Basic swimming lesson for beginners
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- Опубліковано 10 лют 2025
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This is a basic swimming lesson that includes actions such as breathing, kicking, and floatting techniques.
Be brave and start swimming! Thank you.
![[#EBS평생학교] 2강 수평 뜨기 & 기본 발차기│김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영](http://i.ytimg.com/vi/L5PawD0Qa5I/mqdefault.jpg)
틱틱대면서 성질부리는 사람보다 이분이 훨씬 더 귀에 쏙들어오게 잘 알려주시네요. 목소리 좋으시네요
영상 잘 보고갑니다.
댓글이 밀려 이제야 보네요. 좋은 말씀 감사합니다 :))
즐겁게 수영 배우고 계시길 바라겠습니다!
'물과 친해지는 최고의 방법은
물속에 있는 시간'...밑줄
큰 깨달음을 얻은 거 같은 이 느낌은 무엇? ㅎㅎ 감사해요~
올출석 감사합니다 마카롱러블링님, 우리 회원님 이신거죠~~?? 궁금
네 쌤~
화목 10시에 강습받아요
근데 오늘도, 물속에서 헤매는 모습만 보여드려서 정확한 정체는 못 밝히는 걸로 큭...계속 궁금히 여겨주세요 ^^
그리고 저도 감사합니다
다그치지 않으시고 항상 주의깊게 살펴주셔서 영법이 맘대로 안 돼도 위로받아요!
@@마카롱러블링 그렇게 말씀해주시니 너무너무 감사할따름입니다, 앞으로도 재밌는 수업 많이 준비할게용~~!!
얼마 전에 아무도 없는 목욕탕에서 인생 처음으로 수영(자유형)을 시도해봤는데 호흡은 못하지만 앞으로는 잘 나아가서 흥미가 생겨서 정식으로 수영을 배워보려고 이 영상을 봤습니다. 수영 강습도 받으려 생각중입니다. 확실히 수영을 하려면 물을 무서워하지 않는게 전제조건인거 같아요. 좋은 영상 감사해요.
그리고 저는 희안하게 발만으로는 앞으로 안가고 손까지 저어줘야 앞으로 가더군요
이 영상 보니 수영 배울 용기가 생겨요. 감사합니다
안녕하세요, 부족한 영상인데 도움이 되었다니 너무 기쁩니다. 용기내서 꾸준히 배워보시길 바래요~!! 감사합니다.
초등학생 때 수영 레슨에서 자유형, 배영, 접영, 평영 배웠었는데 수영 배워놓은 게 정말 잘했다고 생각이 지금도 듭니다 덕분에 근력과 지구력 기르는 데에 매우 도움되는 운동이고 친구들이랑 워터파크나 수영장 가서 같이 놀때 수영 어느 정도 하는 거 보면 관심 받을 수 있고 수영 못하는 애들 도와줄 수 도 있음ㅎㅎㅎ
저수영 초보임 배영도 무서워서 못하고 자유형도 못하고 배운거 없음 놀기만 했지..
처음시작하는 수영이라 넘 어려운데
매일매일반복 보고있습니다.
감사합니다.😅😅😅
도움이 되었길 바래요.
잘 배우셔서 꾸준히 즐겁게 수영 즐기실 수 있기를 응원합니다!
수영시작 수린이 아줌마에요. 구립수영장에서 수업한번 했는데 알려주는게 없었어요ㅜ 이영상보고 따라하니 새우등뜨기 발차고 뜨기등 바로되었어요.호흡법이 완전히 이해는 안가지만 연습하면되겟지요. 화이팅
안 좋은 소식이네요🥲
가장 중요한 시기라고 생각되는데..! 좋은 강의가 이어지길 바랍니다.
시청해주셔서 감사합니다, 도움이 되었길 바래요
저도 물이 무서워서요.
골다공증치료도 더불어해보려구요.
세세한설명 큰도움됐습니다.
보고보고또봅니다.
3월에시작합니다..
용기내서 꾸준히 해보시길 응원합니다!
시청해주셔서 감사해요😀😀
와 요번달에 수영 처음 시작하면서 여태 수영강습3번 자유수영3번했는데
기초반 수업 전에 미리 보고 갔으면 좋았을 영상이예요..!
특히 호흡에 대해서 자세히 설명해주셔서 너무 유익하네요!
연휴 끝나고 자유수영 나갈때 꼭 해봐야겠어요❤
좋은 말씀 감사합니다.
