يغلبني الرغبه في البكاء و قد توصلت لكل هذه الحلول بعد ان مر العمر وتحطيم الى٥٠ لم اتمتع بشباب أو حياه الجلد في ذاتي حتي توقفت الي حد ما في ٤٥ من عمري في محاوله لإنقاذ ما يمكن إنقاذه و رغم كل هواياتي و اعجاب الأصحاب و غيره الزملاء مازلت اشعر رغم تجاهلي لهذا الشعور انني big fat zero ... اشكرك استمر نصائح حقيقه و فعاله عن تجربه
مش عارفة اشكرك ازاي على السلسلة دي كأنها بجد طوق نجاة وضحت لي حاجات كتيير قوي كنت محتارة فيها ومش لاقيالها إجابة... حياة كاملة من التناقضات والقلق والضغوط.. شكرا لك
أقسم بالله حلقات الهدهد بتصلح الناس أكثر من الفيديوهات التانية ....أنا سمعت الفيديو 3 مرات عشان مية البطيخ الي عندي... من فضلك يا أستاذ أحمد خليها حلقات هدهد متتالية و ربنا يجعل عملك هذا في كتاب حسناتك.
انا بسمع كلامك و ببكي بكاء شديد من حياتي اللي ضيعتها و انا تايهة و متعذبة حتى بلغت الثلاثين الحمد لله على كل حال الله يجزيك الخير و يجعلها في ميزان حسناتك يا رب العالمين
عسى الله أن يجعل لك من كل ضيق فرج و من كل هم مخرج ، يا رجل نشكرك كيف ولا كيف ! الله يعطيك و يرفع قدرك و يجنبك زلات و اوحال العجب و الغرور ،و حفظ لك ما يجده من طيب في قلبك لم أجد احد في حياتي شرح الحالة مثل هذه الطريقة ،
فكرتني ب ايام صعبة اوي تجاوزتها بعد عذاب ...لما كنت بعيط من اني مش قادر اشتكي لحد واقوله ان فيه شخصين غيري جوايا ماسكين الريموت وانا مش قادر اخد اي قرار مهما كان تافه...ايام ربنا لا يرجعها
@@fatmaahmad2198 لم استعمل دواء ..أي مرحلة تمكنت من تجاوزها كان بفضل تعلم اللامبالاة والتدرب علي التركيز علي هدف واحد والانشغال الدائم باي شئ ممتع بالنسبة لي
@@fatmaahmad2198 واهم شئ عشان تقدري تتجاوزي أي مرحلة من هذا البلاء أن لا تخافي ...من نتيجة قراراتك واقنعي نفسك أن مافيش حاجة هتفرق مهما فعلت...لانك هتتعملي من اخطائك
مجرد سماع حديثك يذهب الإكتآب بغض النظر عن نوعية موضوع الحلقة.. تحليلك و تفسيرك يشعرني بالإرتياح و السعادة و شعور لا يوصف.. فشكرا أستاذي و جزاك الله عنا خير الجزاء
أحب اشكر الـADHD اللى خلانا نشووف الابداع اللى انت بتعمله دا رب ضرة نافعه فعلاً 😂❤❤❤❤❤❤ انت اقسم بالله خليتنى اشوف المرض دا ميزه بعد ما عرفت ان حضرتك مصاب بيه.. انا برضه مصاب بيه.. وبفتخر انى مشترك معاك فى حاجه حتى لو كان مش حاجه حلوه.. انت مثل أعلى يا بحيرى ❤❤❤
مبدع يا استاذ احمد حقيقي انا فهمت نفسي عن طريق حلقاتك جزاك الله خيرا كثير كنت بحس اني مريضة نفسيا لكن دلوقت اختلفت رؤيتي لذاتي وادايه حسيت اني متصلحه مع نفسي لاني فهمتها صح جزاك الله خيرا اخي الفاضل
استاذ أحمد انت فعلا تستحق جايزه كبيره والله ع الابداع والعطاء دا كله.. احنا بقينا بنقف عاجزين عن التعبير عن حبنا ليك اللى بيزيد كل يوم عن اللى قبله.. ربنا يا رب يتم شفاء ابنك ع خير.. ونشوفك دايماً سعيد والله العظيم نفسنا نشوف حلقه كل ساعه من كتر عشقنا لطريقتك الاكثر من رائعه اللى بتسحرنا بيها.. بنحبك وبندعمك يا بحــــــــــــــر ❤❤❤❤
بالاول كنا قلقانين على ابنك وبندعيلك ... واكتشفت أنه ابنك كان نقطة التحول اللي كشفت عنا وعنك حقائق كثيرة كانت مخفية وما حد بدرى عنها ولا عارفين نوصلها للعالم وطلعت بهالسلسلة العظيمة اشكر الله سبحانه على توفيقك ومن ثم لابنك اللي خلاك تكتشف ذاتك وتكشفنا معك
والله يا أستاذ من غير مجاملات احس إنك مراقبني والحلقة دي عملتها عشان تقول كل إلي تعرفه عني أكثر اوقات إلي احس إني في ماء بطيخ من أول المنبه لي صلاة الفجر احس عقلي يبدا يجمع صور ومشاهد وذكريات كلها سلبيه حصلت معي أمام مغسلت الوضوى اسرح لي كم دقيقة وبعدين اتوضى واصلي عادي في صلاتي مركزة والله الحمد بس بعد ما احاول ارجع انام بحس إني في قاع ماء بطيخ حالة من الحزن وبكاء وتحسُر على الماضي وخوف من المستقبل احس إني رح اشق صدري من الم إلي يعتصر قلبي بس اضل أستغفر إلين يهدا عقلي وارجع انام ما كنت أعرف إش فيني حتى تكلمت عن الهدهد شكرااا يا أستاذ احمد 🤍 حسستني إني مش وحيداً
جربي تقرأي قرآن كمان وتتعلميه، أنا وقت بدأت بالقرآن كتيير ارتاح وبدأت التدريج كان لازم دائما ورد صفحتين باليوم حتى صرت أحس نفسي اقرأ كتيير بدون ما أخس ويصير باقي اليوم مخي ونفسيتي مرتاااحة وهدووء رهيب، متل ما بصير لي وقت المشي بس لما أحس إني تعبانة وصعب أمشي أقرأ كتير والقرآن غير
سعيدة جدًا إني سمعت حضرتك عن ال ADHD وحسيت غالبية الأعراض عندي وإني مش بستهبل زي ما كنت بقول لنفسي، وإن حتى لو مش عندي اتأكدت إني محتاجة مساعدة طبيب نفسي، شكرًا لحضرتك، حضرتك بتعمل حاجه كويسة جدًا ومفيدة، شكرًا جدًا وجزاك الله عنّا كل خير🤎.
دائماً كل الاحترام والتقدير لمجهودك وإبداعك (اللي اخيرا عرفنا منبعه)😂❤ عندي طلب يا ريت لو تكمل سلسلة الجوازة دي لازم تتم وتتفرع فيها لموضوع الابناء والتعامل معاهم عشان انا اختي الصغيرة الفرق بالسن بينا كبير وتقريبا صرت ام الها بمساعدة امي طبعا وبحاول احسن علاقتنا واخليها تطلع احسن مني حتى بكل شي 💙💙يعني رح استفيد انا وغير اكيد
I can't find enough words to explain how this series made me feel about myself and my condition. Just like you, I've accomplished a lot in life, but pretty much became addicted to work. Thank you, thank you, thank you and keep up the good work.
أعتقد أن شارلوك هولمز مان عنده ADHD لانه كان عنده مقولة ان أفضل نوع من الراحة هو تغيير نوع العمل و المعروف أيضا انه كان مدمن المخدرات على ما يبدو الطاقة الإبداعية عنده كانت كبيرة لذا لم يستطع ابداً التوقف. مثير جداً للاهتمام بالتوفيق استاذ أحمد
وقفت لحظة عشان اقول ان ده اول فيديو فيه نصيحة حقيقية فادتني وفعلا اتعلمت منها ، الواحد تعب وهو بيسمع نصايح من ناس وكمية الفيديوهات الي شوفتها عشان تساعدك في الشغل والدراسة وجوايا سؤال واحد وانا بتفرج ايوة اعملها ازاي بقا مبعرفش والله شكرا يا ريت تكمل في الفيديوهات بجد محتاجينها 🤍
الساعه ٤ كانت BBC الانجليزية بتتكلم عن الموضوع ده ساعه كاملة وعن الترتيبات الاتخذتها الحكومة البريطانية لزيادة مصاريف البحث العلمي بخصوص المرض وزيادة الدعم المادي الحكومي للجهات المعنية لتحسين الاوضاع للمرضى كنت متمني انك تكون حضرتو
استاذ احمد ... انا ابني الكبير14 سنة واسمه احمد برضه اتشخص من سنتين هدهد . هوه حركي من ساعة ما حملت بيه ايامها وحمه كان وحش اوي لدرجة اني مكنتس باكل تقريبا اول 3 اشهر انا جبت بعده اخواته اتنين واحد تقريبا من غير وحم من 12 سنة ةالتانية عادي وحم بسيط من 5 سنين حركته جوا بطني كان ملعب كورة اكتر من اخواته بكتير . المهم وهوا صغير فعلا كان مطلع عيني في النوم لسن سنة وشويتين مكانش بينام فعلا لن انسى تلك الايام كانت صعبه اوي وكنت اثناء حمله في امتياز طب برا مصر والشغل طحن والبيه جوا بطني مطلع عيني وبعدها اخدت اجازة من الشغل في مصر علشان السفر خارج مصر المهم لم يهدأ قليلا الا لما راح الحضانه كان قرب من سنتين وكان عندنا شئ تاني عنده حالة اسمها craniosynostoses' ده الفراغات اللي في الجمجمه كانت بتقفل بدري وراسه كبيرة وشكله غريب وعمل العملية علشان ندي فرصة لنمو المخ بعد لف على الدكاترة للتشخيص بس اتشخص برضه برا مش في مصر للاسف وعمل العملية برا مصر .. المهم حركي اوي في طفولته نفس الاعراض بالضبط اللي حضرتك بتقول عليها هوا ده والله هوه ده فعلا وبرضه الابلوات في الحضانة في مصر والمدرسة اشتكوا من انه مش بيقعد على الكرسي وتقوللي شقي بس مش شرير.بيتكسف ويسمع الكلام ثم ينسى وهكذا وعرفت برضه من اخي الاصغر لانه نفس الصفات وتعب اوي في حياته ولسه لدرجة الاكتئاب تعبان اوي .الله يعينه ومكناش عارفين انه هدهد هوه كمان .. المهم ابني رحنا لدكتور نفسي وعمل الاختبارات كثيرة قعدنا ثلاث شهور رايح جاي 5 ساعات للمستشفى بسبب بتتعمل بمواعيد ويدونا موعد كل فين وفين وسفر وبهدلة فعلا لحد ما عرفنا انه عنده فرط حركة شديد واندفاعية وتشتت انتباه بس اقل منهم . وبدأنا العلاج الدوائي اللي تقريبا اهلي كلهم بيسعوا للحفاظ على امدادنا بيه اخواتي اطباء بيسألوا زمايلهم وبيلفوا على المستششفيات في الخليج علشان نلاقيه مرة اه وعشرة لا ونلف للشهور القادمة ..يعني لما بتفضل علبة واحدة بدق ناقوس الخطر شئ مؤلم اوي انه يخلص العلاج .. اليوم اللي مش بياخده فيه الله لا يوريك اللي بيجرالنا فيه من خناقاته واندفاعاته ومشاكساته لاخواته واصحابه ولو كلمناه زعله الشديد اوي على الرغم من خطأه للاسف بنتجنن حرفيا .. على الناحية التانية حنين اوي وبيعبر عن حبه في الرايحة والجاية وعاوز كل ديقتين حضن وبين كل حضن وحضن حضن تاني . لدرجة اوقات بتخنق بس لما بيفيض بيا بحضه اني اخد منه حنية لانه حنين ولما ابقى متضايقة وبيبقى عاوز حضن ساعتها وبتحبك معاه لبيبقى هاين عليا ابكي في حضن ابني الكبير الدراسة ماشي حاله لو بالتشجيع والمتابعة بيمشي لو سيبته لنفسه ولا هنذاكر ولا هنعرف فين الكتاب اصلا مش عاوزة اقول لحضرتك اني كنت بذاكر له ولا زلت وهوه في متوسط زي عيال ابتدائي بالضبط بنقسم الدرس وبنذاكر وبنحدد الوقت ونتابع .. حضرتك ده كده بياكل وقتي وعنده اخ واخت محتاجين رعاية ومتابعة زوجي جاب فعلا ادوية اعشاب واديها يتسند بس مش زي العلاج الدوائي الكونسرتا .. الرياضة بيلعب كورة مع اصحابه والفترة الاخيرة بيتخانقوا كتير اوي بس بيصرف نفسه وبيتصالحوا تاني وهكذا الى مالا نهاية .. المنطقة اللي احنا فيها شغل زوجي مفيهاش سباحة ولا اي نشاط رياضي للاطفال الا الكورة في اخر الاسبوع بس .. والدهم جاب لهم عجلة ااو دراجة بس للاسف بيملوا منها عملنا مسابقات علشان نشجهم بيملوا بسرعة المشكلة مع كورونا زاد وزنهم قااعدة البيت وما وراناش الا الاكل واللعب انا فعلالانفسي ننقل في مكان فيه رعاية متخصصة للاطفال لانه في فترة كنا عايشينها في مصر علمته سباحة وماشاء الله كان متفوق وكان بيدرب نفسه بنفسه الكابتن يوريه الحركة مرة يلقطها ويعملها ويفضل يلعب في المية والكابتن مع باقي العيال وهوا خلاص خلص الدرس .. بس لا توجد مسابح هنا للاطفال اي تحت سن 18 سنة .المشكلة لظروفنا صعب ننزل مصر واصلاج مش متوفر هناك خالص سألنا قرايبنا هناك ونادرا لما ممكن حد يلاقيه . في النهاية مع كلام حضرتك اكتشفت ان انا وابوه عندنا هدهد برضه بس انا النوع البناتي السرحااااااااان انا كنت بسرح بالساعات لدرجة فترة في حياتي ادمنت السرحان كنت بتخيل احلام حلوة اوي اوي بيقرعها الواقع المهبب ايامها من دروس وثانوية عامة ثم جامعه وطب وهم والله ما اعرف كنت بنجح ازاي .. كله بالتساهيل من عند ربنا .مع العلم انا هادية ممكن صوتي عالي لما اشرح شئ ولما اتعصب وبحب الشرح اوي لدرجة بقول للمعلمات انا كان نفسي اطلع معلمة بس دخلت طب بالغلط .بسرح حتى الان وبطول اوي في الحاجة اللي بحبها اطبخ بالساعات وانا مستمتعه بس لو هخيط او اغسل اؤجل لحد ما يبقى كوووووم كبير كده واضرب نفسي وافضل اخيط وانا بتفرج على اي شئ بحبه لانه ملل وانا سيئة اوي في الخياطة الى الان واللي بخيطة بيتقطع بسهولة . الحمد لله.. انا خايفة اوي على ابني لانه طيب اوي ولما يزعل بيقطع قلبي وهوه بيزعل كتييييير وكمان دخلنا في مرحلة المراهقة فمراهقة مع هدهد كده كتيييير عليا . ولسه ادينا بنعافر معاه .
