التخلص من الشخير نهائياً بهذا التمرين - الخبيرة نتالي | Face Fitness
Вставка
- Опубліковано 29 сер 2024
- علاج الشخير نهائياً بهذا التمرين - الخبيرة نتالي | Face Fitness
تمارين الوجه لمن يعانون من مشكلة الشخير - تمرين للوجه هو علاج الشخير بطريقة مذهلة، بهذه الحركات البسيطة ستجد علاج الشخير أثناء النوم ،
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس • بهذه الحركة تقضي على أ...
تمرين تنحيف الوجه • شاهدوا تمارين تنحيف ال...
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود • تمارين للوجه - ٧ تماري...
تمرين شد منطقة الأذن والفم • اليوم...ستكشف لكم الخب...
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة • الخبيرة الروسية اليوم ...
مساج الملعقة لشد الوجه • هل سمعتم بمساج الملعقة...
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة • تمارين للوجه تظهر جمال...
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد • ستحصلون على ظهر مستقيم...
تمرين ازالة الذقن المزدوج • وداعاً لمشكلة الذقن ال...
تمرين للحصول على ظهر مستقيم • ستحصلون على ظهر مستقيم...
-----------------------------
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : www.facebook.c....
Ra2ed : www.facebook.c....
Gheir :www.facebook.c....
JustFoodTv : www.facebook.c....
OLN :www.facebook.c....
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
-------------------------------
أنت الذي تقرأ الآن،، أسأل الله لك:
السعادة والطمأنينة،، وراحة البال وأن يبشرك
ويسعد قلبك بكل ماتتمناه من خير الدنيا ونعيم الآخرة. آمين يارب🌹🌹🌹🌹🌹
صراحة تقال جربت التمارين وتوقفت عن الشخير شكرا جزيلا جزاك الله خيرا
كم المدة التي طبقتي فيها التمرين
روعة الجلسة وقوية كلش نمل جسمي خصوصا رجلي اليمنى ممتنة الج نور شكرا لالله والج ولكل من ساهملي في هذه الجلسة 🙏🏻❤️
ممكن تمارين للجيوب الانفيه و الحساسيه
حطو لايك لأنه في ناس عندها حساسية وكثير تعبانة في حياتها بسببها وانا وحدة منهم
اي ياريت
انتي إنسانه رائعه
وكلامك هادئ وبسيط ويدخل للقلب والعقل
أسلوبك رائع
يعطيك الف عافيه شكون كيفي فرحان بالعيد يعملي جام وطلة
جزايريه مرت من هنا رمضان كريم حبايبنا والله يتقبل منا اجمعين😘✌
@@koudrimeriem5784 اللهم امين يارب مرحبا بكم
نتالي بشكرك كتير على مجهوداتك ارجوك اريد تمارين ازالة البطن وشكرا
بارك الله فيك ماء دافئ مع ليمون حامض وخل تفاح نوع جيد علي الريق يوميا
بدك تزيل بطنك😂😂😂💖💖
شكراً
من فضلك تمارين لإزالة صداع الراس والصداع النصفي
لو تخطي تمارين الركبه. .وتمزيق الضاري الركبه
غضاريف
يارب تفيدني هلتمرينات🤲💕
معلومات رائعة و لكن ڤديو طويل جدا فقط لبعض تمارين قصيرة
شكرا على كل حاجة تنزلها 👏👏👍👍👌👌❤❤
ممكن تمارين لازاله ترهلات البطن
ممكن تمارين للجيوب الانفيه والحساسيه
رائعه لكن تستغرقين وقت طويل جدا في التفاصيل ارجو منك الاختصار
شكرا لك على هذه التمارين الرائعه سوف ابدأ بالمساج ان شاء الله
سمعت كذا دكتور قال ان تمارين الظهر و البطن و شد عضلات الظهر و البطن و الاكتاف ، بيشد عضلات الرقبه و الخلق و يتوقف الشخير .
شكرا جزيلا على مجهووودك
انتي افضل مدربه بالعالم كولها
تماريييينج رووووعه اجننن ربي يحفضج 😘😘😘😘😘😘😘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
جميل جدا ياريت تعملي عن خلطات كولاجين
شكرا حبيبتي على تمارين 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💐❤
ماذا نفعل بخصوص العصب السابع من اشد المعجبات بفيديوهاتك ميرسي بنستفيد كتير منها ..ارجو الرد مع تمنياتي لك بالموفقية الدايمة ..
تسلمي...استفدنا كتيييير...شكرا جزيلا
جربتي واتخلصتي من الشخير ارجوك جاوبيني
@@salmabendjameaa6057 ما جربتو لكن عملت تمريض ازالة البطن
الله يخليك مدام نتالي أفضل طريقة لنزع شعر الوجه...وهل الحلاوة تسبب تجاعيد مبكرة وشكرا
كثرت التمارين ياريت تحطيلنا تمارين المهمة تشد العضلات الوجه خاصة بالمراة ما فوق 37
amel amel amel فيه فيديو مساج بالملعقه يفيدك
المره في 37 متحتاج مثاليه في كل شيء رجاء التواصل
@@totototo-cj2gc مامعنى المرأة محتاجة مثالية ؟!!
نتالي حبيبه قلبي بدنا مساج وطرق محافظه المره ع بطنها ايام الحمل وبعد الولاده وشلون نجلس ونقوم. وكيف نقوي عضلات الحوض وخاصه للنسوان، 🙏💕💕. وكيف نخلي جسمنا مشدود. ياليت هلتعليقات تروح ع طول الك. ولو راح الشخير ولغلوغي للأبد. ج:د بكون؛ حققت معجزه. ياارب.
مرحبا ياريت تعطينا علاج لغازات البطن عند النوم.