수영 처음 적응하시는 데 도움이 많이 되었길 바래요!
앞으로도 꾸준히 재밌게 즐겨보시길 바랍니다
수영 초급반 등록해놓고 설레는 마음으로 유튜브로 이것저것 수영모 착용법이나 수영장 에티켓이나 팁같은걸 찾아보고 있네요. 이 비디오로 여러개 배워 갑니다 감사합니다~~
앗 감사합니다!! 영상 안에있는 내용 포함해서 1. 레인 안에서 우측통행으로 운동한다는점, 2. 앞사람과 거리를 좀 둬야한다는점(앞 사람 발 건드리지 않기), 3. no make up 정도만 알고 가셔도 불편함없이 즐겁게 배우실 수 있을거에요. 재밌는 수영하시길 바랍니다!!
바닥에 발이 닿지않는 물에 대한 공포가 너무 강해서 10년전에도 수영배우다가 결국 포기했어요. 요즘 다시 수영을 너무 배우고싶어서..유튜브로 다시 시작해보려구요... 호흡법부터 다시 해야겠어요. 저도 물속에서 자유롭고 싶어요. !!!
안녕하세요~!! 직접 동작을 체크받을 수 있게 근처 수영장에서 강습 받으시면서 영상으로 추가적으로 배우시면 더 효과가 좋을거에요. 노력한 시간은 배신하지 않으니(수영은 특히) 재밌게 열심히 배워보시길 바래요, 감사합니다!!
888
😊
저랑 비슷해요 발이 안 닿을까 겁나요
저도 공포감이 커서 킥판만 차고 있어요
많은 용기를 얻고 배워갑니다 고맙습니다~
앞으로 쭉 즐겁게 배워보시길 바랍니다, 감사합니다!!
선생님 설명 어렵지않게 너무 잘 해주시네요~
덕분에 수영 배워볼 용기가 생겼습니다.
힘이되는 댓글 감사합니다😀
꼭 용기내서 배워보시길 바랄게요!
감사합니다 잘배웠읍니다 낼부터 해보겟읍니다 왕초보입니다
재밌게 꾸준히 배워보시길 바랍니다😀😀 감사합니다🙇♀
잘생긴어울림덕분에
자세한설명
감사합니다
쌤님
좋게 봐주셔서 너무 감사드려요🙇🙇
혹시나 하고보는데 물의특성을잘가르켜주셔서 고맙습니다.
감사합니다, 많은 도움이 되었길 바래요😀😀
좋은 강의 감사합니다
오늘 수영 처음 갔는데 제가 생각보다 물을 더 무서워하더라구요ㅠㅠㅠ 마지막에 해주신 말씀처럼 조급해하지말고 수영장 많이많이 가야겠어용
안녕하세요, 차근차근 배우시면 누구나 다 편하게 수영하는 날이 올거에요. 잘 안되는 동작이 있어도 그런데로 넘어가고 다른거 배우다가 다시 해보고 이렇게 꾸준히 재밌게 배워보시길 바랍니다. 댓글 감사드려요🥰🥰
초보 강의 정말로 잘 들었습니다. 오늘부터 부지런히 해보겠습니다.
감사합니다. 즐겁게 수영 배우시길 바랍니다😀😀
저는 어렸을때 물에서 죽을뻔 ㅡ해서 트라우마가 있었는데 이영상을 보고 호흡만 물속에서 했는데 금방 얕은물에서 수영조금 하게 됬어요 ㅎㅎ
와 축하드립니다~!! 너무 보람이 느껴지는 댓글이네요. 두려움 다 극복하시고 4가지 영법들도 배워보시길 바랍니다!!
네,,쌘님 배웠 습니다.
자주들어와서 보겠습니다.고맙습니다.
시청해주셔서 감사합니다😀😀
기초 첫수업 시작했는데 이 영상 많은 도움이 되네요, 감사해요🥰
감사해요🥰 앞으로도 꾸준히 재밌게 배워보시길 바랍니다!!
강사님 수영귀마개에 대해서도 한번 공유해시면 좋을거같아요!! 저도첨에 귀마개 불편해서 안쓰다가 저번달에 병원갔다왔어요ㅠㅠㅠ 저는 귀가 좀 작아서 아레나귀마개쓰니까 불편해서 포커스꺼 쓰니가 잘 맞았어요ㅠㅠㅠ 귀 사이즈 작으신분들은 포커스 귀마개 써보세요 진짜 편해요
수영 시작하는데 많은 도움이 되기를 바랍니다, 감사합니다
편안 강의 감사합니다. 수영등록 일주일째...손을 놓고서 나아가지 못하고 계속 제자리걸음중. 그래도 포기하지않고 물과 친해지러 오늘도 가려고요.
