LICUADO DE AVENA Y MANZANA |
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- Опубліковано 6 вер 2024
- Receta de cómo hacer LICUADO DE AVENA Y MANZANA!!! 😋😋 Super efectivo para bajar de peso!!! 😊😊 Produce una sensación de saciedad que te permite llegar sin problema a la siguiente comida. :) Si lo prefieres, puedes agregar unos cubitos de hielo antes de licuarlo o usar el agua y las manzanas frías. Te encantará su sabor y sobre todo los resultados! 😊😊 (Más recetas de licuados y jugos más abajo). 😊😊 ****NUEVOS VIDEOS CADA SEMANA**** Incluye links de más recetas al final del video, en las tarjetas interactivas o en la descripción!! :) Aprende a preparar las más ricas recetas a mi estilo.
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#licuados #licuadodeavenaymanzana #VickyRecetaFacil
Tip: Háganlo todas las mañanas en ayuno, con solo la manzana y avena (sin azúcar). Me ayudo a bajar 15 kilos en 3 meses. *Obviamente con ayuda de actividad física ;)
@Tania Torres f
Baja las pompas? Aun haciendo entrenando en el gimnasio?
A mí también me funcionó e perdido 38kg solo avena y manzana y dieta ejercicio 😉
Más bien que el ejercicio te hace perder peso
Hay que hacer dieta estricta?
Muy cierto yo tomo seguido licuado de avena con manzana y ya baje de peso pesaba 76 haora peso 68 tomenlo es muy efectivo
En qué cantidad?
Y con que dieta la combinación??
Gracias por su recomendación
@Any Garciavi %
en cuanto tiempo lo tomaste
Lo tomas en ayuna???
Super efectivo!! mi hermana ha perdido 44 lbs en 5 meses, claro con una comida balanceada y estar en movimiento, de hecho no va al gimnasio sólo con su trabajo que camina mucho lo ha logrado y tomar mucha agua. Es realmente efectivo y muy saludable!
Hola bendiciones x compartir sus experiencias podrias decirnos como lo prepara tu hermana...a k hora lo toma y si desayunao este es su desayuno...mil gracias...
Porfa me puede decir como se lo tomaba tu hermana
En kilos?
Hoy empecé a tomarlo de esta manera, porque ya lo tomaba pero sin linaza y limón, ahora lo tomaré así... Vamos a ver que pasa... Cabe mencionar que estoy haciendo ejercicio de cardio y comiendo lo más saludable posible, en un mes les comparto mis resultados 😊😉❤️ aaaa mi peso actual es de 74 kg mi meta son 55 ya que mido 1.58... Saludos a todos desde Mty, N.L
Te sirvió?
Te sirvió?
Como vas?
Creo que murió
Chic@s si funciona, hice todo lo que dijo y de pesar 78kg ahora peso 75kg en 1 semana 😳 (1.70cm mi estatura)
Sólo con el batido o también dieta?
@@anabellaroca8833 buena pregunta, también me gustaría saber
Así me gusta que expliquen rápido porque uno tiene muchas cosas que hacer
Hola señora Vicky!! Es un licuado muy rico y muy nutritivo yo lo preparo cada tercer día..😁 tenga bonito día 🌹🌺🤗
Excelente Gema!! 😊😊 Muchas gracias!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐
GRACIAS Vicky.
Siempre muy ordenada, limpia , y muy clara su explicación.
Qué linda María!!! 🤗🤗😊😊 Gracias a ti!! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐❤️🌷🌟🎄
Q es linaza
@@melinapluas7997 gracias viki
Hola Viky, la verdad no entiendo porque algunas personas dan pulgar abajo en lugar de arriba, si tus recetas y consejos son geniales. Muchas gracias por tus recetas y por ayudarnos a llevar una vida más sana. Te mando un abrazo🤗 y te deseo mucho éxito en todos tus vídeos 😋 Bendiciones🙏🙌
Lo Mahjong nombre mmm nnnnmmmnnnnnkojo
Ohh
Lenny Lpz Cts
Muchas gracias lo voy hacer para bajar de peso gracias por su ayuda y consejos 😊 ❤ Shalom
Si funciona !
