How to prevent hair loss while doing ketogenic diet in srilanka ?
Вставка
- Опубліковано 31 тра 2019
- Do you loose hair with your diet ? no matter what the type of diet but hair falls ? in this video we will learn facts that related hair fall when doing a keto diet in srilanka !
also in this video I'm explaining you in detail how to make your own bone broth (without buying collagen supplements) at home for no cost !
500+ success weight loss stories in Sri-lanka 😍💪💪
Do you need personalized help to lose your weight ?
Consult our weight loss paid packages
bit.ly/swlg-premium
Paid Packages booking Whatsapp +94704681126 (9:00 Am - 5:00 PM)
Hair Growth Essential Vitamins (Biotin + Selenium + Zinc)
for a hair & nail skin, 365 vegan tablets for 1 year
amzn.to/2I9fM7Q
Collagen Protein Powder - (how to make in home explained in video)
amzn.to/2Wg9X2h
Slow Cooker for Bone Broth
amzn.to/2XjqS0l
Join our sinhala weight loss guru telegram chat help
t.me/swlg1
(memberships are currently free of charge & there will be paid memberships in future)
--
Join our sinhala weight loss guru facebook group community
for daily weight loss activities, success stories (before/after photos), weight loss diet plans, meal plans, sinhala keto meal plans, & daily tips & tricks about weight loss and healthy life style.
groups/22358...
(memberships are currently free of charge & there will be paid memberships in future)
--
Visit our sinhala weight loss guru facebook page
/ sinhalaweightlossguru
#sinhalaweightlossguru #swlg #diethairloss
⚠️ අවවාදයයි ❌ ❌ ❌ : උඩ මේදය අයින් කරන්න ඒක බොන්න එපා ! කෑමට ඒක පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් !
උඩ මේදය කිව්වේ සුප් එකේ උඩ පාවෙන ටික ද
@@nilankasujith6687 ow
පුදුම මිනිසෙකි මා දුටු නිහතමානීව තමන්ගේ දැනුම තරබාරුවෙන් පීඩා විදින අයට ගුරු මුශ්ටියකින් තොරව බෙදාදෙන, මුදල් මතම සියල්ල සිදුවෙන ලෝකයක ඔබ කරන සේවයට ප්‍රනාමය සොයුර නිදුකින් වෙසේවා !!!!❤❤❤
🥇🤩💪😘😘
itin oyaga konda nana
Hello Ayya,
thanks a lot for every thing. U reduced my stress and increase my confidence level... may god bless u n ur family.
Stay bless for ever...💙
Oyata Godak Sthuthi Aiyee.... oya aththatama godak nihathamanii knk..!!! Good Luck!
හොඳ පැහැදිලි කිරිමක් ,කාටත් පොදුවේ තිබුණ ලොකු ප්‍රශ්නයක් ,විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කරල දුන්නාට ගොඩක් ස්තුතිවන්ත වෙනවා නිහතමානී sinhala weight loss guru 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏
Thank you Amila Malliii.... Mudal walata wahal nowee mee karana sewayata oyata godak pin Malli...... Oyage video ekak baluwama honda gammak enawa.. Ithin oyage aluth adahasa saarthaka wewaa. Budu saranaii
GodadhWasakin ayiyee
Niyamai. Konde yana nisa diet 1th krnna baya hithila thbbe. 🥰🥰
Thanks Amila... you are doing great job!
Thank you very much for your kind & loving advices.🤗
Thank you sooo much it means a lot may god bless you
Hai අමිල සර් අපි බලාගෙන හිටපු වීඩියෝ එකක්
බුදු සරණයි ජේසු පිහිටයි ඔයාට. හැමදාම හොදින් ඉන්න
හැමදාම වගේ හරිම වැදගත් ...ස්තුතියි ..🙏🙏💐💐
ගොඩාක් ස්තූතියි ..බුදුසරණ යි...ජයෙන් ජය ඉදිරියටම යන්න ශක්තිය ....
Sir oya godak nihathamai
Siyallama awankwama pahedili karadenawa.....
Thank u for everything's
ගොඩාක් වටින දෙයක් අමිල සර්..ස්තුති...
සර් ,ඔයා දෙවි කෙනෙක් වගේ.ඔයාගෙ සියළු බලාපොරොත්තු ඉටු වෙලා සාර්ථක අනාගතයක් ලැබෙන්න ඕන....
ස්තූතියි අයියේ ඔයාට මානසිකව වද දුන්නු බර ගැන දැන් කිසිම බයක් නෑ. මගේ 12 අඩු උනා මාස 3 ට තව මට 15 kg අඩු කර ගන්න ඕනේ හදිසියක් නෑ . හිමින් ගමන යනවා ඔයාගේ සියලු ප්‍රාර්ථනා ඉටු වේවා
Nethu Shashipriya ද්
Ane godak watinawa aiye.
Thank u . ...loku prashnayakata pilithuru labuna
Thank you sir.godak watinawa.
