Torticolis aigüe ! Résultat incroyable ( kiné ) !!
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- Опубліковано 28 вер 2024
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Aujour'dhui le torticolis, Le truc qui fait franchement flipper quand ça t'arrives, avec des douleurs dans le cou, et les cervicales qui se bloquent .
Dans cette vidéo, vous me verrez traiter le torticolis de mon pote Micka, qui s'est reveillé avec le cou complètement bloqué avec de grosses tensions musculaires .
Après un bilan rapide, il ne présente aucun signes de drapeau rouges ( qui nécessitent une consultation médicale ) je lui ai fait des techniques douces pour détendre les muscles du cou.
Et ça fonctionne !!
Pour retrouver des méthodes pour relacher les tensions type cervicalgies retrouves moi tous les jours sur insta et une fois par semaine sur youtube !
source scientifiques :
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ps : cette vidéo ne vaut pas pour consulattion . en cas de douleur parlez en a votre médecin
Salut à TOUS !! tellement de pouvoir ENFIN vous parler de mon livre !!! SORTIE LE 23 septembre PARTOUT !!!! Merci infiniment c'est GRACE A VOUS !!!
Hello
Bonne nouvelle je vais bien profiter de l'apprentissage de la kinésithérapie grâce à ton livre.
Merci beaucoup pour tes conseils Video.
Ne change rien. Concernant ton travail on te soutient à 100%
Génial, récemment mon kiné m'a sauvé d'un torticolis du même genre, en 20 min c'était beaucoup mieux
Merci beaucoup !!!
Super 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Salut Major Mouvement. Je suis un physiothérapeute à Puerto Rico. Je voulais en savoir plus de la technique de inhibition. Avez-vous une recommandation pour que je l'apprend? Un livre ou un course.
Le gars en pleine vidéo UA-cam, total bienveillant avec son enfant🙏🏼👏🏼
Tellement géniale cette vidéo ! Non seulement des conseils ultra utiles, efficaces, simples et inspirants, avec un côté presque ASMR de voir Mika se faire masser/manipuler avec tant de sagesse, technique et bienveillance (j'avais presque envie d'être à sa place) et EN PLUS les gamins qui chahutent un peu et le super papa et les intègre au projet en les faisant filmer de plus près ? Non sérieux, là on est sur de la très très très haute qualité. Continue, pour toujours !
😄
Le problème c’est qu’on a pas tous un pote Kiné pour nous soigner quand on a un torticolis :)
Maintenant, si :)
Connaître un kiné ne suffit pas, il faut qu'il soit compétent. Du coup autant faire voir la vidéo à un pote pour qu'il nous fasse faire les mouvements.
Ses pas faux
@@LeCheneDeTele pas d'accord il manque des infos pour débuter la mobilisation, notamment quelques précautions et surtout sans connaitre l'anatomie cervicale. Nimporte qui ne peut pas le faire selon moi
J'ai tellement vu mon kiné et mon ostéo qu'ils sont mes potes maintenant ^^
J'ai adoré et en plus avec ton enfant dans la vidéo qui fait sa petite vie tranquillou c'est magique
J'ai eu le sourire du début à la fin
😉
✨ Bravo pour ce livre ! Toutes mes félicitations 🎊 !
Merci pour ce travail de vulgarisation qui est d'une grande aide dans la compréhension du fonctionnement de notre mécanique. J'ai toujours plaisir a recevoir les notifications pour une nouvelle vidéo. Hâte de découvrir le livre. Good job ! 🌸
Hi merci beaucoup ! Franchement ça me touche énormément de voir que que je te propose te plaît 🙏🏻🙏🏻 j’ai bcp de chance
Toujours aussi passionnant, j'adore votre façon de mettre votre savoir à la porté de gens comme moi, ainsi que votre bonne humeur, merci beaucoup. Je précommande votre livre
Voilà un vrai pro, il ne fait pas craquer, chose a ne jamais se laisser faire. Ne laissez jamais un kiné vous craquer le corps
Carrément impressionnant le résultat en 12 minutes ! Merci pour ce partage et cette vulgarisation, j'en apprends un peu plus à chaque vidéo 👏🙌
Trop trop génial la manip que tu lui fais !