Bendecido día 🙃, yo lo ago xq me estriño mucho
❤ Simplemente Delisioso está Receta... Gracias 🎉
Receta muy buena mañana lo desayuno.gracias
vicky yo la preparo casi igual en vez de linaza le pongo nuez y queda riquisimo tambien . saludos!!
Qué rico!! Lo probaré! 😊😊 Muchas gracias Esme!!! Saludos! ツ 🌺🙏
**z††z"zarzuela
@@VICKYRECETAFACIL se le puede dar a niños de 10años con sobrepeso
Riquísimo Vicky!
independientemente si no bajo de peso creo que es muy slaudable comer asi ya que si comieramos saludable no tendriamos sobrepeso gracias Viky muy saludables tus recetas saludos desde Torreon Coah.
Buenos días Sra. Vicky le mando mil saludos y yo lo empezaré a tomar mañana mismo , gracias por el tío que esté bien y dios la bendiga q tenga un lindo año
Buenos días Irais! 😊😊 Mil gracias!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐
Riquísimo, saludable y económico y muy facil de hacer gracias viky
Gracias me gusta la combinación de sabores y la idea de bajar de peso mucho más.
Bendiciones Vicky para ti y tu familia
😊😊 Mil gracias Maria!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐
Viki dios te bendiga este es el que mas me a gustado
Hola mi VIcky, estoy suscrito a tu bonito canal, pienso que este licuado está perfecto para la cena. En la mañana se requiere mayor cantidad de alimentos, acuérdate de " desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendígo". Felicidades por tu video. Un abrazo
Excelente receta Muchisisimas gracias por compartirla infinitas👏🏻👏🏻👏🏻🙏🙏🙏
Excelente receta, voy a comenzar a consumirla, dato curioso, Mishi entra en escena minuto 04:02 jajaja, muchas gracias 😋
6y muñecos
Jaja es verdaf
😻😸😺
Q lindo!!
GRACIAS POR COMPARTIR TU RECETA VICKY. PONDRE MANOS A LA OBRA. 🙋🏻♀️. SALUDOS. 👋🏻👋🏻👋🏻😊
Hola vicky, delicioso:) como siempre me dejas de 10, eres la Diosa de las recetas. He echo Muchas recetas tuyas y mi familia ha quedado facinada, en año nuevo hice el pollo a la naranja y fue un éxito, gracias por compartir tus recetas, Dios te bendiga.
Que rico !!!!!!!!!!!! Me encantan las manzanas. Gracias.
Me fascina tu humildad y sencillez hermosa...
Se ve riquísimo muchas gracias viki
La "dieta" de los granos de arroz también funciona,lo recomiendo.
Y esa como es?
Hola esa receta como es?
Hola que receta tan exelente se le puede agregar chia en lugar de linaza oh las dos gracias Dios te bendiga 😘😘❤👏👏
Buenos días Viki. Excelente ya que debo bajar de peso y tengo altos el colesterol y triglicéridos lo voy hacer gracias VIKI bonito día bendiciones.
Buenos días Olga!! Te servirá mucho!! 😊😊 Mil gracias!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐
Bicky, soy suscriptor tuyo desde hace tiempo, y déjame decirte que me gusta como nos enseñas a todos, cómo hacer todo lo que tú sabes, es de agradecer que existan personas tan maravillosas, como tú, que comparten su conocimiento, muchas gracias y te seguiré apoyando viendo tus vídeos, bye
Gracias Vicky, excelente recomendación
ENVIAME MAS RESERAS
Que rico con lo que me gustan los licuados muchas gracias Viky salud
Gracias amiga, lo voy a preparar yo tambien!!!!😄😉😘
Muy rico y efectivo yo he bajando de peso con este licuado alternándolo con el de papaya y avena una semana y una semana cada uno
Solo se puede tomar x las mañanas? O también en la noche?
Dayale ramirez solo por las mañanas
@@samanthahaydejimenezrojas7298 cual es el de papaya? Como lo preparas?
Excelente licuado, gracias por compartir. Que tengas un bendecido día.
😊😊 Mil gracias!!! Igualmente Lidia! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐
Muchas gracias Vicky por tus maravillosas recetas. Dios te bendiga❤
Tengo que bajar como 20 kilos, desde mañana esperaré a tomar el licuado. Gracias por compartir 😊
Cómo vas ?
