Бесплатный гайд по повышению мужской привлекательности в глазах женщин в закрепленном сообщении в моем телеграм канале - t.me/vanya_royalty Мои соц. сети: TikTok: www.tiktok.com/@vanya_royalty Telegram: t.me/vanya_royalty Instagram: instagram.com/vanya_royalty/ VK: vk.com/vanya_royalty Контакты для связи: Вконтакте: vk.com/vanya_royalty Telegram: t.me/vanya_royalty_pua W/A или по телефону: +79952374240 Поддержать развитие канала: Карта СберБанк: 5469 5500 4348 7625 Иван Александрович www.donationalerts.com/r/vanya_royalty Присылайте ваши истории отношений для разбора на канале на мою почту или вконтакте: vanya_royalty@inbox.ru vk.com/vanya_royalty
Дело не в тестостероне, а в дофаминовой системе ) передёргивание, сахар и игры дают «вознаграждение» которое по факту не заслуженное. Эту тематику воздержания отлично раскрыл Арсен Маркарян в ряде своих трансляций (которые есть в нарезках на ютюбе). Просто сказать не передергивайте на ххх/ не играйте и т. д. в видео мало , никто не послушает ) а вот когда донесёшь как именно убивается дофаминовая система и тест - часть ребят точно послушает 😋
Что такое правильное воздержание и зачем оно нужно? Многие люди думают, что воздержание - это просто отказ от секса или алкоголя, но на самом деле это гораздо больше. Воздержание - это способность контролировать свои желания и эмоции, не поддаваться искушениям и не делать то, что может навредить себе или другим. Воздержание помогает развивать силу воли, дисциплину, самоуважение и уважение к другим. Воздержание не означает отказа от удовольствия, а означает выбор того, что действительно важно и ценно для вас. Воздержание может быть разным для разных людей. Например, для одних это может быть воздержание от мяса или сладкого, для других - от курения или азартных игр. Главное - чтобы ваше воздержание было осознанным и добровольным, а не насильственным или принудительным. Воздержание не должно быть пыткой или наказанием, а должно быть источником гордости и удовлетворения. Как же достичь правильного воздержания? Вот несколько советов: - Определите свои цели и мотивы. Почему вы хотите воздерживаться от чего-то? Что вы хотите получить в результате? Как это повлияет на вашу жизнь и здоровье? Запишите свои ответы и периодически перечитывайте их, чтобы напомнить себе о своих намерениях. - Найдите поддержку. Расскажите о своем решении друзьям или родственникам, которые могут вас понять и поддержать. Избегайте людей или ситуаций, которые могут подрывать ваше воздержание или соблазнять вас нарушить его. Поискайте единомышленников или группы поддержки, которые могут делиться своим опытом и советами. - Найдите альтернативы. Чем вы можете занять себя вместо того, от чего вы воздерживаетесь? Какие хобби или интересы вы можете развивать? Какие полезные привычки вы можете сформировать? Найдите то, что приносит вам радость и удовлетворение, и делайте это регулярно. - Будьте гибкими и добрыми к себе. Не ждите от себя совершенства и не бейте себя по голове за каждую ошибку. Признавайте свои достижения и поощряйте себя за них. Если вы случайно нарушили свое воздержание, не считайте это провалом или концом пути. Просто признайте свой промах, проанализируйте его причины и последствия, и продолжайте двигаться к своей цели. Прав
Застойные явления будут только в том случае если вы возбуждаетесь постоянно. если в голову одни голые девушки лезут во время воздержания,то конечно у тебя там будет застой. С мыслями надо работать, и не возбуждаться,тогда вы ощутите всю мощь воздержания. У меня уже месяц правильного воздержания, чувствую себя ахуенно
@@madchannel3710 + лично у меня в первый месяц они были где то 3-4 раза. Сейчас уже почти 5 месяц воздержаний(стараюсь без ароматизации)и я тоже чувствую себя ахуительно)
Единственное с чем не согласен так это с видеоиграми. Главное банально знать меру. Лично мне ничего не мешает работать, качаться и саморазвиваться, поигрывая в разного рода игры. Тут всё очень сильно зависит от человека.
Привет, Иван. Сахар бывает разный: природный (полезный, который есть во фруктах и овощах), искусственно добытый (просто порошок). Если первый необходим нашему организму, то второй вреден и не подлежит употреблению.
Музыка тоже вызывает зависимость я всегда когда слушаю музыка даже 1 час у меня наступает апатия и дизмотивация она сильно вырабатыет нейромедиаторы которые отвечают за настроение дофамин кажется тем самым сильно изматывая нервную систему
Тоже пытался и знаю как это трудно! Тут нужно по чуть-чуть уменьшать дозу сахара, если резко отказаться, то организм привыкший к одному уровню сахара, будет считать, что у тебя критически мало сахара и в итоге ты ещё больше съешь сладкого.
С играми согласен, раньше играл постоянно, а сейчас просто понимаю, что это не нужно тебе нафиг, не жалею что раньше играл много, но рад что в 16 лет перестал и играю, когда очень скучно (до 5 ч в 2 недели)
Я воздерживаюсь от секса чуть больше года, у меня нет застойных простатитов или каких либо болезней с мочеполовой системой. Простатит у людей возникает от частых фантазий и эрекции, без продолжения семяизвержения, автор не вешай лапшу на уши людям
@@Govinda_Rama, ничего подобного. Воздерживался долгое время, самочувствие никак не поменялось, продуктивность и эффективность о которых все так говорят, мол они возрастут до небес при воздержании не повысились у меня ни на каплю
Вань, видео выпущено год назад, но я благодарен тебе пожизненно! Я подросток, решил заняться собой и задался этим вопросом, но никак не мог найти ответ: что делать-то? мастурбировать без видео или просто "выпускать" энергию ради здоровья. В итоге ты все объяснил подробно и теперь чувствую себя намного лучше и увереннее! Я безумно благодарю тебя! 💪🙂
Прибавилось мотивация заниматься спортом,и играть в меру и не задротить это мой путь я начну заниматься спортом и жить здесь и сейчас а не в виртуальности но всё равно не брошу любимую игру лишь одну,и никогда не брошу рисование..
Хрень глаголишь... про обязательный и регулярный сеск с девушкой... про тестостерон слыхал, не? Даже реальный контакт это слив ресурса организма... дайте мля ему восстановиться... Друг, три дня подряд занимавшийся сексом много, говорил о том, что он устал и как то больше не хочет... Потому, дайте отдохнуть организму, а не изнашивайте его... Важно не перебарщивать, а твои слова как то звучат, как призыв к частому совокуплению...