Merci pour tes vidéos ! ❤️
Toujours aussi sympa et instructif tes vidéos, j'adore !
Continue et merci
Merci pour ce que vous faites. Votre travail, votre investissement et une vulgarisation de ces données médicale; cela les rends plus accessible. Pour ma part je trouvais que les kinés ne servait a rien. Par mon expérience passé avec eux. Mais la je suis en mode respect + + pour votre profession. Depuis petite je souffre du dos et quand on vous sort des phrases type "fait de la natation, du basket, muscle ton dos ou encore tu es trop cambré...euh ok merci. Sachant que j'ai tout fait 10 de natation, 5 ans de basket...RIEN... Quand on va chez un médecin pour comprendre une douleur et que celui ci nous communique des informations génériques, sans nous permettre de relativiser ou réaliser la situation et bien tu as envie de l'appeler escrocs (un peu excessifs j'avoue, mais on paie et parfois cher.). Parce que ce que je constate à travers vos vidéos, et cela est ma vision de la vie et de l'apprentissage en général. Lorsque l'on comprends l'origine d'une chose, il sera tout de suite plus facile d'y faire face et d'en guérir #la communication. De cette façon on peut prendre notre responsabilité et faire changer les choses. Donc voilà merci beaucoup ! Que Dieu vous bénisse sincèrement ! PS: j'ai acheté votre livre !! Hâte de mettre en pratique
Concis et très intéressant !!
Chapeau !! 👒
Merci beaucoup !!! 😊
Cest excellent ces vidéos en cas clinique ! Ca nous aide enormément nous les nouveaux diplômés qui manque enormément d'expériences !! ❣
Super utile ! Je suis développeur et je bosse avec 3 écrans ce qui fait que je me fais souvent ce genre de blocage ! Et bravo pour ton livre 👏
Me tarde la sortie du livre, merci pour tes vidéos. Aide-soignant en ehpad, je me forme au massage thai et tes vidéos m'aident à avoir des mots sur de smouvements.
Vraiment grand merci monsieur pour cette video ça m'a vraiment aidé en un seul essaie
Je suis épatée. on ne m'a jamais guéri mes torticolis comme ça! bravo superman!
j'ai eu un Torticolis sévère. le praticien avait procédé à un massage profond (plutôt douloureux) pour détendre les muscles contrâtes avant de procéder à une traction du cou pour remettre les vertèbres en place. c'était impressionnant ! Je ne sais pas si ta technique fonctionne sur les cas extrêmes.
Vraiment ouffisime la sortie du livre. Ton travail de vulgarisation est tellement énorme ! Ça part en précommande avec grand plaisir
Genial !! ça le fait hyper plaisir de te voir aussi réactif !!! tu vas kiffer le livre :)
Bonjour, je suis moi aussi heureux d'avoir pré-commandé votre livre. Je sais que ce sera un cadeau intéressant pour ma compagne ..... et moi-même. Merci d'y avoir pensé. Nouredine
Moi qui attendait dans l'espoir qu'un livre sorte prochainement ahah tu as refait ma journée avec cette bonne nouvelle 😁💪 Merci à toi pour ton travail et ta bonne humeur et bravo a toi 👏😁
Merci, très bien expliqué, et félicitation pour ton livre. Y a quelques jours j'avais vu la sortie de ta vidéo, mais je ne me sentais pas concernée, et ce matin envie de pleurer... Je me réveille une première fois bien... puis une seconde fois, et là je sens une douleur... Tout le coté GAUCHE. Vu ce que tu as énuméré, pour moi les facteurs de la douleur sont clairs hahaha En tout cas avec ta vidéo c'est tellement évident. Et tout aussi rassurant. J'ai encore du mal à me détendre, j'ai hâte que mon compagnon tente de diminuer mon torticolis par les techniques que tu proposes. Mais j'ai une question : La bouillotte, utile?