너무너무 좋은 자세에요. 수영 강습을 하다보면 조금 배우는 속도가 늦더라도 조급해하지 않고 오래오래 즐겁게 수영하시는 모습들이 보기 좋더라구요. 수영도 레저의 한 부분이니까요?! 즐겁게 꾸준히 수영하시길 바랄께요!
귀에 물 안들어가는건 어떻게 터득하나요..
지금은 잘 하시나요?
다시 수영해볼려고 하는데.. 감사합니다
감사합니다!! 꾸준히 해보시길 바래요 >
내일부터 수영 해보러 처음 가는데 유익한 영상이네요!저는 시간대가 안맞아서 강습은 못듣고 자유수영으로 처음 해보는데 위에 루틴을 참고해서 해봐도 되겠죠?😢
유익합니다
유익하게 봐주셔서 감사해요!! 힘이납니다💪
형님 수영까지 하시게요?
@@이승민-m3m6o 아뇨 하고 있는데 몸이 계속 가라 앉아 환불했습니다
@@LongBug 형이 왜 거기서 나와..
@@LongBug 수영배울라고 보고있는데 벌레님이 요잉네
너무 유익합니다 나중에 수영배울때 다시보러올게요~
감사합니다~!! 시설들이 조금씩 재개장하고있네요, 재밌게 배워보시길 바랍니다!!
물에서 숨을 뺀다고 해야하나 그게 가능하군요.. 곧 수영장 가서 봅니당
감사합니다🙆♀️ 즐겁게 배워보시길 바래요😀
잘보고갑니다.수영한지 4년차 입니다. 가끔
와서 배우겠습니다. 현재 새벽수영반 입니다.
안녕하세요 반갑습니다~!! 저희 회원님이신가요?? 좋은 영상으로 보답할게요 )( 자주 와주세용
@@oulimtv 아닙니다. 용인 서부마린에서 수영합니다.
자세히 설명 하시니 따라해보겠습니다
감사합니다😀😀
무릎 일자로 잘피셔야해요 저 무릎안좋아서 수영 시작했다가 자꾸 굽혀서 더 안좋아졌습니다 ... 지금은 관절우슬환 먹고 많이 좋아졌지만요
오늘 첨 기초수영반을 다녀왔습니다^^
호흡을 음, 파 하라고 해서ᆢ하기 어려웠는데ᆢ여기를 보니 음, 파, 하 라고 하네요ᆢㅋ
그러니깐 좀 쉽네요ᆢ
감사합니다^^
감사합니다😀 앞으로 꾸준히 즐겁게 배워보시길 바랄게요💪🏊♂️
저도 동감입니다
음.파.하!!!
왕초보에게 큰 도움 되었습니다😊
그디어 찾앗어요!!!!
완전 저에게 맞는 영상입니다. 저는 수영 강좌 등록하고 이제 자유형 끝나고 배영 하는데 강의를 혼자 못 쫒아가서 넘 넘 힘들어요
그런데 멀리님 덕분에 자신감이 생겼어요. 완전 멋짐!
헐 따뜻한 댓글 너무 감사합니다 저도 덕분에 자신감이 생기네요! ><
단계별로 도움이 될 만한 강습 영상들이 조금 있으니 시간 되실 때 강습 받는 진도와 비슷한 영상들 시청해보셔요. 저희 채널이 많은 도움이 되길 그리고 앞으로도 재밌게 꾸준히 수영 배워보시길 바랍니다🥰
선생님 실명이 편안하고. 이해하기 쉽네요.감사합니다.
감사합니다
많은 도움이 되었길 바래요!
오늘 수영하면서 호흡을 신경써보니까 제가 뱉어내는게 확실히 적더라구요. 말씀해주신대로 들이신 만큼 훅 뱉어내니까 한결 수월하고 호흡도 안 가빠지네요. 정말 감사합니다. ^^
도움이 되었다니 정말 기쁩니다~!! 익숙해지면서 호흡이 점점 더 편안해지실거에요, 앞으로도 재밌게 수영 배우시길 바래요. 감사합니다!
