Cosa ci porta più spesso all'iperstimolazione e come affrontare tutto ciò - PRIMA PARTE

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  • Опубліковано 24 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 91

  • @luisafonda7425
    @luisafonda7425 3 роки тому +16

    Ho 56 anni. È tutta una vita che mi sento diversa, strana, non normale, intollerante, fastidiosa, selvatica, nervosa, triste, malinconica, sola. Sono sopravvissuta, ma che fatica. Mi sono comunque ritagliata i miei spazi, le mie poche amicizie, ho avuto due figli. Peccato che una come lei non l ho conosciuta 30 40 anni fa. Mi avrei risparmiato tanta sofferenza.

    • @pinellacorsi8296
      @pinellacorsi8296 3 роки тому +2

      Il rammarico è di non avere avuto una guida tanti anni fa, noi con una certa età da dove possiamo iniziare? Certo ora possiamo risponderci a tante domande, ma che fatica...

    • @elenab.9831
      @elenab.9831 3 роки тому +1

      Lo stesso pensiero che ho avuto io. Grazie dottoressa e grazie a voi tutti che lenite la mia solitudine.

  • @maracanini8197
    @maracanini8197 3 роки тому +1

    Il mio ritratto!!!!non conoscendoti prima,per salvarmi sono andata a vivere a ridosso di un bosco,ho eliminato la televisione , faccio un po meno,evito di invitare gli amici a cena(a volte all improvviso mi prendeva la voglia di mandarli via per restare per conto mio)...tutto questo già da 10 anni...ero davvero arrivata alla frutta!ah la sera su internet mi vado a guardare quei film anni 60 molto leggeri,all inizio mi liberano la mente poi dopo poco mi annoiano e mi addormento nel silenzio ....grazie

  • @margheritagerratana6106
    @margheritagerratana6106 3 роки тому +9

    Ritrovo tutta me stessa nelle sue parole e tanti aspetti "strani" finalmente hanno trovato posto nella mia vita.Immensa Gratitudine per averla incotrata nel mio cammino!💖🦋😙

  • @gianmarcotrenna9248
    @gianmarcotrenna9248 8 місяців тому

    Grazie tanto Dott.ssa per questi suggerimenti così utili

  • @wakeup6170
    @wakeup6170 3 роки тому

    Elena Trucco incontrarti è stato il più bel regalo per i miei primi 60 anni..ho sempre pensato di non essere di questo mondo ma sopratutto ho sempre sofferto di un senso di inadeguatezza ...sono stata perseguitata da un sentimento negativo sia in Famiglia (fin da piccola) nell ambiente di lavoro e nella vita Sentimentale.
    Ho troncato di netto rapporti anche importanti amici ..parenti..colleghi..(non ultimo un matrimonio di 25 anni) per delusione e offesa che non ho potuto assolutamente evitare..perdono ma non dimentico...TUTTO ciò con non poca frustrazione poichè io sono agli occhi del mondo (e miei) quella SBAGLIATA!!!
    Ma oggi girovagando in You Tube (Canale Stagioni) una blogger che seguo per altri argomenti ha parlato dei Pas in un video...e li mi si è spalancato il mondo.....è come se per più di mezzo secolo fossi stata in una scatola di vetro e avessi visto il mondo da lì...riflesso in uno specchio.....Grazie Grazie Grazie per aver aperto la scatola ....stò respirando autonomamente (con la mascherina) ma va bene così. a presto... Namaste

  • @robertapaperini8790
    @robertapaperini8790 3 роки тому +2

    Buongiorno Dottoressa..Anch'io mi unisco a tutte quelle persone che si sentono,rincuorate ascoltando i suoi video!!!🙋❤

  • @xy8837
    @xy8837 2 роки тому

    Grazie Elena 💗questo video calza a pennello. Mi trovo in una fase di grande stanchezza apparentemente 'immotivata' e sopraffazione. Mi ritrovo appieno. Ho preso ferie solo per ricaricarmi e stare in silenzio. Mi ritrovo pienamente. Grazie di cuore