Thank you malliya mage konde ගොඩක් යන්න ගියා ඉස්සරහ හරියට yannawa බය hitunna thate padenna kota බුදු sarani දැනුම බෙදා dennawata 🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️
Niyami oyga wadasatahana good job
I love it. thnk you for ur advice.
Godak sthuthi amila sir... Mm gdk mhtha kenek.. Scole yluwo kiwwe bathali kil.. Mm okkom videos mul idan bluwa... Mul kaledi nm beriwuna.. Eth kattiyge comments bluwama mawa thawath mek krnn pelbuna.. Ada mm ketosis krnw... 65 idala 52ta awa.. Mge target eka 45...mt pluwan ek krnn... E sir hinda... Sirta pin....
Godakma watinawa...thaks malli...
Best of luck & thanks
Thanks ayye ❤❤❤❤❤
Thank you so much aiya
Thanks Amila 👍👍👍
a useful video. Thanks
Hats off brother 👌👌👌
Great job thank you
Thx sir God bless u 💜💜💜💜
Very important ❤️❤️
Thank you ❤️
වැදගත් video ekak ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍
Respect you ❤️
♥️♥️♥️♥️♥️♥️ අමිල සර් ගොඩක් ස්තුතියි අපිව දැනුවත් කරනවාට
Thank you 🙏
Thanku aiye
Thanks sir
Thank you 🙏❤️
Thanks amila aiye
Thanks you .
Excellent 👍👍👍👍👍👍👍
ස්තුතියි අමිල සර් අපි හදලා බිලා කියන්නම් විස්තර
Thankyou
ගොඩාක් ස්තුතියි මල්ලි තෙරැවන් සරනයි
Thank you
Oyanam marae aiya oyata godak pin
Issella thibba lokuma prasne weight eka wadi eka. Oyata pin sidda wenna dan goal eka kittuwatama awilla inne. Puduma sathutui.konde yana eka gana hitha hitha unne. Dewiyek wage awilla dan ekatath Oya solution ekak dunna.mekath aniwaryenma sure ekatama hari yanawa kiyala 100ta 1000 k ithin sure. Mokada Oya kiwwa nam ithin aye ahanna deyak naha.Thanks amila sir.
Yes 💪🥇👍😘😘😘
Ane amilla aiye mama mas malu kanne na. Mokadda man karanne.mage konde hodatama yannawa.mata collagen powder akka ganna puluwannda
ගොඩාක් ගොඩාක් ගොඩාක් ස්තුති 🙏🙏🙏
හැමොටම වැදගත්, තැන්ක්ස් සර්
Isthuthi ❤️❤️❤️
Godak wedagath oyata sthuthi budu saranai jesu phitai
Thanks u
ගොඩක් ස්තුතියි
🙏 🙏 math tibuna lokuma parsnayak
71kg thibbaa.den 63kg 💓❤️ 59 kg ,60 kg thama target eka......thank kollo.👍👍👍
ගොඩාක් ස්තූතියි..සුබපැතුම් !!!
Oya hamadamath karanne Mila kala nohaki video ekak.oyata godak pin mage thibba lokuma prashnekata wisanduma dunna ekata. Aniwaryenma meka hari yanawa kiyana wishwase thiyenawa. Mokada Oya mechcharakal kiyapu dewal okkoma hariyatama hari nisa.Thank u amila sir.
බොහෝම ස්තූතියි 😍😍😍👍👍👍🌹🌹
Amila sir vidio eke pennapu collagen powder eka keto iddi use karanda puluwan neda? Oya karana sewaya mila kala nohaki obata bohoma pin me karana sewayata Theruwan saranai obata 🙏🙏🙏❤️❤️
ow
ස්තුති .malli
Ane mata kiyanna 16/8karaddi collagen supplement ekak ho perfectil platinum wage deyak use karata kamak nadda..Godak sthuthi Amila athulu staff eke hamotama.
Bohoma stuthi. What is what up no
Plans MA kiyanna.from Canada
#priceless ❤️
Ayye sri lankawe ayata ara Biotine supplement aka order karanna puluwanda amazon aken
අනේ ගොඩක් පිං.තිබුන ලොකුම ගැටලුවකට සාර්තක විසදුමක් ලැබුන අද.හරිම සතුටුයි.❤❤❤
අමිල මට දැනගන්න ඕනේ ඔයා පෙන්නපු රූපයෙ තියෙන කොලජන් supplement එක කොහොමද පාවිච්චි කරන්නේ වතුරෙන්ද කිරිවලින් ද වතුරෙන් නම් ක හැන්දකට කොපමණ වතුර ප්‍රමාණයක් ද කරුණාකර මට පොඩ්ඩක් කියන්නකො
Muna mahath wena eka wayasa awurudu 50ta wedi ayageth wenawada video eke tiyana widiyata kaloth?
Amila sir meachchara oya koheada giyea api Samaga inna hemadamath apiwa dinuwath karanna jesu pihitai!!!!!
Nikan collagen tablets ganna puluwanda?