انا ابنى 13سنه وتقريبا زى ابنك بالظبط بس بنروح لدكتور نفسي وممشيه على دواء مثل التيبونينا وابيكسدون وقالى هنعمل له تقييم بعد 9اشهر ده غير العلاج السلوك اللى المفروض نعمله انا وباباه معه
السلام عليكم والله كنت بقول على العدسة بتاعة الهداهيد amplifier و ان الواحد بيبقى عامل العربية الفيراري بالفعل التسارع بتاعه بيوصل ل٢٠٠ ك في ٢ ثانية بصفتي هدهد صاحب خبرة مفيش علاج سحري لمعشر الهداهيد غير بتقوية صلتهم بالله بصدق اكتر حاجة ستساعد الصلاه والله و الهروب فعلا من الافكار السلبية و تغذية شيطان الابداع بحاجة بتحبها هتنبغ فيها الكلام عن تجربة اشكرك استاذ احمد على كل حاجة و ربنا يجعل كل ده في ميزان حسناتك انت بتساعد ناس كتير جدا الف شكر
أنت بتتكلم و انا بضحك على نفسي لدرجة إني وهلق بعد ما لاحظت نفسي بفترة مشاهدة الحلقة مريت بأربع حالات نفسية ذاكرها تركيز و شرود و اكتآب و ضحك يلي مضيع بندرعي فأنا هنا😅 كل المحبة لك أستاذ أحمد
انا متشكر جدا لحضرتك انا اتشخصت schizophrenia من سنتين..و من وقتها و انا مكمل ف العلاج و الحمد لله فيه تحسن كبير حصل زي الهلاوس دي مثلا مبقتش بتحصل دلوقت..و دا اللي كان مخليني احس ان بقيت تمام و اني مش محتاج لدوا.. بس الموضوع كان مسبب مشاكل كتير تانية مش بس ضلالات و هلاوس..مشاكل بتعمل pause لحركة الحياة عندي..و اللي بدأت اخد بالي منها و عرفت ان ليها علاج سلوكي..ف بقيت بعمل research كتير من غير م الاقي اي حاجة..فكرت اشوف معالج بس الفكرة مكانتش مستساغة عندي.. و سبحان الله يوصلني notification ب فيديو حضرتك ..و اللي الاقي فيه تقريبا الاعراض كلها و اشوف ان فيه حاجات كتير مشتركة مع اللي هنا..ف انا هتابع السلسلة و انا ممتن و مدين ليك بحاجات كتير و الله
أبدعت الحقيقة وصف مثالي و دقيق و اللي اكتشفتو إنو الحقيقي كل انسان فينا جواتو هدهد. شخصياً نصف الأعراض و طريقة التعامل و الإحساس فيني و في كل عيلتي كلٌ على حدة.. جميل انو الانسان يحترم نفسو و يكتشف ذاتو و يبحث عن طريقة التعامل معها و الوصول الى الثبات و السلام النفسي.. استفدنا جداً من طرحك بطريقته الممتعة و المبدعة كعادتك. فجزاك الله كل خير
کشخص مريض بالـ ADHD ولما اتولدت وظهر ليه بعض الأعراض مكانش معروف ليه علاج او حتى تشخيص واضح والدتي واللي لاحظت ده بسهولة جدا مع انها غير متعلمة تعليم عالي زي ما بيقولوا مجرد دبلوم يعني كانت بالذكاء الكافي انها تفهم ده وتخليني اوجهه لنشاط بحبه واللي كان بيختلف من مرحلة عمرية للتانيه ، مرة الرسم ومرة كتابة الشعر ومرة الغناء ومرة الرياضة ولكن كانت بتلاحظ اني في الاجازات او أي وقت فراغ لازم اتعب جدا ، على عكس وقت الشغل ببقى في أفضل حالاتي وصلت اني في فترة كنت بشتغل 18 ساعة يوميا و يادوب بلحق انام 6 ساعات و احيانا أقل ومع ذلك كنت في قمة سعادتي ، مر وقت طويل خلصت المرحلة الثانوية دخلت كلية علاج طبيعي واللي بدأت تعرفني أكتر وأكتر مدى طبيعة الحالة اللي عندي بطبيعة شغلي مع اطفال كتير جدا عندهم نفس الأعراض اللي اتولدت بيها انا من اكتر من عشرين سنة .. منكرش اني لسه ضعيف وبتأثر احيانا كتير و بستسلم لموجات اكتئاب حادة وغالبا بتكون ليلية بردو واللي كان من السهل التعامل معاها بالنوم بدري و الصحيان بدري لممارسة الرياضة .. حياة بتختلف 180 درجة بمجرد فهم الانسان لطبيعته وطبيعة حالته و عشان كده شغل اساسي لدكتور العلاج الطبيعي انه يحقق الـ patient education واني اعرف المريض طبيعة مرضه واشرحهوله من الألف للياء ... سلسلة جميلة جدا استاذ أحمد ، تمنياتي بالقوة والسعادة لكل محاربين الأمراض في أي مكان ❤
انا برعي الي تكلمت عليه و انا فرحان اني اخيرا عرفت اني انا برعي و انو فما برشا برعيات كيفي فالعالم ... الله يبارك فيك و في صحتك ... كنت حاسس اني ما كنتش انسان طبيعي كل شي ياخذ حيز كبير في راسي نسرح فالتفاصيل و نبني و نهد وحدي في مخي و في غالب الامر نتهد انا قرارات غالطة و متسرعة عملتهم قد شعر راسي و ما نجمتش نتعلم من اخطائي لين وليت نتجنب اي احتكاك بالناس و العالم باش ما نظطرش ناخذ قرارات ... الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
كلامك بيلمس مشاعرى لانه بجد فى الجون و بيوصف كل اللى بيحصلى بالتفصيل و ده لاحظته فى كل الحلاقات اللى بتعملها عن الadhd و لما عملت اختبار الadhd طلع عندى بالفعل ياريت تستمر لانى بستفيد جدا من الكلام ده انا و كتير ذى حلاتى
يسعد مساك بحر🌹 ربي يشفي كل مريض موجوع يا احمد النفسية لها اثرها الكبير على كل مريض فزعله يؤثر جدا عليه وتأثير الدواء عليه وهو حزين بأمان الله ورعايته سلاماتي
سألتك زمان عن مجموعة العمل معاك لأنى كنت على يقين أن مستحيل تكون لوحدك مع هذا الكم من الإنتاج والإبداع الآن فهمت كيف يكون المحنة منحة جزاك الله خير ونفع بك كل سلاسلك جميلة وهذا السلسلة فى مكان تانى من الإبداع. شكرا على مجهوداتك
حاسس انك عارف حالتى حاليا اكتر من ابى وامى الله يرحمهم ، السلسله دى مهمه جدا لاى حد عنده ( مرض الابداع ) ، بارك الله فيك ، وجزاك خير الجزاء على ما تقدمه لنا من كل معلوماتك القيمه
انا برعي ، شكرا لك لقد وصفت حالتي بدقة متناهية، و ان كنت في صراع مرير دائما و مرات اغلب و مرات اغلب بالضمة على الهمز، و أظن انها حالة وراثية من أمي رحمها الله ، لكن الشيء الذي يتعبني حقا هو وجود الثقل على القلب لا يفارقني كأني احمل جبلا ، و علاقتي بأولادي و زوجتي متأثرة جدا بما انا فيه خصوصا اني لا اخرج مشاعري لهم لاني بكل بساطة لا اعرف و ابنتي هي التي تدفع الثمن غاليا لانها دائما تلومني اني هكذا، يعلمون اني احبهم لكن ينتظرون مني اخراجها لكن لا أستطيع ، عندما اكون وحيدا اكلم اولادي و أقول لهم احبكم و أضحك معهم و انصحهم، و الاعبهم و في الواقع عندما اكون معهم اكون صخرة صماء ،،،،
أنا من الجزائر عندي بنت ليست عادية مثل البنات أخذتها للطبيب النفسي لم يعرف ما بها إلا عند تنزيلك لأول حلقة من سلسلة ADHDعرفت أن إبنتي مصابة به لأن كل الأعراض واضحة جدا جدا فيها لذلك حمد الله وفرحت كثيرا ولا أجد الكلمات للتعبير عن شكري وإمتناني لك يا أستاذ بعد الله سبحانه وتعالى. جزاك الله كل الخير.
