Avslappningsövning
Вставка
- Опубліковано 14 лис 2018
- I avslappningsövningen hjälper Sofia dig att träna på att bli lugn och koppla av. Det brukar kunna göra det lättare att somna. Lägg dig till rätta och följ med i övningen. Om du vill kan du använda hörlurar.