Надежда, Вы делаете большое, полезное дело. Не каждый может выйти из дома, а у Вас- с доставкой на дом! Успехов Вам во Всём ! Не бросайте нас❤, пожалуйста!
Благодарю Вас, Надежда! Вы - просто шестикрылый Серафим, явившийся мне на перекрестке! Упражнения простые и действенные, подача материал - просто высший пилотаж! Храни Вас Господь!😊🎉
Огромное спасибо за ваши уроки так как мучаюсь с левой ногой несколько лет не могу найти решение проблемы при ходьбе начинает неметь бедро пока не поднимеш ногу и подержав проходит боль я уже делаю ваши упражнения надеюсь на облегчение
Надюша, спасибо большое за упражнения. Обязательно добавлю к комплексу, который делаю регулярно лежа. Очень довольна, чувствую результат Огромное спасибо за твою заботу о нас за твое желание облегчить наше самочувствие. А мы будем стараться всё исполнять. ❤
Надежда,Вы наша НАДЕЖДА!!!Спасибо огромное Вам за полезные ,интересные программы.От таких светлых людей мир становится лучше!!!С благодарностью Москва.
Прекрасные упражнения, взяла на вооружение. Такие, как я ходят благодаря таким неравнодушным и профессиональным, как вы. Спасибо
Очень приятные и нужные упражнения! Взяла в свой комплекс. Их очень удобно делать! Спасибо за подробное объяснение!
Не могу найти фамилию кто этот комплекс показывает?
Благословений Вам! Очень своевременные упражнения: мне 69 лет. Спасибо большое. 😊
Надежда, Вы делаете большое, полезное дело. Не каждый может выйти из дома, а у Вас- с доставкой на дом! Успехов Вам во Всём ! Не бросайте нас❤, пожалуйста!
Вообще, отлично, сидя, делать упражнения, качать мышцы. Респект автору ролика и большое спасибо! Даже огромное СПАСИБО!
Огромное спасибо захорошие упражнения
Благодарю Вас, Надежда! Вы - просто шестикрылый Серафим, явившийся мне на перекрестке! Упражнения простые и действенные, подача материал - просто высший пилотаж! Храни Вас Господь!😊🎉
Благодарю Вас Надежда за этот комплекс упражнений! 🙏. Буду выполнять с надеждой на выздоровление😀🙏
Спасибо, лапушка. Очень умная гимнастика. Молодец, что заботитесь о соотечественниках
Спасибо, Надежда!
Очень понравились упражнения!
Буду выполнять! Спасибо!
ХОРОШИЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
ВСЕМ МИРА И ЯСНОСТИ!
Надя, замечательно. Спасибо. Дай Бог, Вам здоровья.
Давно не заходила к Вам в гости, Надежда! Но по-прежнему утверждаю, что Вы - лучшая!!! Спасибо огромное🌺🌺🌺
Очень полезное и своевременное видео!
Всем : Всего хорошего!
Наконец-то встретила нормальные, действенные упражнения! Огромное Вам спасибо🙏💕❤🎉
Лайк, подписка😊
Просто, доступно, полезно, четко и понятно! Супер! Спасибо🙏💕 Счастья вам!
Очень хорошо, а главное легко! Спасибо большое!
Очень своевременно, как всегда лаконично! Спасибо огромное просветителю!
Спасибо большое. Очень профессионально
Надя,конечно спасибо,очень надо нам это ,ну кто если не вы помог бы нам,спасибо ещё надо все запомнить и повторять
Спасибо. Отличные упражнения. Новые для меня. А это интересно. Начинаю делать.
Мне тоже очень понравилось и хотя мне очень много лет надеюсь на некоторое облегчение,видео сохранила,спасибо огромное.
Большая благодарность Вам!!! Буду делать!!!
Спасибо за прекрасные упражнения! ❤Вы очень доступно и хорошо объясняете их выполнение. Ждём следующих роликов!!!❤
Надюша, благодарю за вклад в благое дело. Вы дали надежду на здоровье многим людям. С уважением. Восточный Казахстан
Надежда, благодарю! Упражнения получились. Теперь наша работа: то есть работать , работать. И надеюсь, получить результат.
Спасибо! Начала сразу делать. Упражнения, которые щадят сустав, и их удобно выполнять на стуле.
Надо попробовать, а потом говорить о результатах
Спасибо за занятия
Всем успеха и здоровья🎉🎉
Очень понятно, без лишних слов. Благодарю.
Очень хорошие ,отличные упражнения ,одни из лучших для 60+ Большое вам спасибо и успехов
Надежда спасибо Вам большое за упражнения, которые можно делать дома.🤗👍💯👍
Очень актуальная тема для многих.
Вы.- наша помощь!спасибо!
Спасибо большое. Сразу оценила полезность этих упражнений!
Спосибо огромное тебе Надежда эдоровя счастья тебе.
Большое спасибо. Все понятно и доходчиво обьясняете.очень интересно и полезно.
Упражнения полезные и для меня очень вовремя объяснили. Только возникла необходимость и вы сразу, как будто услышали.❤❤❤
Надежда, спасибо Вам большое за полезные упражнения! ❤❤❤
Благодарю вас, за заботу о нашем здоровье г Оренбург
Попробую обязательно. Спасибо
Благодарю вас за хороший совет и упражнения. Делала с вами, хорошо получилось и стало лучше в бедре. ❤
Спасибо! Интересно! Полезно! Не сложно! Надо попробовать! ❤
Я желаю вам удачи, здоровья и благополучия ❤❤❤❤❤, спасибо большое.