بجد الواحد مش عارف يشكرك إزاي ...Adhd وكنت خايفة ابدا اسمع السلسلة دي عشان عارفة مايه البطيخ هتسحلني ازاي 😂بس حضرتك نورت حتت كتير مضلمه وفهمتني ازاي كنت تايهه وليه ..شكرا لحضرتك و جزاك الله عنا كل خير
اشكرك جزيل الشكر استاد دكتور احسن لانك اكيد احسن من الطبيب لانك مجرب ومريت من مراحل عدة وانت افضل من اوصل الفكرة للعديد من الناس شخصيا استفدت منك جزاك الله خيرا واخيرا فهمت ابني ومن صغره مر من اسواء الحالات ودائما المحيط الدي نعيش فيه لايفهمه وخصوصا العائلة دائمة السخرية منو ودائما رجع السبب لي لاني ماربيت تصور المهم لان بتوجيهاتك يمكن ان نوجهه ليفيد نفسه الحمد لله الدي سخرك لنا
انسان محترم مثقف مفيد أعتقد أنك إلى حد معين متدين بشكل متزن عموماً دايماً كلامك بيفيدني و بيشغللي دماغي بجد مش عارف ايه السبب اللي كان مخليني مش بحب فيديوهاتك في الاول خالص لكن للامانة حاليا العكس تماماً
الله الله الله يابحيري طول عمرى بسأل نفسي انا ليه مختلف والله يااستاذ احمد رحت لافضل معالج سلوكى فى مصر وبدون مبالغه وهما ٣ جلسات وسبته ولا اقتنعت بيه علشان مقتنعتش بيه ولا بكلامه ولا بتشخيصه استمر الله يباركلك علشان نعرف نلاقى انفسنا اللى تاهت مننا من سنيييييين طويله وكمان علشان نقدر نربي ولادنا ونتقبلهم شكراااااا ياغالى اخيرا عرفت ليه انا شخص قلوق جدا لدرجة الجبن للاسف
تتعزز قناعاتي بتقييمي لك كمبدع متألق وتمتلك ملكة توصيل المعلومة بسهولة وسلاسة مع كل حلقة اتابعك فيها اما هذه الحلقة فقد اغلقت العداد.. شكرا جزيلا مع اطيب الاماني لك ولمحبيك
شكركبير على تبسيط الهدهد...... حياتي كاملة وانا احاول تجريب العديد من الاشياء للهروب من الهدهد في بعض الاحيان كمثال ادهب للجيم و عقلي في مكان اخر حتى عدد العدات و التكرار انساها و غير مركز فالتمرين و عقلي واخدني في مية البطيخ .... مع مرور السنين احسست بالمشكل وفي بعض الاحيان اتكلم مع نفسي بسوت عالي للتوقف عن الافكار السلبية ..... صراع دائم
انا لأول مره افهمني وطبعا كلامك ده ينطبق عليا جدا انا حياتي عباره عن غليان فعلا ياما بسكته اني بثقف لأن ده بيريحني لدرجه اني دلوقتي عمري ٢٢ وعندي معلومات كتير في الفلسفة والتاريخ والاقتصاد واللغات وبيزنس وليسته مشاريع رياديه ملهاش اول من آخر ولكن طبعا عامله خازوق جوايا لأني مش لاقي فرصه اتسحل فيها مش مهم تنجح اتسحل فيها بس عشان اهدي ياما بتسحل في الاكتئاب والإدمان وطبعا علاقات اجتماعيه بايظه وصراع لانهائي الزمكان مع الاهل لدرجه قررت الابتعاد عن البيت اصلا وده اللي حاصل دلوقتي اتمني تكتر من السلسلة دي لأنها فعلا بتفرق في حياه ناس كتير
حاليا فهمت ليش انا دايما اجلد ذاتي ولازم اكون دايما مشغول بامور جديده . والدتي بتقولي اني مثل صحن النحاس من كل طرف بيرن. انا فهمت ليش دايما اشعر بالاكتئاب اذا ما كنت عم اتعلم شي جديد. وحتى كل عائلتي بيقولي لي اني احب اجيب الهم لنفسي واذا ما كان عندي هم فاني اخترع هم علشان اشغل نفسي بيه. انا فهمت ليش انا احب اتعلم كل حاجه وعندي شعور دائم اني مقصر وفي كتير امور لازم اتعلمها . انا فهمت ليش دائما بفكر بعمق وباستمرار وكل من يعرفني بيقوللي انت بتفكر كتير او انت بتحبكها زياده. حساسيتي المفرطه . قوة الحاسه السادسه اللي عندي اللي عنجد كتير ناس بتستغرب مني. قدرتي على الاستنتاج بسرعه اسرع من غيري ورؤية المشهد بالكامل. اي صح في خبرات بتعلمها بس كل اللي بيعرفني بيقوللي اني بتعلم بسرعه.بما فيهم مدرائي.وخصوصا لما في مشكله وما حدا قادر يعرف المشكله فين. الشعور الدائم بالتشوش وعدم القدره على التركيز وخصوصا لما كنت في الاجتماعات كان مدرائي يلموني اني بسرح كتير. واصلا من لما كنت طفل ما كنت اقدر اركز واضل اتأخر في كتابة وظائف المدرسه لقبل ما انام بص ساعه لاني مش قادر اركز ولكن لما اشعر اني انحشرت في الزوايه تماما واجا وقت النوم فأخلص دروسي بسرعه. يا استاذ احمد انت خليتني احب نفسي مع اني دايما اشتم نفسي وعندي شعور دائم بالفشل ودايما بحاسب نفسي يوميا وباللحظه وبسأل هل لو كنت عملت غير اللي عملته لكان افضل ولكنت اكثر نجاحا ولا لأ. انت شجعتني اني انفذ كل طموحاتي الكبيره على جميع الاصعده ان شاء الله. الله يجزيك عني كل خير
@@yaraAAAA994 الله يحفظك ويسلمك. بس والله معاناه حقيقيه. بس فرحت كتير بتعليقك. حلو الواحد يلاقي مين يحس فيه ويشبهه. اشكرك ويارب ما تنزل دموعك إلا بسبب فرحة الانجاز والنجاح
مش عارف اشكرك ازاي انت وضحتلي ايه سبب ردود افعالي المبالغ فيها علي حجات بسيطه وسبب عدم التركيز والتركيز المبالغ فيه في نفس الوقت شكرا بجد وربنا يتم نعمه عليك
استاذ احمد - حضرتك قلت كل الحلول للخروج من مية البطيخ - وفيه حل جميل جدا تخليك تقطع البطيخة وتآكلها وتستلذ بها وهو الاستغفار انا بكون في قمة تركيزي وانتباهي وتوفيقي وانا ملازم للاستغفار (لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ) وبمجرد ما اترك الاستغفار شويه البطيخه بتقع مني وبغرق في ميتها
أحب أبلغ حضرتك ان انا ك شاب في أول حياتي لسه بستفاد من حضرتك كتير سواء سياسياً او من سلسلة ( عيانين بالإداع ) وحقيقي بالرغم من فرق السن اللي بيني وبين حضرتك لكن تحية كبيرة سواء علي طريقة سرد حضرتك او طريقة الإلقاء . تحياتي لحضرتك .
شكراً استاد احمد علي سلسلة الحلقات حول ال ADHD.. احد الثوأم لدي هو مشتت بين عدة اعمال يرغب بالقيام بها الا ان احد الاعمال التي بين يده يحاول جاهدا النجاح فيها الا انه يواجه عراقيل ومطبات ذهبت به ل MUCUNA PRURIENS لعلها تساعده ..نترقب النتائج
انا اتغلبت علي مشاعر سلبيه كتير وافكار سلبيه كتير بالايمان والتفكير الزيادة ... اقعد كدة تطلع في دماغي افكر اسود من قرن الخروب بعضها بسيطر عليه بايماني وبعضها افضل افكر فيه لحد ما القي فيه الامل او المخرج وخصوصا وانا شخص متفائل... انا شخص فيه كل حاجه وعكسها متفائل جدا بس لما بتقلب غم في دماغي وسع علشان انا لابسه اسود دلوقتي... شخص قوى زي ما بيقولوا بس حاسسه جدا في نفس الوقت... مش عارفة الصراحه ادينا طالما عايشين هنفضل نحاول وربنا يقدرنا
اولا شكرا لحضرتك علي الابداع ده وياريت حضرتك لو ينفع تبقي تقول نصايح بذات للطلاب اللي عندهم هدهد لان انا شاطره في دروس الحمد لله والمدرسين قالوليلي كده بس كمان بيستغربوا من درجات الامتحانات وانا كمان والله بالاضافه للنسيان وكمان سعات بتعصب وانا بذاكر لمجرد ان مش فاهمه حاجه صغيره جدا جدا وكمان الأفكار اللي بتنط بالمعني الحرفي في دماغي وانا بذاكر لدرجه بلاقي نفسي بعد ساعتين تقريبا انا في دنيا تانيه والوقت راح مني و غير أحلام اليقظة اللي بلاقي نفسي فيها تلقائي جدا وكأنه الواقع وكمان الوقت انا مكنتش فاهمه موضوع ان اللي عندهم هدهد ده مش بيقدروا يتحكموا في الوقت لحد ما عرفت ليه درس يكون عندي ١.٥ بلاقي نفسي مش قادره اقوم اللبس مع ان فاضل ١٠ دقايق بس بحس وكان انا مش مدركه انا في وقت اصلا هو انا مش عارفه اعمل ايه بجد بس اللي انا عارفه ان الحمد لله فهمت حاجات كتير انا منت بستغربه فيا وشكرا لحضرتك والله وياريت تركز علي الطلاب لان انا في ثانويه والضغط كتير عليا بالاضافه لظروف العائله محتاجه اعرف اتعامل ازي مع نفسي
دايما كان عندي عدم فهم لحالة التوتر والاكتئاب الي بتجيني وانا قاعد ما بشتغل او ما بقرأ .. خاصة اني بواجه صعوبات كتير بالتركيز في القراءة ... ودايما ما كنت افهم ليش لما اقعد مع نفسي وافكر غاااالبا بتكون الافكار سوداااوية.. شكرا من قلبي يا بحيري .. الله يجيزيك كل خير.
اول مره فى حياتى اعلق علي محتوي علي اي موقع لكن حضرتك اجبرتني اني اعلق لانك شرحت حلتي اللي انا نفسي معرفش اوصف حالتي بهذه الدقه كانك عايش معايا من طفولتي للأسف ضاع عمري و مكنت فاهم حالتي حتي شاهت المحتوي وليه انا بحب المغمره وليه بكون سعيد عندما يكون الادرلالين مرتفع عندي وليه حالة الملل من اي شغل مهما كان اي حد بيحسدني عليه انا بسيبو و اشوف غيرو بجد شكرا جزيلا لحضرتك
ياعم الله يباركلك اقسم بالله انت بتتكلم عليه لأن نفس المشكلة كونت فيها من كام يوم وبعدين قررت أن أكبر دماغي وسبها علي الله والحمدلله انا دلوقتي احسن جزاك الله خير.
