cenar después de las 10:30 pm
Salgo muy tarde de mi trabajo por eso muchas veces cenaba después de las 11pm y a dormir, despertándome a las 3:00 am por pesadillas
Es un tesoro, toda su información y consejos.
Agradece muy bien Javier furman es asi bueno
@@lorenacolace7133 No, fumar no es bueno.
agua segun peso FRANK SUAREZ
Cenar a las 10 : 30 pm sigue siendo muy tarde✌️😶
@@lorenacolace7133 jaja Furman no es bueno🤣🤣🤣
Comprobado!! Eso me pasaba y terminé con depresión y ataques de pánico, cambié la alimentación, tomo mucha agua, jugos verdes, caminata a diario magnesio y potasio y duermo como un angelito toda la noche, gracias Doc por esplicarnos todo tan bien siempre concreto y consiso
Cuales jugos verdes?.?
?
Cual tipo de magnecio tomas????🙃Gracias.
Magnecio de Citrate, Magnecio Glicinate son muy buenos y jugos verdes cómo espinaca , alovera, nopal, cilantro piña o manzana verde, muy buenos.
Apoco también tragabas mierda como dice este guey ......
Yo como soy vegana y siempre he tomado agua no se que podria solucionarlo. NO es por ser vegana, cuando comia animales y derivados de animales dormia fatal y casi nada tambien.
Al fin una explicación más científica del porqué nos despertamos a las trres am.
Me encantó lo de comer mierda , totalmente de acuerdo contigo !!! Envenenamos nuestra sangre con mala alimentacion y por ende , nuestro organismo funcina mal ...felicitaciones maestro !!!
Ahhh una cosa es decir mala alimentacion y no " comer mierda" quien come mierda? SUS pacientes???? 😳😳😳
Te imaginas comiendo 💩?
@@gracielaponce2047 el
El vídeo completo?
Por favor porque lo que dice es verídico y me interesa escuchar todo el tema completo.
Muchas gracias porque esto es oro puro 👋👋👋❤️❤️❤️
Busque el video de Frank Suarez titulado "porqué me despierto a medianoche "
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Busque el video de Frank Suarez titulado " porque me despierto a medianoche"
ERES MARAVILLOSO DOCTOR !!!!!
NOS ENCANTA ESCUCHARTE Y APRENDER !!!!
Muchas gracias🙋🏻♀️ decision personal de seguir comiendo 💩💩💩 tengo 59 años y gracias a Dios ningún medicamento farmacéutico🙏🙏todo natural mis alimentos semillas de todas incluyendo 🥜 wooow vale la pena cuidar nuestra salud ♥️saludos desde Texas a todos🙋🏻♀️
Comer alimentos sanos y naturales es mucho mejor que llenarse el estómago de productos ultraprocesados. Además tratar de dormir temprano ( 10:00pm aprox.) es la clave para tener un descanso placentero. Aprendí esta técnica al leer un libro de Elena de White, ella señala que cuanto más temprano descansamos mucho mejor el cuerpo recupera las energías gastadas durante el día y para completar está la alimentación saludable, ejercicios físicos, etc.
Eso me está pasando dr. Pierdo el sueño en ese horario y no puedo volver a dormir enseguida .
Debieramos hacer un grupo de los que nos despertamos a las 3 a.m. , lo pasaríamos fantástico ...!!!...
@@Rene-ve4nzpues sí, yo me uno!!
Me pasa igual!
Yo igual por angustias
Es verdad, doctor. Cuando entendí que debía comer bien, tomar más agua y hacer ejercicio (aunque sea caminar), empecé a dormir mejor y a ra-zo-nar mejor!!! Esto último no sé por qué, seguro ud. sí 😊 Y tiene mucha razón: a veces comemos mierda todo el día y queremos sentirnos vitales, felices. Gracias por sus consejos
Dr lo admiro mucho por la claridad con la que explica ademas por toda la informacion que recibimos vos sos grande
Me gusta mucho este doctor, explica las diversas patologías de una manera sencilla y clara.
Me encanta este señor.
Todo lo que nos enseña tiene tanto sentido. Y yo SI quiero vivir mejor
🙏😇💕👍👌💪
Ya comence' a tomar agua cada 4 horas ( bueno, aun estoy haciendo lo mejor que puedo. Pero persistencia ).