Здравствуйте, интересные у вас ролики и классная подача. Среди интернет-мусора редко встретишь что-то достойное,везде инфоцыгане. Уважение вам за то что просвещаете и доводите истину до нас. Хочу отметить, что учусь в меде и на самом деле сахарозаменители ещё хуже сахара.
Как я понимаю, у меня действительно порно-зависимость, потому что проблемы с эрекцией на простые вещи уже давно. Если воздерживаться, можно ли вернуть возбуждение на лайтовые вещи вроде голых женских тел и т.д.? Сколько для этого надо воздерживаться?
Возбуждение от женской наготы нужно тоже бороть, на этом фоне у тебя возникают фантазии и виртуальный секс в голове, из-за этого можно сорваться, либо есть секс реальный либо его нет, всё остальное - вредная фантазия. Посмотрите на племена ацтеков, майя и тд. мужчины видят голых женщин каждый день и при этом не возбуждаются.
Я все это научился использовать как способ расслабиться в те моменты когда уж очень хреново и когда понимаешь что от волнения и тревоги ты морально загибаешься.. Это всё спасает в таких случаях. Что онанизм, что сахар, что игры это как лёгкий наркотик. Но даже тяжёлые наркотики могут выписать в лечебных целях. И это все тоже нужно уметь использовать сугубо в лечебных целях, чтобы привести себя в порядок. От этого не нужно полностью отказываться, но и бездумно жрать это всё тоже конечно не стоит. Ну и все эти наркотики нужно принимать с умом: при онанизме обходиться без порнушки. Сахар есть лучше в дорогой шоколадке с изюмом и орехами, нежели в шоколадке с пальмовым маслом, и в игры играть надо с умом: врубил самую высокую сложность в короткой игре - кайфуешь. Много в такое играть сил не хватит, устанешь, так что час в день и ты уже доволен, редко когда 2 часа. А вот всякие доты на хер вообще. И меня кстати очень радует что до того как я начал к этому всему относиться с умом у меня уже было отвращение к порнухе, не понимаю почему ее смотреть мне уже тогда не нравилось и при этом я задротил во всякие стратегии. Иногда становился задротом в игры типа судоку и шахматы (сейчас в шахматы). И не жалею этих моментов.. Это же мозг развивает всё
Слышал что видеоигры норма если играть именно в прохождения, но не задротить. Потому что ты не чувствуешь себя викингом как в мультиплеере. Чисто расслабиться немного на выходном.
Автор видео обычный зависимый от секса человек,судя по его словам.В той жидкости,которую мы в конце сливаем,не важно от секса или дрочки содержится огромное количество витаминов и материала,которые нужны телу для поддержания здоровья.Тратить себя на женщин,ну такое,и я вовсе не был обделён сексом.А по поводу врачей,так у них одна программа,которую они учат и всем втирают.Сам отец медицины Гиппократ утверждал что потеря семени вредит.Вообще думаю что заниматься сексом нужно,но только с любимой девушкой и не так часто.Короче взвешивайте все точки зрения,всем здоровья.
Тут один момент есть, у каждого человека свои ресурс энергии и многие даже сливаясь по 5 раз в неделю будут чувствовать себя отлично, у кого недостаток энергии тому да , надо воздержание и у того есть шанс эволюционировать в духовном мире
Проблема не в застоях а в том, что после эукуляции вы чувствуете усталость. Вы выплеснули энергии, потенциал в никуда, а могли вложить ее в какое либо дело
@@No44Name нет чувак Я сделал это сегодня в 1:30 ночи Уснул где-то в 2:20 И это кстати одно из быстрейших моих засыпаний , обычно это занимает по полтора 2 часа И вот я проснулся в 10:00 без бутильника
Есть проблема: я знакомлюсь с девушками в инете, но все сводится к тому, что мы быстро теряем интерес друг к другу, хотя общих тем, как выясняется у нас дохуя. Вообще на мой взгляд в нашем супер современном мире можно и не париться по поводу отсутствия девушки и жить соло созваниваясь с друзьями близкими и тд, встретиться с ними где нибудь, можно даже у себя дома.
Братан, на современных сайтах знакомств, в основном это боты, задача которых состоит в том, чтобы влюбить в себя клиента и высосать деньги. Как правило живых людей там 10-15%, остальные это боты и мошенники, что по сути одно и тоже. Знакомься в магазинах, я так с кучей баб перезнакомился. Просто подходишь и начинаешь советовать какой-нибудь товар, как бы невзначай, если улыбнется, продолжай, нет - пробуй дальше. Проверено, пользуйся. Береги себя.
Я на воздержании. Был порнушным наркоманом. Норм реально. Стоит того. Минус - это то, что у меня больше нету подруг 😢))). Когда-то дружил с девушками - теперь нет...))
Саламалейкум с Казахстана, Ваня! Дельные советы даешь, интересный канал, и сам по себе Ванька приятный человек. С темой воздержания тоже соглашусь, я тоже не понимаю этих людей. В живую бы с удовольствием пообщался! Удачи в развитии канала, а мы будем следить дальше 🤝
10 летний ваня который воздерживался 3500 дней: "Воздерживаюсь всю жизнь и мне норм") Хочу сказать что если вы молодой организм то оно и понятно что у вас будет все норм при воздержании, но если вам уде за 25, то могут начаться проблемы
Пересмотрел и перечитал много информации насчёт всего этого и понял одно: Мужчина охотник и он должен охотиться(не сидя). Хочешь приток крови? Кровь должна церкулировать по всему телу ежедневно(без пренебрежения). Сахар сам по себе сгущает кровь, а это мешает её церкуляции в целом. Ешьте добротно в соотношении своей активности, переедать тоже нет смысла. Порно зависимость на прямую влияет на мозг и действительно создаёт связи, которые вообще то и не нужны. В итоге они умирают и с каждым новым просмотром, ваши клетки в мозгу все больше будут умирать и это сокращение мозговой активности(вы начнёте тупеть и ленится).
Я понял, твое субъективное мнение касательно сахара, но, вставлю свои 5 копеек. Для меня "Сникерс" давно не сладость или радость, для меня сникерс - это быстрый перекус, мне он дает энергию, когда я не могу поесть нормально, как за рулём. И калорий, которые дает мне батончик - меня выручают, я себя чувствую не голодным и при этом не падает производительность. Правда, на постоянку я их не ем, скажем как форс-мажор, когда нет времени поесть.