액기스 강의~머리에 쏙쏙~
수영 처음 배우는아이들에게도 이영상이 도움이 많이될듯하네요!
요즘 초등반 아이들에게도 홍보하고 있습니다 하하하핳
ㄹㅇ 수영은 물 에 두려움이 없어지는 순간 부터 재미를 느껴지고 자유형도 배워서 잘하게 되면서 매일 수영장 가게됨 하지만 두려움을 없애는데 시간이 아주 조금 걸리죠
다리가 물에 뜨질 않는데 어쩌면 되나요
수영 유튜브중에 최고입니다~!!😄😄
과찬입니다 구찌님~!!
Nadar é muuuuuuuito bom! Estou aprendendo aos 58a. É a melhor coisa do mundo. Meu professor é 10. 👏👏👏
Thanks for watching. I hope you enjoy swimming🤗🤗
위로 형누나나 오빠언니 있눈 사람 특
어렸을때 오빠가 물속으로 끌어내려서 물공포 생김;;;
그런 장난을 오ㅐ치냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금은 극복햇지만 그때찐짜 무서웟으
저는 물은 좋아하는데 심해공포증이라 거대한물고기보면 코즈믹호러를 보는 느낌이라 수영도전해봤는데 물에 대해서 알아보니깐 괜찮네요
재밌게 배워보시길 바랍니다😀😀
전 3월 11일에 수영학원 가는데 이런 유익한 영상 올려주셔서 감사합니다~^^
감사합니다~!! 재밌게 꾸준히 배워보시길 바래요🏊🏊 즐거운 주말되세용
영상 보니까 수영 처음 배울때 생각나요~ 수영장 갈때마다 매우 설레고 신났더랬죠. 그렇게 오늘날까지 잘 다니고 있어요 ㅎㅎ 오늘도 좋은 영상 감사합니다 ^-^ (장쌤 수영복 넘 예뻐요 :D )
저도 여전히 수영 덕분에 즐겁습니다, 내일도 행복수영하세요. 감사합니다. >
저는 안뜰 못 해요 수영을
저는 내일 첫 수영 갔었는데 3개월을 해도 초급이여서 쪽팔리고 무서운데 제가 잘할 수 있는지 너무 불안하네요 ㅎㅎ 그래서 영상을 보고 했는데 유익하네요 감사합니다
이렇게 영상 보시면서 이론적으로 조금이라도 더 이해하고 배우시면 분명히 더 잘하게 되실거에요. 비교적 오래 걸릴 수도 있지만 노력하면 언젠가는 다 익힐 수 있는게 수영이에요. 용기내서 꾸준히 배워보시길 바랍니다. 화이팅👊👊
차근차근
쉽게 설명을
잘 해주심감사예
선생님 영상 잘 봤습니다 ~
경희쓰 감사합니다!!
이 영상을 참고하면 누구나 쉽고 재밌게 수영을 배울 수 있을 것 같아요~ 좋은 영상 잘 보고 갑니다~^^
안녕하세요, 힘이되는 따뜻한 댓글 감사합니다. 도움이 되었길 바래요👍👍🙇
이번주 목요일부터 수영 배우기로 등록했습니다.. 영상 잘봤습니다
감사합니다🏊♂️
12월부터 시작이신가봐요. 재밌게 꾸준히 배워보시길 바랍니다😀
최고❤
아주쉽게 설명 해주심 감사해요
좋은 강의 넘 감사드려요😊
이제 화목 이틀 수강하면서 한달 됐는데 아직도 가라앉고 어렵네요
감사합니다🙇♀️🙇♀️ 연습을 통해 추진력을 조금씩 얻게되면서 점점 적응하게 되실거에요. 꾸준히 즐겁게 배워보시길 바랍니다🏊♀️
음파음파 하다보면 귀에 물 많이들어와서 외이도염 걸린 이후로 꼭 수영귀마개하고 합니다!! 특히 초보분들은 처음에 귀에 물많이들어가면 이따가 증상나오니까 무조건 수영귀마개하고 수영하세요 제발!!!
맞아요 저도 수영하다가 귀에 염증생기고 나서부터 바로 수영귀마개하고 다닙니다!!! 수영귀마개 여러개 써본 사람으로서 포커스 수영귀마개 귀가 제일 편하고 괜찮더라구요!!
감사합니다.정말중요합니다.