Tambien comence'a no comer tarde, y aun me estoy adaptando.
gracias lo sigo es muy interesante todas sus tip
Mi eterna admiración a éste chico q no solo es médico, sino un gran humano q brinda información útil p todos.
Despierto entre las 3desde y las 3:30 hace un tiempo, después que comenze a comer sanamente y solo darme un gustito una o dos veces a la semana.
Gracias por el dato, pues estaba preocupado. Ese Dr. es un Capo, quiero decir es Sabio!!!
Saludos para el doctor Furman, Gracias por los consejos sobre la forma clara para referirse a lo qué comemos. Guapo♥️
👏👏👏👏Gracias doctor por informarnos lo que casi ningún médico nos dice. Solo nos llenan de pastillas para “tratar los síntomas” del mal pero que no van a la raíz de los problemas de salud. Excellente y honesto profesional, por su respeto a los pacientes y la difusión de la Verdad que salvará a muchos de la letal industria farmacéutica. Gracias nuevamente. Que Dios lo guarde y lo bendiga por siempre!!!🙏😇🤗🥰
Infinitas Gracias!!!
Excelente mensaje*
❤❤❤
Wowww... que valiosa información. Cuantas enfermedades generamos simplemente con lo que ingerimos a diario. ☹
Se pasó el Dr., "Comiendo mierda" jaja
Muy deacuerdo con tigo ,SI se paso,pero para El es comun asi ablan Ellos pero para nosotros es muy fuerte hahahahah,pero Creo que deben de pensara que no todo el mundo abla asi,SE siente muy pesada esa palabra,yo pienso que una persona que hablas de esa manera es muy bulgar ,
Es para q, comprendan de otra forma seguirán ahutoengañandose hablándoles socialmente con educación, eso es lo q, comemos mierda , tacos de perro, aguas contaminadas
Única forma de q entendamos ahí fue donde se me despertó el cerebro ahhhh no cenar tan tarde jejeje
@@anaquintanilla2327 "bulgar" Pues sí , son muy vulgares los que no tienen buena ortografía XD
@@anaquintanilla2327
Desafortunadamente.
Es el unico language que Algunas personas
Entienden. Y Los Drs
Lo Saben.😎
Yay! Los argentinos x naturaleza dicen esa expresion y casi todos los latinos cuando estamos emotivos corrigiendo algo k no está bien . ANIMO DOCTOR, nuestro español en nosotros los latinos es muy extensooooo y divino nuestro idioma, ademas del consejo k está enseñando 🤣🤣🤣🤣😘😘😘
que expresión?
Yo viendo este video a las 3 de la mañana sin poder escucharlo 😭
Jajaja
😂
Consigue unos audífonos.
Cuando pasa todo eso, es porque disminuyó el Magnesio y el Potasio en la celula, por lo cual se genera una energía de mala calidad osea un ATP deficiente, cuarpp cansado, aumenta el cortisol, depresión etc
Qué satisfactorio es encontrar una respuesta médica y científica y no esa sarta de estupideces pseudocientíficas del New Age que infestan UA-cam.