Переиграл, что не хочется? Не переживай, вернёшься к нему, как только рецепторы дофаминовые восстановятся. (Говорю так, имея ввиду, что такой способ не работает).
Касаемо видеоигр, у меня сразу вопрос: тот же упрёк разве обходит художественную литературу? У автора на фоне вынесен в рамку кадр из манги "Берсерк", - то же залипание в экран. При том что чтение манги-первоисточника, что просмотр адаптации. Думаете аниме зло? Сериалы под ту же категорию, откажитесь и от них залпом. Абсолютно аналогичная история
Единственное, видеоигры реально больше времени жрут, нежели сериал. Особенно если смотришь его с кем-то, и у вас двоих один свободный вечер в неделю совпадает чтоб сидеть-залипать. Современные 3A проекты жрут от 100+ часов, всё по заветам маркетологов
Любой уролог скажет… так себе аргумент, это тоже люди, и они могут ошибаться под действием государства, которому выгодно все А как насчет упр Кегеля как альтернативы, чтобы застоя не было?
Бред какой-то, люди в армии служат по 2-3 года, я сам служил, не кто не передёргивал, ты один вообще не остаёшься в армии, практически не когда, слышишь автор, не когда. И теперь представь что все после армии "не передёрнувшие" заболели мочеполовыми проблемами, представил? И так возникает вопрос, все заболели проблемами или нет? Ах да кто-то скажет что повара что-то добавляют в еду, я был поваром, служил в Вольске, ВВКУТ (высшее военное командное училище тыла) и мы нечего не добавляли в еду.
Игры бывают разные. Ты описал пример онлайн дрочильни, не уважающей твоё время и деньги. Такие игры действительно могут принести вред, но игровая индустрия на них не заканчивается. Многие игры встают в один ряд с книгами и фильмами по степени проработки истории, хотя сравнение, по моему мнению, не очень верное, потому что игры уже стали отельным инструментом культурного обогащения. Стоит сказать, что компьютерные игры прокачивают нейропластичность, при условии, что вы не залипаете в одну и ту же годами, а пробуете разные жанры, с отличающимися игровыми механиками.
Забавно что при таком мнении автор смотрит аниме, в индустрии которого большая часть тайтлов - бессмысленный шлак. И основной контингент как раз те самые сой-бои, куколды, трапы, хикки, которых едва ли можно назвать мужчинами
Не знаю почему все говорят что когда смотришь порно то девушки меньше возбуждают. Лично у меня наоборот, если я смотрю прон то только болше хочу реального секса а не фикции. И типо у меня проблем с ерекцией нету. Даже когда просто привлекательная однокласница рядом сидит то уже стояк.
Я пришел с канала Максима Вердикта, и очень рад что узнаю что-то новое и интересное,но,конечно, есть схожести, но канал офигенный, продолжай в том же духе)
Ахахаха врачи говорят нужно передергивать , верьте им , просто ор, уже куча людей на своем опыте воздержания это опровергли, достаточно просто воздерживаться месяц , при этом правильно питаться и заниматься спортом и ты будешь себя в 100 раз лучше чухать. Мне врачи очень много чего говорили и в итоге они оказались не правы, слушать тупых людей которые всю жизнь только и могут что зубрить материал , ничего не проверяя , это все равно что самому себе могилу рыть, им сказали это правда , они на слово поверили . Это же наивные дети.
@Ввппа Ццкап у тебя не хватает интеллекта даже на то чтобы выразить мысль в полной и открытой форме, а ты уже делаешь выводы о людях, иди ка лучше сначала потренируйся писать , выражать мысли , интеллект подними и через лет 10 возвращайся, если конечно этого времени тебе хватит чтобы меня догнать по когнитивныи способностям
@The W1lliam я тебе только что логическую цепочку расписал тормоз, мне не о чем с тобой говорить если ты даже разжеванную информацию не воспринимаешь, все вопросы дальше к маме почему ты дефектованным родился, я тут не причем
Сахар в естественной среде связан с другими веществами, и попадает в организм мееедлеееенно, в процессе переваривания пищи. А тут ты его чистым хреначишь. Есть разница, нет?
Сахар повышает уровень глюкозы в крови очевидно, это в свою очередь усиливает выработку инсулина. Резистентность к инсулину, вызванная употреблением сахара, снижает уровень тестостерона. При желании можете ознакомиться с исследованиями. Глюкозу нужно потреблять, для поддержания мужского здоровья в том числе, но в ограниченном количестве. Ее можно получать из тех же фруктов, и многих иных продуктов, но даже с фруктами надо быть осторожным, чтобы не получить переизбыток. По итогу получается что даже при условии что вы сжигаете все что потребили, сахар все равно влияет на тестостерон.
@@megassuharrapilot3749 от какого блять пуза, ты читать умеешь? Даже если ты дрыщ с низким уровнем жира в организме, повышение инсулина из-за потребления сахара понижает тестостерон. Я в ахуе с людей, как вы блять школу заканчивает с таким умением к восприятию информации.
4:03 нет привыкание к порнографии развивается при потреблении порно, если ты будешь воздерживаться в течении например месяца все снова будет в норме и тебя будет снова возбуждать самые обычные вещи
Не слушайте идиотов кто советует не есть сахар, столько горе диетологов людей а могилу загнали, сахар это энергия для клеток в частности и для мозга . Вы че, всю жизнь пил чай с 4мя ложками сахара , и чувствую себя прекрасно.
Как вы это делаете??? У меня нифига не получается 😭😭😭😭😭😭😭 Пытался месяц полностью уйти с мастурбации, особенно от порно(стабильно без порно передёргивал 1 раз спустя 10 день), в итоге пришёл сегодня домой, хотел загрузить себя делами но не смог, потому что настало бессилие и сильное возбуждение...в итоге сорвался. Продержался я 13 дней 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Мне повезло, я молод и у меня, пока я воздержаюсь, происходит эякуляция во сне, примерно 1-2 раза в неделю, при этом мне кажется выброс эндорфинов минимален и даже это гасится тем, что мне надо вставать в час ночи менять трусы.