  • @pinellacorsi8296
    @pinellacorsi8296 3 роки тому +4

    Dottoressa, che bello sapere che nemmeno lei riesce con la meditazione, mi rincuora. Mi ritrovo in tutto quello che ha detto, finalmente posso darmi tante risposte ❤

  • @cinziascaduto6942
    @cinziascaduto6942 3 роки тому +10

    Dottoressa!ma che vuole che le si commenti? GRAZIEEEEEEEE 110 e lode questo video. Attendo trepidante la seconda parte...🥰🤗

  • @sarapizzale1628
    @sarapizzale1628 3 роки тому +1

    Buongiorno Elena, da qualche mese seguo i suoi video.... A 43 anni finalmente HO CAPITO CHE NON SONO SBAGLIATA!!! Mi ritrovo in tutto e finalmente mi spiego il perché di tante cose, non mi incolpo più anzi ho imparato a proteggermi! Le sono infinitamente grata!
    Sara

  • @TheLu1961
    @TheLu1961 3 роки тому +1

    Cara dottoressa, come le ho già riferito in un precedente commento, sono infermiera pediatrica da molti anni, sono prossima alla pensione. Ho scoperto grazie a lei di essere pas e nn pazza, eh eh.. la mIa professione mi piace e mi gratifica ma mi stressa molto e a fine turno sono quasi sempre stremata per i motivi che illustra in qs video. Il fatto di vivere sola mi permette di rilassarmi e di riposare quando torno a casa, unica compagnia i miei adorati gatti, fonte di distrazione e di gioia.

  • @vincenzadifresco5911
    @vincenzadifresco5911 3 роки тому +1

    Grazie Dottoressa Elena mi rivedo a pieno in questi fattori che portano all'iperstimolazione dei Pas.... Interessante video e spiegazione come sempre Grazie, Grazie per i consigli ❤️ 🤗

  • @marisaghiorsi1137
    @marisaghiorsi1137 3 роки тому +1

    Grazie ai tuoi video credo di aver scoperto di essere una pas ho da poco superato i cinquant'anni e finalmente ho capito tante cose di me e comincio ad accettarle e come dici tu a proteggermi

  • @immarinaldi8859
    @immarinaldi8859 3 роки тому +1

    Io ricordo benissimo che da adolescente dormivo spesso a casa della mia nonna, aveva una sveglia nella sala che faceva un ticchettio assordante, la chiudevo sempre nel forno prima di andare a letto 😂 grazie dottoressa per tutto quello che dice, mi è diventata amica, la mia amica più vera. Grazie.

  • @diegorossi9794
    @diegorossi9794 3 роки тому

    Brava! E, cosa per me fondamentale, empatica!

  • @elisabuda4178
    @elisabuda4178 3 роки тому

    Grazie 😘... dottoressa è una persona meravigliosa, grazie per condividere le sue esperienze di vita, e la sua esperienza professionale. Ascoltarla mi sta facendo capire tantissime cose ,e ora piano piano ... so che potrò lavorare su me stessa con il supporto giusto, e soprattutto con la totale comprensione. Grazie davvero di cuore ❤

  • @paolazago4572
    @paolazago4572 3 роки тому +1

    Io non rimurgino mai🙈🤣😅!!! Attendo con ansia il prossimo video... grazieeee 🤗

  • @stefaniasangiorgi1802
    @stefaniasangiorgi1802 3 роки тому

    Pazzesco I VESTITI!!!!! VERISSIMO e i RUMORI !!!!! GRAZIE SEI UNA GRANDE come sempre e per sempre❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻

  • @Frylightpower92
    @Frylightpower92 3 роки тому +1

    Grazie! Grazie, Grazie e ancora Grazie di Cuore Dottoressa per i Suoi consigli e per riuscire sempre incredibilmente e precisamente a desrcivere e comprendere con così tanta empatia certe situazioni e problematiche particolari, rapportando sempre in maniera armoniosa le Sue esperienze ed emozioni con quelle di chi La segue senza nemmeno la conoscenza diretta e personale degli individiui. È sempre confortante, Grazie di cuore!

