senam kegel sehabis lahiran baik normal/secar (mengencangkan otot2 vagina dan panggul bawah)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
30 Minute Legs and Glutes Tabata Workout | GO - Day 1134:1430 Minute Legs and Glutes Tabata Workout | GO - Day 11
30 Minute Legs and Glutes Tabata Workout | GO - Day 11Sydney Cummings Houdyshell
Переглядів 41 тис.
每逢過年胖2公斤！3類過年食物這樣吃，不讓肥肉找上門！按2穴位降低食慾，專攻腰腹脂肪。紅茶＋這一味，燃脂又抗三高。2動作強化下肢，瘦身更有力！2025養生健康新哲學｜胡乃文開講Dr.HU_27811:49每逢過年胖2公斤！3類過年食物這樣吃，不讓肥肉找上門！按2穴位降低食慾，專攻腰腹脂肪。紅茶＋這一味，燃脂又抗三高。2動作強化下肢，瘦身更有力！2025養生健康新哲學｜胡乃文開講Dr.HU_278
每逢過年胖2公斤！3類過年食物這樣吃，不讓肥肉找上門！按2穴位降低食慾，專攻腰腹脂肪。紅茶＋這一味，燃脂又抗三高。2動作強化下肢，瘦身更有力！2025養生健康新哲學｜胡乃文開講Dr.HU_278胡乃文開講 - 名醫談養生
Переглядів 8 тис.
Aerobic Exercises for Weight Loss - Reduce Belly Fat - Slim Waist | Inc Dance Fit25:09Aerobic Exercises for Weight Loss - Reduce Belly Fat - Slim Waist | Inc Dance Fit
Aerobic Exercises for Weight Loss - Reduce Belly Fat - Slim Waist | Inc Dance FitInc Dance Fit
Переглядів 10 тис.
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts00:44😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 341 тис.
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
Mat Exersice For Weight Loss Video | Full Body Workout Video | Zumba Fitness With Unique Beats26:09Mat Exersice For Weight Loss Video | Full Body Workout Video | Zumba Fitness With Unique Beats
Mat Exersice For Weight Loss Video | Full Body Workout Video | Zumba Fitness With Unique BeatsZUMBA Fitness With Unique Beats
Переглядів 11 тис.
Tips Sehat Konsumsi Daun dan Buah Belimbing Wuluh | Hidup Sehat tvOne10:31Tips Sehat Konsumsi Daun dan Buah Belimbing Wuluh | Hidup Sehat tvOne
Tips Sehat Konsumsi Daun dan Buah Belimbing Wuluh | Hidup Sehat tvOneHidup Sehat tvOne
Переглядів 2,3 тис.
Es Bunga Telang Ala Cafe || Ide Jualan Es Kekinian || Cafe style Telang flower ice4:06Es Bunga Telang Ala Cafe || Ide Jualan Es Kekinian || Cafe style Telang flower ice
Es Bunga Telang Ala Cafe || Ide Jualan Es Kekinian || Cafe style Telang flower iceJuniati Food
Переглядів 7
35 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba Class35:5835 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba Class
35 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba ClassZumba Class
Переглядів 77 тис.
AEROBIK FOKUS PERUT DAN PINGGANG 7 HARI LEMAK HANCUR35:36AEROBIK FOKUS PERUT DAN PINGGANG 7 HARI LEMAK HANCUR
AEROBIK FOKUS PERUT DAN PINGGANG 7 HARI LEMAK HANCURBodyFit By Bagus
Переглядів 34 тис.
Full Body Workout Video | Zumba Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir1:07:00Full Body Workout Video | Zumba Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir
Full Body Workout Video | Zumba Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek SirZUMBA Fitness With Unique Beats
Переглядів 20 тис.
➜ 30-Min STANDING Routine to BANISH BELLY FLAB ➜ Perfect for 50+!30:18➜ 30-Min STANDING Routine to BANISH BELLY FLAB ➜ Perfect for 50+!
➜ 30-Min STANDING Routine to BANISH BELLY FLAB ➜ Perfect for 50+!Body Now
Переглядів 11 тис.
14 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari untuk Kesehatan8:4014 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari untuk Kesehatan
14 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari untuk KesehatanMaySari Crafts
Переглядів 27 тис.
Koreo Steprobic Mudah | BodyArt Fitness | Aerobic Step6:18Koreo Steprobic Mudah | BodyArt Fitness | Aerobic Step
Koreo Steprobic Mudah | BodyArt Fitness | Aerobic StepHari Soeprianto
Переглядів 8 тис.
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,4 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.20241:19:41ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 303 тис.