Un verdadero ser humano...por qué ser una persona con un gran corazón no tiene que ver nada con la religion
Gracias, no nos escandalicemos pq hay palabras que ecada país puede tener diferente significado, importante el descanso
Debe cuidarse de mencionar esa palabrita sucia por su talante y además en todos los países no suena bien en nuestros oídos. Desde Santa Marta Colombia
MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS VIDEOS Y ENSEÑANZAS JÓVEN JAVIER DÍOS LE BENDIGA SIEMPRE AMÉN BENDICIONES SANIDAD Y SALUDOS FAMILIA EN LA FÉ DÉ CRISTOJESÚS AMÉN SHALOM 👍👵🧐😍🥳
Gracias doctor por compartir te amo ❤🙏
Hola doctor, en España tenemos una salud pública dependiente de las farmacéuticas completamente, y este tipo de información no te la dicen entre otras cosas porque los médicos de cabecera no saben nutrición a este nivel,
mi pregunta si me permite es la siguiente:
Estoy pasando por años de crisis de ansiedad una familia tóxica situación personal estoy en paro, como respuesta a los picos de ansiedad lo que hago es tomar grandes cantidades de cacao puro con azúcar de caña o miel, mi pregunta es que si este tipo de cosas a la flora del intestino le está resultando un problema o a lo que usted dice de la barrera del cerebro le está resultando un problema, porque a lo mejor lo que estoy haciendo es agravando esa situación,
de depresión empeorando la flora la situación del cerebro y la situación de la flora bacterianadel intestino, esa es mi pregunta, espero alguna respuesta,
gracias por los vídeos
hasta luego
Procure comer nuevesby semillas de girasol o almendras que son para el cerebro. Comer zanahorias a mordidas o habas tostadas y tomar agua. Es mejor comer frutas que azucares. Lo obtenemos a la mano es lo que comemos. No compremos cosas empaquetadas o industrializadas. Procuremos comer lo más natural 👆🤔🇲🇽👨👩👧🤗
BENDECIDO DOMINGO 11/09/22 UN CONSEJO POR FAVOR YO CATALINA TENGO 72 AÑOS GRACIAS A DÍOS JEHOVÁ. Y PADEZCO INSOMNIO CRÓNICO DÉSDE LA MENOPAUSIA QUÉ FUÉ A LOS 50 AÑOS ??? QUÉ HAGO??? GRACIAS SÍ PUEDE LEER Y CONTESTAR MÍ MENSAJE GRACIASS BENDICIONES SANIDAD Y SALUDOS. DÍOS JEHOVÁ PADRE NUESTRO LE BENDIGA SIEMPRE AMÉN EN ÉL NOMBRÉ DÉ JESÚS AMÉN 😍🧐🧐😍🥳
Todos los q se despiertan a las 3am es por la desintoxicación del higado? Y los q no se despiertan q quiere decir? Q no desintoxican bien? O q su hígado está mas limpio??
Creo q tiene q ver a la hora que cenas. Si cenas muy tarde y aparte con alimentos no saludables el cuerpo si o si desintoxica y por eso te levantas a las 3 Masomenos. Por eso es mejor cenar temprano y saludable para tener un buen descanso. En general mejorar hábitos alimenticios y toma de agua.
Desde la medicina tradicional china se ve que Todos los órganos tiene horario.. Esa es la hora del hígado, si te despiertas definitivamente tienes un hígado desbalanceado..
Que lindo que sos,así como sos.❤
Siempre valoro tan buena información, es muy claro éste Dr....pero creí haber escuchado "comiendo mierdaaa"? No es un lenguaje muy apropiado me parece. Bastante vulgar teniendo en cuenta que es una persona formada y preparada, todo un profesional académico...
Dr que Maravillosos consejos.....Abrazo...Luisa..
Verdad 👍 Doctor sos un GROSO 👏 💪
Gracias por tanto Javier!! Te veo desde Santiago de Chile
Es fascinante escuchar un médico guapo e inteligente comúnmente solo son inteligentes 😉
Nunca falta una calenturienta sin vergüenza!
No es médico
Agradecido estoy de escuchar sus participaciones, saludos.
Bendecido dia...A mi cuñada le diagnosticaron un tumor cerebral inoperable,y la llevaron al neurologo y tambien dijo El Dr,eso sale por la mala alimentation y no hacer ejercicio...Ayer fallecio a sus 45 años... Toda la vida tubo muchos problemas con mi hermano narcicista y viejero..😢😢😢
Que maravilla, cuánto me encanta escucharte, que fácil es entenderte! Gracias. Así duermo yo!
Información muy interesante. Muchas gracias.🙏🏻
Gracias me encanta todo su enseñanza
Me encantan estas explicaciones!!!!!Continúa con estas enseñanzas.
Además de psiquiatra y psicologos. Hat otros especialistas en salud mental a saber consejeros psicoterapeutas en salud mental. Altamente cualificados.
Lo felicito por compartir sus conocimientos
Que Dios me lo bendiga siempre
Muy buena toda su información. Gracias, pero no hacía falta la mala palabra🙏💕💐
Paren de hablar malas palabras… esto oyen o ven niños y no les podemos alimentar con su vocabulario. Solo pido un léxico apropiado para todos.
Cierto, tanto estudiar para tener un vocabulario mínimo por lo que necesitan usar este léxico..