Il y a une trentaine d'année,j'ai découvert par hasard les oreillers anatomiques,plus jamais eu un seul torticolis,celui du magasin suedois à 20 euros est nickel.
Franchement classe, super intéressant !!! Ça serait top d’apprendre à faire ces choses en solo pour se « dépanner » en attendant de pouvoir avoir un RDV, quand on est souvent déplacement etc.
Il faut être réglo dans les techniques et rendre à césar ce qui lui appartient. Entre autre une technique structurelle cervicale ostéopathique et une technique de johnes également ostéopathique. Pour le reste un bon enchaînement de techniques variées.
Excellent !
J'ai un torticolis localisé sur la droite de mon cou depuis 3 jours, j'ai réussi à détendre doucement avec des mouvements légers et en massant.
Malgré tout j'ai un point qui reste assez noué et douloureux. Je regarde ta vidéo aujourd'hui et je mets en application la technique d’inhibition que tu expliques. J'attends les 90 secondes et respirant tranquillement puis j'essaie de faire le retour passif toute seule et je sens que la mobilité qui me manquait a été regagnée, la douleur est bien amoindrie et je n'ai plus de blocage sur la rotation de ma tête !
Merci et bonne continuation !
Je connais, j'ai ça régulièrement. Bravo!
Incroyable ! un magicien, ou plutôt un marabout ! 😍 Donne nous de la pluie aussi 🙏🙏
Nice work
Ha ha merci !!! 😂😂🙌🏻
Il n'y a rien de marabout la dedans,mais des techniques neuromusculaires et articulaires ( kinésithérapie et thérapie manuelle) Très bonne vidéo,merci beaucoup. Je suis sur que sans tes enfants à côté t'aurais guéri ton ami en moins temps encore ( mais là vidéo aurait été moins drôle,haha)
@@ismackenzie tu as raison, rien de marabout la dedans, c'est plutôt shamanique ! Quoi qu'il en soit, merci pour la pluie @Major Mouvement
1. J’ai envie d’acheter ton livre
2. Je te suis dupuis tes débuts
3. Tu ne penses pas que dans cette vidéo (avec ce cas clinique présent), il serait préférable de trouver la cause?
4. (Je rebondi) Tes manip et exo sont très pertinents mais il ne serait pas préférable de trouver la cause du trticoli (trauma, adaptatif, postural ou émotionnel) avant de proposer des exo/manip?
Désolé pour la pique mais j’aime les informations claires et vérifiée.
Continue comme tu fais. Même de Belgique on te suit et supporte!
Génial, merci pour les astuces.
Serait-il possible de savoir quels sont dans ces techniques lesquels ont peu se faire en auto-massage, car lorsque l'on est en déplacement ou pas chez soi, il peut être compliqué de trouver un kiné qui nous soulage.
La mobilisation sur chaque côté, cela doit pouvoir être réalisable.
Certain des massages aussi.
Utilise tu le reflexe occulo moteur perso je kiffe... pour les cervicalgies c'est top
Salut et grand merci à ta video avec Mika!
je suis dans le même cas que lui, douleur horrible et plus satisfaisante après tes conseils et mouvements à effectuer, seul c'est pas évident non plus... merci bonne continuation ;)
Super vidéo (comme dab :-)) ) et quels résultats ! Très enrichissante pour ma pratique professionnel ( je suis kiné depuis peu), pourrais tu refaire ce genre de vidéo?
yes carrément ;)
Quel boulot! Bravo!
quel beau métier!!!! cette vidéo m'a aidé merci
Comment savoir si la personne n’a pas une hernie cervicale et ces manipulations sont-elles “safe” si c’etait le cas? Merci
Félicitations pour le livre!