الحمد لله انا عالجت نفسي من الهدهد بعد ماشفت الحلقه الاولى كانت بتتكلم عنى ودخلت على جوجل وبحت وعرفت نوع العلاج وجبته وباخده والحمد لله اتحولت ١٨٠ درجه اشكرك يا استاذ احمد انا مش عارف اشكرك اذاى انا كنت ذى المجنون حرفيا
ممكن اسم العلاج الى وصلتله واثر معاك هل هو الى مادته الفعاله الميثيل فانديت الى موجود فى كونسرتا او ريتالين ؟ ياريت ترد عليا ضروري لو شوفت تعليقى انا ADHD بنسبة 99% ولسه عارف من قريب برضو وببحث وخايف اخد اي دوا وخلاص بسبب تحذير صيدلي ليا لما كنت هشتري دوا منهم
قبل ما اشوف الحلقة دي (للمرة المش فاكر الكام ) كنت اخر حاجه كاتبها في ال notebook اللي بدات امارس فيها ال "journaling" من سنتين هي "هل انا هدهد فعلا ام ان دي شماعة بعلق عليها فشلي (الدراسي) وعلوقتي وعدم التزامي مع اني في تالته ثانوي ومعرفش حاجه عن مواد زي الفيزياء او العربي وعلي العكس المواد التانيه زي الاحياء والانجليزي عمري ما جبت الدرجه النهائية لكن زمايلي بيقولولي اني بشرح احسن من المدرس و خارج الدراسه عرفت مجال التغذية والحمد لله اخدت فيه كام شهادة كدا وقريت كذا كتاب وبقيت لما بتكلم قدام حد في الجيم يفكرني في كلية علاج طبيعي او طب بشري الجيم اللي اصبح ادمان عندي و مستحيل يعدي يومي من غيره واللي بالتالي جالي اصابات في معظم جسمي ولا اكني بصارع طور مع اني قدرت افهم حاجات كتير جدا اكبر من سني وكمان بقيت ببسطها للناس (زي ما حضرتك بتقول بالظبط انافعلا مش بعرف افهم الحاجه غير لما اشرحها لحد وابسطهاله ولو ملقيتش حد بجيب الدباديب بتاعتي وانا طفل واتعامل معاهم علي انهم من بني ادم واقعد اشرحلهم) برغم كل دا مش عارف اقعد اذاكر بعض المواد ساعتين او حتي ساعه علي بعضي بقعد اقطع في شعري اكتشف ان في كائن اسمه النمل اقعد ادرس سلوكه اي حاجه غير الملل ده وحقيقي مش عارف اعمل جربت فعلا اني اروح لدكتور وروحت وكتبت علاج الاكتئاب وخدت العلاج اسبوع في التاني متحسنتش ها يعم الدكتور كمل بس علي الدوا واللي فضلت مكمل عليه بدون اي نتيجه واخر جلسه روحتها قولتله انا عندي اي يعم الحج قالي انا كان عندي ADHD وانا صغير وخفيت دلوقت الحمدلله والله وهو انا لو خفيت كنت هاجي لوالدة حضرتك لي؟! قالي كمل بس علي العلاج وخلاص ولما يحصل حاجه ابقي تعالي العلاج اللي كان مستورد وتمنه غالي جدا ومكنتش بلاقيه بسهوله خصوصا اني كنت بجيبه من مصروفي لأن اهلي مكانوش يعرفوا اني بروح لدكتور نفسي ولما عرفوا اتخانقوا معايا وانت ازاي تعمل كدا وكانوا عايزين يرفعوا قضية علي الدكتور مع انهم الحمد لله مش جهله ولا حاجه بالعكس دول اصلا هما الاتنين معاهم دراسات عليا في الصحة النفسية بس تقريبا اتصدموا ولا اي مش عارف ان باب النجار مخلع واللي اقنعوني اني مش ADHD ولا حاجه وان كل دا كلام فارغ وانهم اللي دلعوني وانا صغير فا بقيت شخص عديم المسئولية بس لسه مشاكلي متحلتش الحاجه اللي الانسان الطبيعي بكل سهولة بيعملها انا بضرب المجهود دا في ١٠٠ ضعف عشان بس اقدر اعملها والحقيقة بقيت مش عارف هل انا اللي بتدلع؟ ولا جارتنا ام محمد عامله لي عمل ؟ ولا انا فعلا Adhd لكن خدت العلاج الغلط ولا ال ADHD دا هو الشماعه الي بعلق عليها "علوقيتي"......... صراع نفسي عايش فيه كل يوم ٢٤ (ماعدا الساعتين بتوع الجيم الحقيقه) دنا من اول شهر في السنه وانا بحلم بامتحان العربي يا راجل
استاذ احمد فعلا تعلم المهارات بساعدني كتير ابعد عن الافكار السلبيه ..وكرهي للفراغ عرفت سببه اخيرا انا بخاف الوحده والفراغ وبدور على شيء يلهيني عن الطاقه السلبيه ..تعلمت الرسم وكنت اكتب شعر بالابتدائي ومره ركزت بالالقاء وتعلمت الخياطه وتعلمت التطريز وتعلمت الميك اب وما بقدر اتحمل يمر علي سنه الا واكون تعلمت شي جديد بحياتي حتى تصليح الكهرباء بالبيت وتركيب البرادي كنت بتعلم ابويه كل شيء تعلمت تصليح الرسيفر وتعلمت على برامج الكمبيوتر وبحب انزل العاب تركيز لحتى اضيع الفراغ والملل ..الله عليك يا استاذ احمد انت ذكرتني بكل الحجات الي تعلمتها وانا ما ذكرت كلشي لكن عرفت السبب 😂 والحمد لله اني ماشيه على الطريق الصحيح .. لدرجه اني بفترة حملي درست تربية الطفل وكان كل تركيزي بمحاضرات وتعليمات ونصائح عن طريق اليوتيوب كنت شاغله نفسي جدا عن اكتآب الحمل والولاده بالتعلم ❤❤
أنا عايزة أقول لحضرتك إن ده حالى فى كل الأمور ، وهو التفكير الكارثى ،وبسببه أعيش فى قلق وتوتر ،وأخيرا توصلت إلى ما أشغل به تفكيرى حينما يسيطر على هذا النوع من التفكير السلبى،وهو (الذكر )ذكر الله كثيرا والصلاة على خير الأنام حبيبنا وشفيعنا سيدنا محمد صلوات ربى وسلامه عليه.
مفيش كلام محدد عايز اقوله بس حقيقي انت مبدع و انا شايف انك تستثمر كل طاقتك في المحتوى دا انا بشوف معظم فديوهاتك بس اسمحلي مش بمستوى الإفادة زى الكلام عن adhd و دا رائي الشخصي 🙌
أشكرك على هذه الحلقة ، لما سمعتها وكانما كنت بتتكلم على حالتي في السابق ، مع أني لم اسمع يوما عن مرض ADHD ،وصلت بي الحالة للاكتئاب و أخذ الدواء، لكن لم أطول فيه ، وقررت ان أغير من نفسي و ابتعد عن الأفكار السلبية، وكان الدواء كلما وقعت في مية البطيخ ، دعاء ولن يصيبنا الا ما كتب الله لنا ، وإلهي نفسي بحاجة تبعدني عن تلك الأفكار السلبية، و الحمد لله حالتي اتحسنت كثير ،، احبك في الله ، اخوك محمد من المغرب
عارف النور لما يظهر لك وانت حياتك بالمعني الحرفي للكلمة في ظالم حالك ,انا طلبت من ربنا سباحنه انه يساعدني ف المحنة اللي انا فيها ,فبعت فديوهاتك دي في حياتي ,وبفضل الله بداءت اخد خطوات فعالة جدا ف حياتي ,بشكرك اولا ,وثانيا بالله عليك كتر من السلسلة دي لاني مصادر البحث في الموضوع ده محتاجة وقت وانا الحقيقة الدراسة قاتلة يومي ,ووجدت انك بتلخص اللي بعشيه وكمان بتديني حلول ملموسة مش مجرد استنتاجات اكاديمية ,انت عبقري وبتبرز فعلا احداث هي موجودة ف حياتي ,انت عارف اللي ضمرني نفسيا اني شايف اللي حوالية كلهم زي القطيع لما بدات امشي زيهم واهتم باهتمامتهم حسيت اني مشلول ,واحد من العباقرة ف وجهة نظي "برضو عنده adhd" وهو حازم الصديق قال عبارة معبرة عن كل واحد فينا قال "انا حاسس ان انا كريستيانو رونالدو بس واقف جون "
انا فعلا بدات افهم ذاتي بعد ماسمعت السلسله الشيقه دي الله يجعلها بميزان حسناتك فسرتلي حاجات كتير بتحصل معايا ومش عارف ليها حل بس فيه حاجه بسيطه مسيطره علي جدا انها بتتطلب مني نوم ولساعات طويله وممكن تقلب معايا بكسل اتمني من حضرتك توضيح وجزاك الله خيرا
اشترك في القناة الرسمية على تليجرام:
t.me/ABehiry
ياريت يا استاذ احمد تتكلم علي فوائد البنوك
قناتك من أفضل القنوات العربية يا أحمد أتمنى لك كل التوفيق ياحبيبي
ممكن حضرتك تتناول موضوع ثناءية القطب للاهمية
يغلبني الرغبه في البكاء و قد توصلت لكل هذه الحلول بعد ان مر العمر وتحطيم الى٥٠ لم اتمتع بشباب أو حياه الجلد في ذاتي حتي توقفت الي حد ما في ٤٥ من عمري في محاوله لإنقاذ ما يمكن إنقاذه و رغم كل هواياتي و اعجاب الأصحاب و غيره الزملاء مازلت اشعر رغم تجاهلي لهذا الشعور انني big fat zero ... اشكرك استمر نصائح حقيقه و فعاله عن تجربه
يا سيد الهداهد انا استعملت (استايل ال كارنتين ) و عمل معي تغير واااضح جدا و رائع ) فما رأيك ؟
مش عارفة اشكرك ازاي على السلسلة دي كأنها بجد طوق نجاة وضحت لي حاجات كتيير قوي كنت محتارة فيها ومش لاقيالها إجابة... حياة كاملة من التناقضات والقلق والضغوط.. شكرا لك
برافو عليكي
فعلا والله من اول حلقه نزلها ❤️
فعلا تعلمت من السلسله هذي جدا اشكرك من اعماق قليبي واتمنى تستمر ي سيدي
فعلا، انا ايضا
أقسم بالله حلقات الهدهد بتصلح الناس أكثر من الفيديوهات التانية ....أنا سمعت الفيديو 3 مرات عشان مية البطيخ الي عندي... من فضلك يا أستاذ أحمد خليها حلقات هدهد متتالية و ربنا يجعل عملك هذا في كتاب حسناتك.
انا بسمع كلامك و ببكي بكاء شديد من حياتي اللي ضيعتها و انا تايهة و متعذبة حتى بلغت الثلاثين الحمد لله على كل حال الله يجزيك الخير و يجعلها في ميزان حسناتك يا رب العالمين
اربعينيات وحياتك
قدر الله وما شاء فعل
انا نفس الحكايه بردو بس ان شاء الله نركز على الحلول و اللي جاي يكون احسن بكتير
اربعين 😅 مش مهم ‼️
فما بالك بالخمسين
عسى الله أن يجعل لك من كل ضيق فرج و من كل هم مخرج ، يا رجل نشكرك كيف ولا كيف ! الله يعطيك و يرفع قدرك و يجنبك زلات و اوحال العجب و الغرور ،و حفظ لك ما يجده من طيب في قلبك لم أجد احد في حياتي شرح الحالة مثل هذه الطريقة ،
امين يا رب ❤❤
فكرتني ب ايام صعبة اوي تجاوزتها بعد عذاب ...لما كنت بعيط من اني مش قادر اشتكي لحد واقوله ان فيه شخصين غيري جوايا ماسكين الريموت وانا مش قادر اخد اي قرار مهما كان تافه...ايام ربنا لا يرجعها
كيف تجاوزت ؟ استعملت دواء ؟؟
@@fatmaahmad2198 لم استعمل دواء ..أي مرحلة تمكنت من تجاوزها كان بفضل تعلم اللامبالاة والتدرب علي التركيز علي هدف واحد والانشغال الدائم باي شئ ممتع بالنسبة لي
@@fatmaahmad2198 واهم شئ عشان تقدري تتجاوزي أي مرحلة من هذا البلاء
أن لا تخافي ...من نتيجة قراراتك
واقنعي نفسك أن مافيش حاجة هتفرق مهما فعلت...لانك هتتعملي من اخطائك
انا حاليا يعيشها بالثانوية العامة
مجرد سماع حديثك يذهب الإكتآب بغض النظر عن نوعية موضوع الحلقة.. تحليلك و تفسيرك يشعرني بالإرتياح و السعادة و شعور لا يوصف..
فشكرا أستاذي و جزاك الله عنا خير الجزاء
والله العظيم انا محتار بجد ومش عارف انت ازاي بتعرف تقول اللي جوايا ومش عارف اقوله ........ ازاي بتوصف كل اللي حاسه ومش عارف اوصفه ...... يا استاذ احمد اقسم بالله انا بسمعك وحاسس اني باصص في مراية بتكشف اللي حاسه وتايه فيه....... ربنا جعلك سبب علشان تهون عليا والله ....
أحب اشكر الـADHD اللى خلانا نشووف الابداع اللى انت بتعمله دا
رب ضرة نافعه فعلاً 😂❤❤❤❤❤❤
انت اقسم بالله خليتنى اشوف المرض دا ميزه بعد ما عرفت ان حضرتك مصاب بيه.. انا برضه مصاب بيه.. وبفتخر انى مشترك معاك فى حاجه حتى لو كان مش حاجه حلوه.. انت مثل أعلى يا بحيرى ❤❤❤
مبدع يا استاذ احمد حقيقي انا فهمت نفسي عن طريق حلقاتك جزاك الله خيرا كثير كنت بحس اني مريضة نفسيا لكن دلوقت اختلفت رؤيتي لذاتي وادايه حسيت اني متصلحه مع نفسي لاني فهمتها صح جزاك الله خيرا اخي الفاضل
كلنا بحيرى
صحيح الرياضة فيها مفعول سحري لاي هدهدي من تجربه شخصيه أسبوع واحد بس حسيت بفرق مو طبيعي يخوان جربوا وشوفوا بأنفسكم والله قهر اني ماكنت فاهم وين المشكلة شكرا يبو حميد الله يوفقك دنيا واخره
شكرا جدا على النصيحة لاني اسمع بمفعول الرياضة لكني دائما اتردد و اسوف ... راح احاول اجرب
@@rusulhassan5684 just do it 💪
نوع رياضه اخي ممكن
استاذ أحمد انت فعلا تستحق جايزه كبيره والله
ع الابداع والعطاء دا كله..