기초가 가장 중요합니다 굿굿
감사합니다💕💕
@@oulimtv 보는 사람이 더 감사하죠^^
수영모끼고 잘생기기 쉽지않은데.... 좋은영상 고맙습니다
😎😎감사합니다
와 영상 너무 좋아요ㅜㅜ 발목에 힘을 어떻게 빼는걸까요ㅠㅠ 발이 뻣뻣하세 쭈욱 펴서 차니 추진력을 못 받네요ㅠㅠ
너무 경직되지 않게만 약간은 쭉 편채로 차는게 좋아요. 힘을 뺀다기 보다는 발등발목을 누르고 다시 발끝을 당겨주며 원위치 하는 느낌이랄까요. 꾸준히 발목 유연성 스트레칭도 해주시면 좋을듯 합니다. 감사합니다😀😀
좋은정보감사합니다~
어제 처음 수영장갔는데 이제 물과친해보도록해야겠네요~😂
감사합니다, 재밌게 배워보시길 응원할게요!!
물놀이하거나 수영할때 장난한다고 억지로 머리 밀어넣어서 물먹게 하는 경험을 몇번하고부터 물에 대한 공포가 심해져서 수영을 못배우겠더라구요.. 그런데 이런 영상이 배워보고싶은 용기를 주네요.
🥹🥹실제로 배우기까지 하신다면 너무 뜻 깊고 보람찰 것 같아요. 부디 용기내어 배워보시길 바랍니다👍 감사합니다.
난이상하게
어릴 때는 물이좋았는데
지금은 무서워요
물이 좋아 수영을 할 수도 있지만, 수영은 꼭 해야한다는 생각을 가지고 시작해 보시는건 어떨까요?? 꼭 극복 해내시길 바랍니다!!
첫 수영 도전 강습 한번 받았는데 넘 어려워요 음하고 물에 떠서 가다가 파하고 들어가다 보면 가라앉아요ㅠ 계속 수영장가서 하면 언젠가 떠서 가겠죵
계속해서 수업 참여하시면 금방 잘 떠서 갈 것이니 꾸준히 참석해 보시길 응원합니당
감사합니다❤️
아구구 너무 감사합니다♡♡
짱쌤, 저 현서에요~~~전 몇 초만 숨을 참아도
힘든데 정말 대단한 것 같아요^^ 나중엔 퀵턴
영상도 올려 주세용~~^^🏊🏻♂️🏊🏻♀️🥇
현서 감사해용, 윤서한테도 안부전해주세요. 턴 영상도 곧 준비할게요~~~
저는 물에만 들어가면 몸에 힘이 계속 들어가서 가라앉더라구요ㅠㅠ 몸에 힘빼야되는데 습관처럼 힘이 들어가네요 ㅠ
안녕하세요, 음 꼭 힘 때문에 가라앉는게 아닐 수 있어요. 뜨는 것에 집중하기 보다는 물속에서의 감각을 느껴보셨다면 발차기와 같은 수영 동작을 통해 추진력을 만들어 뜨셔야해요. ua-cam.com/video/EsAmIxuYHrg/v-deo.html
물에 뜨는 원리에 대해 정리해 놓은 영상인데 확인해보셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
내일 기초반으로 시작하는데 제가 저질체력에 폐활량도 낮아서 걱정이네요 물에만 들어가면 오른쪽 발바닥이랑 종아리에서 경련이와서 두렵지만 열심히 해볼게요!
즐거운 첫 시간 되셨길 바랍니다👍 앞으로도 쭉 멋진 수영인이 되기를 응원합니다😀 화이팅!
@@oulimtv 영상으로 예습하고가서 그런지 강사님께 칭찬받았어요! 조금만가도 헉헉대긴하는데 너무재밌어요 왜 이제서야했나 후회되네요.. 초등학생때 한달정도 했었는데 그때 쭉 했었으면 ㅠㅠㅠ
감사합니다~
감사합니다!!