C'est top, merci mille fois pour ces éclairages et exercices🙏🙏🙏
Comment réussir à faire cela seule? Détendre les muscles et massages haut tête? 🥺 petits conseils sont les bienvenus🙏🌹
Et bravo pour ton bouquin, vais me procurer ça🤩
Bel été 🌞
Impressionnant le résultat !!!
Mon dieu.. Qu'est ce que je donnerai pour avoir droit aux deux dernières séances de votre playlist (épaule et cou)...
Rien qu'à les regarder ça m'a fait du bien 😊.
Est ce possible de savoir où vous exercez ?
Merci
Au début de la vidéo Mika tourne très bien la tête
Vidéo courte et intéressante, mais je serais intéressé de savoir si la quantité de mouvement est la même quelques heures après une fois qu’il aura refroidi ou qu’il aura eu une période d’inactivité.
Car majoritairement c’est pas le fait d’avoir relâché et chauffé les muscles qui lui permet d’aussi bien bouger la tête ?
Une tension musculaire a vite fait de se tendre à nouveau quelques heures après un massage ou des étirements je trouve
Livre commandé, trop hâte de le recevoir :)
Tu as sans doute la plus jeune cameraman de tout youtube :)
Pas possible à faire seul dommage car très efficace apparemment merci quand même très professionnel
Bonsoir de Guadeloupe , quid du canal cervical étroit.... quels exercices ? Merci d avance...
Je constate que la chaîne se lance aussi dans l’art. Les cadrages (style Found footage) sont audacieux quand la jeune camerawomen a pris en main la prise de vue.
Le livre a l'aire intéressant.
Sympa la vidéo, mais comment se soulager d'un torticolis quand on a personne autour de nous qui puisse nous aider ? Existe t-il des astuces simples pour détendre et calmer la douleur ?
Merci ☺
C'est très impressionnant je trouve !
Super merci beaucoup. Bonne vacances
Wow wow vraiment impressionnant 👍🏼 merci pour cette vidéo 🤩
Je découvre ta chaîne (qui m'a sauvé de certaines douleurs merci merci merci !)
Je me demandais s'il y avait une vidéo que j'aurais loupé sur les douleurs quand on tourne la tête (mais on peut la tourner hein) et que quand on penche la tête sur le côté ça "coince" ou on a un frisson réflexe pour "empêcher" de faire ce mouvement... 😅
J'ai souvent des cervicales de bloqué et ça me donne des migraines , cela fait plusieurs semaines que mon kiné me fait craqué les cervicales ça me fatigue et je mets plusieurs jours à me remettre .
Génial. Et pour la Névralgie d'Arnold que me conseilles tu, surtout accompagnée de vertiges ?. Si seulement je t'avais à côté de moi, ce serait un vrai soulagement 🙏🐥🥰
A quoi ça sert d accompagner le patient avec notre main lors des mobilisations de droite à gauche de la tête ? Merci major !
Mais du cou..p , le corps se rappelle qu’il a mal alors que ça va mieux? Donc il faut détendre les muscles et réapprendre au cerveau que tout va bien? Hâte de voir le livre. Merci
Belle vidéo torticolis c'est douleur eux j'en ai un ça fait 4jours❤🎉
Salut ! Merci pour ta vidéo, c’est super interessant de voir un extrait de séance en live (même pour des confrères, ça donne des idées). C’est ce que tu fais en aiguë du coup , et ensuite tu passes à de l’actif ? Renfo muscles postérieurs cervicaux (double menton), renfo fixateurs scapulaires etc par ex ?
Bonjour en cas d arthrose cervicales avec pincement c5 c6 c7 je ne peux rester debout sans avoir des sensations vertigineuse merci pour votre réponse . Meilleurs voeux
"le résultat va vous surprendre !"