احنا بقينا بنقف عاجزين عن التعبير عن حبنا ليك
اللى بيزيد كل يوم عن اللى قبله..
ربنا يا رب يتم شفاء ابنك ع خير.. ونشوفك دايماً سعيد
والله العظيم نفسنا نشوف حلقه كل ساعه من كتر عشقنا
لطريقتك الاكثر من رائعه اللى بتسحرنا بيها..
بنحبك وبندعمك يا بحــــــــــــــر ❤❤❤❤
بالاول كنا قلقانين على ابنك وبندعيلك ... واكتشفت أنه ابنك كان نقطة التحول اللي كشفت عنا وعنك حقائق كثيرة كانت مخفية وما حد بدرى عنها ولا عارفين نوصلها للعالم وطلعت بهالسلسلة العظيمة
اشكر الله سبحانه على توفيقك ومن ثم لابنك اللي خلاك تكتشف ذاتك وتكشفنا معك
والله يا أستاذ من غير مجاملات احس إنك مراقبني والحلقة دي عملتها عشان تقول كل إلي تعرفه عني أكثر اوقات إلي احس إني في ماء بطيخ من أول المنبه لي صلاة الفجر احس عقلي يبدا يجمع صور ومشاهد وذكريات كلها سلبيه حصلت معي أمام مغسلت الوضوى اسرح لي كم دقيقة وبعدين اتوضى واصلي عادي في صلاتي مركزة والله الحمد بس بعد ما احاول ارجع انام بحس إني في قاع ماء بطيخ حالة من الحزن وبكاء وتحسُر على الماضي وخوف من المستقبل احس إني رح اشق صدري من الم إلي يعتصر قلبي بس اضل أستغفر إلين يهدا عقلي وارجع انام ما كنت أعرف إش فيني حتى تكلمت عن الهدهد شكرااا يا أستاذ احمد 🤍 حسستني إني مش وحيداً
جربي تقرأي قرآن كمان وتتعلميه، أنا وقت بدأت بالقرآن كتيير ارتاح وبدأت التدريج كان لازم دائما ورد صفحتين باليوم حتى صرت أحس نفسي اقرأ كتيير بدون ما أخس ويصير باقي اليوم مخي ونفسيتي مرتاااحة وهدووء رهيب، متل ما بصير لي وقت المشي بس لما أحس إني تعبانة وصعب أمشي أقرأ كتير والقرآن غير
شكلها كدا هتكون أجمل سلسلة إن شاء الله .... عيانين بالإبداع .............. عاش عاش عاش .... العرض شيق وممتع جدا
سعيدة جدًا إني سمعت حضرتك عن ال ADHD وحسيت غالبية الأعراض عندي وإني مش بستهبل زي ما كنت بقول لنفسي، وإن حتى لو مش عندي اتأكدت إني محتاجة مساعدة طبيب نفسي، شكرًا لحضرتك، حضرتك بتعمل حاجه كويسة جدًا ومفيدة، شكرًا جدًا وجزاك الله عنّا كل خير🤎.
دائماً كل الاحترام والتقدير لمجهودك وإبداعك (اللي اخيرا عرفنا منبعه)😂❤
عندي طلب يا ريت لو تكمل سلسلة الجوازة دي لازم تتم وتتفرع فيها لموضوع الابناء والتعامل معاهم عشان انا اختي الصغيرة الفرق بالسن بينا كبير وتقريبا صرت ام الها بمساعدة امي طبعا وبحاول احسن علاقتنا واخليها تطلع احسن مني حتى بكل شي 💙💙يعني رح استفيد انا وغير اكيد
أولاً حابة أشكر حضرتك على قرار مشاركتك لينا المعلومات الي أقل ما يقال عنها (دي الخلاصة حرفيا) و أنا استفدت منها جدا .
great work🎐🎐🤍🤍
I can't find enough words to explain how this series made me feel about myself and my condition. Just like you, I've accomplished a lot in life, but pretty much became addicted to work. Thank you, thank you, thank you and keep up the good work.
أعتقد أن شارلوك هولمز مان عنده ADHD لانه كان عنده مقولة ان أفضل نوع من الراحة هو تغيير نوع العمل و المعروف أيضا انه كان مدمن المخدرات على ما يبدو الطاقة الإبداعية عنده كانت كبيرة لذا لم يستطع ابداً التوقف. مثير جداً للاهتمام بالتوفيق استاذ أحمد
وقفت لحظة عشان اقول ان ده اول فيديو فيه نصيحة حقيقية فادتني وفعلا اتعلمت منها ، الواحد تعب وهو بيسمع نصايح من ناس وكمية الفيديوهات الي شوفتها عشان تساعدك في الشغل والدراسة وجوايا سؤال واحد وانا بتفرج ايوة اعملها ازاي بقا مبعرفش والله
شكرا يا ريت تكمل في الفيديوهات بجد محتاجينها 🤍
مش عارف بصراحة أشكرك إزاي على التثقيف النفسي اللي بتقدمه . جزاك الله خير
ياريت حضرتك تكثف في سلسله دي لان والله ربنا اللي عالم حضرتك ساعدت الواحد قد ايه فهمت حاجات كتير عن نفسي عمري ما كنت اعرفه
استاذ احمد بحيري اتمنى مستقبلا ان تقوم بعمل حلقة عن مرض الاكتئاب اعلم انك لست طبيب نفسي لكني احب ان اسمعك و انت تتحدث عن المرض الذي ابتليت فيه
الساعه ٤ كانت BBC الانجليزية بتتكلم عن الموضوع ده ساعه كاملة وعن الترتيبات الاتخذتها الحكومة البريطانية لزيادة مصاريف البحث العلمي بخصوص المرض وزيادة الدعم المادي الحكومي للجهات المعنية لتحسين الاوضاع للمرضى
كنت متمني انك تكون حضرتو
استاذ احمد ...
انا ابني الكبير14 سنة واسمه احمد برضه اتشخص من سنتين هدهد .
هوه حركي من ساعة ما حملت بيه ايامها وحمه كان وحش اوي لدرجة اني مكنتس باكل تقريبا اول 3 اشهر انا جبت بعده اخواته اتنين واحد تقريبا من غير وحم من 12 سنة ةالتانية عادي وحم بسيط من 5 سنين
حركته جوا بطني كان ملعب كورة اكتر من اخواته بكتير . المهم وهوا صغير فعلا كان مطلع عيني في النوم لسن سنة وشويتين مكانش بينام فعلا لن انسى تلك الايام كانت صعبه اوي وكنت اثناء حمله في امتياز طب برا مصر والشغل طحن والبيه جوا بطني مطلع عيني وبعدها اخدت اجازة من الشغل في مصر علشان السفر خارج مصر المهم لم يهدأ قليلا الا لما راح الحضانه كان قرب من سنتين وكان عندنا شئ تاني عنده حالة اسمها craniosynostoses' ده الفراغات اللي في الجمجمه كانت بتقفل بدري وراسه كبيرة وشكله غريب وعمل العملية علشان ندي فرصة لنمو المخ بعد لف على الدكاترة للتشخيص بس اتشخص برضه برا مش في مصر للاسف وعمل العملية برا مصر ..
المهم حركي اوي في طفولته نفس الاعراض بالضبط اللي حضرتك بتقول عليها هوا ده والله هوه ده فعلا وبرضه الابلوات في الحضانة في مصر والمدرسة اشتكوا من انه مش بيقعد على الكرسي وتقوللي شقي بس مش شرير.بيتكسف ويسمع الكلام ثم ينسى وهكذا
وعرفت برضه من اخي الاصغر لانه نفس الصفات وتعب اوي في حياته ولسه لدرجة الاكتئاب تعبان اوي .الله يعينه ومكناش عارفين انه هدهد هوه كمان
.. المهم ابني رحنا لدكتور نفسي وعمل الاختبارات كثيرة قعدنا ثلاث شهور رايح جاي 5 ساعات للمستشفى بسبب بتتعمل بمواعيد ويدونا موعد كل فين وفين وسفر وبهدلة فعلا
لحد ما عرفنا انه عنده فرط حركة شديد واندفاعية وتشتت انتباه بس اقل منهم . وبدأنا العلاج الدوائي اللي تقريبا اهلي كلهم بيسعوا للحفاظ على امدادنا بيه اخواتي اطباء بيسألوا زمايلهم وبيلفوا على المستششفيات في الخليج علشان نلاقيه مرة اه وعشرة لا ونلف للشهور القادمة ..يعني لما بتفضل علبة واحدة بدق ناقوس الخطر شئ مؤلم اوي انه يخلص العلاج .. اليوم اللي مش بياخده فيه الله لا يوريك اللي بيجرالنا فيه من خناقاته واندفاعاته ومشاكساته لاخواته واصحابه ولو كلمناه زعله الشديد اوي على الرغم من خطأه للاسف بنتجنن حرفيا ..
على الناحية التانية حنين اوي وبيعبر عن حبه في الرايحة والجاية وعاوز كل ديقتين حضن وبين كل حضن وحضن حضن تاني . لدرجة اوقات بتخنق بس لما بيفيض بيا بحضه اني اخد منه حنية لانه حنين ولما ابقى متضايقة وبيبقى عاوز حضن ساعتها وبتحبك معاه لبيبقى هاين عليا ابكي في حضن ابني الكبير
الدراسة ماشي حاله لو بالتشجيع والمتابعة بيمشي لو سيبته لنفسه ولا هنذاكر ولا هنعرف فين الكتاب اصلا مش عاوزة اقول لحضرتك اني كنت بذاكر له ولا زلت وهوه في متوسط زي عيال ابتدائي بالضبط بنقسم الدرس وبنذاكر وبنحدد الوقت ونتابع .. حضرتك ده كده بياكل وقتي وعنده اخ واخت محتاجين رعاية ومتابعة
زوجي جاب فعلا ادوية اعشاب واديها يتسند بس مش زي العلاج الدوائي الكونسرتا .. الرياضة بيلعب كورة مع اصحابه والفترة الاخيرة بيتخانقوا كتير اوي بس بيصرف نفسه وبيتصالحوا تاني وهكذا الى مالا نهاية ..
المنطقة اللي احنا فيها شغل زوجي مفيهاش سباحة ولا اي نشاط رياضي للاطفال الا الكورة في اخر الاسبوع بس .. والدهم جاب لهم عجلة ااو دراجة بس للاسف بيملوا منها عملنا مسابقات علشان نشجهم بيملوا بسرعة المشكلة مع كورونا زاد وزنهم قااعدة البيت وما وراناش الا الاكل واللعب
انا فعلالانفسي ننقل في مكان فيه رعاية متخصصة للاطفال لانه في فترة كنا عايشينها في مصر علمته سباحة وماشاء الله كان متفوق وكان بيدرب نفسه بنفسه الكابتن يوريه الحركة مرة يلقطها ويعملها ويفضل يلعب في المية والكابتن مع باقي العيال وهوا خلاص خلص الدرس .. بس لا توجد مسابح هنا للاطفال اي تحت سن 18 سنة .المشكلة لظروفنا صعب ننزل مصر واصلاج مش متوفر هناك خالص سألنا قرايبنا هناك ونادرا لما ممكن حد يلاقيه .
في النهاية مع كلام حضرتك اكتشفت ان انا وابوه عندنا هدهد برضه بس انا النوع البناتي السرحااااااااان انا كنت بسرح بالساعات لدرجة فترة في حياتي ادمنت السرحان كنت بتخيل احلام حلوة اوي اوي بيقرعها الواقع المهبب ايامها من دروس وثانوية عامة ثم جامعه وطب وهم والله ما اعرف كنت بنجح ازاي .. كله بالتساهيل من عند ربنا .مع العلم انا هادية ممكن صوتي عالي لما اشرح شئ ولما اتعصب
وبحب الشرح اوي لدرجة بقول للمعلمات انا كان نفسي اطلع معلمة بس دخلت طب بالغلط .بسرح حتى الان وبطول اوي في الحاجة اللي بحبها اطبخ بالساعات وانا مستمتعه بس لو هخيط او اغسل اؤجل لحد ما يبقى كوووووم كبير كده واضرب نفسي وافضل اخيط وانا بتفرج على اي شئ بحبه لانه ملل وانا سيئة اوي في الخياطة الى الان واللي بخيطة بيتقطع بسهولة .
