I share with you 3 of Our Breakfasts🌞 Without Wheat and Without Products OF ANIMAL ORIGIN❌🐷
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- Опубліковано 25 сер 2024
- 0:30 -Gluten-free Lentil Pancake without oven 2:14 -Gluten-free stuffed chickpea bread without oven, 3:52 -Adormecida Chia (3 flavors) All 3 recipes are vegan ❗
🙋♀️INGREDIENTS are below 👇👇👇
Yes, and you want to have a healthier breakfast, without wheat and without sugar, and that is 100% plant-based, in this video I show you 3 of my easiest, quickest Breakfasts.
#healthyrecipes #veganrecipes
#healthybreakfasts #toxicfree #recetasdegri 💚
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👉My measuring cup is 250 ml
👉 My frying pan is 16 cm in diameter
🌞Gluten-Free Pancake Breakfast Ingredients (6 Units)
🌱 ½ Cup of Pink or Brown Lentils
🌱 ½ Cup of water
🌱 2 small bananas
🌱 Vanilla and Cinnamon Extract to taste
🌞Ingredients Stuffed BREAD, gluten-free, in a Skillet (2 Units of 16 cm)
🌱 ½ Cup of Chickpea Flour or Buckwheat Flour or Gluten-Free Oatmeal
🌱 ½ Cup of Water
🌱 1 Tomato
🌱 ¼ Cup of Olives
🌱 Green onion the green part or basil to taste
🌱 sea salt to taste
🌞Numerous Chia Breakfast Ingredients (3 Servings)
🌱 6 Tablespoons of Chia Seeds
🌱 1 ½ Cup of Vegetable Milk
Flavor 1
🌱 ¼ Cup of unsweetened cocoa
🌱 Cinnamon and vanilla extract to taste
🌱 1 small banana
🌱 ½ Cup of the numbed chia
Flavor 2
🌱 ½ Cup of Mango or any fresh fruit
🌱 ½ Cup of numbed Chia
Flavor 3
🌱 ½ Avocado or small avocado
🌱 ½ small banana
🌱 Lemon peel zest to taste
🌱 1 teaspoon lemon juice
🌱 ½ Cup of numbed Chia
❗The substitutions and validity are detailed in the video.🙋♀️
Have a beautiful day!!
If you are looking to make a dietary change, if you are looking to eat healthier, through my recipes, I teach you, step by step, that it is possible to cook healthier and more nutritious, 100% Vegetable and Delicious, real food made at home. #recetasdegri 💚
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ABOUT RECETAS DE GRI
RECETAS DE GRI, is my UA-cam channel, here I teach how to cook plant-based and healthy, easily and with accessible ingredients, real food made at home, for a better quality of life for everyone💚
![[UA] Team Vitality проти NAVI | IEM Cologne 2024](http://i.ytimg.com/vi/wttO1zVRTC0/mqdefault.jpg)
💚Aquí encontrarás todas mis recetas 👇
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Super, GRI, Slovakia, Europa...❤
Que buenas recetas y lo mejor fácil , saludos desde Chile
Das sieht alles so lecker aus.🤤🤗 Danke auch dafür, das die Rezepte direkt unter dem Video stehen.❤️
Wow super rețetele 😊va mulțumesc și va salut din România ❤
Dios te siga bendiciendo abundantemente.
Gracias!
El extracto de vainilla para los pancakes de lentejas, ¿es extracto en polvo? Y ¿Cuánta cantidad? No encuentro los ingedientes. Muchas gracias por tu trabajo y compartirlo. Saludos 🤗🌺
Delicioso , ya se me antojaron ,ricas tus recetas Gri .💕🙂👋
Gracias!
Dios te bendiga y gracias por compartir desde Colombia
Bendiciones a Gris y su família
gracias, igualmente!
Que linda es usted...Mil gracias por compartir sus maravillosas recetas.mm🙏🤗💕
Mil gracias
Hola Gri !!! Gracias pir ran especiales y saludables recetas. Me fascinan las recetas con lentejas
A mi también! Saludos
Me encanta cuando tu hijo te acompaña en los videos. Q linda familia!
👍❤
👏👏👏👏👏👏 Excelente!!! Gracias!!! Me encantó!!!
Que ricos desayunos Gri, me encantaron. Gracias por compartirlo.
Hummmmmm.
Super delicieux.
Merci beaucoup.