Te funcionó con este licuado?
Como vas JAJAJA?
Y bajastes de peso??
Ya la perdimos 😞
Voy a empezar mañana a ver si me funciona, gracias 🙏
Te funciono???
Muy buena me la voy hacer xq tengo que bajar de peso me lo recomendaron pero no sabía cómo hacerlo gracias Vicky Dios te bendiga lo voy a compartir. Ahora.
Te servirá mucho!! 😊😊 Mil gracias Reyna!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐
Del licuado de manzana puedo o mitir la linaza y ponerle chia
Delicioso
Muchas gracias por compartir lo haré 😊
De antemano gracias Vicky, yo hecho varios guisados con mi esposo y nos han, salido👍 bendiciones hoy y siempre 💖
Ñ Ñ
que bueno, lo voy hacer.................
Gracias bonita 😘 por compartir tus recetas tan deliciosas, me viene perfecto. Bendiciones.
Hila viky muchas gracias x tus buenos consejos , dime si se puede hacer con leche deslactosa y no afecte su función , bendiciones y un abrazo .
Hola yo la hago c.on leche laiht deslactosada y 5 almendras sin azúcar y me ayudó a bajar de peso ....por las mañanas
Muchas gracias Viky...quiero estar tan delgadita como tu...pero tienes tantas recetas tan deliciosas que la veo difícil jajaja 😂 Besos!!!
Dios les Bendiga Si funciona se los recomiendo y tiene buen sabor !!!!
Si te dio resultado?
Vicky, soy tu fan # 1 me encanta como cocinas y las explicaciones tan precisas. ¡Delicioso licuado!
Muchas gracias Vicky por esa receta de licuado de avena muy saludable
Gracias riquísimo que está, en este momento lo estoy disfrutando, sólo que yo le sustituí la linaza por chia porque no la tengo, pero me haré de ella lo más pronto posible 😉
Y la chia la licuas también
Se me ASE muy nutritivo. Fácil de preparar me gusta
Listo mi chef Vicky! Otra receta más que é preparado y me a quedado muy rico gracias a tu receta fácil y tus super recomendaciones ! Saludos desde Texcoco de Mora en el Estado de México
Hola vicky muy bueno tu licuado gracias
Hola hermosa gracias x tus recetas me va ha caer muy bien este licuado muchas bendiciones
Así será Flor! 😊😊 Muchas gracias!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐
Muy rico y nutritivo
Muy rico!!!Gracias x compartir
sabe súper rico😱😱me enamore y si me funciona mucho más 😂😂 muchas gracias😉
Tengo una duda estoy lactando a mi bebé quiero bajar de peso
Mi afecta la leche materna 🤱
Muchas gracias por compartir esta receta muy buena para la salud
Cómo siempre Viki muy buenas tus recetas muchas felicidades desde Hermosillo sonora México
Cada receta que he visto y la hago me a servido mucho y saben riquísimas !! Gracias.
Además de saludable, se ve riquísimo.
Muy bueno lo prepararé Gracias
Yo he bajado 13kg haciendo ejercicio y ayuno Intermitente... Probaré el licuado con fines de salud!
Feliz año dios te bendiga y te de mucha salud para que nos sigas enseñando tan ricas recetas, con ese licuado si se antoja bajar de peso..
Gracias vicky por tus recetas, eres amazing!!!!
Que lindo cómo explica todo 🤭 gracias
Gracias Vicky, está delicioso este licuado
Muy bueno!!! Muchas gracias ❤❤❤
Vicky graciass por tan maravillosas recetas!! Insisto eres GENIAL!! Saludos
Muchas gracias por sus recetas muy buenas bendiciones.
Que bien 😍😍
Lo intentaré Vicky
Saludos para todos
Antony te manda un besito 😘
😊😊 Mil gracias Maria y Antony!!! Igualmente! 😘😘 Saludos! ツ 🌺😊🙏💐
@@VICKYRECETAFACIL también se puede tomar de noche?
Muy nutritivo, y delicioso. 👍👍👍🙏
hola vicky Dios te bendiga, espero que me puedas responder. En mi caso el batido seria solo para mi, puedo guardar el resto en el refrigerador o pierde sus nutrientes?