الحمد لله.. انا خايفة اوي على ابني لانه طيب اوي ولما يزعل بيقطع قلبي وهوه بيزعل كتييييير وكمان دخلنا في مرحلة المراهقة فمراهقة مع هدهد كده كتيييير عليا .
ولسه ادينا بنعافر معاه .
الله يكون معكم …الحمد لله على كل حال …كل هذه المعاناة في ميزان حسناتك قصتك هذه مكررة في كثير من العائلات والله المستعان🌺
انا ابنى 13سنه وتقريبا زى ابنك بالظبط بس بنروح لدكتور نفسي وممشيه على دواء مثل التيبونينا وابيكسدون وقالى هنعمل له تقييم بعد 9اشهر ده غير العلاج السلوك اللى المفروض نعمله انا وباباه معه
@@زيزوعمر-ه5ح ياأخي نصيحة لا تعطية العلاج بتاع الدكتور لان تأثير ة مش كويس علية العلاج الوحيد نظملة كل شيء في حياة
الله يهدي بالك يا رب ع ابنك وعيالك الباقيين و يبارك بوقتكم وجهدكم وصحتكم ويرزقكم من أوسع أبوابه وينعم عليكم بالسكينة والطمأنينة وما يضيعلكم تعب انت وأبوه
شفاه الله وعافاه
الحلقه الثالثه للنقاش فى موضوع الADHD فوق الممتازه والرائعه تحياتى لك أستاذ أحمد البحيرى ولمزيد من التقدم ومدنا بلوعى فى تلك الموضوع ♥♥♥♥♥♥♥👋
السلام عليكم
والله كنت بقول على العدسة بتاعة الهداهيد amplifier و ان الواحد بيبقى عامل العربية الفيراري بالفعل التسارع بتاعه بيوصل ل٢٠٠ ك في ٢ ثانية
بصفتي هدهد صاحب خبرة مفيش علاج سحري لمعشر الهداهيد غير بتقوية صلتهم بالله بصدق
اكتر حاجة ستساعد الصلاه والله و الهروب فعلا من الافكار السلبية و تغذية شيطان الابداع بحاجة بتحبها هتنبغ فيها الكلام عن تجربة
اشكرك استاذ احمد على كل حاجة و ربنا يجعل كل ده في ميزان حسناتك انت بتساعد ناس كتير جدا
الف شكر
أنت بتتكلم و انا بضحك على نفسي
لدرجة إني وهلق بعد ما لاحظت نفسي بفترة مشاهدة الحلقة
مريت بأربع حالات نفسية ذاكرها
تركيز و شرود و اكتآب و ضحك
يلي مضيع بندرعي فأنا هنا😅
كل المحبة لك أستاذ أحمد
خامس مرة اعيد واكرر هذا المقطع . بكل صراحة تشبية بليغ ودقيق جدا .
ما شاء الله لا قوة الا بالله ربنا يفتح عليك من واسع علمة و فضلة
شكرا يا احمد يا بحيري وانا بتفرج عليك دخلت فميه البطيخ وحرقت الأكل وحطيت الملح مرتين 🤦🏻♀️
لنا الله 😔
جزاك الله خير على مجهودك
بس تعليقاتك المرحة بتخلينا نضحك في عز الحزن .😂
الله يحميك و يكتب لك الخير كله 🌹🌹🌹
انا متشكر جدا لحضرتك انا اتشخصت schizophrenia من سنتين..و من وقتها و انا مكمل ف العلاج و الحمد لله فيه تحسن كبير حصل زي الهلاوس دي مثلا مبقتش بتحصل دلوقت..و دا اللي كان مخليني احس ان بقيت تمام و اني مش محتاج لدوا.. بس الموضوع كان مسبب مشاكل كتير تانية مش بس ضلالات و هلاوس..مشاكل بتعمل pause لحركة الحياة عندي..و اللي بدأت اخد بالي منها و عرفت ان ليها علاج سلوكي..ف بقيت بعمل research كتير من غير م الاقي اي حاجة..فكرت اشوف معالج بس الفكرة مكانتش مستساغة عندي.. و سبحان الله يوصلني notification ب فيديو حضرتك ..و اللي الاقي فيه تقريبا الاعراض كلها و اشوف ان فيه حاجات كتير مشتركة مع اللي هنا..ف انا هتابع السلسلة و انا ممتن و مدين ليك بحاجات كتير و الله
ربنا يرحمه يا رب و يخفف عنها و يؤجرك عن رعايتها خير
يا رب
حاسس انى مستني الحلقه دي من فترة طويله 😍😍
أبدعت الحقيقة وصف مثالي و دقيق و اللي اكتشفتو إنو الحقيقي كل انسان فينا جواتو هدهد.
شخصياً نصف الأعراض و طريقة التعامل و الإحساس فيني و في كل عيلتي كلٌ على حدة..
جميل انو الانسان يحترم نفسو و يكتشف ذاتو و يبحث عن طريقة التعامل معها و الوصول الى الثبات و السلام النفسي..
استفدنا جداً من طرحك بطريقته الممتعة و المبدعة كعادتك.
فجزاك الله كل خير
کشخص مريض بالـ ADHD ولما اتولدت وظهر ليه بعض الأعراض مكانش معروف ليه علاج او حتى تشخيص واضح والدتي واللي لاحظت ده بسهولة جدا مع انها غير متعلمة تعليم عالي زي ما بيقولوا مجرد دبلوم يعني كانت بالذكاء الكافي انها تفهم ده وتخليني اوجهه لنشاط بحبه واللي كان بيختلف من مرحلة عمرية للتانيه ، مرة الرسم ومرة كتابة الشعر ومرة الغناء ومرة الرياضة ولكن كانت بتلاحظ اني في الاجازات او أي وقت فراغ لازم اتعب جدا ، على عكس وقت الشغل ببقى في أفضل حالاتي وصلت اني في فترة كنت بشتغل 18 ساعة يوميا و يادوب بلحق انام 6 ساعات و احيانا أقل ومع ذلك كنت في قمة سعادتي ، مر وقت طويل خلصت المرحلة الثانوية دخلت كلية علاج طبيعي واللي بدأت تعرفني أكتر وأكتر مدى طبيعة الحالة اللي عندي بطبيعة شغلي مع اطفال كتير جدا عندهم نفس الأعراض اللي اتولدت بيها انا من اكتر من عشرين سنة ..
منكرش اني لسه ضعيف وبتأثر احيانا كتير و بستسلم لموجات اكتئاب حادة وغالبا بتكون ليلية بردو واللي كان من السهل التعامل معاها بالنوم بدري و الصحيان بدري لممارسة الرياضة ..
حياة بتختلف 180 درجة بمجرد فهم الانسان لطبيعته وطبيعة حالته و عشان كده شغل اساسي لدكتور العلاج الطبيعي انه يحقق الـ patient education واني اعرف المريض طبيعة مرضه واشرحهوله من الألف للياء ...
سلسلة جميلة جدا استاذ أحمد ، تمنياتي بالقوة والسعادة لكل محاربين الأمراض في أي مكان ❤
ايه الروعة فى الشرح ده - حضرتك مش عارف ازاى بتأثر فى ناس كتيير بالسلسه دى والله بجد مش متخيل ربنا يجزيك كل الخير يارب
انا برعي الي تكلمت عليه و انا فرحان اني اخيرا عرفت اني انا برعي و انو فما برشا برعيات كيفي فالعالم ... الله يبارك فيك و في صحتك ... كنت حاسس اني ما كنتش انسان طبيعي كل شي ياخذ حيز كبير في راسي نسرح فالتفاصيل و نبني و نهد وحدي في مخي و في غالب الامر نتهد انا قرارات غالطة و متسرعة عملتهم قد شعر راسي و ما نجمتش نتعلم من اخطائي لين وليت نتجنب اي احتكاك بالناس و العالم باش ما نظطرش ناخذ قرارات ... الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
تمثلني جدا جدا 🥲🥲🥲
أتمنى تعمل حلقات اكثر عن الموضوع ،، زي ما عم تدرب تعالج ابنك أرجو إن تمشي معانا خطوه خطوه وتعالج متابعينك كمان ،، ما احنا كمان ولادك 🤗
كلامك بيلمس مشاعرى لانه بجد فى الجون و بيوصف كل اللى بيحصلى بالتفصيل و ده لاحظته فى كل الحلاقات اللى بتعملها عن الadhd و لما عملت اختبار الadhd طلع عندى بالفعل ياريت تستمر لانى بستفيد جدا من الكلام ده انا و كتير ذى حلاتى
فين الاختبار ده
حاجه غريبه والله
ازاى قدرت تجمع الحوار دا
الله يباركلك رائع مبدع وسهل وشيق🥇 🙋
احييك علي الحلقه من افضل الكتب الي تساعدك علي عدم الغرق في العقل الاواعي power of now
اولا بشكر حضرتك من اعماق اعماق قلبي ع السلسه الاكثر افاده لينا ولاولادنا والله اني بكتب التعليق قبل ما اسمع الفيديو ومبتسمه مقدما للهدهد 🙈المبدع 😂بزياده ده (ربنا يبارك بعمر حضرتك ويشفي مرضاكم وجميع مرضي المسلمين 🙏🌹
انت شخص نادر و عبقري كلامك في منتهى الدقة بارك الله فيك وثبت خطاك ان شاء الله مزيدا من النجاح ❤️🇩🇿
يسعد مساك بحر🌹
ربي يشفي كل مريض موجوع
يا احمد النفسية لها اثرها الكبير على كل مريض فزعله يؤثر جدا عليه وتأثير الدواء عليه وهو حزين
بأمان الله ورعايته
سلاماتي
سألتك زمان
عن مجموعة العمل معاك لأنى كنت على يقين أن مستحيل تكون لوحدك مع هذا الكم من الإنتاج والإبداع
الآن فهمت كيف يكون المحنة منحة
جزاك الله خير ونفع بك
كل سلاسلك جميلة وهذا السلسلة فى مكان تانى من الإبداع. شكرا على مجهوداتك
حاسس انك عارف حالتى حاليا اكتر من ابى وامى الله يرحمهم ، السلسله دى مهمه جدا لاى حد عنده ( مرض الابداع ) ، بارك الله فيك ، وجزاك خير الجزاء على ما تقدمه لنا من كل معلوماتك القيمه
انا برعي ، شكرا لك لقد وصفت حالتي بدقة متناهية، و ان كنت في صراع مرير دائما و مرات اغلب و مرات اغلب بالضمة على الهمز، و أظن انها حالة وراثية من أمي رحمها الله ، لكن الشيء الذي يتعبني حقا هو وجود الثقل على القلب لا يفارقني كأني احمل جبلا ، و علاقتي بأولادي و زوجتي متأثرة جدا بما انا فيه خصوصا اني لا اخرج مشاعري لهم لاني بكل بساطة لا اعرف و ابنتي هي التي تدفع الثمن غاليا لانها دائما تلومني اني هكذا، يعلمون اني احبهم لكن ينتظرون مني اخراجها لكن لا أستطيع ، عندما اكون وحيدا اكلم اولادي و أقول لهم احبكم و أضحك معهم و انصحهم، و الاعبهم و في الواقع عندما اكون معهم اكون صخرة صماء ،،،،
حاول تبعث ليهم رابط الحلقة خليهم يفهموك
أنا أم وعندي هدهد 😅تخيل هدهد مع مسؤلية 4أطفال وزوج
@@original1988 أحاول لكن يبدو انهم يئسوا من امري ،،،
أنا من الجزائر عندي بنت ليست عادية مثل البنات أخذتها للطبيب النفسي لم يعرف ما بها إلا عند تنزيلك لأول حلقة من سلسلة ADHDعرفت أن إبنتي مصابة به لأن كل الأعراض واضحة جدا جدا فيها لذلك حمد الله وفرحت كثيرا ولا أجد الكلمات للتعبير عن شكري وإمتناني لك يا أستاذ بعد الله سبحانه وتعالى. جزاك الله كل الخير.