Je partage😊❤
Toujours délicieuses tes recettes merci beaucoup ❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Vives en el paraíso..hermoso lugar...u tus recetas..super buenas
Como siempre, imperdibles....❤👍👍 Gracias ...Gracias ..DIOS te bendiga.. 🙏🙏☝☝🔥❤🌹
Saludos
Merci Gri . Je consomme tous les jours des graines de Chia . Mais je n’aurais pas pensé a faire un overnight avec de l’avocat 😉
Je vais donc essayer 🤗🧚🏽♀️💕
Riquísimos desayunos , Dios le bendiga
Q rico Gri. El pan salado es top para mi gusto🤤😋. Abrazos y gracias a vos y a Benicio🙏🏻🥰🥰💚🇦🇷
Mil gracias
Ogni tua ricetta è super e tuo figlio è la tua stessa immagine . Grazie per i tuoi video 😊
Gracias Gri, me encantó estas recetas con Chía.
Danke schön für Tipps und Rezepte 😊
I love to see your son enjoying your food! They all look so good! Thank you so much.
thank you!
Las recetas con la chia me parecen riquisimas, gracias❤
Buenísima gracias por compartir Bendiciones
Que delicia todooo!! Muchas gracias !!👏👏👏🥰🇦🇷
Gracias a ti
Muchísimas gracias Gri ❤ deliciosas tus recetas 😋
Gracias Charo
Hola grii bella me encantaron las tres recetas muy buenas grasias sigue deleitandonos 😋👏👏❤
Obrigada Gri! Vou fazer!
Obrigada
Muy buenas recetas
Gracias 😊 guapa 😘😘
Gracias Gri por todas tus recetas
Gracias a ti
Pufff otras 3 divinas y sanísimas recetas. Gracias Gri!!! eres la mejor. Un abrazo🥰🥰🥰
Mil gracias!!
Thank you dearest Gri❤
Muy buenas idea. Gracias Gri!!!
Gracias Carmen
Qué buenas ideas! Gracias!!!
Very delicious !! Thank you very much !
💚💚💚
Mil gracias..lo hare, se ve delicioso 😋
Gracias, saludos
Que ricas las recetas gracias cariño 💪👍😋👏👏👏😘😘🩷
Gracias Marcela
Gracias me gustan tus recetas la haré pronto 😋😋
Gracias a ti
Qué grande está Benicio!!! Gracias Gri por estas recetas.
Saludos desde Argentina ❤
Que ricosssss felicitaciones
Hola Gri que creatividad! el arte de la cocina, y Fenicio lo hace muy bien como un buen catador de tus alimentos; deliciosos y fácil real-mente de preparar.
Gracias Ana
Muchas gracias Gri 😘
Gracias a ti
Deliciosos gracias por compartir querida Gri Dios la bendiga
Gracias a ti💚💚💚
Muchas BENDICIÓNES 🙏 me alegro mucho que estén bien 🥰. Muchas GRACIAS por tus maravillosas recetas 🫶🫶🫶🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇺🇾
Mil gracias
wooooow gracias por estas recettas!!!
Gracias a ti!!
DESDE BENDICIONES POR SIEMPRE CHILE ME ENCANTA LO QUE PREPARAS
Gracias!
Estupendas recetas y proteicas y cargadas de vitaminas. Muchas gracias por compartir Gry.
Gracias a ti Gloria
Fantasticas las recetas Gri , eres un amor , todo sano , me gustaron mucho . Bendiciones desde Chile .
👌💕🌹🌹✨️
yummy yummy yummy😋😋😋😋 thank u Gri😘😘😘
Me recantooooooo Gri querida!!!!❤❤. Abrazos!
Gracias Yanina
Adoro as suas receitas simples e fáceis de confeccionar.
Obrigada!
Gracias. Buenísimas recetas. Felicidades por tu trabajo. 😍
Muchas gracias a ti!
👍👍delicioso riquísimo 😋😋gracias 🙏
Gracias
You are a wealth of information! Muchisimos Gracias!
Gracias hermosa 😊
Gracias a ti Carolina
Muy ricos todos, me quedo con el salado .. 😋😋😋😋🤩🤩🤩🌻
Muchas gracias 🤗
Ganz wundervolle Rezepte,die ich ausprobieren werde,denn ich suche schon lange nach glutenfreien Frühstücksideen,die nicht langweilig sind. Ganz lieben Dank für das schöne Video,die tollen Ideen und die so sympathische Art😃👍💕🙏🏻
Hola que tal se ve todo exquisito un beso ❤
Hola, muchas gracias
Hola Gracias por esa enseñanza de desayuno delicioso.