Gracias Viky. DIOS LE BENDIGA, horita lo preparo se ve rico
Gracias, Vicky, porque después de tanta comida, claro que hay que hacer dieta, y que bien que te preocupas por nosotros. Saludos.
😅😅 Así es! 😊😊 Gracias a ti Angeles!! :) Saludos! ツ 🌺🙏
Lo prepararé y comentaré el resultado,muchas gracias por compartir sus recetas
Este licuado yo lo hago, pero uso fresa o kiwi en lugar de manzana y es muy rico 💚
Mil gracias por su enseñanza, Dios la bendiga mucho. RD
Me gustó eso de dejar de tomarlo una semana para no enfadarse
exelente
Bendiciones para todos y en especial para la señora Viky.
Hola vicky por fin otra vz voy a ver tus videos después d una situación familiar q tuve pero gracias a Dios ya va mejorando t envio un saludo y fuerte abrazo un inicio feliz año ,mmmmm gracias se ve riquisima el licuado manos a la obra Dios t bendiga 😊
Me da mucho gusto volverte a saludar Edia!!! 😄😄👏👏 Que bueno que todo esté mejor! Qué linda!! 😊😊 Mil gracias!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐
Gracias vicky una pregunta ya hiciste los tamales oxaqueños ??
Lo haré haber si asi puedo dejar d tomar mi cafecito en la mañana gracias y bendiciones vicky
Te quiero ❤️
Hola ..Ami me encanta la AVENA.. Se be Rica😋
Hola. Hermosa muchas gracias por la receta !!!! Nos va a caer muy bien 😍
Así será! 😊😊 Gracias a ti!! :) Saludos! ツ 🌺🙏💐
@@VICKYRECETAFACIL p
Muchisimas gracias por compartir sus recetas y videos. Bendiciones desde Los Angeles California 🙏🙏🙏
Gracias vicky se ve delicioso lo preparare para estas fiesta q pasaron 😇 .
Gracias 👏👏
😅 Si. 😊😊 Gracias a ti Rubi!! :) Saludos! ツ 🌺🙏💐
Hola Vicky. Me encanta este licuado gracias y sobre todo saludable. Un abrazo 😙😙😙
Es muy rico este licuado gracias por compartir 😊
😊😊 Gracias a ti Mapa!! :) Saludos! ツ 🌺🙏💐
Hola vicky que rico se ve lo hare estos dias muchas gracias.
Hola Vicky un excelente licuado para comenzar el día con energía. Saludos cordiales desde Houston Tx. 🙋😊🙏
Gracias viki👍
Hola Vicky gracias esta receta si q está para aprovecharse inmediatamente después el maratón te mando un abrazo fuerte 😘😘
😅 Así es Susett. 😊😊 Gracias a ti!! :) Igualmente! Saludos! ツ 🌺🙏💐
@@VICKYRECETAFACIL se le echan las dos manzanas
@@VICKYRECETAFACIL lo
7
Muchas gracias Vicky 🙏
Wuauu!! Muchas gracias, excelente para empezar a consumirlo más aún que hemos pasado por las fiestas decembrinas🎂🍫🥓🍗🍔🍤🥞🍩🍭 😂😂 espero y me funcione. Bendiciones!!!
😅 Así será Carlos! 😊😊 Mil gracias!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐
VICKY RECETA FACIL ohh que emisión por contestarme. Soy Mayte mama de Carlitos 😘😂
Me gusto mucho dicha receta soy muy de la avena gracias soy de Uruguay
Hola Vicky gracias por compartir yo aumente 2 k lo voy hacer se ve muy rico saludos desde cadereyta Jiménez nuevo León 🇲🇽👍😅🤚
😊😊 Gracias a ti Mimi!! :) Saludos desde GDL, JAL, MEX.! ツ 🌺🙏💐
Hola
Si la consumo todos los días no hay problema...Me encanta esta receta a
Yo me lo tomé durante medio año diario y baje 18 kilos ,solo una manzana y avena y linaza,si sirve
Pero llevabas dieta aparte, o como le hicistes🙃
Hola disculpa donde consigo la linaza
@@josefinacruz2901comía de todo solo pocas tortillas y el licuado diario
@@celiaramos2471 comía de todo solo poca tortilla
Me encantó este licuado!!