이거 보고 바로 수영장 가고 싶어졌어요 진짜 쉽고 재밌어보여요 !!그리고 감사합니다편집도 좋고 차분하고 잘 알아듣기 쉬운 영상 올려주셔서 !!♡♡
칭찬 댓글 너무 감사드려요ㅠㅠ 힘이 많이 됩니다!! 재밌게 수영 배워보시길 바라고 앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵐께요♡♡
좋은 내용들~~~ 감사합니다.^^
감사합니다😀🙇♀️
안녕하세요 좋은 내용 정말 자세히 설명 감사합니다
저는 척추관협착증으로 수술했는데 아직 회복단계입니다 수영은 전혀 못하지만 수영이 좋다고하는데 두달후쯤 배우려고하는데 괜찮은가요? 무릎도 좋지 않아요
조만간 수영을 배울예정 인데1.처음에 뭐부터 배우나요2.물공포증 없애는 방법 3.수영을 배우면 장점.단점 ㅠㅠ 4.물과 빨리 친해지기 ㅠㅠ답장 부탁드림니다ㅠㅠ
안녕하세요,
1. 보통 수영장 이용안내부터 시작해서 영상 순서처럼 수영장 물에 들어가보는 연습부터 호흡법-뜨기-잠수 등의 기본동작들을 배우실거에요.
2. 수영장 자주 이용하기.
3. 시설의 위치나 이용시간 등등에 개인차가 있겠지만 수영을 못하는 사람이 수영을 할수있게 된다는점에서 단점보다는 장점이 많을거라 생각합니다.
단체 강습이 대부분이라 급하게 지도하지 않을거에요, 재밌게 배워보시길 바랍니다.
중요한 부분 잘 정리해 주셨네요
미숙한 영상인데 칭찬 감사합니다, 앞으로도 화이팅!!
@@oulimtv 화이팅요~
핵심만 알려주셔서 감사합니다
수영초보 영상잘보고가요 어제 수영장 처음 물접했네요 ㅋㅋ
댓글 감사해요, 앞으로도 꾸준히 재밌게 배워보시길 바랍니다🏊🏊 화이팅
다이어트 겸 체력증진 겸 도전해 보겠습니다!
오래오래 재밌게 수영 즐겨보시길 바랍니당😀
경기도군포시 금정동에 있는 그린힐에서 수영을 배울수있다면 한국,중국,일본,인도,아시아,몽골,호주,남아메리카,중아메리카,미국,캐나다,알래스카,러시아,아프리카,영국,독일,이탈리아,프랑스,중동,라틴일 경우?
저도 수영이무서워서 안하던중이였는데 어울림님보고 숨참기도 아주잘하고있습니다 언제나 좋은하루되세요! ^ㅁ^bbb
안녕하세요, 너무너무 보람찬 소식이네요!! 쭉 즐겁게 수영 배우시길 바라고 앞으로도 좋은 영상으로 찾아 뵐게요. 힘이되는 댓글 너무 감사합니다 :D
제가10살이라서 수영을 못하는데 아주 ㅋㅋ...큼 그래서 내일 수영장 가니까 아 어카지 그러는데 어울림님 티비가 생각나서 라주 유익하게 보고있어용 !!항상 유익한 정보영상 올려주주셔서 감사합니다.
댓글도 남겨주시고 감사해요 어린이 시청자님. 언제나 즐겁고 안전하게 수영 배우시길 바랍니다. 따뜻한 마음 잘 간직할게요🦭😍
전 지방덩어리인가바요..
머리가 물속에들어간것도 처음인데 팔다리쭉뻗엇다가 일어서는연습만하고왔는데 인간튜브인가..!!! 뜬상태에서 내려가는게 되려안되요...ㅠㅠ
안녕하세요, 부력이 좋으시면 팔동작과 발차기 기본 동작 조금만 익혀도 수월하게 수영 배우실 수 있을거에요. 재밌게 수영 배워보시길!!
최대한 가라앉아보고 싶으시면 몸 속에 숨을 다 내뱉고 한번 내려가보셔요. 부력이 한층 약해져 있을겁니당😀😀
잘보고 갑니다
감사합니다!
감사합니다 다음주에 첫 수영 강습가는데.. 긴장돼서 영상 찾아보고 있어요. 좋은 영상 감사합니다.
감사합니다!! 이렇게 미리 영상도 찾아보시니 잘 하실 수 있을거에요. 재밌게 배워보시길 바랍니다. 화이팅!!
감사합니다
유익한 영상 감사합니다
칭찬 감사합니다!! 앞으로도 더 좋은 영상으로 찾아뵐 수 있도록 할게요!!
최감독님 짱...!!!
카...캄사...!합니다!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ^♡^
잠수만 했는데 ㅎㅎ 감사합니다 ㅠ!!!
감사합니다~!!
참좋네요
댓글 남겨주시는 마음씨도 참 좋습니당~~ 감사합니다.