لقيتي ختي طبيب ولالا؟
ختي اذا لقيتي طبيب في الجزائر قوليلي تعيشي
اخي لقيت حل لبنتك انا من دزاير مزال ملقيتش حل ارجو رد
لقيتي حل ولا مزال
ADHDفعلا انت لحقت تعمل الحلقة الثالثة 🤔😂😂 عاش بارك الله فيكم وفي إبداعكم
عاش عاش عاش
شكرا جدا و أرجوك إستمر في هذه السلسلة الشيقة .
ربنا يكرمك ،اخيرا عرفت سبب ماساتي و عدم اكمالي لاي شيء و عذابي الدائم، بارك الله فيك
بجد الواحد مش عارف يشكرك إزاي ...Adhd وكنت خايفة ابدا اسمع السلسلة دي عشان عارفة مايه البطيخ هتسحلني ازاي 😂بس حضرتك نورت حتت كتير مضلمه وفهمتني ازاي كنت تايهه وليه ..شكرا لحضرتك و جزاك الله عنا كل خير
اشكرك جزيل الشكر استاد دكتور احسن لانك اكيد احسن من الطبيب لانك مجرب ومريت من مراحل عدة وانت افضل من اوصل الفكرة للعديد من الناس شخصيا استفدت منك جزاك الله خيرا واخيرا فهمت ابني ومن صغره مر من اسواء الحالات ودائما المحيط الدي نعيش فيه لايفهمه وخصوصا العائلة دائمة السخرية منو ودائما رجع السبب لي لاني ماربيت تصور المهم لان بتوجيهاتك يمكن ان نوجهه ليفيد نفسه الحمد لله الدي سخرك لنا
انسان محترم مثقف مفيد أعتقد أنك إلى حد معين متدين بشكل متزن
عموماً دايماً كلامك بيفيدني و بيشغللي دماغي
بجد مش عارف ايه السبب اللي كان مخليني مش بحب فيديوهاتك في الاول خالص
لكن للامانة حاليا العكس تماماً
عاوزين قصتك مع القناة البحرينية بتاعة جمال خاشقجي
الله الله الله يابحيري
طول عمرى بسأل نفسي انا ليه مختلف والله يااستاذ احمد رحت لافضل معالج سلوكى فى مصر وبدون مبالغه وهما ٣ جلسات وسبته ولا اقتنعت بيه علشان مقتنعتش بيه ولا بكلامه ولا بتشخيصه
استمر الله يباركلك علشان نعرف نلاقى انفسنا اللى تاهت مننا من سنيييييين طويله وكمان علشان نقدر نربي ولادنا ونتقبلهم شكراااااا ياغالى اخيرا عرفت ليه انا شخص قلوق جدا لدرجة الجبن للاسف
تتعزز قناعاتي بتقييمي لك كمبدع متألق وتمتلك ملكة توصيل المعلومة بسهولة وسلاسة مع كل حلقة اتابعك فيها اما هذه الحلقة فقد اغلقت العداد.. شكرا جزيلا مع اطيب الاماني لك ولمحبيك
شكركبير على تبسيط الهدهد...... حياتي كاملة وانا احاول تجريب العديد من الاشياء للهروب من الهدهد في بعض الاحيان كمثال ادهب للجيم و عقلي في مكان اخر حتى عدد العدات و التكرار انساها و غير مركز فالتمرين و عقلي واخدني في مية البطيخ .... مع مرور السنين احسست بالمشكل وفي بعض الاحيان اتكلم مع نفسي بسوت عالي للتوقف عن الافكار السلبية ..... صراع دائم
انا لأول مره افهمني وطبعا كلامك ده ينطبق عليا جدا انا حياتي عباره عن غليان فعلا ياما بسكته اني بثقف لأن ده بيريحني لدرجه اني دلوقتي عمري ٢٢ وعندي معلومات كتير في الفلسفة والتاريخ والاقتصاد واللغات وبيزنس وليسته مشاريع رياديه ملهاش اول من آخر ولكن طبعا عامله خازوق جوايا لأني مش لاقي فرصه اتسحل فيها مش مهم تنجح اتسحل فيها بس عشان اهدي ياما بتسحل في الاكتئاب والإدمان وطبعا علاقات اجتماعيه بايظه وصراع لانهائي الزمكان مع الاهل لدرجه قررت الابتعاد عن البيت اصلا وده اللي حاصل دلوقتي اتمني تكتر من السلسلة دي لأنها فعلا بتفرق في حياه ناس كتير
ربنا يبارك فيك يا رب ...ربنا يفتح عليك و على اسرتك الكريمه يا رب ... السلسلة دى رائعه ما شاء الله
حاليا فهمت ليش انا دايما اجلد ذاتي ولازم اكون دايما مشغول بامور جديده . والدتي بتقولي اني مثل صحن النحاس من كل طرف بيرن. انا فهمت ليش دايما اشعر بالاكتئاب اذا ما كنت عم اتعلم شي جديد. وحتى كل عائلتي بيقولي لي اني احب اجيب الهم لنفسي واذا ما كان عندي هم فاني اخترع هم علشان اشغل نفسي بيه. انا فهمت ليش انا احب اتعلم كل حاجه وعندي شعور دائم اني مقصر وفي كتير امور لازم اتعلمها . انا فهمت ليش دائما بفكر بعمق وباستمرار وكل من يعرفني بيقوللي انت بتفكر كتير او انت بتحبكها زياده. حساسيتي المفرطه . قوة الحاسه السادسه اللي عندي اللي عنجد كتير ناس بتستغرب مني. قدرتي على الاستنتاج بسرعه اسرع من غيري ورؤية المشهد بالكامل. اي صح في خبرات بتعلمها بس كل اللي بيعرفني بيقوللي اني بتعلم بسرعه.بما فيهم مدرائي.وخصوصا لما في مشكله وما حدا قادر يعرف المشكله فين. الشعور الدائم بالتشوش وعدم القدره على التركيز وخصوصا لما كنت في الاجتماعات كان مدرائي يلموني اني بسرح كتير. واصلا من لما كنت طفل ما كنت اقدر اركز واضل اتأخر في كتابة وظائف المدرسه لقبل ما انام بص ساعه لاني مش قادر اركز ولكن لما اشعر اني انحشرت في الزوايه تماما واجا وقت النوم فأخلص دروسي بسرعه. يا استاذ احمد انت خليتني احب نفسي مع اني دايما اشتم نفسي وعندي شعور دائم بالفشل ودايما بحاسب نفسي يوميا وباللحظه وبسأل هل لو كنت عملت غير اللي عملته لكان افضل ولكنت اكثر نجاحا ولا لأ. انت شجعتني اني انفذ كل طموحاتي الكبيره على جميع الاصعده ان شاء الله. الله يجزيك عني كل خير
انا بكيت و انا بقرأ تعليقك من كتر ما حاسة بالشبه
@@yaraAAAA994 الله يحفظك ويسلمك. بس والله معاناه حقيقيه. بس فرحت كتير بتعليقك. حلو الواحد يلاقي مين يحس فيه ويشبهه. اشكرك ويارب ما تنزل دموعك إلا بسبب فرحة الانجاز والنجاح
@@Mohamadz329 آمين ليا و ليك ❤
ربنا يبارك ف حضرتك انت ساعدتني ف حجات كتير الفترة دي خلتني فهمت نفسي صح ، ربنا يبارك ف حضرتك ♥️
مش عارف اشكرك ازاي انت وضحتلي ايه سبب ردود افعالي المبالغ فيها علي حجات بسيطه وسبب عدم التركيز والتركيز المبالغ فيه في نفس الوقت شكرا بجد وربنا يتم نعمه عليك
كان فى مشاكل كتير فى حياتى من اللى حضرتك ذكرتها بس قدرت انى اعالج نفسى بنفسى بالبحث فى كل مشكلة على حدى
بجد شكرا لحضرتك على توضيح
استاذ احمد - حضرتك قلت كل الحلول للخروج من مية البطيخ - وفيه حل جميل جدا تخليك تقطع البطيخة وتآكلها وتستلذ بها وهو الاستغفار
انا بكون في قمة تركيزي وانتباهي وتوفيقي وانا ملازم للاستغفار (لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ) وبمجرد ما اترك الاستغفار شويه البطيخه بتقع مني وبغرق في ميتها
صح الصح وانت وصلت يامولانا الاستغفار الاستغفار الاستغفار رزق وعلاج رباني الحمد لله انا مثلك تمام... والله يا اخي انا زيك ....شكرا لك
أحب أبلغ حضرتك ان انا ك شاب في أول حياتي لسه بستفاد من حضرتك كتير سواء سياسياً او من سلسلة ( عيانين بالإداع ) وحقيقي بالرغم من فرق السن اللي بيني وبين حضرتك لكن تحية كبيرة سواء علي طريقة سرد حضرتك او طريقة الإلقاء .
تحياتي لحضرتك .
شكراً استاد احمد علي سلسلة الحلقات حول ال ADHD.. احد الثوأم لدي هو مشتت بين عدة اعمال يرغب بالقيام بها الا ان احد الاعمال التي بين يده يحاول جاهدا النجاح فيها الا انه يواجه عراقيل ومطبات ذهبت به ل MUCUNA PRURIENS لعلها تساعده ..نترقب النتائج
انت بفضل الله حولت حياتي من المعاناة للراحة
انا اتغلبت علي مشاعر سلبيه كتير وافكار سلبيه كتير بالايمان والتفكير الزيادة ... اقعد كدة تطلع في دماغي افكر اسود من قرن الخروب بعضها بسيطر عليه بايماني وبعضها افضل افكر فيه لحد ما القي فيه الامل او المخرج وخصوصا وانا شخص متفائل... انا شخص فيه كل حاجه وعكسها متفائل جدا بس لما بتقلب غم في دماغي وسع علشان انا لابسه اسود دلوقتي... شخص قوى زي ما بيقولوا بس حاسسه جدا في نفس الوقت... مش عارفة الصراحه ادينا طالما عايشين هنفضل نحاول وربنا يقدرنا
الحلقه دي مش مهمه بس للهدادهد
دي مهمه لاي حد عايز يخلي حياته ماشيه صح ويتحكم في نفسه ❤❤
اولا شكرا لحضرتك علي الابداع ده وياريت حضرتك لو ينفع تبقي تقول نصايح بذات للطلاب اللي عندهم هدهد لان انا شاطره في دروس الحمد لله والمدرسين قالوليلي كده بس كمان بيستغربوا من درجات الامتحانات وانا كمان والله بالاضافه للنسيان وكمان سعات بتعصب وانا بذاكر لمجرد ان مش فاهمه حاجه صغيره جدا جدا وكمان الأفكار اللي بتنط بالمعني الحرفي في دماغي وانا بذاكر لدرجه بلاقي نفسي بعد ساعتين تقريبا انا في دنيا تانيه والوقت راح مني و غير أحلام اليقظة اللي بلاقي نفسي فيها تلقائي جدا وكأنه الواقع وكمان الوقت انا مكنتش فاهمه موضوع ان اللي عندهم هدهد ده مش بيقدروا يتحكموا في الوقت لحد ما عرفت ليه درس يكون عندي ١.٥ بلاقي نفسي مش قادره اقوم اللبس مع ان فاضل ١٠ دقايق بس بحس وكان انا مش مدركه انا في وقت اصلا هو انا مش عارفه اعمل ايه بجد بس اللي انا عارفه ان الحمد لله فهمت حاجات كتير انا منت بستغربه فيا وشكرا لحضرتك والله وياريت تركز علي الطلاب لان انا في ثانويه والضغط كتير عليا بالاضافه لظروف العائله محتاجه اعرف اتعامل ازي مع نفسي
اخيرا نزلت شي. حلو استمر. عاجبني الموضوع وشكلي راح اشوف دكتور عن قريب😅
دايما كان عندي عدم فهم لحالة التوتر والاكتئاب الي بتجيني وانا قاعد ما بشتغل او ما بقرأ .. خاصة اني بواجه صعوبات كتير بالتركيز في القراءة ...