  • @elisabettapasqua6566
    @elisabettapasqua6566 3 роки тому +1

    Grazie dottoressa elena per i suggerimenti e consigli, mi ritrovo in ogni singolo dettaglio che espone. Ho pensato da una vita di essere una "diversa" di essere "strana" . Avrei dovuta conoscerla molto tempo fa ...oggi sarei guarita😕

  • @user-nt7eh3xw6e
    @user-nt7eh3xw6e 3 роки тому +3

    Aspetto il video tra differenza tra altamente sensibili e alto potenziale cognitivo....per favore dottoressa ❤️

  • @isacrimella1619
    @isacrimella1619 3 роки тому

    Grazie,sempre sintetica ma profonda nelle spiegazioni,ogni volta sveli qualcosa che anch'io vivo ma non so come spiegare,adesso mi comprendo e curo di più.grazie

  • @mariagabriellalicata7773
    @mariagabriellalicata7773 3 роки тому

    È bellissimo riconoscere in altri alcuni tratti fondamentali di sé. E provare a trovare delle soluzioni. Grazie.🤗🤗🤗

  • @annalisamadau6618
    @annalisamadau6618 3 роки тому +1

    Grazie finalmente ho capito a che categoria appartengo 😅 grazie per i suoi preziosi consigli

  • @isabelladebbi6764
    @isabelladebbi6764 3 роки тому

    Dottoressa!Resto sempre piacevolmente sorpresa da ogni suo video...Mi carico come una molla!E mi sento parte di una piccola ma ricchissima nicchia di persone...Grazie.Isabella.

    • @ElenaTruccoPaspeople
      @ElenaTruccoPaspeople  3 роки тому

      Ha detto bene Isabella piccola ma ricchissima. Un abbraccio grande

    • @isabelladebbi6764
      @isabelladebbi6764 3 роки тому

      @@ElenaTruccoPaspeople uno più forte a lei...Serena serata.Isa

  • @mariagraziadilorenzo9643
    @mariagraziadilorenzo9643 3 роки тому

    Ciao Elena grazie per questi momenti di riflessione. Il rimuginio è un veleno. Come antidoto da qualche anno uso il lavoro a maglia. Mi meraviglia sempre vedere come il nostro istinto più vero ci porti sempre verso ciò che ci fa bene. 🌻

  • @Palele77
    @Palele77 3 роки тому +1

    Buonasera Dottoressa, x lei pollice in su a prescindere!!!

  • @maestratuttofare2626
    @maestratuttofare2626 3 роки тому +3

    Che sollievo quando sento questi video... Io che ho avuto due gemelli che non dormivano e credevo che sarei morta!! Oppure i problemi alle feste o nei luoghi rumorosi... Per non parlare degli esami universitari!

    • @pinellacorsi8296
      @pinellacorsi8296 3 роки тому

      Io all' università non sono sopravvissuta 😥

  • @NunzioRaciti
    @NunzioRaciti 3 роки тому

    Grazie ancora per questi utilissimi video. 🤗

  • @alessandran.914
    @alessandran.914 3 роки тому

    Brava Elena, concordo e mi ritrovo assolutamente in tutto ❤️

  • @dreadlock1977
    @dreadlock1977 3 роки тому

    Grazie mille 🤗

  • @marilynkandiski6791
    @marilynkandiski6791 3 роки тому +1

    Ciao Elena. Una cosa che esula da contesto: dovresti truccare le palpebre con un colore scuro e la bocca con un colore chiaro. Detto questo, adesso essendo consapevoleIe e so come gestire i noiosi 😊però so adattarmi. La cosa che mi è rimasta è l'ansia che mi procura un evento fuori dal quotidiano. Per i suoni no, amo la musica alta 😊

  • @danielaliotta7515
    @danielaliotta7515 3 роки тому

    Ogni video....è un pezzettino di me che si sente vista!

  • @mirtablasina6477
    @mirtablasina6477 3 роки тому

    Video utilissimo, grazie!

  • @patriziasignorelli3438
    @patriziasignorelli3438 3 роки тому

    Mammamia! Mi viene troppo da ridere! È così e la 1 è drammaticamente vera! 😂 Poi, ho imparato un mucchio di cose dai ferri, al tombolo al bricolage!