며칠전부터 수영배우고 있어요
음~파~,,,할때도 숨쉬기바쁘고
머리론 이해가 되나
몸이 말을안듣네요
물과 친해지면~ 시간이 지나면~
어느덧괜찮을까요,,,
몸살날것같아요 ㅋㅠ
안녕하세요, 처음 오셔서 어려워하던 분들도 시간이 지나 편하게 수영하고 계시는 모습을 볼때면 역시 노력은 배신하지 않음을 많이 느낍니다. 꾸준히 시간 투자 해주시면 자연스레 다 익히게 될꺼에요. 재밌게 배워보시길 바랍니다. 화이팅👊👊
네 감사합니다
노력은 배신하지 않는다
믿습니다~♡
🌹😍👍
🙇🙇감사합니다
강사님..저희 동네 수영 강습이 너무 인기가 많아서 기초반을 들으려던걸 기초반이 다 매진되서 그냥 바로 초급반으로 신청했는데 괜찮을까요? 초등학생때 기초 좀 배우다가 그만뒀었어요..!
본 영상에 나온 동작들 특히 기본 자세가 엎드려 뜨기라는 것 잘 숙지하시면 초급반 적응하실 수 있을거에요. 물공포증이 있는 경우가 아니라면 해내실 수 있을거라 생각합니다!!
물은 무섭고
30 아재
집에서 누워서 호흡법이나....크흠.... ㅠ
나도 수영 잘하구싶다
30이 아재요??!!! 50넘어서 시작하시는 회원님들도 많아요, 백문이 불여일견!! 어서 용기내서 배워보세요
처음으로 수영장 등록하러 가기전 시청하였습니다. 설레네요 ㅎㅎ
좋은 영상 감사합니다.
이렇게 댓글도 남겨주시고 너무 감사드려요. 앞으로 꾸준히 재밌게 배워보시길 바랍니다. 화이팅🏊🏊
감사합니다! 태국 한달살이 하러가서 수영장있는 숙소에서 혼자 연습해야겠어요...한달정도 혼자하면 자유형은 대충 할수있겠죠??ㅠㅠ
안녕하세요~! 한달이면 기본동작 익히기에 충분합니다. 대신 중간중간 다른 분들한테 부탁해서 자세를 좀 봐달라고 하거나 영상을 찍어달라고해서 본인 자세를 확인하면서 연습하면 좋을 것 같아요. 즐겁고 건강하게 다녀오세요~!!
좋아요.
감사합니다~!!! 자주 오셔용 )(
입으로 마시고 , 코로 내뱉나요?
코로 마시니 물이 들어와서 입으로 마셨는데 편했어요 수영은 못하지만 ㅎ
안녕하세요, 수영할 때는 고개가 나와있는 시간이 짧기 때문에 입으로 빠르게 숨을 마시고 코와 입으로 뱉어주는게 일반적입니당.
안녕하세요 저는10살입니다 제가수영을못하는데요
이걸보고 코로나가끝나면 연습을한번해볼게요!
안녕하세요, 선생님과 함께 안전한 환경에서 연습해보시길 바래요~!! 응원합니다😀😀
25m 왕복4회는(100m) 하는데 더이상 도전하지는 않습니다.
아직 초보라 좀 더 물을 타고 더 느끼며 1주에 5m터씩 늘려갈 생각 입니다.
6개월뒤 500m 정도 편한 수준 정도 생각
입니다. 그동안 영상이 엄청 도움이 되었구요 항상 영상을 보고 연습을 꾸준히 했습니다.
아 그리고 초보일때는 호흡하다보면 귀에 물이 많이 들어오니까 수영맞춤형귀마개 꼭 사용하고 꾸준히 연습하세요
시간 지나면 외이도염 같은게 올수도 있어요
도움이 되었다니 기쁩니다
초보자가 100m를 이어서 한다니 체력이 좋으시네요.
앞으로도 꾸준히 재밌게 수영 즐기시길 바랍니다 :)
우아
음파하
금욜 첫수업 가는데
혹시 수영에 도움될만한 영상 찾으니
이렇게 친절하게 알려주시구
감사의 답례로 댓글 남깁니다~~
친절히 댓글도 남겨주시고 너무 감사합니다🙇♀️
9월부터 배우시나봐요. 즐겁게 오래오래 배우시길 바랍니다!!🏊♀️🏊♀️
진짜진짜 수영을 배우고 싶은 1인인데, 정말정말 물을 무서워해여. ㅠㅠ 두려움을 어찌 극복해야할까요
두려움이 크시면 기간을 길게 잡고 접근하셔야할것 같아요. 곧바로 수영 강습을 받기보다는 일일입장으로 깊이가 얕은 유아풀 또는 걷기 전용레인이 있는 실내수영장에서 물속에서 걷는것부터 차근차근 물속에서 있는 시간을 늘려보시는걸 추천드립니다. 용기내서 꼭 시작해보시길 바랄게요!!💪💪 댓글 감사합니다.