Начинаешь больше возбуждаться, ибо во время воздержания ты это тело не видел. Кайф от эрекции получаешь больший. Да и прибор стоит, ибо возбуждаешься сильнее обычного. Ну, вот и суть
@@rus_3386 А время то роли не играет. Семяизвержение у всех в разное время бывает, если перевозбудились, то будет и второй подход. Всё зависит от самого момента, а не от количества. Лучше уж страстные две минуты, чем нудные пятнадцать минут
Брат, лучше сахар вообще не употреблять,даже ложку,купи лучше сахаро заменители,они не так эффективно заменяют сахар(по вкусу,и эффекту)но это лучше,чем сам сахар)
Хоть 10. Не слушай этих всех горе диетологов, столько людей в могиле лежит. Сахар это энергия для клеток , плюс и для мозга. Сам всю жизнь по 4 ложки сахара кидаю в кофе и вам советую. Сахар сила. Откуда столько кретинов советующих отказаться от сахара….. я в шоке
Бесплатный гайд по повышению мужской привлекательности в глазах женщин в закрепленном сообщении в моем телеграм канале - t.me/vanya_royalty
Мои соц. сети:
TikTok: www.tiktok.com/@vanya_royalty
Telegram: t.me/vanya_royalty
Instagram: instagram.com/vanya_royalty/
VK: vk.com/vanya_royalty
Контакты для связи:
Вконтакте: vk.com/vanya_royalty
Telegram: t.me/vanya_royalty_pua
W/A или по телефону: +79952374240
Поддержать развитие канала:
Карта СберБанк: 5469 5500 4348 7625 Иван Александрович
www.donationalerts.com/r/vanya_royalty
Присылайте ваши истории отношений для разбора на канале на мою почту или вконтакте:
vanya_royalty@inbox.ru
vk.com/vanya_royalty
что ты скажешь на то что девушки не дают!!!
Блин вот ты сказал что нужно от видео-игр воздерживаться, а я хочу геймдизайнером стать. Что делать? Мне 18, дяденька расскажи что делать.
Мама:Он станет хирургом
Отец:Нет, он станет военным
Я в своей комнате рассказываю это всё коту
Рассказывая кому то ты сам повторяешь материал, возможно ты лучший лектор на планете
Легенда
Доктор Дулиттл 🤣
мама- он станет аленем
отец - он станет куколдом
кот - он станет собакой
@@grafdrakula4026отец шарит😂
Дело не в тестостероне, а в дофаминовой системе ) передёргивание, сахар и игры дают «вознаграждение» которое по факту не заслуженное. Эту тематику воздержания отлично раскрыл Арсен Маркарян в ряде своих трансляций (которые есть в нарезках на ютюбе). Просто сказать не передергивайте на ххх/ не играйте и т. д. в видео мало , никто не послушает ) а вот когда донесёшь как именно убивается дофаминовая система и тест - часть ребят точно послушает 😋
Хорошая мысль!
+
Ты прав.
Оо, своих вижу)
Дело в тестостероне. Потому что тестостерон и дофамин работают взаимнополагаясь один на другого. Много дофамина - мало тестостерона. И наоборот
Что такое правильное воздержание и зачем оно нужно? Многие люди думают, что воздержание - это просто отказ от секса или алкоголя, но на самом деле это гораздо больше. Воздержание - это способность контролировать свои желания и эмоции, не поддаваться искушениям и не делать то, что может навредить себе или другим. Воздержание помогает развивать силу воли, дисциплину, самоуважение и уважение к другим. Воздержание не означает отказа от удовольствия, а означает выбор того, что действительно важно и ценно для вас. Воздержание может быть разным для разных людей. Например, для одних это может быть воздержание от мяса или сладкого, для других - от курения или азартных игр. Главное - чтобы ваше воздержание было осознанным и добровольным, а не насильственным или принудительным. Воздержание не должно быть пыткой или наказанием, а должно быть источником гордости и удовлетворения. Как же достичь правильного воздержания? Вот несколько советов:
- Определите свои цели и мотивы. Почему вы хотите воздерживаться от чего-то? Что вы хотите получить в результате? Как это повлияет на вашу жизнь и здоровье? Запишите свои ответы и периодически перечитывайте их, чтобы напомнить себе о своих намерениях.
- Найдите поддержку. Расскажите о своем решении друзьям или родственникам, которые могут вас понять и поддержать. Избегайте людей или ситуаций, которые могут подрывать ваше воздержание или соблазнять вас нарушить его. Поискайте единомышленников или группы поддержки, которые могут делиться своим опытом и советами.
- Найдите альтернативы. Чем вы можете занять себя вместо того, от чего вы воздерживаетесь? Какие хобби или интересы вы можете развивать? Какие полезные привычки вы можете сформировать? Найдите то, что приносит вам радость и удовлетворение, и делайте это регулярно.
- Будьте гибкими и добрыми к себе. Не ждите от себя совершенства и не бейте себя по голове за каждую ошибку. Признавайте свои достижения и поощряйте себя за них. Если вы случайно нарушили свое воздержание, не считайте это провалом или концом пути. Просто признайте свой промах, проанализируйте его причины и последствия, и продолжайте двигаться к своей цели.
Прав
Застойные явления будут только в том случае если вы возбуждаетесь постоянно. если в голову одни голые девушки лезут во время воздержания,то конечно у тебя там будет застой. С мыслями надо работать, и не возбуждаться,тогда вы ощутите всю мощь воздержания. У меня уже месяц правильного воздержания, чувствую себя ахуенно
Ти повністю правий
+ к этому - в организме есть полюции (непроизвольное semяизвержение)
@@madchannel3710 + лично у меня в первый месяц они были где то 3-4 раза. Сейчас уже почти 5 месяц воздержаний(стараюсь без ароматизации)и я тоже чувствую себя ахуительно)
я после первого месяца воздержания проснулся с полными турсами кончи
@@lostwisdom8814 перед сном надо было презик одеть 😁
Единственное с чем не согласен так это с видеоиграми. Главное банально знать меру. Лично мне ничего не мешает работать, качаться и саморазвиваться, поигрывая в разного рода игры. Тут всё очень сильно зависит от человека.
ИГРАТЬ НЕЛЬЗЯ, ТЫ ДУРАК? ЭТО БИЧ МУЖЧИН! ТЕБЕ ДЯДЬКА, ПОХОЖИЙ НА ЧАДА ЭТО ГОВОРИТ! СЛУШАЙ ЕГО, ОН МУЖИК, А ТЫ НЕТ!!!
Фактишь, можно раз в 3 дня поиграть часик :)
сколько вам лет?
Главное во всём знать меру, и в играх, и в воздержании, и в половой активности, и тогда проблем бы не было, и таких видео.
всё это видео можно сжать в двое, оставив вместо второй половины выражение "всё хорошо в меру"
спасибо что добавили это видео, очень важное и нужное!!!
За берсерка в рамке на фоне перманентный лайк
Привет, Иван. Сахар бывает разный: природный (полезный, который есть во фруктах и овощах), искусственно добытый (просто порошок). Если первый необходим нашему организму, то второй вреден и не подлежит употреблению.