Gracias a ti
Qué delicia, Dios te bendiga por compartir tantas ricas y nutritivas recetas
Gracias
Witam serdecznie twoje przepisy sá dietetyczne smaczne i zdrowe uwielbiam,jestes wspaniala pozdrawiam Ciebie i syna 👍👏😋😘❤️🥰
Se ven deliciosos😋😋😋👍🏻
Tus recetas son maravillosas,sencillas y nutritivas, muchas gracias Gri!!!
Muchas gracias 🤗
¡Super deliciosos! Uso mucho la chía, probaré estas combinaciones sin duda.
¡Muchas gracias Gri y Benicio!
Abrazos 🙅♀️🙅♀️🇨🇷
Grazie mille Gri!!! Sono fantastiche queste ricette!!! 🤗👋
Grazie
Wow, que rico! Las voy a intentar hacer a ver si me quedan así de bien como las tuyas.
Gracias!
Gracias, por sus recetas muy sanas ya que soy diabetes. Qué Diosito le acompañe junto a los suyos.❤
Gracias a ti !
Love you and your recipes from Florida 🤗
Espectacular, gracias Gri ❤❤ siempre sufro con el desayuno jaja y termino comiendo lo mismo todos los dias
Qué buenas ideas compartes. Gracias!
Muchas gracias
Hola linda Gri, estas recetas son estupendas. Gracias gracias ❤
Muchas gracias
Hola muy buenas 😃, qué delicia de recetas 😋, muy saludables
Un saludo desde Galicia 😘
Tus recetas son únicas igual que tu paisaje y la compañía de Benicio. Gracias Gri
Hola, muchas gracias por comentar!
Ayudame a hacer crecer mi canal ...compartiendo la receta que te gustó con tus contactos💚.
Mil gracias
Que rico, lo prepararé mañana….primero Dios gracias Gri !saludos a tu hijo !
Gracias xr estas recetas de desayunos.
Gracias a ti
Cuántas Ideas ricassss y saludablessss, muchas graciassss ❤
Muchísimas gracias!!
Excelente receta. Gracias.
Gri ❤!!! Eres un crack! Muchísimas gracias , tiene todo muy buena pinta . Compaeto😘😘😘😘💯
Hola,
Gracias!
Te recomiendo visitar mi nuevo canal🔥
www.youtube.com/@RecetasdeGriSinHorno/videos
Sabias que compartiendo mis videos con tus contactos de whatsap, me ayudas a que youtube luego muestre mis videos para nuevas personas. Si pudieras compartir el o los videos que te hayan gustado con tus contactos ayudas a que el canal siga creciendo.🙏😊
Muchísimas gracias por esa receta tan maravillosa sana me ha encantado❤❤
Gracias
Deben estar riquisimos estos fesayunos ...gracias ❤
Gracias
Que ricos Gri !!!❤
Boa Noite amiga....assistindo agora o vídeo e amei as receitas...vou fazer com certeza abrs ❤
Obrigada
Gsss Gri!!!!.... ídola total!!
Gracias Gri. Muy ricos😊
Gracias Graciela! Saludos💚💚💚
Qué ricos Gri!
Muchas gracias!
Bendiciones ❤
Gracias a ti!!
Como te comenté gri, me gustan las tres 😋🇵🇷👍💙
thank you so much, Gri. I love your recipes, but also your positive energy!
Hello, thank you very much for commenting!
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Thank you
Que bueno se ven gracias🎉
Excelente. Amo todas as receitas.
Thank you, Gri. I love these recipes
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Thank you
Miro el paisaje y me pregunto si esiste ése lugar me encantaría vivir en un lugar como ése 🙏
Q maravilla gri, deseando hacerlos. Un abrazo desde Barcelona España 🫂
Gracias Pilar!
Amazing, when I make dosa's or lentil pancakes I add the oil in the batter... makes for a much more even cook.
💚💚💚
Que genia gri. Gracias por compartir tus recetas. Me encanta que siempre son económicas y sencillas, y sobre todo saludables 💜
Gracias
DZIĘKUJĘ 🍀🌺🌞
Toate sint minunate!
Amazing! Loved all of the recipes! ❤
Que receitas fantástica amei obrigada 💋💋💋💋💋😘😘😘