你一定要了解的单板闭肩和开肩的滑行方式 - 对你有什么影响？如何区别和使用？以及对刻滑，小回转，滚刃和公园的影响

[@tommymairo8964]

如果我沒記錯的話，nature position 和 active stance 都是胯引導的轉彎。考 CASI level 1的時候是 nature position，考 level 2 的時候會涉及到 active stance，但這兩者都要求 turn with lower body。人多的時候會動肩扭頭查看四周，但是轉彎還是胯引導的，而不是肩。

[@thismaywork]

你说的没错。不过我这期主要讲的是站姿，没有细讲发力的方式。我把肩引导和胯引导的发力方式简化了之后用不同的站姿来展现，这样应该更方便理解。

[@anais4766]

@@thismaywork 其实有点confusing，大概学过一点的人多少都知道turn是用下半身initiate的，上半身只是配合。要是用上半身带动转弯很慢，不稳而且很奇怪。所以可能不用上半身带动转弯解释会更好哦。但讲active stance的不是很多，视频切入点还是蛮好的。

[@levithanj822]

新手开放站姿最容易犯的错，一个是只开肩不开胯。另一个在折叠时会习惯性的下蹲

[@YOU-hn9qn]

说话的声音真的听起来超舒服，而且不带摄影师录视频教学也很接地气。

[@thismaywork]

谢谢谢谢☺️

[@oneweeek]

谢谢大佬的视频 很有帮助！如果有机会，可以不可以做一起后刃怎么折胯而不是蹲的教学

[@thismaywork]

好的好的

[@ethanxiang8500]

请问你视频最后的陡坡下来，搓雪是为了减速对吗？我这么滑，感觉大腿前侧肌肉比较容易酸（为了控制速度）。是需要加强肌肉练习吗？

[@thismaywork]

是為了減速。如果大腿前側比較酸，應該是太依賴后刃了。如果前后刃减速幅度比较均匀的话会好很多

[@lancerf]

你这是在saas fee录的素材吗?

[@thismaywork]

是的呀

[@alejan_life]

视频很好🎉

[@thismaywork]

谢谢啦

[@我是台灣人也是中國人]

我們買了同款的雪鏡。

[@thismaywork]

哈哈哈又便宜又好用是不是

[@左右吳]

請問duck stance有機會實現開肩滑行嗎？ 還是需要調整到後腳也稍微向前呢？ 謝謝

[@thismaywork]

也可以的。只是膝盖要向前多拧一些。我这个视频里面大多数都是+15/-15的站姿。当然后脚向前会容易一些。不过就不好滑switch了

[@choto859]

请问用的什么自拍的呢，insta360吗

[@thismaywork]

对的就是它

[@wayte7615]

那麼快就出了！

[@thismaywork]

哈哈哈那是。还没说到的就是一顺站姿更容易开肩，但不代表八字就不行

[@joaocheng6943]

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