По факту
На умничах
Бред
почти 100 дней воздержания. никаких проблем со здоровьем нет. все только лучше
Всё чётко 🔥
Музыка тоже вызывает зависимость я всегда когда слушаю музыка даже 1 час у меня наступает апатия и дизмотивация она сильно вырабатыет нейромедиаторы которые отвечают за настроение дофамин кажется тем самым сильно изматывая нервную систему
Эахахаахх. Бро, мне кажется ты плохую музыку слушаешь))
если слушать lofi, то такое вряд ли будет) то, что ты говоришь, скорее зависит от самой музыки и предпочтений слушателя
Музыка тоже дофамин вызывает, поэтому такие эффекты у тебя. Сделай для себя дофамин детокс
@@doubledab1211сколько стоит сделать дофамин детокс чтобы все пришло в норму?
Спасибо, видео полезное. Не ем сахар 2второй месяц. Мотивация стала терятся. Но вот видео продлил желание. Ещё раз спасибо.
Тоже пытался и знаю как это трудно! Тут нужно по чуть-чуть уменьшать дозу сахара, если резко отказаться, то организм привыкший к одному уровню сахара, будет считать, что у тебя критически мало сахара и в итоге ты ещё больше съешь сладкого.
Вот ничего нового не узнал, но ы так душевно рассказываешь, просто включаю и настроение поднимаеться, желаю тебе БОЛЬШОЙ БОЛЬШОЙ КАНАЛ)
С играми согласен, раньше играл постоянно, а сейчас просто понимаю, что это не нужно тебе нафиг, не жалею что раньше играл много, но рад что в 16 лет перестал и играю, когда очень скучно (до 5 ч в 2 недели)
Вот в этом смысле я с тобой солидарен я лично прислушался к тебе жму тебе руку удачи тебе
Я воздерживаюсь от секса чуть больше года, у меня нет застойных простатитов или каких либо болезней с мочеполовой системой. Простатит у людей возникает от частых фантазий и эрекции, без продолжения семяизвержения, автор не вешай лапшу на уши людям
Ну ты клоун🤡, даже смешно от тебя. От секса зачем воздерживаться? 🤦♀️
@@jogagog5584 удачи вам и крепкого здоровья 🙏
Один мужичок рассказывал как у него были проблемы с женой и долго не было секса, он тоже воздерживался и не дрочил, в итоге варикоз яичек
@@SuleimanAbrek когда прошло пол года воздержания начали открываться телепатические способности, а спустя год левитация и телекинез, я правду говорю
Согласен! В таких случаях спасают полюции, но у некоторых людей их нет, поэтому происходят застоии
Врачам и сексологам не выгодно,чтобы люди были здоровы поэтому тема воздержания во врачебной среде воспринимается в штыки.
Совсем дурачок
Вполне возможно
Не обманывайте себя! И не говорите, что когда вы играете в игры - вы отдыхаете. Ваш мозг так не думает.
А пиво, сигареты, лучше чем игры? Я в играх вижу только позитив.
Воздержание практически на 80из 100
Решает вопрос ефективности и уровень счастья в жизне
самовнушение))))
@@boyanignjatovic4175 опыт, дружище🔱
@@Govinda_Rama, ничего подобного. Воздерживался долгое время, самочувствие никак не поменялось, продуктивность и эффективность о которых все так говорят, мол они возрастут до небес при воздержании не повысились у меня ни на каплю
@@boyanignjatovic4175 ты глупенький
@@kyco4ek_789 иди геншин импакт играй, умненький)
Вань, видео выпущено год назад, но я благодарен тебе пожизненно! Я подросток, решил заняться собой и задался этим вопросом, но никак не мог найти ответ: что делать-то? мастурбировать без видео или просто "выпускать" энергию ради здоровья. В итоге ты все объяснил подробно и теперь чувствую себя намного лучше и увереннее! Я безумно благодарю тебя! 💪🙂
Удивляюсь почему до сих пор на таких важных и полезных каналах ещё не миллион подписчиков?🤔
Прибавилось мотивация заниматься спортом,и играть в меру и не задротить это мой путь я начну заниматься спортом и жить здесь и сейчас а не в виртуальности но всё равно не брошу любимую игру лишь одну,и никогда не брошу рисование..
Хрень глаголишь... про обязательный и регулярный сеск с девушкой... про тестостерон слыхал, не? Даже реальный контакт это слив ресурса организма... дайте мля ему восстановиться...
Друг, три дня подряд занимавшийся сексом много, говорил о том, что он устал и как то больше не хочет...
Потому, дайте отдохнуть организму, а не изнашивайте его...
Важно не перебарщивать, а твои слова как то звучат, как призыв к частому совокуплению...
@@falphy7591 подергивание вообще убрать нужно, оно делает только хуже...
Плюсом, воздержание не значит воздержания от секса, а именно от порно. Речь о порно зависимости, а не сексуальной потребности в целом.
Наоборот, воздержание это от всего что касается с*кса
@@cheems5411 это называется semen retention. А то о чем я - NoFap.
@@Leev1tan что?
@@cheems5411 воздерживаться от секса уже тупость
@@wkup2425 почему?
Топ. Красавец, истинную суть вещает ☝🏽🧐
Спасибо большое за видео.Много информации вложил в себя,смотрю развивающейся видосы,ваш мотивирует.Спасибо
Как только игры бросил и начал следить за собой, девушки сами начали меня клеить, рекомендную 😘
Если бы врачи советовали что то годное, люди бы перестали их посещать.
Здравствуйте, интересные у вас ролики и классная подача. Среди интернет-мусора редко встретишь что-то достойное,везде инфоцыгане. Уважение вам за то что просвещаете и доводите истину до нас. Хочу отметить, что учусь в меде и на самом деле сахарозаменители ещё хуже сахара.
Как я понимаю, у меня действительно порно-зависимость, потому что проблемы с эрекцией на простые вещи уже давно. Если воздерживаться, можно ли вернуть возбуждение на лайтовые вещи вроде голых женских тел и т.д.? Сколько для этого надо воздерживаться?
Здесь индивидуально ну знаю одно проходит точно
Помогает, я воздерживался. Ну минимум месяц.
Просто перестань смотреть порно, и упражняйся по Кегелю, и вскоре почувствуешь прилив сил
Возбуждение от женской наготы нужно тоже бороть, на этом фоне у тебя возникают фантазии и виртуальный секс в голове, из-за этого можно сорваться, либо есть секс реальный либо его нет, всё остальное - вредная фантазия. Посмотрите на племена ацтеков, майя и тд. мужчины видят голых женщин каждый день и при этом не возбуждаются.