Watina adahas kiyadenawata godak thanks denawatA
Sir perfectil ekat ekka fish oil th ganna onada
Pcos kiyana තත්ත්වය mata thiyenawa sir
Gynecologist dr mata kiwwe kisima vitamin ekak ganna epa kiyala
Mn sir ge psoc video eka bluwa dan nm barath adui mn godak mahathata hitiye naaa 57kg hitiye dan 52kg mn kamata ganne එළවළු පලතුරු saha malu බිත්තර witharai
Sir maltivitamin ekak psoc තත්ත්වය යටතේ gattata kamak nadda
Konde yanawa අසාමාන්‍ය widihata
Godak pin sir krana me samaja sewayata
ඔයා අනුගමනය කරන මට ලොකු සහනයක් පුතේ ඔයාව ජේසුස් වහන්සේ ආශීර්වාද කරන්න ඕනේ ජේසුස් වහන්සේ ගේ අනුග්‍රහය පවතීවා
Mama අනිවාර්යෙන්ම මේක hadanawa prathipala කියන්නම්
Mama ganne kalagin tebtlat elawalu oya panwanne piti ekak eke prasnayak nedda kalagin satwa ekath tiyenawa mama mas jathi kanne ne kalagin eka diram 260 k wenawa mama den masa 3 k gatta ett thawama tika tika yanawa mata udwkaranna oyata Kodak sthuthi budu saranai jesu phitai
Mage bara 78 thibune den 74 ayiye mata gas tiyenawa....
Diet karaahama godak amaru wenawa...man කිරි වෙනුවට තේ කහට bonna gaththa...man udetaii retaii poddak kala reta කෑම noka හිටියොත් mata gas wedi wenawa ekata monada karanna puluwan...
Ane amila aiye mage bara adu unata konde okkoma yanawa. Mata oya sup eka hada ganna be mama cyprus inna nisa. Mata sallie walata aran bonna puluwan deyaka namak dannako
Mage bara den 73.. mta baba lebeddi bara awasan masaye 90 wuna.but mama excersize krla 73 k Kara gththa.mage usa 5"7i.. bara godak wedi da..
Demi glass souce eka hadanneth ohomai
Godak hodai mee video tika mama aluten balaapu kenek..mata danaganaa godak dewal tynwa contact karaganna puluwan widiyak kynwada..
Mama ganne kalagin tebtlat oya panwanne piti ekak pathi prasnayak nedda oyata budu saranai jeesu phitai
Fish n Egg kana ayata solution ekak kiyannako broth ekak hadaganna. Please loku deyakk..
Matath thiyena prshnayak konde yana eka
Kisima masak kanne nathi kenek mokada karanne...?
Thank you amila .soup Eka hadala frig eke Dala tiyala biwata kamak nedda
kisi gataluwak na 😍
හදල බීල කියන්න ඕන ❤️
Anna mata udau karanna amila sir maga konda okoma yannawa appa apa wala tiyanna man dan kettui maga ganat awa dan tiyana lokuma parsna maga konda yannawa ana mata kiyanna mokada man karanna man harak mass kanna nh උරුම mass kannath nh ana mata udau karannako
❤️❤️❤️
Sir bara nam adukara. Gatta et konde yana eka. Nawatinnema. Na hamadema karanawa mokada karanne
අමිල මල්ලි... flat බඩ ක් හදාගන්න ඕනෑ ..මට ...මම දැන් ඉන්නේ කීටෝ....බඩ අඩු වුණා ඔයාට පින් සිද්ධ වෙන්න ...බර අඩු කරගත්තා mm නමුත් මගේ බඩ තවම flat නැහැ .. බූරියට පහල කොටස පොඩ්ඩක් තවම තියනවා ..මහත කාලෙ reynard වලට බෙදිලා තිබුණ ....excece කරන්න වෙයි නේද ..
Aiyage vedios tikath beluwa.man nutrition doctor kenekuth meet una mage sathi 3ta 7Kg adu una.godak sathutui thankuuu oyage help ekata thawa BMI hadaganna 10KG adu karama aethi kiwa doctor mata....oyage vedio godak help una
හරිම සතුටුයි 💪💪 !!!
Malli ei vitamin walata Mahathth wenne nadda
ප්‍රෙශර් කුකර් එකේ තම්බන්න පුළුවන් ද කියන්න ...
man gym yana kenk wait eka85 mata mage muna mahat karaganda kramayak kiandako
ගොඩක් ස්තූතියි අමිල අයියා මම මගේ කොන්ඩෙ යන එක නතරකරන්න බැරිම උනා මස 3ක් විතර ඩයට් එකත් නතරකරන්න උනා දැන්නම් ඩයට් එක පටන්ගන්න පුලුවන් ආයෙත් කිලෝ 9ක් අඩුකරගත්තා ආයේ වැඩිඋනා දැන් නම් විසදුමක් තියෙනනිසා ආසාවෙන් පටන් ගන්නවා ගොඩක් ස්තූතියි අයියෙ ඔයාට
මේ සුප් එක මාලුවලින් හදන්න බැරිද සර්?