  • @annamanduco1858
    @annamanduco1858 3 роки тому

    Grazie❤🙏

  • @isabellabry13
    @isabellabry13 3 роки тому +1

    Parole sante!!!😔ho tanta difficoltà a nascondere i miei stati d'animo.

  • @InMotionCreativeIntelligence
    @InMotionCreativeIntelligence 3 роки тому

    Grazie Elena!!!!

  • @robertacavalleri2261
    @robertacavalleri2261 3 роки тому

    Mi riconosco in ogni cosa che descrivi, compresa l'impossibilità di dormire senza tappi!

  • @serenasetti9072
    @serenasetti9072 3 роки тому

    Secondo me il consiglio migliore di questa meravigliosa e sincera Dottoressa è fare meno..inoltre, la meditazione è davvero difficile per tutti non solo per noi pas. Lasciare correre il pensiero e non aggrapparsi ad esso richiede un allenamento quotidiano costante

  • @gabriellamagnanimo3820
    @gabriellamagnanimo3820 3 роки тому

    Io però alcuni argomenti leggeri li aporezzo. Tipo amo lo stile, la moda. Ma in linea di massima, i discorsi della gente mi annoiano. Grazie dottoressa

  • @emiliocartasegna8838
    @emiliocartasegna8838 3 роки тому

    Lei mi ha fatto ricordare il racconto di Borges '' Funes el memorioso'', storia di un uomo che ricordava tutto, ma proprio tutto.

  • @martabonato1417
    @martabonato1417 3 роки тому

    Grazie!!!

  • @orsolapiteo5321
    @orsolapiteo5321 3 роки тому

    Grazie 😘😘💖💖💖🌹👍

  • @annamariaangeli3109
    @annamariaangeli3109 3 роки тому

    Grazie💗

  • @kiarababs
    @kiarababs 3 роки тому

    Ai tappi aggiungoni il fazzoletto sotto al cuscino e la bottiglia dell'acqua sul comodino, sennò non dormo! Spesso in situazioni di socialità sono stata definita pesante,musona, troppo seria....quando invece in situazioni per me più congeniali io sono allegra, leggera, quasi folle, oserei dire simpatica! E come si fa quando si perde la fiducia ad aprirsi con un compagno, il quale nei momenti di crisi, tira fuori i tuoi punti fragili per deriderti o per ferirti? Grazie Elena x i tuoi consigli ❤️

  • @pietromagenis8170
    @pietromagenis8170 3 роки тому +1

    Forti unici e fragili

  • @milenazotta
    @milenazotta 3 роки тому +5

    L'unica volta che ho confidato a una persona la mia alta sensibilità per spiegare miei comportamenti "particolari" sono stata liquidata con un 'non mi interessa'

    • @paolazago4572
      @paolazago4572 3 роки тому +2

      È successo anche a me ma vedrai che troverai persone che ti sapranno ascoltare e comprendere...poche ma buone😊

    • @giuliaf713
      @giuliaf713 3 роки тому +3

      È quella la persona del cavolo! Non ti curar di questa gente, ma guarda e passa! 😉👍

    • @AlannaTheCrazy
      @AlannaTheCrazy 3 роки тому +1

      Il tuo avatar è molto significativo... anche Usagi è una pas secondo me e per questo i suoi poteri sono maggiori rispetto alle altre sailor. ;)

    • @valentinamaggiora7798
      @valentinamaggiora7798 3 роки тому +2

      Eh eh....purtroppo siamo solo il 20% della popolazione; questo tipo di risposte sono frequenti nella vita. Ma non ti devi far abbattere e/o nascondere chi sei veramente!! Semplicemente quella persona non e' degna della tua attenzione. Limiti!! :) (penso di averlo sentito in un altro video della dottoressa :) )

  • @valentinatroiani7198
    @valentinatroiani7198 3 роки тому +12

    In questo periodo ai vestiti si è aggiunto il fastidio della mascherina...

    • @FunnyValentine71
      @FunnyValentine71 3 роки тому

      vero, ma se è morbida carina e comoda. può essere protettiva.. almeno per me..