Lo dice así para que los boludos como vos entiendan
bárbaro doc ,pero el léxico no es el apropiado gracias
Woow muchas gracias Doctor por su valiosa información Dios lo bendiga siempre
Muy sabia observación, gracias 🙏
Hoy día se sabe que durante siglos las personas se despertaban de madrugada y durante una hora se dedicaban o bien a comer, a charlar con amigos, a hacer recados o se quedaban charlando en la cama y después volvían a dormirse. Me quedé muy sorprendida.
¿?¿?
Comemos mi...todo el dia, jajaja me hizo la tarde doc!! Gracias! Jajaja
Hablas y te escuchamos muy bien,ahora tenemos q aplicarlo
Nos pasamos comiendo mi,,,, todo el día.. para algunos es fuerte hablar así. Pero hay gente que hay que decírselo de esa manera para que entiendan. A mí me.gusta escuchar a los médicos y todos quiénes nos aportan datos buenos para mejorar nuestra vida.. gracias doctor.. Me encanta tu forma de explicar todo. Muchísimas gracias. Ojalá encontrará un médico así, me sanaría muchos problemas
Actividades en todo el día o avese al revés como costumbre siempre pretendiendo prever energía natural comiendo sano da resultado excelente en todo momento aciendo pausas siempre no se juega con la salud diferencia ❤ lo más
Extraordinario dr.
Gracias Dr.
Las enfermedades, es factible prevenirlas, y la clave, es la sana alimentación, y la sana alimetacion, es ingerir frutas y verduras,
Comemos mierd* más explícito y directo no se puede ser para que la gente entienda que tiene que cambiar sus hábitos, hasta sentí que me estaba regañando pero al menos yo trato de cuidar mi alimentación, lo único a lo que no me puedo resistir es al helado de fresa y frutos del bosque y las papas saladas, etc....
Gracias! Solo que en vez de esa palabra con m puede usar la palabra basura. Quedaría mejor .
Muy agradecida por sus enseñanzas de gran utilidad Dr.Dios lo Bendiga 🙏
Me dio mucha risa 🤣 cuando dice" comemos m"
Muchas gracias Doctor! Siempre tan didáctico y preciso en sus enseñanzas. ❤
Yo hace años me despierto varias veces en la madrugada, sobre todo a las 3 am. Pero durante esta semana, una vez que me despierto 3 am-4 am ya no me vuelvo a dormir más. Es muy deprimente, porque me concentro en mi respiración para relajarme y dormir y nada le hace
Muchas gracias x compartir tus. Conocimientos gracias x la advertencia de no comer tan. Noche ok GRACIAS👍🏽👏👌
Muchas gracias.. información breve, consisa, sustanciosa.
Esa podría ser una alternativa para muchas enfermedades, pero su diagnóstico no aplica para toda la gente, soy psicólogo por qué tuve episodios de pánico y ansiedad de chico, y no los tuve por comer mierda, fue por una serie de episodios traumáticos, no generalice, si lo secuestran, no va a tener miedo por comer mierda.
Mierda no es un garabato en varios países, igual una vez en USA me paso que dije la palabra bicho y una señora del Salvador se espanto, en mi país Chile le decimos así a los insectos. Saludos
Dr. Excelente explicación, tan claro habla que podemos entenderlo con facilidad!!🤗
Muchas gracias por tanta información 😊
Gracias por la formacion ..que pena que todos no tiene alimentos sanos... solo mierda para comer.. pero lo comprendo cuan importante es cuidar la alimentacion ...
Amo cómo hablas Doc 😍
X2 🤭
Muchas Gracias ❤
Excelente!!!Doc👏👏👏👏👏
tienes sin duda toda la razon..
Un amigo que es doctor una vez le dije que me recetara algo para una gripe que me acababa de empezar y me dijo que la dejara que corriera mínimo una semana y que esa era la forma en que el cerebro desintoxicaba de forma natural...
Sí, desde la medicina China se ve q el cuerpo utiliza el resfriado para desintoxicarse por eso no hay q tomar nada como antihistamínicos, solo hay q mantenerse hidratado
Buenos días.