@@Marahintor1 на самую простую женскую?
Я все это научился использовать как способ расслабиться в те моменты когда уж очень хреново и когда понимаешь что от волнения и тревоги ты морально загибаешься.. Это всё спасает в таких случаях.
Что онанизм, что сахар, что игры это как лёгкий наркотик. Но даже тяжёлые наркотики могут выписать в лечебных целях. И это все тоже нужно уметь использовать сугубо в лечебных целях, чтобы привести себя в порядок. От этого не нужно полностью отказываться, но и бездумно жрать это всё тоже конечно не стоит.
Ну и все эти наркотики нужно принимать с умом: при онанизме обходиться без порнушки. Сахар есть лучше в дорогой шоколадке с изюмом и орехами, нежели в шоколадке с пальмовым маслом, и в игры играть надо с умом: врубил самую высокую сложность в короткой игре - кайфуешь. Много в такое играть сил не хватит, устанешь, так что час в день и ты уже доволен, редко когда 2 часа. А вот всякие доты на хер вообще.
И меня кстати очень радует что до того как я начал к этому всему относиться с умом у меня уже было отвращение к порнухе, не понимаю почему ее смотреть мне уже тогда не нравилось и при этом я задротил во всякие стратегии. Иногда становился задротом в игры типа судоку и шахматы (сейчас в шахматы). И не жалею этих моментов.. Это же мозг развивает всё
ЭТО БАЗА
Я аналогично полностью порнуху исключил из своей жизни, но мастурбирую, дабы стресс подавлять
Шахматы имба.Какой у тебя рейтинг
У дагона видосик про развитие интеллекта глянь, он там про шахматы рассказывал
Что-то ты намешал бро. 50 % здравых мыслей 50% заблуждений..
интересно, под этим роликом будут писать ярые поклонники воздержания или все таки воздержаться 🤔
Воздержанцы воздержались от написания комментариев про воздержание
Иван, спасибо за видео! Тоже придерживаюсь этих принципов. Месяц уже без сахара!
Месяц воздержания, сегодня сорвался (. Очень обидно. Не опускаем руки, дальше больше
Жиза. Так обидно было когда поставил рекорд в месяц и сорвался(
У меня был срыв на 120 дне
@@godofspeed4840 52 дня на изи продержался, сегодня 53 ебейшие ломки на порнуху идут, но я держусь
@@maxony9242 Ахахах, им пофиг наверное
@@maxony9242 ТЫ ЧТО!?!?!?!?! ВОЗДЕРЖАНИЕ ЭТО КРУТО!!!! Я МОГУ ПОТЕРЯТЬ ТЕСТОСТЕРОННННН!!!!
Слышал что видеоигры норма если играть именно в прохождения, но не задротить. Потому что ты не чувствуешь себя викингом как в мультиплеере. Чисто расслабиться немного на выходном.
Спасибо за видос, Вань. Как всегда получилось очень круто и информативно.
Позитив от тебя так и прёт!!!!)
Автор видео обычный зависимый от секса человек,судя по его словам.В той жидкости,которую мы в конце сливаем,не важно от секса или дрочки содержится огромное количество витаминов и материала,которые нужны телу для поддержания здоровья.Тратить себя на женщин,ну такое,и я вовсе не был обделён сексом.А по поводу врачей,так у них одна программа,которую они учат и всем втирают.Сам отец медицины Гиппократ утверждал что потеря семени вредит.Вообще думаю что заниматься сексом нужно,но только с любимой девушкой и не так часто.Короче взвешивайте все точки зрения,всем здоровья.
Классно ты сравнил современную медицину и Гиппократа, отдав предпочтения второму. Думаю отец медицины даже не знал что такое простата в своё время.)
Тут один момент есть, у каждого человека свои ресурс энергии и многие даже сливаясь по 5 раз в неделю будут чувствовать себя отлично, у кого недостаток энергии тому да , надо воздержание и у того есть шанс эволюционировать в духовном мире
Воздержанец головного мозга
Проблема не в застоях а в том, что после эукуляции вы чувствуете усталость. Вы выплеснули энергии, потенциал в никуда, а могли вложить ее в какое либо дело
Ну так вкладывай
Работай целый день , делай дела , планы
А это делай под вечер и все
Хорошо поспишь, раз у тебя усталось
@@MidnightNationPhonk а на утро тебе хуево будет, не помню, как это на научном уровне объясняется, но этому есть объяснение
@@No44Name нет чувак
Я сделал это сегодня в 1:30 ночи
Уснул где-то в 2:20
И это кстати одно из быстрейших моих засыпаний , обычно это занимает по полтора 2 часа
И вот я проснулся в 10:00 без бутильника
@@MidnightNationPhonk ага ти знаєш за ночі все ресурси не востоновяться, дрочить даже через день вредно,а ти рекомендуєш ночю каждий день
Есть проблема: я знакомлюсь с девушками в инете, но все сводится к тому, что мы быстро теряем интерес друг к другу, хотя общих тем, как выясняется у нас дохуя. Вообще на мой взгляд в нашем супер современном мире можно и не париться по поводу отсутствия девушки и жить соло созваниваясь с друзьями близкими и тд, встретиться с ними где нибудь, можно даже у себя дома.
Братан, на современных сайтах знакомств, в основном это боты, задача которых состоит в том, чтобы влюбить в себя клиента и высосать деньги. Как правило живых людей там 10-15%, остальные это боты и мошенники, что по сути одно и тоже. Знакомься в магазинах, я так с кучей баб перезнакомился. Просто подходишь и начинаешь советовать какой-нибудь товар, как бы невзначай, если улыбнется, продолжай, нет - пробуй дальше. Проверено, пользуйся. Береги себя.
Я на воздержании. Был порнушным наркоманом. Норм реально. Стоит того. Минус - это то, что у меня больше нету подруг 😢))). Когда-то дружил с девушками - теперь нет...))
согласен с видео. Спасибо, посмотрел уже 3 видео с канала. Подписался, автор продолжай делать контент!