Alors moi j'ai une boule ou une bosse depuis plusieurs années quand j'appuie au niveau de la nuque côté droit, et j'ai l'impression que ça m'a donné un claquement de la mâchoire quand je baille depuis plus 7 ans maintenant et c'est vraiment fatiguant. Donc cette vidéo tombe très bien, car je pense que c'est un torticolis que je n'ai jamais soigné parce que je ne pensais pas que je m'en étais fait un. Je me rappelle avoir tenté une fois des goodmorning c'était en 2013 et j'ai eu juste après ce claquement à la mâchoire. Ou alors un faux mouvement au développé couché car à l'époque je voulais progresser et je mettais toujours un peu de lourd (60 65 70 kg pour moi déjà très lourd).
Je fais également beaucoup de basket et la semaine dernière j'ai joué avec une nouvelle paire et le lendemain au réveil grosse douleur dès que j'appuyais mes dents côté droit en haut avec celles du bas, je crois que j'avais également mal dans la nuque côté droit également. Donc à mon avis j'ai bien quelque chose qui ne va pas au niveau du coup, à la nuque ou alors rien à voir c'est un genou, ou peut être un coude, une hanche.
Ça y est, je le reçois en Septembre merci pour le lien. Super cette idée de bouquin Major !
trop bien !! merci pour la précommande :)
À 0:44 en haut à gauche, c'est marqué "4 mouvement" sans "s", le relou de service. 😂 Super vidéo comme d'hab, sinon. Le concept est top et ce serait cool que tu puisses refaire des "analyses" du corps de célébrités (ou de gens pas connus, peu importe) et des vidéos ou tu fais craquer des gens comme tu l'avais fait dans une vidéo avec des stagiaires à toi (il me semble que c'était des stagiaires). 😍
Gauche*
Pour savoir vous êtes kinesiologue ou kinésithérapeute ?
Sinon merci pour cette vidéo, j'aime bien ce que vous faite ont comprend mieux comment fonctionne le Corp et dans le cas du torticolli ont ce rend compte que c'est une contraction des muscles alors que dans ma tête je m'imaginer des noeuds ( je ne sais pas pourquoi mais bon😂)
Déjà félicitations pour ton ouvrage, hâte de me le procurer. Vidéo super, mais malheureusement sans kiné ou sans personne pour vous aider, compliqué de pouvoir se débrouiller tout seul. Avec une pratique importante du badminton ce genre de situation arrive fréquemment.
Merci encore ça donne des éléments de compréhensions
la prochaine fois j'ajoueterai de outils pour le faire seul ;)
ha la la !! comme j'aimerais avoir ce genre de "traitement" lorsque cela m'arrive !!! parfois plus d'un mois je garde ces douleurs !!!
Ooooooooh MERCI c'est génial ! Un torticoli c'est si vite arrivé 😢
Et bravo pour la sortie du livre !
Merciiiii !!!
Bonjour ! J’ai eu une fracture de la vertèbre + tassement (T11) il y’a 2 ans que je n’ai pas soignée, en tout cas je n’ai pas fait de kiné et aujourd’hui j’ai de temps en temps des douleurs surtout quand je m’allonge sur un sol dur. Quels conseils pourriez vous me donner en sachant que j’ai une hernie discale en bas du dos, pour ne pas trop avoir de répercutions en prenant de l’âge.. j’ai un surpoids depuis (10 kg de trop). Merci
Alors petite question de kiné parceque je ne connaissais pas cette technique (d'ailleurs merci beaucoup, et aussi pour la révision de Johns !) : quand tu as tracté au niveau de la joue c'était pour détendre les muscles des yeux ? comment ça se passe ? :)
Heu 10ans?!! j'arrive seulement...bon j espère que tout les exercices peuvent se faire sans risques même s ils ne sont pas faits parfaitement...j y vais!
Bonjour jai un problème je peut plus porte au dessus des épaules et jai des hernis et jai 1 neuropathie tomaculaire pourrais tu me contacter
Super vidéo, est-ce ça serait possible d'évoquer mes muscles bloqués par exemple (les différents chefs, l'endroit de al tension...) merci et continue comme ça
Super intéressant les cas clinique !!!!