Se que es una expresión muy común y aceptada en el coloquio de algunos países pero la siento chocante que diga que comemos mierda, yo no como "mierda" eso es lo que excreto después. Sí, ingiero comida "chatarra" sobre la comida chatarra hay mucho de que hablar pues como comida chatarra no solo es la de restaurantes de comida rápida tambien esta la comidas rápidas populares que venden en la calle, una antihigienica y la otra muy cara para comerlas todos los días. Generalizar y asumir suele ser una mala costumbre. No todos despiertan a la misma hora de madrugada y por las mismas razones. Conocerse y buscar ayuda profesional sería lo más conveniente en caso de tener esta situación.
Desde la medicina tradicional china se ve que cada órgano guarda una emoción.. El higado guarda la ira, la frustracion, la rabia.. Y cada órgano tiene horario... El cuerpo es sabio y va a manifestar síntomas para avisarte qué está funcionando mal..
Me encanta como nos informas gracias porque descubro como cuidarme
Hola, espero en Dios que estés bien...porque no realizas una segunda parte para los videos que no terminaste de editar??? Al menos me queda incompleta la información que brindas...
Por lo demás gracias 🙂 por el tiempo que dedicas a información de salud corporal 😉 ✅️
Doctor gracias por compartir, si me sucedio
Yo comía muchas chucherías y el agua se me olvidaba. Al final como un hábito ya arraigado a las 3 a 3:30 me despertaba para ir al baño. He tratado de mejorar mi dieta y consumó más agua y hay días que no me despierto por el ir al baño. Me despierta mi bb😅 pero si mejore en descansar
GRACIAS GRACIAS ❤️
Gracias muy buena su informacion
No comprendi, es bueno o malo despertarse a las 3am. Que alguien me explique
Es que como comió mierda se le olvidó, eso pasa a los come mierda.
Me quede igual pero como q es no cenar tan tarde y comer saludable
Es un aviso de que algo no anda bien con tu hígado
Creo que si, porque siempre me despierto a las tres, gracias! Saludos San Luis Potosí, México
Me encantan sus videos por información tan clara, precisa e importante; muchas gracias!! 🙏😇
Muchas muchas Gracias 🙏
Muchas gracias, por ayudarnos a mejorar nuestra salud, excelente explicación 🙏🙏🙏
Odio las personas que tienen que utilizar malas palabras para explicar algo que supuestamente puede ser útil
Genial!!! Y para los que comemos sano ?? Y estamos horas despierto??? Gracias!!! Muy explícito!!!!
Entonces revisa tus emociones porque desde la medicina China se ve cómo cada órgano guarda una emoción así que la ira, la frustracion, la rabia tmbn desbalancean tu hígado
Gracias por la información, por qué nos despertamos a las 3 dela mañana cuando se desintoxica el hígado? por qué los niños no se despiertan esa hora también?
Desde la medicina China se ve que sí tienes un órgano muy desbalanceado el cuerpo te va avisar... Tmbn las emociones desbalancean el hígado..la rabia, La ira, la frustracion. .. Esas emociones no la tienen los niños
El Dr Scaloni 😎👍🏻👏🏻
Ok.entetado gracias . bendiciones
Comieeendo mierda todo el dia!! Mas claro imposible. Xfavor x mas doctores que hablen asi de claro jaja. Yo ya no se como ayudar a mi familia!😞
No me gustó para nada ,lo que dice el dr...de comiendo m....
No es ético.
No debe ser así , es asqueroso hablar así.
Esa palabra mier…ensucia todo lo bueno del video.
No me gusta que se hable con palabras groseras, menos aun en videos. De lo contrario daría like y lo compartía.
@@gladyslugo7963 Tristemente es a
veces la ÚNICA FORMA Q la gente Atiende y Entiende. 🤷♀️
Quien sabe si que sabe la mierda
@@nayadevelasquezvillegas3943 Está hablando la verdad sin adornarla para que los cabezas dura comprendan la realidad sin excusas
Gracias dr por su mensaje 🙏
Genial, genialidad total ❤
Qué buena información que nos brindàs! !!Gracias por compartir! La Docta! Argentina
Buenas día do
Que información tan importante muchas gracias Doctor.
Q lindo tu nombre!!
Me llamo igual, hay pocas Rosalba...saludos
Desintoxicar el Hígado con verduras 🌿🌿verdes ejemplo Acelgas, Espinacas, lechugas verdes, brócoli etc..👌
También le gusta el sabor ácido
Gracias gracias gracias ❤️ Dios te bendiga siempre 🙏 así es ⚘️