Саламалейкум с Казахстана, Ваня! Дельные советы даешь, интересный канал, и сам по себе Ванька приятный человек. С темой воздержания тоже соглашусь, я тоже не понимаю этих людей. В живую бы с удовольствием пообщался! Удачи в развитии канала, а мы будем следить дальше 🤝
Спасибо, ты спас меня
Как всегда лайк 👍, как всегда ТОП🤝
10 летний ваня который воздерживался 3500 дней:
"Воздерживаюсь всю жизнь и мне норм")
Хочу сказать что если вы молодой организм то оно и понятно что у вас будет все норм при воздержании, но если вам уде за 25, то могут начаться проблемы
Пересмотрел и перечитал много информации насчёт всего этого и понял одно: Мужчина охотник и он должен охотиться(не сидя). Хочешь приток крови? Кровь должна церкулировать по всему телу ежедневно(без пренебрежения). Сахар сам по себе сгущает кровь, а это мешает её церкуляции в целом. Ешьте добротно в соотношении своей активности, переедать тоже нет смысла. Порно зависимость на прямую влияет на мозг и действительно создаёт связи, которые вообще то и не нужны. В итоге они умирают и с каждым новым просмотром, ваши клетки в мозгу все больше будут умирать и это сокращение мозговой активности(вы начнёте тупеть и ленится).
Я понял, твое субъективное мнение касательно сахара, но, вставлю свои 5 копеек. Для меня "Сникерс" давно не сладость или радость, для меня сникерс - это быстрый перекус, мне он дает энергию, когда я не могу поесть нормально, как за рулём. И калорий, которые дает мне батончик - меня выручают, я себя чувствую не голодным и при этом не падает производительность. Правда, на постоянку я их не ем, скажем как форс-мажор, когда нет времени поесть.
Со многим согласен, но как некоторые писали, тут многое завязано именно на дофамине, и да вознаграждение без работы угнетает психику
Коммент в поддержку канала ! :). Ждём историю про оленизм !)
Это замена украинского Максима Дивертито только на максималках? 1 в 1 просто, манера, движения тела и т.д
Это самый лучший ролик на Ютубе который я смотрел про воздержания и сахар, и про видео игры. Спасибо большое!
Ахахах, а я настолько переиграл в комп, что не хочу в него играть))
Зато в это же время поступил в топ 50 школ по России)
Переиграл, что не хочется? Не переживай, вернёшься к нему, как только рецепторы дофаминовые восстановятся.
(Говорю так, имея ввиду, что такой способ не работает).
@@Leev1tan да, да. У меня такая же проблема
А что за школа?
У меня пару лет назад прям похожая история: задротил как черт, но при этом поступил в топ-7 школ мск
@@timkimimi3143, а как вам так удаётся поступить в топ школы при этом тратя большую часть времени на игры?
@@jogagog5584 не вижу противоречия
пулл подруг----лучший!!! все я товй подпишик. хорошие обороты прям в сердечко стрельнул
8:01 ахаха, круче рекомендации еще не слышал👍
Жму руку🤝👍
Я по другому отношусь к играм и к еде, но было интересно посмотреть и послушать твоё мнение.
Бросил играть в игры не из-за желания, а из-за сильной загруженности по учебе
Какое же наивное и поверхностное суждение...
Да? Ну тогда и дальше сиди смотри тикток анорексичка ты моя сладенькая
Касаемо видеоигр, у меня сразу вопрос: тот же упрёк разве обходит художественную литературу? У автора на фоне вынесен в рамку кадр из манги "Берсерк", - то же залипание в экран. При том что чтение манги-первоисточника, что просмотр адаптации. Думаете аниме зло? Сериалы под ту же категорию, откажитесь и от них залпом. Абсолютно аналогичная история
Единственное, видеоигры реально больше времени жрут, нежели сериал. Особенно если смотришь его с кем-то, и у вас двоих один свободный вечер в неделю совпадает чтоб сидеть-залипать. Современные 3A проекты жрут от 100+ часов, всё по заветам маркетологов
хорошо что герыч все таки можно
ааххаха
Насчёт более жёсткого согласен, при зависимости фaпaл на фyтфeтиш и на девушек с мужскими органами, рад что бросил...
Перешел с видео про мечты. А оказалось канал про соблазнения
Красавчик,, бро
Спасибо за видео твой канал стал для меня находкой, продалжай в том же духе!!!))
Любой уролог скажет… так себе аргумент, это тоже люди, и они могут ошибаться под действием государства, которому выгодно все
А как насчет упр Кегеля как альтернативы, чтобы застоя не было?
Бред какой-то, люди в армии служат по 2-3 года, я сам служил, не кто не передёргивал, ты один вообще не остаёшься в армии, практически не когда, слышишь автор, не когда. И теперь представь что все после армии "не передёрнувшие" заболели мочеполовыми проблемами, представил? И так возникает вопрос, все заболели проблемами или нет?
Ах да кто-то скажет что повара что-то добавляют в еду, я был поваром, служил в Вольске, ВВКУТ (высшее военное командное училище тыла) и мы нечего не добавляли в еду.
Спасибо что объяснил, лайк
Твое видео попалось в рекомендациях 🙌
Игры бывают разные. Ты описал пример онлайн дрочильни, не уважающей твоё время и деньги. Такие игры действительно могут принести вред, но игровая индустрия на них не заканчивается. Многие игры встают в один ряд с книгами и фильмами по степени проработки истории, хотя сравнение, по моему мнению, не очень верное, потому что игры уже стали отельным инструментом культурного обогащения. Стоит сказать, что компьютерные игры прокачивают нейропластичность, при условии, что вы не залипаете в одну и ту же годами, а пробуете разные жанры, с отличающимися игровыми механиками.
Забавно что при таком мнении автор смотрит аниме, в индустрии которого большая часть тайтлов - бессмысленный шлак. И основной контингент как раз те самые сой-бои, куколды, трапы, хикки, которых едва ли можно назвать мужчинами
7 футов под килем , братец !!! Удачи и спасибо за правильные слова !!!
Я как только пк собрал, перестал играть, ирония судьбы
И тут включается упражнение Кегеля,от застоев и больше нагрузок на ноги
Шакир Бабаев))
Я сижу смотрю этот ролик и думаю: сука не убивай мою процессию
Чтобы не доедать сладкое нужно быть американским мальчиком из Африки, неплохо сказано
Не знаю почему все говорят что когда смотришь порно то девушки меньше возбуждают. Лично у меня наоборот, если я смотрю прон то только болше хочу реального секса а не фикции. И типо у меня проблем с ерекцией нету. Даже когда просто привлекательная однокласница рядом сидит то уже стояк.
ну ты подросток
А если просто смотрю и дошло до 2недели и перестал так кстати легче ну хз как вам мне помогло
Я пришел с канала Максима Вердикта, и очень рад что узнаю что-то новое и интересное,но,конечно, есть схожести, но канал офигенный, продолжай в том же духе)
Ахахаха врачи говорят нужно передергивать , верьте им , просто ор, уже куча людей на своем опыте воздержания это опровергли, достаточно просто воздерживаться месяц , при этом правильно питаться и заниматься спортом и ты будешь себя в 100 раз лучше чухать.