Ваши упражнения очень понравились!!!! Буду заниматься)))
Очень понравилось даже легче чем лёжа я кое что выполняю тоже по рекомендации врача❤
Огромное спасибо за ваши уроки так как мучаюсь с левой ногой несколько лет не могу найти решение проблемы при ходьбе начинает неметь бедро пока не поднимеш ногу и подержав проходит боль я уже делаю ваши упражнения надеюсь на облегчение
Спасибо доченька за доступные упражнения надеюсь поможет будь здорова Алма-ата
Надюша, спасибо большое за упражнения. Обязательно добавлю к комплексу, который делаю регулярно лежа. Очень довольна, чувствую результат
Огромное спасибо за твою заботу о нас за твое желание облегчить наше самочувствие. А мы будем стараться всё исполнять. ❤
Красивая, приятная женщина, только из за этого факта буду практиковать. Спасибо за упражнения.
Спасибо большое! Все пояснения и упражнения в доступной форме.
СУПЕР! Упражнения
Благодарю❤
Спасибо🙏💕, Наденька, за необходимые упражнения, с вами всё делаю с удовольствием, всего доброго вам👍🙏❤
Спасибо, очень понравилось, то, что мне сейчас нужно.
Спасибо большое, очень понравились!!!
Очень эффективно, после упражнений ягодицы горят значит цель достигнута,огромное спасибо буду надеяться на улучшение
Отлично! Бросило в жар!❤❤❤
Благодарю, очень понравились, буду ждать ещё ваши упражнения для тазобедренного сустава ❤
Попробовала ваши упражнения.
Вроде все получилось.
Буду надеяться на результат.
ПОДПИСАЛАСЬ. ❤
Большое спасибо.
Понравились упражнения❗️
Всем добра!!за упражнения благодарю!! Своевременно🙏🙏
Спасибо!, всем здоровья.
Здравствуйте, упражнения замечательные. Повторяла с вами. Буду делать для профилактики артроза❤
Спасибо большое.очень верю вам.буду заниматься и знаю,что поможет.❤
Доброго вам здоровья очень рад опять увидеть вас спасибо за информацию необходимую для моих пациентов всего вам доброго
Спасибо Надежда!
Доступно,понятно и очень необходимые упражнения!
Спасибо, очень своевременно 😊, обязательно буду делать ❤❤❤
Лежу и смотрю, становится лучше
Спасибо вам огромное🌞🌞🌞💐💐💐🍀🍀🍀💖! Упражнения супер!! Очень доступно и объяснили вы всё на💯!!!
Лайк❤, подписка😊!!
Очень понравились упражнения 👍👍👍
Надежда,Вы наша НАДЕЖДА!!!Спасибо огромное Вам за полезные ,интересные программы.От таких светлых людей мир становится лучше!!!С благодарностью Москва.
Дякую ❤
Надежда спасибо за упражнения и за ролик в целом ! ❤❤❤
Благодарю!Вы умница!Будем делать.
Упражнения,понравились,спасибо.
Благодарю!!!
Спасибо большое за ваши упражнения. Хотелось бы ваши упражнения и для колена после резекции мениска. Спасибо большое ещё раз. ❤❤❤❤🎉🎉
Мои благодарности❤
Всё замечательно Спасибо Покажите пожалуйста упражнения для гонартроза коленного сустава и плюс ещё разрыв мениска Спасибо❤
Прекрасные упражнения,буду делать! Благодарю! Просто и доступно.❤😊
❤❤❤❤Благодарю ВАС
Упражнения понравились. Необычные. Ещё не делала, думаю, получится. Огромное спасибо.
Надежда,вы,прелесть!❤
Благодарю за ваш труд.если можно упражнение при боли в паху,артроз и грижи.
Спасибо,лёжа делать это стелиться,а тут проще
ОГРОМНОЕ СПАСИБО! ПРЕДЛОЖЕННЫЙ ВАМИ КОМПЛЕКС, МНЕ ПРОСТО НЕОБХОДИМ!
Спасибо большое!!!
Надюша, огромное спасибо ❤❤❤
Большое спасибо. Вы помогаете бескорыстно простым людям. Это очень ценно!
Прекрасные упражнения. Спасибо.
Благодарю, очень доходчиво и полезно.
Да очень нужные упражнения показали.У меня как раз вот такая проблема образовалась.Спасибо Надежда.Я тоже Надежда🤗🙌
Большое спасибо.Очень хорошие и полезные упражнения.❤❤❤❤❤
Спасибо! Приму на вооружение! Пока делала все упражнения лёжа ..
Спасибо, заиечательно! Очень полезные и важные занятия!
Благодарю Вас очень нужны такие упражнения для очень взрослого человека ❤❤❤🎉
Благодарим!!! 🎉🎉🎉😊
Благодарность!❤❤❤
Огромное вам спасибо.
Храни вас Бог
Надежда, огромное спасибо ❤ отличные упражнения, обязательно включу их в свой комплекс❤
Благодарю,очень доступные упражнения
Очень понравились , спасибо большое❤️
Ochen ponrawilos, spasibo. 🎉
Спасибо, уверена, что это поможет,интуитивно
делаю похожее.Эффект будет позже.Обязательно
поделюсь.Удачи и успехов в вашем благородном
деле. 🤗👍💪💞
Хорошие и эффективные упражнения можно сказать только после того как достигли результатов
Классно , у меня все получилось, спасибо!)