MAHDI MAHDI شربي كمون
اخاف عدكم قالون
ينسون . نعناع . هيل . بيبون . لبان ذكر . مستكة . خل . ريحان . ليمون . كزبرة .
مشكورة جدا جدا ،، ممكن تمارين للتخفيف من آلام الجيوب الأنفية ؟
هل ناتالي نزلت تمارين الجيوب الأنفية.
نتمنى ناتالي تعملي تمارين تقوي الذاكرة للمذاكره
تقليل المواد المسكرة تصبح الذاكرة قوية
شو هذا الجمال والرقة 🙄
الله يسعدك ما احلى كلامك شكرا الك
شكرا جزيلا الله يعطيك الف عافيه
انت رائعه ممكن تعملي تمارين لتنزيل الكرش والارداف
عطيكي العافيه مومكن تعملي تمرين الكرش البطن والخوار عندي كثير دهن
شكرا لكي. استاذه. الله يحفظك
شكرا نتالي
انتظرج على فارغ الصبر مووواااه متابعتج من العراق
بيئه نظيفه نفسيه جيده غذاء سليم مفروشات نظيفه طريقه نوم سليم وعيش الحياه كما ينبغي ان تكون بحضان دفا
شنو هذه الرقة وهذا الهدوء ياحبيبتي انا من العراق يارب يخليكي وشكرا لك
مشكورة على كل تمارين بس هل في تمارين لتجاعيد اليدين
some english subtitles would be great . you seemsto provide very eficient exercise
احلى قناة 🌷🌷🌷
شكرا كتير 😘
تمنيت لوشديتي شعرك ووريتينا بوضوح اكثر من وراء
That was useful 👍👍👍thanks
شكرا
شكرا لك
شكرا كوتش نتالي ممكن تمارين لشد الصدر و الأرداف
Please add English subtitles in videos
انتي روعة💐
جدا مفيدة👍، شاركت الفيديو مع أمي لأنها تعاني من الشخير. التمارين رائعة💝💖👍
نتالي إنت رائعة💖💕
سويته كثير ولا يفيد. مادري بعد كم شهز بيفيد
خبرينا كييف
@@totototo-cj2gc
كيف؟ شو اللي كيف؟
إذا عندك شخير إتبع الخطوات اللي تحدثت عنهم ناتالي راح تحس بتحسن، و كل ما تعملهم أكتر راح تلقى راحة 👍
Mercie
شكرا نتالي هل هناك زيوت لشخير
زيت الزيتون قطرة في الأنف قبل النوم مع شرب كاس حليب مع ملعقة كركم و ربنا يشفيك
نتالي بليز تمرين للذقن المزذوج وشكرا
جميل جدا
نتالي شكرا لك كثير ممكن تمارين لشد الثدين الصدر
عندى تمارين قوية لرفع الثدي يجعله مثل المانيكان و لا تحتاجين للبس السوتيان .
وبدنا مساجات للأطفال الرضع💓
لااستطيع فعل التمارين يداي تتعب بسرعه وتنشد
شكرا حبيبتي 😘
احسنتي
بليز نتالين بدنا تمرين للجفون المترهله
منزلها تمارين للجفون موجود وانا عم باعملوا 🙂
نريد علاج طبيعي للشخير
ذا اكثر شيء طبيعي
حبيبتي شكرا
تحياتي
غير واضح التمرين مع الشعر النازل
ملكه نتالي شكرا لك علي ما تقديمنه وشكرا لك وبكل فخر أنك فتحتي لي طريقا لزواج من روسيا لأنكم لستم مثل باقي النساء
هل في حد استفاد من التمارين ؟!
اني اعاني من الشخير بسبب الوزيتين وماريد اسوي عمليه لان مناعه تقل 🥺 وزواجي قريب ينفع هلتمرين والعنده طريقه مجربه ويتخلص من الشخير نهائي يكولي بليززز 🥺
طمنيناعنك تم زواجك😘😘😘😘
@@user-xy7fj2xs9s ههههههههههه
@@user-xy7fj2xs9s حتى انا نفس الشيء 😭😭😭😭😭
مين جربها وفادته بليز يحط لايك
منورة بالاحمر
مشكورره
لم اقتنع كيما نقولو بدزيرية هادا تمسخير
كي تعرف من وش يجي الشخير و كيفاه، رح تعرف بلي التمارين عندها دور
أجمل عنوان كرهت شخير زوجي 🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐
معك حق
✅✅✅
👍👍👍
3:54
هلا هلا
@@totototo-cj2gc لأن ساعدتك واختصرت الفيديو
اكييد مشكوره كلك زوق
شكراً لكِ ❤️
اانتي مرتبطة ام متزوجة ام عزباء عذراء وهل ترغبين بالزواج
هي متزوجة وعندها ولد وبنت وعنها 43 سنة راحت عليك ههههههه
@@jijikhadija9144 انتي من اوكلتك بالبيان ام هي المتحدثة
اانت من استفزك الرد ام هي
@@jijikhadija9144 هي التي استفزتني بالرد ليست معنية بسؤالي
@@aliayad1436 هههههه رد جميييييل اللهم بلغك ليلة القدر باجرها ومغفرتها
C pas efficace.
☺🙆
👍🥰💕💕💕
23/5/2019
😉😉🤗🤗🌸🌹
🌟🌟🌟🌟😍
👏
كذب مافيه فايده
Ja kalba
تمارين تافهة غير مفيدة .. الغرض زيادة مشاهدات
ياجماعه ال يعرف فى كل حاجه يعنى أن هي ما تعرفي حاجه دى هى كوكتيل فى كل حاجه بيجاوب وانا اعرف انها كذابه
اعوذ بالله من امثالك
شكرا نتالي
3:24
شكرا على المعلومة 👍