    • @valentinamalagoli7618
      @valentinamalagoli7618 3 роки тому +1

      Idem, non la tollero

    • @kiarababs
      @kiarababs 3 роки тому +2

      Idem. Mi sembra di soffocare

    • @AlannaTheCrazy
      @AlannaTheCrazy 3 роки тому +1

      Io ho la pelle molto sensibile e la mascherina mi irrita. Ho risolto aggiungendo olio alla crema idratante, rinnovando spesso l'applicazione e curando di più la pelle. Per contro, poiché sono altamente sensibile anche nelle vie respiratorie, mi sta proteggendo bene. Ovviamente in questo caso devono essere gli altri ad indossarla correttamente. Io vorrei che chi ha il raffreddore continuasse ad usarla anche quando il covid sarà finito. Il raffreddore che per una persona normale si risolve in una settimana per me si trasforma in sinusite, otite, acufene, orecchie tappate, mal di testa orribili e l'inevitabile conclusione con medicine pesanti.

  • @mratto8456
    @mratto8456 2 роки тому

    Dottoressa, io arrivo con tutte queste caratteristiche, da un percorso per diagnosi Asperger. Mi può spiegare la differenza tra un PAS e un ASPERGER? perché obbiettivamente io non ne vedo, è solo un modo meno problematico per definirci evitando lo spettro autistico lieve? Grazie

  • @luciascavo3929
    @luciascavo3929 3 роки тому

    Gentile dottoressa , grazie.. Come fare per sentirci telefonicamente ?

    • @ElenaTruccoPaspeople
      @ElenaTruccoPaspeople  3 роки тому

      Lucia cara purtroppo non ho questa disponibilità mi scuso. Sul mio sito se vuole può prenotare un primo appuntamento con me www.paspeople.com un abbraccio

  • @antonellalezzi1927
    @antonellalezzi1927 3 роки тому

    ❤️

  • @C....R
    @C....R Рік тому

    Conversazioni superficiali: ricordo la disperazione quando lavoravo: sentire le colleghe che parlavano sempre e solo di vestiti, arredamento e feste di famiglia. Ogni tanto mi infilavo nella conversazione chiedendo: "Di che parlate? Del bosone di Higgs? Delle supernove?"

  • @monicaprandini3401
    @monicaprandini3401 3 роки тому

    Like immediato già solo per il primo punto!😄...💕

  • @Palele77
    @Palele77 3 роки тому

    Buonasera dottoressa volevo chiederle un parere sono una pass da quando sono nata Volevo chiederle se il mio lavoro che si svolge in un call center può danneggiare ulteriormente

    • @ElenaTruccoPaspeople
      @ElenaTruccoPaspeople  3 роки тому

      Assolutamente no Elena a patto che impari a proteggersi. Un abbraccio

  • @valentinamalagoli7618
    @valentinamalagoli7618 3 роки тому

    I rumori sono la mia ossessione, non riesco a chiudere occhio se sento anche il sol minimo rumore della TV. Infatti da piccola non riuscivo a concentrarmi nello studio con la TV in sottofondo, soltanto adesso ne comprendo il perché. Poi bhe i rumori forti ed improvvisi mi fanno letteralmente sobbalzare il cuore, quasi come se qualcuno mi spaventasse ed il corpo rimane per un po' di tempo traumatizzato. Come si può proteggere anche il corpo da questa ipersensibilità?

  • @annasihu7237
    @annasihu7237 3 роки тому +1

    Evito non confidando troppo nelle cose e nelle persone 😘

  • @serenamariottini6759
    @serenamariottini6759 3 роки тому

    Salve 🌹... Forse potrà sembrare bizzarro ma io ho dovuto togliere wzpp proprio per questo problema della iper stimolazione.. Lo so che è una cosa assurda ma l'idea di essere cmq facilmente raggiungibile mi crea una sopraffazione assurda e sono sincera nn riesco a gestire.. Perché mi servirebbe per il lavoro e nn riesco invece a tenerlo! Nn so come fare.. Un caro saluto ❣️

    • @ElenaTruccoPaspeople
      @ElenaTruccoPaspeople  3 роки тому

      Serena io lo comprendo benissimo ti abbraccio

    • @elenatessarolo1630
      @elenatessarolo1630 3 роки тому

      Perché non usa 2 telefoni così usa wats up per il lavoro e lo spegne finito questo.. l' altro decide lei le condizioni per essere o meno raggiungibile