Bonjour, suite à cette vidéo j'ai une question complémentaire, est-il possible, passé la 20aine, de corriger sans opération un torticolis congénital? De détendre le muscle/tendon qui va de l'arrière de l'oreille vers le milieu de la clavicule?
Très bonne vidéo! C’est très cool!
Je me soigne depuis le mois de septembre et la mobilite se mon cou est encore réduite!
Faut forcément qq1 qui nous tient la tête ?
Super ce cas clinique!! Merci !
Les précautions à prendre Grégoire? Stp
Kiné, coach sportif, instagrameur, Écrivain, Papa.... tu t’arrêteras quand tu seras ministre de la santé ou un peu avant ? Je partage à fond ta vision de notre travail au passage, continue ! 💪
looooool crois moi je m'arreterais bien avant ! ;)
Trop chou la puce 😍❤
Merci pour ce partage et hâte de te lire
SUPER SE FORMA DE VIDEO ON AIME 😃
Pour cet exemple, un ostéopathe fait la même chose et bien plus encore, il étudie le corps dans sa globalité et corrige les maux a la racine, ce que ne font généralement pas les kiné qui traitent localement et ne manipulent pas la colonne vertebrale.
En gros un kiné vous retape la carrosserie a l'endroit indiqué, un osteo vous fait en plus la révision générale et corrige les autres dommages engendrés (et pas forcément visibles). Le premier est remboursé, l'autre non...
Quelles techniques sont enseignées à l'ITMP ?
magnifique
Salut! Y'a des mobilisations avec du mouvement. On peut faire des mobilisations sans mouvement?
Salut !
4:48 lorsque mon kiné me fait cet étirement je lui demande d'arrêter immédiatement parce que j'ai une douleur insupportable au niveau de la nuque (comme s'il y avait une douleur de frottement/chaleur).
Impossible de tenir 3 secondes.
Une idée de ce que ça peut être ?
Sachant que j'ai un problème de mobilité constant au niveau de la nuque.. Merci !
Sa serait possoble de mieux expliquer la technique fait pour mettre le muscle en position court du trapèze ou de l angulaire ? Et si c possoble de le faire soie même ? . Car suite à un torticoli ya 1 ans coter droit . J'ai toujours mal quand je met ma tête en arrière comme lui... Et mon trapèze reste contracter coter droit.. Scom.. Encore un peu aussi.. Et personne n'arrive à me faire partir ce spasme restant. Et sa me gêne au quotidien.... Merci de votre aide 😏
Superb video 🤙🤙❤❤
Le torticolis, je me le traîne parfois pendant 3 à 5 jours voire plus.
Je deviens très envieux quand je vois ce Mika retrouver mobilité sans douleur en 15 minutes.
Tout simplement magique
Incroyable
Dans mon ancien métier, il m'est arrivé de faire faire ce genre de mouvement, un peu plus accentué, à des sujets. En général, après, il n'avait plus de problème de torticolis. En fait, plus de problème du tout. Mais en même temps, c'était le but recherché :-)
Ça donne envie que tu me craques partout haha
Quelle superbe carotide interne sérieux... 🤤🤤🤤
Hey salut, petite question, pourquoi au réveil c'est si difficile de serrer le poing ou de pencher la tete en avant (ça tire un peu en dessous de la nuque) ? C'est juste le corps qui se "réveille" ou c'est autre chose ?
En tout cas, ça doit être cool de t'avoir comme pote ✌🏽😂
Ça peut être juste le corps qui se réveille effectivement ! Mais si jamais ça commence à trop te déranger ou que c’est de plus en plus long à te "déverouiller" le matin, tu peux aller voir un ostéo ou bien un kine qui pour qu’il t’aide à y voir plus clair :)
C est génial
J'ai vu plusieurs kine pour mes cervicales jamis un seul n'a su me soulager comme tu le fais avec sa pratique! Ceci dit Sans mauvaise foi aucune
incroyable mais comment faire tout seul