ودايما ما كنت افهم ليش لما اقعد مع نفسي وافكر
غاااالبا بتكون الافكار سوداااوية..
شكرا من قلبي يا بحيري .. الله يجيزيك كل خير.
اشكرك فعلا على الحلقات المبدعه واللي وضحت حاجات كتير وقرارات الواحد كان فاكر انه واخدها غلط ووضحت الصوره
الله يوفقك و يكرمك ويعطيك ليرضيك
ماعندي غير هالدعوة على هالسلسة الي رفعتني من الاحباط والمتاهة الي كنت عايش فيها ❤
اجمل حاجه في الدنيا اننا هنموت
دا التغيير الحقيقي
Life changing series ( for me at least). Thank you Ahmed
اول مره فى حياتى اعلق علي محتوي علي اي موقع
لكن حضرتك اجبرتني اني اعلق لانك شرحت حلتي اللي انا نفسي معرفش اوصف حالتي بهذه الدقه كانك عايش معايا من طفولتي للأسف ضاع عمري و مكنت فاهم حالتي حتي شاهت المحتوي وليه انا بحب المغمره وليه بكون سعيد عندما يكون الادرلالين مرتفع عندي وليه حالة الملل من اي شغل مهما كان اي حد بيحسدني عليه انا بسيبو و اشوف غيرو
بجد شكرا جزيلا لحضرتك
عظمة على عظمة .. كنت فين يحمد لحد دلوقتي .. متشكر جدا
ياعم الله يباركلك اقسم بالله انت بتتكلم عليه لأن نفس المشكلة كونت فيها من كام يوم وبعدين قررت أن أكبر دماغي وسبها علي الله والحمدلله انا دلوقتي احسن جزاك الله خير.
جزاك الله خيرا يا استاذ احمد ربنا يكرمك في الدارين حقيقه بديت افهم نفسي 😢😢😢😢😢😢😢 بالجد انت انسان رائع سعيد بمعرفك .
انا كمان عندي ADHD ولما بغرق في مية البطيخ بهرب بقراءة روايات واعيش مع الابطال الحياة بتعتهم عشان اهرب من الأفكار اللي ملهاش نهاية وممكن اقعد لوقت متأخر بالليل وانا بقرأ
احسنت و جزاك الله خيرا ... من افضل المحتوى الهادف الموجود عل الانترنت.
الحمد لله انا عالجت نفسي من الهدهد بعد ماشفت الحلقه الاولى كانت بتتكلم عنى ودخلت على جوجل وبحت وعرفت نوع العلاج وجبته وباخده والحمد لله اتحولت ١٨٠ درجه
اشكرك يا استاذ احمد انا مش عارف اشكرك اذاى
انا كنت ذى المجنون حرفيا
ممكن اسم العلاج الى وصلتله واثر معاك هل هو الى مادته الفعاله الميثيل فانديت الى موجود فى كونسرتا او ريتالين ؟ ياريت ترد عليا ضروري لو شوفت تعليقى انا ADHD بنسبة 99% ولسه عارف من قريب برضو وببحث وخايف اخد اي دوا وخلاص بسبب تحذير صيدلي ليا لما كنت هشتري دوا منهم
@@apdoozoar1873 بروزاف
قبل ما اشوف الحلقة دي (للمرة المش فاكر الكام ) كنت اخر حاجه كاتبها في ال notebook اللي بدات امارس فيها ال "journaling" من سنتين هي "هل انا هدهد فعلا ام ان دي شماعة بعلق عليها فشلي (الدراسي) وعلوقتي وعدم التزامي مع اني في تالته ثانوي ومعرفش حاجه عن مواد زي الفيزياء او العربي وعلي العكس المواد التانيه زي الاحياء والانجليزي عمري ما جبت الدرجه النهائية لكن زمايلي بيقولولي اني بشرح احسن من المدرس و خارج الدراسه عرفت مجال التغذية والحمد لله اخدت فيه كام شهادة كدا وقريت كذا كتاب وبقيت لما بتكلم قدام حد في الجيم يفكرني في كلية علاج طبيعي او طب بشري الجيم اللي اصبح ادمان عندي و مستحيل يعدي يومي من غيره واللي بالتالي جالي اصابات في معظم جسمي ولا اكني بصارع طور مع اني قدرت افهم حاجات كتير جدا اكبر من سني وكمان بقيت ببسطها للناس (زي ما حضرتك بتقول بالظبط انافعلا مش بعرف افهم الحاجه غير لما اشرحها لحد وابسطهاله ولو ملقيتش حد بجيب الدباديب بتاعتي وانا طفل واتعامل معاهم علي انهم من بني ادم واقعد اشرحلهم) برغم كل دا مش عارف اقعد اذاكر بعض المواد ساعتين او حتي ساعه علي بعضي بقعد اقطع في شعري اكتشف ان في كائن اسمه النمل اقعد ادرس سلوكه اي حاجه غير الملل ده وحقيقي مش عارف اعمل جربت فعلا اني اروح لدكتور وروحت وكتبت علاج الاكتئاب وخدت العلاج اسبوع في التاني متحسنتش ها يعم الدكتور كمل بس علي الدوا واللي فضلت مكمل عليه بدون اي نتيجه واخر جلسه روحتها قولتله انا عندي اي يعم الحج قالي انا كان عندي ADHD وانا صغير وخفيت دلوقت الحمدلله والله وهو انا لو خفيت كنت هاجي لوالدة حضرتك لي؟! قالي كمل بس علي العلاج وخلاص ولما يحصل حاجه ابقي تعالي العلاج اللي كان مستورد وتمنه غالي جدا ومكنتش بلاقيه بسهوله خصوصا اني كنت بجيبه من مصروفي لأن اهلي مكانوش يعرفوا اني بروح لدكتور نفسي ولما عرفوا اتخانقوا معايا وانت ازاي تعمل كدا وكانوا عايزين يرفعوا قضية علي الدكتور مع انهم الحمد لله مش جهله ولا حاجه بالعكس دول اصلا هما الاتنين معاهم دراسات عليا في الصحة النفسية بس تقريبا اتصدموا ولا اي مش عارف ان باب النجار مخلع واللي اقنعوني اني مش ADHD ولا حاجه وان كل دا كلام فارغ وانهم اللي دلعوني وانا صغير فا بقيت شخص عديم المسئولية بس لسه مشاكلي متحلتش الحاجه اللي الانسان الطبيعي بكل سهولة بيعملها انا بضرب المجهود دا في ١٠٠ ضعف عشان بس اقدر اعملها والحقيقة بقيت مش عارف هل انا اللي بتدلع؟ ولا جارتنا ام محمد عامله لي عمل ؟ ولا انا فعلا Adhd لكن خدت العلاج الغلط ولا ال ADHD دا هو الشماعه الي بعلق عليها "علوقيتي"......... صراع نفسي عايش فيه كل يوم ٢٤ (ماعدا الساعتين بتوع الجيم الحقيقه) دنا من اول شهر في السنه وانا بحلم بامتحان العربي يا راجل
استاذ احمد فعلا تعلم المهارات بساعدني كتير ابعد عن الافكار السلبيه ..وكرهي للفراغ عرفت سببه اخيرا انا بخاف الوحده والفراغ وبدور على شيء يلهيني عن الطاقه السلبيه ..تعلمت الرسم وكنت اكتب شعر بالابتدائي ومره ركزت بالالقاء وتعلمت الخياطه وتعلمت التطريز وتعلمت الميك اب وما بقدر اتحمل يمر علي سنه الا واكون تعلمت شي جديد بحياتي حتى تصليح الكهرباء بالبيت وتركيب البرادي كنت بتعلم ابويه كل شيء تعلمت تصليح الرسيفر وتعلمت على برامج الكمبيوتر وبحب انزل العاب تركيز لحتى اضيع الفراغ والملل ..الله عليك يا استاذ احمد انت ذكرتني بكل الحجات الي تعلمتها وانا ما ذكرت كلشي لكن عرفت السبب 😂 والحمد لله اني ماشيه على الطريق الصحيح ..
لدرجه اني بفترة حملي درست تربية الطفل وكان كل تركيزي بمحاضرات وتعليمات ونصائح عن طريق اليوتيوب كنت شاغله نفسي جدا عن اكتآب الحمل والولاده بالتعلم ❤❤
ماشاء الله عليكي
رب ضرة نافعة
أستمتعت جداً… زعلت و ضحكت ! بارك الله فيك أحسنت 👏🏼 أصبت كأنك تقرأني ❤
مش هقولك غير ربنا يتقبل دعاء الناس ليك لأنك تستاهل
شكرا جزيلا
أخيرا عرفت السبب ..لقد وصفتنى بدقة بطريقة لن أستطيع وصف نفسى بها
أنا عايزة أقول لحضرتك إن ده حالى فى كل الأمور ، وهو التفكير الكارثى ،وبسببه أعيش فى قلق وتوتر ،وأخيرا توصلت إلى ما أشغل به تفكيرى حينما يسيطر على هذا النوع من التفكير السلبى،وهو (الذكر )ذكر الله كثيرا والصلاة على خير الأنام حبيبنا وشفيعنا سيدنا محمد صلوات ربى وسلامه عليه.
شكرا لا تتصور كم المساعدة التي تجلي بيها ضباب الذي كان معتما على حياتي 🙏
مفيش كلام محدد عايز اقوله بس حقيقي انت مبدع و انا شايف انك تستثمر كل طاقتك في المحتوى دا انا بشوف معظم فديوهاتك بس اسمحلي مش بمستوى الإفادة زى الكلام عن adhd و دا رائي الشخصي 🙌
أشكرك على هذه الحلقة ، لما سمعتها وكانما كنت بتتكلم على حالتي في السابق ، مع أني لم اسمع يوما عن مرض ADHD ،وصلت بي الحالة للاكتئاب و أخذ الدواء، لكن لم أطول فيه ، وقررت ان أغير من نفسي و ابتعد عن الأفكار السلبية، وكان الدواء كلما وقعت في مية البطيخ ، دعاء ولن يصيبنا الا ما كتب الله لنا ، وإلهي نفسي بحاجة تبعدني عن تلك الأفكار السلبية، و الحمد لله حالتي اتحسنت كثير ،، احبك في الله ، اخوك محمد من المغرب
عارف النور لما يظهر لك وانت حياتك بالمعني الحرفي للكلمة في ظالم حالك ,انا طلبت من ربنا سباحنه انه يساعدني ف المحنة اللي انا فيها ,فبعت فديوهاتك دي في حياتي ,وبفضل الله بداءت اخد خطوات فعالة جدا ف حياتي ,بشكرك اولا ,وثانيا بالله عليك كتر من السلسلة دي لاني مصادر البحث في الموضوع ده محتاجة وقت وانا الحقيقة الدراسة قاتلة يومي ,ووجدت انك بتلخص اللي بعشيه وكمان بتديني حلول ملموسة مش مجرد استنتاجات اكاديمية ,انت عبقري وبتبرز فعلا احداث هي موجودة ف حياتي ,انت عارف اللي ضمرني نفسيا اني شايف اللي حوالية كلهم زي القطيع لما بدات امشي زيهم واهتم باهتمامتهم حسيت اني مشلول ,واحد من العباقرة ف وجهة نظي "برضو عنده adhd" وهو حازم الصديق قال عبارة معبرة عن كل واحد فينا قال "انا حاسس ان انا كريستيانو رونالدو بس واقف جون "
والله بعيدا عن كل الحلول الي جد شكرا ليك عليها بس اكتر حاجة ريحتني ان في حد فاهمني وعارف يتكلم بحس ايه اكتر مني
انت انسان اكثر من رائع انا اول مرة اعرف المرض ده وانت عرفته ببساطة ووصلت المعلومة ببساطة جزاك الله كل خير
كل ربع ساعة إنجاز وراه إنجاز
فيديو مفيد جداً شكراً لك
انا فعلا بدات افهم ذاتي بعد ماسمعت السلسله الشيقه دي الله يجعلها بميزان حسناتك فسرتلي حاجات كتير بتحصل معايا ومش عارف ليها حل بس فيه حاجه بسيطه مسيطره علي جدا انها بتتطلب مني نوم ولساعات طويله وممكن تقلب معايا بكسل اتمني من حضرتك توضيح وجزاك الله خيرا
انت بارقة امل في ظل العتمة الانا فيه
شكرا بحيري