Мне врачи очень много чего говорили и в итоге они оказались не правы, слушать тупых людей которые всю жизнь только и могут что зубрить материал , ничего не проверяя , это все равно что самому себе могилу рыть, им сказали это правда , они на слово поверили . Это же наивные дети.
@Ввппа Ццкап как можно про меня сказать?
@Ввппа Ццкап у тебя не хватает интеллекта даже на то чтобы выразить мысль в полной и открытой форме, а ты уже делаешь выводы о людях, иди ка лучше сначала потренируйся писать , выражать мысли , интеллект подними и через лет 10 возвращайся, если конечно этого времени тебе хватит чтобы меня догнать по когнитивныи способностям
@The W1lliam у тебя сколько iq , с логикой проблемы? Больше больных = больше пациэнтов, больше пациэнтов = больше денег... Это так сложно да?
@The W1lliam я тебе только что логическую цепочку расписал тормоз, мне не о чем с тобой говорить если ты даже разжеванную информацию не воспринимаешь, все вопросы дальше к маме почему ты дефектованным родился, я тут не причем
@The W1lliam ппц ты троишь , все вопросы к маме мне больше не пиши, это просто фейспалм какой же ты овощ
я играю в доту и совмещаю саморазвитие. Почему я играю в доту?В доте кроется моя цель,моя мечта.
Что на счет фруктов, их тоже нельзя?
Наоборот, их нужно есть
Чай тогда получается нужно пить с одной чайной ложкой сахара?
Пей без сахара
От сахара падает тестостерон,
Может не от сахара а от лишнего веса сахара есть и в хлебах и фруктах?
Сахар в естественной среде связан с другими веществами, и попадает в организм мееедлеееенно, в процессе переваривания пищи. А тут ты его чистым хреначишь. Есть разница, нет?
Сахар повышает уровень глюкозы в крови очевидно, это в свою очередь усиливает выработку инсулина. Резистентность к инсулину, вызванная употреблением сахара, снижает уровень тестостерона. При желании можете ознакомиться с исследованиями. Глюкозу нужно потреблять, для поддержания мужского здоровья в том числе, но в ограниченном количестве. Ее можно получать из тех же фруктов, и многих иных продуктов, но даже с фруктами надо быть осторожным, чтобы не получить переизбыток. По итогу получается что даже при условии что вы сжигаете все что потребили, сахар все равно влияет на тестостерон.
Ну может нужно уточнять что тестостерон падает от пуза а не от сахара , я вроде не заикался о том чтобы кушать сахар?
@@megassuharrapilot3749 от какого блять пуза, ты читать умеешь? Даже если ты дрыщ с низким уровнем жира в организме, повышение инсулина из-за потребления сахара понижает тестостерон. Я в ахуе с людей, как вы блять школу заканчивает с таким умением к восприятию информации.
@@drunkedpilot а причём тут гликимический индекс
Впринципе согласен про информацию от врача про застои,но смотрю про воздердание.Понял что лучше ненадо долго,но 1 раз в неделю или две буду.
Пойду саус парк посмотрю. Последний раз лет 5 назад смотрел.
брат, на моих глазах, 22к в 21.9 превратились, я в шоке!
4:03 нет привыкание к порнографии развивается при потреблении порно, если ты будешь воздерживаться в течении например месяца все снова будет в норме и тебя будет снова возбуждать самые обычные вещи
Просмотр берсерка +999999999999999 к мужеству
мне понравился этот ролик и что то полезное я для себя подчеркнул
Спасибо, что открыл глаза 👀. А я в техникуме учусь...
Ауфф! Что за адовый красавец!
10:22 решил отказаться от сахара, через недельку две упал уровень глюкозы стала хреново, пришлось сново пить, но уже в меньших количествах
Не слушайте идиотов кто советует не есть сахар, столько горе диетологов людей а могилу загнали, сахар это энергия для клеток в частности и для мозга . Вы че, всю жизнь пил чай с 4мя ложками сахара , и чувствую себя прекрасно.
Не вводи людей в блудняк
Весь ролик угарал😂
Как вы это делаете??? У меня нифига не получается 😭😭😭😭😭😭😭
Пытался месяц полностью уйти с мастурбации, особенно от порно(стабильно без порно передёргивал 1 раз спустя 10 день), в итоге пришёл сегодня домой, хотел загрузить себя делами но не смог, потому что настало бессилие и сильное возбуждение...в итоге сорвался. Продержался я 13 дней 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Напиши в поиск ютуба : Mos давайте поговорим.
Этот канал тебе поможет как и мне раньше. 💪💪
В первую очередь тебе надо перестать смотреть на разных голых девок. На их голые жопы, животы, ляжки. Тогда тебя не будет тянуть на дрочку
Мне повезло, я молод и у меня, пока я воздержаюсь, происходит эякуляция во сне, примерно 1-2 раза в неделю, при этом мне кажется выброс эндорфинов минимален и даже это гасится тем, что мне надо вставать в час ночи менять трусы.
Я в 30 лет бросил пить, курить, жену, у меня тоже ночные поллюции начались, я аж рад этому.
10 дней не смотрю и воздерживаюсь. Перестал стоять, нормально это?
Как обстоят дела с постелью после воздержание например месяц
Начинаешь больше возбуждаться, ибо во время воздержания ты это тело не видел.
Кайф от эрекции получаешь больший. Да и прибор стоит, ибо возбуждаешься сильнее обычного.
Ну, вот и суть
@@yamikagie а по времени как?
@@rus_3386 А время то роли не играет. Семяизвержение у всех в разное время бывает, если перевозбудились, то будет и второй подход.
Всё зависит от самого момента, а не от количества. Лучше уж страстные две минуты, чем нудные пятнадцать минут
А если например 2 чайные ложки сахара в день есть, это все таки нормально или тоже нет?
Брат, лучше сахар вообще не употреблять,даже ложку,купи лучше сахаро заменители,они не так эффективно заменяют сахар(по вкусу,и эффекту)но это лучше,чем сам сахар)
Хоть 10. Не слушай этих всех горе диетологов, столько людей в могиле лежит. Сахар это энергия для клеток , плюс и для мозга. Сам всю жизнь по 4 ложки сахара кидаю в кофе и вам советую. Сахар сила. Откуда столько кретинов советующих отказаться от сахара….. я в шоке