좋은 내용과 친절한 설명 감사합니다.
감사합니다 😀😀
귀나 코에 물이 들어가는게 무서워서 한 동작 한 동작 할때머다 두려워요 귀에 물이 들어가는 건 신경쓰지말고 그냥 냅두면 되나요~?
안녕하세요, 코로 물이 들어오면 수영 중 호흡하는데에 방해가 될 수 있기 때문에 기초호흡법을 배우면서(입으로 숨을 마시고 물속에서 숨을 잠시 참아주고 코로 살살 뱉어주고 다시 물밖에서 잔여 숨을 뱉고 마시고) 코로 물이 들어오는것을 방지해주는데, 귀에 물이 들어오는 경우는 수영 동작에 크게 방해가 되지 않기 때문에 원하는 동작들을 다 하고 나서 쉬는 시간에 빼 주셔도 될 것 같아요!!
신랑이 벌써 4개월 넘게 다니는데 혼자만 아직도 못한다네요. 쉬는 날도 수영장 가고 진짜 열심인데 안늘어서 포기하고 싶어진다고 하는데 안쓰러워요. 일하느라 어깨도 좀 굽고 그런데 물을 엄청 무서워하다 이젠 분명 안무섭다는데 자꾸 힘도 들어가고 온몸이 아프대요. 처음으로 열정적인 운동이라 응원하고 있는데 안쓰럽네요. 몸의 자세 자체가 큰 영향을 주나요? 본인은 아니라지만 힘 주는건 아직 물이 두려운걸까요?
안녕하세요, 두려워서라기 보다는 아직 물속에서의 동작들이 익숙치 않아서 과하게 힘이 들어가며 여기저기 아플수 있을 것 같아요. 너무 잘하려고 하지 말고 가벼운 마음으로 수업에 꾸준히 참여하고 어려운 동작이면 걸으면서라도 수업 속도 따라가주고 하다보면 차차 좋아질 거라 생각합니다.
그리고 물을 당기고 차는 방법보다 앞으로 잘 진행할 수 있는 몸의 자세를 유지하는 것이 더 중요하다고 생각해요. 꾸준히 시간 투자하면서 잘 적응할 수 있게 응원해주세요!! 감사합니다😀
물을 완전히 무서해서 목욕탕에 몸담그는것도 극도로 싫어하는 사람인데, 영상보니 수영을 배워보고 싶어디는 30대 남자네요. 여름철 물놀이 레저가 많아서 꼭 배워보고 싶은데, 보통 주에 한번씩 수업듣는다면 물에 뜨고 물놀이 할정도 수영실력 갖추는데 얼마나 걸릴까요??
안녕하세요, 물에 공포증도있고 주1회 연습하신다면 3~4달 정도는 하셔야할 것 같아요. 주2~3회로 연습시간을 늘린다면 조금 더 빨라지겠죠?? 꼭 극복하시고 재밌게 물놀이 즐기시길 바래요!!
저는 물속에들어가면 숨을못쉰다는거에서 무서운거같아요 코나 귀로물들어가는것도 싫은데 수영은 잘하고싶어요
안녕하세요, 저도 수영을 하면서 호흡에 제한이 걸리는 부분이 힘들었는데 그래도 견디고 하다보니 덕분에 폐활량도 더 좋아지고 그랬어요. 꾸준히 배워보시면 코로는 물이 거의 안들어오게 되고 귀에 가끔 들어오는것도 별 신경이 안쓰일거에요. 꼭 이겨내고 배워보시길 바랍니다~!! 감사합니다.
물 속에서 코로 내쉬고 올라와서 입으로 들이 마쉬고 다시 입으로 내뱉고 반복 맞나요?
안녕하세요, 수영중에 물속에서 코로 전부 내쉬기는 힘들어서 올라와서 남은 숨을 입으로 짧게 내쉬어주면 자연스레 다시 마셔지게 될거에요. 코로 내쉬고 입으로 내쉬고 마시고 이 순서로!!