    • @serenamariottini6759
      @serenamariottini6759 3 роки тому +1

      @@elenatessarolo1630 grazie Elena 🌻.. Ci avevo pensato anche io.. Poi però nn ne ho fatto di nulla perché mi rimaneva cmq il fatto che troppe persone al di fuori del lavoro avevano il numero e quindi sarebbe stato cmq un problema per me... Dovrò cercare di superare questa cosa!! La ringrazio per il suo consiglio però!!! Un abbraccio 🙏❣️🤗

    • @silvanabono3983
      @silvanabono3983 3 роки тому

      Metterlo silenzioso nei momenti particolari della giornata...e scrivete nel suo profilo ( solo chiamate urgenti) auguri🖐🖐

  • @Marco-oy9cy
    @Marco-oy9cy 3 роки тому

    In passato anche io dormivo con i tappi per le orecchie, ma danno un po' fastidio... preferisco tenere la radio accesa al volume minimo, chiaramente sintonizzata su una stazione che manda musica rilassante, da notte... così copre tutti i rumorini fastidiosi. Dormo sempre benissimo.

  • @FunnyValentine71
    @FunnyValentine71 3 роки тому

    Mi vergogno a dirlo, ma il mio bimbo piccolo, mi manda in iperstimolazione. L'ho capito dalla tensione nervosa che mi provocava la sua vivacità che lo portava a correre scatenarsi, cacciare degli urli improvvisi. Ero esausta e mi sentivo in colpa per questa ostilità verso un comportamento normalissimo per un bambino. Ora che ha 5 anni e che so come sono fatta sono più comprensiva verso di lui e verso di me. E cerco di dirgli con pazienza e amore.... per favore tesoro mio, so che sei felice ma mamma si spaventa quando sente rumori forti. Cerco di non offenderlo e urtare la sua sensibilità. E riguardo all'abbigliamento, ho abolito gonne strette collant e tacchi da anni. Per fortuna. Leggins scarpe basse e maglie morbidissime. E lo joga è un toccasana per rimanere concentrati, se non altro sul male proveniente da ogni singolo muscoletto.. :-)

  • @annamariamotta7905
    @annamariamotta7905 3 роки тому

    tutto ciò che dice è come in uno specchio nel passato, a ciò che ero . Adesso è come se la vita non può incudermi più di quanto ha fatto e per ciò rimango neutra ed il mio interesse è volto a qui ed ora .
    Mi chiedo ero una pas o non lo sono mai stata ? O mi sto proteggendo perché tanto niente e nessuno modificano le cose ?

  • @yarellasciamana7588
    @yarellasciamana7588 3 роки тому +2

    Peccato che i tappi nelle orecchie sono per me l'equivalente delle scarpe strette...che fastidio!

  • @yarellasciamana7588
    @yarellasciamana7588 3 роки тому

    Dottoressa può per favore affrontare l'argomento della guida al volante di chi è Pas?

  • @sandrabucciolini7771
    @sandrabucciolini7771 2 роки тому

    Salve vorrei un contatto diretto

  • @barbaragarrone1953
    @barbaragarrone1953 3 роки тому

    😂 in casa ho ho fermato tutti gli orologi tic tac...🤯🤯
    Con il mio povero compagno alle volte ci siamo ritrovati a fare la spesa con 2 macchine , perché non riesco a rimanere in un supermercato allungo scappo e lo lascio lì....

  • @YonRaptail
    @YonRaptail 3 роки тому

    La gente che salta au 3 argomenti in un minuto, o quelli che non hanno senso, e quando gli spieghi le cose correttamente dicono NO e continuano con cosa prive di logica. Oddio i vestiti stretti, si anche i rumori. L'esaurimento l'ho avuto 2 anni fa ed è stato orribile.

  • @elenabellinzona7937
    @elenabellinzona7937 3 роки тому

    Le etichette!!! 😂😂😂 🔪

  • @idacampanelli315
    @idacampanelli315 Рік тому

    quanti INTP?

  • @silviapalomba5348
    @silviapalomba5348 3 роки тому

    Grazie 🥰